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[Sean Parker 17]

Willkommen in meinem Blog,

[x] Bodybuliding Körpberkult beigetreten

Aktuell KFA von 17%, und einen Bauchumfang von 94 cm

Goals

[ ] KFA von 14

[ ] Bauchumfang 90 cm

[ ] Weltherrschaft

September 30, 2012 bearbeitet von Sean Parker

[MP2901 276]

Hier gleich zwei gute Tipps:

1.

2.

Bitte, gerne!

[Mentalray 814]

Sprich mal mit deinem Trainer. Die sind ausgebildet für sowas ;)

[Kaiserludi 9572]

Sprich mal mit deinem Trainer. Die sind ausgebildet für sowas ;)

Der war gut

[TigerTigerTiger 356]

Sprich mal mit deinem Trainer. Die sind ausgebildet für sowas ;)

Seit wann darf man als Mod spammen?

[Sean Parker 17]

Hey freunde der Sonne,

Training läuft gut hab angefangen auf meine Ernährung zu achten. Erste kleine Erfolge & Nc´s stellen sich ein.

Werde mich die Tage erst mal mit Supplements eindecken und versuchen Date fürs We auszumachen. In meinem Einkaufskorb landen:

- Alpha Men (Mineralien)

- Whey Protein

- Kreatin

Bin seit 25 Tagen Drogenfrei als Belohnung bin ich unter die Kunstliebhaber gegangen.

SP

September 24, 2012 bearbeitet von Sean Parker

[Sean Parker 17]

Please forgive me i do Mistakes

Sporttechnisch nix neues auf Narnia… hänge 3-4x die Woche im Fitnesscenter rum. Omega3, Eisen, Vitamine… mittlerweile schlucke ich mehr Tabletten als mein Opa.

Den ganzen Sport mache ich eh nur für mich den jeder der mich kennt der weiß ich bin Narzisst 4 Life

Drogentechnisch…same bin weiterhin clean der Typ von der Caritas meint ich bin auf einem guten Weg. Der nächste Termin ist am 15. Am Ende meiner Midlife crises hatte ich einen Nerven zusammenbrauch war dann in der Klapse. Die jedoch wollte mich nicht dafür haben die mir was gegen Knieschmerzen verschrieben. Das Zeug soll ich jetzt immer nachts nehmen!? Im Zuge dessen habe ich noch einen Gutschein für einen Therapeuten bekommen. Aber OMG ich habe schon mind. 10 Therapeutinnen angerufen und keine hat Zeit für mich mir scheint ich bin nicht der einzige mit einem Zertifizierten Dachschaden.

Ich als Frau habe mich die Tage mit einem AFC getroffen. Bei mir bekommt die Aussage „Ich löse die Probleme der Frau“ eine gaaaanz andere Bedeutung. War ganz in Ordnung jedoch noch Stark Verbesserung würdig, bin oft nicht egoistisch genug.

Nehm das alles eh nicht sooo ernst mir scheint das ist noch ein langer Weg kongruentesten Unfugs bis hin zum transzendenten Dar sein.

Nächste Woche heißt es nach Alternativen Ausschau zu halten weiterhin Sport betreiben. Meinen Tagesablauf besser zu Strukturieren und Bonis clearen.

SP

[Sean Parker 17]

A Man don´t need 2 Wife

War es wieder mal da das Monster in mir und hat Over Konfident im Chaosprogramm Youtube angezündet. Süchtig nach Goldfarmen es kann nie genug von allem sein. Umso schneller das Tierchen an Gold kommt umso Fauler wird es. Wenn Aristoteles heute noch leben würde hätte er ihm folgende Frage gestellt: Wird es jemals genug Gold oder Aufmerksamkeit von Frauen für dich geben?

Wahrscheinlich hätte er keine Antwort finden können.

Ein nachdenklicher

SP

Oktober 5, 2012 bearbeitet von Sean Parker

[Sean Parker 17]

Drück es ans Limit

[Sean Parker 17]

Guten Tag ihr Proteinshake Trinker,

Bodybuilding technisch habe ich immer noch nix Plan mal im ernst 50 Squirts am Tag das hört sich für mich eher an wie eine Lifetime Challange. Bleibe bei meinem 3-4 mal die Woche Zirkel und schraube ich jede Woche kontinuierlich die Gewichte rauf.

mmmh hatte letzte Woche einen kleinen Burndown. War beim Arzt ich also im Angesicht des Todes beim Hautarzt… die schlechte Nachricht ist ich werde sterben, die gute Nachricht ich hab noch 70 Jahre zeit wenn ich nicht doch noch 100 werde. Soll aber das Rauchen aufhören Samstag 10 uhr habe ich mir dann die letzte gegönnt. Mal sehen, wiege jetzt 80 kg das letzte Mal als ich das versucht habe, habe ich ca. 5-10 kg zugenommen. Drogen nix gut für Sean, Rauchen nix gut für Sean ab und an muss ich bisschen Jonny Walker nachschütten sonst geht der Motor aus.

Frauen technisch… habe noch nie Bubbeltea getrunken jedoch kenne ich nun alle Sorten die der Mc so anbietet für lau…läuft. Die 1. liegt im freeze, am Mi/Do mal versuchen Date mit HBBubbeltea auszumachen.

SP

[TigerTigerTiger 356]

finde gut wie du auf deine ernährung und dein training eingehst. werds verfolgen.

[Sean Parker 17]

Liebes Tagebuch,

was geht so? mmmh Seit einer Woche keine Zigarette mehr geraucht und endlich mal einen Termin beim Psychologen bekommen.

Habe das Date mit HBBubbeltea erst mal auf ice gelegt das Set is imo eh off egal ob ich da Morgen Anruf oder in 2 Wochen. bin ziemlich Schlapp von den Tabletten die ich nehmen muss, diese ziehen übelst Vitamin C, fühle mich leicht kränklich…muss Montag fit sein… Ich bin ja eher nicht der Klügste(gut das wir das hier mal festhalten) ich lerne halt aus Erfahrungen aber ich weiß dann auch warum das und das funktioniert und das und das nicht.

In meinem Leben habe ich die Schule nach der 10. verlassen anschließend einen Beruf erlernt weil ich nix anderes gefunden habe. Ich war irgendwie frustriert und enttäuscht von mir selbst, von der Gesellschaft und von was weiß ich nicht allen. Anschließend habe ich mich irgendwie von den Menschen entfernt Drogen, Fast Food und Online Games bestimmten mein Leben. Aber das ist jetzt vorbei… ich werde es noch einmal mit dem Bildungssystem versuchen. Habe morgen einen Eignungstest bei einem großen Automobil Zulieferer für einen Ausbildungsplatz(09/13). Wenn alles gut läuft werde ich ab dem 01.11.12 bei hewlett packard im Support anfangen. Mir eine Eigene Wohnung in einer Groß Stadt nehmen und endlich mein Ding durch ziehen.

SP

Oktober 15, 2012 bearbeitet von Sean Parker

[Sean Parker 17]

Ääähm ja

Was ein mieser Start in die Woche bin grad ziemlich down… gestern den Test voll vermasselt hatte irgendwie zu hohe Ansprüche an mich selbst, wollte jede Aufgabe perfekt machen wodurch ich am Ende ziemlich in Zeitnot gekommen bin. Da hat nicht mal der glückskulli den ich letzte Woche von der geilen Milf in der Bank geschenkt bekommen habe geholfen. Habe kein so gutes Gefühl anyways die melden sich in 1-2 Wochen. Positiv habe nun ein mini Taschenmesser an meinem Schlüsselbund.

olo gerade Fitnesscheck gehabt… also nach 4 Wochen und 13 besuchen im Fitnesscenter habe ich 3 Kg zugenommen zudem habe ich jetzt einen KFA von 21%?! Habe eigentlich auf meine Ernährung geachtet bis auf letzte Woche da hatte ich übelst Heißhunger auf Fleisch und Fast Food habe dann verteilt auf die Woche 4 Cheeseburger, 4 Wan Tan, 1 Argentinia Burger und einen Chickenburger gegessen aber statt Pommes obv Gartensalat. Wenn ich nochmal drüber nachdenke was ich da für einen Dreck in mich reingeschaufelt habe wird mir schlecht. Positiv mein Bauchumfang ist knapp 0,5cm zurückgegangen und die Trainerin hat gemeint fühlt sich jetzt alles viel fester an.

Lichtblick: Freitag Vorstellungsgespräch bei HP + Nächste Woche Vorstellungsgespräch.

SP

http://www.youtube.com/watch?v=W4OZlE9liAk

[Sean Parker 17]

asom

Oktober 21, 2012 bearbeitet von Sean Parker