Portal durchsuchen
Zeige Ergebnisse für die Stichwörter "'Weitermachen oder nicht ?'".
1 Ergebnis gefunden
-
Hallo Sportspezialisten ich würde mal gerne den Rat von Leuten einholen die wirklich etwas mehr in Erfahrung in Sachen Sportverletzung am Knie und Fuß haben. Ich hab auch schon mit Ärzten bezüglich dieses Themas besprochen aber da reichten die Antworten von völligem genervt sein "hör einfach auf" bis "ja das geht schon noch", also wirklich schlaucher bin ich jetzt auch nicht. ... Ich bin 24 Jahre und habe seit dem ich 6 bin Handball gespielt. Letzten Sommer habe ich mir beim wakeboarden bei einem Sprung mein Kreuz- und Innenband gerissen. Das ist jetzt so ziemlich ein Jahr und ich habe nach wie vor noch manchmal Probleme am Knie wenn ich sprinte. Habe sehr viel Reha gemacht und sitze so ziemlich jeden Tag auf dem Hometrainer und geh laufen damit ich endlich wieder gesund werde. So das war die eine Verletzung. Hinzu kommen noch so ca. 5 Bänderrisse im Sprungelenk im linken und rechten Fuß, ich knicke unglaublich leicht um, mittlerweile bleibt es aber bei einer Dehnung die können schon fast nicht mehr reißen. Hab jetzt Stützen die meinen Fuß bis ans Schienbein hoch stabilisieren. Ich glaube das sollte jetzt langsam mal reichen.. zu dem tape ich den Fuß vorher auch So meine Frage hier ist. Kann ich mit solchen Verletzung überhaupt noch Handball spielen ohne das ich vllt so in 15 - 20 die Quittung dafür bekomme ?? Ich wollte mich die kommenden Monate echt nochmal fokussieren genügend Muskeln an den Beinen aufbauen die alles stabilisieren. Möchte einfach nur so viele Meinungen wie möglich einholen, weil ein anderer Sport mir kaum Spaß machen würde hab schon einiges probiert. Wollte es ein letztes mal probieren, war in jüngerer Vergangenheit wirklich oft verletzt. Mit freundlichen Grüßen Foster
