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Ich würde meine Rezeptdatenbank gerne durch ein paar Vegane oder Veggie Rezepte ergänzen um nicht jeden Tag mehrmals Fisch/Fleisch zu essen. Habe damit aber echt Mühe, weil ich irgendwie nie auf zufriedenstellende Makros komme wenn ich mir etwas zusammengoogle. Habe auch schon nach Ersatzproduk...
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Käseliebhaber …. Ich finde das ist längt überfällig hier, ab sofort könnt ihr euch Käsetechnisch austoben Welchen Käse am besten für welches Gericht ? was mögt Ihr nicht?! wo kauft ihr den besten Käse ?! macht hier vielleicht sogar jemand Käse selber (ausser mir, nein kuppenk...
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Moin zusammen, da die Feiertage bei mir erwartungsgemäß eskaliert sind lautet der Neujahrsvorsatz "Abnehmen". Was habt ihr so für Rezepte, Tipps und Tricks zum cutten? Ihr könnt mir auch gerne komplette Ernährungspläne an die Hand geben, bin für alles offen. Sanfte Grüße.
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Basic Ernährung - sehr schnell zu bereitete Mahlzeiten
findyourway_ hat ein Thema erstellt in Sport & Fitness
Ich weiß das Thema ist nervig und ist eine Dauerfrage. "Ließ dich ein", habe ich innerhalb der letzten 3 Stunden probiert. Bitte leitet mich mal in die richtige Richtung. Nach fitness-experts.de muss ich mich als Normalgewichtiger nicht besonders um die Ernährung kümmern und nur für mehr als genug K...
