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Studie: „Einsamkeitsphase im jungen Alter verlängert und ausgedehnt“
ozean hat ein Thema erstellt in Kreativraum
Einsamkeit: Das ist in der allgemeinen Vorstellung etwas, das vor allem alte Menschen betrifft. Die Freunde sterben, die Reihen werden lichter, man selbst unbeweglicher – und irgendwann fühlt man sich sehr allein. Das stimmt tatsächlich für viele hochaltrige Menschen. Doch nicht sie sind es, die am meisten unter Einsamkeit leiden. Tatsächlich sind die Hauptbetroffenen junge Menschen zwischen 18 und 39 Jahren. 68 Prozent von ihnen sagen, dass sie Einsamkeitsgefühle kennen. Bei den 40- bis 59-Jährigen sind es 53 Prozent, bei den über 60-Jährigen 52 Prozent. Das ist das Ergebnis des Einsamkeitsreports der Techniker-Krankenkasse (TK), für den das Meinungsforschungsinstitut Forsa 1403 repräsentativ ausgewählte Menschen in ganz Deutschland telefonisch befragt hat. Einsamkeit wurde dabei bezeichnet als „das unangenehme Gefühl, das entsteht, wenn die eigenen sozialen Beziehungen nicht so sind, wie man sie sich wünscht“. Vor allem 18- bis 39-Jährige leiden hierzulande unter Einsamkeit, zeigt eine repräsentative Umfrage. Das Alarmierende dabei: Vieler dieser jungen Menschen kommen aus Phasen des sozialen Rückzugs gar nicht mehr heraus. Das hat oft gesundheitliche Schäden zur Folge. https://www.welt.de/politik/deutschland/article254816928/TK-Report-Besonders-juengere-Menschen-leiden-unter-Einsamkeit.html -
Hi, ich habe mich hier angemeldet weil ich etwas ändern werde; mir gefällt mein bisheriges Leben so gar nicht. Ich bin 27 y/o und sehr unerfahren mit Frauen. Sex hatte ich noch gar nicht. Nach langem, anspruchsvollen Studium und Umzug in neue Stadt habe ich festgestellt dass meine "Freunde" bessere Bekannte in einem anderen Lebensabschnitt sind mit denen ich abseits der Arbeit kaum connecten kann. Wir haben uns einfach gegenseitig ausgenutzt um gute Noten und gute Jobs zu kriegen. Bin also abseits besagter "Freunde" absolut isoliert; die treffe ich halt manchmal zum lunchen, networken usw. Aber das füllt das Loch ja nicht. Einen guten Freund habe ich immerhin in der Heimat. Hauptproblem ist einfach, dass es mich nicht erfüllt Feierabend, Wochenende und Urlaub alleine beim Pumpen, beim Gitarre spielen (bin Anfänger) oder vor meinem Telefon/TV/YT zu verbringen. Nebeneffekt ist so natürlich, dass jede Frau die ich kennenlerne nach 1-2 Treffen das Interesse verliert. Ich bilde mir zwar ein, eine ganz ordentliche Maske á la fake-it-till-you-make-it aufsetzen zu können - paar Sachen zurecht biegen (blabla Reisen, blabla Musik ist meine Leidenschaft), paar Geschichten über Sex und Ex-Freundinnen erfinden und körperlich werden; Jo. So hab ich ein Bumble Date zu mir heim manipuliert, hat mich aber nicht geflashed. Hab auch keinen hochbekommen als sie mir einen blasen wollte. Klappt aber nicht bei jeder Frau, matter-of-fact, je erfahrener, hübscher und selbstbewusster sie sind, so mein Eindruck, desto eher blicken sie hinter die Fassade und suchen dann das Weite. Das will ich jetzt aber alles nicht mehr, nicht mehr dieses Lügen, nicht mehr dieses Manipulieren, nicht mehr dieses fake-lächeln und nicht mehr diese (aus meiner Sicht!) na-ja Frauen nur um der Frauen willen. Sondern ich will connecten, (mental) gesunde und selbstbewusste Frauen anziehen. Das geht aber nicht, wie ihr ja aus obigem Text heraus lesen könnt, bin ich selber alles andere als interessant, aktiv, charismatisch und anziehend (ich hab 5 min überlegt was ich hier als Interesse eintragen soll, und es kam "Geld verdienen raus" lol). Würde ich morgen ein Model daten, das Interesse an mir hätte; ich könnte sie nicht halten. Weil worüber rede ich mit ihr? "Hab jetzt von Push/Pull/Beine 6x pro Woche auf GK 3x + HIIT umgestellt" "Die Kapitalstruktur im Citrix LBO ist wirklich interessant. Wir haben ja im 2nd Lien ein 40m Ticket." "Palm Mute ist soo viel schwerer zu lernen als Bending." Ich brauche dringend Freunde, Interessen und - ja, eigentlich ein Leben. Muskeln und Geld laufen, es stellt sich allerdings nach knappen 4 1/2 Jahren hinterherjagen heraus, dass mich dies nicht so erfüllt wie anfangs gedacht. Daher meine Frage an euch, wie sich eure Interessen ausgebildet haben? Gibt ein Haufen Sachen die ich schon immer mal ausprobieren wollte - sind aber alles wieder Dinge, die man nur alleine tun kann (Kampfsport, Motorrad, Wandern, Reisen etc.). Habt ihr eure Hobbys auf der Basis der Menschen gewählt, die ihr dort treffen könntet? Weil z.B. Kochkurse, Tanzen, Volleyball (generell Mannschaftssport) interessiert mich jetzt nicht, ich würde es halt machen weil da viele Menschen sind und es nötig ist - andererseits, evtl. beginnt es mir ja Spaß zu machen wenn ich mich mehr mit damit auseinandersetze..? (War ja im Job und beim Pumpen auch so) Bin jedenfalls ziemlich lost, der Thread wird mich b.a.w. accountable halten.
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Hallo erstmal, ich bin Mitte 20, bin mittlerweile seit mehr als einem Jahr *selbstständig (trotz Corona) und verdiene auch gut Geld. Problem: Ich habe Büro und Schlafzimmer bei meinen Eltern. LOL. * Firma/Unternehmen Ich bin zwar keine Jungfrau, hatte dafür aber ohne zu bezahlen vielleicht 6-7 mal Sex. Bisher keine Beziehung in Aussicht gewesen. Dating hatte ich so gut wie gar nicht, es kam immer beim ersten Treffen zum Sex (war davor schon per Chat abgesprochen). Ich würde mich selbst als interessiert (an vielen Themen), offen und spontan bezeichnen. Wert lege ich sowohl bei Frauen, als auch bei Männern auf Zuverlässigkeit, Loyalität, Intelligenz und Können. Bin nicht bi, sondern hetero. Es gibt für mich optisch oder charakterlich nicht die "ideale" Frau. Wenn ich eine Frau sehe und kennen lerne, dann spüre ich ob es eventuell die Richtige sein könnte. Von der Figur bin ich dick, aber es stört mich nicht (wirklich nicht). Ich war auch schon für 1-2 Jahre sehr dünn/sportlich, aber das hat nichts an meiner Datingsituation geändert und es hat auch überhaupt nicht zu meiner Ernährung und zu meinem Lebensstil gepasst. Ich habe mich eher 1-2 Jahre richtig gequält, habe fast nichts gegessen und war dauernd am Joggen um diesen Körper zu "behalten". Habe durch den "perfekten" Körper auch nicht mehr Frauen kennen gelernt, es lief eigentlich nichts in dieser Zeit und authentisch war es auch nicht. Onlinedating funktioniert so gut wie gar nicht. Denn klar ist, dass der erste Eindruck zählt und das wäre mein Profilbild. Offlinedating hat sich nie ergeben. Gesundheitlich bin ich mit Mitte 20 schon ziemlich am Arsch. Ich schlucke täglich Psychopharmaka, Blutdrucktabletten, Magenschutztabletten (weil ich einen stark übersäuerten Magen durch die Tabletten habe) und Antidiabetika in Tablettenform. Ich nehme Psychopharmaka, wodurch ich eine starke Gewichtszunahme hatte und Diabetes Typ 2 bekam, sowie einen übersäuerten Magen und Bluthochdruck (teilweise auch stressbedingt). Mein Fahrplan wäre jetzt: - Psychopharmaka reduzieren (ich nehme die schon seit ca. 4-5 Jahren und habe sie jetzt vor zwei Wochen um 50 mg reduziert) - Umzug in ein kleines Büro mit Schlafzimmer, Dusche, Küche um Ackern zu können (Dann kommt auch nicht die Frage auf: Warum wohnst du noch bei deinen Eltern im Haus?!) - Gesünder ernähren (Ich esse ein bis zwei Mal täglich vom Lieferdienst, manchmal gesunde Sachen wie z.B. Reis mit Hühnerbrust oder Salate, aber auch ab und zu gönne ich mir n Döner oder eine Pizza - bin aber im Allgemeinen eher gegen Fastfood und mir schmeckt es auch nicht mehr) - Bewegung in mein Tagesablauf einbauen (Ich sitze im Büro hauptsächlich, vormittags und abends eventuell kurz 10-20 min. spazieren gehen) Das Übergewicht erkläre ich mir durch Psychopharmaka (Wasserablagerungen im Körper), Bewegungsmangel und süße Getränke (Kaffee, Red Bull, usw.). Ist aber allgemein durch die Psychopharmaka ein Teufelskreis (Unterdrücktes Sättigungsgefühl, Hungerattacken, usw.). Ich fühle mich psychisch scheiße, weil mir eine Partnerin im Leben fehlt. Ich sehe (fast) alle meine Freunde mit einer Partnerin und vergleiche mich mit meinen Freunden. Beruflich bin ich zwar deutlich besser gestellt und besser verdienend, aber im Privatleben hatte ich nur selten Erfolg bei Frauen. Und das nagt an mir. Ich fühle mich auch dadurch einsam und alleine, kann aber gefühlt keinen Einfluss darauf nehmen. Egal ob ich schlank oder dick bin. Ich würde behaupten, dass ich durch diese Einsamkeit schon leicht depressiv bin (nein, dagegen nehme ich keine Psychopharmaka). Ich bin übrigens in psychologischer Betreuung, zum 3. Mal und habe nicht den Eindruck, dass mir das weiterhilft. Meine Hausärztin schert sich einen Dreck um meine Gesundheit. Ich habe mich mal bezüglich meines Übergewichts bei ihr beraten lassen, da hat sie mir frecherweise ein Privatrezept für 350€ für 20 Abnehmtabletten ausgestellt (damals war ich noch nicht so betucht und auch nicht selbstständig). Bei meinem Gewicht hätte sie die Tabletten auch auf ein Kassenrezept schreiben können. Persönlichkeitstyp: ENTJ-T Was meint ihr denn?
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Fühle mich als hätte ich alle Freunde verloren
M_ksim hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Hallo liebe Community Ich weiß mein Thema hat nichts mit pickup zu tun aber ich wollte mal hier trotzdem meinen aktuellen gefühlsstand ansprechen. Vielleicht hat ja jemand ähnliches durchgemacht oder ist akktuell in der gleichen Situation. Ich schildere euch kurz die Situation. ich bin in Hamburg aufgewachsen und habe in Hamburg mein Abi gemacht. Das war 2017. Da war ich mit einem ex besten Kumpel von mir ziemlich dicke. wir kannten uns seitdem wir beide 16 waren und haben ziemlich viel lustiges erlebt aber auch scheiße durchgemacht.jetzt bin ich 22 und habe kein Kontakt mehr mit der Person .... ihr fragt euch warum ? Nun ja nachdem ich mein Abi gemacht bin ich in die Schweiz gezogen. Habe dort ein Studium angefangen weil sich die Möglichkeit anbot. Der Kontakt zu meinem ex besten Kumpel lies immer mehr nach , er kam mich aber dennoch besuchen im Jahr 2017. Da war noch alles gut und ich dachte obwohl ich weg gezogen bin können wir immer noch Kontakts halten und wenn ich mal wieder in Hamburg bin Party machen und zusammen abhängen wie in den alten Zeiten. Aber nachdem er mich besucht hat und wieder zurück war hat sich alles verändert. Er hatte plötzlich kaum mehr Zeit weil er mit seinen neuen Freunden lieber abhängte. Das sind alles Programmierer und naja ich hab auch mal versucht mich mit den Leuten anzufreunden aber sind nicht meine Typ Menschen. Mit programmieren kann ich absolut nix anfangen. So war auch ein entscheidender Faktor warum ich komplett abstürzte Sozusagen , als ich extra im Jahr 2018 nach Hamburg kam weil ich mit meinen Jungs eingeschlossen meinen ex besten Kumpel Geburtstag feiern wollte. Ihr könnt es euch schon denken. Er ist gar nicht zum Geburtstag erschienen weil er lieber einen Tag vorher mit seinen neuen Freunden aus war und angeblich zu „müde“ war um dann zu meiner Party zu kommen. Obwohl er schon 2 Wochen vorher Bescheid wusste.... Wenn ihr euch jetzt denkt wow wegen einer Sache wie nicht zum Geburtstag kommen eine 6 jährige Freundschaft kündigen. aber mir gehts ja nicht direkt um den Geburtstag sondern um die Sache an sich dass wir uns in 2 verschiedene Richtungen entwickelt haben , das habe ich gespürt dass er immer weniger mit mir machen wollte und lieber nach ausreden gesucht hat. Naja und dann war bei mir dann die scheiße am dampfen. Ich habe ihm dann die Freundschaft gekündigt, indirekt.... hab ihm gechrieben wie scheiße ich es vom ihm fand und sein Benehmen. Dann folgte paar Monate Kontakt stille. Ich sah ihn nur noch 2 mal im Jahr 2018. bisschen gequatscht und selbst als wir uns sogar getroffen haben fühlte sich das total fremd an. Das ganze Gespräch und seine Anwesenheit fühlte sich schlecht an worauf ich dann nachdem letzten Treffen 2018 komplett Kontakt abbrach... Bis heute habe ich mit ihm seitdem letzten Kontakt in 2018 nicht geredet. Eigentlich sollte ich mich besser fühlen , aber ihr müsst euch vorstellen er war wie ein Bruder für mich und es fühlt sich an als wäre ein Familienmitglied gestorben. Eine Person die für euch sehr nah war ist Aufeinmal weg. Selnst heute noch kränkt mich die Story und belastet mich. Ich muss sagen in der Zeit wo ich keinen Kontakt mehr zu ihm habe , habe ich neue Freunde kennengelernt und habe einen neuen coolen Freundeskreis in der Schweiz aber wo ich jetzt wieder in Deutschalnd ,also aktuell Hamburg bin holt mich aufeinmal alles ein. Mich würde es interessieren wie würdet ihr mit sowas umgehen ? Falls ihr wie bereits am Anfang beschrieben ähnliches durchgemacht habt würde ich mich auf antworten , sogar Tipps freuen.... ich sollte erwähnen dass die Wiederversöhnung mit meinen ex besten Freund keine Option ist. Der Schmerz ist noch zu stark und ich kann mir nicht vorstellen mit ihm wieder abzuhängen und so tun als wäre alles in Ordnung -
Hallo Zusammen, ich war bis 21 Jungfrau. Mittlerweile bin ich 23 Jahre alt. Durch Pick up habe ich meinen Erfolg mit Frauen erarbeitet. Unzählige NC , KC, Dates und 7 Frauen gelayed. Für meinen Start eine gute Leistung. Ich bin einfach viel fauler geworden bzw. will nicht die Dinge machen die für mich funktionieren. Club game etc einfach zu anstrengend. Also Motivation Fehlt. Ich werde in dem Thread meine neue Statistik posten. Jede Woche was ich gemacht habe etc.. Um damit zu zeigen was möglich ist. In welcher Zeit. Grüße Brotleib
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Auf der Suche nach einer Freundin / selbstzweifel / einsam
Pede hat ein Thema erstellt in Erste Schritte
Hallo liebes Forum! Ich hoffe ich bin hier im richtigen Bereich, wo ich meine Jahrelangen Sorgen mal rauslassen kann. Ich bin 22 Jahre alt, mache derzeit eine Ausbildung und lebe in einer Großstadt. Mittlerweile bin ich zu einem Punkt gekommen, wo ich anfange selbst an mir zu zweifeln. Ich verstehe nicht was ich falsch mache. Ich hatte noch nie eine richtige Freundin und Oft Sex gehabt. Es gab da mal eine kleine Kinderbeziehung aber das war mit 15 Jahren, die auch nur 1 1/2 Monate lief. Ich bin ein sportlich gebauter Typ. Bin viel unterwegs mit meinen Freunden in diversen Bars, Clubs und ich würde auch nicht behaupten, dass ich mit meinem aussehen unzufrieden bin .. Ich Lerne auch viele Frauen kennen. Wir treffen uns teilweise aber mehr geht da meistens auch nicht mehr ! Mir selbst ist aufgefallen, dass ich hohe Ansprüche an Frauen habe. Liegt es vielleicht daran, dass ich mich zu sehr aufs aussehen fixiere? Manchmal, wenn ich alleine bin oft nach der Arbeit, merke ich richtig wie sehr ich mich danach sehne. Ich fühle mich schon depressiv teilweise, weil es einfach krass und ein scheiß Gefühl ist. Ich fühle mich außer von meiner Familie und Freunden nicht richtig geliebt. Alle meiner Freunde haben schon mindestens eine Freundin gehabt. Ich beneide sie! Das kann doch irgendwie nicht angehen. Was mache ich falsch ? Ich würde mich auf jede hilfreiche Anwort freuen! LG -
Hey, ich werde jetzt bald 24 Jahre alt und hab leider die meiste Zeit meines Lebens bisher alleine vor dem PC verbracht (war ziemlich computersüchtig...), weshalb ich leider generell ziemlich viel verpasst hab :/ Ich wünsche mir schon seit Jahren eigentlich nichts mehr als eine Freundin, eine glückliche Beziehung, aber wir ihr euch vorstellen könnt, hatte ich bisher bei Frauen leider auch gar keine Chance, d. h. ich hatte bisher noch nicht mal meinen ersten Kuss... Ursprünglich komme ich aus einer kleinen Stadt, bin aber vor einiger Zeit nach Wien übersiedelt. Würde mich echt total freuen, falls ich ein paar Leute hier aus dem Forum kennenlernen würd, denen es nichts ausmacht, mit jemandem, der wirklich total unerfahren ist, unterwegs zu sein! Vielleicht war aber auch jemand früher schon mal in derselben Situation wie ich und kann mir weiterhelfen? Grüße, BlueFrog
- 2 Antworten
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- Jungfrau
- noch nie geküsst
- (und 4 weitere)
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Hallo, ich würde mich sehr freuen, wenn jemand Ratschläge / Tipps für mich hätte! Leider bin vor kurzem 22 Jahre alt geworden, und wenn ich ehrlich bin, hatte ich mir mein Leben wirklich anders vorgestellt. Mein Problem ist, dass ich leider (vor allem bei Frauen) sehr schüchtern und auch generell bei sozialen Dingen eher ungeschickt bin, was sich entweder dadurch zeigt, dass ich sehr still bin, oder dass einfach nur den totalen Mist zusammenquatsche (was leider häufig der Fall ist ^^). Momentan siehts bei mir so aus: * NULL Erfahrungen mit Frauen (d. h. auch kein Kuss o. Ä., ja, ich kann nicht mal ein längeres Gespräch mit einer Frau führen, die mir gefällt) * fast keine Freunde bzw. Bekannte, da ich leider oft umgezogen, schüchtern und sozial wie gesagt nicht gerade erfolgreich bin * da ich momentan von zu Hause aus arbeite, gibt es auch keine Möglichkeit über die Arbeit jemanden kennenzulernen * in Gegenwart (nicht nur) von Frauen habe ich daher auch wirklich absolut kein Selbstvertrauen Leider fühle ich mich nun schon seit Langem ziemlich einsam. Den Wunsch nach einer festen Beziehung habe ich seit ich ca. 15 Jahre alt war, und seither immer gedacht, dass sich ja wohl bald etwas ändern werde - seitdem sind nun 7 Jahre vergangen, und alles ist noch immer beim Alten :( Ich sehne mich nun schon so sehr nach Liebe oder einfach bloßer Zuneigung, dass ich fast pausenlos daran denken muss, egal was ich mache. Ich hatte mich vor ein paar Jahren auch einmal bei einem Sprachkurs angemeldet, um hier evtl. Leute kennenzulernen, leider waren hier nur wenig Gleichaltrige, und auch mit denen gingen die Gesprächsthemen nicht über den Lernstoff hinaus. Ich hatte dann probiert, quasi "einfach so zu tun", als wäre ich selbstbewusst. Leider mit dem Ergebnis, dass ich dann innerlich jedes Mal total nervös wurde, und - wie ich oben schon geschrieben habe - nur Mist daherschwafelte. Ich mache mir schon lange Gedanken, was ich denn machen könnte, um endlich einmal etwas zu verändern, aber ich bin ratlos! Ich hatte bereits überlegt, es mal mit Speeddating oder Ähnlichem zu versuchen - ja, auch an einen Tanzkurs habe ich mal gedacht, doch um ehrlich zu sein, würde ich wahrscheinlich eher vor Schüchternheit weglaufen bzw. erst gar nicht hingehen, anstatt auch nur ein wenig Erfolg zu haben! Trotzdem würde ich mich freuen, wenn mir jemand helfen könnte! Vielleicht ist es jemandem früher auch einmal so ergangen wie mir? Gibt es Kurse, Bücher o. Ä., die für mich geeignet wären? Sollte ich vielleicht eine Therapie machen? Ich bin seit Langem einfach nur einsam… Vielen Dank bereits im Voraus! Schöne Grüße, firefly90
