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Guten Tag zusammen Ich bin gerade auf ein hochinteressantes Buch gestossen, es ist von John Mordechai Gottman, einem amerikanischen Psychologen. Er wurde vor allem durch seine Arbeit über Ehestabilität und Beziehungsanalyse durch direkte Beobachtung bekannt. Gottman behauptet eine Methode entwickelt zu haben, mit der mit 90 % Wahrscheinlichkeit vorausgesagt werden kann, welche neu verheirateten Paare verheiratet bleiben und welche nach 4-6 Jahren geschieden sein werden. Die Methode kann auch angeblich mit 81 % Genauigkeit voraussagen, welche Ehen 7-9 Jahre überstehen. Seine Methode zur Voraussage basiert auf Paul Ekmans Methode zur Analyse von "Mikroexpressionen". Mikroexpressionen, auch Mikromimik genannt, sind flüchtige Gesichtsausdrücke, die Sekundenbruchteile dauern. Sie werden zumeist als Ausdruck der sieben universellen Emotionen Ekel, Ärger, Angst, Traurigkeit, Freude, Überraschung und Verachtung beschrieben. Mikroexpressionen können willentlich nur schwer unterdrückt werden. Menschen, die gute Beobachter sind, können Lügner anhand von Mikroexpressionen entlarven - auch lassen sich Zeitlupenaufnahmen des Gesichts verwenden. Das Buch heisst im Englischen "Principia Amoris" (ist leider nicht auf deutsch erhältlich) und untersucht die Entwicklung von Beziehungen anhand von mathematischen Prinzipien/Regeln, vor allem das Spielprinzip kommt zur Anwendung. Es ist ein ganz erstaunliches Buch und hebt sich durch seine nüchterne Betrachtung von vielen Büchern ab, die Beziehungen auf rein emotionaler/sozialer Ebene betrachten und analysieren. Mit diesen Methoden wird erstmals wissenschaftlich "gemessen" wie Beziehungen beginnen, sich entwickeln, bestehen oder enden. Vor allem für diejenigen von Euch, die sich für LTRs interessieren oder in LTRs sind denke ich eine interessante Sache. Als erstes zeigt Gottman die drei Phasen der Liebe mit all ihren biochemischen und psychologischen Veränderungen der Partner und der damit einhergehenden Veränderung der Beziehung auf: Phase 1: Verliebtheit (Limerence) Hat noch wenig mit Liebe im Sinn einer Emotion zu tun, sondern ist Zustand extremer biochemischer Veränderungen im Körper und Hirn. Die Hormonkaskaden, die den Körper durchfluten sind extrem, die Wahrnehmung eingegrenzt, die körperlichen Reaktionen ausserordentlich. Stichwort Phenylethylamin, Pheromone, DHEA (Dehydroepiandrosteron), Oxytocin, Vasopressin, Testosteron, Dopamin, Östrogen, Serotonin etc., etc. werden in Mengen ausgeschüttet, die das Grundwesen eines Menschen verändert. Mit Verliebten kannst Du genau so gut argumentieren wie mit einem, der unter Koks steht. Das Hirn ist partiell lahmgelegt oder völlig überdreht. Der Körper hält dies nicht allzulange durch, maximal so 6 - 8 Monate. Dann kommt Phase 2 Phase 2: Aufbau von Vertrautheit Die Zeit der Zweifel. Hat man das Richtige gemacht? Ging das alles zu schnell? Wird mein Partner treu sein/mir zur Seite stehen? Bin ich seine/ihre Nummer 1? Wieso ist er/sie so egoistisch? Wieso verletzt sie/er mich so? In dieser Phase, ca. 12 - 14 Monate nach Phase 1 wird geklärt, ob die Sache länger laufen kann/soll. Es wird in dieser Phase viel gestritten. Die rosa Brille - in Form des Hormonbombartementes - ist weg. Die Alltagstauglichkeit wird geprüft. Was früher eine liebenswerte Marotte war, nervt jetzt. Es geht um Vertrauensaufbau. Wenn dieser nicht gelingt, trennt sich das Paar. Hauptkriterium ist dabei, wie das Paar die Konflikte bewältigt. Wenn positive und negative Aspekte bei der Konfliktbewältigung sich die Waage halten, ist die Beziehung zum Scheitern verdammt (doomed). Humor in Konflikten ist übrigens Gold wert. Es deeskaliert einen Konflikt und beruhigt die Konfliktpartner. Es gilt, die "4 apokalyptischen Reiter" in Konflikten zu meiden: Kritik, Verteidigung, Verachtung und Mauern. In dieser Phase greift Gottman auf die Spieltheorie zurück die besagt, dass eigentlich jeder Partner seinen Nutzen aus der Partnerschaft maximieren will und dies teilweise nur zu Lasten des Nutzen des Partners gehen kann, vor allem wenn erwartet wird, dass sich der andere anpasst. Es gibt dann eine Lösung, die in der Spieltheorie das "Neumann-Morgenstern-Gleichgewicht" genannt wird, nämlich die beste der schlechten Alternativen wird gewählt. Die ganze Sache ist etwas technisch beschrieben, ich gehe hier nicht auf Details ein. Wenn das Paar erfolgreich die Phase 2 absolviert hat, folgt die Phase 3: Engagement und Loyalität Hier gibt es zwei Varianten: Entweder das Paar schätzt sich und ist sich bewusst, was es am jeweils anderen Partner hat oder das Paar "füttert" die Wahrnehmung, was einem in der Beziehung fehlt. Und was ganz sicher fehlen wird - wenn man sich das ideal der vollkommenen Beziehung ansieht - Leidenschaft und Begehren/Begehrtsein. Dies ist praktisch nicht zu ändern, auch wenn man sich die ganze PUA-Sache von "attraction aufrecht erhalten" etc. sehr zu Herzen nimmt. Es gibt Hinweise, dass vor allem Frauen nach 2 - 3 Jahren massiv die Lust auf ihren Partner verlieren (ich glaube nicht, dass es sich hier um einen limited belief handelt, die Forschung scheint dem Phänomen auf der Spur zu sein). Entscheidend ist auch, wie der Partner auf den Wunsch nach Hilfe oder Beistand des anderen Partner reagiert. Nimmt er ihn nicht ernst oder wendet er sich ab, führt dies dazu, dass die Beziehung abwärts geht. Es kommt zu einer Kaskade von Non-Investment in die Beziehung, die in 24 Stufen zum Fremdgehen/Affären oder der Auflösung der Beziehung führt. Dies ist für mich der interessanteste Teil: Fremdgehen passiert gemäss Gottman nie aus heiterem Himmel. Man sollte hier allerdings auch nicht absolut urteilen - der besoffene ONS auf der Betriebsfeier hat m.E. damit nichts oder wenig zu tun, es gibt hier in der Paartherapie auch unterschiedliche Ansätze. Was die drei Phasen anbelangt: Das ist jetzt nicht so wahnsinnig viel Neues. Es gibt zuhauf Modelle, die diese Phasen von Beziehungen ausleuchten, oft werden mehr Phasen (5 oder 7) aufgeführt, aber im Grunde genommen lassen sie sich auf diese drei Phasen destillieren. Dieses 3-Phasen-Modell verwendet Gottman allerdings lediglich als Ausgangsbasis für die Untersuchung der dynamischen Prozesse vorab in Phase 2 und 3, vor allem, um ein sich abzeichnendes Beziehungsende in einer dieser Phase zu prognostizieren. Die Untersuchungen stützen sich auf Beobachtungen der Mikroexpressionen in Paarbeziehungen, das Ableiten von Mustern und daraus wiederum abgeleitet, als Königsdisziplin quasi, genaue Prognosen über den weiteren Verlauf der Beziehungen abzugeben. Als Beispiel eines dieser Muster, die er aufzeigt, ist das Beziehungsende durch Affären, respektive das Ausscheren eines Partners aus der Partnerschaft hinein in eine neue Partnerschaft. Er weist in dem Buch nach, dass dies genau einem Muster folgt, welches sich wie folgt verhält: Diese 24 Schritte sind die nachfolgend aufgezeigten: 1. Ein Partner investiert in die Beziehung aber fühlt keine zu wenig positive Reaktion des anderen Partners 2. Ein Partner reagiert mit Gleichgültigkeit auf die Aufmerksamkeiten des anderen 3. Der eine Partner beginnt zu denken "er ist nicht da für mich" 4. Partner fängt sich an zu nerven/grübeln, wieso der andere (in seiner Wahrnehmung) negativ oder nicht angemessen reagiert oder agiert 5. Der Konflikt gerät in das "Roach Motel Model", der Sog in negative Empfindungen wird grösser, die Wahrscheinlichkeit daraus auszubrechen immer geringer 6. Das Paar beginnt, Konflikte zu meiden und unterdrückt Bedürfnisse, das Paar hat vermehrt unverarbeitete, unangenehme Zwischenfälle (Streitereien) 7. Das Paar beginnt, kleine Geheimnisse voreinander zu haben 8. Die Angebote zur Aussöhnung werden seltener 9. Das Paar oder ein Partner investiert deutlich weniger in die Beziehung. Versprechen werden gebrochen und Nörgeleien beginnen 10. Man setzt weniger auf die Beziehung als Ort, an welchem Bedürfnisse abgedeckt werden, man traut dies Menschen ausserhalb der Beziehung eher zu 11. Weniger Opferbereitschaft für die Beziehung. Ersatzmodelle beginnen (Arbeit, Hobbies, Freunde, Freundinnen), man sucht ausserhalb der Beziehung, was man darin nicht mehr findet 12. Die Partner beginnen, die negativen Seiten des Partners zu maximieren. Man nimmt zunehmend eine Verteidigungshaltung ein. 13. Die Partner beginnen, die positiven Seiten des Partners auszublenden. Man übernimmt keine Verantwortung mehr für die gemeinsamen Probleme. 14. "Trashing vs. Chrerishing". Die Verachtung für das Verhalten oder den Partner als Ganzes nimmt zu. 15. Man beklagt sich bei guten Freunden über das Verhalten des Partners. "Unsere Geschichte" wird negativ. 16. Partner werden verbittert über die Dinge, die sie in der Beziehung vermissen 17. Einsamkeit in der Beziehung. Die Wahrscheinlichkeit für eine neue Beziehung wächst. 18. Verweigerung zum Sex wird als Strafe empfunden. Wenig Sex, Romantik, Spass, Spiel, Abenteuer. Keine sexuellen Träume oder Entwicklungen mehr. Tiefer Sexdrive. Pornokonsum wächst. 19. Weniger pro-Beziehung-Erkenntnisse, mehr contra-Beziehung-Erkenntnisse. 20. Einer oder beide Partner schliessen nicht mehr länger eine alternative Beziehung aus. Erste unschuldige neue, geheime Liaisons beginnen 21. Nur noch wenig Abstand zum Partner und anderen 22. Mehr und grössere Geheimnisse vor dem Partner, Täuschungen und Lügen mehren sich 23. Man wendet sich aktiv anderen zu zur Befriedigung der Bedürfnisse, welche man nicht mehr in der Beziehung findet (Spannung, Leidenschaft, Kommunikation, Spass, Erlebnisse) 24. Man gibt sich selbst die Erlaubnis, Grenzen zu überschreiten. Der wahre Betrug findet statt. Täuschungen beherrschen die Beziehung. Man nimmt immer grössere Risiken auf sich, den Partner zu betrügen. Grundsätzlich sieht man, dass die ganze Spirale sich anfängt immer schneller und unumkehrbarer zu drehen, wenn ein Ungleichgewicht in der Beziehung herrscht. Das Ungleichgewicht muss von einem der Partner als störend empfunden werden. Einer braucht/will mehr vom anderen und der andere kann/will es nicht geben. Es kann sogar ein Ungleichgewicht bestehen, welches aber beide nicht stört - heikel wirds erst, wenn einer es als unangenehm empfindet. Ein interessantes Buch, dass eine neue Sichtweise auf Beziehungen bringt. Ich bin noch nicht ganz durch damit, aber ich halte Euch auf dem Laufenden....

1. Dein Alter: 39 2. Ihr/Sein Alter: 36 3. Art der Beziehung: Monogam 4. Dauer der Beziehung: 4.5 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: ca. 1 Monat 6. Qualität/Häufigkeit Sex: anfangs mehr genen ende weniger ca. 1 bis 2 mal im Monat 7. Gemeinsame Wohnung: Ja ca. 3 Jahre zusammen gewohnt. 8. Probleme, um die es sich handelt: Beziehung von Ihr beendet 9. Fragen an die Community: wie die Trennung bestmöglich zu überstehen. am Dienstagabend hat meine Partnerin mich nach 4.5 Jahren Beziehung verlassen. Bis vor etwa 6 oder 8 Wochen hatten wir eine sehr schöne und harmonische Beziehung zusammen mit allen bekannten auf und ab die es halt gibt wenn man zusammen ist und auch zusammen lebt. Wir waren auf einem Ausflug nach den ersten Lockerungen der Corona Restriktionen und haben eine Nachbarstadt besucht. da hat sie ein kleines Mädchen am See spielen sehen und mir am Abend gesagt, dass sie unbedingt auch einmal ein Kind haben möchte. ich habe ihr darauf dann gesagt, dass ich diesen Wunsch nicht in mir hätte aber es nicht ausschließen kann diesen noch zu bekommen, es jedoch als eher unwahrscheinlich halte. Dieses Thema hat dann die Beziehung doch eher zu dominieren begonnen und ich wollte nicht einfach alles weg werfen und habe mich sehr intensiv mit dem Thema Kind haben beschäftigt und mich auch selber damit beschäftigt was mich zurück hält einfach ja zu sagen zu einem Kind. Zusätzlich habe ich mich auch immer wieder bemüht das Thema nicht allgegenwärtig zu halten und anderen schönen Dingen platz zu schaffen für uns. in den ersten 2 Wochen nach dem Gespräch, war die Beziehung sehr inning und wir haben sehr gut auf einander aufgepasst. Ich habe mich immer mehr mit dem Gedanken anfreunden können mit dieser Frau ein Kind zu haben und auch daran geglaubt, dass wenn es soweit kommt das wir das zusammen schaffen würden. Sie wurde aber mit der Zeit eher etwas zurückhaltender und war ferientechnisch auch hi und da mit einer Freundin zum Kaffe oder Essen. Am Dienstag Abend hat sie mir dann gesagt, dass sie sich kein Kind mehr mit mir vorstellen könne und dass sie die Beziehung beenden möchte. Wir haben noch kurz gesprochen aber nicht wirklich warum oder was dazu führte sondern mehr wie es jetzt weiter geht bezüglich Wohnen usw. ich bin dann zu meinen Eltern gefahren und sie hat ihre nötigsten Sachen gepackt und ist zu ihrem Vater. Dort wohnt sie zur Zeit. Die Wohnung lauft auf mich und darum war für sie auch klar das ich in der Wohnung bleibe. Heute während meiner Arbeitszeit hat sie ihre Kleider und sonstigen Sachen die sie braucht gepackt. übernächste Woche lässt sie noch ihre Möbel abholen und dann ist alles von ihr soweit weg. bei mir ist zur Zeit irgendwie totales Gefühlschaos angesagt. Froh das die unsichere Situation vorbei ist, traurig das ich meine Partnerin nicht mehr habe und irgendwie frustriert weil ich mich ja ihrem Wunsch annähern konnte und sie mich trotzdem verlassen hat. Erleichtert mich nicht mehr mit dem Thema Kind zu beschäftigen. Irgendwie habe ich auch etwas Angst vor der Zukunft und der Frage ob ich jemals wieder eine tolle Frau finden werde um eine tolle Beziehung zu führen. Zurück gewinnen möchte ich sie eigentlich nicht, und wenn dann nur nach dem doch einiges an Zeit vergangen ist und wir beide persönlich weiter sind als wir das jetzt sind denn ich glaube alle die weniger optimalen Dinge und beidseitig gemachten Kompromisse werden immer noch die selben sein. Zur Zeit beschäftigt mich einfach die Frage wie komme ich am Besten aus dieser ganzen Geschichte besser und gestärkt wieder heraus um dann mein Leben wieder alleine oder in einer tollen Partnerschaft geniessen zu können? habt ihr irgendwelche Tipps für mich? Danke und viele Grüsse HardballS4

1. Dein Alter: 29 2. Ihr Alter: 20 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 2 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 2 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex: Solide / 1x pro Woche 7. Gemeinsame Wohnung? nein 8. Probleme, um die es sich handelt Hallo, ich hab mich vor ein paar Wochen schonmal im Ex Back Thread gemeldet: Kurz zusammengefasst: Ich bin seit zwei Jahren mit meiner Freundin zusammen, wir hatten immer eine sehr harmonische Beziehung ohne Streit. Altersunterschied war eigentlich nie ein Problem. Zuletzt lief es ein wenig unrund, ich hab mich suboptimal verhalten, vor allem auch recht needy und wir sind ziemlich im Beziehungsalltagstrott versumpft. Sie hatte sich dann vor 3 Wochen getrennt. Sie ist damit selbst nicht richtig fertig geworden und wir haben einige Tage später nochmal über das Thema geredet und uns geeinigt es nochmal zu versuchen, wir aber beide an uns arbeiten und unsere Probleme öfter ansprechen müssen. Lief dann eigentlich ne Woche lang wieder sehr gut, auch sexuell. Unsere Probleme sind wir tatsächlich angegangen. Sie arbeitet wirklich grad sehr an den Sachen die mich nerven und umgedreht genauso. Ich halte mich momentan ziemlich fit, bin auch zuletzt mal wieder angeflirtet worden, als meine Freundin dabei war. Sie hat sich aber nix anmerken lassen bzw ist bei solchen Sachen allgemein recht locker, kann sie damit also leider auch nur bedingt triggern. War aber schon immer so. Wie dem auch sei, jedenfalls ist halt auch recht schnell wieder Beziehungsalltag eingekehrt. Man kann halt nix groß machen. Und das merkt man auch. Es ist quasi wieder mehr oder weniger 3 Wochen später der Status Quo eingetreten, der ja auch zur Trennung geführt hat. Die Probleme anzugehen hat halt nur so bedingt was gebracht. Ich fühl mich aber durch mehr Sport wieder fitter. Die letzte Trennung kam ein Stück weit überraschend, aktuell sehe ich sie aber schon wieder stark Näher kommen. Wenn sich nix bessert, hält das keine drei Wochen mehr. Wir planen zwar grad unseren Urlaub für den Sommer, aber trotzdem hatte ich in meinem Leben noch nie so sehr das Gefühl, dass die Beziehung kurz davor ist, beendet zu werden. Und wenn das passiert, dann geht das von ihr aus. Und das weiß sie vermutlich. Ich würde mich nicht trennen, auch wenn ich ihr gestern gesagt hab, dass ich die aktuelle Sitation auch nur bedingt toll finde und mir auch meine Gedanken mache. Ich möchte sie halt einfach wieder etwas abhängiger von mir machen, ich brauch meiner Ansicht nach wieder mehr Attraction und Comfort, vor allem ersteres. Ich weiß aber nicht so richtig, wie ich es in der aktuellen Situation aufbaue. Hinzu kommt nun noch eine andere Sache: Wir haben uns am Wochenende gemeinsam mit unseren Eltern, die sich auch gut verstehen, zum Kaffee getroffen, war alles wirklich sehr harmonisch. Sie ist dann abends zu ein paar Freunden, ich ebenfalls zu meinen. Bin dann am nächsten Tag zu ihr. Hatte dann eher zufällig gesehen, dass sie viel mit nem Typen schreibt, der auch auf der kleinen "Fete" mit war. Ich kenn den auch, ist der beste Kumpel von ihrer besten Freundin; hatten uns auch schonmal zusammen getroffen, könnte aus Bauer sucht Frau kommen, son typischer Kerl, der best Buddy ist aber nie eine abbekommt. Bin mir allerdings relativ sicher, dass er Interesse an meiner Freundin hat. Hatten kurz über ihn geredet und ich hab kurz meine Meinung zu ihm gesagt (dass es halt ein Bauer ist), die sie eigentlich auch teilt, sie meinte aber auch, dass er wie son netter Teddybär ist mit dem man gut reden kann. Als ich dann noch gesehen hatte, dass der irgend ein dumm-lustiges Bild und nen Sonnenblumensmilie geschickt hat, war das Thema für mich eigentlich durch. Ich seh den nich wirklich als Konkurrent, der ist im Grunde auf allen Ebenen 3 Stufen unter mir. Da sie aber dauernd mit ihm schreibt und unsere aktuelle Situation allgemein eher wackelig ist, bin ich nicht ganz sicher wie ich mich verhalten soll. 9. Fragen an die Community Zum einen würde ich gern wissen, wie ich wieder mehr Feuer in die Beziehung bekomme und um mich herum mehr attraction und comfort aufbauen kann. Wie gesagt vor allem ersteres. Letzteres ist vllt nicht mal das Problem, ich glaub sie fühlt sich halt schon wohl bei mir. Das liegt aber eher daran, dass ich halt da bin und weniger weil sie mich so geil findet. Dort muss ich aber wieder hinkommen. Wir treffen uns am Wochenende mit einem Freund von mir und zwei ihrer besten Freundinnen (bevor jemand meckert, wir machen alle Schnelltests vorher). Ich denke, das wäre vllt eine gute Möglichkeit einen kleinen Schritt zu machen. Aber wie stelle ich das an? Zum anderen, wie geh ich mit der Situation bzgl dem anderen Typen um? Normalerweise würde es mich nich kratzen, da ich den Typen gar nicht erst als Konkurrent ansehen würde. Ich hätte da auch kein Problem, wenn sie mit dem befreundet ist (sie kennen sich ja auch länger schon etwas flüchtig). Ich hab selbst einige weibliche Freunde mit denen ich mich gelegentlich treffe. Das weiß sie ja auch und war nie ein Problem bzw hab ich ihr von Anfang an klar gemacht, wenn sie es zu einem Problem macht, sie die Beziehung vergessen kann. Freunde gehen vor. Falls ich den Typen tatsächlich als Konkurrenten ansehen müsste, das merkt man ja früher oder später, würde ich ihr halt klipp und klar sagen, dass ich darauf keinen Bock drauf habe, sie sich aber gern mit ihm treffen soll, wenn ihr das wichtig ist, ich dann aber weg bin. Aber aktuell weiß ich nicht so richtig, wie ich mich bei der ganzen Sache verhalten soll. Mir ist auch bewusst - ihr hattet das Thema ja auch im Ex Back Thread öfter angesprochen - dass es allein aufgrund des Alters und Umstands dass ich ihr erster Freundin bin eine Beziehung mit Ablaufzeit ist. Trotzdem möchte ich diese gern weiter nach hinten schieben.

1. Dein Alter: 39 2. Ihr Alter: 27 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 1 1/2 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 2 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex: Solide / 1 - 4x pro Monat. Freundin hat abgetrieben vor einem halben Jahr in unser Beziehung. Wollten beide das Kind nicht. Seitdem weniger Sex 7. Gemeinsame Wohnung? nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Streit, Respektlosigkeit mir gegenüber Hallo zusammen, nachdem meine Freundin seit sechs Wochen eine neue Stelle angenommen hat sehen wir uns vorerst nur noch am Wochenende. Innerhalb einer Woche kam es jetzt m.E. zu zwei Respektlosigkeiten: Nachdem ich letzte Woche mit meinen Kumpels feiern war hat sie sich am Tag danach grundlos überhaupt nicht bei mir gemeldet obwohl sie in der Heimat war und wir uns sehen wollten. Anruf/Nachricht von mir an diesem Tag nicht erwidert. Darauf angesprochen von mir was das sollte hat sie geantwortet sie wäre Abends eingeschlafen weil sie zu kaputt war. Sie hat noch ein Zimmer bei ihren Eltern und wohnt ansonsten bei mir wenn sie in der Heimat ist. Letzte Woche Samstag hatte sie sich nachmittags mit ihrer Freundin verabredet und wollte Abends zu mir. Als sie bis um elf nicht bei mir war habe ich angerufen und gefragt wo sie bleibt. Sie sagte dann sie schafft es nicht mehr weil sie noch viel zu Hause machen musste. Habe dann gesagt das ich das nicht gut finde. Wenn was dazwischen kommt ok, aber sie soll sich melden und wenigstens absagen. Danach kleines Wortgefecht, Sie dann aufgelegt. Habe noch kurz geschrieben "meld dich Sonntag bevor du wieder zum Arbeitsort fährst, der Tag ist vergessen". Sonntag keine Reaktion ihrerseits! Bis Mittwoch Funkstille: dann hat sie Abends um Mitternacht noch geschrieben ob ich wach bin! Normal geht sie gegen zehn ins Bett. Keine Reaktion von mir. Am nächsten Tag WhatsApp von ihr wir müssen Abends dringend sprechen. Habe nur mit ok geantwortet. Anruf kam keiner, stattdessen wieder Nachricht um 23.45 ob ich noch wach bin. War wach, habe ich aber ignoriert und heut Mittag geschrieben das ich schlafen war. Darauf kam nur "Achso, Okay" ! Sie fährt ja heut Abend/morgen früh sicherlich wieder nach Hause zu ihren Eltern in die Wohnung. Soll ich weiter warten bis sie anruft ??? Mir ist klar geworden das ich vorher wohl in die Betaisierung abgerutscht bin. Es gab eigentlich bisher nie Streit, bis auf einmal, da hatte ich mich kurz entschuldigt weil ich wirklich was verbockt hatte. Somit kennt sie so ein Verhalten von mir nicht das ich Sie komplett Freeze/Kontakt abbreche. Ich dachte ist aber jetzt die einzige Chance um zu zeigen das ich eine rote Linie habe und sie nicht ständig Treffen absagen kann oder sich jetzt kürzlich zweimal erst gar nicht mehr meldet. Generell wächst ihr das mit dem Job und ständigen pendeln bisher völlig über den Kopf obwohl es "nur 160km" Entfernung sind. Sie will das auch nicht auf Dauer machen und bewirbt sich parallel weiter hier in der Gegend

1. Dein Alter: 38 2. Ihr/Sein Alter 34 3. Art der Beziehung jetzt getrennt 4. Dauer der Beziehung 7Jahre davon 2,5 Ehe 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR 6Jahre 6. Qualität/Häufigkeit Sex mittelmäßig 1 x die Woche 7. Gemeinsame Wohnung? ja Hallo, mein Name ist Dean und habe mich vor kurzem hier angemeldet. Meine Frau hat sich Neujahr von mir getrennt. Ich war der typische nice guy und ihr fehlte es stark an attraction. Seit dem sie es ausgesprochen hat, habe ich mich stark mit mir beschäftigt. Sport, Hobby war viel unterwegs ohne es mit ihr abzusprechen. Es gab eine räumliche Trennung. Aufgrund von Corona hat Sie noch nicht die Möglichkeit gehabt auszuziehen. Ich habe mir viel erarbeitet in den letzten 2 Monaten und ihr ist es auch aufgefallen. Trotzdem merke ich noch keine Anzeichen von Ihr das es Ihr auch gefällt und attraction vorhanden ist. Ich bin oft unterwegs um Ihr zu zeigen das ich nicht zuhause auf sie warte. Sie hat das Gefühl das ich von zuhause weggehe um der Situation zu entfliehen. Ich brauche Hilfe zuhause wieder der Mann zu sein und die Zügel wieder in die Hand zu nehmen. Das was ich bis jetzt gemacht habe ist: Idealgewicht erreicht Muskelmasse aufgebaut Schrank ausgemistet und auf Aussehen, Kleidung und Hygiene geachtet. Abends aus dem Haus gegangen wenn Sie nach Hause kam (wir beide arbeiten täglich) um Ihr nicht das Gefühl zu geben, dass ich auf Sie warte. Kleinere Aktionen gestartet und mich danach wieder zurückgezogen Mir fällt es schwer Abends zuhause zu sein, man kann nicht raus. Dazu kommt das wir beide erschöpft sind von der Arbeit. Und jeden Abend gewichte stemmen wird dann auch anstrengend. Das richtige mindset um cool und spannend zu sein fehlt mir und eine Frau merkt das sehr schnell. Vielen Dank für eure Hilfe

Erstmal Hallo alle zusammen, kurz zu mir und meiner Ex-Freundin: Mein Alter: 18 Ihr Alter: 17 1 Monat kennenlernphase 1 Monat LTR Sex: Immer sehr gut für beide gewesen Vorerst möchte ich erwähnen, dass ich weiß wie jung wir beide doch noch sind, dennoch möchte ich gerne ein paar Meinungen hören und ehrlich gesagt meine Freundin zurück haben. Wir wollten uns schon vor paar Jahren miteinander treffen, was damals nicht zustande kam. Vor 2 Monaten haben wir uns also das erste mal getroffen gehabt. Sie arbeitet momentan in einem Restaurant (täglich 12-20/21 Uhr) (Wochenende 14-22/23 Uhr) Da unsere Arbeitszeiten sich nicht sonderlich gut vertrugen trafen wir uns immer nachdem sie Feierabend hatte bei mir Zuhause. Schon am ersten Treffen fühlte es sich für beide so an als wären wir schon ein Paar. Sie ist in meinen Armen am ersten Abend direkt mit mir eingeschlafen. Wir haben uns fast jeden Tag gesehen und sie immer bei mir geschlafen. Es lief alles perfekt und nach einem Monat fragte sie was das zwischen uns ist worauf ich ihr damals keine direkte Antwort gab. Nachdem ich das erneut ansprach sagte ich ihr das ich mit ihr zusammen sein möchte. Sie sagte mir ein paar Tage darauf das sie mich liebt und ich nicht nach einem Monat Schluss machen soll. (Mittlerweile weiß ich das bei Frauen nur temporäres Denken herrscht..) Dann kamen 4 Wochen in denen sie Urlaub etc hatte weshalb wir uns 24/7 sahen. Es lief auch alles gut. Ich habe viel über diese Zeit nachgedacht und mir ist klar geworden das ich einfach zu viel investiert hab und ihr die Beziehung zu sicher geworden sein muss. Sie sagte immer sie dachte ich hätte sie davor noch nie wahrgenommen usw. Ich merkte wie extrem sie an mir hängt Vorallem wenn ich mal nicht investiert habe. Mit der Zeit distanzierte sie sich immer mehr von mir bis sie mir vor 7 Tagen sagte dass sie sich nicht mehr wohl fühlt es sich nicht richtig an fühlt sie eine Pause braucht etc. Sie konnte es mir selber nicht erklären. Ich habe aus Wut meinen Motorradhelm bei ihr im Hof auf dem Boden zerschmettert. (So bin ich nie!) Fand sie ebenfalls nicht so lustig. 2 Tage nachdem ich KS eingeführt hatte schrieb sie ob alles ok ist. Ich antwortete nach 6 Stunden ja hab momentan viel zutun. Darauf kam keine Antwort mehr. Ich fragte gestern ob sie Zeit hat nochmal zu reden. Sie schrieb nur das Wort: arbeiten. Ich schrieb darauf lass uns doch nochmal darüber reden. Sie schrieb nur schlecht sry. Ich weiß nicht wo ich mit meinen Gefühlen stehe ich will sie zurück andererseits hab ich so ein Verhalten nicht verdient. Ich habe in der Beziehung unterbewusst viel zu viel investiert was ich erst jetzt gemerkt habe. Ich konzentriere mich auf mein Leben und kümmere mich um MICH aber es tut extrem weh und ich möchte eure Meinung zum ganzen Dilemma hören. Vorab sorry für den langen Text.

1. Dein Alter: 30 2. Ihr Alter: 29 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 3 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: Lange - Kannten uns lange bis es zu einer Beziehung kam 6. Qualität/Häufigkeit Sex: 1-4x pro Monat 7. Gemeinsame Wohnung?: Ja, seit 2 Jahren 8. Probleme, um die es sich handelt: Wenig Sex - Wenig Bock auf Sex - Genervt? Moin, ich machs "kurz". Wir sind seit 3 Jahren zusammen, wohnen seit 2 Jahren zusammen und sind beide seit knapp 1 Jahr Selbstständig. 100% Homeoffice bzw. beim Kunden vor Ort. Jeder hat sein eigenes Business, haben aber Berührpunkte. Generell ist sie eine Top Frau - Zielstrebig, Intelligent, Sexy (Macht jeden Tag Sport), Ordentlich, ganz wichtig -> !Nicht oberflächlich! - Keine Instagram Bitch oder ähnliches. Seit der Selbstständigkeit belastet einen natürlich ein großer finanzieller Druck, aber auch ein wenig die Zukunfts-Angst. Unser beider Geschäfte laufen so gut, dass wir die Kosten (Privat und Beruflich) decken können. Durch das ständige Homeoffice sind wir natürlich fast 24/7 aufeinander, geht aber aktuell nicht anders. Problem ist nun, ich schaue mich mehr nach anderen Frauen um, denke an Sex mit anderen (Speziell vollbusige, meine hat nicht die größten) und habe weniger Lust etwas mit meiner zu machen. (Freizeitaktivitäten). Selbstbefriedigung versuche ich so gut es geht zu vermeiden, da ich den Drive nicht "zerstören" will. Eine weitere Sache, die mir nun stark auffällt. Sie ist nicht witzig. Blöd gesagt, aber ich bin witzig und ich finde Frauen interessant, die mich zum lachen bringen. Verrückt, dass mir das in den letzten 3 Jahren nicht aufgefallen ist. Ich versuche nicht nur die negativen Dinge an ihr zu sehen, wie gesagt, sie hat sehr viele gute Eigenschaften. Warum mach ich es dann doch? Meine Frage: Phase (Corona, Selbstständigkeit, Stress, ...) oder Ende? Mir fehlt es bei so etwas an Erfahrung, deshalb frage ich hier. Viele Grüße

Guten Morgen Jungs, Zu Mir: 27 Jahre Zu Ihr: 28 Jahre Ich bin seit Jahren sehr erfolgreich mit Frauen, habe mich auch stetig weiterentwickelt in der Persönlichkeitsentwicklung. Anfang des letzten Jahres ging eine Beziehung zu ende, wo es auch absolut Sinn gemacht hatte sich zu trennen. Danach habe ich mir gesagt ich möchte erst wieder eine Beziehung, wenn wirklich fast alles passt. So habe ich ohne Sexneediness und Druck neue Frauen im Jahr 2019 kennengelernt. Es waren gute Frauen dabei, aber meistens hat mich etwas spezielles an ihnen gestört, so dass ich keine Beziehung mit ihnen eingehen wollte und ich ihnen das auch klipp und klar gesagt habe. Ich hab mich gut gefühlt wie noch nie und hab ab und an immer wieder neue Frauen zwanglos kennengelernt. Im Letzten Oktober lernte ich dann meine jetzige Ex kennen, und vieles passte wirklich gut von unserer Denkweise, Humor, Optik und auch unserer Einstellung zu einer erwachsenen Beziehung und Familie. Ich war Cool lässig und wir hatten einfach eine schöne Zeit. Ich habe dann nach einigen Wochen bewusst Ja zu ihr gesagt und wirkliche tiefe Zuneigung gespürt. Mein Frame war maskulin. Dann jedoch in den letzten Wochen brökelte er stück für stück. Ich habe gemerkt, dass meine Selbstständigkeit die ich Mitte 2019 neu ausgerichtet habe keine Zukunft mehr hat. Also steht für mich der Gang ins Angestelltenverhältnis an, was mir nicht gefällt und was gerade wegen Corona und Wirtschaftskrise auch schwierig ist, bisher habe ich noch nichts gefunden. Ich habe in den letzten Wochen dann bei kleinen Dingen überreagiert, sobald sie in meiner Wahrnehmung nen Spruch gebracht hat der mir zu "Dominant" war. Normalerweise hätte ich noch vor paar Monaten da emotional cool reagiert, aber diese neuerdings auftretenden Shit Tests habe ich nicht gemeistert. War dann schnell genervt und man hat mir angesehen das ich da getroffen wurde an einem wunden Punkt. Dazu müsst ihr wissen: Ich habe meine Berufliche Tätigkeit von Anfang an eher zurückgehalten und bei fragen von ihr und ihrer Familie, nur oberflächlich und kurz beantwortet. Das war die ganze zeit bei mir im unbewussten mein wunder Punkt, denn ich habe versucht mein Business neu auszurichten, konnte dort aber noch nicht viel vorweisen und das war mir unangenehm. Jetzt hat sie gestern Schluss gemacht, wir haben uns im Park getroffen und ausgesprochen. Dabei hat sie mir gesagt, dass sie nicht mehr weiss wer oder was ich jetzt wirklich bin und was ich ihr "vorgespielt" hätte zu sein. Sie ist enttäuscht und ich verstehe das weil ich in meiner persönlichen beruflichen Krise Schwächen gezeigt habe, die eine in sich tief ruhender maskuliner mann nicht emotional instabil machen sollte und ich am Anfang der Beziehung eben das genaue gegenteil ausgestrahlt hatte. Mein Ziel war es wirklich eine ehrliche und aufrichtige, erwachsene und gesunde Beziehung zu führen und das ging auch bis es in den letzten Wochen zu den Frameverlusten kam, sie hatte zudem ebenfalls in den letzten Monaten beruflich und gesundheitlich eine stressige Phase. Das Fass lief dann vor 3 tagen bei ihr über. Und gestern dann die letzte Aussprache, wir waren beide ehrlich und haben erwachsen miteinander gesprochen über alles. Genauso wie wir bei Problemen auch innerhalb der Beziehung immer wieder wie Erwachsene miteinander gesprochen hatten. Das Fand ich auch so Toll an der Beziehung. Sie sagte dann gestern, das sie aus früheren Berziehungen gelernt hat nicht nur auf ihr Herz zu hören, sondern auch auf ihren Verstand. Deshalb muss sie sich jetzt trennen, auch wenn es ihr sehr schwer fällt. Wir hatten trotz allem auch in den letzten Wochen auch viele schöne Momente und Zeiten, nur das halt ab und an Shit Tests kamen, wo ich blöd reagiert habe. Ich habe mich auch vor 4 Tagen nach langer selbstreflektion klar dazu entschieden, -wirklich etwas zu verändern an mir. Jedoch war es dann schon zu spät.... Ich habe die beste Frau die ich bisher kennengelernt habe (bei XXX Frauen), durch eigene Unzulänglichkeiten verloren. Ich werde mich jetzt die nächsten Wochen intensiv anstrengen einen guten Job für mich zu finden und weiter an mir arbeiten, sodass ich auch in Krisenphasen emotional stabil bin. Die Entscheidung dazu habe ich ganz klar getroffen. Und was ich einmal entscheide ziehe ich auch durch! UND ich will sie zurückgewinnen, denn sie hat so viel was ich schätze und ich habe das vorher bei keiner anderen Frau gefunden. Was würdet ihr mir empfehlen? Ich bringe jetzt mein Leben auf Fordermann, will aber auch meiner Ex wieder davon überzeugen, es nochmal zu versuchen. Könnt ihr mir helfen? LG

1. Mein Alter: 34 2. Ihr Alter: 33 3. Art der Beziehung (monogam / offen / polyamor / LDR / weitere (bitte erläutern): Polyamor 4. Dauer der Beziehung: 5 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: Keine 6. Qualität/Häufigkeit Sex: Qualität eher bescheiden; Selten (ca. 1x im Monat) 7. Gemeinsame Wohnung? Nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Freundin hat mir gestern mitgeteilt, dass sie keinen sexuellen Kontakt mehr mit mir möchte, und seit einem Monat ein sexuelles Verhältnis zu einem Bekannten von mir hat. 9. Fragen an die Community: Wie würdet ihr euch gegenüber des Bekannten verhalten? Guten Tag, Hatte lange Jahre eine polyamoröse, bzw. offene Beziehung, in der wir mehrere Partner und Sexkontakte hatten. Soweit so gut. In letzter Zeit war sie aber immer distanztierter zu mir, weshalb ich eine Aussprache suchte. Bei dieser Aussprache hat sie mir gestern mitgeteilt, dass ich ihr weiterhin sehr wichtig bin, sie aber keinen Sex mehr mit mir möchte. Hat sehr geschmerzt, fand ich aber ehrlich und okay. Zum schluss des Gesprächs hat sie mir dann aber gebeichtet, ein sexuelles Verhältnis mit einem Bekannten von mir zu haben. Problem dabei: wir hatten ausgemacht, uns vorher abzusprechen, wenn wir was mit wem Neues starten. Ganz besonders dann, wenn es ein Bekannter ist. Zudem hatte ich ihr zuvor erzählt, dass ich generell ein eher angespanntes Verhätnis zu dem Typen pflege. Daraufhin hab ich ihr die Freundschaft gekündigt und werde jeden Kontakt zu ihr abbrechen. Aber wie verhalte ich mich, dem Typen gegenüber? Problem ist nämlich: der ist ein guter Freund von meinem Mitbewohner/Freund. Der kennt die Geschichte nun von mir, und versteht auch vollkommen meinen Ärger. Aber ich weiß ehrlich gesagt nicht, wie ich mich verhalten soll, wenn ich nocheinmal irgendwo auf den Kerl stoße. Im Moment empfinde ich Hass und fühle mich sehr gedemütigt. Irgendwelche Ideen? PS: Wie gesagt: es ist kein Will-meine-Ex-zurück-Thread. Es geht mir um die Reaktion. Beiden muss klar gewesen sein, wie weh sie mir damit tun.

1. Dein Alter: 28 2. Ihr/Sein Alter: 23 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 3 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 5 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex: 3 mal pro Woche 7. Gemeinsame Wohnung?: nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Hi zusammen, Also ich bin jetzt frisch wieder Single. War jetzt 3 Jahre mit meiner „Traumfrau“ zusammen. Für mich war es eigentlich beinahe perfekte. Eine Frau wie ich sie mir immer gewünscht habe. Sie hat das allerdings nicht so gesehen, und nun die Beziehung beendet. Ich hing am Schluss eindeutig mehr an ihr als sie an mir. Anfangs war es noch eher umgekehrt. Verlauf kurz zusammengefasst: Am Anfang alles super, mit der Zeit hat sie angefangen immer wie mehr Drama zu schieben, zickig gegenüber mir etc. Wir haben paar mal grundlegender miteinander Diskutiert, was wir ändern können. Hat aber schlussendlich nicht funktioniert. Trennungsgrund: Sie konnte sich uns in 30 Jahren nicht mehr zusammen vorstellen (sah keine Zukunft) Jetzt frage ich lag es an mir? Oder an ihr? Zu mir: Ich hab das Gefühl, ich bin eigentlich ziemlich ausgeglichen, habe eine gute Ausbildung, guter Job, mache viel Sport, unternahm auch immer wieder etwas mit freunden ohne sie etc. Einzig was ich nicht habe ist, Alternativen. Ich habe natürlich gemerkt, dass sich das ganze ein wenig gedreht hat mit der Zeit. Ich hing immer mehr an ihr (emotional) und sie weniger an mir. Hab Ichs jetzt total verbockt oder hätte ich nicht viel anders machen können? Ist jetzt vielleicht ein wenig kitschig aber ich suche eigentlich wirklich eher eine Frau für eine feste Beziehung mit der ich eventuell auch mal Kinder habe und nicht einfach nur sex mit irgendwelchen Frauen.

Mein Alter: 29 Hallo zusammen, ich habe eine vielleicht merkwürdige Frage, aber es ist trotzdem ein tatsächliches, langanhaltendes Problem derzeit. Ich hatte in meinem Leben bisher drei "große Lieben" bzw. Mädchen mit denen ich Beziehung/Affäre hatte und in denen ich sehr stark verliebt war bis hin zu echter Liebe empfand. Ich habe bemerkt, dass es stets für mich eine Rolle gespielt hat, was ich mit wem wirklich teilen wollte. Und demnach was ich selbst teilen oder mit jemandem entdecken wollte und eben wie und was ich mit jemandem erlebt hatte, haben sich auch die jeweiligen Beziehungen ergeben. Das letzte Mädchen, das ich vor knapp 2 Jahren etwa kennen gelernt hatte, war quasi ein Rundumschlag für mich, der alles bisher dagewesene optimal verband und sozusagen die perfekte Mischung und der perfekte Ausgleich aus allem bisherigen war. Ich hätte mir zu dem Zeitpunkt und allgemein keine bessere Partnerin vorstellen können. Sie war genau das, was ich wollte und gesucht hatte und jemand mit dem ich mir tatsächlich eine langjährige Partnerschaft und eine Zukunft hätte vorstellen können. Ich hätte sie aus dem Stand heraus geheiratet und hätte sicher auch noch Jahre danach zurück geblickt und es als richtige Entscheidung befunden. Ich war mir dem absolut sicher. Ich wusste einfach, dass es passt und sie für mich die richtige Wahl ist. Nachdem beiderseits nach einiger Zeit, fast zeitgleich die Exen und einige vergangene, bisher verborgene, tiefergehende Geschichten incl. Quarter-Life-Crisis und Neuorientierung aufgeploppt sind, war es für uns beide von einem auf den anderen Tag vorbei. Wir hatten nichts mehr voneinander gehört. Ich hatte selbst bemerkt, dass es vieles gibt, was ich selbst erst mal zu lösen hatte - mein eigenes Gleichgewicht finden muss. Unabhängigkeit war dort vielleicht ein wichtiges Stichwort für mich Viele Dinge die ich selbst für mich lösen musste und mit denen ich erst abschließen musste, ehe ich mich wirklich voll und ganz darauf einlassen kann. Vielleicht auch auf etwas so tiefgehendes und langfristiges. Seit meinem 18. Lebensjahr habe ich mich einer Person nicht mehr so stark, ernst und ehrlich geöffnet. Das hat mir schon einen herben Schlag versetzt und mich gleichzeitig ziemlich schockiert, was da noch ans Tageslicht kam. Seitdem fühle ich eine sehr starke Leere und Orientierungslosigkeit. Ich stelle mir oft die Frage ob ich jemals wieder in der Lage sein werde mich vollständig zu verlieben und mich noch einmal mich jemandem so stark hinzugeben. Ich vermisse um ehrlich zu sein die Spannung, das Prickeln das besondere an den ersten malen und auch das Erleben und Entdecken miteinander und gegenseitig. Irgendwie erscheint mir alles so gleich und unbesonders. Auch fehlt es mir wirklich an Motivation oder an echten Zielen. Das war bisher so noch nie der Fall Ich hatte die vergangenen Monate einige Dates oder auch ONS, die dabei waren, habe auch versucht mich auf manche Mädchen einzulassen, aber es bleibt jedes mal nur Trauer zurück. Ich fühle mich danach nur noch schlechter und trauriger als zuvor. Schwierig zu erklären Es fühlt sich alles irgendwie falsch an, ich weiß nicht mehr so recht wo ich hingehöre. Wer vielleicht auch wirklich zu mir gehört. Ich habe keine Ahnung mehr was ich erwarte, was ich erwarten soll, was oder wen ich suche, wo es bei mir hingehen soll usw. Ich möchte nicht zu viel jammern. Aber ich würde gerne eure Erfahrungen und eure Einschätzungen diesbezüglich hören, was ihr zu erzählen habt. Ob vielleicht jemand ähnliche Situationen und Lebensabschnitte kennt ... ich kann es mir ehrlich gesagt gut vorstellen. Ich freue mich auf jeden Fall schon einmal sehr auf Rückmeldungen !!!

1. Mein Alter: 27 Jahre 2. Ihr Alter: 23 Jahre 3. Art der Beziehung: monogam 4. Dauer der Beziehung: 1 Jahr 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 1/2 Jahre 6. Qualität/Häufigkeit Sex: 3-4 Mal die Woche durchschnittlich, mal mehr mal weniger. Hohe Qualität (zumindest mein Empfinden). 7. Gemeinsame Wohnung: Ja, zeitweise bei Ihr. 8. Probleme, um die es sich handelt: Ich habe gestern Nacht mit meiner Freundin Schluss gemacht. Wir hatten seit gut 2 Monaten immer wieder Streit. Angefangen hat alles damit, dass Sie, ein halbes Jahr vor diesen 2 Monaten, eine neue Arbeit angefangen hat. In dieser Zeit bin ich langsam bei ihr eingezogen. Dies haben wir uns beide gewünscht und zu diesem Zeitpunkt hat es auch gepasst. Ich war gerade dabei meine Bachelorarbeit fertigzustellen und habe deswegen auch schon meine Wohnung in einer Großstadt gekündigt, da ich wieder in die Heimat wollte. Kennengelernt haben wir uns spontan in einem Club bei mir in der Heimat, wo ich jedes Wochenende zu besucht war. Danach haben wir uns in regelmäßigen Abständen gesehen. Dies wurde in den Semesterferien intensiver. Nach einem halben Jahr haben wir uns entschieden eine Beziehung einzugehen. Natürlich hatten wir davor schon regelmäßig Sex und konnten uns gut kennenlernen. Sie war total vernarrt in mich und hat mir ständig geschrieben. Außerdem hat sie mir immer wieder kleinere Geschenke gemachte, oder mich bekocht. Ich habe natürlich in der Zeit auch angefangen Sie zu lieben. Sie hat einfach einen tollen Charakter. Als ich bei ihr eingezogen bin finge sie langsam an immer mehr von mir genervt zu sein. Sie wurde zickig und hat viel an mir kritisiert. Ein großes Problem war in der Zeit, dass wir noch keine eigene Küche hatten (sie wohne im Keller, bei ihrem Dad). Das hieß, dass sie mich immer bekochen musste. Ich wollte das natürlich nicht und wir haben uns darauf hin eine eigene Küche besorgt. Diese wollte aber ihr Dad aufbauen und da ihr Dad uns da nicht mehr rangelassen hat steht die Küche bis heute unvollendet da. Mich hat das sehr genervt und ich habe ihr immer wieder gesagt, dass wir die Küchen aufbauen sollten. Sie hat es nicht gewollt, aus welchen Gründen auch immer. Naja, so ging das bemuttern von ihrer Seite weiter. Ich habe immer gesagt, dass ich das nicht will und deswegen ausziehen werden, wenn das so weiter geht. Sie meinte immer, dass sie das gern für mich macht. Da ich stark mit meiner Bachelorarbeit beschäftigt war habe ich mich natürlich nicht darum gekümmert auszuziehen. Das hat dann dazu geführt, dass sie weiter genervt von mir wurde und auch langsam anfing mit anderen Typen was zu machen. Für mich war das kein Problem, nur habe ich in der Zeit nicht die Kernproblematik erkannt. Ich war ein Waschlappen und bin nicht ausgezogen. Jetzt kommen wir zur kritischen Phase. Ich hab ihr in der Zeit immer wieder im Streit klargemacht, dass ich mich nicht von ihr blöd Anmachen lasse und sie mich mit mehr Respekt behandeln soll. Sie hat natürlich immer eingesehen und wollte sich bessern. Es ist natürlich nichts passiert (Ich war einfach zu faul auszuziehen!). Ich habe das Gefühl gehabt, dass sie mich in der Zeit mit den anderen Typen provozieren wollte, mir Wiederrum war es meistens egal. Sie hat es irgendwann so weit getrieben, dass ich dann schlussendlich ausgezogen bin und auch eine Beziehungspause eingefordert habe, weil ich ihr verhalten nicht mehr tolerieren wollte (Ja, eigentlich war ich die ganze Zeit das Problem). Anschließend war es ein einziges hin und her. Ich habe angefangen mir mehr Zeit für mich zu nehmen und habe mich um verschiedene Sachen gekümmert (Freundeskreis, Sport, Arbeit, etc.). Sie hat sich natürlich in der Zeit vernachlässigt gefühlt. Ich habe ihr aber immer klar gemacht, dass wenn sie sich normal benimmt ich gerne mit ihr was mache. Ab und an hat es geklappt. Wenn sie mich dann doch mal provoziert, oder schlecht behandelt hat, dann bin ich gegangen. In dieser Zeit hat sie, genauso wie ich, die Beziehung öfters in Frage gestellt. Ich habe immer klar gemacht, dass ich bereit bin an der Beziehung zu arbeiten, aber nur wenn sie es auch tut. Das heißt respektvoller Umgang ihrerseits. Sie hat es natürlich nicht getan und ich bin dadurch immer mehr auf Abstand gegangen. Man muss noch dazu sagen, dass ich in der Einzugsphase extrem bedürftig war, was körperliche Nähe und Sex anging. Sie ist dadurch auch immer mehr auf Abstand gegangen. Was natürlich logisch ist. Ich hab es im Nachhinein (zu spät) erkannt und abgestellt. Es hat auch ein bisschen geholfen. Jetzt kommen wir zur besagten Nacht. Sie kommt von der Arbeit nach Hause und ist sehr bedrückt (Zu der Zeit haben wir uns kaum mehr gesehen, was von mir ausgegangen ist, da ich Zeit für mich brauchte. Wenn wir dann was gemacht haben, dann war es wie früher und sie wollte mich Küssen und hat meine Nähe gesucht). Ich merkte es, ließ es mir aber nichts anmerken und versuche einfach normal zur ihr zu sein. Ich wollte eine Neustart probieren. Sprich: die Problem hinter einem lassen und langsam die Sache wieder aufbauen. Wir sind ins Gespräch gekommen und sie hat die Beziehung wiedermal infrage gestellt (Verständlich). Ich habe ihr klar gemacht, dass ich bereit bin es weiter zu versuchen, aber nur wenn sie es auch ist. Im Gespräch habe ich gemerkt, dass sie nicht wirklich bereit dazu ist und ich habe die ganze Sache beendet. Sie hat geweint und versucht mich zum bleiben zu bewegen. Ich habe dies aber abgeblockt, da ich einfach über ihre Reaktion sauer war (vielleicht war ich da zur sehr ein A***loch im Nachhinein). Insgesamt kann man sagen, dass die Gesamtschuld bei mir liegt. Ich hätte früher eingreifen sollen, um noch die Kurve zu kriegen. Ich war in der Zeit kein richtiger Mann und habe nicht gehandelt. Ich habe die Probleme eher in ihrem Verhalten gesehen, als in meinem. 9. Fragen an die Community: So jetzt die Frage an euch: Wie soll es nach eurer Meinung weitergehen? Ich mag die Frau wirklich sehr und würde mir wünschen, dass es vielleicht irgendwann wieder weitergeht. Nur ist jetzt alles sehr zerfahren. Gibts es andere Punkte die ich falsch gemacht habe? Mich beschleicht das Gefühl, dass ich in vielen Punkten selber ein ziemlicher A*** zu ihr war, weil ich die Probleme bei ihr gesehen habe. Vielen Dank schonmal für eure Hilfe!

Hey Leute, brauche euren Rat in meiner Situation. Zu meiner Vorgeschichte: Ich hatte 8 Jahre eine Beziehung. In dieser war ich treu. Seit 4 Monaten ist die Beziehung aus. Es war eine gute Zeit, trotzdem ist das Licht der Liebe ist erloschen ;) So weit so gut. Chance was neues zu erleben dachte ich mir.... 1. Mein Alter 26 2. Alter der Frau 24 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben 5 Dates 4. Etappe der Verführung Sex 5. Beschreibung des Problems Vor etwa 2 Monaten lernte ich auf einem Fest ein Mädchen kennen. Es stellte sich heraus dass wir uns über den Freundeskreis schon einmal in der Disko getroffen hatten. Beide waren mega attracted voneinander. Am selben abend ging noch etwas. Wir hatten aber kein sex (das sollte erst beim 3. treffen passieren). Am nächsten morgen ist sie mit ihren freundinnen einfach gegangen ohne ciao sagen. Fand ich bisschen assi. Aber gut ich hab nicht viel erfahrung mit mädels außer eben die achtjährige Beziehung. Ich holte mir ihre nummer und schrieb sie an. Sie antwortete kurze zeit später und wir schrieben ziemlich lange vielleicht so 25min miteinander. Naja irgendwann schrieb ich nichts mehr und sie fragte mich am nächsten Tag ob sie etwas falsches geschrieben hatte und ich meinte "ich möchte sie nicht zuspammen". Auf jeden Fall schrieben wir unverhältnismäßig viel in den nächsten 6 Wochen täglich so 1-2 h. Ich merkte selbst dass ich begann Dinge aus der vergangenen Beziehung auf sie zu projizieren (das schreiben mit der Freundin, der soziale kontakt, Unternehmungen neben dem Sex usw.). Ich versuchte immer wieder aufzuhören so viel zu schreiben es ging aber nicht. Ich war zu needy. Auf der einen Seite tat mir das Schreiben gut und ihr hat es glaube ich auch gefallen. Auf der anderen Seite war ich auf dem besten Weg Gefühle für eine Person zu entwickeln die ich persönlich kaum kannte. Wenn ich aufhörte zu schreiben für einen Tag und ich mich wieder meldete sagte sie jedes mal was wie "warum hast du dich nicht gemeldet" oder "schön von dir zu hören". Kurzum wir hatten insgesamt so 5 Treffen. Dabei hatten wir vielleicht 3 mal Sex. Dann war sie zwei wochen im Urlaub. Wir hielten wieder viel Kontakt über whatsapp. Als sie aus dem Urlaub zurückkam trafen wir uns wieder. Sie wollte mich sehen. An diesem abend waren beide sehr müde. Wir fummelten bisschen, es kam zu keinem sex und es hat sich auch nicht gut angefühlt. Irgendwann haben wir abgebrochen und sind schlafen gegangen. Wir waren beide needy aber die Müdigkeit hat gesiegt ;) Am nächsten Tag schrieb sie noch etwas wie "sie weiß auch nicht was gerade mit ihr los ist". Die Kommunikation per whatsapp schien sich in eine einseitige Richtung zu entwickeln. Ich schrieb ihr mehr als sie mir. Das darauffolgende Wochenende schrieb sie mir "was meine Pläne für das Wochenende sind". Ich schrieb ihr "das ich nichts vorhabe" und fragte sie "was machst du denn? Sollen wir gemeinsam etwas starten?". Sie ging aber nicht auf meine Frage ein. Ich brachte zusätzlich einen konkreten Vorschlag in ein Hallenbad zu gehen. Keine Reaktion von ihr darauf. Aber wir schrieben weiterhin normal. Sie war Abends mit ihren Freundinnen in einem Club und schickte mir ein Foto. Ich wollte eigentlich noch in Club gehen bin dann aber nicht mehr hingegangen. Am nächsten Tag schrieb sie mir sehr lieb im whatsapp. Aber ich fragte ob wir uns kurz treffen können etwas bereden. (wollte ihr sagen dass ich mich sehr verletzt gefühlt habe dass sie nicht auf meine Fragen eingegangen ist und sie doch bitte in zukunft sagen soll wenn sie das wochenende verplant hat dann kann ich mein Wochenende auch planen). (An diesem punkt war ich schon zu needy. Ich habe das mögliche Treffen mit ihr schon über meine anderen Wochenendaktivitäten gestellt. Meine Wochenendplanung war also abhängig von ihr bzw. der Hoffnung auf ein Treffen mit ihr=/ das wird mir nicht mehr passieren hoffentlich) Naja kurzum sie sagte mir sie kann nicht zu dem Gespräch kommen weil sie noch eine Freundin trifft und gerade unterwegs ist. Ich war sehr enttäauscht weil es nur 10 minuten zeit gebraucht hätte und ich ihr sagte "das es mir wichtig ist". Ich habe ihr daraufhin für einen Tag nicht mehr geschrieben. Dann kam nur ein "was ich denn bereden wollte?". Dann sagte ich noch "etwas was ich lieber persönlich bereden wollte. nichts schlimmes und nichts wildes wollte es aber geklärt haben und ihre Meinung dazu hören". Daraufhin kam nichts mehr. Ich hatte sie abgeschrieben und war enttäuscht von ihr. Nach einer woche Funkstille traf ich einen Bekannten von ihr er gab mir den Rat ihr noch mal zu schreiben. Er meinte sie schiebt bestimmt den gleichen Film wie ich. Also schrieb ich ihr nach einer woche nocheinmal "wie gehts alles klar?" und sie sagte "ja bei dir?" also ein sehr oberflächliches Gespräch. Ich wollte ihr zeigen dass ich nicht beleidigt bin und sie wiederkommen kann wenn sie möchte. Das ganze ist nun 14 Tage her. Seither lese ich hier im Forum und ich sehe im nachhinein viele Dinge die ich komplett falsch angegangen habe. Sie gefällt mir immer noch gut. Sie hat mich jedoch sehr gekränkt und ich denke ich sollte sie freezen bis sie initiative zeigt. Ich glaube sie hat die Attraction an mir verloren, findet mich aber trotzdem nett. Über die gesamte Zeit habe ich mehr invest gebracht als sie. Ich habe angefangen an meinem Selbstbild zu arbeiten. Möchte nicht mehr so abhängig von anderen Personen sein. Glaube das kam jetzt einfach weil ich aus einer achtjährigen beziehung komme und mein leben generell sehr ernst nehme. Im nachhinein glaube ich sie wollte auch nur ihren spaß haben. Wenn ich das von vornerein gewusst hätte hätte ich mich denke ich auch anders verhalten. Ich habe sie nicht persönlich gekannt und schon begonnen mir Gedanken zu machen wie "das ist ein nettes mädel mit der kann ich auch mal bowlen gehen oder ins hallenbad oder....". Der typische Tagträumer eben. Im nachhinein ärgere ich mich über mich selbst. Da ich weiß, dass ich derzeit keine feste Beziehung will und das Mädel keine Anspielung in Richtung Beziehung gemacht hat. Ich habe ihre Signale aber nicht wahrgenommen oder falsch gedeutet. Ich glaube ich hätte noch viel spaß haben können mit ihr. Habe es aber selbst etwas verkackt^^ 6. Frage/n Was würdet ihr an meiner Stelle nun machen? Freeze out? Nochmal unverbindlich anrufen in ein oder zwei wochen? Vielleicht hat sie ja schon einen neuen Typen. Das weiß ich ja nicht. Sie ist glaube ich kein Mauerblümchen aber sehr wählerisch. Wie würdet ihr meine Chancen sehen dass sich daraus noch mal etwas ergibt? Was sollte ich am besten an meinem Inner Game ändern? Womit erziele ich die schnellsten Erfolge im inner Game? Vielen Dank für Eure Hilfe und vielen Dank für das Forum! Liebe Grüße

Hi Leute, erstmal bin ich froh dieses Forum und Euch gefunden zu haben. Die letzten Tage hab ich viel Zeit hier verbracht. Zu meiner Vorgeschichte: Ich bin 26 und hatte 8 Jahre eine Beziehung. In dieser war ich treu. Seit 4 Monaten ist die Beziehung aus. Es war eine gute Zeit, trotzdem ist das Licht der Liebe ist erloschen ;) So weit so gut. Chance was neues zu erleben dachte ich mir.... Ich weiß folgende Geschichte spricht gegen sämtliche PU-Gesetze, ich erzähle sie Euch trotzdem. Randinformation: Ich kannte PU zu diesem Zeitpunkt nicht und war sehr needy auf körperliche Nähe. ....Etwa 2 Monate später lernte ich auf einem Fest ein Mädchen kennen. Es stellte sich heraus dass wir uns über den Freundeskreis schon einmal in der Disko getroffen hatten. Beide waren mega attracted voneinander. Am selben abend ging noch etwas. Wir hatten aber kein sex (das sollte erst beim 3. treffen passieren). Am nächsten morgen ist sie mit ihren freundinnen einfach gegangen ohne ciao sagen. Fand ich bisschen assi. Aber gut ich hab nicht viel erfahrung mit mädels außer eben die achtjährige Beziehung. Ich holte mir ihre nummer und schrieb sie an. Sie antwortete kurze zeit später und wir schrieben ziemlich lange vielleicht so 25min miteinander. Naja irgendwann schrieb ich nichts mehr und sie schrieb am nächsten Tag ob sie etwas falsches geschrieben hatte und ich meinte halt ich möchte sie nicht zuspammen. Auf jeden Fall schrieben wir abnormal viel in den nächsten 6 Wochen täglich so 1-2 h. Ich merkte selbst dass ich begann Dinge aus der vergangenen Beziehung auf sie zu projizieren (das schreiben mit der Freundin, der soziale kontakt, Unternehmungen neben Sex usw.). Ich versuchte immer wieder aufzuhören so viel zu schreiben. Auf der einen Seite tat mir das Schreiben gut und ihr hat es glaube ich auch gefallen. Auf der anderen Seite war ich auf dem besten Weg Gefühle für eine Person zu entwickeln die ich persönlich kaum kannte. Wenn ich aufhörte zu schreiben für einen Tag und ich mich wieder meldete sagte sie jedes mal was wie warum hast du dich nichtgemeldet oder schön von dir zu hören. Kurzum wir hatten insgesamt so 5 Treffen. Dabei hatten wir vielleicht 3 mal Sex. Dann war sie zwei wochen im Urlaub. Wir hielten wieder viel Kontakt über whatsapp. Als sie aus dem Urlaub zurückkam trafen wir uns wieder. Sie wollte mich sehen. An diesem abend waren beide sehr müde. Wir fummelten bisschen, es kam zu keinem sex und es hat sich auch nicht gut angefühlt. Irgendwann haben wir abgebrochen und sind schlafen gegangen. Wir waren beide needy aber die Müdigkeit hat gesiegt ;) Am nächsten Tag schrieb sie noch etwas wie "sie weiß auch nicht was gerade mit ihr los ist". Die Kommunikation per whatsapp schien sich in eine einseitige Richtung zu entwickeln. Ich schrieb ihr mehr als sie mir. Das darauffolgende Wochenende schrieb sie mir was ich am wochenende mache. Ich schrieb ihr "das ich nichts vorhabe" und fragte sie "was machst du denn? Sollen wir gemeinsam etwas starten?". Sie ging nicht auf meine Frage ein. Ich brachte noch einen konkreten Vorschlag in ein Hallenbad zu gehen. Keine Reaktion von ihr darauf. Aber wir schrieben weiterhin normal. Sie war Abends mit ihren Freundinnen in einem Club und schickte mir ein Foto. Ich wollte eigentlich noch in Club gehen bin dann aber nicht mehr hingegangen. Am nächsten Tag schrieb sie mir sehr lieb im whatsapp. Aber ich fragte ob wir uns kurz treffen können etwas bereden. (wollte ihr sagen dass ich mich sehr verletzt gefühlt habe dass sie nicht auf meine Fragen eingegangen ist und sie doch bitte in zukunft sagen soll wenn sie das wochenende verplant hat dann kann ich mein Wochenende auch planen). (An diesem punkt war ich schon zu needy. Habe das mögliche treffen mit ihr schon über meine anderen Wochenendaktivitäten gestellt. Meine Wochenendplanung war also abhängig von ihr bzw. der Hoffnung auf ein Treffen mit ihr=/ das wird mir nicht mehr passieren hoffentlich) Naja kurzum sie sagte mir sie kann nicht zu dem gespräch weil sie noch eine Freundin trifft und gerade unterwegs ist. Ich war sehr enttäauscht weil es nur 10 minuten zeit gebraucht hätte. Ich habe ihr nicht mehr geschrieben für einen Tag. Dann kam nur ein "was ich denn bereden wollte?". Dann sagte ich noch "etwas was man besser persönlich beredet nichts schlimmes und nichts wildes wollte es aber geklärt haben". Daraufhin kam nichts mehr. Nach einer woche Funkstille traf ich einen Bekannten von ihr er gab mir den Rat ihr noch mal zu schreiben. Also schrieb ich ihr nach einer woche nocheinmal "wie gehts alles klar?" und sie sagte "ja bei dir?" also ein sehr oberflächliches Gespräch. Ich wollte ihr zeigen dass ich nicht beleidigt bin und sie wiederkommen kann wenn sie möchte. Das ganze ist nun 14 Tage her. Seither lese ich hier im Forum und ich sehe im nachhinein viele Dinge die ich komplett falsch angegangen habe. Ich find sie immer noch gut. Sie hat mich jedoch sehr gekränkt und ich denke ich sollte sie freezen bis sie initiative zeigt. Ich glaube sie hat die Attraction an mir verloren, findet mich aber trotzdem nett. Ich habe angefangen an meinem Selbstbild zu arbeiten. Möchte nicht mehr so abhängig von anderen Personen sein. Glaube das kam jetzt einfach weil ich aus einer achtjährigen beziehung komme und mein leben generell sehr ernst nehme. Im nachhinein glaube ich sie wollte auch nur ihren spaß haben. Wenn ich das von vornerein gewusst hätte hätte ich mich denke ich auch anders verhalten. Ich habe sie nicht richtig gekannt und schon begonnen gedanken zu machen wie "das ist ein nettes mädel mit der kann ich auch mal bowlen gehen oder ins hallenbad oder....". Der typische Tagträumer eben. Im nachhinein ärgere ich mich über mich selbst. Da ich weiß, dass ich keine Beziehung wollte und das Mädel keine Anspielung in Richtung Beziehung gemacht hat. Ich habe ihre Signale aber nicht wahrgenommen oder falsch gedeutet. Ich glaube ich hätte noch viel spaß haben können mit ihr. Habe es aber selbst etwas verkackt^^ Was ratet ihr mir zu tun? Liebe Grüße

Hallo meine Lieben Ich machs "etwas" kurz..ich 35, sie 25. Seit 2 Jahren in ner Beziehung, nach 8 Monaten bin ich aus meiner WG zu Ihr gezogen das klappte auch Prima. Es wurde dann bei Ihr auf der Arbeit immer schlimmer und sie war oft schlecht gelaunt, eine kleinigkeit von mir die nicht gepasst hat und schon gabs Streit. 1.5 Monate lang musste sie dann Mittags bis Mitternacht arbeiten, darunter litt natürlich unser Sexleben immens. Seit ein paar Monaten hat sie nen neuen Job in dem sie sehr Glücklich ist da es quasi ihr Traumjob ist, leider sind das 1.5h entfernung pro Weg und somit schlief sie dann 2-3 mal pro Woche auswärts bei den Eltern die in der Nähe der Arbeit wohnen. Das klappte auch soweit gut, leider ist der Weg zu mir halt schon weit und dank Stau wird es meist 2h am Abend..auch hier reichte der kleinste Fehler von mir und es knallte oder war angepisst. Was ich auch sagen muss, sie ist sehr Eifersüchtig, anfang Beziehung hab ich oft mit Frauen geschrieben sei es auf FB oder Whatsapp, da gabs immer Keilereien deswegen hab das dann auch eingestellt. Hatte dann auch 1 Jahr FB Pause und neulich damit aufgehört zwecks div. Käufen und Verkäufen die oft nur auf FB stattfinden. Sonst hab ich nix gepostet, bei Gelegenheit mein Titelbild gewechselt, ab da wurde es mit der Eifersucht wieder schlimmer..eskaliert ists dann vor einer Woche als ich ihr Mittags schrieb ich sei im Freibad zur abkühlung. Da ist sie ziemlich ausgerastet..ich würde da ja eh nur Weiber anglotzen und ich sei ja eh nur da damit ich nacher wixxvorlagen habe usw. Da konnte ich nicht mehr ruhig bleiben und hab ihr die meinung gegeigt..Der schlimmste Satz war wohl dass das doch keine Liebe sei wenn man dem Partner nix gönnt..ab da wurde sie komisch..sie schrieb mir auch abends dass sie mega nachdenklich sei.. ich wurde dann wohl etwas needy mit liebesbekundungen etc..von ihr kam das nicht so stark zurück.. Freitag abend kam sie spät von der Arbeit und wir schliefen bald ein, Samstag morgen fuhren wir in Urlaub..ich merkte schon dass sie etwas zickig und abweisend drauf war..dennoch hatten wir noch sex, wobei sie sehr passiv war..sie verhielt sich am nächsten morgen sehr komisch..ich sprach sie dann drauf an, sagte ihr dass ich das verhalten kenne und das meist ein Hinweis auf nen anderen Kerl sei. Sie versicherte mir das sei nicht der Fall, was ich ihr auch glaube denn dazu ist sie nicht der Typ. Sie fragte dann ob ichs wirklich wissen will..und eröffnete mir dann sie wollte in dem Urlaub rausfinden ob sie mich noch liebt und mit mir danach drüber reden..sie habe keine gefühle mehr und denkt nicht dass die wieder kommen..daher sei es besser schluss zu machen..worauf sie geweint hat..als Grund nannte sie es seien viele kleinigkeiten über die Zeit gewesen die sich angesammelt haben und es würde ihr leid tun. Zunächst war ich ziemlich gefasst..später wurde ich wütend, was ich sie auch spüren liess..worauf sie noch mehr weinte..wir wollten dann abbrechen und nach Hause fahren..nachdem wir uns getröstet und beruhigt haben, entschieden wir zu bleiben. Wir haben dann etwas getrunken und später überkam mich die Trauer..konnte mich dann nicht zurückhalten..ich hab ihr dann gesagt dass ich sie brauche und seit sie in meinem Leben ist alles gut wird. Ich hab ihr alles über meine Vergangenheit erzählt, psychofrauen von denen ich abhängig war und die mich ausgenutzt, ruiniert und psychisch fertig gemacht haben, dass ich viel scheisse gebaut und oft über die stränge geschlagen hab. Seit ihr komm ich klar, baue keine Scheisse mehr, hab nen guten und gutbezahlten Job, Finanzen im Griff etc. Sie erzählte mir auch die Gründe wieso sie so Eifersüchtig sei und sie sich immer mit andern Frauen vergleicht und sich dann oft nicht gut genug fühlt. Aktuell ist es so, dass wir noch im selben Bett schlafen, kuschekn und streicheln uns. Heute morgen gabs dann auch gegenseitige Neckereien und gekitzel..das meiste kommt ihrerseits..haben auch mit eiswürfel gespielt..allerdings alles nicht im intimbereich und auch kein Küssen. Ich versuch jetzt halt das beste draus zu machen. Wollen Abends auch noch etwas an den Strand gehen mit bisschen Alkoholgetränken. Hab ihr auch gesagt, ich habe nicht das gefühl dass irgendwelche angestauten Kleinigkeiten das Problem sind, sondern dass sie sowieso schon Komplexe hat und ich ihr zu verstehen gebe dass sie scheisse ist, dann nen konflikt hat..wieso soll er mich lieben wenn ich ja so scheisse bin..bzw dann nicht glaubt dass es so ist..sie hat zumindest zugestimmt dass da was wahres dran ist. Ist halt schon so, dass sie ein viel tieferes Selbstbewusstsein wie ich hat und mich auch als leicht selbstverliebt anschaut. Was haltet Ihr von dem ganzen? Wie sollte ich mich verhalten? Welche Fehler hab ich gemacht, bzw was kann und soll ich ändern? Ich möchte Sie nicht aufgeben, da sie wirklich sehr ähnlich wie ich tickt und wir alles zusammen machen können Sie hat auch kein Problem damit sich nackt vor mir zu zeigen, war vorhin der Fall als sie geduscht hat Konstruktive Kritik ist sehr erwünscht

Mein Alter: 29 Ihr Alter: 32 Dauer der Beziehung: knapp 3 Jahre Zum Problem Wir haben uns vor knapp 3 Jahren auf der Arbeit kennengelernt. Sie war damals meine Vorgesetzte und wir landeten auf einem Betriebsausflug im Bett. Wir waren uns beide einig, dass wir von da an eine Beziehung haben wollten. Ich sagte ihr aber direkt, dass ich in ein paar Wochen die Stadt verlassen werde, weil ich ein unschlagbares Jobangebot bekommen hatte. Wir hatten ab da eine Fernbeziehung die eigentlich reibungslos funktionierte. Jedoch stellte ich nach einiger Zeit fest, dass der Job auf Dauer zu anstrengend war und trotz eines unschlagbaren Einstiegsgehalt eine berufliche Sackgasse bedeuten würde. Ich beschloß daraufhin die Selbstständigkeit anzustreben und entschloss mich dazu nochmal an die Uni zu gehe und BWL zu studieren. Aus diesem Grund, meiner Liebe zu Hamburg und meiner Freundin ging ich zurück und wir zogen zusammen. Anfangs hielt ich das für keine gute Idee, doch meine Freundin bestand darauf. (Fehler Nr.1?) Da mein erstes Studium deutlich schwerer war, stellt für mich das neue Fach keine Probleme dar. Habe bis jetzt alles mit bravur bestanden und nebenbei noch viel Freizeit. Unser Tagesablauf sieht meist so aus. Sie steht morgens um 6 Uhr auf und fährt zur Arbeit, kommt gegen 20:00 uhr wieder. Ich schlafe meist bis 8-9 fahre zur Uni, gehe danach in die Bibliothek, lerne und mache 3x die Woche abends Sport. Ich habe in den zwei Jahren Arbeit ein gutes Geldpolster anlegen können, sodass ich derzeit den Luxus genieße nicht arbeiten zu müssen. In den Semesterferien nutze ich die Zeit und machte allein eine Fernreise. Im Anschluss daran einen Roadtrip mit ihr zusammen. Ich habe durch die Uni viele Kontakte und Bekannte gesammelt, aber bedingt durch mein Alter kann ich nur mit den wenigsten Leuten dort was anfangen. Die meisten kommen gerade aus dem Abi und sind knapp 10 Jahre jünger als ich. Dies habe ich auch häufig kommuniziert "treffe mich gleich wieder mal meinen Kiddies" (Fehler nr.2 ?) Bin aber derzeit zusätzlich in vielen meetup Gruppen und baue mir so einen neuen Freundeskreis auf. Die Anfangsphase nach dem Zusammenziehen war geprägt von den üblichen Lapalien. Kleinere Streitigkeiten bezüglich Haushalt, Einkaufen etc. aber wir haben uns dann doch nach einer gewissen Zeit einigen können. Große Probleme tauchten nur auf, wenn ich mich mit meinen Unileuten zum feiern treffen wollte. Sie bekam jedesmal einen Heulkrampf und wimmerte, dass ich jetzt ja sowieso andere Mädels kennenlernen werde und in meinem neuen Lebensabschnitt kein Platz mehr für sie sei. Die Idee sie vorher (vor den Treffen mit den Uni-Leuten) zum essen einzuladen und gemeinsam den neuen Urlaub zu planen brachte auch nichts. Das eigentliche Problem begann aber, als ihre Freunde nach und nach wegzogen und oder selbst in Beziehungen waren und keine Zeit mehr für sie hatten. Letztendlich hat sie noch eine gute Freundin hier in Hamburg, die sogut wie nie Zeit hat. Zudem wurde die Arbeitsbelastung in ihrem Job unerträglich und sie kam jeden Abend fix und fertig nach hause. Obwohl sie ihre Arbeitskollegen über alles liebt, hat sie letzte Woche nun doch gekündigt. Jetzt kam es allmählich zum Klassiker. Der Respekt nahm von Woche zu Woche ab. Sie War nur noch unzufrieden schnauzte abends rum und machte mir irgendwelche Vorwürfe. "Verstehst mich nich" "geht's nicht auf mich ein". Ich habe in dieser Zeit versucht ihr zu helfen, da ich spürte das ihr "geliebtes Leben" so wie es einst war, dahinzuschmelzen drohte. So hörte ich Ihr abends zu, versuchte sie etwas aufzuheitern, hielt ihr den Rücken im Haushalt frei, versuchte sie zu motivieren sich einen neuen Job zu suchen und endlich neue Freunde zu finden, anstatt den alten Freunden hinterher zu betteln. Es half alles nichts. Der spätere Versuch den Alpha raushängen zu lassen scheitert ebenfalls kläglich, da sie dann meist noch aggressiver wurde und die Situation meist völlig eskalierte. An den Wochenenden klammerte sie und wir machten fast jedes Wochenende was zusammen. (vlt. zuviel?) Ich sagte ihr aber mehrmals das ich das auf Dauer ziemlich öde finde immer das gleiche zu machen, da man sich irgendwann auch automatisch nichts mehr zu sagen hat, wenn man permanent aufeinander hockt. Mein Vorschlag war bsp. einem Kochkurs beizutreten um mal andere Pärchen kennenzulernen um auch mal gemeinsam mit anderen abends was essen zu gehen. Kochkurs fand sie blöd, hat außerdem keine Zeit und im Moment kein Nerv dafür. Der Sex wird immer weniger, und ich habe das Gefühl, sie schläft nur noch mit mir, da sie genau weiß das ich bei völliger Abstinenz direkt Schluss machen werde. Die Respektlosigkeit wurde immer krasser, traue mich kaum das hier zu schreiben. Letztendlich kam gestern der Satz von Ihr" ich glaube meine Gefühle sind nicht so stark wie Deine... "und sie fing an zu heulen. Da ich unsere Beziehung im Moment extrem abturnend finde, weiß ich selbst gar nicht mehr genau ob ich darauf überhaupt noch Lust habe. Habe sie als extrem lebens-bejahende und fröhliche Person kennengelernt. Derzeit macht aber so wirklich gar nichts mehr Spaß da sie dauernd genervt, gereizt und unzufrieden ist. Sie scheint auch keinen Plan zu haben das ändern zu können. Meine Frage an Euch, was habe ich falsch gemacht, bzw. gibt es noch eine Möglichkeit die Beziehung zu retten? Btw. Ich bin ihr erster Freund

Dein Alter: 26 Ihr/Sein Alter: 26 Dauer der Beziehung: 1 Jahr 3 Monate Art der Beziehung: LTR Probleme, um die es sich handelt: Beziehungsende Guten Morgen liebe Community, wie ihr oben schon rauslesen könnt geht es hier um meine LTR und mich. Meine LTR hat vorgestern mit mir nach über einem Jahr schöner Beziehung Schluss gemacht. Und ich muss sagen, dass ich noch immer perplex bin und dies nie erwartet hätte. Der Grund: ihr Ex und erster Freund mit diesem Sie aber seit guten drei Jahren getrennt ist. Sie hatte nach Kontaktversuchen durch ihn, an ihn gedacht und empfindet auch was für ihn aber liebt mich. Ich wusste das seit ca. 5 Monaten. Es war zwei Mal, wo er den Kontakt aufbaute, meiner Freundin ging es in den Phasen nicht gut aber unserer Beziehung schadete es bis zum letzten dritten Kontaktversuch durch ihn nicht. Er meldete sich vor 3 Wochen telefonisch nun ein drittes Mal wieder bei ihr und sie war damit wieder in der nachdenklichen Stimmung. Sie war immer ehrlich und sagte mir es sofort. Sie sagte vorgestern dann wie oben geschrieben, dass sie das nicht mehr kann und sie mich nicht verletzen wollte. Sie empfindet etwas für ihn aber genauso auch für mich und weis nicht was sie machen soll und macht deshalb Schluss. Laut ihr haben die beiden kein Kontakt gerade mehr. Alles andere wäre unfair mir gegenüber. Das komische daran ist, das unsere Beziehung richtig gut lief bis jetzt. Selbst am Wochenende (also noch vor paar Tagen) hatten wir pro Tag 2 mal guten Sex. Ich weiss, das war vielleicht ein Fehler allerdings sagte ich ihr gestern, dass sie es sich doch noch einmal überlegen sollte und das alles so unerwartet kam. Sie meinte nur, dass sie sich sicher ist und die Beziehung beenden will, weil sie nicht mehr kann und alles andere mir gegenüber unfair wäre. Ich weiss das sie anscheinend die letzten Wochen nachgedacht hat, dennoch verstehe ich die Entscheidung einfach nicht weil wir bis vorgestern noch eine super Zeit hatten und das meine ich ernst und ungelogen. Und die Ende der Geschicht: ich bin gerade ziemlich fertig und denke, denke und denke abermals ob es nochmals wird mit uns und was ich hätte besser machen können für das nächste Mal... Jetzt seid ihr dran! Was meint ihr dazu? :)

Hallo zusammen. Seit heute morgen ist meine 2,5 LTR zu ende. Sie war meine erste lange Beziehung, genauso wie ich es für sie war. Es ist gleichzeitig auch meine erste wirkliche Trennung und deshalb möchte in diesem Thread nach dem Vorbild von viper ein kleines Tagebuch führen, wie ich das ganze verarbeite. Gründe dafür: ich glaube es wird mir gut tun, helfen zu reflektieren, meine Gedanken zu ordnen und ich hoffe, dass er einigen anderen auch etwas hilft. So wie mir das Tagebuch von viper schon jetzt gut tut. Über mich Ich habe im Jahr 2013 mit PU begonnen, nachdem ich in der Anfangszeit des Studiums durch soziale Hemmungen nur einige wenige Glückstreffer hatte. Damals dachte ich noch, sobald der Job erstmal an Land ist, kommen die Frauen von alleine. Erst nach und nach wurde mir klar, dass ich mein Leben selbst in die richtige Richtung steuern muss, um glücklich zu werden. Also begann ich, mit einem Kollegen 2013 erste Clubgames zu starten. Meinen Lifestyle hatte ich in den vorigen Jahren schon nach und nach aufpoliert mit Hobbies, Sport und neuen Freunden. Das war damals eine umheimliche Entwicklung, die mir erst im Rückspiegel bewusst wurde. Die Voraussetzungen waren super, da ich auf einer Entwicklungswelle in allen Lebensbereichen gesurft bin. Nach vielen peinlichen und lustigen Abenden in Clubs und privaten Umfeldern hatte ich keine Probleme mehr, Frauen die mich attraktiv finden zu verführen und mit ihnen zu schlafen. Die Vorgeschichte Ende 2013 war ich mit besagtem Dude auf einer WG-Party und traf dort das erste mal Melissa. Sie war damals junge 20 Jahre alt, während ich locker 6 Jahre darüber lag. Sie war wahnsinnig heiß, groß, nahezu modellmaße, wunderhübsches Gesicht. Aber jung und etwas anstrengend.Wir quatschten etwas und ich habe direkt gemerkt, dass sie auf mich stand. Da es zu einem spätere Zeitpunkt noch mit allen in einen Club gehen sollte, beließ ich es erstmal dabei. Später im Club haben wir weitergequatscht und letztendlich habe ich sie geküsst. Nach einigem Rumgemache habe ich Nummer eingetütet und ging zufrieden nach Hause. Es folgten Telefonat und das erste Date direkt zum DVD schauen. Nach 2 weiteren Dates schliefen wir zum ersten mal miteinander, nachdem ich einige Hindernisse umschiffen musste. Das war der Beginn der Beziehung. Nach 3 Monaten waren wir "besiegelt" zusammen. Ich nahm sie mit durch mein buntes Leben, sie lernte viele Freunde von mir kennen. Ich hatte den schönsten Sommer meines bisherigen Lebens in meiner ersten, richtigen und vorallem hart erarbeiteten Beziehung. Ein Jahr verging. Bis auf die üblichen Kleinigkeiten hatten wir immer noch ein immenses Maß an hormoneller Verliebtheit, mit dauerndem Rumgeknutsche und einer Menge Sex. Damals studierte ich schon etwas länger und hatte das Studium während meiner "Entwicklungsphase" oft hinten angestellt. Sie schien mir einfach wesentlich wichtiger. So kam es dann, dass ich irgendwann feststellte, dass das Studium mich später nicht erfüllen wurde. Trotzdem wollte ich es beenden, da schon 4/5 erledigt waren. Ich hatte öfter mal schlechte Laune und zusammen mit einigem PU-Hirnfick (ironischerweise würde ich niemanden die Beziehungssparte hier empfehlen, wenn es gerade mal nicht läuft) hatte wir ab und an mal Streit. Sie hatte auch einigen soziale Probleme, die aber altersentsprechend waren. Mit 20 stecken Frauen ja in einer krassen Probier- und entwicklungsphase. So kamen die ersten ernsteren Proben unseres Bundes. Ich hatte, wenn es schlecht lief, schnell mal Verlustängste, die aber nie begründet waren. Sie hat bis zu diesem Jahr niemals an der Beziehung gezweifelt. Dann gingen fünf meiner wichtigsten Freunde ins Ausland. Ein weiterer, relativ schwerer Schlag für mich. Klar, die Leute sind nicht weg. Aber ich habe sehr lange gebraucht, diesen Freundenkreis aufzubauen und nun war er weg. Nach einer praktikumsbedingten LDR-Phase Ende 2015 war die Stimmung merklich schlechter. Wir hatten keine gemeinsames Hobbies und auch interessenmäßig wenig Überschneidungen. Öfter kam mir der Gedanke, dass ich nicht wusste, was wir zu zweit noch unternehmen konnten. Das bemerkte ich auch bei ihr. Damit begann das wohl typische Ende einer Beziehung mit in kürzeren Frequenzen auftretenden Aufs und Abs. Wir hatten kein konkretes Ziel, zusammenziehen kam vorerst für mich nicht in Frage, da ich Sorge hatte, wir würden uns dann auf en Senkel gehen. Die Entwicklung der Beziehung stagnierte. Nach und nach nahm auch der Sex ab, wurde routinierter. Das alles haben meine Antennen sofort erfasst und es ging mir dreckig. Aus diesem Forum wusste ich, dass das Ende absehbar war, wenn es so weiter lief. Sie lernte viele neue Leute kennen, stand mitten im Studium, engagierte sich in der Uni-Politik. Während ihr Leben immer bunter wurde, steuerte ich auf das Ende meines Studiums zu: viel Arbeit, wenig Abwechslung. Ich probierte neue Hobbies, fand aber nicht wirklich etwas erfüllendes. Vor zwei Monaten hatte ich zum ersten mal das Bedürfnis, die Beziehung zu beenden. Sie hing immer öfter mit Komilitonen ab, wir trafen uns seltener. Das führte immer öfter zu depressiven Schüben bei mir, die ich gut überspielen konnte. Aber mir war klar, dass es nicht so weitergehen würde. Aus Angst vor dem verlassen werden wollte ich diesen Schritt gehen, hatte aber nie die Eier, weil es immer wieder schöne Tage gab. Die Trennung oder Tag 1 Wir verbrachten den gestrigen Nachmittag zusammen. Nachdem ich sie einmal mitten im Gespräch absägte, war die Stimmung eher mäßig. Solche kleinen, sinnlosen Streitereien mit Schmollen ihrerseits hatten sich gehäuft. Später entschuldigte ich mich und sie machte sich fertig für eine Uni-Veranstaltung. Währenddessen redeten wir und sie erzählte, dass sie eine Leere in sich fühlen würde und etwas neues im Leben wollte. Sie meinte sie bräuchte ein neues Hobby, eine neue aufregende Aktivität. Sie war dabei recht traurig und spätesten hier wusste ich, dass das Ende kurz bevor stand. Ich traf mich an dem Abend mit einigen Freunden während sie auf die Feier ging. Solche Dinge haben wir leider viel zu selten zusammen gemacht. Gegen 2 Uhr nachts kam sie ziemlich angetrunken zu mir zurück. Ich schlief schon und sie weckte mich um sich anzukuscheln. Wir quatschten etwas über den Abend und plötzlich sagte sie, dass sie gerne mal wieder Single wäre. Da wusste ich, dass es vorbei war. Komischerweise war ich erstmal total gelassen, es kam nicht überraschend. Ich erzählte ihr, dass ich schon seit 2 Monaten öfter an ein Ende dachte und dass es so keinen Sinn mehr macht und wir getrennte Wege gehen würden. Danach lagen wir bis zum Sonnenaufgang weinend im Bett. Sie wollte es erst nicht wahrhaben, es noch probieren. Aber ich sagte ihr klar, dass ich so keine Zukunft sehe. Nach und nach begann sie es zu akzeptieren. Wir weinten und lachten sogar zwischendurch über die vergange Zeit, stundenlang. Wir hatten die bisher schönste Zeit unseren Lebens zusammen und jetzt war es zuende. Es war ein unglaublich surreales Erlebnis. Wir einigten uns darauf, alle Kontaktmöglichkeiten zu blockieren und Nummern zu löschen. Jeder behält ein kleines Andenken, das wir uns gegenseitig geschenkt haben. Sie meinte sie könnte mich zum Selbstschutz nie wieder sehen, was mich gerade jetzt sehr taurig macht. Ein Abschied für immer. Wir packten ihre Sachen zusammen und ich fuhr sie noch nach Hause. An ihrer Wohnung flossen nochmal eine Menge Tränen und ich wünschte ihr schließlich alles Gute für ihr weiteres Leben, wir küssten uns und ich fuhr. Auf der Rückfahrt hätte ich fast einen Unfall gebaut, weil mir die Tränen die Sicht völlig vernebelten.Es war 6:30 Uhr und ich fiel völlig erschöpft ins Bett. Ich schrieb zweien meiner besten Freunde kurz, dass wir uns getrennt hatten und schlief für zwei Stunden ein. Die eine Freundin kam morgens direkt vorbei und wir quatschten kurz. Dann musste ich alleine sein. Gerade habe ich angefangen, meine Lieblingsserie durchzuschauen, als erste Ablenkungslösung. In regelmäßigen Abständen kommen ziemlich krasse Emotionen hoch und ich verbrauche eine Menge kleenex heute. Die Schmerzen sind teilweise wirklich überwältigend und ich hätte ich niemals gedachte, dass ich zu Weinkrämpfen fähig bin. Aber das alles ist wohl der normale Gang der Dinge. schönerweise ist dieses Wochenende mit einigen sozialen Aktivitäten gefüllt, von denen ich je nach Stimmung einige wahrnehmen werde.

Dein Alter: 30 Ihr Alter: 26 Dauer der Beziehung: 4 Jahre Art der Beziehung: LTR Hallo Leute, ich habe gerade eine akute Situation und hoffe, ihr könnt mir hier ein wenig helfen: Seit einiger Zeit gibt es öfters Streits zwischen meiner Freundin und mir. Die Gründe dafür waren hauptsächlich, dass wir ihrer Meinung nach zu wenig gemeinsam unternehmen und zu wenig Sex haben (ebenfalls laut ihrer Aussage). Bis jetzt hatte sich die Situation nach solchen Streits immer wieder beruhigt und dann war die Sache gegessen. Bis auf dieses Mal: Es gab wieder einen Streit aus denselben genannten Gründen. Nur dieses Mal hat sie viel drastischer reagiert und gemeint, dass es vielleicht nicht mehr passt mit uns und es vielleicht besser wäre, wenn wir in Zukunft nur mehr Freunde sind (und keine Beziehung mehr miteinander haben). War natürlich erstmal ein Schock für mich das zu hören von ihr, weil sie so drastisch noch nie reagiert hatte nach solchen Streits. Das heißt mit diesem Verhalten ist sie erstmal auf Distanz zu mir gegangen. Die Frage ist, wie ich nun darauf am besten reagiere? In der PU-Community wird ja meist der Ratschlag gegeben, ebenfalls auf Distanz zu gehen, wenn die Frau das macht. Aber wär das in diesem Fall die richtige Option? Denn wenn eine Frau auf Distanz geht, dann hat das meist ja 2 mögliche Ursachen: Entweder sie testet den Mann oder sie will sich emotional wirklich zurückziehen und distanzieren vom Partner, weil sie sich zB von ihm verletzt fühlt und nun darauf mit Distanz reagiert. In meinem Fall kann ich mir das gut vorstellen, dass sie sich von mir verletzt fühlt (eben durch zu wenig Aufmerksamkeit in Form von mehr gemeinsamen Unternehmungen, mehr Sex). Und wenn ich da jetzt ebenfalls mit Distanz reagiere, dann würde ich sie ja nur noch mehr verletzen und sie würde sich noch mehr denken, dass eine Beziehung zwischen uns beiden keinen Sinn mehr macht und in Richtung Freundschaft tendieren. Vor allem da sie vorschlagt, "Freunde bleiben" zu wollen, denke ich mir, dass doch noch einiges an Gefühlen und emotionaler Bindung von ihrer Seite aus da ist, denn sonst würde sie ja gleich komplett die Beziehung beenden wollen. Was meint ihr dazu? Ich frage nur deshalb nach, weil ich durch falsches Verhalten in dieser Situation (wie zB durch Distanz meinerseits) nicht noch mehr kaputt machen will und ich eigentlich die Beziehung retten will... Lg dragonflyer

LTR seit 1 Jahr (ich Ende 30, sie Ende 20). Im Vergleich zum Durchschnitt meiner Altersgenossen wird mein Äußeres als überdurchschnittlich gut bezeichnet. Wenn ich eine Frau kennenlernen will, klappt das auch immer. Dementsprechend habe ich neben der LTR einige Sexbeziehungen. Davon weiß sie nichts. Ich mache aber keinen Hehl daraus, dass ich viele Frauen kenne, ohne jedoch konkret zu werden. Ich nehme mir natürlich viele Freiheiten in unserer Beziehung raus. Umgedreht gönne ich ihr aber auch ihre Freiheiten (Urlaube mit ihren Freundinnen etc.). Ca.9 Monate hat es mit unseren Verabredungen gut geklappt. Ich hatte stets das Gefühl die Beziehung gut kontrollieren zu können. Drama gab es nie. Hin und wieder kamen Aussagen, dass sie viel mehr in die Beziehung investiere als ich; sie nicht richtig an mich rankomme; ich mich ihr gegenüber nie ganz öffne usw. Irgendwann hat sie ein geplantes Treffen platzen lassen. Ich sagte ihr, dass das so nicht geht und erwarte, dass sich jeder an unsere Verabredungen hält. Zwischen den Zeilen habe ich rausgehört, dass sie das Gefühl hat, immer Zeit haben zu müssen, wenn ich gerade bereit bin und dem nun gegensteuern will. Dem ist aber tatsächlich nicht so. Wie gesagt, ich lasse ihr auch ihre Freiheiten. Seitdem lässt sie regelmäßig Treffen platzen. Einzeln betrachtet gibt es natürlich immer einen Grund, aber davor ist derartiges auch nie passiert. Mir kommt es so vor, als ob sie gemerkt hat, damit meine besondere Aufmerksamkeit zu erregen. Als sie letztens ziemlich betrunken war, hatte sie einen großen Gefühlsausbruch. Sie könne einfach nicht mehr. Sie sei beruflich so erfolgreich, aber neben mir fühlt sie sich immer so klein, als wäre sie nichts. Nach diesem Anfall war sie beim Sex nicht mehr zu bremsen. Dazu muss man noch sagen, dass ich sie auch immer gut behandelt habe, ihr gesagt, was mir an ihr gefällt usw. Ich hab mich nur einfach nicht ständig um sie gekümmert und ihr untergeordnet, wie das ihre Exfreunde gemacht haben. Nachdem sie vor ca. 2 Wochen wieder ein Treffen per SMS absagte, quittierte ich das mit einem ok. Nach 1 Woche Funkstille rief sie an und fragte, ob ich deswegen sauer sei und warum ich nur so lieblos geantwortet habe. Ich sagte, dass ich nicht sauer sei, weil es ja einen nachvollziehbaren Grund gab, aber davon ausgehe, dass der, der ein Treffen absagt, einen neuen Vorschlag bringt. Ein Treffen war letzte Woche bei uns beiden nicht möglich. Seitdem ist wieder Ruhe. Wenn wir uns dann mal in der letzten Zeit getroffen haben, hatte ich das Gefühl, dass ihre Lust noch größer geworden ist. Sie war regelrecht außer sich vor Erregung. Kurz zusammengefasst - sie entzieht sich der Beziehung, obwohl offensichtlich die Anziehung hoch genug ist. Als Erklärung kam ich auch nur auf einen Mangel an Rapport. Doch was sollte man dann konkret tun? Ich kann auf ihr schlechtes Benehmen unsere Planungen immer wild zu durchkreuzen, doch auch nicht mit besonders guter Behandlung reagieren? Derartige Erfahrungen habe ich nicht zum ersten Mal gemacht. Auch bei diesen konnte ich mangelnde Anziehung ausschließen. Meist war es so, dass diese Frauen nach Monaten wieder den Kontakt mit mir gesucht haben. Dann ging das Ganze wieder von vorn los. Kann es sein, dass Frauen bereit sind die Beziehung zu opfern, wenn die Anziehung zu hoch ist und sie nicht mehr wissen, wie sie mit ihren Gefühlen umgehen sollen? Mit anderen Worten - der Schmerz mich gehen zu lassen ist geringer als das ständige Gefühlschaos, dass ich auslöse?

Hallo liebe Community, ich hab es verkackt und leider nicht mehr geschafft das Ganze zu drehen. Ja unsere Ehe ist aus, ein Kind da, erst 1 Jahr alt aber es hilft nix. Unsere Beziehung war schon immer von Hoch und Tiefs geprägt und leider ging aber in den letzten 12 Monaten nur noch bergab. Sie selber hat mir die Gründe nicht sagen können, Sie ist nur unglücklich mit dem Leben wie es jetzt ist und erhofft sich Durch die Trennung wieder mehr Spass am Leben. Für Sie war der Altersunterschied von 13 Jahren ausschlaggebend. Natürlich habe ich dazu beigetragen dass es so kommen musste. Jetzt heisst es eine saubere Trennung hinzubekommen und nach vorne blicken. Vielleicht könnte Ihr mir Tipps geben, wie man es trotz Kind schaffen kann, den Kontakt auf ein Minimum zu beschränken. vg werer

Hallo Forum Mein Alter: 18 Ihr Alter: 17 Dauer der Beziehung: 1 JAhr und 5 monate Art der Beziehung: Monogame Fernbeziehung (Wir müssen eineinhalb stunden zueinander fahren) Ich hab sie vor zwei Jahren in einer Klinik kennengelernt. Eigentlich sagt das schon alles über sie und mich allerdings war ich dort wegen einem Drogenentzug gewesen und sie wegen schweren Depressionen. Eigentlich sollte das alles über uns beide aussagen aber sie hatte dieses besondere etwas... Hier merke ich an dass sie unglaublich hübsch ist (HB 8 meiner Meinung) ;) Wir beide wieder wurden entlassen und ich wollte eigentlich nichts von dort mit nach hause nehmen. Wegen gegebenen Umständen aber, und weil sie mich so unablässig mit süßen texten und anrufen überhäuft habe, habe ich mich ein halbes Jahr später mit ihr getroffen und so sind wir nach dem vierten Date zusammengekommen. (Das klingt schon jetzt nach OneItIs? Wartet ab..) Wir hatten eine schöne zeit mit höhen und tiefen, in der wir uns jedes Wochenende gesehen. Nun hab ich meine Schule wieder aufgenommen und sie geht arbeiten und unsere treffen haben sich immer weiter verdünnt. Seit einiger Zeit befasse ich mich intensiv mit dem Thema Pick UP. Ich wollte unbedingt von diesem Mädchen weg, da wir in letzter Zeit jedes Wochenende gestritten haben. Also hab ich mich mit einer alten Freundin getroffen, mit der ich sogleich mein Glück versucht habe. Ich hatte sie schlussendlich schon beim küssen und ihre körpersprache hat mir quasi schon zugeschrien: " Schlaf mit mir!"... aber ich konnte nicht... in diesem Moment war nur meine Freundin in meinem Kopf (Schande über mich dass ich ihr in einer monogamen beziehng fremgehen wollte) Meine Freundin hat mich immer mit Chats bombardiert (ein weiterer Aspekt der mir tierisch auf die Nerven gegangen ist) nur seit zwei Wochen meldet sie sich fast gar nicht mehr und reagiert kaum auf meine Nachrichten. Wir treffen uns dieses Wochenende und ich weis nicht was ich davon halten soll.. Auf der einen Seite würde ich gerne schlussmachen, weil ich kein lust mehr darauf habe dass so wie in vergangenheit sich ihr ganzes universum um mich dreht. Doch die andere Seite ist, dass wir schon echt viel miteinander durch haben und sie mich ja auch glücklich gemacht hat. Wie seht ihr diese Beziehung. Seht ihr danach noch einen Sinn drin? Mich interessiert mal eure Meinung. Liebe Grüße Maurice

Servus zusammen, Vorerst ein kleiner Überblick über mich und meine festen Beziehungen: Mein Alter: 33 Alter der jetzigen Ex : 29 Feste Beziehungen bisher : 3 Beziehung : Dauer 5 Jahre - Ich ziehe mein Ding durch, habe einige Affären, beende die Beziehung weil ich Freiraum brauche und mich die Frau mit Ihren Zukunftsplänen erdrückt2. Beziehung: Dauer 4 Jahre – Ich ziehe mein Ding durch (Kumpels, Hobbys etc.), habe allerdings keine Affären mehr weil ich gesehen habe was diese mit mir und meiner vorangegangenen Partnerschaft gemacht haben. – Ich werde verlassen, weil ich noch keine Kinder und Ehe wollte! Im Nachhinein das Beste was mir passieren konnte… Sie hatte direkt den nächsten am Start, der Ihr dann den Kinderwunsch und auch die Hochzeit erbrachte! 3. und damit letzte Beziehung: Sie war am Abend vor Silvester auf Heimatbesuch (studierte 6 Jahre in Österreich) und wir lernten uns über einen gemeinsamen Freund kennen. Ich war total von ihr geflasht… wunderschönes Gesicht, umwerfende Figur, Intelligent, humorvoll, kurzum alles was ich an einer Frau schätze. Wir kamen relativ schnell zusammen und führten 3 Monate eine Fernbeziehung bis Sie zu mir gezogen ist um Ihre Diplomarbeit bei mir in Deutschland fertig zu schreiben. Es funktionierte perfekt…. Bis zu dem Zeitpunkt an dem ich heraus fand, dass sie in unserer Kennenlernphase etwas mit einem Freund von mir hatte. Ich sprach sie darauf an und sie gab auch direkt alles zu. Sie sagte, sie hätte mir davon nichts gesagt, da sie sonst Angst gehabt hätte, dass ich nichts mehr von Ihr wollte, und diese Sache wäre eine einmalige Angelegenheit gewesen. Da wir uns bisher so gut verstanden und alles so gut lief, versuchte ich den Schmerz zu unterdrücken und wir wollten beide um diese Beziehung kämpfen. Ich wurde aber mit der Zeit extrem eifersüchtig und misstrauisch was die Beziehung enorm belastete. Nach 3 Jahren Beziehung mit allen Höhen und Tiefen kam dann der Moment an dem Sie mir sagte, sie bräuchte eine Auszeit, Sie sei sich Ihren Gefühlen nicht mehr sicher und nach 2 Wochen dann die endgültige Trennung… Begründung : Sie liebt mich noch, kann aber nicht mehr für die Beziehung kämpfen und fühlt sich auch nicht mehr zu mir hingezogen. Danach begann für mich eine harte Zeit der Selbstzerfleischung, die mich letztendlich aber viel stärker hervor gebracht hat, als ich zuvor war. Ich hatte gelernt, die Bestätigung nicht aus einer Frau zu ziehen die an meiner Seite stand, sondern aus mir selbst. Dadurch war ich in mir selbst ruhender und mein Misstrauen war verschwunden. Ich wusste, wenn auf keinen mehr Verlass ist, auf mich selbst kann ich zählen. Ich hatte dann einige Affären mit teils verheirateten Frauen am laufen. Eine wollte sogar Ihren Mann für mich verlassen, bei der ich dann aber schnellstens die Reißleine gezogen habe. Es lief also recht gut, konnte mich vor Angeboten kaum retten und strahlte anscheinend auch genau das aus. 6 Momate nach der Trennung traf ich meine Ex unverhofft wieder. Man spürte sofort die alten Gefühle wieder hoch kommen und Sie spürte anscheinend mein neu gewonnenes Selbstvertrauen. Sie sah mich wieder mit anderen Augen an. Es dauerte nicht lange bis ich Sie wieder im Bett hatte, sie war plötzlich wieder total von mir angetan, konnte nicht genug bekommen, und ich fühlte mich einfach großartig. Ich hatte noch 1-2 Mädels nebenher laufen, von denen sie nichts wusste und war auch mit meinen Gefühlen noch nicht so bei Ihr, sodass ich das ganze als Affäre anlaufen ließ, in der ich selbst total cool und locker war. Nach ein paar Treffen, war klar dass wir wieder zusammen kommen wollten. Ich konnte mich anfangs noch nicht so richtig in der Beziehung fallen lassen, war aber nach 1-2 Monaten wieder auf Wolke 7 und wusste: dies ist die Frau die ich in meinem Leben behalten will. Wir sprachen über Kinder und Ehe und waren beide der Ansicht, dass es für immer halten kann. Mit der Zeit kam natürlich der Alltag und damit einige Probleme (v.a. Ihrerseits durch Ihre Arbeit als Psychologin, Familie, Tod naher Angehöriger) Da ich inzwischen voll in der Partnerschaft angekommen war, nahm ich mich Ihren ganzen Problemen an, tröstete Sie, kümmerte mich um Sie wenn es Ihr schlecht ging (Da ich denke darum geht es in einer Partnerschaft…um gegenseitige Unterstützung) Aber irgendwie hatte ich das Gefühl, je mehr ich mich um sie kümmerte, desto weniger Leidenschaft war in unserer Beziehung. Ich habe sie dann ein paar Mal darauf angesprochen und von Ihr kam dann meist nur, dass sie nicht soviel Sex braucht. Ich habe das (leider) so hingenommen, auch wenn es mich sehr gestört hat, dass ich meine Bedürfnisse unterdrücken musste. Irgendwann habe ich dann mal zu Ihr gesagt, dass ich keine Schwester brauche, da ich schon eine habe, dass ich ne Freundin brauche, die mich will und die mir das auch zeigt… Das hat Sie dann so sehr beschäftigt, dass sie sich vor einem Monat wiedermals von mir getrennt hat. Wir würden einfach nicht zusammen passen, ich wäre nicht der dominante Part in der Beziehung, den sie sich wünschen würde. Im Endeffekt hat sie eigentlich nur die Konsequenz aus dem ganzen gezogen, welche ich nicht ziehen wollte… Ich möchte Sie auch nicht mehr zurück, diese Qual will ich mir nicht noch einmal antun, aber es stellen sich mir hier einige Fragen, die ich hoffe hier entweder beantwortet zu bekommen oder auf den richtigen Weg zu gelangen. Ich bin jetzt 33 und während die meisten meiner Freunde verheiratet sind und Kinder haben, muss ich wieder von vorne anfangen. Die meisten Frauen habe ich immer über Freunde kennen gelernt oder ich wurde angesprochen, im Ansprechen bin ich leider ne Niete weil ich mich das meist erst gar nicht traue, aber darüber habe ich hier jetzt schon viel gelesen, was ich auch gerne versuche anzuwenden. Ich bin aber eher der Beziehungsmensch , daher meine konkrete Frage: Wie bekomme ich diesen schmalen Grad in einer Beziehung hin, trotz Fürsorge, Verantwortung und gegenseitiger Unterstützung diese (wie ihr hier sagt) Attraction oben zu halten und weiterhin anziehend zu sein. Ich weiß, dass ich am Anfang der Beziehung der dominante Part war, sie hat zu mir aufgeschaut, mich angehimmelt. Aber je mehr ich mich um Ihre Probleme etc gekümmert habe, desto mehr wurde ich zum Kummerkasten und desto weniger zum sexuell anziehenden Partner und das hat unserer Beziehung im nachhinein das Genick gebrochen. Könnt ihr mir einen guten Rat geben? (Auch wenn ich im Moment noch keinen Gedanken an eine feste Beziehung verschwende) Ich danke euch schon im Voraus!

Hallo Leute, ich muss hier nochmals einen aufmachen. Ich 44, Sie 33 Dauer der Beziehung: knapp 2 Jahre; wohnen nicht zusammen. Mir geht es jetzt darum wie ich im Augenblick verhalten soll. Kurzbeschreibung der Beziehung: Guter Sex, aber meist nur 1X die Woche da wir uns nur von Freitag bis Montag immer sahen. Ständig Querelen miteinander aber keine handfesten Streits, viele Shit und Frametests von ihr die mich sehr oft auf die Palme brachten. Ansonsten immer schöne Unternehmungen, viel Abwechslung usw. Seit ein paar Monaten merkte man aber, dass irgendetwas nicht stimmt. Führten Gespräche darüber und fanden heraus, dass es sich bei uns immer um Verhaltensfragen handelte oder besser gesagt um die dummen Kommentare die jeder von uns beiden den anderen gab - keine Beleidigungen oder so. Wir konnten das leider beide nicht abstellen. Ständig von einem das pro und vom anderen das contra. In den letzten Monaten sprachen wir bereits auch 2X ob es Sinn machen würde die Beziehung zu beenden. Aber aus Literatur usw. haben wir erlesen, dass dies die kritischen Phasen sind die man überwinden muss und dass sich in diesen Phasen die meisten Paare trennen Letzte Woche waren wir noch im Urlaub miteinander. Da war aber leider die Unterkunft so schlecht, dass wir beide davon kirre wurden. Kaum Schlaf wegen Hitze und Lärm usw. Wir passten aber auf, dass kein handfester Streit vom Zaun bricht. Irgendwie hat uns das aber noch weiter von einander wegdriften lassen. Es gab zwar 2X guten Sex aber ansonsten berührten wir uns kaum noch usw. Unterhielten uns aber viel und genossen trotzdem(wenn wir nicht in der Unterkunft waren) die Tage. Als wir zurück kamen waren wir so fertig und innerlich kaputt dass jetzt 3 Tage kaum noch Kontakt war. Jetzt eben erhielt ich eine Nachricht von ihr, dass sie versucht hat seit Monaten den Weg zurück zu mir zu finden aber die Leidenschaft und die Gefühle erloschen sind und wir dennoch ein freundschaftliches Verhältnis pflegen sollten. Sie wäre am Ende ihrer Kräfte und hätte keine Energie mehr für diese Beziehung. Hätte echt nicht gedacht, dass jemals eine Frau mit mir per Nachricht Schluss macht. Bin natürlich jetzt ziemlich unten und finde es so dermaßen erniedrigend, dass sie nicht den Arsch hat mir das persönlich zu sagen.Hätte wirklich gerne die Beziehung weitergeführt, da in meinen Augen keine grundlegenden Dinge falsch waren - eben nur unser beidiges Verhalten mit den dummen Sprüchen Nun meine sehr eilige Frage: Soll ich auf die Nachricht überhaupt antworten? Wenn ja mit welchen Text?

Hallo liebe Gemeinde, Erst mal etwas über mich....Ich bin 22 Jahre alt und habe mich vor knapp 1 Woche von meiner Freundinn getrennt, wir waren knapp 1 Jahr zusammen. Beendet haben wir die Geschichte über Whatsapp wegen einem Streit der ebenfalls über Whatsapp ausgetragen wurde....Jetzt fragst du dich bestimmt wieso?!....Der Grund ist recht simpel, denn sie studiert ausserhalb von meinem Wohnort, deshalb hatten wir auch lange Etappen, in denen wir uns nicht gesehen haben, weshalb ein Großteil der Beziehung über das schreiben gelaufen ist. Sie ist 19 Jahre alt (also noch recht jung und meiner Meinung nach noch recht Unentschlossen). Der Grund weshalb wir stritten, war die Behauptung von ihr, dass ich mich nicht gut genug ihr gegenüber öffnen könne. Also wie gesagt wir sind jetzt seit 1 Woche getrennt...ich merke seit der Trennung, dass ich noch an ihr hänge, wir hatten Urlaubspläne für dieses Jahr.... Jetzt zu meinem Problem....Wir haben momentan kaum Kontakt....nur finde ich ihr Verhalten momentan unangebracht...Wir hatten 3 Tage nach der Trennung telefoniert und sie sagte mir das sie vor habe mit einer Freundinn auf die Kirmis zu gehen, jedoch schreibt sie mir am selben Tag des Vorhabens, wie würde mit einem Freund gehen und falls einer Meiner Kumpels sie sehen würde, ich mir keinen Kopf machen solle...Warum tut sie das?!...Hat sie vor mich damit zu verletzten? Ich stecke momentan in einer Situation, in der ich mir nicht sicher bin, wie ich Handeln soll...Vergessen oder noch die Hoffnung halten?! Wie seht ihr das? Mfg Tgh