Portal durchsuchen
Zeige Ergebnisse für die Stichwörter "'klettern bouldern schmerzen'".
1 Ergebnis gefunden
-
Servus zusammen! Ich hab vorhin etwas gegoogled aber leider lässt sich zu meinen Symptomen nicht viel finden... Zur Vorgeschichte: Ich habe im September letzten Jahres das Klettern bzw. Bouldern für mich entdeckt. Macht voll Spaß, bin dreimal die Woche hin. Bis Dezember: Tennisarm -> 4 Wochen Pause. Dann wieder langsam angefangen. Tennisarm macht sich kaum noch bemerkbar. So, und jetz kommts: Leider bemerkte ich vor drei Wochen dass meine beiden Unterarme anfingen zu Schmerzen (Unterarm, mittig zwischen Ellbogen- und Handgelenk, Oberseite), und zwar immer dann wenn ich vom Boulderblock weggeh, sprich wenn die Fingerbelastung schlagartig von 100% auf 0% geht... Es hat leicht angefangen, also ein leichtes brennen, dass ich ignorierte. Aber es wurde halt schlimmer, und jetz (ich bin grad vom Klettern heimgekommen) hab ich eben einen dauernden, bewegungsunempfindlichen, dumpfen Schmerz in beiden Armen an besagter Stelle... Vielleicht liest das ja jemand, der das Gleiche mitgemacht hat, oder jemand der sich halt auskennt... Zum Arzt werd ich mich dann wahrscheinlich auch noch begeben. Und bitte, auf diese "gut gemeinten" Ratschläge a'la "bleib halt daheim wenns weh tut", kann nicht nur ich verzichten. Gruß Andi
