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Hallo Pick-Up-Community! Die kurzen Eckdaten: Ich: 21 Sie: 18 Dauer der Beziehung: 2 Monate Art der Beziehung: frische LTR Problem um das es sich handelt: Ich bin eifersüchtig. Frage an die Community: Wie kriege ich meine Eifersucht in den Griff? Mein Problem ist folgendes: Ich bin seit kurzem in einer LTR, die soweit eigentlich auch ganz gut läuft. Mein Privatleben ist nicht ideal, aber im großen und ganzen bin ich zufrieden. Ich bin recht beliebt bei Frauen und habe mir auch einen guten Freundeskreis aufgebaut und werde regelmäßig zu irgendwelchen Partys eingeladen und man sagt mir auch auch, dass ich jemand bin, mit dem man gerne Zeit verbringt und habe auch genug Hobbys. Meine Freundin und ich sind Teil einer Clique, die natürlich auch häufig gemeinsam feiern geht. Womit ich allerdings nicht klar komme ist, dass meine Freundin halt auch mit anderen, fremden Männer tanzt, teilweise auch Körper an Körper. In mir kommt dann eine Eifersucht hoch, die ich so noch nicht gespürt habe. Ich meine, ich war schon einmal in einer Beziehung, aber da habe ich so etwas nie gehabt. Damit das niemand falsch versteht: Meine Freundin tanzt auch mit mir auf diese Art und da läuft natürlich dann auch ein wenig mehr als nur Tanzen. Ich habe schon woanders nach Rat gesucht, die Antworten gingen aber meistens in die Richtung von "Hau dem Typen in die Fresse" oder "Deine Freundin ist eine Bitch." - das sind allerdings Einstellungen und Verhaltensweisen die ich nicht annehmen möchte, da diese letzten Endes nur Ausdruck meiner eigenen Verlustängste und Unsicherheiten wären. Und auch wäre das ziemlich unfair meiner Freundin gegenüber - ich meine, ich tanze ja auch gerne mit fremden Frauen oder lerne neue Leute kennen. Das ist ja auch irgendwo Sinn des Feierns: neue Leute kennen lernen und Spaß haben und nicht 5 Stunden mit seinem Partner im Engtanz zu kuscheln. Auch weiß ich, dass da noch weitere Typen sind, die was von meiner Freundin wollen, mit der sich meine Freundin auch gut versteht. Den Kontakt zu ihnen kann und will ich ihr nicht verbieten - dennoch macht es mich einfach wild. Allgemein kontrolliere ich sie nicht, da so etwas einfach nur anstrengend ist und einen noch paranoider macht. Die Eifersucht frisst mich trotzdem und das macht mir echt Sorgen. Da ich so etwas noch nie verspürt habe und keinen Plan habe, wie ich damit umgehen soll, habe ich gehofft hier ein paar Tipps zum konstruktiven Umgang mit Eifersucht zu bekommen . Ich weiß nicht mal, ob das etwas ist, worüber ich mit meiner Freundin sprechen sollte.

1. Dein Alter:31 2. Ihr Alter:33 3. Art der Beziehung:monogam 4. Dauer der Beziehung: fast 8 Jahre davon 1 Jahr verheiratet 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 6 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex: Schlecht/ 1 x pro Woche 7. Gemeinsame Wohnung?: Ja 8. Probleme, um die es sich handelt: Eifersucht, Beta, Verlustangst 9. Fragen an die Community Vorab: Wir sind seit ca. 8 Jahren zusammen und davon ein Jahr verheiratet. Wir haben zwei klein gemeinsame Kinder und wohnen zusammen in einem Haus zur Miete. Unsere Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen, aber grundsätzlich dachte ich zumindest bis vor kurzem das wir oder besser gesagt ich alles gut unter Kontrolle habe. Wir geben uns gegenseitige Freiräume machen auch mal Urlaub ohne den Partner oder die Kinder und hatten eigentlich auch nie allzu große Eifersucht. Problem: Ich habe vor drei Jahren nochmal ein Vollzeitstudium angefangen und in der Zeit mich persönlich gut weiterentwickelt und war auch glücklich. Seit 5. Monaten arbeite ich nun in einen neuen Job der viel Zeit in Anspruch nimmt und ich persönlich in den ersten Monaten auch wirklich fertig und nicht gut gelaunt war. Ich wusste einfach nicht was ich wollte. In dieser Zeit fing es an das ich immer mehr zum Beta wurde, es gab oft Streit wegen Kleinigkeiten, auf die ich oft auch noch eingegangen bin. Der Sex wurde auch immer weniger und kam wenn dann immer von mir aus. In den letzten Wochen ist mir erst richtig bewusst geworden wie ich zumindest Zuhause zum Beta wurde. Bin seit einer Woche dabei den Betablock anzuwenden und versuche das Ruder noch herumzureißen. Jetzt kommen wir zur Eifersucht. Meine Frau spielt in ihrer alten Heimat Handball in einer kleinen Hobbygruppe. Dort ist vor 4 Jahren jemand aus einem anderen Land dazu gekommen. Dieser Typ hat nach ca. 1 Jahr eine aus der Handballmannschaft geschwängert und ist jetzt mit ihr zusammen. Anfangs erwähnte Sie ihn öfters vor mir wie cool er doch ist und das er seine Freundin nicht heiraten will, weil er den Deutschpass mit Fleiß verdienen will und ohne eine Heirat. Auf diese Anspielungen habe ich immer gelassen reagiert und sie haben mich auch wirklich nicht gestört. Vor ca. 1. Monat hat sie mir dann gesagt das er sich ihr Snapchat geholt hat und ihr Abends immer schreibt, ob Sie Lust hat gemeinsam was zu trinken zu gehen. In diesem Moment habe ich nicht gut reagiert und bin voll drauf eingestiegen. Was das denn soll, er hat doch eine Freundin mit Kind das geht gar nicht und so weiter. Ich weiß das, dass vielleicht nicht die beste Reaktion war aber mein Frame war zu dieser Zeit schon nicht mehr gut. Jetzt erwähnt sie ihn immer öfters, diese Woche nach dem Traning kam Sie zu mir und meinte er hat sie gefragt ob sie zusammen Netflix schauen wollen. Diesmal habe ich anderes reagiert nämlich: Ach nee das gute alte Netflix and Chill wer kennts nicht 😉 Ich vertraue dir du bekommst das schon hin;). Darauf hin meinte Sie ja der nervt mich total. Trotzdem tauscht sie öfters Snaps mit ihm aus fängt an mehr Sport zu machen und macht sich für jedes Traning besonders hübsch. Das nagt sowas von an mir, ich lasse mir nichts mehr anmerken weiß aber auch nicht wie ich damit umgehen soll. Ich bekomme manchmal schon Verlustängste und habe Angst meine Kinder zu verlieren. Den Typen erwähnt Sie auch vor ihren Freundinen.

1. Dein Alter: 39 2. Sein Alter: 44 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 13 Jahre zusammen, 11 Jahre verheiratet 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 6 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex: 1 mal die Woche, wenn es mal gut läuft 7. Gemeinsames Haus 8. Probleme, um die es sich handelt: fremdgehen 9. Fragen an die Community: Wie soll ich mich verhalten? Spielt er mit mir? Hallo, ich bin weiblich und es dreht sich um meinen Mann. Er hatte vor meiner Zeit viele Frauen, nie wirklich Beziehungen. Es drehte sich vieles ums Bett-Manchmal hatte er mehrere gleichzeitig. Da er gut aussieht, hatte er es recht einfach bei Frauen. Als er mich kennenlernte, ließ ich ihn lange zappeln, da ich noch nicht offen war für was neues. Kurz und knapp...ich ließ ihn erst nach 4 Monaten ran. Wo die Reise mal hingeht wußten wir beide zu diesem Zeitpunkt nicht, dass daraus mal eine Beziehung wird. Er gab mir immer ein gutes Gefühl. Es kamen immer mal wieder Frauen auf mich zu mit Bemerkungen: Ah, das ist dein Mann, den fand ich schon früher toll. Er fand das natürlich immer total toll, sowas zu hören. Gedanken habe ich mir darüber aber nie wirklich gemacht. 13 Jahre später mit 4 Kindern reicher geworden, das Jüngste ist 1...lief es im Bett nach einer Schwangerschaft und Stillzeit natürlich nicht immer. Dann hatten wir mal wieder Spaß und ich stoppte mittendrin und schob ihn ruckartig weg. Irgendwas war anders und ich sagte, dass er Sex mit einer anderen hatte. Ich kann es nicht erklären, es ist ein Gefühl gewesen. Seitdem rattert mein Kopf. Letztens hatte er einen Arzttermin, der nur 30 min dauern sollte und er war 3 Stunden weg. Wirkliche Erklärungen hatte er nicht. Ich hatte ehr das Gefühl, dass er mich anlügt. Ich sagte: Bevor er mich weiterhin anlügt, dann soll er lieber schweigen und er schwieg. Auffällig war, dass er sich extrem zurecht gemacht hatte und sich anscheinend sehr auf den Arzttermin freute. Er nahm auch Parfüm...als er wieder da war...roch er nicht mehr nach Parfum. Mein Kopfkino nahm seinen Lauf...natürlich dachte ich, dass er bei einer Anderen war und es deutet bis heute alles darauf hin...abstreiten tut er es. Mir ist dann aufgefallen, dass er gar nicht mehr bei Facebook ist. Ich fragte ihn und er sagte, dass ich gerne schauen kann. In seinen Beisein meldete ich mich an. Er war ganz erstaunt, dass dann Nachrichten drinnen waren. Ein Nachrichten-Verlauf war von 2011 von einer mit der er mal was hatte also zu unserer Kennenlernzeit. Sie fragt was er noch macht und dass sie duschen geht. Aber sie ihn ja auch besuchen kann. Er: jo, geh mal duschen mit einem zwinker Smiley. Ob er sich per SMS gemeldet hat kann ich natürlich nicht sagen...verletzen tut es mich trotzdem. Dann eine Nachricht mit der er auch mal was hatte, es sei vor meiner Zeit gewesen. Sie schrieb 2022 ich denk an dich. Wir sind 13 Jahre zusammen..warum schreibt man sowas nach etlichen Jahren als Frau? Ich würde das nicht machen. Jetzt wohnt die eine bei uns im Ort und er sagt, dass er sie öfter sieht und die andere wohnt im Nachbarort von seiner Arbeit. Mein Kopf ist nur am rattern und ich denke mir jetzt..jedes Mal wenn er länger auf Arbeit war, dann war er bei einer. Ich fühle mich verloren, denn er gibt mir auch kein Gefühl, dass ich nicht mehr so denke? Ich will ihm keine Szene machen das ist auch nicht förderlich, aber wenn es so wäre dann würde er es auch nicht zugeben. Ich benötige wirklich Rat wie ich mich verhalten soll?

Hallo Leute, ich (35) habe seit ein paar Monaten wieder eine feste Freundin (28). Wir haben ein aufregendes und geiles Sexleben. Und auch sonst alles top. Eine Sache macht mir aber hart zu schaffen: ich bin eifersüchtig auf ihre Bi-Erfahrungen. Vor mir hatte Sie nach einer beendeten Beziehung die berühmte ,,erstmal austoben-Phase". Da hatte sie mal was mit einer Frau. Es muss wohl ziemlich geil und aufregend gewesen sein, da sie gerne davon schwärmt und auch ab und zu ein bestimmtes Lied hört, dass die beiden währenddessen gehört haben. Außerdem ist sie sehr offen für alle sexuellen Situationen mit anderen Frauen. Offensichtlich strahlt sie das als Frau auch aus (vielleicht auch über ihren kleidungsstil), denn gefühlt ständig (z. B. beim Feiern) wird sie von anderen Frauen angeflirtet, der nächste Kuss ist gefühlt nie weit weg. Letztens waren wir spontan bei meinem Nachbarn und seiner Frau bisschen was trinken und es dauerte keine 5 Minuten, da sind die beiden auf Klo verschwunden. Oder ein anderes Mal, war ich mit ihr und einer bekannten von mir feiern. Keine 20 Minuten vergingen, da fingen die beiden an rumzulecken. Zwar durfte ich mitmachen, aber allein dass sie ,,ungefragt" einfach so damit anfängt (sie wusste dass es für mich okay/geil sein würde in dem moment), triggert mich. Sie ist absolut loyal und treu, ich vertraue ihr auch. Mir macht nur extrem zu schaffen, dass ich eifersüchtig auf diese erfahrungen bin. Vielleicht weil ich nunmal keine weibliche körperliche erfahrung bieten kann. Vielleicht weil ich verlustangst an eine frau habe. Keine Ahnung. Eigentlich sollte ich mich freuen, weil ffm-sextreffen usw. natürlich absolut drin sind. Aber irgendwie hab ich bauchschmerzen vor eifersucht.

1. Dein Alter: 38 2. Ihr/Sein Alter: 38 3. Art der Beziehung (monogam / offen / polyamor / LDR / weitere (bitte erläutern): Monogam 4. Dauer der Beziehung: 1 Jahr 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 1,5 Jahre casual gedated 6. Qualität/Häufigkeit Sex: 10/10 Qualität, bester Sex den ich je hatte, sehr häufig immer wenn wir uns sehen, mind 1 mal pro Woche (sie wohnt 30min weg) 7. Gemeinsame Wohnung? Nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Orbiter, Eifersucht, geringer Selbstwert 9. Fragen an die Community: NOV 2021 angefangen meine jetzige Freundin zu daten über Dating app (beide Ende 30), aber nur casual/Sex, war nie klar kommuniziert was wir sind,war eher nonverbal. hab noch andere gedated (sie auch wie sie mir später gesagt hat) MÄRZ 2023: sie will mehr, Beziehung, ich lasse mich anfangs drauf ein weil der Sex mit Abstand der beste ist den ich je hatte, Nach ein paar Monaten aber entwickeln sich auch bei mir starke Gefühle, mittlerweile häng ich sehr an ihr, trotzdem habe ich mir 3 Faux pas erlaubt am Anfang der Beziehung als ich mir noch nicht so sicher war, die sie mir aber am Ende nach einigen offenen Gesprächen auch verziehen hat.. Nr1. : Sie hatte mir ein Gerahmtes Bild von uns aus unserem ersten Urlaub geschenkt zum Aufstellen in der Whg, hatte mich aber damit überrumpelt gefühlt am anfang der Beziehung und es in der Kommode "versteckt" (OKT 2023) (offizielle Version, in Wahrheit bin ich Ihr fremdgegangen mit ner anderen muss ich ehrlicherweise zugeben) Nr2.: Hatte noch ein Dating app account, sie hat ein Screenshot davon gesehen durch Zufall (DEZ 2023) Nr3: hab meine beste Freundin in Amsterdam besucht und dort übernachtet, später (März 2024) dann offenbart dass es meine EX ist (lief aber null, habe keine anziehung mehr zu ihr) Zum eigentlichen "Problem": JAN 2024: sie stellt mir einen „sehr guten Freund“ vor den sie vorher schonmal erwähnt hat paar mal, er ist Website Designer und hilft ihr mit Website und Bilder für ihr Coaching Business, spüre iwie einen Vibe zwischen den beiden, werde misstrauisch. 2 Monate später als das mit meiner EX rauskommt und ich sie im Gegenzug frage ob sie noch mit jmd Kontakt hat mit dem mal was lief gesteht sie dass sie mal was Lockeres mit ihm hatte aber jetzt nur Freundschaft. Das wars, mehr haben wir bis heute nicht über Ihn geredet. MAI 2024: Nutze leider eine Gelegenheit um an ihr Laptop / iPhone zu gehen und lese den kompletten Chat zwischen ihr und diesem Freund... aus dem Chat geht hervor: sie haben Mai 2021 bis Ende 2022 gedated hatten oft Sex bei ihm zuhause, in der Zeit sind die Chats auch teilweise sehr sexuell. sie hat Gefühle entwickelt, er von Anfang an klar gemacht er will keine Beziehung, haben sich dann auf reine Freundschaft geeinigt und nicht mehr gedated ab Ende 2022, hatten 3 Wochen Kontaktsperre, haben aber trotzdem noch viel Kontakt auch ab und an treffen, gehen essen usw, Chat aber sonst unauffällig, reden viel Blödsinn, über Business, Arbeit, Reisen, freundschaftlich keine Anzeichen auf Sexuelles, sie hat ihm auch von mir erzählt dass wir zusammen sind etc erwähnt mich paar mal auch zB dass sie meine Familie kennenzulernen will weil es ihr wichtig sei, oder dass wir in Urlaub fliegen zusammen. Nachdem ich ihn kennengelernt habe, hat er sogar Sie UND MICH zusammen eingeladen zu sich mit paar anderen Leuten zum Pizza essen (weis davon bis heute nur aus dem Chat, aber muss dazu sagen das war auch 3 Wochen nach dem Dating App "Vorfall"). Er scheint ein korrekter Dude zu sein. Die Initative geht oft von Ihr aus, zB Nachrichten wie "hi wie gehts, lange nichts gehört" bis zu Treffen a la "wann hast mal Zeit? Wollte mal vorbeikommen zum quatschen, sortieren und so. hab gerade viel Chaos im Kopf muss wichtige Entscheidungen treffen", ich werde sehr skeptisch dann wenn ich so was lese wie: "18:00Uhr Sie: "bin unterwegs" / 23:45: Sie: "bin zuhause, war schön Dich wieder zu sehen. Schlaf gut" Das alles hat krasse Unsicherheit in mir ausgelöst, viele schlaflose Nächte. man merkt wie sehr sie ihn mag und wieviel sie ihm anvertraut, hab viel kopfkino dass ich vllt nur ein Plan B war/bin weil er nicht MEHR wollte… ich weis die Laptop Handy Aktion war absolutes No Go von mir aber ist jetzt passiert..wenn sie bei mir ist, ist alles gut, aber sobald sie nicht da ist geht es bei mir los mit kopfkino, habe richtigen Kontrollzwang bekommen teilweise. Dieser Freund bedeutet ihr sehr viel das merkt man aber habe manchmal das Gefühl dass es wirklich nur freundschaftlich sein könnte und wegen Ihrem Business, aber klar die alten Chats aus 2021/2022 zu lesen da wird man wahnsinnig.... und vor allem komisch wenn sie sich bis spät abends bei ihm treffen "zum quatschen" (letztes mal Ende 2023). Aber es gibt eben keine klaren Beweise dass da was lief, keine Herzchen, Kuss Smileys oder sonstige sexuelle Anspielungen. Abgesehen davon läuft unsere Beziehung aber super: seit diesen Fehlern von mir hab ich mehr investiert und mich vor allem GEÖFFNET Ihr gegenüber, das war ein grosser Knackpunkt für Sie dass ich so verschlossen war. Sie investiert viel, fährt immer zu mir (30min ein Weg), verbringen viel Zeit zusammen, sie hat mir Ihr ganzes Umfeld (Familie, Freunde) vorgestellt, gehen zusammen auf Geburtstage etc sie redet von zusammen ziehen, sogar heirat und möglciherweise Kind, sie ruft mich fast jeden tag an, Sex ist von Anfang an der Wahnsinn, wird sogar noch immer besser, keine Anzeichen von Flaute. ABER: ich mach mich selbst zu verfügbar, hab fast jedes WE komplett mit ihr verbracht dieses Jahr seit diesen "Fehlern" von mir, weniger mit Freunden unterwegs, Hobbies. Bin etwas softer geworden, muss da wieder mehr maskulin werden und auch besser Grenzen setzen (zB lass mich überreden Filme zu schauen die mich null interessieren. lasse sie auch oft entscheidungen treffen) Würde es gerne ansprechen aber glaube damit wird Ihre Anziehung zu mir sinken, ich kann ja auch nichts aus den Chats als "Beweis" verwenden ohne dass meine Aktion auffliegt. Mein plan ist jetzt darauf zu warten dass sie ihn mal wieder erwähnt und ich dann beiläufig und etwas desinteressiert frage wie lange das mit ihm ging und wie eng die Freundschaft denn eigtl sei... würde halt gerne wissen ob sie mir die Wahrheit sagen wird und es zu den Chats passt... aber klar ist auch wieder aus ner Unsicherheit raus... Würde halt gerne Grenzen festlegen auch bei dieser Freundschaft (zB bei ihm treffen oder zusammen in Urlaub etc ist no go). Da ich selbst mit meiner ex befreundet bin kann ich es ihr aber natürlich nicht verbieten.. Auch die 3 Faux pas die mir passiert sind, kamen seit dem immer mal wieder hoch und haben die Stimmung dann gekippt, habe mich dann meistens schuldig gefühlt, möchte ihr da auch eigtl sagen dass das nicht mehr geht und ich mich nicht dauern in eine Schuld drängen lassen will und sie damit abschliessen muss. Wie jetzt weitermachen? Schluss machen will ich ehrlich gesagt (vorerst) nicht... auch wenn mir dazu schon einige geraten haben. Rational tendiere ich zu nicht ansprechen und auf mich fokkusieren,weniger verfügbar zu machen, mehr mit Freunden/Hobbies machen, versuchen wieder mehr Respekt und Anziehung zu erzeugen durch mehr maskulines Verhalten. Aber emotional ist es natürlich ganz anders, da will ich eigtl Klarheit dass da wirklich nichts mehr läuft, am liebsten wäre es mir wenn der Typ aus ihrem Leben verschwindet... und Ja, bezüglcih dem Nachspionieren und Selbstwert allgemein denke ich auch über ne Therapie bzw mehr Persönlichkeitsentwicklung nach.. Vielen Dank Euch

Grundsätzlich ist für mich überhaupt nichts dabei wenn sie mit anderen typen snapt, reels schickt..die meisten sind typen die sie seit jahren kennt und ganz normal gefriendzoned sind. Jedoch, sind auch typen dabei die sie erst kürzlich über ihren social circle kennengelernt hat. diese haben auch klar signalisiert dass sie interesse an ihr haben, mit nachrichten wie hübsch sie ist und so was. Sie steigt zwar nicht darauf ein, haltet den kontakt aber trotzdem. Wie ist das jetzt zu betrachten? Dass zu wenig attraction in unserer beziehung ist bezweifle ich stark weil sie alles für mich tun würde und auch tut.Trotzdem hat sie mit diesen typen täglich wochenlang gesnapt und reels gesendet. (Weiß ich aufgrund dieser flamme bei snapchat) Ich hab sie dann darauf angesprochen und meinte zu ihr dass wenn sie nur nett sein will dann kein problem aber wenn sie sich weiterhin „umschaut“, meinte ich dass wenn ich es ihr nicht recht machen kann es ihr keiner recht machen kann. Darauf hin hörte sie damit auf bis jetzt einmal. Was glaubt ihr war der grund? Überdramatisier ich und sie hat den kontakt gehalten mit denen weil sie einfach nur nett sein wollte? Oder kann es sein dass sie den kontakt gehalten hat aufgrund von bestätigung, wenig Selbstwertgefühl oder warm halten wollen? wenn ich weiß dass jemand mit mir kontakt hat weil er was von mir will, dann habe ich grundsätzlich kein interesse an diesem kontakt wenn ich in der beziehung glücklich bin, oder seh ich das falsch? Würde mir schon wünschen dass sie so etwas nicht nötig hat. Was meint ihr?

Freundin sendet signale an andere Männer beim fort gehen, wie damit umgehen? sie wird generell oft beim fort gehen angesprochen, und wirkt zwar schon auch abgeneigt, aber manchmal auch nicht. und manchmal wirkt sie sehr flirty. oder gestern lächelte sie einen fremden mann z.b. an, meint im nachhinein sie kannte ihn, deswegen lächelte sie. Auf der einen seite will ich nicht eifersüchtig rüberkommen und dass sie ihn zukunft angst haben muss mit anderen männern zu reden. Weil das eh normal ist. auf der anderen seite seh ich es als sehr respektlos gegenüber mir an wenn sie neben mir signale an andere männer sendet. sie meint sie sendet keine signale aber für mich kommt es so rüber. Ich bin auch kein eifersüchtiger typ aber neben mir flirty zu anderen männern zu sein triggert mich. Kann aber auch sein dass ich die situationen überdramatisier. am liebsten würd ich mich distanzieren ehrlich gesagt. Eure meinung?

Alter: Ich 38 und Sie 35 Dauer der Ltr : 9 Monate Kennenlernphase : 1 Jahr mit Unterbrechung, kannten uns vorher schon von der Arbeit. Sex : 3-4 Woche Gemeinsame Wohnung(Ihre). Seit 5 Monaten auf der Suche nach einer Größeren. Guten Tag liebes Forum, Ich bin in einer Situation in der ich nicht so recht weiter weiß. Meine Frau war 3 Wochen mit ihrer Familie im Urlaub. Sie ist im 7 Monat schwanger. Sie hat eine Tochter (11) aus erster Ehe. Der Kindesvater ist letztes Jahr verstorben. Die Probleme die ich habe sind mir weitesgehend bekannt, aber ich muss wohl von außen die harte Wahrheit serviert bekommen. in der Kennenlernphase sahen wir uns alle 1- 2 Wochen. Laut ihrer Aussage war ich der beste Ficker den sie je hatte und war auch ziemlich angetan von mir. Ich selber habe starke Verlustängste und wie man eine Beziehung führt, bekomme ich scheinbar nicht richtig auf die Reihe. Ich bin sehr häufig reaktiv und melde mich nicht so häufig bei meiner Frau übers Handy weil ich wohl Pick up zu sehr auf mich Einfluß genommen hat. Ich arbeite sehr viel, geh nicht mehr zum Sport, weil ich der Meinung bin dass wir viel Geld brauchen werden in Naher Zukunft. Ich bin Pfleger und verdiene 3600-4000 Netto weil ich auf Stundenbasis Arbeite und das 50 - 60 Stunden die Woche. Nun war sie 3 Wochen im Urlaub und hatte sich zum Ende hin nicht mehr gemeldet und zwischendurch angekreidet warum ich mich so wenig melde: ich geh davon aus, dass hat sie dann auch angepasst und war dann pissig. Unser Beziehungsalltag sieht so aus, dass wir meistens nur Sex haben können wenn meine Stievtocher unterwegs ist. Ansonsten ist meine Frau meistens angepisst oder zeigt mir durch ihre Taten kaum noch dass sie mich liebt für mein Empfinden. Sie kocht zwar, aber das eher der Tochter wegen. Wenn ich sie ficken möchte dann muss ich auf sie zukommen. Sie meint ich kann alles machen mit ihr was ich will, aber sie selber kommt nicht auf mich zu. Das Rollenbild haben wir abgeklärt. Der Mann ist das Oberhaupt und provider und sie das Gegenstück. Nun haben meine Verlustängste am Ende die Überhand gewonnen und ich wollte wissen ob etwas im Busch ist, nach ihrer Rückkehr habe ich in ihr Handy geschaut um zu sehen ob mein Bauchgefühl mich täuscht. Ich habe laut ihrer Aussage freien Zugang zu ihrem Handy. Ich habe dann gesehen, dass ihr Cousin ihr die ganze Zeit geschrieben hat. Er wollte ein Foto von ihr, hat sie ihm dann auch geschickt und zwar eins worauf sie ziemlich gut aussah. (Aus unserer Kennenlernphase) Er erwiederte dann, dass er sie liebt und wie schön sie ist. Sie tat dies auch und alle Nachrichten versehen mit ordentlich Smileys, Herzchen und Küsschen. Im weiteren Verlauf schrieb er dann davon, wenn die Beiden nicht Cousine und Cousin wären, würde er sie sofort heiraten und sie erwiderte darauf, dass sie dies auch sofort tun würde. usw und sofort. Es störte mich auch sehr, dass sie mir gar nicht geschrieben hat auf der Rückfahrt (Die Geht 20 Stunden) aber ihrem Cousin Up to date hielt wie ich es mir für mich gewünscht hätte. Ich konnte diese Information nicht für mich behalten und sprach sie darauf an und fragte ob ich mir Sorgen machen müsste. Ihr war sofort klar dass ich die Informationen nur aus ihrem Handy haben konnte und beschimpfte mich als widerlich und das ich Krank sei so zu denken. Später entschuldigte sie sich bei mir dass sie das geschrieben hat. Sie wisse auch nicht genau warum, sollte ihrer Aussage nach alles nur witzig gemeint sein. Und ihr Cousin leidet sehr unter der Trennung von seiner Frau nach 11 Jahren Ehe.( Sie hat ihn verlassen für jemand anderen). Generell wird auch viel mit Herzen und Liebesbekundungen in der Familie gearbeitet, nur bei mir nicht. Ich bin diesbezüglich auch eher zurückhaltend, weil ich nicht zu needy wirken wollte. Nun ist sie sauer auf mich seit 3 Tagen und ignoriert mich. Wir reden momentan nur über das Nötigste. Sie meinte auch schon in der Situation dass sei für sie der größte Abturner. Für meinen Geschmack ging das Geschreibe eine Nummer zu weit. Für mich fängt Betrug schon beim beim schreiben an und seit dem hab ich das größte Kopfkino. Ich weiß nicht wie ich die Beziehung oder Situation noch retten kann. Mein Impuls ist Schluss zu machen , aber ich kann sie nicht am Ende der Schwangerschaft sitzen lassen und denke vorrangig an unser Kind was kommen wird. Generell ist mein Invest auch viel höher, sie macht kaum noch etwas in meine Richtung. Abends sitzen wir in letzter zeit nur vorm Fernseher und jeder in seiner Ecke. Gute Nacht oder Abschiedsküsse kommen von ihr seit längerem nicht mehr. Sie geht einfach schlafen. Sie kuschelt auch nie, sie meint sie sei nicht so. Ich schäme mich auch und wünschte ich hätte nie in dieses scheiß Handy geguckt. Unwissend ist man doch meistens zufriedener. Ich kenne meine Baustellen und davon habe ich einige. Ich bin zu verfügbar, schlechtes Innergame, Kein Social Circle, Kaum bzw aufgesetztes Selbstbewusstsein usw. Ich würde gerne von den Männern hier die Meinung hören.

Im Clubgame habe ich eine 2er-Gruppe angesprochen (HB7 und ihre Freundin, HB8). Habe den Opener gebracht, C&F angewendet, Rapport aufgebaut, Kino eingesetzt und schließlich zum KC übergegangen. Mein Kollege hat es leider nicht geschafft. Am nächsten Tag schreibe ich sie an und was passiert? Sie macht einen auf eifersüchtig und drama, meint ich hätte eigentlich ihre Freundin gewollt (habe mit ihr auch geflirtet). Daraufhin blockiert sie mich. Blöderweise habe ich mich dann durch einen Anruf betaisieren lassen, indem ich mich gerechtfertigt habe. Sie hat mich danach wieder entblockt. Wie hätte ich reagieren sollen, und was soll ich jetzt tun?

1. Dein Alter: 21 2. Ihr/Sein Alter: 18 3. Art der Beziehung (monogam / offen / polyamor / LDR / weitere (bitte erläutern): monogam 4. Dauer der Beziehung: 10 Moante 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 1 Moant 6. Qualität/Häufigkeit Sex: Jedes treffen 7. Gemeinsame Wohnung? Nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Habe ein Problem mit dem besten Freund. Hallo Leute, Ich bin seit ein paar Woche stiller Mitleser in diesem Forum, da ich das Thema Pickup interessant finde und der Meinung bin das es auch in einer Beziehung weiterhelfen kann. Das "Problem" könnt ihr ja in der Überschrift schon entnehmen, und ich weiß das die Meinungen dazu weit außeinandergehen werden. Zu mir: Bin 21 Jahre alt, lebe in meiner eigenen Wohnung (Sie noch bei den Eltern). Meine aktivitäten sind Fitness, Fußball, Musik (Klavier und Gitarre), Party (Sie meistens dabei) und auch beruflich ist alles im grünen Bereich. Wie gesagt find ich das Thema PickUp spannend(vorallem die Storys im Forum) jedoch hab ich noch nie wirklich aktiv probiert Frauen anzusprechen. Wahrscheinlich weil ich noch nie das Problem hatte, Keine in meinem Leben zu haben. Gab also immer Ladys die auf mich standen, warum keine ahnung ^^. Zur Beziehung: Zu allererst: Es gibt kein Problem in der Beziehung, sondern eher ein Problem in mir🙂 Und bin kompletter anfänger im bezug auf PickUp etc. und für Ratschläge sehr dankbar. Wir führen eine sehr liebevolle Beziehung, sehen uns seit anfang eig. täglich, somit haben wir auch so gut wie jeden tag sex. Meistens kommt sie aber recht spät Abends zu mir weil ich jeden Tag training hab, Klavierunterricht etc. Sie hat übringends auch ein Hobby das sie jeden Tag ausübt deshalb passt das eh. Wir streiten fast nie außer ich sag ihr mal wenn mir was nicht passt. (Sie reagiert da sehr emotional) Bin eher der Typ der bei vielen aneckt anstatt jedem zu gefallen. Jeder führt dasselbe leben wie vor der Beziehung außer, das wir echt krass ineinander Verliebt sind. Wir freuen uns jeden tag auf den Abend zu zweit. Nun zu meinem Problem: Es ist klassischerweise ihr bester Freund. Und er ist auch wie der typische beste Freund. Verhällt sich sehr weiblich etc. (Stimme, will jedem alles recht machen, hatte noch nie eine Freundin...).WICHTIG: Meiner Meinung nach steht er schon immer auf sie. Ich hab mich nie mit ihm angefreundet oder länger unterhalten weil wir uns unterscheiden wie Tag und Nacht. Hat sie nicht weiter gestört glaub ich. Sie unternimmt manchmal was mit ihm wenn ich keine Zeit hab (Hätte auch keine Lust dazu^^). Ich könnte mir auch nie vorstellen das die beiden jemals was miteinander haben. Mein Problem spielt sich eher auf der emotionalen Ebene ab, da könnt ich manchmal echt eifersüchtig werden. Die Art wie sie ihn ansieht und anlacht wenn er da ist darauf komm ich in letzter Zeit einfach nich klar. Sie hat mehrere Männliche Freunde bei denen alles Cool ist aber bei ihm find ich das echt krass. Mal ein Situation damit ihr wisst worum es mir geht: Wir sind auf einer Party wo er zufälligerweiße auch immer auftaucht. Ich werde in dem Moment komplett vergessen, sie freut sich übertriiiieeeeben krass ihn zu sehen. Wirklich so als wär sie in ihn verliebt. Dann spiel ich teilweise auch keine Rolle mehr, sie hauen ab und gehen tanzen oder zusammen was trinken. Wenn ich mir ihr reden will kommt meistens nur: "jaja warte kurz". Das geht dann so eine Zeitlang dann kommt sie wieder zu mir. Aber alles was er erzählt ist lustig und toll, da krieg ich so einen Hals. Die lächerlichsten Witze findet sie so krass lustig und häult vor lachen. Und ich übertreib da nicht! Vorallem wenn er so lächerliche Dinge macht wie einen Zaubertrick wo er aber offensichtlich den Trick dahinter zeigt das man es lustig findet. Ich meine findet ihr sowas lustig? Er kommt mir echt immer vor wie der Gruppenclown der nur am Witzreißen ist. Ernst, gibts nicht. Sollte vorher reichen denk ich. Wenn ihr noch mehr Infos braucht bitte sagen! 9. Fragen an die Community. 1. Einfach eure Meinung dazu. 2. Tipps wie ich gegen diese Emotionale Eifersucht entgegenwirken kann, ich weiß ja das Problem bei mir liegt. Es kann mir ja scheiß egal sein denn ich nimm sie ja täglich durch. ICH PUSSY! 3. Habe diesen Thread auch erstellt um Erfahrungen auszutauschen im bezug auf "Bester Freund der Freundin" 4. Tipps, Anregungen, mir das Gehirn waschen, was ihr wollt 🙂

Liebe Community, ich habe letzte Woche hier den Beitrag "Offene Beziehung auf dem Holzweg" verfasst. Kurzfassung: Nach 7,5 Jahren LTR, wo noch alles gut lief, haben sich meine jetztige Ex und ich zu einer offenen Beziehung entschieden. Im letzten halben Jahr hab ich mich dann wegen Stress im Studium usw gehen lassen, war also nicht besonders attraktiv für sie. Sie lernte vor 3 Wochen einen Kerl kennen, mit dem sie auch Sex hatte und meinte sie findet ihn auch sonst cool. Ich hab darauf dann irgendwann ziemlich eifersüchtig reagiert, weil mein Inner Game wohl nicht ganz stimmte... Aktuelle Situation: Gestern schreibt sie mir, dass sie sich in ihn verliebt hat- ich bin aus allen Wolken gefallen. Bin dann sofort zu ihr gefahren, weil ich darüber reden musste. Sie sagte, dass sie sich verliebt hat, ihn auch vermisste und als ein Lied kam, was die beiden mal gehört hatten, sie einen starken Stich im Bauch verspürt hat. Sie sagt, dass sie mich liebt und mich auf keinen Fall verlieren will und ob es eine Chance gibt es "zu dritt" zu versuchen und dass er bei dem Versuch dabei wäre. Ich habe gesagt, dass das für mich auf keinen Fall in Frage kommt, aber dass ich auch nicht "böse" bin, dass sie sich verliebt hat, aber dass ich die Beziehung beenden muss, weil ich nicht mit ihr zusammen sein kann, wenn sie Gefühle für einen anderen hat und ihn sehen, Sex haben, kuscheln will... sie hat mich angefleht nicht zu gehen und sagt sie würde sich immer für mich entscheiden und auch den Kontakt abbrechen... ich bin aber gegangen und hab das ganze beendet, ihr aber gesagt, dass ich sie sehr liebe... Ich dachte ich muss da jetzt Stärke zeigen und zu dem stehen was ich fühle und gehen, weil ich denke, dass das die einzige Chance ist, dass sie vielleicht merkt, dass sie mich vermisst und drum kämpft.... sind natürlich reine Spekulationen, aber ich wusste einfach nicht was ich sonst tun sollte... Er hat sich übrigens auch in sie verliebt hat er ihr gesagt nach ihren Angaben. Ich fühle mich grade so dermaßen beschissen, niedergeschlagen, würde am liebsten zu ihr rennen und das alles gut ist, aber die Realität tut so weh... ich weiss auch, dass der Sex mit ihm gut war und auch das versetzt mir krasse Stiche ins Herz, wenn ich dran denke, dass sie das jetzt vielleicht ausleben, auch wenn sie das wohl eh tun werden.... mein Kopf wird einfach krass gefickt grade, weil nach 8 Jahren mit gemeinsamer Zukunftsplanung ist das nicht zu fassen... Ich weiss, dasses hier viele solcher Fälle gibt, aber ich musste das einfach posten, weil ich grad echt verzweifelt bin und meine Emotionen Achternahn fahren

Hi Jungs und Mädels! Ich schreibe euch jetzt etwas zu einem Thema, dass sich immer wieder durch die Beiträge zieht und zu dem es hier leider nicht allzu viel Material gibt: Das Thema Eifersucht. Dieses Thema ist in meinen Augen eines der wichtigsten für ein gelassenes Inner Game. Ich möchte an dieser Stelle auch an einen Beitrag von Fordwolf und einen von Raiser hinweißen: Eifersucht ist eine Lleidenschaft Eifersucht by Raiser Obwohl diese Themen sehr gut sind, fehlen einige Aspekte dort meiner Meinung nach. Daher schreibe ich euch, wie man mit diesem Thema umgehen kann, in einem schönem 1:2 Verhältnis in Theorie und Praxis unterteilt. Theorie: EinleitungVerlustangst Neid/Lust + Addon Respektlosigkeiten + Addon Ist Eifersucht wirklich sinnlos? Praxis: Ehrlichkeit Gute Krückenregeln „Verdacht“ anmelden Erzählen lassen Veto Recht Einbezogen werden Nachfragen Gefühle sind nie falsch, nur die Interpretation dieser Eifersuchtserzeugende Personen Kontrolle geben, Kontrolle abgeben. Theorie Einleitung Also erstmal was ist Eifersucht? Als aller erstes mal ist Eifersucht vor allem keine primäre Emotion, das wissen vielleicht viele von euch nicht, ist aber so. Man kann nicht instinktiv „eifersüchtig“ gucken, dafür gibt’s keinen definierten Gesichtausdruck. Man kann wütend, traurig, lustvoll oder ängstlich gucken, aber nicht „eifersüchtig“. In diesem Sinne setzt sich Eifersucht also aus maßgeblich drei Emotionen zusammen, (die sich natürlich wieder aus einigen der oben genannten primären Emotionen zusammensetzen) die es zu analysieren gilt. Denn allzu oft machen wir den Fehler zu glauben, weil es für etwas ein Wort gäbe, sei es ein feststehender Begriff. Dabei gibt es gerade bei Eifersucht einige Aspekte, die ich völlig gerechtfertigt finde, bei denen also sogar ich „eifersüchtig“ bin und einige Aspekte, die bei nähere Betrachtung jedem ziemlich dämlich vorkommen sollten. Was sind diese drei Emotionen? 1. Verlustangst. 2. Neid/Lust. 3. Respektlosigkeit. Während die ersten beiden Emotionen relativ offensichtlich in der eigenen Persönlichkeit begründet liegen und auch dort gelöst werden müssen, ist gerade die dritte Emotion etwas, bei dem sogar ich eifersüchtig bin, auch wenn ich mich selbst als mehr oder weniger Eifersuchtsfrei sehe. Aber schauen wir uns die drei Teile Schritt für Schritt an: 1. Verlustangst Die Verlustangst ist ein klassisches Gefühl, dass einen beschleicht, wenn der Partner mit Duldung oder auch gegen den eigenen Willen, mit anderen Menschen intime Beziehungen eingeht, sie es sexuell oder emotional. Wir sind durch unglaublich viele Einflüsse darauf getrimmt zu glauben, dass jeder Mensch nur einen Menschen haben kann, den er sowohl emotional als auch sexuell lieben kann. Manchmal sogar soweit, dass wir überhaupt nur dann von Liebe reden dürfen, wenn wir für diese Liebe sexuelle Exklusivität festlegen. Das führt dann ganz natürlich zur Verlustangst. Wenn ich davon ausgehe, dass es im Leben eines Menschen immer nur genau einen Menschen geben kann, den er liebt, und auch nur genau mit dieser geliebten Person sexuell verkehrt, muss die Schlussfolgerung sein, dass ich nicht mehr geliebt werde. Oder noch schlimmer, ein anderer ist an meine Stelle getreten und hat mich quasi ersetzt. Amüsanterweise ist aber genau diese Angst im Grunde genommen eine Beleidigung der Beziehung und des Partners an sich. Denn normalerweise würde man davon ausgehen, dass der Partner mit einem zusammen ist, weil er einen als etwas Besonderes sieht und einen gerne als Mensch mag. Durch dieses Gefühl, diese Angst der Ersetzbarkeit, wird die Einzigartigkeit des Partners und die Beziehung an sich reduziert und degradiert auf ein bloßes Austauschen von Körperflüssigkeiten und Versprechen. Denn ist man jederzeit ersetzbar, beziehungsweise hat man Angst davor, bedeutet das auch, dass die wesentlichen Attribute der Beziehung ersetzbar sind. Und was ist es, was eine Beziehung normalerweise ausmacht, beziehungsweise was primär als Indikator für eine Beziehung gesehen wird? Eben genau der Sex und gemeinsame Unternehmungen. Das heißt, mit der Angst ersetzbar zu sein, wird die Beziehung genau auf diese beiden Dinge reduziert. Es geht nicht mehr darum, dass der andere Mensch etwas Besonderes ist, und man gerne mit ihm zusammen ist, sondern nur noch darum, dass man mit ihm Sex hat, der ja zwangsläufig ersetzbar ist. Genauso mit den gemeinsamen Unternehmungen oder schönen Momenten. Durch diese Angst ersetzbar zu sein, behauptet man also gleichzeitig implizit, dass die Beziehung, in der man lebt, nur aufgrund dieser Attribute geschätzt wird. Man hört aber auf den Partner als gleichberechtigten Menschen zu schätzen, also der Grund warum man eine Beziehung eigentlich eingehen sollte: Dass man den anderen Menschen so mag wie er ist und seine besondere Art und Weise schätzt. Und nicht, dass er gerade einfach das am einfachsten zu habende Masturbationsgerät ist. Ist man aber an diesem Punkt angelangt, die Beziehung darüber zu definieren, dass man den anderen Menschen als Menschen mag, so wie er ist, fällt einem schnell auf, dass es keine Möglichkeit mehr gibt ihn zu ersetzen. Ganz egal wie viele andere Beziehungen der Partner haben wird, es wird immer doch dieser eine besondere Mensch bleiben, mit dem man zusammen ist, weil man ihn genau für seine speziellen Besonderheiten schätzt. Weil man ihn genau deswegen als Mensch liebt. Dieser Gedankenkniff ist nicht immer leicht zu praktizieren, führt aber doch recht deutlich vor Augen, dass Verlustangst nicht etwa, wie es oft behauptet wird, etwas schönes ist, sondern ein weiterer ekliger Teil der ganzen Eifersucht. Verlustangst, als reine Emotion ohne die anderen beiden Punkte, ist also höchst unsinnig, ja eigentlich sogar selbst-beleidigend, sieht man sich doch als ersetzbar und nicht liebenswert genug. Um Verlustangst zu besiegen, muss man sich demzufolge klar machen, dass man als Mensch einen Wert hat, völlig unabhängig davon, welche Attribute der Partner einem zuschreibt. Damit ist Verlustangst einer der drei Punkte, die man an sich selbst bearbeiten muss und nicht etwa am Partner und auch nicht den Partner dafür schuldig machen sollte. Verlustangst ist also ein Teil der Eifersucht, den wir ablegen möchten. 2. Neid/Lust Der zweite Punkt ist etwas, dass ich mangels anderer Begriffe unter dem Begriff Neid/Lust zusammengefasst habe. Neid ist das Gefühl, dass man hat, wenn man sich bildhaft vorstellt, wie der Partner gerade mit jemand anderem Spaß hat. Man stellt sich bildhaft vor, was er wohl gerade mit wem treibt und fühlt sich einsam. Warum dieses Gefühl, dass sich eigentlich hauptsächlich als Unwohlsein und als Neid darstellt, mit Lust assoziiert ist, liegt darin begründet, dass man diesen Teil der Empfindung nahezu vollständig abstellen kann, wenn man sich selber auch gerade mit jemand anderem vergnügt. In so einem Moment kann man schwerlich Neid empfinden und danach erscheint einem das irgendwie auch nicht mehr so schlimm. Man kann das ganze auch durch Information und Ehrlichkeit abschwächen, oder ganz weg bekommen. Denn wenn man merkt, dass die andere Person ganz einfach auch nur mit Wasser kocht, völlig egal wie vernarrt der andere in entsprechende Person ist, bleibt das fatale unbestimmte Kopfkino, welches einem sonst was einflüstert, für gewöhnlich aus. Auch kann man feststellen, dass der Partner beim erzählen, was der andere so mit einem „gemacht“ hat auf einmal auch wieder Lust bekommt und zwar auf den der gerade neben einem liegt ;) Und damit ist das Thema dann häufig auch schon auf der Welt. Addon: Aber um hier nicht halt zu machen, werde ich euch zeigen wie weit man das ganze loswerden kann, auch wenn die meisten von euch sich das vermutlich jetzt noch überhaupt nicht vorstellen können, habe sie doch noch mit den simpelsten niederen Formen der Eifersucht zu kämpfen. Denn ist man ausreichend ausgelastet, reicht es sogar völlig, irgend eine andere spannende Aktivität zu haben, die einen einfach nur zeigt, das man ein schönes Leben hat. Ist man gar überausgelastet, lernt man irgendwann sogar sich über die freien Zeiten zu freuen. Ja, man freut sich sogar, dass die Partnerin gerade ordentlich durchgebumst wird, während man sich selbst endlich mal wieder dem Schreiben seiner Memoiren widmen kann. Der Neid verflüchtigt sich und übrig bleiben nur die so genannte „Mitfreude“ und die Lust. Man stellt sogar fest, dass der ehrliche Umgang damit, das eigene Sexleben bereichert hat. 3. Respektlosigkeiten Den dritten Punkt habe ich mit „Respektlosigkeit“ betitelt und letztlich handelt es sich hierbei eher um ein Prinzip, einen Loyalitätsbruch, als irgendetwas anderes. Es lässt sich am ehesten mit Wut oder Enttäuschung assoziieren. Im Gegensatz zu den ersten beiden Punkt, stellt Respektlosigkeit einen plausiblen Grund dar eifersüchtig zu sein. Wenn ich mit meinem Partner Monogamie ausgemacht habe und dieser sich ohne weitere Absprache nicht daran hält, komme ich mir verraten vor, man hat mein Vertrauen missbraucht. Respektlosigkeit ist der Grund, warum viele PUAs verzweifelt versuchen zu verstehen, warum das, was sie in der Theorie gelernt haben, in der Beziehungs-Praxis nicht funktioniert. Sie haben versäumt Eifersucht aufzuschlüsseln und begehen dann demzufolge, zusammen mit dem positiv zu bewertendem Versuch, sich von Verlustangst und Neid zu befreien die Kardinalsünde, ihren Partnerinnen gegenüber voll von Respektlosigkeiten zu sein. Fängt die Partnerin dann an "Drama" zu schieben, ist das ihr Problem und liegt auf keinen Fall daran, dass man selbst einen Fehler gemacht hat. Das Problem ist natürlich auch hier die Spreu vom Weizen zu trennen und daher ist dieser dritte Punkt derjenige, der am meisten Erläuterung erfordert und der am ehesten differenziert werden muss. . Wenn man zum Beispiel eine Beziehung eingeht, aber keine weiteren Regeln ausmacht, kann man im Grunde genommen davon ausgehen, dass vom Partner Monogamie erwarte wird. Diese Erwartung zu brechen ist aber nicht unbedingt eine Respektlosigkeit. Warum? Weil es Definitionssache ist. Hat man eine Beziehung über mehrere Jahre im gemeinsamen Einverständnis monogam geführt und fängt dann auf einmal ohne Vorwarnung an diese unausgesprochenen Regelen zu brechen, kann man schon von einer Respektlosigkeit reden. Hat man allerdings bloß ein oder zwei Nächte mit jemandem verbracht und dieser erwartet schon Monogamie, kann man eigentlich sogar eher von einer Respektlosigkeit von der anderen Seite aus reden, da sich nicht die Mühe gemacht wurde nachzufragen, ob ein solches Konzept denn überhaupt gewünscht ist. Die Tatsache, dass im Allgemeinen sexuelle Exklusivität als Grundvorrausetzung gelten kann, reicht hier nicht als Entschuldigung aus, denn man versucht ja direkt das Leben des anderen zu beeinflussen. Und man muss davon ausgehen, das der andere ebenso versucht sein eigenes Leben zu beeinflussen, denn das ist sein gutes Recht. Ebenso gut ist es möglich, dass man in geistiger Umachtung versäumt hat eine Abmachung einzuhalten, die zwar verbal nie getroffen wurde, aber dennoch als selbst verständlich angesehen werden kann. Beispielsweise, das man sich vorher absprechen sollte, wenn man zusammen im selbem Auto auf einer Party unterwegs ist und aber im Gegensatz zur impliziten Abmachung nicht vorhatte mit der Partnerin zu übernachten. So etwas abzuändern, ohne vorher Bescheid zu sagen, wäre ein Vertrauensbruch und damit eine Respektlosigkeit. Erschwerend kommt hinzu, dass einige Menschen euch sagen werden, dass dieser Punkt nur eine Art Halteseil wäre, eine Art Netz, weil man nicht genügend Eier(-stöcke) hätte, es auch ohne Abmachungen und Versprechungen durchzuziehen. In den allermeisten Fällen sind diese Menschen allerdings nicht einfach von heut auf morgen in eine andere Realität gesprungen, (wie diese Realität aussehen kann beschreibe ich zum Schluss unter „Addon“) sondern einer Falle erlegen. Die Argumentationskette ist mehr oder weniger, dass man nur aus Liebe zusammenbleibt, nur aus Zuneigung zum Partner und das es demzufolge keine Abmachungen, keine Versprechen braucht. Dies aber einfach augenblicklich durchzusetzen ist eine Illusion. Denn versucht man eine Beziehung komplett ohne Abmachungen und Versprechungen aufzubauen und alles offen zu lassen, dann hat man das Problem, das man schnell Versprechungen erliegt, die nicht ausgesprochen sind. Denn Versprechungen wird es immer geben, völlig unabhängig davon, ob man sie gemeinsam ausmacht oder sie sich einfach langsam einschleichen lässt. Überlegen wir uns also, wo solche „eingeschlichenen“ Versprechungen herkommen. Wenn sie, wie wir zwangsläufig annehmen müssen, unbewusst entstehen, da sie ja nicht bewusst ausgemacht wurden, dann müssen wir uns auch klar machen, dass dieses Unterbewusstsein sehr beeinflussbar ist. Und zwar von den moralischen Regeln und Werten, die wir alle schon kennen und denen wir versuchen zu entkommen: Eifersucht und Besitzansprüche. Und nichts ist schlechter als die gegebenen, sozial gewollte Moral die von vorneherein in unser Unterbewusstsein eingeprügelt wurde und der wir ohne Gegenarbeit immer wieder landen werden. Keiner von uns ist absolut frei und unbefleckt, allein schon diverse Filme die Eifersucht als Zeichen für „wahre Liebe“ werten und diverse andere Menschen, die uns sagen wie wir „korrekt“ zu empfinden haben, machen uns alle zu Kindern unserer Zeit mit geistigen Altlasten und Verletzlichkeiten. In einer anderen Welt zu einer anderen Zeit mag das anders sein, aber wir leben in dieser Welt, zu dieser Zeit! Dies zu ignorieren, führt demzufolge in den allermeisten Fällen nur zu viel Leid und mehr Umwegen, als wenn man sich erst mal auf Regeln und Abmachungen stützt. Wie diese Regeln konkret aussehen können beschreibe ich unter „Praxis“. Addon: Zum Schluss noch ein etwas konkreteres Beispiel: Nehmen wir an, man ist mit seiner Freundin irgendwo unterwegs und sie wird von jemandem angegraben, der gleichzeitig versucht einen schlecht zu machen. Würde die Freundin in einer solchen Situation keine Loyalität zu einem zeigen, würde man sich normalerweise schlecht fühlen und wäre nach dem Punkt „Respektlosigkeit“ auch völlig nachvollziehbar und sinnvoll „eifersüchtig“. Bei mir ist es allerdings mittlerweile so weit, dass Loyalität auch sein kann, dass wir vorher abgesprochen haben, dass ich bei so einem Spiel eben mal mitspiele und sie mir hinterher erzählt wie der Idiot denn so im Bett war - allerdings seht ihr, auch hier ist klar das wir beide ein Team sind und da niemand Steine zwischen uns werfen kann. Letztlich verabschiedet sich allerdings auch dieser Punkt mit zunehmendem Vertrauen einfach ins Nirwana, denn irgendwann weiß man einfach, dass man sich auf den anderen verlassen kann, egal wie charmant, reich oder wie groß das Ding von dem Typen jetzt sein sollte und egal was für unglaubliche Augen schlaue Sprüche und Blaselippen das Mädel hat, dass einen gerade hemmungslos anflirtet. 4. Ist Eifersucht wirklich sinnlos? Wie ihr seht, argumentiere ich sehr viel von meiner Warte aus: Das es grundsätzlich anzunehmen ist, dass man eine offene Beziehung möchte. Der Punkt ist, dass Eifersucht ihren Sinn nur komplett in einer offenen Beziehung verliert. Denn in allen anderen Beziehungen, die nicht komplett offen sind, hat Eifersucht eben sehr wohl einen Sinn. Und zwar den Partner davon abzuhalten, Möglichkeiten, die ihm eigentlich von Natur her zustehen nicht wahrzunehmen und zu limitieren. Dies ist ohne die Unterdrückung seiner persönlichen Entwicklung nur schwer möglich. Außerdem gelten in einer monogamen Beziehung die eben erläuterten Regeln nur noch bis zu einem gewissen Grad. Denn in einer monogamen Beziehung gibt es durchaus so etwas wie Konkurrenz, ist doch gerade der Sex ein definierender Faktor durch Exklusivität gesichert. Leider ist Sex aber eben auch ein ersetzbarer Faktor. Sex kann ich schließlich mit jedem haben. Daraus folgt, wer sich komplett von der Eifersucht befreien will, muss entweder davon ausgehen, dass der Partner abgesehen von einem selbst komplett asexuell ist, bzw. alle anderen weniger drauf haben als man selbst, oder aber sich von den monogamen Grundregeln einer Beziehung nach und nach verabschieden. Denn solange es noch einen logischen Grund für Eifersucht gibt, ist es schwerlich möglich diese wegzuargumentieren oder sie komplett sein zu lassen. Dem ein oder andren mag das sicherlich gelingen, einfach ist es aber nicht. Ich würde in einem solchem Fall empfehlen die Treuebasis hauptsächlich auf die Respektlosigkeiten zu gründen und darauf auch eventuelle Eifersucht zu gründen. D.h. trotzdem die Verlustangst angehen, trotzdem den Neid angehen, aber die Begründung für das Treueversprechen eben eher im Vertrauensbruch suchen. Fortgeschrittene Paare und vor allem fortgeschrittene Frauen machen das meist automatische instinktiv. Sie fühlen sich nicht verletzt aufgrund des Sex, oder der Tatsache, dass sie nicht in der Lage waren „Mitfreude“ zu empfinden, sondern aufgrund der Tatsache, dass sie das Gefühl haben ein gegebenes Versprechen wurde gebrochen. Praxis: Tipps und Tricks: Kommen wir zum Schluss noch zu einem Teil der bei Eifersuchtsberatung oft vergessen wird, der Teil wie man das ganze praktisch umsetzen kann. Denn das Eifersucht nicht einfach nur ein einziges Gefühl ist und das mindestens zwei drittel davon für die persönliche Entwicklung weggeworfen werden sollten, wissen wir mittlerweile. Wie man diese schöne „Theorie“ allerdings in die Praxis umsetzt ist vielen nicht klar. Daher verrate ich euch ein Paar Dinge aus der Trickkiste, wie man Eifersucht umgehen und effektiv angehen kann. -Bitte beachtet, dass es sich bei den folgenden Punkten nicht mehr um einen in sich geschlossenen chronologischen Text handelt, wie das beim Theorieteil der Fall war. Jeder Punkt für sich genommen ist ein einzelner Tipp oder Trick wie man Eifersucht bekämpfen kann. Ihr könnt natürlich versuchen jeden einzelnen Punkt umzusetzen, oder euch einfach nur die Punkte raussuchen die für euch am besten funktionieren. - 1. Ehrlichkeit Ein ganz wesentlicher Punkt um sich Eifersucht abzugewöhnen ist sich bedingungslose Ehrlichkeit anzugewöhnen. Macht euch frei von den großen und kleinen Lügen eurer Beziehung, fangt an bedingungslos ehrlich zu sein. Wie ist das gemeint? Auch die kleinen Nettigkeitslügen und freundlichen Auslassungen nicht mehr? Das muss man differenziert beantworten. Natürlich muss man nicht alles zu jedem Zeitpunkt sagen. Man muss auch nicht verraten, was man als Geburtstagsgeschenk gekauft hat, oder auf wen man in der dritten Klasse onaniert hat. Aber sobald es eine Wichtigkeit hat, sprich von Belang ist für die Beziehung, oder auch nur einer der beiden GLAUBT es wäre von Belang, sollte man es auch sagen, auch die kleinen Nettigkeitslügen und Auslassungen. Das wird von euch eventuell erfordern, dass ihr euer Verständnis von dem was „gut“ ist etwas umstellt. Gerade am Anfang versteht man nicht, warum es jetzt so schlimm sein soll zu behaupten der geschenkte Pulli gefalle einem. Im Grunde genommen ist es auch nichts Schlimmes und ich gehöre sogar zu den Menschen die Lügen nicht restlos verdammen, ja die sogar der Meinung sind, dass Lügen manchmal gut sind. Aber Lügen sind ein Werkzeug! Ein Werkzeug damit jemand etwas so macht, wie ihr es wollt. Gegebenenfalls sogar zu seinem eigenem Vorteil. Aber: Immer gegen seinen eigentlich bewussten Willen und ohne eigene Verantwortung! (denn ihr habt ihn ja getäuscht, also seid ihr auch verantwortlich) Wenn ihr aber eine echte Beziehung führen wollt, die frei ist von Eifersucht und in der man die kleinen Sicherheiten und Exklusivitäten nicht mehr braucht, dann braucht ihr auch dieses Werkzeug nicht mehr. Denn an euren Partner solltet ihr den Anspruch haben, dass er sich nicht von euch lenken lässt, sondern im Gegenteil sogar dazu in der Lage ist euren Kurs zu korrigieren, wenn ihr mal falsch liegt. Und wenn man diese zugegeben hohen Ansprüche hat, ist auch für die kleinen Lügen im Leben einfach kein Platz mehr. Einfach damit man sich selbst angewöhnt und gleichzeitig der innere Schweinehund merkt, dass Lügen den anderen nur aus der Verantwortung ziehen, dass sie den anderen degradieren zu einem Spielball von dem was IHR glaubt was richtig ist. Das ist okay, wenn es jemand ist den ihr beeinflussen wollt, aber nicht mehr angebracht in einer gleichberechtigten Partnerschaft. Was hat das ganze jetzt mit Eifersucht zu tun? Wenn ihr es schafft diese bedingungslose Ehrlichkeit aufzubauen, hat euer Partner und ihr selbst die Sicherheit, dass es keine Dinge gibt die verschwiegen werden. Auch keine unangenehmen Dinge und auch nicht um den andern zu „schützen“. Alles kommt auf den Tisch und wenn es nicht auf den Tisch kommt hat der andere einen Fehler gemacht. Ihr trainiert euch auch selbst an zuzuhören, denn um bedingungslos ehrlich zu sein, muss man auch lernen, dem anderem zuzuhören, sonst hat alle Ehrlichkeit keinen Sinn. Diese beiden Punkte, Training unangenehme Themen kompromisslos gemeinsam anzugehen und Training dem anderen wirklich zuzuhören, lassen keinen Platz mehr für Eifersucht. Sie verbannen alle Eifersucht mittel bis langfristig in die 2te oder 3te Reihe oder löschen sie sogar komplett aus. Diese Ehrlichkeit ist eigentlich der einzige wirklich wichtige Praxis-Tipp den ihr braucht, alles andere leitet sich davon ab. Aber leider ist es sehr schwer das Ausmaß und die Wichtigkeit dieser Veränderung wirklich zu begreifen, vor allem da es viele Menschen gibt, die die Einstellung „was er/sie nicht weiß, macht ihn/sie auch nicht eifersüchtig“ vertreten und damit scheinbar gut fahren. Daher werde ich euch noch ein Paar weitere Beispiele und Tipps mit auf den Weg geben, schließlich muss man jeden da abholen wo er gerade steht. :) 2. Gute Krückenregeln Wir haben in der Theorie festgestellt, dass es sinnvoll ist sich gemeinsame Regeln zu überlegen, damit sich keine unterbewussten Regeln einschleichen die einem am Ende noch mehr unterdrücken und viel schwerer wieder zu ändern sind. Natürlich gibt es auch hier gute und schlechte, sinnvolle und weniger sinnvolle Regeln. Als weniger sinnvoll empfinde ich, wie bereits erwähnt, zum Beispiel die Regel, dass man von den Aktivitäten des Partners nichts wissen will. So genannte Krückenregel nenne ich Regeln, die auf irgendeine Art und Weise die Form oder Art der Sexualität einschränken und damit doch wieder eine gewisse Exklusivität herstellen. Solche Regeln sind meiner Meinung nach in einer gewissen Situation zu einem gewissem Zeitpunkt durchaus sinnvoll, sollten aber irgendwann weggeworfen werden – wie eine Krücke eben. Das wäre zum Beispiel die Regel, dass man bis auf weiteres nichts mit dem Freundeskreis des Partners anfängt. Oder aber, das zum Beispiel keine „Liebe im Spiel“ sein darf. Eine sehr sinnvolle Regel ist zum Beispiel die Verpflichtung Kondome zu benutzen. Und zwar mit allen Personen mit denen man Sex hat, außer dem eigenem Partner. Hier kommt es aber natürlich auch wieder auf die Intonation an. Geht es darum, dass irgendwie eine Exklusivität hergestellt werden soll, bzw. dass das Gummi irgendwie für eine komische Art von „Distanz“ steht, handelt es sich um eine Krückenregel. Hat man diesen Teil der Eifersuchtsproblematik allerdings hinter sich gelassen, handelt es sich einfach um rein logisch betrachtet sehr gute medizinische Gründe diese Regel durchzusetzen, bei der man sich auch auf den Partner verlassen muss und dessen Bruch auf jeden Fall eine Respektlosigkeit darstellt. Und dann gibt es natürlich jede Menge allgemeine logische Regeln, die im Wesentlichen die Kommunikationspflicht zum Inhalt haben. Eine solche Regel kann am Anfang zum Beispiel sein: „Der Partner geht immer vor, egal in welcher Situation.“ Oder aber noch viel allgemeiner gehalten zum Beispiel: „Wenn es mir schlecht geht, habe ich die Pflicht dies in einem geeignetem Augenblick zu kommunizieren.“ Und natürlich andersrum dann auch: „Wenn es meinem Partner schlecht geht und er mir das in einem geeignetem Augenblick mitteilt, habe ich entsprechend zu reagieren und die Sache nicht unter den Tisch zu kehren.“ Solche Regeln sollten natürlich eigentlich eine Selbstverständlichkeit sein, aber dennoch kann es gut tun sie auszuformulieren, da sie witzigerweise gerade in einer monogamen Beziehung die von Eifersüchteleinen geprägt ist oft nicht die Regeln sind. So kann man, während man versucht seine Beziehung Eifersuchtsfrei zu gestalten, gleichzeitig versuchen die Beziehung an sich liebevoller zu gestalten. 3. „Verdacht“ anmelden Eine relativ einfache Methode, die verhindert, dass der Partner aus allen Wolken fällt. Oft kann man im Voraus bereits erahnen, dass eine Bekanntschaft früher oder später in eine bestimmte Richtung laufen wird. Am Anfang kann es helfen diese „Verdachtsmomente“ dem Partner mitzuteilen und den Status des Partners abzuchecken – sprich ist er damit cool oder nicht. Wenn es dann bei irgendeiner Gelegenheit bereits so weit ist, braucht man sich auf der einen Seite nicht von lästigen Gewissensbissen bremsen lassen, auf der anderen Seite ist die Überraschung jetzt nicht so groß. Davon abgesehen trainiert es die eigenen Möglichkeiten wahrzunehmen und vor allem den Partner auch wissen zu lassen, wie oft man bei diesen Möglichkeiten eben nicht das rausholen konnte, was man wollte, was die Sache auch deutlich entschärft. (Ganz nebenbei lernt man übrigens als Frau wie unglaublich anstrengend viele Frauen manchmal sind und als Mann wie absolut dämlich viele Typen sich anstellen und wie wenig Konkurrenz es überhaupt gibt.) Denn letztlich kochen wir ja alle nur mit Wasser und oft sieht der Partner nur das Endergebnis, nicht den im Voraus damit verbundenen, manchmal sogar erheblichen Aufwand. Vorraussetzung dafür ist, das man genügend Selbstwahrnehmung hat diese „Vorzeichen“ wahrzunehmen und der Partner dann nicht prinzipiell jedes mal drei Tage am Stück rumstresst, denn sonst hält man logischerweise irgendwann lieber den Mund – dafür ist der Schock dann umso größer wenns raus kommt und noch dazu wird man von seiner eigenen Lust „überrascht“. („Huch ein Bett!“ „Es ist einfach so passiert!“) (Passiert Frauen häufiger als Männern, ist aber auch bei Männern nicht ungewöhnlich.) Denn der Körper ist manchmal mächtiger als der Geist, gerade wenn man den Anspruch hat zu 100% über sein Verlangen und seinen Trieb zu gebieten. Achtung: Gerade am Anfang KANN es durchaus mal vorkommen, dass jemand drei Tage am Stück rumstresst, gerade wenn vorher wenige Gespräche stattgefunden haben. Es geht hier nicht darum, dass man jemandem vorschreibt wie lange die Verarbeitung Adäquaterweise zu dauern hat, sondern darum das der Partner tatsächlich deswegen stresst, weil es ihn beschäftigt. Und nicht als Trick um einem jedes Mal die Lustgewinn/Stress Bilanz zu versauen, so dass man das Gefühl bekommt, der ganze Stress lohne sich gar nicht. 4. Erzählen lassen Im Gegensatz zur oft gehörten Praxis hilft es oft ungemein sich die Erlebnisse des Partners, gerade auch die sexuellen, ausführlich erzählen zu lassen. Am Anfang ist das für beide oft schwer. Für den einen so explizit nachzufragen, für den anderen solche Sachen die normalerweise als etwas allein zwei Personen betreffende Angelegenheit jemand anderem zu erzählen. Es hilft aber in vielerlei Hinsicht. Erstens wird der Partner dadurch in das Erlebnis mit einbezogen, man kann verstehen was er gefühlt hat, warum er es getan hat, warum er es vielleicht wieder tun möchte und vor allem, dass er zu keinem Zeitpunkt vor hatte einen zu verlassen, denn sonst würde man ja gar nicht so über dieses Thema reden. Zweitens ist man in einer solchen Situation meistens zu zweit, oft abends zusammen im Bett und der andere erzählt einem gerade woran er so Spaß hatte und was den Sex gut gemacht hat. Hier wird die eigene Phantasie angeregt, man bekommt Lust und kann ganz gepflegt übereinander herfallen. Das Erlebnis mit wem auch immer wird so auch mit dem Partner verknüpft, sexuelle Unsicherheiten werden beseitigt, das Vertrauen darüber das der Partner jederzeit zu einem hält wird auf beiden Seiten gestärkt und man lernt vielleicht das erste mal in seinem Leben was „Mitfreude“ eigentlich bedeutet. Vorraussetzung hierfür ist dass man nicht unter pathologischer Eifersucht leidet und gar ein Ekelgefühl bekommt wenn der Partner erzählt dass er mit jemand anderem Spaß hatte. Achtung: Nach einem solchem erzähltem Erlebnis keine Lust auf Sex zu haben sollte UNBEDINGT vermieden werden! Dann doch lieber gar nichts erzählen. 5. Veto recht Manche Personen will man einfach nicht bei seinem Partner haben. Das kann diverse Gründe haben, ist aber im Grunde genommen unwichtig. Für solche Personen gibt es das Veto-Recht. Man sagt dem Partner: „Du such dir die Sabine, die Tina, die Michele aber um Gottes Willen bitte fang nix mit Rike an!“ Das Veto Recht führt dazu, dass der Partner das Gefühl hat jederzeit mit entscheiden zu dürfen und eine gewisse Kontrolle zu haben. Ist man fortgeschritten führt es dazu, dass einem manche wirklich unglaublich lästigen Personen erspart bleiben, denn manchmal hat der andere einfach ein besseres Auge dafür was einem gut tut als man selbst. Vorraussetzung ist allerdings, dass man auch darüber redet, wie dieses Veto begründet ist und dass der andere es bekannt gibt wenn sich sein Veto aufgehoben hat. Denn oft sind es natürlich gerade die, von denen man die Finger eigentlich gar nicht lassen will, wo das Veto Recht seine Anwendung findet. Vorraussetzung ist auch, dass es nicht missbraucht wird und einfach immer und überall verwendet, denn dann hätte man ja de facto wieder eine ganz normale Eifersuchtsbestimmte einschränkende Beziehung. 6. Einbezogen werden Gerade wenn der andere anfängt, immer mehr Zeit mit jemandem zu verbringen, empfiehlt es sich dringend darauf zu bestehen denjenigen kennen zu lernen! Langfristig entsteht nämlich durch so eine Präferenzen Zunahme allein durch den limitierenden Zeitfaktor irgendwann eine Situation, in der man vielleicht Zweifel hat, ob die Verknalltheit den Partner blind macht für die Schwächen der anderen Person. Diese Person dann einfach mal in persona vor sich stehen zu haben, kann helfen viele Unsicherheiten zu beseitigen. Denn grundsätzlich gilt, dass die andere Person noch viel unsicherer und wahrscheinlich eifersüchtiger ist als man selbst. Durchs gemeinsame kennen lernen und das offensichtliche zeigen von Kooperativität merkt man schnell wieder, dass der andere einfach nur ein Mensch ist und kein überlegenes Super-Männchen oder Weibchen das einem den Partner wegschnappt, weil es einfach nur Spaß an Zerstörung und seiner eigenen Überlegenheit hat. Ein bisschen so wie die bösen Aliens aus den Ami-Filmen. Oder aber man merkt dass der andere total Ich-fixiert ist und demzufolge für eine gesunde Beziehung niemals eine ernsthafte Konkurrenz sein kann Vorraussetzungen hierfür sind allerdings zahlreiche. Man muss ganz klar nicht die Intention haben es dem Partner kaputt zu machen. Man muss eine grundlegende Fähigkeit zur Kommunikation haben. Man muss den Mut haben auch eigene Schwächen und Fehler einzugestehen. Man muss Vertrauen haben in die Partnerwahl des Partners, dass der oder die andere einen nicht unter dem Stiefelabsatz zerquetschen will. Andersrum muss Vertrauen in den Partner bestehen, dass dieser sich nicht völlig Psychopatisch verhält und einem die eigene Liebschaft versaut. Es muss sich bei der Liebschaft um jemanden handeln, der diesem Gesuch grundsätzlich zustimmt. Der letzte Punkt ist allerdings auch ein Vorteil, tut die Liebschaft das nämlich nicht, schafft sie offensichtlich eine Konkurrenzsituation, die wenig Respektvoll für den anderen ist und spätestens dann wird dem eigenem Partner eigentlich ziemlich schnell klar, dass diese Liebschaft vielleicht doch nicht so ganz das gelbe vom Ei ist, denn während der andere wahre Größe und Mut beweist in dem er versucht sich mit den Wünschen seines Partners zu konfrontieren, hat der andere offensichtlich nur seinen eigenen Spaß im Kopf und keinerlei Interesse an einer tieferen Bindung. Das ist zwar okay, aber dann erübrigt sich die Eifersucht von alleine, denn an so jemand kann man seinen Partner schwerlich verlieren. Achtung: Sollte in so einer Situation euer Partner überlegen, ob er dem Gesuch des anderen nachkommt, im Sinne von ihn weiter als mögliche ernsthafte Liebesbeziehung in Betracht ziehen, begeht er eine schwere Respektlosigkeit euch gegenüber! Kooperativität nur mit dem, der kooperiert. In einer solchen Situation MÜSST ihr von eurem Partner verlangen, dass ihr zumindest diesem Menschen gegenüber fortan die „Nummer eins“ seid und der andere fortan auf „Nummer zwei oder weniger“ degradiert wird. Das heißt nicht, dass euer Partner nicht weiter verknallt in diese Person sein kann, (sprich eine Liebelei oder einen Flirt haben) aber wenn es um Entscheidungen geht habt ihr als Team das letzte Wort und der andere überhaupt nichts mehr zu melden. Das ist nur fair, schließlich hat er die Kooperation ja verweigert und sollte sich nicht wundern ab jetzt im Zweifelsfall als Störfaktor behandelt zu werden. 7. Nachfragen Manche Menschen haben die Angewohnheit so gut wie alles nur wage anzudeuten. Während das im normalem „Game“ durchaus von Vorteil ist, weil der Rest der Welt sich sonst was für unglaubliche Geschichten zusammen spinnt, ist es um die Eifersucht in den Griff zu kriegen natürlich überhaupt nicht förderlich. Deswegen sollte man sich angewöhnen genau nachzufragen WAS dieses „Ich war dann noch mit Max bei mir daheim…“ bedeutet. Hattet ihr Sex? Geknutscht? Was genau ist passiert? Oft nimmt man nämlich an, dass Max die Freundin in einer 4 Stunden Fickorgie durchgenudelt hat und zwar in alle Löcher – während in Wirklichkeit beide die Hand in der Hose des anderen hatten und Max dann leider zu früh gekommen ist, aber schön wars trotzdem. Vorraussetzung ist ein gewisser Mut und Fähigkeit grundsätzlich zu erkennen, dass die eigenen Vorstellungen nicht unbedingt die Realität des anderen sein müssen. Nebeneffekt ist, dass man je mehr man es trainiert, immer weniger auf Poser und vermeidliche „Flittchen“ und „Player“ hereinfällt, weil man sie einfach konkret und ehrlich interessiert fragt was passiert ist – und es eben einfach so gut wie niemanden gibt, der wirklich so viel gemacht hat. Die Paar, die wirklich in so einer komplett anderen Realität leben, haben entweder die Größe einem auch weiter zu helfen, oder sie lügen euch bezüglich ihrer Erfolge was vor. Oder ihr erkennt sie gar nicht erst, weil sie nix erzählen bzw. lieber in die andere Richtung lügen und behaupten sie wären die Unschuld vom Lande Das kann man aber mit der Zeit alles ziemlich gut erkennen und auseinander halten, reine Übungssache. 8. Gefühle sind nie falsch, nur die Interpretation dieser Ein wichtiger Punkt ist auch, dass man die Emotionen des anderen grundsätzlich ernst nimmt. Es ist leider ein Fehler vieler Paare, die versuchen Eifersucht zu bekämpfen, das sie kein richtiges Augenmaß dafür haben, wann das Problem der Verletztheit und wann das der generellen gegenseitigen Einschränkung schwerer zu gewichten ist. Wenn jemand eifersüchtig ist, dann ist das erstmal ein Fakt und Punkt. Daran gibt’s nix zu rütteln. Ihr habt nicht das Recht zu bestimmen, wie sich der andere fühlt. Wohl aber kann eine Emotion aus Gründen entstanden sein, die keinen Sinn ergeben. Man kann versuchen diese Gründe zu finden und zu bearbeiten und dann sollte sich die Emotion verändern. Tut sie es nicht, hat man zu sehr seinen eigenen Mist mit rein gebracht. Nehmen wir zum Beispiel Carsten und Tamara. Tamara: „Du bist schon wieder bei dieser Schlampe gewesen. Ich rieche das an deinem Parfüm.“ Carsten: „Ja und?“ Tamara: „Du bumst sie doch hinter meinem Rücken!“ Carsten: „Nein tue ich nicht. Ich verstehe nicht warum du dich so aufregst.“ Tamara: „*Kreich Zeter!*“ Was ist hier passiert? Auf beiden Seiten haben viele Kommunikationsfehler stattgefunden und wir heben das Gespräch jetzt einfach auf die nächste Ebene, auf der sowohl Carsten als auch Tamara sich eingestanden haben, dass sie gerne eine Beziehung ohne Eifersucht führen möchten. Tamara: „Du hast das Parfüm von ihr drauf…“ Carsten: „Von wem?“ Tamara: „Na von wieheißtsiedochgleich. Ich rieche es. Ich mag das nicht wenn du nach ihr riechst. Du bist meins.“ Carsten: „Ich bin deins, aber ich kann hingehen wo ich will. Außerdem ist überhaupt nichts passiert und da wird auch nichts passieren, Kerstin ist nur eine gute Freundin von mir. Tamara: „Ich mags aber einfach nicht wenn du nach ihr riechst!“ Carsten: „Soll ich mich jetzt jedes Mal duschen wenn ich meine Freunde besuchen war? Was regst du dich denn überhaupt so auf, es ist doch überhaupt nichts passiert!“ Tamara: „*eingeschnappt*“ Dieser Dialog könnte von einem Akademikerpaar stammen. Von der heftigen brodelnden Emotion in Dialog eins ist nichts zu spüren. Dennoch merken wir, dass hier auch wieder auf beiden Seiten einiges schief läuft. Vielleicht seht ihr dieses „auf beiden Seiten“ sogar nicht so deutlich und denkt, nur einer der beiden verhält sich respektlos. (Wen ihr da eher im Visier habt hängt davon ab, ob ihr männlich oder weiblich seid.) Betrachten wir zum Schluss den dritten und letzten Dialog, den wir als Annäherung an die Ideallösung betrachten können. Tamara: „Du Carsten, ich rieche an deinem Geruch das du wieder bei Kerstin warst. Ich weiß nicht warum, aber mich stört wenn du nach ihr riechst.“ Carsten: „Ja stimmt, ich war bei ihr. Wollte ich dir gerade von erzählen. Was stört dich denn genau? Magst du den Geruch nicht, stört es dich, dass es Kerstins Geruch an mir ist, oder hast du Angst das ich mit Kerstin etwas mache?“ Tamara: „Ich weiß es nicht genau. Ich glaub es stört mich, weil es so eine körperliche Sache ist. Wenn ich diesen Geruch an dir reiche, muss ich mir vorstellen wie sie sich an dir reibt und das macht mich irgendwie wütend.“ Carten: „Hm okay, ist mir bisher gar nicht so aufgefallen…*denkt nach* Aber du hast Recht, sie sucht wirklich sehr viel körperliche Nähe. Mir gefällt das ehrlich gesagt auch. Warum macht dich das denn wütend?“ Tamara: „*nach kurzem nachdenken plötzlich rausplatzend* Weil sie mich nicht mal mit dem Arsch anguckt, wenn wir zu dritt was unternehmen!“ Carsten: „Aber sieh hat dir doch neulich erst einen Brief… nein Moment warte. Hast du wirklich das Gefühl sie beachtet dich gar nicht? Wie hast du es denn empfunden, als sie dir diesen Brief geschickt hat? Ich dachte ihr hättet euch da vertragen?“ Tamara: „Nein. Ich hatte das Gefühl dass war einfach nur so ein dahin getrotztes Bittschreiben, weil du sie halt drum gebeten hast. Ich hab das Gefühl, sie wickelt dich um den Finger und du merkst es nicht mal.“ Carsten: „Ich habe aber eigentlich sexuell kein Interesse an ihr.“ Tamara: „Und warum..! Nein warte. Wenn du kein Interesse an ihr hast, was denkst du dann über meine Reaktionen? Ich verstehe das nicht, wie du dich so verhalten und kein Interesse an ihr haben kannst.“ Carsten: „Wenn ich ehrlich bin ist das eigentlich eine Ego Sache. Ich halte das mit Absicht so aufrecht. Es gibt mir das Gefühl weiter ein begehrter Preis zu sein.“ Und so weiter. Was sind die Unterschiede? (Abgesehen davon, dass die Dialoge jedes Mal länger werden? ;)) In Dialog eins ist ganz wesentlich, dass der grundsätzliche Ton schon mal nicht stimmt. Wenn der Ton nicht stimmt, kann man kein Gespräch führen. Bevor Carsten und Tamara hier irgendetwas regeln können, müsste Carsten von Tamara erstmal verlangen, dass sie sich gefälligst zivilisiert auszudrücken hat, oder zum Teufel gehen soll. Natürlich müsste sich Carsten dazu diesbezüglich auch an der eigenen Nase packen. Im zweiten Dialog stimmt zwar am Anfang noch der Ton halbwegs, aber beide weigern sich die Realität des anderen zu sehen und zu akzeptieren. Carsten nimmt automatisch an, dass der Vorwurf er „rieche“, mit dem Vorwurf, er habe sexuell etwas mit Kerstin gleichzusetzen sei. Da er sich in dieser Hinsicht keiner Schuld bewusst ist, versteht er die Aufregung nicht. Tamara andererseits weigert sich zu akzeptieren, dass Carsten vielleicht andere Gründe für seine Besuche hat, als sie annimmt. Wer genauer lesen kann merkt auch, dass der Tonfall trotz allem noch verbesserungswürdig ist und die Aggressionen auch hier latent in jedem Satz mitschwingen. Das ist aus empirischen-didaktischen Gründen so. Ein Paar, das einen perfekten Umgangston miteinander hat, wird die Regeln, die ich gerade erkläre, vermutlich schon längst verinnerlicht haben. Aber dass alles jetzt aufzuschlüsseln würde hier den Rahmen sprengen. Schließlich der dritte Dialog. Allein der Anfang ist schon ganz anders. Tamara gibt zu erkennen, dass SIE ein Problem hat und nimmt nicht automatisch an, dass es sich deswegen um ein objektives Problem handeln muss. Carsten geht auf diese Äußerung ein, versucht zu differenzieren was genau sie stört und zusammen mit Tamara zu verstehen, was sie überhaupt zu dieser Aussage bewegt hat, woher ihre Emotion kommt. Es wird versucht zu verstehen, was der andere sagen will, ohne böse Absichten anzunehmen. Einen Punkt müssen wir noch besonders hervorheben, auch wenn er im Dialog etwas linkisch eingebaut scheinen mag: (Sonst hätte es noch einen vierten Dialog gebraucht.) Die Tatsache, dass sowohl Tamara als auch Carsten an einem Punkt nicht mehr verstehen was den andere überhaupt antreibt, weil sie eine komplett andere Perspektive haben! Für Carsten ist es nicht ersichtlich wie Tamara trotz des netten Briefes von Kerstin immer noch eifersüchtig sein kann. Es fällt außerhalb seines Erfahrungshorizontes. Würde er einen Brief von einem guten Freund von Tamara bekommen, dass dieser es als Ehrensache sieht seine Frau nicht sexuell zu begehren, wäre für ihn die Sache gegessen. (Darüber wie naiv oder sinnvoll diese Vorstellung sein mag kann man streiten.) Statt seinem ersten Impuls zu folgen und Tamara genau das vorzuwerfen, versucht er Tamara in ihrer Emotion zu verstehen, zu schauen ob er richtig verstanden hat und was Tamaras Bewertungsebene ist. Genauso Tamara: Wenn sie sich einem Mann so gegenüber verhält, wie sich Carsten gegenüber Kerstin verhält, will sie ihn vögeln und Punkt. Statt sich auf diese Tatsache zu versteifen und ihre Verhaltensmuster bei ihrem Mann anzunehmen, versucht sie dessen Verhaltensmuster zu erfragen und erfährt, dass bei Carsten ein Ego-Jäger-Ding dahinter steckt, das es bei Frauen deutlich seltener gibt und von dem sie demzufolge nichts wissen konnte. In allen drei Dialogen handelt es sich um die gleichen Emotionen beim gleichen Thema. Aber im ersten Dialog werden die Emotionen an sich überhaupt nicht beachtet. Die Emotion an sich wird als „falsch“ bewertet. Im zweiten Dialog werden die Emotionen zwar interpretiert, aber hier wird falsch interpretiert, was eigentlich sogar fast schlimmer ist als die erste Option weil man schwerer wieder raus kommt. Erst im dritten Dialog schließlich wird das Sachthema als solches überhaupt effektiv behandelt, was nur möglich ist, weil zuerst, beziehungsweise gleichzeitig, die Emotion an sich ernst genommen wird und versucht wird diese zu verstehen. Wir können also drei große Fehler machen. 1. Wir können behaupten, der andere empfindet „falsch“. Das habt ihr nicht zu entscheiden, eine Emotion ist eine Tatsache, an der ihr nichts rumzuinterpretieren habt. 2. Wir können behaupten, eine Emotion bestehe zwar, habe aber völlig falsche Gründe zu bestehen und nicht auf die Bewertungsebene der anderen Person eingehen. Ihr entscheidet nicht darüber, warum die Emotion zustande gekommen ist, sonder derjenige, der sie empfindet. Die Gründe können euch unsinnig vorkommen, aber dann sind die Gründe anzugehen, nicht die Tatsache, dass der andere über die Gründe zu entscheiden hat. Vielleicht findet ihr einen besseren Grund, der den Partner mehr trifft, als der von ihm angenommene. Aber zu entscheiden hat letztlich der andere! Ihr könnt versuchen zu verstehen, was ihn dazu bewogen hat so zu empfinden und ihm diese Ängste nehmen, wenn das nicht gelingt sitzt die Emotion tiefer oder ihr habt nicht richtig getroffen. 3. Wir können die Emotion als solche akzeptieren und auch versuchen die Bewertungsebene des anderen verstehen, uns aber von dem Spruch „Emotionen sind heilig“ einlullen lassen. Wir neigen dazu zu denken, Logik und Sinn hätte hier nichts zu suchen und weil der Partner ja so emotional ist, hat er auf jeden Fall Recht. Das ist Unsinn! Die Emotion an sich ist ernst zu nehmen. Die Gründe, die der andere hat diese Emotion zu haben sind ernst zu nehmen. Aber auch Emotionen folgen einer gewissen Logik, einer emotionalen Logik. Unsere Aufgabe ist es, die Logik des anderen zu verstehen und mir ihr zu arbeiten, nicht uns selbst einen darauf zu wichsen, dass wir gerade auf die Tränendrüse drücken und deswegen bekommen was wir wollen. Wenn eure Partnerin euch erklärt, dass sie nie wieder eifersüchtig sein will, aber gleichzeitig in Tränen ausbricht wenn ihr erzählt, dass ihr mit Trixie rumgeknutscht habt, dann hat sie es noch nicht geschafft ihr Bewertungsschema zu ändern. Trotzdem muss man ihre Emotion ernst nehmen, schauen was sie genau getroffen hat und was sie stört und DANN das Sachthema bearbeiten und gemeinsam überlegen, wie sie es in Zukunft vermeiden kann Eifersüchtig zu sein. Man muss ihr eben helfen, ihr Bewertungsschema zu ändern und damit auch was welche Emotionen bei ihr auslöst. (Ja das geht! Nein das ist nicht gegen die menschliche Natur. Alle Emotionen sind von Bewertung beeinflusst.) Oder man muss sich eingestehen, dass man unterschiedliche Wunschvorstellungen von der Beziehung hat und hier einen neuen Konsens finden. (Oder eben nicht.) 9.Eifersuchtserzeugende Personen Manchmal gibt es gewisse Personen, die bei der anderen Person eine ganz spezifische Eifersucht nur auf genau diese Person erzeugen, allein durch ihre Art und Anwesenheit, ohne dass es dem Partner ersichtlich wäre warum. Diese Personen zeichnen sich zumeist durch folgende Eigenschaften aus: eine sexuelle Bindung zu ihr existiert NICHT! Wohl aber ein konstanter gutmütiger Flirt Sie sind sehr extrovertiert und wirken sehr Selbstbewusst Sind es allerdings nicht gerade, vor allem wenn man sie besser kennt sind die Komplexe im Hintergrund oft größer als bei „normalen“ Menschen Sie haben einen Hang Emotionen und Beziehungen zu konsumieren. Sie sind eher Nehmer als Geber Sie flirten konstant mit nahezu allen Personen um sie herum Sie lassen allerdings kaum jemanden wirklich ran Sie haben eine „Jeder ist frei“ Einstellung Sie haben oft einen gewissen Hang in „Situationen“ zu geraten, sprich ihr Leben nicht so sehr im Griff Sie kommen mit Personen des anderen Geschlechts deutlich besser klar, als mit ihrem eigenem Sie haben eine körperliche Eigenschaft, die euer Partner sich an sich schon länger wünscht Ihr seht im Grunde genommen alles typische Zeichen für niedriges Selbstbewusstsein. Nur das euch selbst das irgendwie überhaupt nicht auffällt, wenn ihr mit dieser Person Zeit verbringt, sondern es ist NUR für das andere Geschlecht ersichtlich. Nicht nur für euren Partner, auch andere Menschen des Geschlechts eures Partners werden das bei diesen Personen vermutlich ähnlich sehen. Ich kann euch leider nicht sagen, woran das liegt, aber seit euch bewusst, dass es solche Personen gibt und das die Eifersucht eures Partners in dieser Situation eine Art Rettung für euch sein kann. Denn eine Beziehung mit diesen Personen führt oft zu Monatelang andauernder Stress, der sogar nur zum geringeren Teil von eurem Partner ausgehen wird. Mein bester Schuss ins Blaue wäre, dass man als Mensch des anderen Geschlechts durch die Nähe und den konstanten Flirt einen gewissen Lustgewinn zieht, während der Partner die Nähe nicht hat und den Flirt nicht wahrnehmen kann und demzufolge nur die Selbstsichere Fassade und die Rücksichtslosigkeit sieht. Bzw. andersrum, man selbst ist von der zur Schau gestellten Offenheit geblendet und daher eher bereit die rücksichtlosen Anteile in Kauf zu nehmen, zumal sie gegenüber einem selbst nicht so deutlich hervortreten. 10. Kontrolle geben, Kontrolle abgeben Euch ist sicherlich aufgefallen, dass viele von den Tipps und Tricks hier letztlich darauf abzielen dem Partner die Kontrolle über das eigene Liebesleben anzuvertrauen und sogar die eigene Kontrolle ein Stückweit abzugeben. Letztlich ist aber eigentlich das Gegenteil der Fall! All diese Tipps zielen darauf ab, dem Partner die Möglichkeit der Kontrolle zu geben und weniger darauf, tatsächliche Kontrolle zu haben. Durch die offene Möglichkeit zur Kontrolle schwindet der Wunsch, diese Kontrolle tatsächlich auszuführen immer mehr, bis er schließlich ganz verschwindet. (Sollte das nicht der Fall sein, habt ihr es mit einer eher pathologischen Eifersucht zu tun, einem Klammerer. Solche Menschen hätten am liebsten eine Fernbedienung für euer Leben. Aber auch hier merkt ihr dann, unter anderem durch die immer geforderte offene Aussprache, dass ihr ständig nur aktiv eingeschränkt werdet und nie etwas erlaubt bekommt. Ein solche Missgleichgewicht ist mit diesen Techniken dann viel schneller erkennbar und man kann es dem anderem eindeutig vor Augen führen. Manchmal hilft das, denn viele Menschen nehmen sich selbst gar nicht wahr. Man selbst hat außerdem gerade für die kleinen Unwohlgefühle nicht so das Langzeitgedächtnis. Für Konkrete Vetos und direkte Anweisungen dagegen schon!) Man könnte natürlich Fragen: Warum soll ich diesen Umweg gehen? Warum soll ich nicht einfach sagen ich lasse mich von überhaupt nichts kontrollieren, gebe dazu auch keinerlei Möglichkeit und Gelegenheit und wenn der andere damit nicht klar kommt, ist das sein Problem? Eine solche Beziehung ist bar jeder Planbarkeit und Sicherheit. Sobald es einen heftigeren Streit gibt, wird sie sehr wahrscheinlich auseinander gehen. Wir sind ja schließlich alle frei wie die Vögel. Eine wirkliche Chance sich langfristig und intensiv zu entwickeln hat diese Beziehung eher nicht, da man sich ja gleichzeitig auch weigert sich mit den Ängsten und damit auch mit der Persönlichkeit des anderen auseinanderzusetzen. Man verweigert im Grunde genommen ja sogar gänzlich die Kommunikation in diesem Punkt. Menschen die dieses Konzept vertreten kann man leider oft beobachten, wie sie im späterem Alter entweder sehr allein und einsam sind, oder aber euch mit ernster Miene erzählen sie hätten „das mit der freien Liebe“ früher auch mal ausprobiert und seien jetzt zu dem Schluss gekommen, das zu echter Liebe eben doch Eifersucht und monogame Exklusivität gehöre mit all ihren Fallstricken. Gefangen zwischen diesen beiden Extrema sind sie oft nie richtig zufrieden und wesentlich mit verantwortlich für die sich so beharrlich haltenden Gerüchte, eine offene Beziehung bzw. eine Beziehung ohne Eifersucht wäre gar nicht möglich oder sogar es handle sich bei einer solchen Beziehung gar nicht um „echte Liebe“. (Ich warte übrigens bis heute noch auf eine Definition dafür was die „echte Liebe“ eigentlich von der „unechten“ unterscheidet.) Lasst euch von diesen Gescheiterten nicht ins Boxhorn jagen und orientiert euch stattdessen lieber nach oben, dahin was alles möglich sein kann. Dahin, wie geil das Leben sein kann, wenn man es nur anpackt! Sodele! Ich hoffe mal dieser Text hat euch weitergeholfen. Anmerkungen, Fragen, Ergänzungen alles her damit. Wenn mir noch weitere Tricks einfallen oder ich neue lernen sollte werde ich es hier in den ersten Post reineditieren.

Hey Ich: 27 Ltr: 22 Dauer: 1 Jahr mein Mitbewohner hat mich auf diese Seite aufmerksam gemacht. Ich war bisher stiller Mitleser aber bei mit gibt's jetzt doch mal eine Angelegenheit zu klären. Ich hab gestern meine sehr attraktive Freundin mit auf ne Geburtstagsparty genommen. Dort war auch ein alter Kumpel ( über 20 Jahre ) von mir, nennen wir ihn mal Carlos^^ Er ist das, was man hier im Forum als überalpha bezeichnet. Er hatte schon so um die 60 Frauen und gut ein Drittel davon waren Frauen in Beziehungen. Er hatte auch schon eine Affaire mit einer Ehefrau von einem Kumpel von mir. Er war gestern sehr dominant, präsent und auch super schlagfertig und witzig. Ich hingegen hatte heftige Bauchschmerzen und mir ein bisschen die Butter vom Brot nehmen lassen. Ich kann ihm aber eig nich böse sein, er hat mich auch nicht geamogt, sondern sogar vor meiner Freundin gelobt. Mit kams so vor, als wäre meine Freundin an dem Abend total starstruck von Carlos gewesen. Ich glaub sie hat auch seine Nähe gesucht und ihn im Laufe des Abends verstohlen beobachtet. Immer wenn er was sagte ist sie aufgetaut und strahlte übers ganze Gesicht. Da wir alle viel getrunken hatten, wars ihr auch nicht klar, dass ich sie beobachtete. Es gibt auch nicht nur Frauen, die Carlos gut finden, sondern auch einige denen er einfach zu aufdringlich ist. Insgeheim hab ich wohl gehofft, dass meine Freundin ihn nicht gut findet, aber iwie hab ich vorher schon gewusst, dass sie ihn gut finden wird. An dem Abend hab ich sie schon in seinem Bett gesehen, aufjedenfall hat mich das ganze runter gezogen. Das hilft natürlich noch weniger, als wenn ich selbstbewusst und ruhig meinen Platz verteidigt hätte. Ich hab dann als wir im Club waren das für mich einzig Mögliche getan und mit möglichst vielen attraktiven Frauen geredet, was dann Gott sei Dank auch ganz gut geklappt hat. Meine Freundin wurde in der Zwischenzeit auch von anderen angesprochen, was mich aber im Gegensatz zu Carlos null gestört hat. Irgendwann stand meine Freundin dann wieder bei mir und meinte dann: warum ich heute Abend so traurig schaue? Ich habs dann heruntergespielt und auf die Bauchschmerzen geschoben. Dann gute Miene gemacht und den restlichen Abend mit ihr getanzt und rumgeblödelt. Am folgenden Tag war ich down. Meine Freundin war sehr zärtlich zu mir und wollte mich wegen den Bauchschmerzen pflegen, aber ich konnte ihre Zärtlichkeiten nicht wirklich erwidern. Sie hat mehrmals gefragt was los ist und ich habs auf meinen Zustand geschoben. Am Abend hat sie dann von Carlos geschwärmt und mir nen shittest verpasst: " warum hast du nicht so große Arme wie Carlos?" Hab dann iwie geantwortet dass mich mens Health zwecks Covershoot nicht mehr in Ruhe lassen würde, wenn ich das auch noch hätte. Dann kamen noch mehr shittests. Also von den letzen Monaten ihrer Seite purer Invest in shittests umgeschlagen. In Beziehung soll man ja eigentlich über alles Reden können, aber meine Eifersucht so zu schildern wäre wohl kontraproduktiv? Wie verhalte ich mich jetzt? Wie kann ich damit leben, dass es einen Carlos gibt und meine Freundin ihn gut findet?

Hi zusammen, mein erstern Beitrag in einem Forum. Ich denke ich brauche einmal eure Hilfe und Einschätzung. Danke! Zu der Situation: Frau (30) ich (29) vor 4 Monaten kennengelernt, alles harmonisch, Beziehung eingegangen, gleiche Vorstellungen von Liebe, Zukunft, Freizeit usw., extrem viele Gemeinsamkeiten und eine extreme Anziehung. Sie hatte noch Kontakt zu einem Expartner und einer F+. Hat sie nach diversen Diskussionen aber eingestellt. Ich habe es aber nicht sein lassen können viele intime Fragen zu ihrer Vergangenheit stellen zu können was sie irgendwann sehr genervt hat. Sie hat mich auch zwei mal angelogen bzgl. Männern mit denen sie was hatte (Fotos hingen in der Wohnung und ich habe gefragt wer das sei und sie erzählte von Unternehmungen). Daraufhin habe ich ihren Chat mit einem Mann gelesen und sie hat es mitbekommen. Seitdem geht sie auf Distanz, im gemeinsamen Urlaub hat sie mich nur kritisiert (ich sei zu soft, kein richtiger Mann, auf Sex hat sie weniger Lust und sie findet mich nicht mehr attraktiv). Jegliche Gespräche enden oftmals in Diskussionen und sie ist dabei sehr manipulativ und gibt mir dauerhaft die Schuld. Aktuell sind wir in einer Kontaktsperre, weil sie drüber nachdenken muss, ob sie die Beziehung überhaupt noch möchte. Sie würde sich melden, sobald sie Klarheit hat. Einen Termin in einer Woche hat sie abgelehnt. Wie schätzt ihr die Situation ein?

1. Mein Alter: 22 2. Alter der Frau: 22 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben: 10-15 4. Etappe der Verführung: Sex 5./6. Beschreibung des Problems/Frage/n: Ich date seit 1.5 Monaten eine Italienerin, die für 6 Monate in Deutschland ist. Wir haben uns online kennengelernt, waren auf einem Date, KC. Zweites Date bei mir zuhause: FC. Seitdem anfangs 1-2x die Woche getroffen, in den letzten 2 Wochen sogar ca. 3-4x/Woche. Jedes Mal sehr guter Sex. Bis hier hin alles sehr solide verlaufen, bin sehr zufrieden mit dem Verlauf und alles passt. In letzter Zeit fängt sie aber andauernd an, mir Stories von anderen Typen zu erzählen und kleine Kommentare einfließen zu lassen. z.B.: "Ich war gestern mit so einem anderen Italiener in einer Bar, das war echt mega nett, ich kann mich so gut mit dem unterhalten" "Mich hat so ein Typ angesprochen und der konnte einfach italienisch, der war so cool" "Neulich wollte so ein Typ mit mir tanzen und jetzt schreibt der mir auf Instagram und will sich die ganze Zeit treffen" Ich struggle schon sehr mit meiner Eifersucht und habe dementsprechend je nach Situation nicht immer konsequent reagiert sondern teilweise etwas nachgehakt bzw. genervt reagiert. Ich will unbedingt an meiner Eifersucht arbeiten, weil Verlustangst und daraus resultierendes klammerndes Verhalten mir bei anderen schon einiges zerschossen haben. Wie reagiere ich in solchen Situationen? Ich bin mir nicht sicher, ob das ein purer Shittest ist, der ignoriert werden sollte oder ob sie einfach nur ein bisschen Aufmerksamkeit bzw. mehr Zuneigung haben will. Ich bin generell eher so der gleichgültige, sarkastische-Kommentare-antwortende Typ und sie hat auch schon mehrmals Kommentare a la: "Warum bist du eigentlich nicht so romantisch?" "Ich weiß nicht ob ich dir vertrauen kann" "Du orderst mich doch jetzt nur zu dir nach Hause um Sex zu haben" rausgehauen. Deshalb bin ich nicht ganz klar in meiner Interpretation. Wir vögeln zwar viel aber machen auch sonst was zusammen: Feiern gehen, mit meinen Freunden mal essen, Kochen, Tanzkurs zusammen machen etc. Es hat also auch eine emotionale Komponente, die über den Sex hinausgeht. Ich vögel nebenbei noch andere, auch wenn ich mich damit irgendwie in letzte Zeit nicht mehr fein fühle, weil das mit ihr schon auch eine emotionale Bindung ist und ich mich zu ihr nicht nur wegen des Sexs hingezogen fühle. Ich kommuniziere ihr das nicht gegenüber, aber sie kennt meinen Bodycount und weiß, dass ich eher der promiskuitive Typ bin. Ist das nur ein Anzeichen meines "Kuschens" vor ihr und das zunehmende aufs Podest stellen wenn ich aufhören will, andere zu vögeln? Vielleicht bin ich selber nur so eifersüchtig, weil ich von meinem Verhalten auf ihres schließe und denke, sie macht das doch bestimmt auch? Grundsätzlich hat das ganze FB Charakter aufgrund des natürlichen Ablaufdatums, wenn sie zurück nach Italien geht. Deshalb die Frage: macht es überhaupt Sinn, sich so den Kopf drüber zu zerbrechen? Selbst wenn sie andere vögelt und keine Lust mehr hat sich mit mir zu treffen, ist das so schlimm? In 3 Monaten ist sie sowieso wieder weg. Ich bin gerade im Urlaub in Spanien, sie in Deutschland mit Freundinnen am Feiern gehen und ich zerbreche mir meinen Kopf und versuche über Insta etc. irgendwie an Infos ranzukommen was sie macht etc, echt krankhaft teilweise. Mein Verhalten nervt mich selber extrem. Würde mich sehr freuen, wenn mir jemand seine Meinung dazu antwortet und mir da ggf. Hilfestellung leistet, das mental richtig einzuordnen.

Hi Männers, aktuell bin ich mit einer Frau zusammen, die super-attraktiv ist, durch ihr Aussehen und ihrer gesamten Persönlichkeit. Ich bin 39, sie 45. Zusammen sind wir seit 3 Monaten. Sie kommt aus einem skandinavischen Land, ist mit Anfang 20 nach Deutschland gekommen, hat sich hier wunderbar integriert, spricht noch mit einem Akzent, der sie als Exot sehr sympathisch und attraktiv macht. Sie ist sehr selbstbewusst, dafür dass sie ziemlich klein ist. Und halt insgesamt auch sehr weiblich. Nach vielen Jahren Ehe hat sie sich letzten Herbst scheiden lassen und danach eine "wildere" Phase gehabt. Sie hat eine Dating App angeschmissen und schon einige Kerle getroffen und mit ihnen was gehabt. Mich persönlich reizt es tatsächlich, dass sie schon einiges an sexueller Erfahrung gesammelt hat. Ich hatte sogar die Fantasie einen 3er mit ihr zu haben, mit einem weiteren Typen, reizt mich total sie mit einem anderen zu sehen, der sie begehrt. Naja, jedenfalls soweit nur in meiner Vorstellung. Und das rein auf sexueller Ebene. Hängt einfach damit zusammen, dass sie so sexy und frech ist. Jetzt habe ich aber hin und wieder auf der anderen Seite mit Eifersucht meinerseits zu kämpfen. Sie ist von ihrer Art her sehr flirty, auch wenn sie das immer abstreitet, wenn ich sie darauf aufmerksam mache. Und sie erzählte mir, dass sie schon paar mal nicht treu war in einer Beziehung. Was uns beide selbst angeht ist es so, dass sie es sehr schätzt und genießt mit mir in einer Beziehung jetzt zu sein. Viele Männer waren nur was fürs Bett, aber mit mir hätte sie jetzt beides und auch wirklich einen Menschen, den sie liebt. Sie findet mich sehr attraktiv. Das freut mich auch, aber es ist immer das Gefühl da, dass sie doch noch Aufmerksamkeit von anderen sucht (z.B. schreiben ihr viele über Instagram, auch wenn sie vielen nicht mehr antwortet, seitdem sie mit mir ist). Und ich weiß generell nicht, ob das nur bei der Aufmerksamkeit bleibt oder ob sie sich von einem anderen attraktiven Typen zu mehr verführen lassen würde, wenn sie z.B. abends weggeht. Letztens ist mir auch aufgefallen, wie sie einen sehr attraktiven Typen angelächelt hat, obwohl ich dabei war. Ich weiß nicht, ob das gut oder schlecht ist, ob ich damit locker umgehen soll oder nicht. Wir haben schon eine sehr enge Bindung zueinander und eigentlich weiß sie immer, was ich so mache und ich weiß was sie so macht. Wir reden über alles. Deswegen denke ich schon, dass sie es mir erzählen würde, wenn was passieren würde. Sie sagt auch immer wieder, dass sie nur mich will. Jetzt weiß ich manchmal nicht, wie ich ganz damit umgehen soll. Ich weiß einfach nicht, ob sie mir in Zukunft fremdgehen würde oder nicht. Wenn eine Frau, wie sie, mir sehr viel bedeutet (und das kam in den letzten 4 Jahren meiner Singlephase nicht vor), dann werde ich emotionaler und mache mir über so Sachen mehr und intensiver Gedanken. Vielen Dank vorab für eure Antworten.

Hallo alllé zusammen, mal eine Frage zum Thema Eifersucht. Wie steht ihr eigentlich zum Thema Eifersucht? Ich meine, dass Eifersucht eine Mischung ist aus Verlustangst, Kontrollsucht und Besitzdenken. Ich frage dies, weil ich mich mit einer Arbeitskollegin eines guten Kumpels von mir mal außerhalb ihres Arbeitsplatzes treffen wollte, rein platonisch, und sie meinte, dass Eifersucht etwas mit Liebe zu tun hätte. Ein Freund von mir hat mich gefragt, was es in mir auslösen würde, wenn ich an seiner Stelle wäre. Meine Antwort: nix. Wie geht ihr damit um oder wie habt ihr das besiegt? Sowie: wie konntet ihr das bei anderen überwinden? Danke!

Grüße, hatte mittlerweile schon zwei vielversprechende Dates. Erst knapp 6-7 Stunden in einer Bar und Club und beim zweiten ähnlicher Ablauf.. das dritte Date folgt am Freitag und sie will diesmal was aussuchen und mir Nix verraten, also quasi mich überraschen! Heute haben wir ein wenig geschrieben und kamen auf das Thema, was sie morgen noch so macht. Bla Bla und dann schrieb sie das sie sich mit einem Freund zum frühstücken und spazieren trifft.. meint ihr ich muss mir dazu Gedanken machen oder wollte sie mich irgendwie testen?

1. Dein Alter 36 2. Ihr/Sein Alter 31 3. Art der Beziehung monogam 4. Dauer der Beziehung 2 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR 6 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex gut, sehr abwechslungsreich, 3-5x die Woche, phasenweise auch häufiger 7. Gemeinsame Wohnung? ja, ich habe zwei Kinder, die zu 50% bei mir sind 8. Probleme, um die es sich handelt Hallo zusammen, ich brauche mal euren Rat. Ich bin jetzt ca. zwei Jahre mit meiner Freundin zusammen und würde sagen, dass die Beziehung sehr gut läuft. Die Attraktion und Lust aufeinander ist nach wie vor sehr hoch, wir haben ähnliche Ziele und Werte und wachsen auch mit den Kindern immer mehr zusammen. Seit Herbst engagiert sich meine Freundin in dem Sportverein meiner Tochter. Sie leitet die Mannschaft zusammen mit einem anderen Trainer (Single). Die Beiden verstehen sich sehr gut (in meinen Augen zu gut). Er hat auch Kinder und ist getrennt. Mit Pickup ist er auch vertraut. Daher gibt es ähnliche Themen wie Probleme mit der Ex und den Kindern. Im Laufe der Zeit hat es sich eingeschlichen, dass meine Freundin nach dem Training länger geblieben ist, um mit ihm alleine zu sprechen (teilweise bis zu 1,5 Stunden). Ich tat mich damit schwer und habe das auch entsprechend kommuniziert. Ich finde den 1 zu 1 Kontakt mit einem anderen Mann inklusive Austausch zu privaten Themen und Problemen schwierig. Sie hat es erstmal nicht angenommen und ist trotzdem länger geblieben. In den letzten Wochen hat sie ihr Verhalten aber geändert und kommt früher nachhause. Die Beiden schreiben sich neben den Orgathemen (klar, sie sind halt nen Trainerteam) auch privat. Erstmal hab ich da nicht gezuckt, aber es hat im Laufe der Zeit überhand genommen. Sie hat ihm morgens und abends im Bett geschrieben und es mir auch gesagt. Da hab ich mein Störgefühl auch klar kommuniziert, dass ich das insbesondere in unseren Paarzeiten blöd finde und da nicht hören möchte, blabala macht dies oder schreibt dies. Ich kenne ihn wegen dem Sport natürlich auch und wir haben als Paar mit ihm auch schon ein paar Gläser Wein getrunken. Beim letzten Treffen hatte er etwas aus ihrem gemeinsamen Chat erwähnt (blabla "wie ich dir geschrieben habe, ist Profil1987 für dich ja Vorgesetzer, spiritueller Führer, und Vormund). Fand ich total komisch und habe es bei ihr thematisiert. Sie hat mir daraufhin auch einen Screenshot des Chats geschickt. An ihr Handy gehe ich nicht, daher weiß ich nicht wie viel und was die Beiden schreiben. Um das kurz wiederzugeben: Er: da hast du dich daneben benommen, da muss ich deinen Freund mal sagen, dass er dich disziplinieren muss. Sie: Entschuldigung. Ist er mein Vater, meine Mutter, mein Chef Er: Disziplinarischer Vorgesetzer, Gesetzlicher Vormund, Spiritueller Führer. Im Allgemeinen hält sie nichts von Freundschaft zwischen Männern und Frauen und würde sich bzw. tut sich mit Frauen in meinem Umfeld schwer. Sie spielt da die Naive: ich finde ihn null attraktiv, er weiß ja, dass ich vergeben bin, da passiert nichts. Ich finde, dass Ganze nicht in Ordnung und habe das Gefühl, dass er sie angräbt. Daher hab ich auch die klare Ansage getroffen, dass es so nicht weitergehen kann. Inzwischen nimmt sie es auch an. Mich ärgert es aber, dass sie dafür länger gebraucht hat. Persönlich bin ich davon überzeugt, dass eine Freundschaft zwischen Frauen und Männern nur in sehr seltenen Fällen möglich ist, ohne das einer von Beiden Hintergedanken hat. Ich möchte es nicht tolerieren und Frage mich, ob man wirklich so naiv in so ne Kiste reingehen kann. Ich finde es halt recht respektlos. 9. Fragen an die Community Ne klare Ansage hab ich ihr gemacht. Ich bin auch weit weg von einer Onetis und empfinde mich als erfolgreich und attraktiv. Ich kenne meinen Wert. Mich würde aber eure Meinung zu dem Thema interessieren. Mache ich da Probleme, wo keine sind oder ist mein Störgefühl und die Ansage richtig? Blöd ist, dass ich den Typen wegen dem Sportverein ja auch nicht mehr los werde, sodass man den zukünftigen Umgang abwarten müsste. Aus anderen Threads hab ich mit genommen, dass beim Thema Freundschaft zwischen Männern und Frauen ne recht klare Meinung herrscht. Ich bin gespannt auf eure Meinung. Grüße Profil1987

1. Mein Alter: 35 2. Ihr Alter: 27 3. Art der Beziehung: monogam 4./5. Dauer der Beziehung: 6 Monate, davor ca. 1 Jahr Kennenlernphase/Affäre 5. Qualität/Häufigkeit Sex: Sehr gut, Sex bei jedem Treffen, aktuell (seit ca 4 Wochen) etwas weniger 6. Gemeinsame Wohnung? Nein 7. Probleme, um die es sich handelt: Vorgeschichte: "GEFÜHLE FÜR SICH ANBAHNENDE AFFÄRE...." vom 28.04.23 in Forum "Affären und Freundschaft+" Kurzfassung: Ich (35) habe mit einer entfernten Kollegen (27) eine Affäre begonnen und es sind Gefühle entstanden. Es kam dann nach viel schlechtem Verhalten (Lügen etc.) von mir zur Trennung von meiner damaligen Freundin und ein paar Monate später haben die ehemalige Affäre und ich beschlossen es mit einer Beziehung zu versuchen. Die Affäre wusste aber von Anfang an, dass ich in einer Beziehung war usw- darum gab es nie ein Geheimnis. Liebe Freunde, nach langem Hin und Her wie in der oben genannten Beschreibung nachzulesen wäre, sind meine Ex-Affäre und Ich dann doch zusammen gekommen. Das aktuelle Problem ist, dass es von ihrer Seite aus sehr viel Drama und Eifersucht gibt. Ich kann verstehen, dass nachdem ich mich meiner Ex gegenüber nicht gut verhalten habe und auch der ehemaligen Affäre gegenüber damals oft unehrlich war, dass es Vertrauensprobleme gibt und es manchmal nicht einfach ist, Vertrauen aufzubauen, wenn dieses schon am Anfang enttäuscht wurde- ich gebe aber hier mein Bestes um das Vertrauen herzustellen, damit wir eine harmonische und vor allem halbwegs ruhige Beziehung haben können. Ich bin mir allerdings immer unsicherer, ob wirklich nicht-entstandenes Vertrauen oder eher der generelle Charakter von ihr das Problem sind und sie langsam mehr und mehr versucht Drama zu machen. Ich war seit wir zusammen sind (ca. 6 Monate und davor ging das ganze ca. 1 Jahr) stets ehrlich und auch treu in jeder Form und habe mich auch sehr normal und nicht geheimnisvoll verhalten etc., dennoch kommen immer mehr Aktionen, die mich aufhorchen lassen und ich habe Zweifel, ob eine "normale" Beziehung auf Dauer klappen kann oder ob die Gute nicht evtl. sogar das Drama von dem es am Anfang wegen meiner damaligen Freundin genug gab vllt sogar "braucht" um in der Beziehung gefühlsmäßig involviert zu bleiben und um nicht das Interesse zu verlieren. Wichtig zu wissen: Sie wusste von Anfang an, dass ich eine Beziehung habe, mit meiner damaligen Freundin zusammen gelebt habe etc. und sie hat TROTZDEM mitgemacht auch wenn sie im Nachhinein jede Verantwortung von sich schiebt und "vieles nicht wusste" oder "nicht gemerkt hat", obwohl wir drüber gesprochen haben, aber mit selbst Verantwortung übernehmen ist ja bei vielen Frauen so ein Thema... Ein paar Beispiele: Es gab zuletzt riesen Stress, weil sie mitbekommen hat, dass mich eine weitläufige Bekannte wegen einer beruflichen Frage angerufen hat und sie mir unterstellt, dass da etwas ginge (obwohl die Bekannte Mann und einen Säugling hat). Auf der anderen Seite sieht sie ihren Ex jede Woche, weil noch gemeinsame Tiere. Ich kenne diesen Ex gar nicht. Harte Doppelmoral würde ich sagen... Sie redet viel davon, wir müssen uns mehr sehen, sagt aber nur sehr selten mal ganz konkret und etwas vorher zu einer Verabredung zu, sondern will dann noch mehrfach gefragt werden, auch wenn es immer unter dem Deckmantel "Sorry, ich habe es vergessen, ich habe do viel Stress..." läuft. Sie lässt viele Situationen entstehen wo ich eigentlich nichts richtig machen kann, weil gefühlt alles falsch wäre und dann gibt es auch Drama, mal zur einen mal zur anderen Seite... Sie ist emotional generell und vom Verhalten her extrem wechselhaft- von "Es ist perfekt" bis zu fast anstehender Trennung ohne dass sich im Außen was geändert hätte... So langsam nervt es mich und ich zweifle, ob ich da auf Dauer Bock drauf hab... das Gute ist, dass wir echt viele krasse und tolle Sachen erlebt haben, der Sex mega war und ich schon echt Lust habe zu schauen ob wir auch in anderen Lebensbereichen passen... aber es ist anstrengend und raubt mir viel Energie, der Sex war zuletzt auch etwas weniger etc. In 2 Wochen steht unser erster Urlaub für ca. 10 Tage an.. da hatte sie auch schon "Angst" vor und war nervös und unsicher aufgrund von vielen nicht wirklich greifbaren Fakten... also Fakten und mal Inhalte zu besprechen ist sehr schwer, denn es geht immer nur ums Gefühl, was herumspringt wie eine Heuschrecke^^ Sie sagt immer, dass war in früheren Beziehungen nie so und es hätte nie Vertrauensprobleme gegeben, weil ihre Exs "alles für sie getan hätten", gleichzeitig sagte sie aber auch immer wieder ihre Exs "hätten sie nicht verstanden"... wundert mich nicht^^ 9. Fragen an die Community: Hat jemand ad hoc ein paar Tipps oder ne grobe Einschätzung? Bei Fragen bin ich sofort da;)

Hey Leute anbei mein erster Field Report - hab letztens nochmal an den zurückgedacht und musste dabei schmunzeln.. Würde mich interessieren wie ihr damals reagiert hättet: Wir schreiben den Winter 2021, mitten in der Corona-Pandemie. Eines Abends komme ich vom Sport zurück und sehe eine bildhübsche Frau - lange braune Haare, schöne braune Augen und ein richtig schönes Lächeln. Die Dame huscht so schnell an mir vorbei, dass ich dachte: Jetzt oder nie! Also sage ich zu ihr: "Hey sorry - bist du nicht die Anna?" (Kleiner Disclaimer: Mir ist in dem Moment spontan der Name eingefallen :D) "Die so ne, ich so ach sorry, ist mein alter Crush aus der Schulzeit, und du siehst ihr so ähnlich. Die so leicht am Lächeln, 'ne sorry." Ich sage dann nur dreist: "Ich bin der Rob - hi." Ich glaube, das klingt etwas verrückt, aber ich musste einfach mal hallo sagen. Sie hat daraufhin nur kurz gelacht und sich als Nadja vorgestellt. Wir haben dann noch ein bisschen gequatscht, und ich habe vorgeschlagen, dass wir mal zusammen in der Uni was Essen (haben damals beide studiert) gehen könnten und uns connecten sollten. Das haben wir dann auch gemacht. Beim Schreiben hab ich damals irgendwie das Gefühl bekommen, dass die meinen Vorschlägen immer ausweicht. Ich bin zwar "hartnäckig" geblieben merke dann aber, dass das Ganze nicht wirklich Sinn hat, vom Gefühl her hat glaube ich einfach das vertrauen gefehlt. Überraschenderweise habe ich Nadja dann knapp ein halbes Jahr später auf einer UniParty getroffen. Ich erinnere mich noch, wie sie mit ihrer Mädels-Truppe hereinkam und mich mehrmals anschaute. Dann zwickte sie ihre Freundin am Ärmel und deutete auf mich Ich bin dann irgendwann rausgegangen, um frische Luft zu schnappen. Dort sah ich, wie zwei Jungs mit ihr redeten. Ich lehnte mich einfach an das Geländer, genoss den Blick über die city und die sternklare Nacht. Die Aussicht war wirklich phänomenal. Kennt ihr das, wenn ihr Leute bei einem Gespräch beobachtet und dabei diese Dynamik beobachtet? Der Junge ist interessiert an der Frau und die Frau ist eigentlich nicht abgeneigt. Aber die Jungs sind meist absolut nervös, haben einen Freund dabei zur seelischen Unterstützung, sich gut was angetrunken und labern ehrlicherweise nur Müll. Somit geht innerhalb von Sekunden die Attraction von Seiten der Frau verloren, weil keine Connection hergestellt werden kann. Das Verrückte ist hier, dass die Jungs merken, wie die Stimmung kippt, und verzweifelt versuchen, das Gespräch am Leben zu halten. Aber genau das Gegenteil bewirken und die Frau fühlt sich dabei immer unwohler. Wenn man diesen Punkt erreicht hat, ist es in meinen Augen eigentlich schon zu spät, weil man in eine Position des Bittstellers kommt und die Frau zwanghaft überzeugen will. Das Einzige, was hier meiner Meinung nach hilft, ist Social Proof. Die Frau muss sehen, dass man auch mit anderen heißen Frauen gut flirten kann oder dass man Herr der Gruppe ist und dort ein hohes Ansehen genießt. Andernfalls ist das Ding verloren. Aber hey, man lernt immer dazu. Aber zurück zum Wesentlichen: Hier habt ihr zwei Möglichkeiten, Jungs: a.) Ihr sprecht die Dame direkt darauf an, warum sie sich nicht treffen wollte. b.) Ihr tut so, als wäre nichts gewesen und genießt einfach den Moment mit der Frau und schaut, wie sich das Ganze entwickelt. Natürlich rate ich euch zu Option b), allein schon weil ihr coole Typen seid, die nicht nachtragend sind. Wir haben uns dann echt gut unterhalten für 10-15 Minuten – aber ich habe an dem Abend echt gut losgelegt und der echte Komplimente gemacht und dabei tief in die Augen geschaut. Als ich dann das Gefühl hatte, dass die Anziehung da ist, habe ich einfach gefragt: „Hey, wie sieht's bei dir die Tage aus? Hast du Montag oder Dienstagabend was geplant?“ Sie antwortete: „Nein, warum?“, und ich sagte: „Alles klar, cool - lass uns dann gerne hier am Dienstagabend in ner Bar etwas trinken.“ Sie antwortete: „Ja, ich denke, Dienstagabend passt.“ Lustigerweise kam sie dann noch einmal darauf zu sprechen, warum wir uns nicht vorher gesehen haben: „Weißt du eigentlich, warum es vorher nie geklappt hat?“ Ich fragte: „Nein, warum?“, und sie sagte: „Ich bin eigentlich voll der Angsthase und wollte mich mit niemandem Fremden treffen.“ Ich antwortete nur: „Alles entspannt.“ Wir haben dann noch ein bisschen weiter gequatscht und dann bin ich auch schon wieder rein zu meinen Freunden. Am Dienstag hat sie mir dann noch einmal geschrieben, und nach einer Bestätigung für das Date gefragt. Eigentlich ein sehr, sehr gutes Zeichen, und wenn ihr das bekommt, ist das eigentlich eine Garantie dafür, dass an dem Abend etwas laufen kann. Dienstagabend - strahlender Sonnenschein und angenehme Temperaturen - ein schöner frühsommerlicher Tag, und ich hatte wirklich Lust auf das Date. Einfach weil an dem Tag der Vibe gestimmt hat und ich alles erledigt hatte, was ich mir vorgenommen hatte. Kleiner Tipp hier am Rande - verschiebt nicht eure Prioritäten wegen einer Frau. Wenn ihr noch lernen müsst oder weiter an eurem Projekt arbeiten müsst, hat das erst einmal Priorität. Dann geht ihr abends auch mit einem viel besseren Gefühl ins Date und könnt den Abend zu 100% genießen. Wir haben uns dann gegen halb 8 einer Bar getroffen... und dann, Leute, ging ein Film los, wie er wirklich im Bilderbuch steht... und glaubt mir, an dem Tag war keine versteckte Kamera dabei 😄 Wir haben uns, wie gesagt, vor ner Bar getroffen, sind kurz rein und haben uns zwei Drinks geschnappt - wollten aber recht schnell wieder raus, weil die Sonne gerade unterging und man vom ort aus draußen einen tollen Blick über die Stadt hat und dabei den Sonnenuntergang genießen kann. Beim Rausgehen kamen uns drei Leute entgegen - ich nenne sie mal Robin, Leo und Sara. Alle drei sind auch in der uni und ja, die beiden Jungs kenne ich flüchtig, und mit Sara bin ich auch mal ausgegangen, aber irgendwie hatte sich hier nichts ergeben, und ich wollte das Ganze auch nicht verfolgen, weil hier kein Interesse mehr ihrerseits kam. Ich habe die drei normal begrüßt und Nadja vorgestellt und dabei ein bisschen mit den Dreien gequatscht. Ich dachte mir "Ach komm, ein bisschen Social Proof kann ja nicht schaden", aber irgendwie habe ich gespürt, dass Sara nicht so begeistert davon war, dass ich mit Nadja ausgehe. Ich denke, das war eher so ein Ding von "Der gibt jetzt der anderen die Aufmerksamkeit, die ich eigentlich bekommen sollte" - schwierig zu beschreiben... Irgendwann habe ich dann gesagt, wir ziehen weiter, und wir haben uns dann um die Ecke, außerhalb der Sichtweite, hingesetzt. Ich muss hier sagen, wir haben uns echt gut verstanden und der Vibe war auch echt nice. Ich kann einfach maximal entspannen mit einem Sunset im Hintergrund, irgendwie... Kurz bevor ich Nadja küssen wollte, ging ein Film los, Leute – Hollywood hätte den Streifen "Wie zerstöre ich das Date von einem anderen" genannt... 😄 Während ich mir überlegte, wie ich den Kuss ansetzen sollte - Haare leicht zur Seite schieben oder mich vornüber zum Hals lehnen - merkte ich, wie aus den Augenwinkeln drei Leute auf uns zukamen... Es sind die drei, die wir am Anfang gesehen hatten – Robin, Leo und Sara. Mit einem Blick in den Augen, der gefühlt gesagt hat: "Die nehmen wir jetzt mal komplett auseinander", kommen die drei auf uns zu. Ich merke, wie Nadjas Körpersprache angespannter wird und rücke leicht einen Schritt wieder zurück, da sind die drei auch schon da. Plötzlich sagt Leo: "Stören wir gerade?" – ich nur: "Ne, alles gut – der Platz ist ja für alle da." – und ich dachte, okay, das Ding ist gleich durch. Da war Sara wohl einfach bisschen angepisst und wollte ihre Jungs aufstacheln, aber dann ging's noch weiter: Leo dann einfach weiter: "Kann ich mich zu euch setzen?" – ich so: "Ja, warum nicht?" – dann meinte der, er will aber genau zwischen uns, und ich dachte in dem Moment, okay, die Situation ist so lächerlich – ich spiele jetzt einfach mal mit: "Ja, klar, warum nicht?", und dabei merke ich, wie Nadja am liebsten im Boden versinken würde. Dann setzt er sich zwischen uns und fängt an, mich zu umarmen. Ich leg seinen Arm dann wieder weg und plötzlich packt sein Kollege Robin sein Handy aus und will ein Foto von uns machen. Da war echt der Geduldsfaden bei mir gerissen. Meine Antwort war dann nur noch: "Pack dein Handy weg und übertreib deine Rolle nicht." Da hat dann Sara auch gemerkt, dass sie mit ihren Lakaien zu weit gegangen ist und dass das Ganze kurz vor dem Eskalieren war. Leo steht dann auf, dreht sich nochmal zu mir um, schaut mich an und sagt: "Digga, was ist eigentlich los mit dir? Ich sehe dich jeden Tag mit einer anderen hier." und ich merke dabei, wie Sara aus den Augenwinkeln leicht schelmisch grinst. Ich war wirklich sprachlos, Leute – was muss in einem vorgehen, dass man einem so das Date vermiesen will? Ich hab dann geantwortet: "Tja, was soll ich sagen – ein Gentleman genießt und schweigt." Ich muss sagen, ich war in der Situation echt überfordert und das war wirklich nicht meine Sternstunde. Aber gut, im Nachhinein lernt man daraus. 😄 Danach haben die drei die Biege gemacht und ich meinte dann nur zu Nadja: „Bei manchen Leuten kann man nur den Kopf schütteln...“ und wir haben dann beide drüber gelacht. Wir haben dann noch ein bisschen weitergequatscht und dann meinte ich: „Ach komm, schlimmer kann es nicht mehr werden. Jetzt gehe ich mal all in: Hast du Lust, dass wir noch zu mir gehen und eine Runde mario zu spielen?“ Sie so: „Ja klar, warum nicht.“ Leute, ich sag's euch, dieses ganze Dating kann so eine emotionale Achterbahn sein. Im Nachhinein würde ich sagen, man sollte immer die Fahrt genießen und nicht schauen, wo sie endet. Wenn ihr im Anschluss einen schönen Abend habt, perfekt. Wenn nicht, auch alles gut. Ihr hattet euren Spaß beim Date und das ist das Wichtigste. Seid aber mutig und versucht immer so weit wie möglich zu gehen – natürlich achtet dabei auf euer soziales Feingefühl – aber das traue ich euch zu. Als wir dann aufgestanden sind und langsam die Anspannung von mir gefallen ist, sind wir in Richtung Bahn gegangen und es passierte wieder etwas Unglaubliches. Es gibt bei uns so eine Art Berg, von dem man im Sommer einen grandiosen Sunset genießen kann. Der Ort ist zum einen sehr cool für ein Date, aber auf der anderen Seite auch echt mies, weil man sicher sein kann, dort nie alleine zu sein. Aber auf dem Berg hat man auch eine komplette Übersicht auf den ganzen Platz und gerade als wir entlang spaziert sind auf dem Weg zu mir nach Hause, schreit Leo vom Berg meinen Namen runter und winkt dabei noch frech. In dem Moment kamen mir zwei Gedanken in den Kopf: a.) Ich ignoriere das Ganze oder b.) Ich renne jetzt den Berg hoch und hau ihm eine rein :D. Ich habe mich dann für Option a entschieden, kurz meine Hand gehoben, zurückgewinkt und Nadja gesagt: „Ein Fluch und ein Segen, wenn man viele Leute kennt“. Ich habe leicht um ihre Taille gegriffen und sie in die richtige Richtung zu mir geschoben, um weiterzugehen. Wir sind dann zu mir gegangen und ich habe Nadja erstmal die ganze Wohnung gezeigt – zum Glück hatte ich vorher noch alles geputzt :D. Als wir dann bei mir waren, habe ich ihr erstmal etwas zu trinken angeboten und wir haben dann entspannt eine Runde Mario gespielt. Irgendwie hatte ich das Gefühl, im Nachhinein hätte ich Nadja direkt küssen können, als wir rein sind. Aber nach einer Zeit war gefühlt das Matrix-Fenster geschlossen und mein Kussversuch kam irgendwie unnatürlich rüber. Aber naja, so ist das manchmal. Haha, nach meinem Versuch hat Nadja auch gefühlt direkt die Flucht ergriffen und als ich noch meinte: „Soll ich dich nach Hause bringen?“, kam nur: „Nein danke, ich finde den Weg schon alleine.“ Sie hat mir dann 2 Tage später geschrieben, dass sie das date nett fand, aber mich nicht nochmal sehen möchte.. Ich habe die Situation echt mehrmals in meinem Kopf im Nachhinein durchgespielt, aber ich denke im Großen und Ganzen kann ich mir keinen Vorwurf machen – klar, meine Antwort mit dem Gentleman war jetzt nicht grandios, aber hey, man ist ja nicht jeden Tag bei der versteckten Kamera... Hoffe, der Report hat euch gefallen und lasst gerne mal eure Meinung da, was hättet ihr anders gemacht?

1. Dein Alter 30 2. Ihr/Sein Alter 27 3. Art der Beziehung (monogam / offen / polyamor / LDR / weitere (bitte erläutern) monogam 4. Dauer der Beziehung 2 Monate 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR 4 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex 3-4 pro Woche, grundsätzlich bei jedem Treffen, Qualität sehr gut, immer viel und leidenschaftlich 7. Gemeinsame Wohnung? nein 8. Probleme, um die es sich handelt Eifersucht 9. Fragen an die Community Hallo zusammen, ich brauche euren Rat als erfahrene Verführer, un mal eine fremde Meinung zu hören. Ich habe vor einigen Monaten ein super liebes und hübsches Mädel auf einem Konzert kennen gelernt, HB8, wirklich attraktive junge Frau an der viele Männer Interesse haben. Wir haben uns von vorne rein super verstanden, schöne und viele Dates gehabt, immer guten Sex und sind seid 2 Wochen in einer Beziehung. Es gibt jedoch einen Streitpunkt bzw. Elefanten im Raum, bei dem ich denke, dass wir nicht auf einen gemeinsamen Nenner kommen. Sie tanzt seit einigen Jahren schon leidenschaftlich Tango Argentino und Salsa. Zwei mal die Woche besucht sie Tanzkurse dafür mit wechselnden Tanzpartnern und am Wochenende geht sie oft mit festen Tanzpartnern tanzen. Ich würde mich grundsätzlich nicht als eifersüchtig beschreiben, aber dieser Tanz ist eben extrem erotisch und mit viel Körper- und Blickkontakt. Sie erzählt, dass Tanzpartner öfter mal eine Latte bekommen oder sie auf Treffen einladen. Für mich ist das schon zu viel, allein extrem enges tanzen und intensiver, flirtender Blickkontakt mit anderen Männern ist für mich in einer Beziehung ein NoGo. Ich vertraue ihr dass sie mir treu ist, aber für mich ist eben das schon etwas, was sich in einer Beziehung nicht gehört, Erotik, enger Körperkontakt und sinnliche Blicke gehören für mich nur in eine Beziehung und gegenüber mir als Partner ausgedrückt. Mit mir will sie nicht tanzen gehen, da ich ihr zu ungeübt bin und sie nach ihrer Aussage am meisten Spaß daran hat mit Profis zu tanzen, die wissen wie man sich bewegt und führen können. Ggf. würde sie mit mir einen Anfängerkurs machen, das dann aber nur nebenbei. Mir passt das alles nicht. Wie ist eure Meinung zu dem Thema, ist es okay in einer Beziehung regelmäßig Tango mit anderen Männern zu tanzen? Wie sind eure Erfahrungen, hattet ihr schon Partnerinnen, die in der Beziehung regelmäßig mit anderen Männern erotisch getanzt haben? Gibt es eine Lösung bzw. ein Kompromiss, auf den man sich einigen könnte? Grüße aus Berlin

1. 20 2. 18 3. monogam 4. 3 Monate 5. 1 Monat 6. Bisher noch keinen Sex 7. Nein 8. Eifersucht, Vertrauen 9. Fragen an die Community: Hallo zusammen, mir geht es um folgende Situation. Meine Freundin wird ab September ein FSJ anfangen, knapp 45 Minuten von meinem Wohnort entfernt, also die Entfernung wird nicht allzu weit sein. Sie macht das in einem Golfverein und spielt selbst auch Golf. Nun macht sie nächste Woche nochmal einen Familienurlaub für eine Woche und wird dort auch Golf spielen. Das FSJ wird sie mit einem anderen FSJler bestreiten und dieser wird dort auch wie sie übernachten, natürlich in getrennten Zimmern. Nun macht sie Familienurlaub in der Stadt wo dieser Typ wohnt und sie treffen sich auch zum Golfspielen, privat werden sie anscheinend nix unternehmen. Irgendwie finde ich das komisch, weil das der erste Kontakt sein wird. Meint ihr ich sollte mir Gedanken machen? Sie ist Jungfrau und hatte bisher noch keine Beziehung. VG

1. Dein Alter 28 2. Ihr/Sein Alter 25 3. Art der Beziehung (monogam / offen / polyamor / LDR / weitere (bitte erläutern) (L)TR (Exklusivität vereinbart) 4. Dauer der Beziehung 1 Monat 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR 3 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex sehr gut und häufig (2-5x pro Treffen) 7. Gemeinsame Wohnung? nein 8. Probleme, um die es sich handelt Einschätzung zur Situation / Eifersucht übertrieben? Liebe Community, mich würde mal interessieren, wie ihr die Situation einschätzt. Ich war mit meiner Freundin auf der Geburtstagsfeier eines Freundes (Hausparty). Dort kannte sie schon einige Leute von mir. Ein alter Bekannter (den sie vorher nicht kannte) kam in unsere Gruppe und begann Storytelling zu betreiben, worauf sie auch durch Fragen einging. Später kamen die beiden wieder kurz ins Gespräch, worüber ich mir auch keine großen Gedanken gemacht habe, da ich dann auch unterwegs war und mit Leuten, auch Frauen, gesprochen habe. Ich habe auch nicht erwartet, dass wir als Paar den ganzen Abend zusammen verbringen. Aber dann hatte ich das Gefühl, dass sie öfter in seiner Nähe war als in meiner. Ich habe dann aus den Augenwinkeln mitbekommen, als gerade alle zum Geburtstag gratuliert haben, dass sie ihn im Vorbeigehen aktiv angesprochen hat, was er trinkt, und dann sind die beiden gemeinsam aus der Gruppe gegangen und haben sich alleine auf den Balkon gesetzt. Das hat mir schon ein mulmiges Gefühl gegeben. Ich bin dann später zu den beiden rausgegangen und sie hat sich auf meinen Schoß gesetzt. Die beiden haben sich gut verstanden und hatten auch schon Insider. Er hat dann aber auch erzählt, dass er eine Freundin hat und hat dann halb gefragt, wie wir uns kennengelernt haben. Irgendwann sind dann auch andere Leute rausgekommen und er ist reingegangen. Kurze Zeit später ist sie auch reingegangen und die beiden haben sich drinnen wieder zu zweit unterhalten und ich habe auch gesehen wie sie Handys ausgetauscht haben, was im Nachhinein ein Experiment mit Handgrößen und Displays war (ja, ich habe nachgefragt / ja, ich vertraue ihr zu 100%). Als ich später drinnen meine Freundin wieder halb an mir vorbei nach draußen gehen sah, wo er in einer Gruppe stand, fragte ich sie höflich und bestimmt, ob sie nicht in meiner Nähe bleiben wolle. Als ob es Klick gemacht hätte, war sie danach nicht mehr so auf ihn fixiert und hat sich mit anderen Leuten auf der Party unterhalten und auch mehr Zeit mit mir verbracht. Dies war auch ganz in meinem Sinne, denn ich wollte sie noch mit ein paar guten Freunden bekannt machen usw. Insgesamt war der Abschluss auch sehr lustig und schön und wir haben noch mit vielen Freunden von mir gelacht und geflachst. 9. Fragen an die Community 1. Habe ich die Situation aufgrund meiner PU-Kenntnisse überanalysiert und ihr Verhalten zu genau beobachtet? Normalerweise empfinde ich andere Männer nicht als Konkurrenz und gestehe auch meiner Freundin das Recht zu, sich mit anderen zu unterhalten. Außerdem bin ich ja auch in meine eigenen Gespräche verwickelt. Andererseits würde ich persönlich nicht so aufdringlich die Nähe einer fremden Frau suchen, wenn meine Freundin in der Nähe ist. War ihr Verhalten respektlos, weil sie proaktiv immer wieder seine Nähe gesucht hat, oder habe ich zu viel hineininterpretiert durch Alkohol etc.? 2. Da es bei meiner Freundin und mir momentan noch sehr frisch ist und wirklich sehr gut läuft (auch sexuell gut & extrem häufig), mache ich mir darüber auch im Nachhinein keine wirklichen Gedanken, am Morgen nach der Party hatten wir 2x Sex und haben den Tag zusammen verbracht. Seitdem ist sie gefühlt auch noch anhänglicher und will mich öfter sehen. Trotzdem frage ich mich, ob meine Freundin ein Mensch ist, der sich leicht manipulieren lässt oder ob das "nur" ein ganz normales Kommunikationsverhalten war? Ich persönlich hätte erwartet, dass sie ab und zu meine Nähe sucht. Vielleicht war sie aber auch unsicher und wollte mich in meinen Gesprächen nicht "stören"? Arbeiten an Eifersucht / Verlustangst oder (auch?) schwaches Verhalten meiner LTR? Danke euch! 🙂

1. 34 2. 28 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 8 Monate 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 2 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex: 1-2x/ Tag, Grandioser Sex 7. Gemeinsame Wohnung: Nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Eifersucht 9. Fragen an die Community Moin Ladys & Gentleman, ich wende mich an euch, um Rat/Meinungen bei meiner aktuellen Beziehungssituation zu erhalten. Ich bin 34 Jahre alt, sportlich, habe einen stabilen Freundeskreis, verschiedene Hobbys und einen guten Job. Obwohl ich kontaktfreudig bin, bin ich doch etwas introvertiert. Fast keine Beziehungserfahrung, da für mich nie "die Richtige" dabei war. Ich war und bin mit mir selber mehr zufrieden als nicht und die lockeren Beziehungen, kurzen Affären haben mich nie gestört. Meine Freundin ist 28 Jahre alt, gut aussehend (HB 7,5), hat ebenfalls einen stabilen Freundeskreis, eigene Hobbys und einen guten Job. Im Gegensatz zu mir ist sie eher extrovertiert. Hatte schon viele Beziehungen (Aus Ihren Erzählungen oft problematisch, da viel Drama und Streit). Unsere Beziehung läuft bisher sehr gut. Wir sind seit 8 Monaten zusammen, der Sex ist super und wir teilen viele gemeinsame Ansichten über das Leben. Ich genieße es sehr, Zeit mit ihr zu verbringen, was ich bisher in dieser Form noch nie mit einer Frau erlebt habe. Es gibt jedoch ein Problem: Sie leidet unter starker Eifersucht. Diese Eigenschaft passt eigentlich nicht zu ihr, wenn man ihr Leben von außen betrachtet. Ihr Vertrauen in mich ist nahezu Null, obwohl ich ihr niemals einen Grund dazu gegeben habe, was sie auch weiß. Sie wurde in der Vergangenheit oft von Exfreunden betrogen und hat auch bei Familienmitgliedern Vertrauensverluste erlebt, obwohl ich denke, dass sie einiges überbewertet. Um den Grad ihrer Eifersucht zu beschreiben, möchte ich zwei Beispiele nennen: Wenn ich schräg zu ihr sitze und mit dem Handy oder Laptop beschäftigt bin oder eine Sprachnachricht beende, sobald sie den Raum betritt, kommt es oft zu Kommentaren wie "Verheimlichst du mir etwas?" oder "Wem hast du gerade geschrieben und warum hast du die Nachricht beendet, als ich hereinkam? Verheimlichst du etwas?" ->Meistens ignoriere ich solche Kommentare oder mache einen Scherz wie "Ja, mit meiner Zweitfrau". Wenn sie gut drauf ist, lacht sie, aber es könnte auch eskalieren. Einmal erzählte ich ihr von einer Kollegin, die erfahren hat, dass ich eine Freundin habe, und sich total für uns freut, da ich nie der Beziehungstyp war. Sofort stellt meine Freundin Fragen, die zu nichts führen, und ich habe das Gefühl, dass die Antwort unwichtig ist und es zu einem Drama kommen wird. Ihre Stimmlage ändert sich ins "ich bin total abgefucked was schreibst du mit der Hure"? LTR: Hattest du mal was mit Ihr? ME: Ja, vor 10 Jahren. LTR: Also ist es doch keine Kollegin sonder eine Exfreundin? ME: Was??? LTR: Wie oft schreibt ihr denn? LTR: Hat sie dir mal Nacktfotos geschickt? Me: Was soll das hier? LTR: Warum antwortest du nicht? Ich denk ich darf dich alles Fragen usw usf Ich kann sagen was ich will und die Situation eskaliert komplett. Mir wird jedes Wort im Mund umgedreht und falsch ausleget. Das Ende vom Lied ist, dass sie emotional extrem down ist und sich kaum noch beruhigen kann, obwohl NICHTS passiert ist. (Als ich mal gesagt habe, dass ich jetzt gehe weil mir das zu doof ist, sagte sie, dass die Beziehung dann Ende wäre (Da das Problem dann nicht gelöst ist und dies sie emotional total fertig macht) Das Positive ist, dass sie sich, sobald sie sich beruhigt hat, reflektieren kann und einsieht, dass ihr Verhalten totaler Bullshit war. Das Verrückte ist, dass sie Kontakt zu Exfreunden und anderen Männern hat, was mich grundsätzlich nicht stört (bis zu einem gewissen Grad), und ich frage sie auch nicht danach. Ich könnte ihr aus verschiedenen Dingen einen Strick drehen, aber das will ich gar nicht, da ich ihr vertraue und sowieso besseres zu tun habe. Sollte sie jedoch meine "Lockerheit" ausnutzen, bin ich schneller weg, als ein pubertierender Junge beim ersten F!ck. Meine Frage an euch: Wie schätzt ihr diese Situation ein? Sie erkennt ihr Problem, sagt aber, dass sie in dem Moment nicht "vernünftig" reagieren kann. Was wäre die beste Möglichkeit, um zu deeskalieren? Abgesehen von dem Punkt ist die Beziehung einfach TOP. Ein schnelles "Next" kommt für mich nicht mal eben so in Frage. Normalerweise stören mich dumme Kommentare oder Shit Tests nicht, aber ich merke, dass ich mich anders verhalte, um ein schönes Wochenende nicht in einem Streit enden zu lassen. Zum Beispiel achte ich darauf, mein Handy "normal" zu halten, damit sie nicht denkt, dass ich etwas verberge. Aber genau das bin nicht ICH , und das muss ich mir wieder abgewöhnen. Das habe ich ihr auch genau so kommuniziert, und sie versteht es. Sie versucht diese Eifersuchtsanfälle in den Griff zu bekommen, aber ich denke der Weg wird nicht einfach. Ich würde mich über Ratschläge, Erfahrungen oder auch einfach nur Gedanken von Euch freuen. Cheers, Jarl