Portal durchsuchen
Zeige Ergebnisse für die Stichwörter "'flucht'".
8 Ergebnisse gefunden
-
Augenkontakt - sich wohler fühlen
Gummibaum2000 hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Hallo, ich bin eigentlich selbstbewusst. Aber bei Frauen oder heißen Frauen fühle ich mich relativ unwohl, bin hektischer als sonst, schaue immer weg und spiele nervös mit irgendwas rum. Ich schaffe es nicht Augenkontakt zu halten (die Frauen können irgendwie in meine Seele schauen). Werde da voll nervös und mache da komische Grimassen etc. Wie schaffe ich es hier den Augenkontakt zu halten und nicht in den Fluchtmodus (ich muss hier sofort weg) zu kommen. Wäre da gerne so locker und stoic wie Thomas shelby - Motto Unreactiveness Ich versuche jetzt auch mit jeder Person Augenkontakt zu halten und im Bus extremen Augenkontakt zu halten (bis die andere Person wegschaut). Bei Dates habe ich da eigentlich kein Problem, zumindest nicht mit der nervösität und bin da voll locker drauf. DANKE FÜR EURE TIPPS - Was kann ich da tun, habe Affirmationen angehört, etc aber nichts hilft wirklich. -
-min.thumb.jpg.7f46c32ec2429350004d314f659eab7e.jpg)
Hartnäckigen Teufelskreis durchbrechen
Raketenbernd hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Mir ist - mal wieder - mein altbekannter Teufelskreis auf die Füße gefallen und es ist zum Haareraufen. Nein, nicht nur das. Es macht mich richtig traurig und auch wütend. Eben weil mir diese Dynamik schon SO OFT schmerzhaft widerfahren ist. Ich habe mit meiner Schwester, einer sehr guten Freundin und meiner therapeutischen Gesprächsgruppe das Thema diese Woche ausführlich durchleuchtet. Und nun möchte ich euch noch dazu ins Boot holen. Weil mich jedes Gespräch in der Sache weiter bringt. Seit Januar führte ich eine F+, die schon nach kurzer Zeit nicht mehr wirklich eine reine F+ war. Super viel gemeinsame Zeit, viel Kuscheln, viele Nächte zusammen, wohlwollendes Miteinander, Deeptalk, Familie und FreundInnen kennenlernen... Zu dieser Anfangszeit hatte ich - vor allem auch durch Corona - nicht wirklich viele Alternativen. Von ihr (8 Jahre jünger) kamen dann immer mal so Erzählungen, dass die Oma fragte, was das nun mit uns sei, oder die eine Bekannte, welche meinte, wir zwei auf der Straße sehen so gar nicht nach F+ aus, sondern viel mehr nach Pärchen... Immer wenn solche Dinge kamen und das Thema der MONOGAMEN BEZIEHUNG, bekam ich meine "Ausraster". Plötzlich brauchte ich Abstand und musste ganz klar formulieren, dass ich keine LTR mit ihr möchte. Mich aber ironischerweise boyfriend-mäßig verhielt und auch alle Annehmlichkeiten bei ihr mitnahm. Die Zweisamkeit tat mir ja richtig gut. Und ich genoss das auch. Gleichermaßen mir aber auch schon total oft dachte, dass ich wieder andere Frauen daten möchte. Mir diese Gedanken dann aber verbot, aus Angst, sie allein schon mit meinen Gedanken (was Quatsch ist) verletzen zu können. Beim genaueren Betrachten fiel mir aber auch auf, dass es Phasen gab, da haben mich andere Frauen nur wenig interessiert und ich war im Reinen mit mir. Ich sagte ihr sogar vor 3 Monaten, dass ich ganz explizit nur noch sie daten möchte, um mal aufrichtig zu schauen, in welche Richtung das mit uns geht. Sobald ich aber beim Schreiben meiner Abschlussarbeit ins Prokrastinieren kam, schaute ich auch in der Bibliothek vermehrt nach anderen Frauen. Und verteufelte mich dann irgendwie auch gleich dafür. Weil ich ja auch wusste, dass mich meine F+ exklusiv für mich haben möchte. Und ja, ich habe ihr zwar von Anfang an gesagt, dass ich keine LTR suche, ich habe ihr aber auch nie gesagt (aus Angst), dass ich weiterhin andere Frauen daten werde oder möchte, was ich im übrigen auch nicht hinter ihrem Rücken gemacht habe. Ganz im Gegenteil: Ich hatte, wie bereits kurz geschildert, das Ding sogar für mich als exklusiv definiert. Klingt das kompliziert? Mir glüht auf jeden Fall auch schon wieder der Kopf. Am Montag hatten wir nun - mal wieder - eine Aussprache, nachdem wir letztes Wochenende zusammen feiern waren und mich eine Bekannte auf sie ansprach, was das mit uns sei. Und ich entgegnete "F+", dabei selbst stark spürte, dass das so absolut nicht der Wahrheit entspricht. Die jüngste Aussprache (wir hatten mehrere zu diesem Thema) zu Wochenbeginn führte uns nun in die Trennung. Mein Standpunkt ("Ich möchte mir alle Türen offen halten.") vs. ihr Standpunkt ("Ich möchte nur dich. Ich kann mir nicht vorstellen, dass du andere Frauen datest. Oder ich andere Männer.") ist das technische K.O. Puh. Wo ich mir jetzt explizit eure Meinung/Gedanken/Ideen wünsche, ist folgender Punkt: Ich habe irgendwann mal gelernt/erfahren, dass ich durchs kurzfristige Daten einen ungeheuren Lustgewinn erfahren kann. Einen Lustgewinn, den ich umso mehr benötige, wenn ich in den Wirren meines Unialltags schlechte Gefühle erfahre. Zu Beginn und in der Mitte meines Studiums, in den 20ern, hab ich echt viel gedatet und mich aus dem Studium rausgezogen, mit anderen Dingen (Verein, Selbstständigkeit) abgelenkt, weil mich das Studium so überhaupt nicht erfüllte. Mir aber auch keine - wirklich guten - Alternativen zum Studium einfielen, mein Selbstwert gering war. Aktuell komme ich ganz gut mit meiner Abschlussarbeit zurecht und ich packe das auf jeden Fall. Trotzdem gibt es richtige Durststrecken. Warten auf eine wichtige Mail, Orientierungslosigkeit aushalten, Ideenfindung usw. Ruckzuck ist dieser Springteufel aus der Kiste da, welcher mir einflüstert, date doch die und die und überhaupt... Nun wusste ich aber von meiner F+, dass sie es als absolut verletzend empfindet, wenn ich so handeln würde. Und bereits das Erzählen darüber besaß Potenzial, sie zu kränken. Damit entstand für mich ein Teufelskreis. Meine Strategien der Unlustvermeidung besitzen Sprengkraft. Um diese alten Strategien abzubauen, benötigt es für mich jedoch ein Sich-stellen; die Konfrontation mit eben diesen heiklen Themen. Aber in der Angst bzw. Gewissheit zu sein, dass genau dieses alte Muster für sie einen ungeheuren Trigger darstellt, halte ich den Mund. Was natürlich nur weitere Vermeidungsstrategien anfeuert und in Konsequenz zu passiv-aggressivem Verhalten führt. Ist noch jemand am Start? Okay... Ich weiß, dass das alles super verkopft und verworren ist. Gerade deshalb möchte ich dagegen angehen. Ich weiß aber einfach nicht (und möchte ihr das auch nicht versprechen), ob das etwas mit uns werden. Ob ich mich auf sie "so richtig" einlassen kann. (Im Moment ist ja auch wirklich SCHLUSS.) Einfach mal ich da sehr ambivalent bin. Mal so, mal so. Und ich konnte mit ihr über so viele Dinge reden, vor allem auch unsere Ängste, unsere teils toxischen Beziehungen und Eltern... Aber Fakt ist: Ich möchte mich nicht festlegen, trotzdem das Positive mit ihr teilen. Und triggere sie damit. Sie möchte mir "habhaft" werden. Und triggert mich damit. Ich hatte mit so einigen Frauen dieses Problem. Das waren auf den ersten Blick TOP Frauen. Attraktiv, gebildet, sexy. Nur eben mit dem kleinen aber feinen Makel, dass sie mich UNBEDINGT wollten. Und vielleicht dann auch nicht unbedingt den größten Selbstwert besaßen. Was dann irgendwann immer wieder zu genau diesem geschilderten Teufelskreis führte. Ich weiß es nicht. Und mache hier nun erstmal Schluss. PS: Ich las im Forum die Tage viele Threads zu FBs, LTRs, Offene Beziehungen usw. Da standen auch richtig gute Sachen. Dennoch habe ich das starke Gefühl, dass ich mit meinem Problem einfach nicht weiter komme. PPS: Ich habe dieses sich-nicht-festlegen wollen auch in Bezug auf meine Zeit nach dem Studium. Werde zum Jahresende fertig und mir graut davor. Ich weiß, dass ich schon richtig viele Sachen gemacht habe, Referenzen habe, nicht auf den Kopf gefallen bin etc. Habe ein paar Jobangebote. Aber die Zukunft ängstigt mich einfach. Frag mich, wo ich mich in 5 Jahren sehe; ich laufe dir schreiend weg. (Und ja, meine Eltern waren super ambivalent, teilweise schwer toxisch und misshandelnd.) -
Hallo zusammen Ich 34 Sie 22 Wir sind jetzt 7 Wochen zusammen und haben und schon öfters wegen Kleinigkeiten gestritten. Wir hatten letztes Wochenende einen Streit und sie meinte ich würde halt einfach nicht wissen was frauen wollen. Sind dann auseinander gegangen und sie meinte sie würde mir noch eine Chance geben. Ich muss dazu sagen wir sehen uns jeden Tag und hängen viel aufeinander rum vorallem da sie im Moment krank geschrieben ist. 2 Tage später kam sie zu mir Und alles schien halbwegs in Ordnung zu sein. Wir haben uns hingelegt und sie wollte Sex. Und hat auch gesagt das dass Sexleben ihr nach 6 Wochen Beziehung zu wenig ist. Ich hatte zuvor oft eher das Gefühl das sie keine Lust hatte da sie öfters geblockt hatte als ich es versucht hatte. Die nächsten 2 Tage haben wir dann viel rumgefickt und sie hat mich auch schon mal mitten in der Nacht geweckt. Den Tag darauf hat sie dann abends mit ihrer besten Freundin telefoniert von 10 Uhr abends bis 11 Uhr morgens!!! So das ich qausi keine Chance hatte. Sie ist morgens nachhause gefahren und ich bin nachmittags wieder zu ihr auf ihren Wunsch. Bin angekommen und sie hat sich schlafen gelegt. Ich neben sie und sie wollte wirklich nicht weil sie müde war. Gegen uhr abends dann aufgestanden und quasi wieder direkt mit der Freundin telefoniert. Nachts um 1 sind wir dann zusammen zu der Freundin und sind mit ihr Spazieren gegangen. Als wir wieder bei ihr waren haben sie direkt wieder telefoniert. Habe so das Gefühl das sie auf diese Art vor mir flüchten will um sich nicht mit mir beschäftigen zu müssen. Wir sind dann gegen 5 Uhr morgens auf der Couch bei ihr eingeschlafen. Quasi direkt nachdem ihre Beste Freundin aufgelegt hat. Es gab kein gute Nacht von ihr... nichts einfach direkt eingeschlafen. Ich liege gerade bei ihr auf der Couch und sie ist vor einer Stunde aufgestanden und ins Bett gegangen ohne was zu sagen. Was halter ihr davon und was würdet ihr machen.
-
Hallo, Mich regt mein Verhalten tierisch auf ich verhalte mich bei Frauen die mir gefallen immer so neutral bis ich gehe einfach weg. Selbst wenn die Frau positive Zeichen aussendet. Das bringt mich mitlerweile zur Verzweiflung weil ich mir mein Leben so schwer mache. Glaube ich habe so große Angst zu scheidern deshalb traue ich mich erst garnicht in die Situation. Auch meine Phantasie mit den Mädel was da steht Sex zu haben ist absolut krass (das ich das selbstbewusst denke ist absolut neu für mich). Einfach Männlich Selbstbewusst sein. Aber aus Angst flüchte ich.
-
Hallo zusammen, ich habe immer wieder das Problem dass ich auf irgendwelchen Gartenpartys/Hauspartys/Einweihungsfeiern/Afterpartys von "entfernten" Bekannten voll getextet werde. Das sind meist irgendwelche die ich schon länger nicht gesehen habe oder die Gastgeber mit immer wiederkehrenden Geschichten die man in 2-3 Minuten durch hätte - durch deren Alkoholpegel zieht sich das dann aber meist in die länge +30 Minuten mit ständigen Wiederholungen. Problem an der Sache ist, dass ich dann ständig isoliert werde und das auch irgendwie anstrengend für mich ist. Das sind jetzt keine Alkoholleichen die sich dann mit mir unterhalten sondern eher so gut angetrunkene Gute-Laune-Trinker die viel zu erzählen haben. Das wirkt für Außenstehende dann wie so ein "Brotalk" den man nicht unterbrechen möchte. Wie mir das auffällt ? Ich Nachhinein entstehen dann manchmal solche Dialoge : HB : Hi ich bin XX du hast dich mir noch gar nicht vorgestellt. Ich : Ich war vor dir hier du hast dich mir nicht vorgestellt, du bist ? HB : Ich bin XX wollte euch nicht unterbrechen ihr wart so vertieft.... Warum ziehe ich solche Leute ständig an ? Ich muss halt sagen ich kann mich relativ gut anpassen und bin dann auch mit einem gewissen Energielevel an der Unterhaltung beteiligt welches natürlich die ganze Sache in die Länge zieht. Wie sollte ich mich in Zukunft verhalten ? Rein von der Logik wäre es kontraproduktiv wenn ich mit Desinteresse agieren würde, sondern ich sollte wohl eher "flüchten/Locationwechsel" damit meine ich nicht die Feier sondern den Raum. Allerdings klappt das meist nur phasenweise und früher oder später trifft man wieder aufeinander und man hat besagte Personen wieder an der Backe. Wie löst ihr solche Probleme ? Oder welche Verhaltenstipps hättet ihr für mich ?
-
Erstes Date, Abbruch nach zwei Stunden
Lokiots hat ein Thema erstellt in Konkrete Verführungssituationen
ich: 29 sie: 24 level: erstes Date Hey Leute. Ich hatte heute ein Date. Habe sie am we in nem Club angesprochen, wo sie mich abschließend nach meiner Nummer fragte. Das Date heute verlief so lala. Viel frage Antwort, aber an sich recht flüssig. Nach zwei Stunden wollte sie gehen, vorher war die schon ein zwei mal abgelenkt. Zum Abschied hat sie mir gezielt einen wangenkuss gegeben und einen abschiedskuss demnach wohl nicht so recht zugelassen. Bin etwas verunsichert. Welche Schlussfolgerung zieht ihr? Soll ich ihr nochmal schreiben? Soll ich warten? Ich war eventuell auch nicht ganz auf der Höhe heute. . Etwas geschafft vom we! 😁 -
Die meisten Menschen verbringen ihr ganzes Leben auf der Flucht vor dem Nichts, das sie anspringt, wenn sie alleine sind und es nicht zu tun gibt. Deshalb gilt es immer, schnell irgendwas anzuschalten, zu essen oder zu trinken, irgendwas anzuschauen oder zu tun, nur nicht zur Ruhe zu kommen. Weglaufen. Das Problem ist: Irgendwann holt dich das Nichts trotzdem ein. Die gähnende Leere, die wie ein Krater vor den Füßen aufklafft, sobald die Wohnungstür hinter dir ins Schloss fällt. Der Morgen danach. Die Erschöpfung nach dem großen Projekt. Du stürzt dich schnell in das nächste Projekt. Du stürzt dich schnell in die nächste Ablenkung. Und danach wieder in eine Aktion. Doch auch die wird enden. Irgendwann holt jeden das Nichts ein. Manchen erst, wenn er im Krankenhaus liegt. Eine Beziehung zerbricht. Deine Rente ansteht oder der Job weg ist. Was ist, wenn wir uns dem Nichts stellen und aufhören zu fliehen?
-
Tag Leute, HB7 war bei mir, nachdem SIE mir gesagt hat, dass wenn ich Gesellschaft brauche, ich bescheid geben soll. Habe es bewilligt und keine 20 Minuten später war sie bei mir. Haben TV geguckt gechillt irgendwann kam man sich natürlich näher. Anfangs gekuschelt habe ich zum KC angesetzt. Sie meinte anfangs: "aber nur kuscheln!" was ich getrost ignoriert habe. Vorm KC hatte sie mich noch angeguckt und wollte es mit worten stopen, was ich wieder ignoriert hatte. Beim KC hat sie leidenschaftlich mitgemacht, es kam garkeine Gegenwehr. Nach dem KC sind wir wieder in Kuschelposition gegangen, sie hat mit ihrer Hand ihren Mund blockiert und meinte nach 15 Minuten dass sie geht. Verabschiedung lief ganz normal, nur warum die Flucht? Habe krasses Herzschlagen ihrerseits gespürt bei der ganzen Aktion. Wie soll ich weiter vorgehen, irgendwelche Tips?
