Guten Abend Pickup Gemeinde!
Ich leide seit 6 Wochen an Gastritis, entstanden durch Helicobacter Pylori, welches vor 3 Wochen mit Antibiotikum behandelt wurde parallel dazu gabs täglich Pantoprazol.
Nun habe ich jedoch immernoch die Beschwerden (Aufstoßen,Sodbrennen,Völlegefühl usw,)
Ernährungstechnisch meide ich alles verarbeitete, scharfe, und fettige, ernähre mich schon teilweise Highcarb vegan mit vielleicht 50gr Eiweiß am Tag....
GIbt es hier Leute die Gastritis haben/hatten?
Wie kamt ihr auf euer Eiweiß?
Wart ihr auch so müde vom Pantoprazol?
Fleisch/Proteinpulver konsumierbar?(Arzt hatte keine Ahnung davon)
Habt ihr Obst gegessen? (Esse nur Bananen und Äpfel...)
Kann man bedenkenlos Supplements nehmen? (Bcaas,Omega3,VitaminD,B12,C)
Wie schaut es aus mit Süßstoff, ist bei mir in jedem Whey drin, habe leider kein Geschmacksneutrales.
und vorallem
Wie bekämpfe ich diese Gastritis?
Mit freundlichen Grüßen