Servus, Wer kennt Bücher über Neurowissenschaften die sich speziell auf das Thema Fokussieren oder klar denken spezialisieren? Danke Edit: Es geht mir insbesondere darum die körperlichen Mechanismen zu verstehen, wann man klar fokussiertist oder wie man es trainieren kann. Denn es gibt ganz klar Abhängigkeiten zwischen Ernährung, Sport, Schlaf, Sex(wixxen), oder Internet/Whatssapp. Gerne auch eigene Erfahrungen einbringen, was hat euch geholfen beispielsweise eine Schreibblockade zu überwinden oder sich total zu fokussieren?