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1 Ergebnis gefunden

  1. dukenukem

    Kampfsport`?

    dukenukem hat ein Thema erstellt in Sport & Fitness

    Hallo ich benötige einen "kampfsport" bzw eine "kampfkunst" die folgende aspekte abdecken soll: 1 bedeutet schlecht/wenig und 5 gut/viel Beweglichkeit/Dehnung: 2 da ich aus meinen bisherigen Erfahrungen wenig mit den Beinen mache Knochen, Sehnen, Bänder, Haut abhärten und stabiler machen: 4 starke D...