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Immer wiederkehrende Verhaltensmuster und ein paar Gedanken
Nephente hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Hallo zusammen, Ich bin mal wieder in Schreiblaune und will paar Dinge loswerden. Ich hab hier schon so viele positive Trigger bekommen, die zwar nicht kurzfristig halfen aber sehr wohl mittel- und Langfristig. Beispiele: In meinen Thread "Arbeiten im Großkonzern" gab mir ein User den Gedankenanstoss es positiv zu sehen dadurch das man nur noch eine Nummer ist gibt es keine Querelen bzgl Urlaub oder längere Krankheit. Seitdem sehe ich mein Arbeitsleben aus einen ganz anderen Blickwinkel. oder ein anderer Thread bzgl Gesundheit und Sport, dort ebenso der Rat mal eine Sache konsequent durchzuziehen und sich evtl auch ein Personal Trainer zu gönnen, gesagt getan und es tut sich sooooo viel. Ich würde so gerne darüber berichten aber das würde jeglichen Rahmen sprengen und nichts zum eigtl Thema beitragen. Ich bin zur Zeit wieder ganz massiv inneren Blockaden und Verhaltensmuster zu erkennen und aufzudecken, da ich in Kindheit prinzipiell alleine aufwuchs, ich hatte zwar Mutter, Stiefvater und zwei Schwestern aber trotzdem kümmerte sich eigtl nie jemand um mich, ich war in sehr jungen Jahren schon sehr selbstständig und kam recht gut durchs Leben. Ich erkannte das mein Verhältnis zu meiner Mutter sich auf jetzige Beziehungen projiziert. Ich habe Angst vor zu viel Nähe aber wünsche sie mir gleichzeitig. Die letzten Jahre hatte ich 2 Fernbeziehungen zu sehr wundervollen Frauen und was mir so gut tat, beide waren auch im Thema Persönlichkeitsentwicklung und auf dem Weg zur Selbstheilung aber nicht so stark das sie ins extreme Esoterische abdriften und der Sex war geil und abwechslungsreich. Mich störte die Ferne da die Fahrerei brutal war aber insgeheim gab es mir die Sicherheit das nicht zu viel Nähe entsteht. Nun die letzte Beziehung kam dann aus der selben Stadt und sie war extrem eifersüchtig mit ausgeprägtem Kontrollverhalten und ständigen "überwachen" in Whatssapp mit wem ich schreibe usw. Mir wurde die Nähe extrem zu viel da sie erwartete in jeder freien Minute zusammen zu sein und selbst nach Treffen--> Sex mehrmals-> frühstücken-->Bergtour-->Mittagessen also stundenlangem aufeinander sitzen konnte ich nicht mal einfach auf der Couch liegen und mal Zeit für mich genießen, sie saß daneben und zog ne Schnute. Irgendwann machte sie Schluss weil ich mal ein Wochenende mich nicht treffen wollte und ihr sagte ich brauche Ruhe da es mir nicht gut geht. Das akzeptierte sie nicht und machte Schluss mit mir. Nunja das als kleine Erzählung am Rande. Was mir auffiel, so lange ich mit den Frauen draußen was unternehmen kann, Bergwandern, Mountainbiken, See und sonnen ist alles in Ordnung. Aber nicht selten kommt der Punkt wo ich mich irgendwie verletze, oder krank werde und mich zurückziehe. Es startet dann wieder mein "altes" Leben wie einsam sein, Fernseh gucken, PS4 zocken und in den Tag rein leben. Das Dauert wieder von Wochen bis Monate bis wieder alles i.O. ist dann geht die Spirale wieder von vorne los, hin zu als gesundeter wieder die Hobbys die ich liebe zu machen, also Mountainbiken oder Bergsteigen und ins Fitnessstudio gehen. Dann kommt vielleicht irgendwann mal wieder eine Frau in mein Leben und die Spirale geht von vorne los. Insgeheim sehne ich mich nach einer LTR aber weiß eigtl gar nicht mehr wie das funktionieren soll. Ich hab schon eine Beziehung zu der Mutter meiner Tochter in den Sand gesetzt und kenne meine Verhaltensmuster aber kann sie nicht auflösen. Auflösen kann ich sie nicht da die Beständigkeit fehlt, die Beständigkeit in Gesundheit und auch das Vertrauen fehlt und der Mangel an Frauen mit denen es einfach passt eine Beziehung in Fülle und Wachstum zu führen. Ich bin nun 45 Jahre alt und habe wohl schon einiges durch im Leben und meine Erfahrung war immer das eine Seite ein Bedürfnis hat das die andere Seite erfüllen muss, kann das Bedürfnis nicht mehr erfüllt werden ist die Beziehung auch nicht mehr aufrecht zu erhalten. Der Fehler ist wohl das auch ich immer die Zweckbeziehung suche, also gleiche Hobbys und ähnliche Interessen, aber ich wüsste nicht wie es mit einer "normalen" Frau passen sollte die nicht die gleichen Hobbys hat wie ich? Während ich hier so schreibe werden mir meine massiven eigenen inneren Zwänge bewusst, das sich mein eigenes Leben nur noch darum dreht in die Berge zu gehen und sobald es die Gesundheit wieder zulässt massiv Sport zu treiben, ein normales Leben im normalen Sozialen Umfeld ist mir fast schon nicht mehr möglich, mal kein Sport zu machen und irgendwo zu grillen oder sich mit anderen Leuten in einer Bar zu treffen, wieder Spaß zu haben und Gesellschaftliche Dinge zu tun. Ich bin gerade etwas baff wie es mir während des schreibens wie Schuppen vor die Augen fällt. Danke das ich mich hier äussern kann 🙂 LG -
Hallo! Es geht ganz grob um die Frage welcher Bedeutung misst ihr die Bedeutung mit, dass es anscheinend beim Sex eine Krankheit namens AIDS verursacht wird. Das wurde ja alles damals so ca. 1990 ausgelöst und in den Medien so "Panik Mache" gemacht. nun mal eure Meinung: Die meisten Frauen die mich daten denken gar nicht an HIV/Aids. sie nehmen nur dann Kondome, wenn sie keine Pille nehmen. Viele behaupten sogar, dass die "heutige Generation" die jungen Frauen von den Medien nicht mehr das "Angst-Gefühl" von der Schule, Medien eingetrichtert wird. Heute sind andere Kampagnen wichtiger wie Face racism, make mixed babys. (2018, Plakatwerbung, unter anderem in Schweden, TV spots, auch in deutschland teilweise) Früher: gib AIDS keine Chance plakate. vermeide "risikogruppen" Glaubt ihr, dass Leute die HIV-Angst haben, die angst vor Ablehnung vor Frauen auf dieses Phänomen beziehen oder die Männer darüber überfordert sind, dass heute die Frauen "keine Angst mehr vor HIV/AIDS" haben. ist das unfair? man nehme an, dass die Angst sich beim Sex vor HIV übertrieben wäre oder sogar "eine Lüge" wäre (eine annahme) hat man dann einen Wettbewerbsnachteil beim Sex gegenüber Männer und Frauen die keine Angst vor HIV haben.
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Ich habe mir die ersten Kapitel durchgelesen und starte morgen mit dem Bootcamp. Meine Hauptziele sind Spaß und Weiterentwicklung und ich möchte unbedingt in meinem Leben mehr Frauen vögeln als 10. Ich bin mir unsicher mit der Location. ich habe mir 2 Bänke und 1 Park ausgesucht, zur not kann ich auf den Markt und die Aufgabe dort schnell beenden. Ich schreibe morgen nach dem ersten Tag.
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Hi, heute möchte ich etwas zurückgeben - denn die letzten Wochen habt Ihr mir hier in aller Stille so einige Tore geöffnet. Kurz: seit ein paar Monaten bin ich fleissig am lesen und machen - erste Erfolge - mit einer annähernder "NC-Garantie" und erste KC. Die Erfahrung vom letzten WE möchte ich euch weitergeben - vielleicht kennt der eine oder andere das auch... Die Blockade: Die Situation, Fremde Stadt, allein in den Club - mit der Intention - Tanzen ,Spass haben, evt. wenn mir eine Frau gefällt, ansprechen. Also rein in den Laden, einmal umschauen, Bier, auf die Tanzfläche und erstmal etwas ankommen. Musik war so "OK" -also gehe ich zum zweiten Teil des "Abendprogramms" über und lass den Blick schweifen - EC - Lächeln und ... totale Blockade. Es ging nichts mehr. Ich stand da wie angewurzelt und wusste überhaupt nichts mehr - wäre ich in diesem Moment trotzdem in das Set eingestiegen, Ich hätte vielleicht noch zusammenhanglosen Unsinn gelabert und mich da gleich wieder rausgefeuert. Bin sofort auf Rückzug gegangen, in eine Sitzecke fallen lassen und versucht mich zu sortieren. Schau wieder in den Raum, EC mit einem zweier Set, die steuern direkt auf mich zu und setzen sich neben mich. Vermutlich hätten die erfahrenen unter euch die beiden zusammen abgeschleppt - und ich sass da und brachte kein Wort rüber. Der Durchbruch: Ich dachte nur, das kann doch nicht wahr, Ich kann das, jetzt mach einfach - wusste nur nicht wie.... Überbrückungshandlung - Bier holen, entspannen, mir die Frage gestellt "wo bin Ich"? - "Was ist los"? steuert eine HB7 auf mich zu, nimmt wieder direkt neben mir Platz (weil auch sonst nirgendwo Platz ist). Ok - und ich mache in diesem Moment erstmal nichts - ganz bewusst - und nimm meine Aufmerksamkeit aus dem Raum und konzentriere mich, soweit es dort möglich ist, nur auf mich selber. In dem Moment kommt jemand und fragt sie frei raus, auf gebrochenen englisch, nach Ihrer Telefonnummer - allerdings mit einer Körpersprache die scheitern impliziert. Nennen wir Sie mal HB7: "Ich verstehe kein Englisch!" Ich: "welchen Teil von - do you give me your number - hast Du eben nicht verstanden?" - Sie lacht... HB7: "Ich habe einen Freund und ich gebe niemanden meine Telefonnummer" - Das habe ich auf english weitergegeben - Typ zieht ab... Ich schaue sie an: "Du hast nur einen Freund?" - Sie lacht wieder - Smalltalk, über Themen wie- erste mal in der Stadt etc... das Gespräch entwickelt sich und es lief auf den Moment hinaus einen NC abzuholen.... und wieder volle Blockade. In dem Moment änderte sich die Musik - ging genau in meine Richtung... Ich: "Da Du Deine Telefonnummer nicht weitergibst, sag mir zumindest wie Du heisst? - Sie gibt mir die Hand, sagt mir Ihren Namen, ich halte Ihre Hand fest und küsse Sie (Ihre Hand) - und stelle mich vor. Diesen Moment habe ich sehr in die Länge gezogen (nicht bewusst, mir fällt das nur gerade wieder ein) - und mich von Ihr verabschiedet, da ich jetzt unbedingt tanzen muss. Auf der Tanzfläche konnte ich mich dem Groove hingeben. Tanzen ist für mich Mittel zum Zweck die Musik zu erspüren und es fühlte sich gut an! Als ich das nächste mal die Augen öffne, tanzt das zweier Set von vorhin vor mir. Nr1 hat eine abgefahrene Brille auf Ihre Haare gesteckt - ohne Nachzudenken greife ich die Brille setz sie auf, hohl meine Handy raus, nimm Sie in den Arm - "Bitte Lächeln" - Tipp doch mal Deine Telefonummer ein...- NC. Weiter getanzt - aus allen Ecken IOI - die mich sofort wieder verunsichern - Augen zu, tanzen... Stück für Stück komme ich immer mehr zu mir - meine Laune steigt, ich habe Spass geniesse die Musik - komme "einfach so", mit allen möglichen HB´s ins Gespräch (ich kann im Rückblick wirklich nicht sagen wie). Stunden und 3 weiteren NC´s später - wollte gehen , die besagte HB7 steht in der Ecke und ist ersichtlich Müde - Ich:" Kaffee hilft"! HB7:"Du kannst mir ja einen Ausgeben"! Ich musste innerlich so grinsen :) - Ich: "dann, warte mal hier"! Kurz zu Erklärung, Kaffee ist so eine Leidenschaft von mir - und ich kann einen Cappuccino zaubern, da hält das grinsen Stunden an... ;) Ich hole meine Jacke und Pullover aus der Ecke und gehe wieder zu Ihr zurück - "Halt mal" drücke Ihr die Jacke in die Hand und ziehe in aller Ruhe meinen Pullover an. Und erkläre Ihr dabei, das der Kaffe hier wirklich "Unterirdisch" ist (Vollautomat!) "Sie könne mir ja Ihre Nummer geben, dann trinken wir einen Kaffee zusammen" HB7: "Ich habe aber einen Freund" Ich: "Ich weiss!" HB7: "Warum soll ich Dir meine Nummer geben, um Kaffee zu trinken?" Ich:"weil Du sonst den Kaffee Deines Lebens verpasst!"... Und machte mich auf den Weg - kam allerdings nicht besonders weit, da mich jemand am Kragen festhielt. Nichts gesagt, Ihr einfach nur in die Augen geschaut - und gewartet. HB7: "Meine Nummer ist....." Ich gehe mit einem Lächeln aus dem Laden und bin in bester Laune - draussen eine HB6-7 und zwei Typen, einer total breit - wurde so nicht in den Club gelassen - HB fragt mich was Sie jetzt machen sollen - Ich:"Liter Milch und spazieren gehen" - HB total begeistert :"ja super, wir gehen einfach eine Runde" - hackt sich bei mir ein und wir ziehen los und albern die ganze Zeit rum... die beiden anderen riefen irgendetwas wie, "schaut mal was für ein schönes Paar" - und "Ihr müsst euch küssen" - Ich: "so schnell bin ich nicht zu haben!" einer der Typen: "Wie Geil ist denn der Spruch" HB: "Ich bin auch nicht so einfach zu küssen" - drehe mich zu Ihr um - schau Ihr in die Augen, greife mit der Hand in den Nacken, und küsse Sie... ----- Die Moral von der Geschicht: Es zählt der Moment - an dem Du ganz Du selbst bist! Und mehr gibt es im Grunde ja auch nicht. All die Zweifel und in meinem Fall die Blockade, entstand durch "Nachdenken" was denn jetzt als nächstes und in 3 min. passieren müsste und wie ich mich verhalten sollte - Schwachsinn! Aber, vielleicht braucht es auch einen Augenblick das: "Ich selbst sein" - vielleicht einen Augenblick der Besinnung, der Aufmerksamkeit für sich selbst. Ich bin von diesem WE echt beeindruckt, wie sehr die innere Einstellung das äussere bedingt, und ich darf mich von den ganzen PU Thema nicht unter Druck setzen lassen, das jetzt jeder ClubBesuch in einer Orgie endet - aber auch nicht aufhören daran zu arbeiten...
- 3 Antworten
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- Approach Anxiety
- Blockaden
- (und 1 weitere)
