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  1. Ziel/Prinzip: Selber immer gelassen, cool, friedlich sein und bleiben. Wieso/warum: Z.B. Kosten/Nutzen-Analyse, die Macht haben selbst etwas bewirken zu können, Stärke bzw. dass Mann immer stark ist, sich schützen, keine Schädigung, niemand gefährden. Es geht mir nicht darum ein Nice Guy zu sein oder zu werden. Ich bin ein relativ friedlicher Mann, ich bin also vielfach gelassen - Problematisch/problematischer kann es bei mir werden wenn sich für mich negative Ereignisse häufen - Quasi eine Anhäufung von schädlichen - deshalb meine Frage: Wie bleibt Mann selber immer gelassen, cool, friedlich? Ich starte schon Mal, mir hilft lange genug schlafen und eine abwechslungsreiche (gesunde) Ernährung. Aber was gibt es noch: Welche Techniken, Methoden funktionieren, damit Mann selber immer gelassen, cool, friedlich ist und bleibt?
  2. Vermutlich kennt Ihr das selber, ihr geht hier hin, trifft einen Idioten, geht dort hin trifft eine Idiotin um dann später wieder auf Idioten oder Idiotinnen zu stossen welche bei einem selbst Ärger, Druck, Stress verursachen. Ich schreibe dies jetzt bewusst etwas kurz, abstrakt und knackig: Wenn konkrete Beispiele deutlich mehr helfen würden, dann teilt es mir mit, dann werde ich ein oder mehrere Beispiele zeigen. Zuviele Idioten/Idiotinnen in zu kurzer Zeit: 1. Wie bleibt Mann selber immer gelassen/cool? 2. Yoga, Meditation oder WAS hilft am besten damit Mann immer cool/gelassen ist? 3. Was ist eure beste Methode oder eure besten Methoden damit ihr immer gelassen/cool bleibt?