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Hi Leute, ich habe folgendes Problem, das ich gerne lösen würde und zwar "verschwende" ich wohl jeden Tag ca. eine Stunde (mal mehr mal weniger) mit Nachrichten lesen (Focus, Spiegel Online, Zeit und Welt) lese ich alle. Ich lese nicht alle Artikel, aber schon sehr viele. Es kostet mich echt ziemlich viel Zeit. Die Zeit, die dabei "sinnlos" drauf geht wäre schon schlimm genug, aber ich habe auch gemerkt, dass mich diese ganze Nachrichtenleserei auch herunterzieht. Wenn ich so im Bett am morgen rumliege und noch nicht aufstehen will, beim Stuhlgang, der Pause zwischendurch, dann ziehe ich mir das gerne rein, weil es so "bequem" ist und absolut keine Geistesleistung braucht das durchzulesen. In einem Buch über "habbits" habe ich gelesen, dass man Gewohnheiten am besten durch andere Gewohnheiten ersetzt. Daher habe ich versucht das Nachrichtenlesen durch die App "Duolingo" zu ersetzen, aber wenn ich müde und nicht wirklich "motiviert" für den Tag bin, ist mir das zu "anstrengend". Außerdem langeweilt das auch nach einigen Runden. Was ich mir gerade gedacht habe ist, dass ich das Ganze vielleicht ersetzen könnte, indem ich mir Videotutorials reinziehe? Aber das ist schon auch "anstrengend" und in den Zeiten wo ich mir die Nachrichten reinziehe gebe ich mir mental eine Pause (vielleicht könnte man auch eine 5-Minuten Meditation stattdessen machen, aber irgendwie bin ich dafür zu "hibbelig"), das auf Dauer durchzuziehen. Das andere Problem, das ich habe, wenn ich keine Nachrichten mehr lese, ist dass ich nicht nur die sinnlosen Nachrichten, wie z.B. grad die Hochzeit von Prinz Harry, irwelches Flüchtlingskrise-Zeug o.Ä. nicht mitbekomme, sondern vielleicht auch wichtige wirtschaftlich oder technisch interessante Dinge nicht mitbekomme (manchmal sind auch interessante Studien für PU in den Nachrichten). Das macht das Loskommen von den Nachrichten noch viel schwieriger. Ich glaube, dass der Schaden der Nachrichten allerdings größer, als der Nutzen ist. Ich habe schon versucht nur noch die "nützlichen" Artikel zu lesen, aber dann kommt doch wieder irgendein "Click-Bait" und schon klicke ich drauf und les mir den Schmarrn durch (mir ist durchaus bewusst, dass die Nachrichtenseiten so angelegt sind, dass man möglichst viel liest) Vielleicht hat ja jemand das selbe Problem oder weiß ne gute Lösung Greets, Ambizious
