Ernährung während der Regeneration Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[flymypretties 35]

Dauergeil bitte zurück ins Körbchen. Wie oft man diesen Sport ausübt ist jedem selbst überlassen.

Zudem sind deine Aussagen falsch. Mit 2 mal Training pro Woche lässt sich viel machen zu mindest den Beachbody den

die meisten hier verfolgen.

[Shao 6454]

Ich hab auch nur zweimal Krafttraining die Woche drin. Mehr macht für mich keinen Sinn, da mein Hauptziel nicht die BB Bühne ist.

[Tiger_Durden 63]

Find ich auch völlig okay. Man hat ja auch noch andere Dinge zu erledigen.