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Hey Leute, ich habe vor kurzem mit dem Ringen angefangen und davor geboxt. Muss sagen, dass das Training im Kampfsport für mich viel mehr bringt als das klassische Gym. Die mentale Stärke und das Selbstbewusstsein, das man dort aufbaut, sind echt beeindruckend. Es ist nicht nur physisch herausfordernd, sondern auch eine echte mentale Stärkung. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie hat euch Kampfsport in eurem Innergame und Selbstbewusstsein geholfen?
