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Hallo Zusammen, mich beschäftigt seit geraumer Zeit ein Thema. Und zwar das JAMMERN. Ich hab das Gefühl, dass 70% unsere täglichen Gespräche negativ geprägt sind. Alle jammern ständig. Und seit kurzem versuche ich selbst mehr auf meine Sprache zu achten um merke wie oft auch ich mich beklage. Dabei wissen wir alle, dass unsere Gedanken uns Leben bestimmen und trozdem sprechen wir ständig über negative Dinge. Ich hab es mir jetzt zur Aufgabe gemacht 30 Tage am Stück nicht mehr zu Jammern. Dafür habe ich mir ein Armband gekauft, welches ich um mein Handgelenk mache. Jedesmal, wenn ich mich beim jammern, läster, oder beklagen erwische mach ich das Armband von einem Handgelenk zum anderen. Ziel ist es 30 Tage am Stück das Armbad an einem Handgelenk zu haben. D.h. 30 Tage am Stück ohne Jammern! Hat jemand Lust mitzumachen? :D Hab dazu etwas ziemlich cooles gefunden. Eine kostenfreie Challenge bei der es darum geht 30 Tage NICHT zu jammern. www.jammerfasten.de Ein ziemlich cooler Ansatz, wie ich finde. Ich werde es auf jedenfall einmal Probieren und schauen was sich verändert. Bis bald
