Baghiras Tagebuch Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 4 4

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Bericht von So 30.04. (war gestern sogar so besoffen, mir keine Ziele für heute aufzuschreiben^^)

08:30 aufstehen, laufen, frühstücken, meditieren, heimfahren (kein Kater^^)

Nm: 2x 50 Minuten Abschlussarbeit geschrieben

Abend: Klarinette gespielt, 1x50 Minuten Abschlussarbeit geschrieben

Bilanz Wochenziele:

Wochenziele:

-Abschlussarbeit: Arbeit verbessern und Zusammenfügen--> Done, Fr zum Betreuer gehen.--> Fail

-Klausur: --> Done

-Sport: 7/6--> Übererfüllt

-Musikinstrument: 2/3--> Fail

-ehrenamtliche Tätigkeit: laut Zeitplan erledigen--> Done

-2. Klausur: Plan und am Do, Fr beginnen zu lernen--> Fr Plan, Sa zu lernen beginnen--> noch genügend Zeit, erst eine Woche später beginnen, Abschlussarbeit geht vor.

-Zimmer zusammenräumen--> Done

Was war gut:

-Meditieren hat super gepasst auch ohne Plan.

-Sport sogar übererfüllt

-Klausur mit der gewünschten Note "Gut" bestanden

-Genügend soziale Aktivitäten: Di und Mi Fußball am Abend, Do Essen gewesen, Fr mit Freunden am See, Sa AbendParty

Was nicht so gut funktioniert hat:

-Abschlussarbeit is zwar was weitergegangen, aber sehr schleppend, is sich für Freitag nicht ausgegangen

-Ziel "Musikinstrument" nicht erfüllt, aber nicht so schlimm, da nur zum Ausgleich.

-Von Do auf Fr Pornos geschaut

Veränderungen für nächste Woche:

-Sport zusätzlich zum Meditieren ohne Plan 6-7x die Woche

-Bei Abschlussarbeit konkretre Zeiten und spezifische Ziele einbauen

Wochenplan 30.04.-06.05.

-3x Klarinette spielen (30 Minuten)

-Bachelorarbeit: Montag zu Betreuer gehen, verbessern und am Fr wieder hingehen

-2. Klausur: Plan machen, Unterlagen besorgen und zu ab Do zu lernen beginnen

-Firma anrufen

-ehrenamtliche Tätigkeiten nach Plan

-Geburtstagsgeschenk für Vater besorgen

Plan für Mo 30.04:

-07:30 aufstehen, frühstücken, Firma anrufen

-Mittag: zu Betreuer gehen, Buch kaufen

-Abend: 2x 50 Minuten Abschlussarbeit weiterschreiben:

1.: Literaturstellen abchecken

2.: Patent suchen

3.: Auswertung einfügen

4.: Diagramm erstellen

-optional: 30 Minuten Musikinstrument spielen

-optional. Plan für Klausur machen

EDIT: Note 2

Mai 10, 2012 bearbeitet von Baghira

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Plan für Mo 30.04:

-07:30 aufstehen, frühstücken, Firma anrufen--> Done

-Mittag: zu Betreuer gehen, Buch kaufen--> Done/Fail

-Abend: 2x 50 Minuten Abschlussarbeit weiterschreiben: --> Done

1.: Literaturstellen abchecken

2.: Patent suchen

3.: Auswertung einfügen

4.: Diagramm erstellen

-optional: 30 Minuten Musikinstrument spielen

-optional. Plan für Klausur machen

Wochenplan 30.04.-06.05.

-3x Musikinstrument spielen (30 Minuten)

-Abschlussarbeit: Montag zu Betreuer gehen, verbessern und am Fr wieder hingehen

-2. Klausur: Plan machen, Unterlagen besorgen und zu ab Do zu lernen beginnen

-Firma anrufen

-ehrenamtliche Tätigkeiten nach Plan

-Geburtstagsgeschenk für Vater besorgen

Plan für Di 01.05.:

07.30 aufstehen

Plan für Klausur machen, Unterlagen ausdrucken

30 Minuten Musikinstrument spielen

ehrenamtliche Tätigkeit erledigen

EDIT: Note: 3

Mai 10, 2012 bearbeitet von Baghira

[1h8z65gftzu 122]

Plan für Di 01.05.:

07.30 aufstehen--> Done

Plan für Klausur machen, Unterlagen ausdrucken--> Done

30 Minuten Musikinstrument spielen--> Done

ehrenamtliche Tätigkeit erledigen--> Done

Wochenplan 30.04.-06.05.

- Musikinstrument 1/3

-Abschlussarbeit: Montag zu Betreuer gehen, verbessern und am Fr wieder hingehen--> Am Do hingehen

-2. Klausur: Plan machen, Unterlagen besorgen und zu ab Do zu lernen beginnen--> Done, schon heute begonnen

-Firma anrufen

-ehrenamtliche Tätigkeiten nach Plan

-Geburtstagsgeschenk für Vater besorgen

War heute sogar etwas zu gechillt drauf, einfach weil ich zu wenig zu tun hatte.

Laufen, meditieren, alles schon Routine. Hatte dann um 17:00 ein Date, wo mir aber das Mädel nicht wirklich zusagte (keine sexuelle Spannung, wollte immer geführt werden, kein Game ihrerseits)

Da kommt es gerade Recht, dass der erste Monat rum ist, und nun auch da Bilanz gezogen werden kann.

***

Monatsziele für restlichen April:

-Abschlussarbeit:

Inhaltlich beenden, fertigschreiben--> Done

-Klausur (24.04.)

Mit Sehr gut oder gut bestehen--> Done

-Sport: (wöchentlich)

3x Krafttraining (60 Minuten)--> Done

3x kurzes Ausdauertraining (30-45 Minuten)--> Done

-Meditieren:

30 Minuten täglich--> Done

-Musikinstrument (wöchentlich)

3x 30 Minuten--> 1xFail, 2xDone

***

Bilanz des Monats:

Radikale Änderung meines Lebens.

+Aufstehen funktioniert so gut wie überhaupt noch nie, stehe mit Freude jedesmal um 07:30 oder früher auf

+Meditieren ist einfach irre geil, sowas von gechillt war ich überhaupt noch nie drauf

+Sport ist wieder so konsequent wie vor 2 Jahren (hatte da aber sonst nicht viel zu tun und war noch sehr asozial drauf), leider wird der Bauch nicht weniger, aber das Gefül allein ists schon wert.

+Durch die Challenge seit 22 Tagen nicht gekommen, zwar ein bisschen rumgespielt, aber die Power die man bekommt, ist Irre, Sexual State gibts gratis mit dazu.

+Sozial wars auch besser, seitdem ich den Fokus nicht mehr verkrampft auf Frauen hab, läufts viel relaxter. Zwar noch nicht besser, aber Frauen kommen viel öfter auf mich zu.

+Soziale Aktivitäten sind auch super, bin viel lockerer und befreiter geworden, analysiere nicht mehr alles, sondern genieße wirklich die Freizeit.

+Endlich mal wieder für eine Prüfung konsequent gelernt und dann auch die gewünschte Note bekommen.

-1 Mal schwach geworden bei Pornos

-zu oft an mir rumgespielt

-nicht so fokussiert beim Lernen gewesen

Was kann besser werden:

-Stärkere Konzentration beim Lernen, weniger lange Pausen

-Rumspielen komplett sein lassen

Veränderung: Sport, Meditation und Klarinette spielen werden nicht mehr extra angeführt, mal schaun obs trotzdem hinhaut.

Ziele für Mai 2012:

-Abschlusarbeit: Fix und fertig beenden, bis Ende des Monats abgegeben

-Klausur am 25.05.: Mit "Sehr Gut-Befriedigend" bestehen

-Klausur Ende Mai: Bestehen

-Für Klausur Ende Juni: Fertiges Skript aus Unterlagen erstellt

-ehrenamtliche Tätigkeit: Nach Plan

-Challenge: Weiter durchziehen, nicht mehr rumspielen

Plan für Mi 02.05.:

07:30: Aufstehen, Firma anrufen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan

-Klausur 25.05.: Kap.2 (2x 50 Minuten)

-In Stadt erledigungen machen

-Geburtstagsgeschenk für Vater kaufen

-Prüfungstermin für Klausur Ende Mai E Mail schreiben

EDIT: Note: 1-2

Mai 10, 2012 bearbeitet von Baghira

[dotctor 0]

Du hast teilweise ganz nützliche Tipps dazwischen geschrieben. Wäre echt nice wenn du die mal Zusammenfassen könntest und/oder deine Methode und ihr Erfolg beschreiben könntest

[Un Bekannt 1090]

Ich finde deinen Log sehr gut. Werde mir sowas villeicht mal als Offline-Variante zulegen.

Stichtag: Freitag.

[1h8z65gftzu 122]

...

Plan für Mi 02.05.:

07:30: Aufstehen, Lenzing anrufen--> Done

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan--> Done

-Klausur 25.05.: Kap.2 (2x 50 Minuten)--> Done

-In Stadt erledigungen machen--> Done

-Geburtstagsgeschenk für Vater kaufen--> bestellt, Fr abholen

-Prüfungstermin für Klausur Ende Mai E Mail schreiben-->Fail

Wochenplan 30.04.-06.05.

- Klarinette 1/3

-Bachelorarbeit: Donnerstag zu Betreuer gehen, verbessern und am Fr wieder hingehen

-2. Klausur: Plan machen, Unterlagen besorgen und zu ab Do zu lernen beginnen--> Done, schon heute begonnen

-Lenzing anrufen

-ehrenamtliche Tätigkeiten nach Plan

-Geburtstagsgeschenk für Vater besorgen

Plan für Do 03.05.:

07:30: aufstehen, Lenzing anrufen, um 14:00 zu Betreuer gehen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan

-Klausur 25.05.: Kap. 3(2x 50 Minuten)

-Bachelorarbeit: 4x 50 Minuten

-Prüfunsgtermin für Klausur Ende Mai Email schreiben

@dotctor: Eine erste Zusammenfassung mach ich Ende Mai, will bis dahin selber noch schaun, was wirkt, was nicht, usw. 3 Wochen sind mir da noch ein bisschen zu kurz:

@ Un Bekannt: Prinzipiell nicht so schlecht, empfehle aber die Online-Variante. Machst du das Off-Line, ist die Gefahr, sich selbst zu bescheißen, viel zu groß. V.a. dann, wenn noch keine Routinen installiert sind, und die positiven Verknüpfungen (Meditieren=Geil, Sport=Geil, Früh aufstehen=Geil, NichtWixen=Dauergeil^^) noch nicht so hergestellt sind. Sind diese mal hergestellt, braucht man den Log nicht mehr, man macht es ja so auch (und v.a.: GERNE!!)

[1h8z65gftzu 122]

Plan für Do 03.05.:

07:30: aufstehen, Lenzing anrufen, um 14:00 zu Betreuer gehen--> Done

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan--> Done

-Klausur 25.05.: Kap. 3(2x 50 Minuten)--> Zeitlich Done, war inhaltlich größer wie erwartet

-Bachelorarbeit: 4x 50 Minuten--> Betreuer hats noch nicht fertig korrigiert

-Prüfunsgtermin für Klausur Ende Mai Email schreiben--> Fail

Wochenplan 30.04.-06.05.

- Klarinette 1/3

-Bachelorarbeit: Donnerstag zu Betreuer gehen, verbessern und am Fr wieder hingehen

-2. Klausur: Plan machen, Unterlagen besorgen und zu ab Do zu lernen beginnen--> Done, schon heute begonnen

-Lenzing anrufen

-ehrenamtliche Tätigkeiten nach Plan

-Geburtstagsgeschenk für Vater besorgen

Plan für Fr 04.05.:

06:30 aufstehen, zwischen 8 und 9 h Lenzing anrufen

09:00 aufs Institut schaun, für Bachelorarbeit was zusammensuchen

-Nach Mittagessen: Prüfungstermin für Klausur Ende Mai Email schreiben

-Klausur 25.05.: Kap. 3 beenden (2x 50 Minuten)

-Klarinette spielen (30 Minuten)

-ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan

-Geburtstagsgeschenk besorgen

-Heimfahren

-optional: 2x50 Minuten Bachelorarbeit schreiben

Mai 3, 2012 bearbeitet von Baghira

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Plan für Fr 04.05.:

06:30 aufstehen, zwischen 8 und 9 h Lenzing anrufen--> Done

09:00 aufs Institut schaun, für Bachelorarbeit was zusammensuchen--> Done

-Nach Mittagessen: Prüfungstermin für Klausur Ende Mai Email schreiben--> Fail

-Klausur 25.05.: Kap. 3 beenden (2x 50 Minuten)-->zeitlich Done, inhaltlich immer noch was übrig

-Klarinette spielen (30 Minuten)--> Done

-ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan--> Done

-Geburtstagsgeschenk besorgen--> Done

-Heimfahren

-optional: 2x50 Minuten Bachelorarbeit schreiben

Wochenplan 30.04.-06.05.

- Klarinette 2/3

-Bachelorarbeit: Donnerstag zu Betreuer gehen, verbessern und am Fr wieder hingehen--> Done

-2. Klausur: Plan machen, Unterlagen besorgen und zu ab Do zu lernen beginnen--> Done, schon heute begonnen

-Lenzing anrufen

-ehrenamtliche Tätigkeiten nach Plan

-Geburtstagsgeschenk für Vater besorgen--> Done

Tagesplan für 05.05.:

07:30 aufstehen

-ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan

-Klausur: Kap. 3 beenden (2-3x 50 Minuten)

-Klarinette spielen (30 Minuten)

-Prüfunsgtermin für Ende Mai E-Mail schreiben

-optional: 2x 50 Minuten Bachelorarbeit schreiben

[1h8z65gftzu 122]

Tagesplan für 05.05.:

07:30 aufstehen--> Done

-ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan --> Fail

-Klausur: Kap. 3 beenden (2-3x 50 Minuten) --> Fail

-Klarinette spielen (30 Minuten) --> Fail

-Prüfunsgtermin für Ende Mai E-Mail schreiben --> Fail

-optional: 2x 50 Minuten Bachelorarbeit schreiben--> Fail

Wochenplan 30.04.-06.05.

- Klarinette 2/3

-Bachelorarbeit: Donnerstag zu Betreuer gehen, verbessern und am Fr wieder hingehen--> Done

-2. Klausur: Plan machen, Unterlagen besorgen und zu ab Do zu lernen beginnen--> Done, schon heute begonnen

-Lenzing anrufen

-ehrenamtliche Tätigkeiten nach Plan

-Geburtstagsgeschenk für Vater besorgen--> Done

War heute auf einer Hochzeit, so viele geile HBs in noch viel geileren sexy-eleganten Outfits, kombiniert mit der Challenge, ich wär fast geplatzt und wollte gar nicht mehr weg

Deshalb Fail auf allen Linien (Meditation gemacht, Trainieren gegangen nicht), ist aber nicht so schlimm. Wozu gibt es Sonntage

Plan für 06.05.

-ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan+04.05.

-Klausur: Kap. 3 beenden (2-3x 50 Minuten)

-Klarinette spielen (30 Minuten)

-Prüfungstermin für Ende Mai E-Mail schreiben

-2x 50 Minuten Bachelorarbeit schreiben

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-ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan+04.05.--> Done

-Klausur: Kap. 3 beenden (2-3x 50 Minuten)--> Done

-Klarinette spielen (30 Minuten) --> Done

-Prüfungstermin für Ende Mai E-Mail schreiben--> Fail

-2x 50 Minuten Bachelorarbeit schreiben--> zeitlich nicht drinnen, inhaltlich zu wenig stoff

War heute sehr stressig, aber das wichtigste ist sich ausgegangen.

Wochenplan 30.04.-06.05.

- Klarinette--> Done

-Bachelorarbeit: Donnerstag zu Betreuer gehen, verbessern und am Fr wieder hingehen--> Done

-2. Klausur: Plan machen, Unterlagen besorgen und zu ab Do zu lernen beginnen--> Done, schon heute begonnen

-Lenzing anrufen--> Done

-ehrenamtliche Tätigkeiten nach Plan--> Done

-Geburtstagsgeschenk für Vater besorgen--> Done

Sport: --> Fail (nur 5 Mal statt 6 Mal)

War ok, jedoch nicht wirklich befriedigend die Woche. Brauch wieder ein konkreteres Ziel. Sport war verkraftbar, da is die Hochzeit dazwischengekommen. Meditieren hat wieder geklappt.

3x 30 Minuten Klarinette spielen wird jetzt auch rausgenommen und einfach so gemacht. Freizeitprogramm wäre dann implementiert. Jetzt können dann Challenge/PU-Ziele nach und nach reinkommen.

Wochenplan 07.05.-13.05.:

-Klausur 25.05.: Jeden Tag mind. 2x 50 Minuten#

-Klausur 28.06.: Plan aufstellen, Stoff zusammensuchen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen

-Bachelorarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern, und diese Woche nochmal hingehen

-Eine Woche ohne rumspielen

Tagesplan 07.05.:

07:00 aufstehen, zu Betreuer gehen

-ehrenamtlche Tätigkeit: nach Plan

-nicht rumspielen

-Klausur am 25.05. Kap. 4 (2x 50 Minuten)

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen

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Tagesplan 07.05.:

07:00 aufstehen, zu Betreuer gehen--> Done

-ehrenamtlche Tätigkeit: nach Plan--> Done

-nicht rumspielen--> Done

-Klausur am 25.05. Kap. 4 (2x 50 Minuten)--> Done

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen--> Fail

Wochenplan 07.05.-13.05.:

-Klausur 25.05.: Jeden Tag mind. 2x 50 Minuten#

-Klausur 28.06.: Plan aufstellen, Stoff zusammensuchen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen

-Bachelorarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern, und diese Woche nochmal hingehen

-Eine Woche ohne rumspielen

War heute wieder besser, am Nachmittag war ein kurzer Hänger drinnen. Ab jetzt gibts ne Prioritätenliste dazu.

Plan für 08.05.:

06:15: aufstehen, um 10:00 zu Betreuer gehen

1.: Bachelorarbeit verbessern (2-3x 50 Minuten)

2.: Für Klausur lernen (2x 50 Minuten, Rest Kap. 4)

3.: E-Mail für Lenzing verfassen

4.: ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan

(optional: 5.: Stoff zusammensuchen für Klausur für 28.06.)

-nicht rumspielen

[1h8z65gftzu 122]

War heute wieder besser, am Nachmittag war ein kurzer Hänger drinnen. Ab jetzt gibts ne Prioritätenliste dazu.

Plan für 08.05.:

06:15: aufstehen, um 10:00 zu Betreuer gehen

1.: Bachelorarbeit verbessern (2-3x 50 Minuten)-->zeitlich Done

2.: Für Klausur lernen (2x 50 Minuten, Rest Kap. 4)--> Fail, an anderenm Tag nachholen

3.: E-Mail für Lenzing verfassen--> Fail

4.: ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan--> Done

(optional: 5.: Stoff zusammensuchen für Klausur für 28.06.)

-nicht rumspielen--> Done

Wochenplan 07.05.-13.05.:

-Klausur 25.05.: Jeden Tag mind. 2x 50 Minuten

-Klausur 28.06.: Plan aufstellen, Stoff zusammensuchen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen

-Bachelorarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern, und diese Woche nochmal hingehen

-Eine Woche ohne rumspielen

Bin momentan extrem müde und geh jetzt ins Bett. Hälfte der Bachelorarbeit verbessert, es geht nix mehr weiter. Wollt mich jetzt kurz ausrasten, wär fast eingeschlafen dabei. Hab die letzten Tage nicht so viel geschlafen.

Plan 08.05.:

1.: 06:30 aufstehen, Bachelorarbeit fertig verbessern, Betreuer schicken (bis Mittag)

2.: 2x 50 Minuten für Klausur lernen (Kap. 4)

3.: E-Mail Lenzing verfassen

4.: ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan

-nicht rumspielen

Mai 8, 2012 bearbeitet von Baghira

[1h8z65gftzu 122]

Plan 08.05.:

1.: 06:30 aufstehen, Bachelorarbeit fertig verbessern, Betreuer schicken (bis Mittag)--> Done, sogar um 6:00 aufgestanden und gleich Laufen gegangen (WTF^^)

2.: 2x 50 Minuten für Klausur lernen (Kap. 4)--> Fail, 4 h fehlen

3.: E-Mail Lenzing verfassen--> Fail

4.: ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan--> nix zu tun

-nicht rumspielen--> Fail, aber dafür fremdes HB bis zum missglückten Close gegamed (und jetzt dementsprechend geil^^)

´Wochenplan 07.05.-13.05.:

-Klausur 25.05.: Jeden Tag mind. 2x 50 Minuten

-Klausur 28.06.: Plan aufstellen, Stoff zusammensuchen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen

-Bachelorarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern, und diese Woche nochmal hingehen

-Eine Woche ohne rumspielen--> Umgeändert in "Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB gbis zum Close gegamed")

War heute zeitlich so gut wie schon lange nicht mehr unterwegs, eigentlich keine Leerlaufzeiten dabei und alles gut ausgenutzt. Nur die Bachelorarbeit gewaltig unterschätzt und zu nix anderem mehr gekommen. Da is jedoch einiges weitergegangen. Klausur lernen wird dann am We nachgeholt. Worauf ich sehr stolz bin, dass ich sogar um eine halbe Stunde früher aufgestanden bin und Laufen gegangen bin. Wenn mir vor einem Monat wer gesagt hätte, dass ich mal freiwillig um 6:00 aufstehe und laufen gehe, hätt ich ihn für verrückt erklärt.

Hab heute beim Vortragsabend (spiele ein Musikinstrument) ein geiles HB gegamed (zwar erst 16, aber was solls), NC leider abgelehnt und Zeitprobleme (musste nacher gleich weg), aber zumindest ein völlig fremdes HB geopened, drangeblieben (sie war zuerst sehr reserviert, zwar höflich, aber kein Invest ihrerseits) und Qualifikation auf meinen fehlgeschlagenen Compilance-Test, mir ihre Künste im Schuplatteln zu zeigen (hat mir erzählt, wie beschäftigt sie nicht wär und bei wie vielen Vereinen sie nicht dabei wäre, was sie alles kann...)

Bin nun natürlich geil wie Sau. Nicht rumspielen faktisch unmöglich

Neue Regel: Wenn ich ein fremdes HB bis zu irgendeinem Closeversuch (mind. NC) game, darf ich als Belohnung an mir rumspielen. Ansonsten nicht.

Plan 10.05.:

07:00 aufstehen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan

-Lenzing E-Mail schreiben

-4x 50 Minuten Klausur lernen (2x regulär, 2x aufholen)

-Rumspielen nur wenn HB bis Closeversuch gegamed

[1h8z65gftzu 122]

Plan 10.05.:

07:00 aufstehen--> Done

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan--> Done

-FirmaE-Mail schreiben--> Fail

-4x 50 Minuten Klausur lernen (2x regulär, 2x aufholen)--> teilweise, 2x 50 Minuten gelernt

-Rumspielen nur wenn HB bis Closeversuch gegamed--> Done

´Wochenplan 07.05.-13.05.:

-Klausur 25.05.: Jeden Tag mind. 2x 50 Minuten

-Klausur 28.06.: Plan aufstellen, Stoff zusammensuchen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen

-Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern, und diese Woche nochmal hingehen

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB gbis zum Close gegamed

Schreibs erst heute rein, war gestern bis 04:00 auf ner Party

Plan für 11.05.:

10:00 aufstehen

-Mittag zu Betreuer gehen

-Lenzing E-Mail schreiben

-ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan

-4x 50 Minuten für Klausur 25.05.

-rumspielen nur dann, wenn HB bis zum Close gegamed

Mai 11, 2012 bearbeitet von Baghira

[1h8z65gftzu 122]

Plan für 11.05.:

10:00 aufstehen--> Done

-Mittag zu Betreuer gehen--> Done

-Lenzing E-Mail schreiben--> Fail

-ehrenamtliche Tätigkeit nach Plan--> Done

-4x 50 Minuten für Klausur 25.05.--> Done

-rumspielen nur dann, wenn HB bis zum Close gegamed--> Done

Wochenplan 07.05.-13.05.:

-Klausur 25.05.: Jeden Tag mind. 2x 50 Minuten

-Klausur 28.06.: Plan aufstellen, Stoff zusammensuchen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan--> Done

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen

-Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern, und diese Woche nochmal hingehen--> Done

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

War heute hundemüde, zwar kein Kater, aber das falsche Getrunken (Liköre/Shots....) und damit irgendwie sehr sehr schlapp.

Trotzdem geschafft zu lernen, aber alles mit mehr Pausen als gewohnt.

Plan für Sa 12.05.:

-07:30 aufstehen

-4x 50 Minuten für Klausur lernen (25.05.)

-E-Mail Lenzing schreiben

-E-Mail für Prüfung Ende Mai schreiben

-1x 50 Minuten Bachelorarbeit schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

[1h8z65gftzu 122]

Plan für Sa 12.05.:

-07:30 aufstehen--> Done

-4x 50 Minuten für Klausur lernen (25.05.)--> Done

-E-Mail Lenzing schreiben--> Fail

-E-Mail für Prüfung Ende Mai schreiben--> Fail

-1x 50 Minuten Bachelorarbeit schreiben--> Done

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed--> Done

-Zimmer angefangen aufzuräumen, Klausur 28.06.: Plan aufgestellt.

Wochenplan 07.05.-13.05.:

-Klausur 25.05.: Jeden Tag mind. 2x 50 Minuten

-Klausur 28.06.: Plan aufstellen, Stoff zusammensuchen

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan--> Done

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen

-Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern, und diese Woche nochmal hingehen--> Done

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

War heute ziemlich diszipliniert, sogar was kurzfristiges noch dazunehmen können.

Bin die letzten beiden Tage jedoch etwas müder als sonst. Hab mich heute um 9h nach dem meditieren 10 Minuten hingelegt, gestern von 16:30-17:30 auch eine Stunde geschlafen.

Gleichzeitig aber auch so gechillt und relaxt drauf wie selten zuvor, Meditieren zeigt Wirkung, bei geilen HBs dann geil wie Sau und ein Mörderrohr. EC-Spiele in Bus/Bim, usw. damit kein Problem, der Schwanz sagt da wos langgeht^^, immer heftige IOIs, jedoch noch zu feig, in solchen Situationen zu approachen (kein Problem in sozialeren Situationen wie Musikauftritt, usw. auf fremde HBs zuzugehen)

Plan für So 13.05.:

-07:00 aufstehen

1.: E-Mail Lenzing schreiben

2.: Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai E-Mail schreiben

3.: 2x 50 Minuten für Klausur lernen (25.05.)

4.: Klausur 28.06.: Stoff zusammensuchen

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

optional: Zimmer weiter aufräumen

[1h8z65gftzu 122]

Plan für So 13.05.:

-07:00 aufstehen--> Done

1.: E-Mail Lenzing schreiben--> Fail

2.: Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai E-Mail schreiben--> Fail

3.: 2x 50 Minuten für Klausur lernen (25.05.)--> Done

4.: Klausur 28.06.: Stoff zusammensuchen--> Done

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed--> Done

optional: Zimmer weiter aufräumen

Wochenplan 07.05.-13.05.:

-Klausur 25.05.: Jeden Tag mind. 2x 50 Minuten--> Done

-Klausur 28.06.: Plan aufstellen, Stoff zusammensuchen--> Done

-ehrenamtliche Tätigkeit: nach Plan--> Done

-Prüfungstermin für Prüfung Ende Mai besorgen--> Fail

-Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern, und diese Woche nochmal hingehen--> Done

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed--> Done

War ne gute Woche, hatte viel zu tun (Musikauftritt, viele Sachen ehrenamtlich zu tun) und trotzdem das Pensum erledigt.

Meditation (7x 30 Minuten), Musikinstrument spielen (3x 30 Minuten) und Sport betreiben (6x 60 Minuten) funktionierten einwandfrei.

Nächster Schritt: ehrenamtliche Tätigkeit nicht mehr aufschreiben

Auch das mit dem Rumspielverbot hat super geklappt, hab mich dran gehalten.

Was diese Woche verbessert wird: Äußere Organisation, also auf gut deutsch: Zimmer zusammenräumen, alle Unterlagen in Ordnern haben, das äußere Chaos etwas strukturieren.

Wochenplan 14.05.-20.05.:

1.: Bachelorarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern und diese Woche nochmal hingehen

2.: Klausur 28.06.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

-Firma E-Mail schreiben

-Prüfung für Ende Mai E-;Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

Neu: Organisation:

-Karteikasten mit To-Do-Kärtchen

-Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus

-Studierunterlagen strukturiert

Tagesplan für Mo 14.05.:

-07:30 aufstehen

-Firma E-Mail schreiben

-Bachelorarbeit: Zu Betreuer gehen (Mittag)

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

1.: Klausur 28.06.: 2x 50 Minuten

2.: Bachelorarbeit: 2x 50 Minuten

2.: Klausur 25.05.: 2x 50 Minuten

optional: "Organisation" nach Wahl

[1h8z65gftzu 122]

Tagesplan für Mo 14.05.:

-07:30 aufstehen--> Done

-Firma E-Mail schreiben--> Fail

-Abschlussarbeit: Zu Betreuer gehen (Mittag)--> Done

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed--> Done

1.: Klausur 28.06.: 2x 50 Minuten--> Done, 1h mehr gelernt

2.: Abschlussarbeit: 2x 50 Minuten--> hat noch nicht fertig korrigiert

2.: Klausur 25.05.: 2x 50 Minuten--> Done

optional: "Organisation" nach Wahl

Wochenplan 14.05.-20.05.:

1.: Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern und diese Woche nochmal hingehen

2.: Klausur 28.06.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

-Firma E-Mail schreiben

-Prüfung für Ende Mai E-;Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

Neu: Organisation:

-Karteikasten mit To-Do-Kärtchen

-Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus

-Studierunterlagen strukturiert

War bis 20:00 super, da is alles gegangen wie am Schnürchen und am 1.Tag, komplett ohne Zeitverlust. Danach is mir was dazwischengekommen, und 1h sowie die E-Mail haben dann dran glauben müssen. "Aber "auf den ersten 70 Minuten kann man aufbauen", oder so irgendwie... )

Plan für 15.05.:

-07:00 aufstehen

1.: Klausur 28.06.: 2x 50 Minuten

2.: Klausur 25.05.: 2x 50 Minuten

3.: Bachelor-Arbeit: 1x 50 Minuten (wenn ich was find^^)

-Firma E-Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

optional: "Organisation" nach Wahl

Mai 14, 2012 bearbeitet von Baghira

[1h8z65gftzu 122]

Plan für 15.05.:

-07:00 aufstehen--> Done

1.: Klausur 28.06.: 2x 50 Minuten--> Done, sogar 4x 50 Minuten

2.: Klausur 25.05.: 2x 50 Minuten--> Done

3.: Bachelor-Arbeit: 1x 50 Minuten (wenn ich was find^^)--> stattdessen Für Klausur Ende Juni gelernt

-Firma E-Mail schreiben--> Fail

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed--> Fail

optional: "Organisation" nach Wahl--> Done, Zimmer weiter aufgeräumt

Wochenplan 14.05.-20.05.:

1.: Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern und diese Woche nochmal hingehen

2.: Klausur 28.06.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

-Firma E-Mail schreiben

-Prüfung für Ende Mai E-;Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

Neu: Organisation:

-Karteikasten mit To-Do-Kärtchen--> Done

-Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus

-Studierunterlagen strukturiert--> Done

War heute nicht so geplant, Vorlesung ist ausgefallen, dafür dann halt eine Stunde mehr für die Klausur gelernt. Und da ich grad so schön drin war, und für die Abschlussarbeit fast nix da is zu tun momentan, noch eine Stunde weiter gelernt.

War um 20:00 schon fertig mit dem ganzen Zeug, war heute sehr diszipliniert drauf. Einzig Rumgespielt hab ich, da, wenn etwas nicht so läuft wie ich das möchte (was ich aber nicht beeinflussen kann), ich durch die Challenge dann sehr angespannt und agressiver werde und an mir rumspielen muss.

Plan für 16.05.:

-06:30 aufstehen

-E-Mail Firma schreiben

1.: Klausur 28.06.: 3x 50 Minuten

2.: Klausur 25.05.: 2x 50 Minuten

-rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

Mai 15, 2012 bearbeitet von Baghira

[1h8z65gftzu 122]

Plan für 16.05.:

-06:30 aufstehen--> Done

-E-Mail Firma schreiben--> Fail

1.: Klausur 28.06.: 3x 50 Minuten--> Done

2.: Klausur 25.05.: 2x 50 Minuten--> Done

-rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed--> Done

Wochenplan 14.05.-20.05.:

1.: Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern und diese Woche nochmal hingehen

2.: Klausur 28.06.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

-Firma E-Mail schreiben

-Prüfung für Ende Mai E-;Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

Neu: Organisation:

-Karteikasten mit To-Do-Kärtchen--> Done

-Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus

-Studierunterlagen strukturiert--> Done

War gut heute, zum ersten Mal wieder richtig Biss beim Lernen gehabt. Nicht diese "wann ist die Zeit endlich um" oder "jetzt zwing ich mich dazu", sondern mit einer positiven Grundaggressivität da reingegangen. (liegt vielleicht an der Challenge)

Plan 17.05.:

-07:00 aufstehen

Klausur 28.06.: 1x50 Minuten

Klausur 25.05.: 2x 50 Minuten

Mai 16, 2012 bearbeitet von Baghira

[1h8z65gftzu 122]

Plan 17.05.:

-07:00 aufstehen

Klausur 28.06.: 1x50 Minuten--> Done

Klausur 25.05.: 2x 50 Minuten--> 1x 50 Minuten

Wochenplan 14.05.-20.05.:

1.: Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern und diese Woche nochmal hingehen

2.: Klausur 28.06.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

-Firma E-Mail schreiben

-Prüfung für Ende Mai E-;Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

Neu: Organisation:

-Karteikasten mit To-Do-Kärtchen--> Done

-Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus

-Studierunterlagen strukturiert--> Done

Tagesplan 18.05.:

-08:00 aufstehen

-Klausur Ende Mai: 3x 50 Minuten

-Klausur Ende Juni: 2x 50 Minuten

-Firma E-Mail schreiben

-Klausur Ende Juni: 2x 50 Minuten

[1h8z65gftzu 122]

Tagesplan 18.05.:

-08:00 aufstehen--> Done

-Klausur Ende Mai: 3x 50 Minuten--> Done

-Klausur Ende Juni: 2x 50 Minuten--> Done

-Firma E-Mail schreiben--> Fail

Wochenplan 14.05.-20.05.:

1.: Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern und diese Woche nochmal hingehen

2.: Klausur 28.06.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

-Firma E-Mail schreiben

-Prüfung für Ende Mai E-;Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

Neu: Organisation:

-Karteikasten mit To-Do-Kärtchen--> Done

-Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus

-Studierunterlagen strukturiert--> Done

War wieder sehr diszipliniert, hab das aufgeholt was am Tag davor liegen geblieben ist. War pünktlich um 19:00 fertig und hab dann Freizeitaktivitäten nachgehen können.

Das E-Mail an die Firma schieb ich schon ewig vor mir her, irgednwo plagt mich da ein schlechtes Gewissen. Am Sa wird mal reflektiert, was da so alles sonst noch hergeschoben wird. Routinierte Aktivitäten sind mittlerweile kein Problem mehr, Disziplin ist top wie noch nie. Jetzt schau ich mir die Sachen an, wovor ich anscheinend etwas Angst hab.

Tagesplan Sa 19.05.:

-08:00 Aufstehen

-Klausur Ende Mai: 2x 50 Minuten

-Klausur Ende Juni: 2x 50 Minuten

-Organisation: Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus

[aZyzz 33]

Hach es tut gut von anderen was von lernen/klausuren schreiben zu hören, wenn man die Klausurenzeit schon hinter sich hat.

[1h8z65gftzu 122]

Tagesplan Sa 19.05.:

-08:00 Aufstehen--> Done

-Klausur Ende Mai: 2x 50 Minuten--> Done

-Klausur Ende Juni: 2x 50 Minuten--> Done

-Organisation: Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus--> Done

Hätte zeitlich früher fertig sein können, aus 10 minütigem schreiben über die eigene Situation (einfach brainstormen was so rauskommt....) sind dann oftmals eine halbe stunde oder mehr geworden. War heute mal bewusst ziemlich lockerer Plan, damit man auch Gedankengängen, die einfach so kommen, mal nachgehen kann, ohne in Zeitdruck zu geraten.

Wochenplan 14.05.-20.05.:

1.: Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern und diese Woche nochmal hingehen

2.: Klausur 28.06..: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen

-Firma E-Mail schreiben

-Prüfung für Ende Mai E-;Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

Neu: Organisation:

-Karteikasten mit To-Do-Kärtchen--> Done

-Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus--> Done

-Studierunterlagen strukturiert--> Done

EDIT: Tagesplan für 20.05. ganz vergessen:

-aufstehen 07:30

1.: Klausur Ende Juni: 2x 50 Minuten

2.: Klausur Ende Mai: 2x 50 Minuten

-Firma E-Mail schreiben

-Prüfung für Ende Mai E-Mail schreiben

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed

-

Mai 20, 2012 bearbeitet von Baghira

[1h8z65gftzu 122]

EDIT: Tagesplan für 20.05. ganz vergessen:

-aufstehen 07:30--> Done

1.: Klausur Ende Juni: 2x 50 Minuten--> Done

2.: Klausur Ende Mai: 2x 50 Minuten--> Done

-Firma E-Mail schreiben--> Fail

-Prüfung für Ende Mai E-Mail schreiben--> Fail

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed--> Done

-

Wochenplan 14.05.-20.05.:

1.: Abschlussarbeit: Mo zum Betreuer gehen, verbessern und diese Woche nochmal hingehen-->ist noch ncht fertig, gab nicht viel zu tun

2.: Klausur 28.06..: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen--> Done

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen--> Done

-Firma E-Mail schreiben--> Fail

-Prüfung für Ende Mai E-;Mail schreiben--> Fail

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegamed--> Fail (1 Tag nicht geschafft)

Neu: Organisation:

-Karteikasten mit To-Do-Kärtchen--> Done

-Wochenplan mit fixen Terminen für 2 Wochen im Voraus--> Done

-Studierunterlagen strukturiert--> Done

War vom Lernen sowie von den restlichen Sachen voll nach Plan (Musikinstrument, Sport, Meditation, ehrenamtliche Arbeit)

Was nicht so gut war:

-Schob andere Sachen immer vor mir her (z.B. das mit dem E-mail)

-in den letzten Tagen oft schon vor dem absolvierem des Tagespensums angefangen, bei privaten Reflexionstexten weiterzuschreiben, die dann halt länger dauern (heute z.B. schon um 10:00 nach dem Frühstück weitergeschrieben und nicht erst um 10:00 am Abend)

Rumspielen hab ich mir dann wieder erlaubt. Weil ich mal sehr schlapp und ohne Drive war. War aber anscheinend nur das schlechte Gewissen, so viele Sachen vor einem herzuschieben. Hab dann heute Abend in einem Anflug von positiver Aggressivität so ziemlich alles gemacht was mir in den Kopf gekommen ist, und wo nix dagegen gesprochen hätte, es NICHT zu erledigen (JETZT!-->Done, JETZT-->Done, JETZT-->Done^^) . Fühle mich wieder viel wacher und präsenter. Rumspielen nächste Woche wieder strengstens verboten^^

Fokus dieser Woche:

Aufarbeiten bzw. Terminieren von Dingen, die "ich immer schon mal tun wollte" bzw. kleinen Sachen, an die man sich ab und zu erinnert, die auch ganz nützlich wären, aber man immer wieder vergisst/verschiebt. Hab mir grad eine Liste gemacht und jeden Tag wird davon mindestens eine Aufgabe abgearbeitet.

Wochenplan 21.05.-27.05.:

1.: Abschlussarbeit: Mo: Plan aufstellen, was noch ausständig ist, soweit es geht machen, zu Betreuer gehen

2.: Klausur 28.06..: Jeden Tag 2x 50 Minuten lernen, 25.05.-27.05.: 5x 50 Minuten

3.: Klausur 25.05.: Jeden Tag 3x 50 Minuten lernen

-Jeden Tag 1 Aufgabe erledigen

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegame

Tagesplan 21.05.:

-07:00 aufstehen

1.: Abschlussarbeit: Plan aufstellen, 1x 50 Minuten

2.: Klausur 25.05: 3x 50 Minuten

3.: Klausur 28.06.: 2x 50 Minuten

-Rumspielen nur dann, wenn fremdes HB bis zum Close gegame

-Aufgabe: Firma E-mail schreiben

Mai 20, 2012 bearbeitet von Baghira