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Guten Morgen, ich liege jetzt wieder seit einer Stunde wach. Bei mir hat sich seit ca. einer Woche ein Schlafrythmus etabliert, der mir Sorgen bereitet. Ich liege immer bis 2-3 Uhr wach und musste dann gegen 06:30-07:00 Uhr aufstehen. Die meisten Tage hatte ich jetzt nicht viel mehr als 4 Stunden Schlaf. Nun hab ich gedacht, dass ich das am Wochenende etwas ausgleichen kann aber nichts ist. Ich bin müde und zugleich hellwach und hab wieder nur 4 Stunden geschlafen. Auf der Arbeit schränkt das natürlich meine Leistungsfähigkeit ein und ich bin deswegen auch ziemlich gereizt und hab sowas wie leichte Orientierungprobleme - kann nicht mehr besonders räumlich denken usw.. Da ich auch noch ins fitnesstudio gehe, wundert es mich dass ich jetzt nicht nach 4-5 Tagen einfach nur noch ins Bett fallen will. Gestern war ich um 20 Uhr schon total kaputt, eingeschlafen bin ich aber wieder erst spät. Habt ihr Empfehlungen?
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- schlaf
- kein schlaf
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Hallo Männer! Ich leide unter (erblich bedingten) Haarausfall, genauso wie die Hälfte aller anderen Männer, und möchte das nicht. Wieso, weshalb, warum spielt erstmal keine Rolle. Ich weiß, dass es kein Weltuntergang ist, aber es geht mir wirklich nur um die Produkte/Mittel. Ich möchte wissen, welche Erfahrungen ihr mit Mitteln gegen Haarausfall gemacht habt. Gibt es welche, die wirklich wirken? Gibt es Nebenwirkungen? Oder ist das alles eine reine Geldverschwendung? Wahrscheinlich würde dies viele andere Männer auch interessieren. Ich freue mich auf eure Antworten. Vielen Dank! lg Summerjam
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hey, Habe chronische Augenringe d.h die sind auch sichtbar selbst wenn ich mal 10 Stunden oder mehr schlafe.. Hab schon ein paar billige Mittel von Nivea oder Garnier ausprobiert hilft aber nichts davon, genauso wie Haushaltstipps a la Gurkenscheiben auf die Augen. Ich denk mal ich bin hier nicht der einzige, der unter Augenringen ein wenig leidet, deshalb frag ich: habt ihr Tipps oder gute Mittel ?
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- augen
- augenringe
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Servus Verführungskünstler! Es ist ein Problem aufgetreten, worüber ich noch vor wenigen Wochen herzhaft gelacht habe: Eifersucht! Jeder Mann bis 25 hat dieses Problem schon mindestens ein mal gehabt und durfte auch mit Sicherheit festellen, welche zerstörerische Kraft es haben kann. Dieser Thread soll deswegen ein Sammelsurium an Techniken sein, wie man mit Eifersucht umgeht, sie bekämpft und sie am besten gar nicht erst entstehen lässt. Wie Eifersucht definiert wird und welche Ursachen sie hat, ist im folgendem Thread schon gut erklärt und braucht deswegen hier nicht genauer besprochen zu werden. http://www.pickupfor...e-leidenschaft/ Was tun gegen das Problem Eifersucht? Wie verhält man sich am besten? Wie kaschiert man Eifersucht? Wie lenkt man sich effektiv ab? Wie beseitigt man das Problem von innern? etc. Postet all eure Lösungen, Techniken, Fälle usw. sodass dieser Thread als Leitfaden im Kampf gegen die Eifersucht anzusehen ist. Und auch wenn dies ein sehr emotionales Thema ist, so beachtet bitte trotzdem folgendes für eure Beiträge: weniger Drama, mehr Objektivität
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- eifersucht
- los
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