Jojojojojojo Ihr Fitnessfreaks ;P Ich such, woher auch immer, so n Ding das ich wahlweise mit Sand oder Wasser füllen kann. Von Crossfit bis core Training lässt sich fast alles damit anstellen ... blaue Flecken und Wadenkrampf exclusive ...Joke sry Also kann mit online Suche schwer durchsteigen was da sinnvoll ist und auch was taugt und welche Hersteller qualitativ gutes Equipment zu nem vernünftigen Preis raushauen. Jeder Hinweis ist gern gesehen also geht in euch und helft mir. Danke erstmal Grüsse