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Ich als NLP-Interessent bin vorletztes Jahr auf "micro expressions" und "Augen deuten" gestoßen. Und werde versuchen euch mein Wissen zu übermitteln, da ich doch stark der Meinung bin, dass es euer Game erheblich verbessern kann, denn es steigert euere Emphatie. Ach und natürlich musste ich auf Quellen zugreifen, da ich mir nicht alle Begriffe merken konnte. Dieses "Lexikon" werde ich bei Interesse stets aktualisieren. Ok ich krieg das mit dem Inhaltsverziechnis schonmal nicht hin es geht nicht 1. 1. 1. sondern 1. 2. 3. (sry für die Formatierung - wurde erst in Open Office geschrieben) Micro Expressions 1.1. Was ist das überhaupt? 1.2. Die VariantenAugen deuten 2.1. Bedeutung 2.2. VAK(OG) 2.3. wie gehts?Quellen Micro Expressions 1.1. Was ist das überhaupt? Rund 90% unserer Kommunikation sind nonverbal. Wir können 3000 Gesichtsausdrücke durch 43 Muskeln erzeugen. Diese Gesichtsausdrücke sind mit bestimmten Emotionen verknüpft. Sobald wir Emotionen spüren, treten diese Gesichtausdrücke für Milisekunden auf (manche auch länger). Als Beispiel: Sie wirft mit wutgefüllten Wörtern umsich? Sicher das sie wütend ist? Im Buch "Lob des Sexismus" steht sinngemäß "Handel nach ihren Taten nicht nach ihren Worten." 1.2. Die Varianten inner brow raiser: bei Trauer, Überraschung, Erstaunen, Angst und Panik. Die innere Augenbraue wird angehoben outer brow raiser: bei Angst oder Überraschung werden die äußeren Brauen angehoben – Achtung Fakegefahr! brow lowerer: die Augenbrauen werden zusammengezogen, dies passiert bei Verzweiflung, Ungeduld, Wut oder Missmut. Er ist aber auch Bestandteil von Konzentration, Aufmerksamkeit und Anstrengung – diese sind ebenfalls leicht zufaken. upper lid raiser: die Oberlider werden angehoben, dies ist ein eindeutiges Anzeichen von Angst cheek raiser: Ist das Lächeln echt? Nein dies soll es vortäuschen, es werden lediglich die Wangen angehoben. Aber um die Augen entstehen keine kleinen Fältchen. lid tightener: ein stechender/gezielter Blick weißt meist auf Zorn hin, besonders mit brow lowerer, kann ebenfalls ein Zeichen von verhaltenem Zorn,Verstimmung oder Konzentration sein. nose wrinkler: N ase rümpfen, tritt auf wenn jemanden etwas nicht gefällt. Upper lip raiser: asymetrisches heben der Oberlippe zeugt von Ekel oder Verachtung. Lip corner puller: die Mundwinkel werden angehoben, tritt er bei einer ernsten Situation auf, stimmt etwas nicht – Achtung Fakegefahr! Dimpler: Mundwinkelsind straff, Wangen liegen an den Zähnen an, dies ist ein falsches lächeln, kombiniert aus Verachtung und Vergnügen lip corner depressor: Mundwinkel werden abgesenkt, steht für Trauer, Entmutigung und Enttäuschung – Achtung Fakegefahr! Lower lip depressor: die Unterlippe ist kurz angespannt, jemand verfolgt etwas sehr aufmerksam und emotional chin raiser: das Kinn wird angehoben und steht für Entschlossenheit und Konzentration. Kombiniert mit einem Lächeln heißt es: "gute Miene zum bösen Spiel" lip pucker: die Lippen werden gespitzt, ein Kuss? In der äußersten Form ja, abgeschwächt bedeutet sie allerdings, das an etwas Gesagtem gezweifelt wird. Lip stretcher: die Lippen werden horizontal gedehnt, da hat sich wohl jemand erschreckt oder gerät in Panik lip funneler: die gespitzten Lippen werden zu einem o, die Person möchte etwas sagen und gehört werden. Lip tightener: die Lippen werden gespannt die Person ist beschämt oder wurde sogar beleidigt. Lip pressor: die Lippen werden zusammengepresst, dies bedeutet Ärger und Zorn. Lips part: die Lippen werden geöffnet. Überraschungsausdruck – Augen werden zudem aufgerissen jaw drop: der Kiefer wird fallen gelassen, die Person ist wirklich überrascht, dauert dies länger an, schlägt die Überraschung in Ärger um. mouth stretch: der Mund wird aufgerissen, dies sind Anzeichen von Angst oder Wut, diese sind meist mit Lautäußerungen verbunden. Werden zudem die Augen aufgerissen erkennen wir pure Panik, ziehen sich die Augenbrauen zusammen bricht gleich ein brodelnder Vulkan aus(Wutanfall). Lip sucks: Lippen einziehen, sie werden zu einem dünnen Strich eingezogen, ein Zeichen für Verunsicherung lid droop: das Lid wird hängen gelassen, sie langweilt sich! Tu etwas PUA! Eyes turn: die Pupillen wandern kurz zu einer Seite, der Betroffene sucht nach einem Fehler eyes up: Nach einer Frage bedeutet das, er lügt, genaueres im Abschnitt 2.3. eyes closed: wenn die Augen deines HB's sich häufig schließen, also blinzeln, ist sie emotional erregt, sehr gut mach weiter ;). naturlich kann man dies faken, aber hier erkennt man willkürliches mit unwillkürlichem. Zudem erweitern sich ihre Pupillen. Head back: Kopf nach hinten – Kinn nach oben, nein sie ist nicht hochnäsig, sie strotzt allerdings vor Selbstvertrauen. Head turn: der Kopf dreht sich, wir suchen Hilfe und Unterstützung, ein Zeichen von Unsicherheit -> ein zu geringes Selbstbewusstsein head tilt: der Kopf ist zur Seite geneigt, dir wird nicht geglaubt, wobei dies Richtungsabhängig ist, die andere Seite sagt, ich höre die interessiert zu. Du musst sie testen. Sie richtet ihr Haar: sie macht sich schön für dich, zeigt ihr Interesse an dir anfeuchten der Lippen: sie striecht sich mit der Zunge über ihre Lippen? Sie fühlt sich ertappt. Ihre Nase juckt: sie lügt, dass sich die Balken biegen, das beste Beispiel Bill Clintion im Verhör zu Lewinski sie wird leiser: ihr ist das Thema peinlich, sie will es herunterspielen sie spricht undeutlicher: ist ein eindeutiger Manipulationsversuch, diese verpflichtet, näherzukommen und um Wiederholungen zubitten die Stimmlage wird höher: es fehlt an Vertrauen, oder auch Frustration, Aufregeung oder Wut sie redet langsamer: sie könnte lügen, das dies anstrengender ist als die Wahrheit zuerzählen, wird sie langsamer -> sie denkt intensiver nach ihre Zunge ist oft zusehen: siehst du ihre Zunge häufig beim Gespräch, bahnt sich ein Konflikt an. Rote Wangen: bedeuten Nervosität und Anstrengung, sie werden sogar warm. Lippen kauen: wer dies direkt nach einer Frage tut, der lügt wahrscheinlich. Veränderte Atmung: die person steht unter Stress vergrößerte Pupillen: sie ist sexuell erregt ;), hält meist nur Milisekunden an einfache Sprachmuster: verändert sie ihr Sprachmuster zum einfacheren, lügt sie wahrscheinlich, da Lügen ja mehr Energie kostet positives Verhalten zu negativem Ereignis?: unsere Psyche will uns vor zuviel negativen Gefühlen retten, steht für unbewusste Hoffnung auf eine positive Rückmeldung, zudem soll es die Stimmung verbessern. Wo es möglich war, hab ich die "Fachbegriffe benutzt" Augen deuten 2.1. Bedeutung "Schau ihr in die Augen, und du siehst in ihre Seele." Dieser Satz passt ganz gut zu diesem Thema. Es ist eine Tatsache, dass sich eure Chance bei Frauen um 60% verbessert, wenn ihr, ihr öfters in die Augen schaut. Dazu wurde sogar eine Studie durchgeführt, in dem man der Frau erzählte, der potentielle Partner würde ab und zu seltsam blinseln. Die Erfolgsquote stieg um die genannte Prozentzahl. Erstaunlich oder? Nun da wir wissen dass uns dies alleine schon einen riesen Vorteil bringt, binden wir das "Augen deuten" einfach mit ein. Warum schreibe ich deuten? Es heißt doch immer "in den Augen lesen". Allerdings ist das für mich non-sense, ich kann keinen Menschen lesen, und sagen das ist so und so, bei einem vernünftigen Buch allerdings schon, deswegen halte ich deuten für angebracht. Aber benutze es nie für sich alleine. Nutze es als Bestätigung ihrer Taten, binde ihre Körpersprache mit ein, denn das Deuten ist nur eine Vermutung/Bestätigung von dir. Ich wiederhole mich? Ja damit ihr es verinnerlicht – merke dir etwas 10Sekunden lang, und es wandert ins Langzeitgedächtnis. 2.2. VAK(OG) VAK(OG) - Steht für die fünf Sinne: visuell, auditiv, kinästhetisch, olfaktorisch und gustatorisch. Olfaktorisch steht für den Geruchssinn & gustatorisch für den Geschmack. Ich habe das OG in Klammern gesetzt, da ihr euch erstmal nur mit dem VAK vertraut machen sollt, diese sind für die Verführung auch die interessanten Aspekte. Nun könnt ihr dies in einer Diskussion zu eurem Gunsten nutzen. Hört ihr zu, welche Worte benutzt sie? 2.3. wie gehts? Zum Beispiel: Visuell: sehen, scheinen, einleuchtend, vorstellen, Farben, Perspektive auditiv: hören, klingen, harmonieren, gelingen, kreischen, sagen, Zitate kinästhetisch: fühlen, lieben, warm, begreifen, harmonisch Dann entscheidet und sprecht auf dieser Ebene weiter. Wenn ihr euch nicht sicher seid, dann testet sie, sprecht die Sätze in den verschiedenen Ebenen. Bei welcher wird sie aktiver? Nutzt es, so kommt ihr an Attraction. Kommen wir zum Deuten, doch vorher müsst ihr euch mit dem Gegenüber kalibrieren. Ihr testet wieder, ihr wollt ja sichergehen das euere Deutungen mit großer Wahrscheinlichkeit stimmen. Wie stellt ihr das an? Fragt sie gezielt, und beobachtet ihre Augen. Sehr vereinfacht: Bist du wirklich blond? (ihr wisst das sie es ist), Magst du House & Electro (ihr wart aufm ihrem Facebook-Profil ;)) und da ihr ihre Antworten kennt, könnt ihr die Augenbewegungen nach Lüge und Wahrheit zu ordnen. Auch wenn das einfache und eher dumme Fragen sind, soll es euch ja auch nur die Technik erklären. Probiert es mit Freunden einfach mal aus. Dies geht genauso wenn ihr sie fragt: "Glaubst du, mir stehen rote Haare?" Wo schaut sie hin? Wahrscheinlich nach links oben, sie kontruiert ein Bild. Es gibt eine grobe Vorlage(kommt noch), die oft zu trifft, allerdings ist das Kalibrieren um einiges sinnvoller und sicherer. Ihr unterhaltet euch mit einer gebrochen Seele (Gründe sind egal)? Dann positioniert euch so, das sie nach oben schauen muss. Der Sinn dabei ist der, das ihr sie aus ihrerer emotionalen Lage in eine visuelle / erdachte führt, somit wird es euch leichter gelingen, sie in eine positiveRichtung zulenken. Aber verdammt, wie funktioniert das? Warum schaut sie dann dort und dann wieder da, wann genau wo? Jeder Bewegung steht für einen "Sektor" im Gehirn, grob gesagt, schaut sie nach: oben = visuell – sie erinnert sich ein ihren Vater – sie denkt sich etwas aus mittig (vertikal) = auditiv – sie erinnert sich an eine Musik unten = kinästhetisch – positive und negative Emotionen und hier eine grobe Vorlage, welche für Rechtshänder dient, (bei Linkshänder die Richtungen tauschen(aber denkt dran, kalibrieren bringt euch um einiges mehr!)) wenn ihr sie anseht und sie schaut von euch aus nach: (vertikal | horizontal) links | oben: konstruiert sie etwas virtuelles – sie denkt sich etwas aus – sie lügt – sie stellt sich etwas vor links | mittig: konstruiert sie etwas auditives – sie stellt sich positive Aussagen vor links | unten: konstruiert sie etwas kinästhetisch – sie stellt sich vor wie es sein könnte wenn – sie lügt mittig | oben: erinnert sich an kinästehtisches - an Gefühle erinnern (z.B. Große Liebe) mittig | mittig: erinnert / konstruiert sich an einen Geruch mittig | unten: erinnert / konstruiert sich an einen Geschmack rechts | oben: erinnert sich an etwas visuelles – erinnert sich an Bilder / Speisen / Urlaub rechts | mittig: erinnert sich an etwas auditives – ein Musikstück – an Gesprochenes rechts | unten: führt einen inneren Dialog Dies sollte lediglich als grobe Vorlage dienen, nicht jeder Mensch ist gleich und es gibt Abweichungen. Ich hoffe ihr konntet neues entdecken und werdet dies nutzen.Quellen - Durchschaut . Jack Nashor - Menschen lesen . Joe Navarro - NLP Praxis - Welt der WunderFehler, Kritik & Lob - lasst alles raus, endlich bin ich fertig ;) edit: Seht diese Lexikon nicht als das Perfekte und Eine an, ME's zudeuten ist als Leihe immer eine zweischneidige Sache - Niemand von uns ist ein Navarro der sich damit über 25Jahre beschäftigt hat, wir werden auch niemals in den Geschmack einer FBI-Ausbildung kommen ;). Was ich damit sagen will, seid trotzdem stehts vorsichtig mit euren "Aussagen", nicht immer muss sie lügen, bzw wie mich have_a_nice_day hinwies nur weil sie mal auf ihre Lippe beißt, ist das kein Grund zusagen: ey du lügst, das wars und tschüss. Nur weil ihr einmal die Nase krabbelt ist das kein festes Indiz aber ein Hinweis, weil die Nase dann stärker durchblutet wird. Nutzt ME's nie alleine sondern nutzt sie mit euren anderen Fähigkeiten. Und noch etwas, ME's treten auch nicht immer vereinzelt auf, einzeln haben sie diese und jene Bedeutung, doch zusammen ergibt sich etwas ganz anderes. SEID VORSICHTIG So ich hoffe das hat euch jetzt nicht verschreckt, es ist trotzdem eine feine Sache, sucht euch einen Freund und übt, übt & übt, stellt ihm gezielte Fragen (ihr kennt die Antwort (als ob ihr euch mit ihm kalibriert(siehe Augen deuten)) und wie reagiert er? Merken, bei anderen Personen testen, wieder merken, vergleichen - und AHA-Effekt verspüren - dies war also ein universeller Ausdruck. Spielt ihr leidentschaftlich gern Pokern? Wenn ja, dann müsst ihr ME's drauf haben, sonst werdet ihr nie bei den großen mitspielen können. Jedes große Pokerass hat die benötigten ME's drauf ;)