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Ich bin gerade über ein - sehr langes - Video gestolpert das ich euch trotzdem sehr empfehlen möchte. Es geht darum sich von der Anerkennung anderer zu lösen und das eigene innere Kind nicht einem anderen Menschen zu überlassen sondern aktiv die Verantwortung dafür selbst zu übernehmen. Das Video beschreibt einen Mechanimus der die Grundlage vieler Probleme ist, die hier im Forum tagtäglich thematisiert werden. Vielleicht ergibt sich ein interessanter Thread daraus indem wir die zentralen Punkte aus dem Video gemeinsam rausarbeiten können. Das Video behandelt das Thema zwar an Männern aber ich sehe das viele Frauen auch unter einem ähnlichen Mechanismus leiden.
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Darüber kann man(n) mal nachdenken... Man fragte den Gründer von Dubai, Sheikh Rashid, wie er die Zukunft seines Landes sehe, und er antwortete: "Mein Großvater ritt auf einem Kamel, mein Vater tat dasselbe, ich fahre einen Mercedes, mein Sohn fährt einen Land Rover, mein Enkel wird auch einen Land Rover fahren, aber mein Urenkel wird wahrscheinlich wieder auf einem Kamel reiten..." Warum sagen Sie das? "Es gibt ein paar Prinzipien, die seit jeher alles im Leben bestimmen. Um genau zu sein: Harte Zeiten formen starke Menschen, starke Männer schaffen gute Zeiten, gute Zeiten gebären schwache Männer, und schwache Männer schaffen harte Zeiten. Viele werden es nicht verstehen, aber der Wohlstand in unserem Land produziert Parasiten, keine Überlebenskämpfer.
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Verantwortung für deine Gefühle, Jetzt!
ItsMeAladdin hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Verantwortung für deine Gefühle, Jetzt! Lasst mich mit mit einer kleinen Anekdote beginnen, die sehr gut illustriert, worauf ich hier hinauswill: Es war einmal ein heißer Sommertag, bereits einige Zeit her. Ich arbeitete noch als Zivildienstleistender im Krankenhaus. Nach einem langen Arbeitstag, der viel zu früh begonnen hatte, betrat ich gegen Mittag meine heiße, kleine Einraumwohnung.Geschafft, hungrig und müde vom Ärsche putzen, Menschen waschen und den ständigen Botengängen, freute ich mich auf die Nudeln mit Tomatensoße, die ich mir liebevoll am vorigen Abend zubereitet hatte. Ich holte den Topf aus dem Kühlschrank und stellte ihn auf den Herd. Ein bisschen Olivenöl dazu und das Wasser lief mir im Mund zusammen. Da geschah es!! Mein Handy klingelte. Ruckartig drehte ich mich um, dahin, wo meine Jacke hing. Whäääm!!! In hohem Bogen segelte der Gourmet-Nudeltopf durch die Luft und klatschte schmatzend zu Boden. Die lauwarme Tomatensoße spritzte durch die Küche, über meine Füße, an die Möbel. Das Handy klingelte weiter mit schrillem Ton. Dann stoppte es. Es stoppte Alles. Die Zeit blieb stehen. Ich war erstarrt. Wie bei einer Matrix-gleich-gib’s-mies-auf-die-Fresse-Szene. In diesem Moment geschah etwas Unglaubliches. Ich zoomte raus. Mein Verstand war messerscharf. Ich betrachtete objektiv die Situation: Hungriger Mensch, Nudeln auf dem Boden, Soße verteilt, Anruf verpasst. Da stieg in mir ein Glücksgefühl auf, denn mir wurde etwas Grundlegendes klar: ICH HAB’ DIE WAHL! Ich kann mich jetzt aufregen, fluchen, auf meine Wohnungstür einprügeln, ODER…. Ich heb den Topf auf, wasch ihn ab, sammel die Nudeln vom Boden, wisch die Soße weg, zieh meine Schuhe an und schlender durch die strahlende Sommersonne zum nächsten Italiener und hol mir frische Nudeln. Ich entschied mich für Zweiteres. Seitdem trainiere ich die Fähigkeit meine emotionale Reaktionszeit herauszuzögern, um dann überlegt und produktiv zu reagieren. Wenn wir rausgehen um Frauen kennenzulernen, ist Eines das Wichtigste: Es soll Spaß machen! Warum sollten wir das sonst tun? Wir wollen coole, interessante, attraktive Menschen treffen. Wie wahnsinnig schön das ist! Also bleiben wir positiv. Wir sind guter Dinge, da wir gerade etwas machen, das uns in allen Lebensbereichen wo wir mit Menschen zu tun haben weiter bringt. Wir trainieren unsere Socialskills. Wir sind Wissenschaftler in einem sozialen Experiment, welches das Ziel hat unser Leben zu bereichern. Jeder Schritt über eine weitere unserer Grenzen ist ein Grund zu feiern. Lasst uns rausgehen und feiern! Uns und die Menschen mit denen wir reden! Oft sehe ich Pickupper die aussehen als würden sie hart arbeiten, während sie Frauen ansprechen. Mit verbissenem Gesichtsausdruck überlegen sie: “Mmh… Schwierige Aufgabe: Sie sagt Folgendes….reagiere ich mit Diesem oder Jenem? Was bringt mich zur Lösung?” Dann entscheiden sie sich möglicherweise für “das Falsche” und die Frau zeigt ihr Desinteresse und geht. “Diese blöde Schlampe! Die war eh’ hässlich wie die Nacht!” NEIN!!!! Beobachte deinen inneren Dialog und übernehme 100% Verantwortung für DEINE Gefühle! Hör auf mit Schuldzuweisungen! Der verspätete Bus, der Regen, das schlechte Fernsehprogramm sind nicht Schuld an deiner miesen Laune! Die Dinge sind wie sie sind! Deine Bewertung macht sie zu schlecht oder gut und demnach folgen deine Emotionen. Übernehme ab JETZT Verantwortung für jedes Gefühl in dir! Fühlst du dich schlecht/negativ, dann werde zum Beobachter: “Aha, da ist dieses starke Gefühl in mir! Das fühlt sich nicht so schön an. Mal schauen ob es sich bewegt. Wo geht es hin? Welche Farbe hat es?” Ein einfacher aber effektiver Weg mit Negativität umzugehen. Heeeey, lass uns positive Energie verbreiten, gebatikte T-Shirts tragen, und uns die Haare nicht mehr schneiden!!! Quatsch, aber ihr wisst worauf ich hinauswill. ;) Niemand unterhält sich gerne mit einem in Mitleid versinkenden Trauerklos. Aladdins Tipps der Erleuchtung: ~Setze dir nur Ziele die in deinem Verantwortungsbereich liegen. Es liegt nicht in deiner Macht, ob dir 5 Frauen ihre Telefonnummer geben wollen oder nicht. Was in deiner Macht liegt ist, 5 Frauen anzusprechen und zu schauen wohin das Gespräch führt. ~Beobachte deinen inneren Dialog und reframe alles Negative! “Das scheiß Wetter! Mann, ist das wieder kalt!” Katschinkachiiiing: “Es ist kalt! Gemütliches Wetter! Zuhause werde ich mir schön einen Tee kochen, Kerzen anzünden und einen sahnigen Film anschauen.” Love, Peace and Harmony! Aladdin♥- 1 Antwort
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