Portal durchsuchen
Zeige Ergebnisse für die Stichwörter "'gereiztheit'".
1 Ergebnis gefunden
-
Versteift, genervt - Wie werde ich einfach lockerer?
Froncolo hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Hi, andere und auch ich selbst stellen immer wieder fest, dass ich seit einiger Zeit versteift, genervt und auch mal gereizt bin. Was sind eure Erfahrungen nach zunächst allgemein die Hintergründe davon? Es geht hierbei in meinem Fall oft um Kleinigkeiten wie z.B. irgendeine Sache, die schon ein 2. mal gefragt wird, obwohl schon geklärt. Oder dass ich empfindlich reagiere, wenn beispielsweise meine Freundin zu viel redet vor meinen Eltern, dabei ist es eigentlich gar nicht so schlimm. Ich male mir wohl aus irgendeiner Angst heraus was übertriebenes aus. Ich würde einfach gerne wieder lockerer werden und mal den Dingen freien Lauf lassen. Ich schätze, dass dann vieles auch sich entspannter anfühlt und ich das Leben wieder mehr genießen kann. Auch gewisse Dinge besser loslassen kann. Die letzten Jahre waren von viel Stress geprägt. Prüfungen, Arbeit, Zukunftssorgen. Ich schätze, dass das ordentlich zu beigetragen hat. Andererseits denke ich, dass das auch eine Sache der persönlichen Einstellung ist. Wer hat also bzgl. diesem Thema Erfahrungen und kann sie mit mir teilen? Vielen Dank vorab.