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Hallo, einige hier kennen mich bereits. Ich bin 32 und wohne irgendwo in Bayern. Ich war immer sehr ängstlich wenn ich gegenüber Frauen sexuell werden sollte, was ich heute zum größten Teils immer noch bin. Ich habe also fast keine Erfahrung was Verführung angeht. Den Sex hole ich mir wo anders, wo man(n) die Frau nicht zu verführen braucht. Ich habe also noch nie in meinem Leben eine Frau verführt und hatte bis heute nur ca. 5 Versuche unternommen, die alle schief gelaufen sind. Das ist also ein Neuland für mich. Ich möchte lockeren Umgang mit Frauen, auf der sexuellen Ebene erreichen, ohne zu verkrampfen. Der Erfolg ist erstmal zweitrangig. Dieser Thread dient an erste Stelle für mich als Übungsplan und zum Teils auch als Tagebuch. Hier werde ich meine Erfolge oder auch Nicht-Erfolge posten. Was habe ich bereits erreicht: Ich hatte Angst den Blickkontakt mit Frauen aufrecht zu erhalten. Nach wenigen Übungen macht es mir nun nichts aus. Ich halte den Blickkontakt aufrecht auf, bis die Frauen als erste weg schauen. Ich kann auch nun sexy die Frauen begrüßen. Was ich allerdings bis jetzt nur bei einer gemacht habe, aber mit dem Ergebnis war ich zufrieden und bin motiviert es weiter zu machen. Hier habe ich aber das Problem diese Einstellung beizubehalten. Ich driffte immer wieder ab in diese NICE-GUY Grüße. Oder einfach vergesse das nicht mehr zu machen. Hier muss ich noch mehr Üben. Ich muss es verinnerlichen. 1) Meine Übung für nächste Woche, ab morgen: Meine erste Übung ist NON-Verball. Da ich sowieso meinen Schwerpunkt der Verführung auf NON-Verbal setzen will, mache ich nichts verkehrt damit. Ich werde im Laufe der nächsten Woche, jeden Tag, mindestens 3 Frauen augenzwinkern. Mit solchen einfachen Übungen habe ich vor meine Angst in langsamen Schritten abzubauen.