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  1. Hallo, ich bin jemand, dem seine eigenen Gedanken sehr stark bewusst sind. Manchmal kommt es mir so vor, als ob ich ständig meine eigenen Gedanken vor Augen sehe. Meistens belastet es mich auch nicht allzu sehr. Es sind ja nicht unbedingt negative, depressive o.ä Gedanken. Ich fühle auch selten Spannungen oder Ängste. Eher im Gegenteil, bin meistens sehr entspannt. Ich merke einfach nur, dass mir alle Vorgänge, meine eigenen Gedanken, aber auch die Kommunikation mit anderen sehr sehr bewusst sind. Ich beobachte förmlich das Geschehen, aus 3. Sicht sozusagen. Aber ich frage mich schon ewig: Was ist das genau? Warum nehme ich meine eigenen Gedanken immer so bewusst wahr? Ist das im positiven Sinne Achtsamkeit / Bewusstheit? Oder möglicherweise doch im negativen ein Drang zur Kontrolle, statt mal locker zu lassen? Übrigens möchte ich hier im Zuge dessen noch eine weitere Frage stellen, statt einen neuen Thread dazu öffnen zu müssen: Ist ein nachdenklicher Mensch zugleich ein unsicherer Mensch? Mir kam es so lange vor, als ob viele Menschen Nachdenklichkeit mit Selbstunsicherheit in Zusammenhang bringen? Was könnte da dran sein?
  2. Liebe Leute, Ich glaube, ich habe da gerade ein spannendes Thema für uns alle. Ich würde mich über ein paar Meinungen und Erfahrungen eurerseits freuen. Nämlich frage ich mich seit einiger Zeit, ob "Bewusstheit" ein Fluch und Segen zugleich ist? Ich versuche es nachfolgend mal so zu erklären: Bewusstheit ist ein krasser Befreiungsschlag im Leben. Bin ich über mich und mein Inneres im Klaren, kann ich gezielt an mir erfolgreich arbeiten. Die andere Seite aber: Ich werde zum ständigen Selbst-Beobachter. Ich achte auf alles. Ich neige damit auch zu viel Kontrolle haben zu wollen, was mich schon regelrecht behindert im Leben. Was genau versteh ich an Bewusstheit falsch? Wie löse ich am besten diesen Konflikt?
  3. Hi, Kann man auch viel zu sehr bewusst und achtsam leben? Irgendwie hab ich da möglicherweise was falsch kapiert. Ich meine nämlich folgendes: Ich bemerke oft im Alltag Momente, wo ich Geschehnisse, Konversationen etc. schon viel zu bewusst wahrnehme. Statt einfach die Dinge ihren Lauf zu lassen. Ich sehne mich nach einem "Das Leben treibt mich auch mal". Wie schaffe ich da eine Balance, aber eben wo ich genau auch hier das nicht zu sehr bewusst angehe?