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Hi Leute, ich habe eine defekte Schulter [schulter-Dysplasie]. Daher ist der Winkel, wenn ich beide Arme hochnehme nicht gleichmässig. Wenn ich Klimmzüge im Unterarmgriff ausführe, dann merke ich das mein rechter Rückenstrecker mehr arbeitet als der linke Rückenstrecker. Hat jemand eine alternative Übung? Oder soll ich meine Haltung während der Übung so anpassen, dass es "gerade ankommt"/beide Rückenstrecker gleich belastet werden, was aber dazu führen könnte, dass sich die Übung dann, nun ja, wie "verschiebt" vom Belastungsschwerpunkt her. Beste Grüße, euer papst
