Hallo zusammen,
aufgrund eines Jobwechsels werde ich die nächsten Jahre beruflich sehr viel unterwegs sein, d.h. mindestens von Montags bis Donnerstags im Zug und am Wochenende teilweise im Flugzeug ins Ausland. Ich weiß, dass das eine große Belastung sein wird, möchte das Training aber keineswegs aufgeben. Ich würde gerne so weit wie möglich deshalb mein Training an das neue Leben anpassen.
Deswegen meine Fragen hier:
-Welche Fitnessstudios sind da zu empfehlen? Natürlich eignen sich nur welche, welche entweder Einzel/Wochenkarten anbieten oder aber deutschlandweit vertreten sind. Bitte hier um Rat!
-Welches Training/Equipment braucht man, um auch auf Reisen (im Hotelzimmer, im Zug!?) zu seinem Training zu kommen?
-Wie ist es mit generell mit einem Trainingsplan und dem Tracking der Daten? Wie macht man Fortschritt und wie misst man ihn?
-Generelle Tips und Erfahrunge?
Besten Dank!