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1 Ergebnis gefunden

  1. Natch

    Klimmzüge

    Natch hat ein Thema erstellt in Sport & Fitness

    Moin Sportsfreunde Ich wollte demnächst anfangen Klimmis zu erlernen und habe schon etwas in der SuFu rumgesucht. Dabei bin ich auf diesen Beitrag gestoßen: " -Stufe 1: -mittelhohe Stange im Obergriff fassen, Körper gerade mit 45° Winkel zum Boden (=schräg, nicht senkrecht zum Boden), Beine zusam...