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  1. Moin, seit über zehn Jahren bin ich Teil einer festen Freundesgruppe, mit der ich wirklich vieles erlebt habe. Wir haben Höhen und Tiefen durchgemacht, aber immer öfter merke ich, dass mich diese Gruppe persönlich nicht weiterbringt. Stattdessen zieht sie mich eher runter. Ein Freund ist dauerhaft arbeitslos und kifft ständig, einer ist so gut wie nie erreichbar und wirkt, als wäre ihm alles egal, und ein anderer hat ein Ego-Problem und neigt dazu, alle schlechtzumachen. Natürlich haben sie auch positive Seiten, aber ehrlich gesagt denke ich alle paar Monate: „Das gibt mir einfach keinen Mehrwert.“ Trotzdem ist es unglaublich schwer, sich aus dieser Dynamik zu lösen. Mit einem von ihnen arbeite ich ab und zu ehrenamtlich zusammen, was das Ganze zusätzlich verkompliziert. Einfach sagen: „Ich habe keine Lust mehr auf euch“? Das geht nicht wirklich – allein schon, weil die berufliche Ebene darunter leiden würde. Habt ihr Tipps oder Ideen, wie man sich da möglichst stressfrei und ohne negative Nachwirkungen lösen kann? Wir leben glücklicherweise mittlerweile alle etwas auseinander. Ca 40min entfernt.