Diese ganze GOMOD Geschwatsche nervt langsam,sorry du intellektueller Pseudo Sport Wissenschaftler propagierst hier SS und Gomod
Es soll für Anfänger ein Grundmuskulatur aufbauen,und nebenbei fickst du deine Körper und deine Blutwerte mit 4 l Milch jeden Tag
was mir 2 Ärzte unabhängig voneinander sagten.Du möchtste mit Pseudo Fach Begriff eine besondere Kompetenz imitieren
hast aber wohl vom menschlichen Körper null plan,bzw nicht ein Semester Medizin studiert
lasst euch hier nicht verarschen 4 l Milch und euer Körper ruiniert hier schneller al euch lieb ist