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  1. Hallo Freunde! Warum sind Menschen stets daran, sich zu rechtfertigen? Die Gedanken zu diesem Thema kamen mir vor einiger Zeit in einer ruhigen Minute. Ich freue mich auf einen regen Erfahrungs-/ und Ansichtenaustausch. Ich werde es an einem Beispiel verdeutlichen. Der Chef eines Angestellten kommt in dessen Büro und beschwert sich darüber, dass der Schreibtisch des Mitarbeiters nicht ordentlich und aufgeräumt ist. Der Mitarbeiter entgegnet dieser Anschuldigung lediglich mit ‚ich kam noch nicht dazu, aufzuräumen‘. Er versucht also, sein Handeln (das nicht aufräumen des Schreibtisches) durch eine Rechtfertigung reinzuwaschen. Die Situation hierbei ist beliebig austauschbar, doch jeder wird Situationen ähnlich der eben genannten kennen. Theorie Rechtfertigen. Definition laut Duden „etwas gegen einen Einwand, Vorwurf verteidigen, als berechtigt hinstellen“. Umgangssprachlich auch „sich rausreden“. Der sich rechtfertigt, klagt sich an (Aphorismus) Wir rechtfertigen uns immer dann, wenn wir nicht bereit sind, die volle Verantwortung für unser Handeln zu übernehmen. Aus Angst vor Ablehnung, Ausgrenzung oder Kritik. Nicht zu verwechseln mit Erklärung, aber dazu weiter unten mehr. Unterschiede zwischen Rechtfertigung und Erklärung Die Unterschiede zwischen einer Rechtfertigung und einer Erklärung sind sehr fein und für viele Menschen auf den ersten Blick nicht klar ersichtlich. Dienen doch Erklärungen und Rechtfertigungen in erster Linie dazu, anderen Menschen die Beweggründe unseres Handelns begreiflich zu machen. Der Unterschied liegt hierbei in der Übernahme der Verantwortung. Wir treffen Entscheidungen auf Basis von Erfahrungen, Werten und Motiven. Dabei können wir die Folgen für unser Handeln meistens nicht genau vorhersagen. Im Normalfall handeln wir nach bestem Wissen und Gewissen und danach, was wir in der Situation für richtig erachten. Doch jeder Mensch macht Fehler. So hat der Kochazubi, der gerade ein Gericht mit einer abgelaufenen Zutat verhunzt hat, zwei Möglichkeiten, zu handeln. Er kann Verantwortung für sein Handeln übernehmen und sich erklären. Dass er darauf vertraut hat, dass alle Zutaten, die im Lagerraum liegen, noch verwertbar sind und er das Verfallsdatum hätte überprüfen sollen. Er wird in Zukunft verstärkt darauf achten, diesen Fehler nicht noch einmal zu machen. (Eine klare Aussage, die erklärt, was geschehen ist und einem reinen Gewissen entspringt) Er kann aber auch die Schuld dem Kollegen Meier in die Schuhe schieben, dessen Aufgabe es eigentlich ist, Lebensmittel im Lagerraum auf ihr Haltbarkeitsdatum hin zu überwachen und Notfalls auszusortieren. (Erkennbarer Unterton von Trotz, Aggression, Empörung und schlechtem Gewissen) An diesem Beispiel ist die Übernahme bzw. Abschiebung von Verantwortung schön zu sehen. In der Realität ist dies leider nicht immer so eindeutig möglich. Gründe Ein Grund für stetige Rechtfertigung ist sicherlich mangelndes Selbstbewusstsein und / oder soziale Konditionierung. Durch eine einfache Frage, warum etwas, das in unserem Verantwortungsbereich liegt, nicht so wie erwartet / gewünscht ist, erklären wir die Umstände. Auch wenn diese gerechtfertigt sind, sie bleiben eine einfache Rechtfertigung; aus Angst, für unser Handeln einzustehen. Stichwort ‚was könnten bloß die anderen von mir denken?‘. Oftmals wollen wir unser Handeln nur erklären, landen dann aber doch wieder im Fahrwasser der Rechtfertigung. Auswirkungen Rechtfertigungen drängen uns in eine imaginäre Ecke. Wir stehen quasi ‚mit dem Rücken zur Wand‘ und zeigen doch mit dem Finger auf andere. Wir machen uns selbst kleiner, als wir sind und wollen für unser Handeln keine Verantwortung übernehmen. Exemplarisch zieht sich diese Einstellung durch unser komplettes Leben. Jeder Lebensbereich wird davon in Mitleidenschaft gezogen. Ob Familie, Freunde, Karriere. Gesund ist das nicht. Was tun? Wenn du dir unsicher bist, ob du dich gerade rechtfertigst oder erklärst, dann höre in dich hinein. Fühlst du dich unsicher, im Unrecht? Dann wirst du dich vermutlich gerade rechtfertigen. Vertraue auf dieses Gefühl. Wir Menschen sind ziemlich mies darin, uns selbst anzulügen. Übernimm die volle Verantwortung für dein Handeln Erkläre deine Beweggründe, unabhängig von der Schuldfrage Streiche Rechtfertigungen ab sofort aus deinem Leben. Ich hoffe, ich konnte euch den ein oder anderen Gedankeninput geben. Viele Grüße,