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  1. 1. Dein Alter 40 2. Ihr Alter 45 3. Art der Beziehung monogam 4. Dauer der Beziehung >=13 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR 2 Wochen 6. Qualität/Häufigkeit Sex abnehmend (mehrfach täglich zu täglich zu wöchentlich zu monatlich) 7. Gemeinsame Wohnung? Ja 8. Probleme, um die es sich handelt --> Unlust bei mir Servus Leute, dieser Post ist mir nicht leicht gefallen, aber ich brauche Hilfe. An die erfahrenen LTRler von Euch. Wie haltet ihr die Spannung in der Beziehung hoch? Ich bin seit 13 Jahren mit meiner Freundin zusammen (bin 40). Aber seit einiger Zeit merke ich, dass meine Libido ihr gegenüber rapide abfällt. Sie fordert mich ab und zu zum Sex auf, den ich dann auch „nur“ noch abwickle. Daher kommen wir maximal 1 mal pro Monat noch zu Intimitäten. Neuerdings ist sie prinzipiell sehr „motzig“ drauf, noch nicht so schlimm – aber ich denke (und weiß unterbewusst), dass das durch zu wenig Sex kommt. Ich müsste aktiver sein, habe aber irgendwie keine Lust, bzw. es ist mir zu anstrengend. Das schlimme hier ist: Ich weiß, dass es an mir liegt und ich bin mir gegenüber auch sehr enttäuscht. Wenn ich so weiter mache, dann sucht sie sicher was außerhalb – aber auch da: es würde mir wahrscheinlich nicht mal viel ausmachen. Eine Beziehung besteht aus vielen Dingen, nicht nur Sex…. Mann, was rede ich mir hier ein?! Ich würde gerne einfach einen Gang zurückschalten und Gas geben, so dass der stockende Motor wieder in Gang kommt. Seit ein paar Wochen mache ich auch wieder Sport und bringe mich auf Vordermann. Ich habe gehofft, dass es dadurch besser wird (früher war ich nach 1 h Laufen so energiegeladen und aufgeg...). Habt Ihr Ideen, bzw. wie handhabt ihr das? Gerne könnt ihr mir einen Tritt in den A... geben, wahrscheinlich brauche ich das. Danke, schiphi