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  1. 1. Mein Alter 21 2. Alter der Frau 28 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben 1 4. Etappe der Verführung (siehe "Welche Etappen gibt es?") Instant Date Unverfängliche Berührungen Emotionaler Gesprächsverlauf 5. Beschreibung des Problems Shittests nicht bestanden 6. Frage/n Wie soll ich weiter vorgehen, oder überhaupt etwas tun? Welche Etappen gibt es: Hallo und vielen Dank schon mal an alle, die mir weiterhelfen können. Anfang des Sommers hat mich meine Freundin mit der ich 3 Jahre lang zusammen war verlassen. Wir hatten kaum Sex, was mich nicht sonderlich gestört hat und sie war/ist meine erste Liebe. Nach der für mich überraschend eingetretenen Trennungsentscheidung habe ich beschlossen erstmal auf Abstand zu gehen. Ich war unter der Woche mit meinen Jungs feiern, als ich irgendwann gegen 11:00 Uhr keine Lust mehr hatte. In der U-Bahn saß ich gegenüber einer HB9, die mich scheinbar nicht bemerkte. Ich beschloss einen Cold Approach an der Bushaltestelle, an der sie saß. Ohne mich anzusehen, wies sie mich radikal ab und meinte sie hätte einen Freund und kein Interesse. Ich ignorierte das und machte weiter. Sie meinte auch ich würde aussehen wie ein BWL studierender Schnösel, was ich auch ignorierte. Im Gespräch stellt sich heraus, dass wir einen ähnlichen kulturellen Hintergrund haben und somit ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Das ist mein USP an dem ich mich festhalten kann. Sie ist wissbegierig, klug und wunderschön. Kann sich gut kleiden, war mit ihren Kolleginnen unterwegs und hat ihre Freundin im Krankenhaus besucht. Sie lässt den Bus wegfahren und steigt in den nächsten ein. Ich mit ihr. Sie hatte noch eine Aktion vor bevor sie nach Hause gehen wollte und ich sagte ihr, dass ich sie begleiten könne. Sie willigte ein und wir stiegen aus. Ich fragte sie weshalb sie sich genau entschieden hätte mit auszusteigen, aber das wollte sie mir nicht sagen und fragte nach meinem Alter. Ich log und sagte ich sei 26. Das sollte mir später noch zum Verhängnis werden. Wir hatten interessante Gespräche, eine gute Zeit und ich führte sie zu mir. Sie ist seit über 7 Jahren in einer Beziehung und hat nicht erwähnt, ob glücklich oder nicht. Nur, dass sie regelmäßig Sex hätten. Vor meiner Haustür angekommen, meinte sie das wäre das Ziel vieler Pick Up Typen, die mittels manipulativer Techniken Frauen nur ins Bett bekommen wollen. Ich war etwas baff, aber ignorierte den Kommentar wieder. Ich hab schnell umgeschaltet und sie zum Essen eingeladen in ein Lokal direkt um die Ecke, das lange offen hat. Sie stimmte zu und dort redeten wir lange. Ich versuchte ihre Hände zu nehmen, was sie abblockte. Generell blockte sie jeglichen Körperkontakt ab. Sie sagte mir aber, dass sie mich sehr aufmerksam finden würde. Während einem meiner Monologe fing sie an eine Träne zu vergießen und wollte danach gehen. Sie schaltete ihr Handy an, als sie schon ihr Freund anrief bei dem sie sich entschuldigte. Sie gab mir nach mehreren Versuchen nicht ihre Nummer und meinte ich wüsste ja wo sie wohne, da ich ihr einen Uber bestellte. Danach hab ich nichts mehr von ihr gehört. Sie wohnt ca. 20 Gehminuten weg von mir. Einige Tage darauf hat sie abends als es regnete bei mir geklingelt und ich hab nicht aufgemacht. Da hat sie meinen ganzen Namen an der Klingel gesehen haben und nach mir gegoogelt, wie sie später sagte. Sie stellt fest, dass ich sie angelogen habe was mein Alter betrifft und klingelt an einem anderen Abend wieder, aber diesmal gegen 1:00 Uhr. Ich hatte Besuch, machte nicht auf und sie klingelte bei meinem Nachbarn. Ich schickte sie weg, bedrohte sie wegen ihm mit der Polizei, sie meinte das wäre alles so lächerlich. Zwei Tage darauf ging ich nach der Arbeit zu ihr nach Hause. Ihr Freund machte die Tür auf und hörte sie im Hintergrund. Als sie vorkam, schien sie überrascht, traurig und enttäuscht. Wir sprachen am Eingangstor miteinander woraufhin ich ihr alles erklärte, sie sich entschuldigte, aber nicht verstand wieso ich sie wegen meines Alters angelogen hätte und warf mir andere Lügen vor. Ich sagte am Ende sie hätte mir nicht ihre Nummer gegeben und sie erwiderte wieso sie das bei jemandem machen sollte, der offensichtlich Pick Up betreiben würde. Einige Wochen später sag ich sie vom Bus aus in der Nähe meiner Haltestelle vorbeigehen und hatte meine Ex dabei, die ich vor ihren Augen küsste. Wenn das nicht wirklich passiert wäre, würde ich das alles für einen Film halten. Meine Ex starrte sie an, da sie eben aussieht wie sie aussieht. Ich dachte ein Freeze Out und Eifersuchtsapproach würden vielleicht etwas bringen. Ich sah sie nicht wieder bis ich einige Zeit später in meiner Mittagspause im Park saß und sie an mir vorbeiging. Sie suchte einen Schattenplatz, hatte ein Buch in der Hand, schien mich nicht zu bemerken. Ich folgte ihr, setzte sich neben sie nachdem sie sagte, dass das jetzt nicht mein Ernst wäre. Ich sah ihr an, dass etwas nicht stimmte, fragte was los sei woraufhin sie nur entgegnete, dass sie kein Interesse hätte sich mit mir zu unterhalten. Ich stand auf und ging. Sie schaute weiterhin in ihr Buch mit Kopfhörern im Ohr als sie es einige Minuten später weglegt, um zu sehen wo ich bin. Ich schaue sie von der Treppe aus an, sie mich. Rufe einen Kumpel an und gehe zu einer anderen Treppe mit direktem Blickkontakt. Sie nimmt ihre Tasche und geht. Am Nachmittag steht ein Stück Kuchen vor meiner Tür. Ich sehe sie einen Abend später unten auf der Bank sitzen und danach nicht mehr. Das ist jetzt eine Woche her und ich frage mich, was ich tun soll. Soll ich das Ganze sein lassen, oder mich um sie bemühen? Ich stehe da komplett im Zwiespalt. Ich bin dankbar für jede Hilfe und Tipps.
  2. 1. 22 2. 23 3. 1 Instant-Date 4. Küssen 5. Ich habe HB 7-8 gestern Nachmittag beim Streetgame in der Innenstadt meines Heimatortes approached. Attraction ihrerseits war sofort da, also habe ich vorgeschlagen, zusammen spazieren zu gehen. Während dessen habe ich noch mehr Attraction und Comfort aufgebaut und ca. eine Stunde nach dem Approach die KC-Routine "Thumb Wars" gemacht. Sie hat positiv reagiert, daraufhin habe ich den KC gemacht. Diesen hat sie aber nach kurzem Erwiedern geblockt, da sie in einer Beziehung ist. Nach kurzem Freeze out, habe ich versucht wieder zu eskalieren, worauf sie positiv reagiert hat. Allerdings kam es nicht mehr zu einem zweiten KC, da sie weitere Eskalation spielerisch geblock hat - bin dann für den NC gegangen. Am Abend habe ich ihr dann eine kurze Nachricht auf Whats App geschrieben, woraufhin 3 längere Nachrichten mit massivem Investment ihrerseits kamen, dass sie an mich den ganzen Tag lang gedacht hätte und sich mit mir in Zukunft treffen will. Habe dann heute morgen zurückgeschrieben, und direkt für den gleichen Nachmittag ein Treffen vorgeschlagen, unter der Begründung, dass ich die nächste Woche in meinem Studienort bin und nicht weiß, wann ich wieder zurück bin (nicht ganz wahr). Sie hat geblockt, da sie schon Pläne hat, aber vorgeschlagen, dass wir uns treffen, wenn ich wieder zurück bin. (Ich habe nicht den Eindruck gehabt, dass sie das als Needy aufgefasst hat - obwohl ich die Befürchtung hatte). Habe dann noch eine DHV Nachricht verfasst. 6. Frage/n Wie lange soll ich nun warten, um mit ihr ein Treffen auszumachen, da ich ja "in meinem Studienort" bin? Wie hätte ich nach dem KC Block weiter verfahren sollen, um nochmal einen besseren KC zu bekommen oder sogar zum SDL zu esakalieren?
  3. Mein Alter: 18 Alter der Frau: 18 Es ist ein Donnerstagabend. Ich drehe noch eine Runde über die Pflaster meiner Stadt. Nach fast zehn Stunden Arbeit und zwei harten Blowouts in 2er Sets setze ich mich ernüchtert auf eine Parkbank und beobachte die immer leerer werdende Fußgängerzone. Innerlich habe ich diesen Abend schon aufgegeben. Ich bemerke, wie zwei schwarze Mädels mit bauchfreien schwarzen Tops und Hotpants vorbeikommen und praktisch genau vor meiner Nase an einem Laden, aus dem RnB Musik kommt, kurz anhalten und auf der Straße tanzen. Als sie weitergehen wollen, rufe ich ihnen nur hinterher "Ey, macht das nochmal." Sie drehen sich um und grinsen. Wir kommen ins Gespräch und ich frage sie, ob sie wegen ihrem Outfit gerade auf dem Weg in die Disco sind. Nach ein paar Minuten sagt die eine "komm lauf doch mit uns". Ich frage wohin - "wir gehen in die Shisha-Bar, du kannst ja mitkommen". Wir scherzen ein bisschen herum und ich erfahre, dass beide 18 sind. Eigentlich sind sie nicht total mein Typ, aber die eine hat echt eine gute Figur und ihre sexy Kleidung veranlasst mich dazu, doch dranzubleiben. Wir gehen in eine Shishabar und ich erzähle den beiden, dass ich gerade alleine in der Stadt chille, weil mein Kollege ein Date hat. Sie fragen mich, ob wir immer so spontan Dates haben. Ich strauchele ein bisschen herum, schaffe aber den Themenwechsel. Parallel schreibe ich in unserem Lair, dass ich gerade zwei Mädels als Instantdate am Start habe und einen Wing bräuchte. Ein mir bisher Unbekannter, der relativ neu in der Gruppe ist, sagt dass er in einer halben Stunde da ist. Ich habe ihn zuvor noch nie gesehen und wusste bis vor kurzem nicht einmal seinen Namen! Bis er dazukommt, mache ich mit beiden Mädels Smalltalk, damit die andere mich später nicht cockblockt. Ich habe mich auf einen Sessel neben mein Target gesetzt, damit ich später Kino machen kann. Als mein Wing (nennen wir ihn Nico) dazustößt, tun wir so als wären wir gute Freunde und würden uns seit Ewigkeiten kennen. Nico übernimmt reibungslos die andere, sodass ich mit meinem Mädel alleine quatschen kann. Ich bringe ein paar DHVs, mache ein paar lustige Sachen und merke, wie sie Berührungen an der Schulter, am Arm und am Oberschenkel zulässt. Ihre Freundin schaut aber immer wieder etwas misstrauisch rüber. Wir machen ein Spiel, wer am schnellsten lachen muss. Ich kitzele sie am Arm und sie verliert. Als Belohnung wünsche ich mir einen Kuss auf die Wange. Zunächst zögert sie, aber als Nico und ihre Freundin sie ermutigen, dass sie ihre Wettschulden erbringen muss und ich ihr meine Wange hinhalte, macht sie es schließlich. Daraufhin gebe ich ihr auch einen Kuss auf die Wange. Das Date läuft gut, der Gesprächsverlauf ist bei beiden einwandfrei. Mein Target ist zweifelsfrei attracted. Sie nimmt immer wieder von sich aus meine Hand und berührt mich auch kurz und scheinbar ungewollt an anderen Stellen. Ich hole mir ihre Nummer und überlege, wie man die beiden isolieren kann. Ich schlage vor, noch ein paar Schritte zu Fuß zu gehen zu einem Park in der Nähe. Da sagt mein Wing: "Lauft ihr beiden schon mal vor, wir kommen in fünf Minuten nach!" Bam! Sowas brauchte ich! Wir verlassen zu zweit die Bar, laufen durch die Straßen und ich halte ihre Hand. Nach ein paar Scherzen erster Kc-Versuch. Block! "Das ist verboten! Ich kenne dich erst seit einer Stunde und außerdem hatte ich noch nie etwas mit einem Weißen!" Ich ziehe mich erstmal ein wenig zurück und warte, bis sie wieder von sich aus den Körperkontakt sucht. Dann zweiter Versuch! Jetzt macht sie mit. Zwar noch etwas zaghaft, aber es ist ein Kc. Wir gehen weiter bis zu einem romantischen Park mit Brunnen. Dort setze ich mich auf eine Mauer, sie stellt sich vor mich und es kommen mehrere intensive Makeouts. Leider muss sie am nächsten Tag arbeiten und kommt von etwas weiter weg, weshalb sie den Zug nehmen muss und ich sie nicht mit zu mir nehmen kann. Also bringe ich sie noch zum Bahnhof, wir küssen uns und sie fährt ab. Mit etwas Verspätung kommen dann mein Wing und sein Target und sie nimmt auch ihren Zug.
  4. Hey Leute, Ich: 24 Sie: 23 Nach langer LTR ist mein Game enorm eingerostet! Ein Glück gibts ja das PU Forum. Ich fühl mich grad ins Wasser geworfen, aber schwimmen kann ich nicht mehr -,- Vorgeschichte/Spontanes Zustandekommen: HB vorm Jahr aufm Festival kennengelernt, Nummern getauscht, kein Kontakt. Hab mich gestern gemeldet, wollte noch was am Abend starten. Schreib ihr also eine Nachricht bei WA. Sie antwortet nachdem sie von Arbeit wieder zu Hause ist, schreiben kurz und ich ruf sie an ("Warte, ich ruf dich mal an", ging auch direkt ran). Haben ca 10 Minuten telefoniert (Bissl Erinnerungen ans Festival geweckt, meinte ich trinke grade Wein, wollte noch da und da hin, was ihr Plan ist). Weil es 23 Uhr war und sie von Arbeit müde und zu Hause, hab ich gesagt "Pass auf, ich fahr jetzt zu dir und wir trinken zusammen noch nen Wein!". Sie:"Also bist ja schon sympathisch am Telefon, aber ganz schön direkt oder?" (Haha, schön wärs). Meinte ich, ob das ein Problem sei. Sie meinte nein, eigentlich ja nicht. Ich: "Telefonieren ist ja ganz schön, aber sich treffen ja wohl viel besser" Sie: "Ja, das stimmt." Also Treffen ausgemacht, sie holt mich vom Ubhf ab (konnte mein Glück nicht fassen). Plan war, dass ich ne Stunde bei ihr bleib und dann wieder abzisch (Bin ja mit Kumpel verabredet *hust*). Das Date: Gehen zu ihr ins Wohnzimmer und sitzen auf der Couch. Sie leider nicht neben mir, sondern etwa in einem Meter Abstand, Füße zu mir. Wir unterhalten uns gut, sie erzählt viel und ich hab mir fest vorgenommen mich mal zurückzunehmen und sie erzählen zu lassen (Ich laber sonst immer ohne Ende). Ich fang an sie an ihren Füßen und Oberschenkel anzufassen, mehr ging nicht, sie hätte neben mir sitzen müssen und ich wusste nicht wie ich es souverän ändern soll. Zwischendurch gehen wir raus eine Rauchen und weil ich sone Frostbeule bin, mein ich sie soll in meinen Arm kommen, ihr wär doch kalt. Sie nur "Ne, geht eigentlich" Ich leg meinen Arm um sie und meine "Tja, dann kannst du mir ja helfen, mir ist nämlich immer kalt". Arm lag da zwar, aber sie macht keine Anstalten näher zu rücken. Der Arm fühlte sich für mich dann irgendwie verloren da an, innig wäre anders gewesen. Wieder zurück auf die Couch und entspannte Musik gehört. Irgendwann erzählt sie mir, dass sie außer mit ihrem Ex noch mit keinem Sex hatte und was sie da für Bedenken hat. Und dass sie das außer ihren Freundinen noch keinem anderm erzählt hat. Als Frau könnte sie im Club eh wahllos einen abkriegen, aber das will sie nicht. Sie kann es sich nicht vorstellen mit jemanden anderen Sex zu haben, Beziehung will sie aber auch nicht, schläft deshalb mit ihrem Ex wenn er sie besucht oder sie ihn(alle paar Monate). Sie meinte dann auch "Wenn wir beide jetzt eine Affäre hätten, dann würde ich mir Sorgen machen, dass du eine andere triffst und dich in die verliebst und dann steh ich wieder alleine da". Ich meinte dann, dass es ja durchaus auch soetwas wie eine Rangfolge geben kann bei den Partnern, dass ich finde als Single muss man nicht auf diese intimen Gefühle verzichten und dass ONS auch einfach keinen Spaß machen. Ob es vllt. an ihrem Selbstwertgefühl liegt soetwas zu denken (scheinbar getroffen, da hat sie erstmal runtergeguckt). Über das Thema haben wir noch ein bißchen geredet, mittlerweile lagen ihre Beine ausgestreckt auf meinen und meine Hände lagen auf ihren Oberschenkeln. Sie zeigt mir noch Videos auf ihrem Handy und liegt dann endlich neben mir fast in meinem Arm.(Man echt, die schmeißt sich voll rein und ich weiß nicht was ich daraus machen soll... wenn es das jetzt war hab ichs echt verdient, das weiß ich. Eskalation ist mein größter Schwachpunkt, ich weiß nicht wie ich es anstellen soll. Aber ich hatte seit 2 Monaten keinen KC oder eine Chance dazu, ich bin einfach hilflos beim Eskalieren). Ich hab versucht als sie neben mir lag in ihre Augen zu gucken, damit ich wenn wir uns dann anschauen ich sie küssen könnte, aber dazu kam es nie. Unsere Gesichter haben sich mittlerweile berüht beim Video gucken und wir herzlich über die Videos gelacht. Die Stimmung war super, aber mittlerweile war es 4 Uhr und sie muss am nächsten Tag arbeiten. Statt der 1nen ausgemachten Stunde war ich also fast 4h da. Ich hab mir als Excuse immer eingeredet "Die kennt dich eigentlich überhaupt nicht, du bist jetzt bei ihr in der Wohnung - bau beim ersten Date Comfort auf, damit du beim 2. Date dann eskalieren kannst". Mein Plan ist eine FB aus ihr zu machen. Ich will jemanden haben, bei dem ich mich wohlühle und den ich regelmäßig sehe ohne den ganzen Beziehungskram drumherum. Das wars dann ziemlich, beim Verabschieden uns über eine Minute umarmt, sie hat sich direkt fest an mich gedrückt und wir haben beide die Berührung genoßen. Ich habe ihr gesagt wie gut sie riecht und an ihrem Hals gerochen. Ich hätte sie gerne geküsst, aber dieser "Wir schauen uns in die Augen und ich beweg mein Gesicht auf deins zu"-Moment kam einfach nicht bzw. ich wusste nicht wie ich den herstellen soll. Whatsapp/Nachteil Heute gegen 15 Uhr habe ich ihr dann eine Nachricht geschrieben, dass der Abend sehr schön war, sie hoffentlich gut aus dem Bett gekommen ist und mir ihre Ehrlichkeit und sie mir gefallen haben. Wir sollten das bald wiederholen. Sie schreibt "Ja, war sehr spontan und witzig der Abend. Bin etwas müde, aufstehen hat aber geklappt. Wie gehts dir?" Ich: "Ich war erst um halb 6 im Bett (hab ihr beim Verabschieden noch gezeigt, dass mir der Kumpel geschrieben hat und wir uns doch noch aufn Bier treffen), bin auch etwas müde. Aber gehe gleich zum Sport, der wirds dann richten." Sie: Viel Erfolg dabei Ich 3h später: "Sport war gut, Sauna war noch besser! Ich sollte dich mal mitnehmen, kann mir nicht vorstellen, dass dir das nicht gefällt!" (ich liebe Sauna, sie meinte sie hälts nicht länger als 5 Minuten aus). Sie: "Das glaube ich nicht!" Ich weiß jetzt nicht wie weitermachen soll. Ich glaub ich habs nicht nur durch mangelnde Eskalation versaut, sondern auch noch durch das langweilige Whatsapp Geschreibe. In den Nachrichten sind ja echt kaum Emotionen, auf meine Anfangsnachricht ist sie imho nicht stark eingestiegen. Und ich mach mir schon wieder viel zu viel Gedanken. Fragen Wie schätzt ihr die Situation ein? Eigentlich hab ich ein gutes Gefühl was den Abend angeht, aber ich noch weiß wie schnell mans sich versauen kann. Dass ich sie nichtmal geküsst habe, ist sicherlich ein No-Go. Auf mein "Sollten wir bald wiederholen" ist sie nicht eingegangen, das bringt mich irgendwie in eine blöde Situation. Mini-Freeze von 3 Tagen und dann anrufen und schauen, obs doch noch zum Date bei ihr kommt? Wie verhalten nach so einem Eskalationsarmen Abend? Und wie krieg ich das verdammt nochmal hin es zu ändern? :D Liebe Grüße, SLIH
  5. Hallo Community, ich arbeite zurzeit an einem Gameplan für mein Daygame. Ich habe früher NaturalGame betrieben und eher mehr gefreestylt, das möchte ich aber erstmal nicht mehr, deshalb baue ich mir grad Sequenzen für viele Situationen. 1. Vorgehensweise: OPEN,SOI,Pattern Interrupt, dann Logistik checken... Der SOI & mein Stereotypischer Zac Efron Style sollte erst mal genug Attraction erzeugt haben. Wenn sie Zeit bzw. einbisschen Zeit hat->Instant Comfort (Meistens stehen wir oder ich begleite sie in die Richtung, in die sie zuvor gehen wollte. Das bedeutet ich habe ein undefiniertes ("kurzes") Zeitfenster für die Comfort herstellung, um genug herzustellen, um auf ein Instant Date rüber zu switchen ansonsten muss ein #C her) Meine Frage: Wie schaffe ich möglichst effektiv & effizient Instant Comfort herzustellen bzw. zu Flirten? (Zeitfenster ca 4 bis 10 min.!) 2. Instant Comfort Struktur: - AFC-Fragen,Smalltalkt (Wo kommst du her, wo gehst du hin, was machst du, wie alt bist du?) - Bilder, durch Storytelling in ihren Kopfsetzen (Wie möglichst in kurzer Zeit?) - Qualifing&Fragen (Wie wende ich, das richtig für Instant Comfort an????) - Wie mach ich sie richtig heiß auf n Instant Cafe mit mir? - ? 3.Meilenstein: Überleitung auf Instant Date oder #C Sequenz? - Wie auf #C oder I.D. rejection reagieren? (z.b. " ich bin nicht so eine..", " ich gebe Fremden Strangern oder PUAs nicht meine Handy Nr.", etc) Ich geh eigentlich ungern auf einen FB-Close. SHIT
  6. Tag 51 14.08.13 Approaches 1 (Burned: 0) davon ultra-direct: 0 Nummern 1 Dates 1 Sex 1. Approach: Hübsche blonde Zahnarzthelferin, Instantdate 40 minuten => Attraction - Comfort: erfolgreich => Rooting - Date: erfolgreich Mensch hat die mich nach 20 Minuten Date schon angestrahlt, wie eine kleines Mädchen der man einen Lolly geschenkt hat [Nicht das ihr was falsches von mir denkt, sie war 22 Jahre alt]
  7. Nehmen wir an ich habe ein Instantdate. Wir laufen zusammen durch die Gegend, sie folgt mir. Ich fasse sie am Rücken an wenn ich ihr zustimme. Wir reden über Themen, die sie bewegen, ich versuche so oft als möglich in die Tiefe und Breite zu gehen. Naturgemäß haben wir nur selten Augenkontakt, weil wir eben laufen. Dennoch lasse ich sie immer zuerst den Augenkontakt brechen. Ich bringe manchmal tiefergehende Elemente rein, berühre ihre Hand länger, fahre ihr am Gesicht entlang. Mein Problem ist der Kuß. Ich habe das Gefühl, daß ohne einen Kuß kein sexueller Vertrag zustandekommt, alles andere also nur Beiwerk ist. Jetzt gibt es eine Routine, die darauf basiert, ihr auf den Mund, auf die Augen und wieder den Mund zu schauen und sobald sie unsicher wird, zu küssen. Aber wir haben ja naturgemäß keinen Augenkontakt. Wie also in einer solchen Situation Küssen? Ich suche nach einer Routine, Stützrädern für mich sozusagen.