Hey,
bin 27 Jahre, stressbedingt fängt bei mir der Haarausfall auch ganz langsam an. Bin von meinen Kumpels aber noch einer derjenigen, die noch nicht so stark befallen sind.
Ich schaue regelmäßig "more plates more dates" auf YT der sich auch viel mit Haarausfall beschäftigt. Dieser empfiehlt zur Prävention ein Shampoo mit Ketoconazol , zum beispiel https://www.shop-apotheke.at/arzneimittel/A1444288/nizoral-2-medizinisches-shampoo.htm
Habt ihr mit sowas Erfahrung? Lohnt es sich Präventiv da was zu machen?
Ich denke vielleicht ist Haarausfall ähnlich wie mit den Falten im Gesicht: Vorsorge ist besser als Nachsorge.
Vielleicht kennt sich damit ja jemand aus.