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Moin, habe Woche 1 erfolgreich absolviert und hatte bei keiner der Aufgaben Schwierigkeiten. Jedoch fällt mir die Aufgabe in der zweiten Woche dafür umso schwerer. Ich hab einfach keine Ahnung, worüber ich mit fremden Leuten reden soll, ohne das Gefühl zu haben ich würde mich verstellen oder besser gesagt Interesse heucheln. Außerdem fallen mir oft garkeine Themen ein. Wäre echt nett, wenn ihr ein paar Tipps für mich hättet. Besten Dank!

TURN UP, HOOMIES! In ein paar Jahren werde ich die 20er hinter mir lassen und das Leben als 30-Jähriger beginnen. Ehrlich gesagt bin ich nicht ganz zufrieden mit meinem aktuellen Leben, aber darauf möchte ich jetzt nicht näher eingehen. Es ist schon eine Weile her, seit das Bootcamp hier durchgezogen und gerockt wurde, schade eigentlich. Doch für das Jahr 2024 nehme ich mir vor, der Erste zu sein, der hier richtig durchstartet. Ich reiße mein Maul weit auf, damit es umso peinlicher wird, wenn ihr nichts mehr von mir hört, haha. Natürlich werde ich auf Herausforderungen stoßen. Fühle ich mich bereit? Verdammt nein! Aber will ich weiterhin am Beckenrand stehen? Auf keinen Fall, alter! Rein ins Wasser, scheiß auf die Schwimmflügel. Und wenn ich untergehe, ist das Risiko es wert. Challenge für die Woche #1 1) Stelle Augenkontakt mit möglichst vielen fremden Personen her und halte ihn länger als die Person. 2) Sage zu 50 fremden Personen "Hi".

Kurz zu mir und meinem Problem: Ich bin 24 und habe noch nie eine Frau geküsst. Sehe überdurchschnittlich gut aus und komme eigentlich gut bei den Frauen an, traue mich aber nicht sie anzusprechen. Wenn eine Frau Interesse an mir zeigt und auf mich zugeht bin ich überfordert, werde panisch und gehe ihr aus dem Weg. Mein Ziel ist es das Bootcamp vollständig durchzuziehen und endlich Frauen ansprechen, daten und verführen zu können. Habe heute schon mit dem Bootcamp angefangen und 3 Leute gegrüßt. Frauen zu grüßen habe ich noch nicht geschafft. Längerer Blickkontakt mit Männern und älteren Frauen ist kein Problem, aber sobald der Blickkontakt mit einer attraktiven Frau länger als 2 Sekunden anhält werde ich so nervös, dass mein Gesicht anfängt zu zucken und ich weggucken muss.

Moin, weil ich das Konzept DJBC einfach spitze finde, möchte ich es mit einem kleinen Post unterstützen. Ich tippe am Handy und bin überhaupt erst nachträglich auf das BC aufmerksam gemacht worden, nachdem ich quasi schon alleine losgelegt hatte. So schön strukturiert wie bei meinen Vorschreibern wird’s also nicht. Also: Woche 1 Hatte gerade mit meiner einjährigen F+ Schluss gemacht, daher dieses Aufrappeln jetzt. Ziele: erstmal IG, AA und „lokalen“ SC verbessern (durch Homeoffice und Umzug in die Stadt ziemlich auf dem Hund). Dann natürlich wieder HB/LTR, aber ohne Zeitdruck. Hab auch gerade mit dem Rauchstopp angefangen (von ca 10 auf 2 runter) und merke, wie das meine Laune hebt. Zigaretten bzw Zigarillos machen mich tatsächlich leicht depressiv. Kein Alk (abends war es in letzter Zeit zu regelmäßig ein Gläschen), ca 3-4x die Woche Gym. No-Fab finde ich aus „Trainingsgründen“ eher nicht so gut, bin mir aber unsicher; fürs IG wäre es eventuell schon positiv. Zur „Challenge“ (wie gesagt, eher zufällig bisher): In der Stadt „plötzlich“, rein durch mein offenes, „neues“ Mindset interessante, längere Gespräche, bisher mehr mit Männern. ZB gestern ein älterer Typ, der fast etwas obdachlos aussah, in einem Café, superinteressante Bio, gerade am Auswandern, Häuschen im Ausland etc; nettes Gewitzel an der Kasse mit einer Frau in der Schlange hinter mir; im Gym viele gegrüßt (weil es mir auffiel, dass oft wortlos gekommen und gegangen wird). EC mit Frauen im Gym suchen und wiederholen, auf IOI achten. Fazit: EC und Grüßen, vor allem auch irgendwas dazu sagen, zur Situation, zu sich selbst, Späßchen machen. Reaktionen eigentlich IMMER positiv, manchmal etwas dümmlich (zB hatte ich auf der Post nach dem Inhalt auffälliger Pakete gefragt, kam nur ein flacher Witz zurück; naja, egal). Soweit erstmal.

So nachdem ich endlich die Woche eins geschafft habe, kann der Angriff in die Woche zwei ab morgen losgehen! Hier gibt es jetzt gerade nicht viel zu schreiben, nur das ich mega gehypt bin und mich nebenbei noch bisschen im Forum austoben werde, ansonsten gehe ich 2-3x Woche zum Sport, laufe gerne 2x die Woche und gehe mein Hobby nach, natürlich lese ich hier und da mal ein Buch und widme mich den alltäglichen Pflichten. Werde von jedem Erlebnis so gut wie es geht euch berichten, also bleibt gespannt und haltet die Ohren steif. Aufgabe für Woche 2: Fange mit 10 wildfremden Personen ein Gespräch von mindestens 2 Min an!

Guten Abend liebes Forum, lange rede kurzer sinn, meine Bootcamp Challenge hat heute schon gestartet dem 04.10 und wird bis zum 17.10 gehen. Gebe der ganzen Sache bewusst zwei Wochen Zeit weil ich Nachtsüber arbeiten bin und somit einen anderen Tages Rhythmus habe als die meisten, sprich wenn ich wach werde und fertig mit essen und co. bin, bin ich unterwegs wo die meisten wieder heim kehren. Die ziele der ersten Woche sind : 50 Begrüßungen Augenkontakt halten Bisher habe ich heute 6 Hi/MoinMoin/Guten Tag etc. verteilen können, zwischendurch mit Menschen Augenkontakt gehalten und im ganzen war das doch ein sehr erfolgreicher Tag! Ich werde versuchen jeden Tag oder jeden zweiten Tag was hier zu berichten und nach und nach werde ich auch bisschen mehr auf meine Ziele, Wünsche, Bedürfnisse eingehen und wie es so sonst läuft weil aktuell habe ich eine F+ am laufen und paar Frauen Nummern auf dem Handy, eine hat mir am Wochenende abgesagt und mein Tinder Account will ich auch erstmal Löschen um in der nächsten Zeit viel im Alltag zu experimentieren. Euer LIAS!

Hallo liebe Leute, ich habe mich nach langem zögern und Rückschlägen im Leben vor ein paar Tagen dazu überwinden können mich hier anzumelden, und habe mir gleich das Don Juan Bootcamp Ebook bis zur ersten Woche durchgelesen. Ab Morgen dem 18.04.22 will ich bis zum nächsten Montag, dem 25.04.22, komplett die erste Woche des Programms durchziehen und euch hier über meine positiven Erfahrungen jederlei berichten! Ziele: In einer Woche insgesamt 50 Leute ansprechen mit einem einfachen Hallo/Hi wenn es sich meiner Meinung nach ergibt und ich es tun sollte. Außerdem: Augenkontakt vor allem mit Frauen die mir gefallen aufbauen und solange halten wie es geht; als Steigerung noch im vorbeilaufen und mit einem Lächeln im Gesicht wenn ich denke sie hat eine gute Geste verdient! Schönen Sonntag euch allen.

Wie angekündigt, eröffne ich nun einen extra Thread und will hier, eine hoffentlich eintretende, Entwicklung festhalten. Ich habe ja das Bootcamp angefangen und es ist nicht perfekt angelaufen, deshalb will ich es nun ernsthaft angehen und es niederschreiben. Auch soll es generell um Verbesserungen im Alltag und Therapieerfolge gehen. Und auch in mich reinzuhorchen und meine Gefühle bewerten. Letzten Sonntag hatte ich ein Jodel-Date. Das sollte das Zweite in meinem Leben werden, aber da das Erste eine positive Überraschung war, habe ich es nochmal ausprobiert. Ich hatte davor mit der Frau telefonischen Kontakt und irgendwie hatte ich das Gefühl, dass es ganz ok sein könnte und da ich die Tage davor schon nicht wirklich motiviert an sich war, habe ich das dann irgendwie als logischen Fakt gesehen und keinen Gedanken daran verschwendet, dass das auch noch anders sein wird. Wie gesagt, ich war an dem Tag nicht so motiviert und habe am Vormittag Zeitung gelesen und wir waren um 14 Uhr bei ihr zum Film schauen verabredet. Ich machte mich aber erst um 14:30 fertig, wurde mir jetzt nicht so beigebracht, aber ihr kennt das ja vllt wenn man immer 5 min hinauszögert. Sie schrieb dann auch als ich von der Dusche rauskam schon „Komme mir ein bisschen verarscht vor.“ Ich meinte dann, ich würde jetzt losgehen und sie sagte dann, sie könnte mich auch abholen, da sie ja nur 1 Km entfernt wohnt. Ich nahm das Angebot an. Als sie angefahren kam, stellte ich leider fest, dass sie gar nicht mein Typ ist. Wir fuhren dann zu ihr und schauten zwei Filme zusammen. Zwischendurch meinte sie, ob sie das Sofa ausklappen sollte, da ich so unbequem daliegen würde. Ich verneinte. Wahrscheinlich lag es nur daran, weil ich wirklich unbequem da lag, aber Vorsicht ist besser als Nachsicht. Ich speiste dann noch mit der Familie, war ganz amüsant. Dann ging ich nach Hause. Sie meinte dann, dass wir uns wieder treffen sollten, dieses oder nächstes We. Bis jetzt hat sie sich noch nicht gemeldet. Ich natürlich auch nicht. Zum Film schauen würde ich vllt nochmal kommen. Aber an sich bin ich froh, habe ich doch schon tägliche Nachrichten erwartet. Am Mittwoch, führte mich mein Weg wieder in die Psychiatrie. Sollte ich ja dort, wie in meinem letzten Thread erwähnt, eine Gruppentherapie besuchen. Es war das Zweite Mal, seit meinem Aufenthalt im August, dass ich die Psychiatrie von innen sehe. Es war wieder nicht schön, erinnert mich doch dort alles an meine alte Flamme. In der Gruppentherapie waren wir nur zu zweit. War ein junges Mädchen, 20. Nicht unattraktiv. In der Pause gingen wir raus. Und ich versuchte ein Gespräch anzufangen, nur fürs Training. Aber mehr als „Ja“ war nicht aus ihr rauszubekommen. Na ja aber hatte glaube nichts mit mir zu tun, hat auch sehr zurückhaltend gewirkt. Therapie war ganz lustig, war jetzt nichts überraschend neues, aber werde jeden Mittwoch hingehen. Am Donnerstag hatte ich meine vorletzte Stunde beim Psychotherapeuten. Ab nächstes Jahr werde ich zusätzlich eine Psychoanalyse beginnen. Ansonsten, ich will ja nicht nerven, leide ich immer noch unter der Sache mit der aus der Psychiatrie. Ich versuche schon immer die Sache realistisch und von außenstehend zu betrachten. Es ist halt so und es war ja gar nicht viel. Letztens hat eine Bekannte davon erzählt, dass sie von ihrem Freund mit dem sie ein Jahr zusammen war und mit dem sie vorhatte zusammen zu ziehen, ohne Angabe von Gründen verlassen wurde. Und die geht damit sehr gefasst um. Und natürlich muss man noch zwei weitere Dinge im Auge behalten. Erstens, deswegen ist das mit den Alternativen schon richtig, als ich dann die paar Wochen am feiern war und allein schon nur mit der einen nur aus dem Bekanntenkreis einmal geknutscht habe und nicht dass ich an mehr gedacht habe, außer dass es vllt am We drauf eine Wiederholung gibt, habe ich an dem nächsten Partyabend während ich parallel geschrieben habe, kurz gedacht „Achso sie“ als ihr obligatorisches „Und was machst du heute“ kam, weil ich wusste ich muss es abhaken, anstatt die Nachricht von der Anderen. Aber so wie man sich in eine Oneitis verrennen kann, kann man auch in Alternativen was spannenderes sehen, als es eigentlich ist. Die zweite Sache, es hat natürlich einen faden Beigeschmack, wenn man überlegt, dass meine Einweisung damals auch indirekt mit einer Frau zu tun hatte und sie die Erste war danach, die mich angemacht hat und jetzt bin ich ausgerechnet in sie wahnsinnig verliebt, das darf man nicht unterschlagen. Und dennoch muss ich sagen, dass ich so einer Frau zuvor noch nicht begegnet bin. Es hätte natürlich auch eine andere Frau auf der Welt sein können, aber nicht jede, auch nicht jede hübsche. Zum Bootcamp. Ich hatte ja schon angefangen, das mit den 50 Hi‘s und so war kein Problem, aber bin dann eine Woche nicht aus dem Haus gegangen, weil es geschneit hat und Sau kalt war. Da ich mich für meinen Liebeskummer entschädigen wollte, habe ich mir eine Kleinigkeit von Hermès bestellt, damit ich wenigstens eine Schöne Sache anschauen kann und die Tränen ein bisschen getrocknet werden. So bin ich Freitag Vormittag in die Stadt gefahren und wollte mich dabei auch zum Approachen überwinden. Als ich aus dem Zug ausgestiegen bin, ist mir aufgefallen, dass ich keine Zigaretten dabei hatte. Ich fragte eine HB(6/22) in der Raucherzone nach einer. Sie gab sie mir mit den Worten „Normalerweise nicht, aber weil ich einen guten Tag habe.“ aber sagte das im ernsten Tonfall, das kam mir schon komisch vor. Ich ging dann ein paar Meter vor und sie meinte „Darf ich dich was fragen?“ Sie wollte wissen wo ich herkomme, weil ich einem aus ihrer Stadt ähnlich sehe. Wir redeten dann noch 10 min, aber irgendwie kam sie mir komisch vor. Ich ging dann Richtung Innenstadt. Muss dazu nochmal damit anfangen, damit das Nachfolgende Sinn ergibt. Neben meinem Ärgernis über das Scheitern an sich mit der aus der Psychiatrie, habe ich ja schon in meinem letzten Thread geschrieben, dass mir auch einfach ein platonischer Kontakt fehlt. Zwar kann ich jetzt nicht mehr behaupten, dass ich damit allein komplett cool wäre, aber dieser regelmäßige Anlaufpunkt bei ihr und das chillen,war für mich aus vielen Gründen wichtig, nicht nur zum anschmachten. Jetzt muss man sich ja geben, dass nachdem sie sich dann immer mehr zurückgezogen hat und auch eingeräumt hat, sie hätte einfach besseres zu tun, wir trotzdem jeden Tag geschrieben haben. Und das ging nicht nur von mir aus. Kamen dann so viel Neues raus wie: Sie : „ Und Was machst du gerade so?“ B19: „Aufs Essen warten und du?“ Sie: „Pornos schauen lol“ B19: „Ah cool. Wieder Lesbenpornos?“ Sie: „ Auch, aber nicht nur ,gemischt.“ B19:„Ok dann viel Spaß noch.“ Über Wochen. „Kinderquatsch mit Michael“, hätte mein ehemaliger Deutschlehrer gesagt. Dazu muss man sagen, dass ich noch kurze Zeit davor, leider ziemlich viele Schwülstige Sachen geschrieben habe. Wahrscheinlich angespornt von einem Mitpatienten, der sich in sie verknallt hat und ihr nächtlich schreibt, dass er sie sogar „liebt“ und sie ihren Freund verlassen soll. Einmal hat sie geschrieben, dass sie sich mit einem alten Freund trifft. B19: „ Cool kennst du den aus deinen Münchner Zeiten?“ Sie: „ Ja, waren vor 15 Jahren auch mal zusammen.Aber jetzt nur noch Freunde.“ B19: „Wie kannst du mit denen früher zusammen gewesen sein? Das geht doch schon Zeitlich alles nicht 😂.“ Sie: „Wenn man praktisch nie Single war, geht das schon. Du weißt ja ich bin nicht so gern alleine.“ B19: „Dann hatten wenigstens viele Leute das Glück von dir geliebt zu werden.“ Sie :„Wow, das hast du schön gesagt.“ B19: „Naja, ist ja die Wahrheit. Mit dir wird sogar Bad Tölz, dieser unwirtliche Ort, an dem mir sonst eine Stunde Aufenthalt wie 10 vorkommt, zu einem Vergnügen. Auch vermisse ich deine Augen, die Aussehen als würden sich Thalia und die Bäuerin vom Tegernsee auf der Oberfläche spiegeln. Aber ist ok wenn du den Anderen attraktiver findest.“ Sie: „ Finde dich attraktiv, aber mit Single sein kann ich zurzeit einfach nicht dienen, das ist leider so. Aber ja keiner weiß was die Zukunft bringt.“ Und so Zeug halt. Da ich aber mir nicht weiter die Blöße geben wollte. Habe ich gesagt, jetzt will ich mal schauen wie lange sie zum Antworten braucht, wenn ich gar nichts mache. Sind dann doch drei Tage drauß, geworden. Sie :„Na wie gehts.?“ B19: „Kann nicht klagen. Und du noch schmerzen.“ (extra kurz angebunden. Wobei ein Freeze oder ähnliches natürlich nichts bringt eigentlich, wenn die sogar sichbei kleinen Erfolgen mit Frauen in der Zwischenzeit, sehr für mich gefreut hat. Sind ja sogar Frauen neidisch, wenn jemand dem sie nie was vorgegaukelt haben, einfach eine abbekommen haben. Im Freundeskreis oder so) Sie: „ Ja aber geht gut ansonsten.“ ( Ist die Treppe runtergefallen ) B19: „Immerhin.“ Am nächsten Tag : Sie am Vormittag: „Jaa. Und was machst du gerade ?“ B19 um 23 Uhr : „Lernen.“ Sie am nächsten Tag (Freitag) Vormittag : „Klingt auch spannend.“ Ich natürlich wieder nicht drauf reagiert. Als ich dann am Freitag meine Erledigung gemacht habt. Schaute ich auf mein Handy und es kam eine Nachricht Sie : „ Bin noch unterwegs bis nächste Woche, aber dann könnten wir uns schon mal zamchecken. Wenn keiner krank ist haha.“ (Zamchecken? Sehe ich aus als wäre ich 14 mit einem Filter im Mund? Und wenn sie wiederkommt, kann sie dann sagen, sie hat sich auf der Reise was eingefangen haha) Ich ignorierte auch das natürlich. Dann ging ich wieder zum Bahnhof und wollte versuchen zu approachen. Ich stellte mich in den Raucherbereich, wo ich mit der einen davor unterhalten habe und hielt Ausschau. Zwei Interessante wären dabei gewesen. Aber ich konnte einfach die Comfortzone nicht verlassen. Hatte auch keine Angstzustände oder so auf die ich mich berufen könnte, war einfach Feigheit. Also hielt ich weiter Ausschau. Dann drehte ich mich nach links und dachte mir die wäre doch was, in Zehntelsekunden muss man bedenken. Es war sie😂 Da sieht man sich Wochenlang nicht und 40 min nach der Nachricht läuft sie einem über den Weg. Hat mich aber nicht gesehen. Und ging auf das Gleis Richtung Schweiz. Bin ja abgebrochen vor Lachen. Ich lies das 5 Tage so stehen und antwortete ihr dann gestern B19: „Jo könnten wir machen. Bin mir aber noch nicht sicher, weil mir morgen die Weisheitszähne rausgenommen werden Dann schrieb sie heute Mittag. Sie :„Oh Weisheitszähne schon raus? Hatte ich auch schon hinter mir. Ja bin noch in der Schweiz.“ B19: „Nur der Erste. Ja das glaube ich sofort, dass du das mittlerweile hinter dir hast😂 Cool. Liegt bei euch auch so viel Schnee? Sag dem X(ihr Freund) einen schönen Gruß von mir unbekannter Weise:) Und deinem Onkel falls du ihn siehst:) Sie : „Ne bin grad nur bei meinem Onkel.“ B19: „ Ja dann halt ihm.“ Sie: „ Okee“ Jetzt habe ich sie vorhin blockiert. Warum weiß ich auch nicht, letztes Mal habe ich es ja nicht geschafft. Ach ja und verleumdet hat sie mich auch noch. Sie schrieb mal vor zwei Wochen Wochen im Spaß. B19: „ Eine WG wäre mal wieder Cool. Aber habe gerade keine Böcke zu suchen.“ Sie : „Haha Gründen wir eine mit Y(der aus der Klinik) B19: „Ganz schön mutig mit zwei deiner Verehrer 24 h unter einem Dach zu wohnen . Oder bist du Aufmerksamkeitssüchtig?“ Sie : „HN. 3 er;) Dann schrieb ich letztens den Kollegen an, weil ich wissen wollte wie es ihm geht. B19: „Jo alles Fit?“ Kollege: „Wat geht bei dir Bratucha?“ B19: „Mache derzeit ambulant weiter.“ Kollege: „ Hab gehört du willst Wg in muc machen Bratui. Stimmt das? Warum bratui? Lass Haus im Ausland kaufen. Kommen schlechte Zeiten auf uns zu. „ B19: „Haha meinst du wegen der Idee von (Sie)“ Kollege: „Hab mehr so gehört es wäre deine gewesen…“ Das ist ja interessant. Warum? Mir ist zwar jetzt egal, ob der denkt dass ich es vorgeschlagen habe, zumal dass ja eh nur eine kurze Gaudi zwischen uns war. Aber warum sagte die zu ihm ich hätte vorgeschlagen mit denen eine zu machen? Psychisch Krank hin oder her, die ist schon sehr Steuerungsfähig. Naja ansonsten habe ich ja gesagt, dass ich etwas mit meinem SC-Umfang unzufrieden bin. Und weiß nicht recht wie ich es lösen soll. Leuten die hier schreiben, dass sie gar keine Freunde haben, wird ja immer geraten offen zu sein und raus zu gehen. Das Problem bei mir ist ja dass ich früher viele Kontakte hatte. Jetzt sind die Leute entweder verzogen oder es hat sich irgendwie auseinander entwickelt, was ja normal ist. Aber ich hätte nie gedacht, dass es so schwer ist Neue zu finden. Also es sind ja einige geblieben. Mit meinem besten Freund telefoniere ich trotz wenig Distanz mehrere Wochen stundenlang und wir philosophieren und er ist auch regelmäßig down, fortzugehen. Aber manchmal packt in dann irgendwie so ne Phase wo er meint er muss sein Leben eine Wende geben, das zieht sich dann manchmal ein paar Wochen. Auch hat sich jetzt ein ehemaliger Kollege mit dem ich nur ein paar Mal was gemacht habe nach 4 Jahren gemeldet um sich zu treffen, aber da hatte ich keine Zeit. Dann habe ich eine aus der Lerngruppe, mit der und deren Freund ich mich zweimal Spontan beim Feiern angeschlossen habe, die habe ich letztens mal angeschrieben und sie meinte, dass sie sich sehr freuen würden, übernächstes We sich zu treffen. Aber jetzt im Lockdown neues kann man ja sofort vergessen, ob Verein, alles online, kein weggehen. Naja muss mich wenn ich wieder fit bin ans Bootcamp halten.

Hier ist der Link zur Woche 1 . Ich habe beschlossen die Regeln für mich ein klein wenig abzuändern, um sie meiner Entwicklung anzupassen. Ich möchte nicht durch das Bootcamp hetzen und danach nur die Hälfte können. Lieber brauche ich länger, mache manche Wochen mehrmals und gewinne an Sicherheit. Ich werde deswegen weiter an meinem Blickkontakt aus Woche 1 arbeiten und die Regeln für Woche 2 daher etwas abschwächen. Daher lautet für mich das Ziel in Woche 2: Fange mit 10 wildfremden Personen ein Gespräch von mindestens 1 Min an! (Statt 2 Minuten). Macht 1 Person pro Tag. Sage zu 30 fremden Personen "Hi" und halte danach den Blickkontakt für mindestens 2 Sekunden. Ich habe die 2. Woche gestern angefangen. Daher hier eine kurze Zusammenfassung meiner Erlebnisse: Gestern habe ich einen Arbeitskollegen nach Feierabend angesprochen und mich 3 Minuten sehr nett mit ihm unterhalten. Ich habe ihn wegen der Aufgabe angequatscht, aber da er keine wildfremde Person ist und mich das auch keine Überwindung gekostet hat, zähle ich das Gespräch nicht. --> 0/10 Auch gestern habe ich an der roten Ampel eine HB wegen ihrem Fahrrad angesprochen und mich etwa 30 Sekunden nett mit ihr unterhalten. --> 0/10 Ich habe heute eine HB nach dem Weg gefragt und hatte danach eine sehr nette Unterhaltung über das Viertel. Das Gespräch ging über eine Minute. --> 1/10 Ich habe eine Putzfrau, die Pause gemacht hat angesprochen und mit ihr nett über ihre Arbeit gesprochen. Sie konnte nur sehr schlechtes Deutsch, aber es war über eine Minute. --> 2/10 Ich habe einen jungen Mann, der gerade etwas gegessen hat angesprochen, wo er sein Essen herhat und dann noch weiter über das Restaurant gequatscht. --> 3/10 Ich hab 12 fremde Personen gegrüßt, aber nur bei vielleicht 4 den Blickkontakt halten können. --> 4/30 Prinzipiell lief es heute nicht so gut und es hat sich eher als ein Rückschritt angefühlt. Irgendwie fällt es mir schwer fremde Menschen ohne triftigen Grund anzusprechen. Daher laufe ich meistens durch die Gegend und suche verzweifelt nach einer guten Gelegenheit. Falls da jemand einen Tipp hat, nur raus damit.

Hallo Leute, ich mache nun schon seit einiger Zeit Pickup mit mittelmäßigem Erfolg wenn man so sagen kann. Mir ist jedoch immer wieder aufgefallen, dass mein Selbstbewusstsein, Alphaness etc irgendwie doch nur aufgesetzt war. Ich habe massive Selbstzweifel, sehr am grübeln etc. Deshalb habe ich beschlossen die HBs mal links liegen zu lassen und einfach mal von Grund auf mein Selbstwert aufzubauen und mehr Selbstbewusstsein zu erlangen. Ich bin hier schon lange stiller Mitleser, ich meine mich zu erinnern dass es hier mal so ein BOOTCAMP fürs Selbstbewusstein gab. Jemand eine Idee was ich meine? Oder generell jemand Ideen, wie man von Grund auf sein Selbstwert aufbauen kann?

Hallo zusammen, ich lese schon seit einer Weile hier mit und habe mich gestern spontan dazu entschlossen das Bootcamp zu starten. Ich bin absoluter Neuling und mein Ziel ist es meine Schüchternheit (insbesondere beim Ansprechen von Frauen) in den Griff zu bekommen. Dafür sollte ich hier ja genau richtig sein. Nachdem ich nun allerhand gelesen habe und ich nun endlich in die Praxis kommen muss, ging es heute nach der Arbeit direkt los. Ich bin einfach durch meine Nachbarschaft gelaufen, habe mich in gute Stimmung versetzt und habe einfach drauflosgegrüßt. Mein Fazit: - Ich kam mir komisch vor, aber fands irgendwie auch witzig - Die Stimmung ist extrem wichtig. Wenn man es selbst als ein Spiel ansieht, machen einem komische Reaktionen auch nichts aus und man hat mehr Spass. - Die meisten Menschen Grüßen zurück (Ältere Menschen freuen sich mehr als Jüngere. Jüngere sind öfters irritiert). - Ich habe 23 / 50 gegrüßt - Mein Blickkontakt ist auf alle Fälle noch ausbaufähig. Das lief noch gar nicht. Meistens schaue ich verlegen weg. Insbesondere nachdem ich gegrüßt habe oder der Gegenüber Augenkontakt aufbaut. Daran muss ich noch arbeiten. Dann mal schauen, wie es morgen weitergeht. Tipps und Anregungen sind gerne gesehen.

So jetzt schreibe ich auch mal meinen ersten Post. Ich erklär mal eben meine Situation und dann wie der Plan aussieht. Also als ich das erste Mal mit Pick-Up anfangen wollte war Anfang des Jahres. Einer der Standard gute Vorsätze sozusagen 😂. Vorher sollte ich vielleicht noch sagen, dass ich jetzt momentan mein Abi mache und bald erst 18 bin aber ich dachte mir nur früh übt sich. Naja, das Ansprechen hat auch am Anfang eigentlich gut funktioniert und hab nach nen paar Tagen nur dämlich rumlaufen auch eine angesprochen aber die Reaktion war halt extrem schlecht. Die Situation am Bahnhof war vielleicht auch nicht ganz optimal gewählt von mir. Aufjedenfall hatte ich dann erstmal gar keine Lust mehr. Nach nen paar Wochen bin ich dann auf dieses Forum hier gestoßen und ich muss sagen dass das mit das geilste ist was ich mir hätte vorstellen können. Danach habe mir dann einige Posts hier durchgelesen und die Storys von anderen gelesen und hatte wieder extrem Motivation und bin auch direkt rausgerannt. Hab eine angesprochen und die Reaktion war voll gut. Sie hat bisschen gelacht und sich bedankt aber hatte leider nen Freund. Eine Woche später habe ich dann die nächste angesprochen und die Reaktion war auch gut und habe auch ihr Insta bekommen. Zwischen den beiden Malen bin ich aber locker 3 Tage rausgegangen ohne auch nur eine anzusprechen und da ich das ja schon gefühlt das ganze Jahr mache musste jetzt mal was anderes her. Also hier ist das Bootcamp, nächste Woche gehts los: 1) Stelle Augenkontakt mit möglichst vielen fremden Personen her und halte ihn länger als die Person. 2) Sage zu 50 fremden Personen "Hi" Hoffentlich ist das Forum nicht so tot wie manche hier schreiben und man kann sich noch unterhalten mit euch. wünscht mir Glück😂

Da Ostern in diese Zeit fällt und ich ein paar Tage nicht in der Stadt bin, sehe ich es vor, die Woche 3 auf zwei Wochen auszudehnen. Bis dahin versuche ich dann eben - sofern ich alle 10 frühzeitig schaffen sollte - weiterhin so viele wie möglich draufzulegen. Zeit also bis zum 09.04.2021 Die Aufgabe für diese Woche: Spreche 10 HBs an und unterhalte dich mit ihnen mindesten 2 Min!

Die Aufgaben von Woche 1: 1) Stelle Augenkontakt mit möglichst vielen fremden Personen her und halte ihn länger als die Person. 2) Sage zu 50 fremden Personen "Hi". Oft damit geliebäugelt - zu oft. Nie durchgezogen. Doch das Wetter wird schöner, die Zahlen besser, und ich nicht jünger. Heute ist der 11.03.2021. Bis zum 18.03. ist die Aufgabe abzuschließen. Und so beginnt es. Ich weiß bereits jetzt, dass mir diese relativ einfachen Aufgaben schon nicht ganz leicht fallen werden.

Tja, Leute, los gehts bei mir mit Woche 1. Da ich mich aktuell nicht großartig mit Theorie auseinandersetzen will (Staatsexamen zu beenden) - und ich in den letzten 3 Monaten schon freshe neue Grenzen setzen durfte, sind denke ich die nächsten 8 Wochen das Don Juan Bootcamp das richtige für mich. I will get in touch with you soon again.

Moin liebe PUA´s, AFC´s und PUG :) also in diesem Post werde ich meine Erfahrungen und Erfolge vom gestrigen DayGame Free Bootcamp Tour -> Klick zum Thread <- von maximum Success mit euch teilen. Wir trafen uns um 15 Uhr vor dem Vapiano in der Hamburger Innenstadt. Nach ein wenig warten auf die restlichen Teilnehmer, haben wir uns einen Platz im Vapiano gesichert um uns alle mal ein wenig zu beschnuppern. In einer "kleinen" Sitzrunde stellten wir uns vor und welche Erfahrungen wir bisher gemacht haben und welche Ziele wir uns gesetzt haben. Nachdem die Teilnehmer sich vorgestellt haben, haben sich M. (Maximum Success) und D. (...) vorgestellt und ihre Motivation und vorallem ihren "Werdegang" erzählt. (Bei einigen Erzählungen, besonders von M. stellten sich meine Nackenhaare auf und mir kam der Post aus diesem Forum wieder ins Gedächtnis: "...Wenn man mit Maximum-success unterwegs ist, weiß man nicht vor wem man mehr Angst haben sollte - vor den Frauen oder Maximum-success.") Nun gut. M. und D. haben die Gruppen in zwei geteilt, um mit der einen ein wenig Theorie durchzugehen und mit der anderen auf der Straße (Spitalerstraße beim verkaufsoffenen Sonntag), die Theorie gleich mit der Praxis zu verbinden. Ich bin erst einmal in der Theoriegruppe geblieben, da ich 0 Erfahrungen mit "DayGame" habe und ich mehr erfahren wollte. Nach kurzer Theorie ging es auch für uns auf die Straße. Die Teilnehmer wurden fleißig gepushed und beim Approachen unterstützt, indem wir uns angerufen hatten und über Headset kommuniziert haben. (Waren alles sehr lustige Aktionen und es kam mir ein wenig vor wie bei "Versteckte Kamera", wo Person x alles tun muss was Person y übers Headset sagt.) Nun war meine Zeit gekommen und ich war ehrlich gesagt ein klein wenig aufgeregt. Besonders weil D. mich auf Frauen ansprach, die ich ansprechen sollte die aus meiner Sicht eine HB5- sind / waren. Mein Ziel war es jedoch, nur Frauen anzusprechen die meinem Victoria Secret Ideal gleich kommen :) (175-178cm - 55kg und ein Lächeln, welches mein Herz zum lachen bringt). Auf die Headset Sache musste ich verzichten, weil ich es eher als störend erachte, wenn mir jemand in mein Gespräch reinfuscht. Ich denke ich bin eher extrovertiert und nicht auf den Mund gefallen und durch mein Job redegewand genug :) Für manche Lehrgangsteilnehmer, war das aber ein absolutes MUSS und hat sehr sehr geholfen -> NC ist das resultat. So fangen wir an (vorweg: Ich bin kein indrekter Typ sondern ziehe es vor, die Leute direkt anzusprechen) Approach 1 - HB7: Laufe seitlich auf sie zu und erschreck Sie ein wenig, was sie zum lachen brachte. Ich beruhigte sie mit dem Game von Sasha "No panic Im not crazy Im just a drugdealer" (Klappte im Clubgame bzw aufm Kiez bisher IMMER) Sie lachte weiter, bis ich ihr tief in die Augen schaute und ihr sagte, dass ich sie von da hinten gesehen habe und sie der wahnsinn ist und ich einfach rüberkommen musste um "Hallo" zu sagen. In dem moment hielt ich ihr die Hand hin, die sie nahm und wir stellten uns vor. Bla bla bla - Gespräch ging etwa 2-3 Minuten, bis sie mir sagte, das sie keine Zeit für ein Kaffe hat (Warum auch Kaffe trinken? Verdammt ich war im Bootgame und will approachen und meine Zeit nicht mit Kaffe trinken verschwenden) und einen Freund. WIr verabschiedeten uns nett und ich ging zurück zur Gruppe. Approach 2 - HB8-9 (etwas klein (168cm) aber dieses Gesicht, dieses Face! Diese Haare, diese super gepflegten blonden Haare, diese Beine - Dieses kleine natürliche Grinsen, welches einen Mann zum schmelzen bringt - und dabei ist das ihr ganz normaler Desichtsaudruck): Ich war einfach nur geflasht, erstart und geschockt. Ich meine, stellt euch diese Situation vor, die sicher jeder von euch schon einmal erlebt hat. Ihr seht eine Frau und denkt einfach nur WOW, WOW was für ein Mädchen. Aphrodites wiedergeburt. In Bruchteilen von Sekunden geht ihr im Kopf durch, was ihr euch selbst antun werdet, wenn ihr dieses Mädel nicht ansprecht. Wenn ihr dieses Mädel nicht für euch gewinnen könnt. Wenn ihr diese Chance nicht nutzt. Da sie später nocheinmal erwähnt wird, bekommt sie einen Namen. Ich nenne sie hier Sibyl wie aus der Serie Spartacus. Sie hatte einen sehr schnellen Gang und D. schupste mich damit ich hinterher renne (Danke an dich nochmal :D) Sie ging in einen H&M Store und ich blieb vor dem Store stehen. (Warum? Was habe ich in diesem Moment gespürt, welches mich stehen lassen blieb? Erinnerung an mich: Dieses Gefühl identifizieren und vernichten!). D. rannte mir hinterher und schrie fast schon: "Los da - rein mit dir!". Brav, befolgte ich den Befehl und ging ihr hinterher. Sie stand gerade zwischen zwei Kleiderständer und schaute sich irgendetwas an. Ich ging ein wenig an ihr Vorbei, sodass ich sie nicht von hinten ansprechen musste. Ich nahm meine Hand und griff leicht an ihren Oberarm. Sie war etwas erschrocken und auch hier kam Sasha´s Routine zum einsatz. ->Hooked! IOI´s, lächeln etc. Ich sagte ihr, dass ich sie eben draußen hab in H&M reinrennen sah und ich sofort hinterher musste um ihr zu sagen, dass sie einfach der Burner ist. Sie lachte mit einer Art die mein Herz stoppen lies und mein Zwerchfell zum vibrieren brachte. (Scheiße, dieses Gefühl hatte ich sehr sehr lange nicht mehr. Achtung Notiz an mich: Das letzte mal hat dir so eine das Herz mit nem lächeln rausgerissen und auf meinen Gefühlen Salsa getanzt. -> Danke an PickUpForum.de, das wird nicht mehr so schnell passieren). Ich fragte Sie warum sie es so eilig hat und in dem Moment lief sie schon wieder weiter und sagte mir, dass sie es eilig hat, da ihre Freundin im LEGO Store auf sie wartet und nur kurz Unterwäsche einkaufen will und ich sie gerne begleiten kann. (Mein erster Gedanke? WHAT THE FUCKKKK?). Ich sagte ihr, dass das kein Problem ist, da ich es selbst eilig habe und ich ihren Namen und ihr Nummer wissen will um sie später anzurufen. No Chance Sibyl war wirklich in Eile und lies mich das noch eimal spüren indem sie mir sagte, dass sie keine Zeit hat und los muss. Sie lies mich stehen und fuhr mit der Rolltreppe in den 1. Stock. (In dem moment dachte ich: Hä? Hooked? Attracktion da... lässt mich stehen? Soll ich nochmal hinterher? Wirkt das nicht strange wenn ich das tue?) (Ich danke Gott dafür, das D. gerade nebenmir stand, um mir noch einmal klar zu machen das sie opened ist und ich bloß hinterher soll.) D. und ich fuhren also in den ersten Stock. Kurz umgeschaut, kein Anzeichen meiner Sibyle... Wo ist nur diese Unterwäsche Abteilung????? Ahhh da ist sie. Also ich gehe in die Abteilung und da steht sie schon mit 2 spitzen Strings (Falls ihr es wissen wollt: Türkis und weiß). Sie sah mich und lachte. Ich sagte "Heyy nochmal entkommst du mir nicht :D Du kannst doch nicht einfach so wegrennen." Wir gingen zur Kasse wo zum Glück eine kleine Schlange war und wir Zeit hatten, damit ich noch einmal Angreifen konnte. JACKPOTT! Ich habe alles bekommen was ich wissen wollte und sie hat mich eingeladen mit ihr und ihrer Freundin später noch loszuziehen. (Sibyl ist übrigens Schweizerin und Stewardess. Sie ist auf Wochenendurlaub spontan nach Hamburg geflogen). Nach einer kleinen Umarmung vor dem H&M Store verschwand sie sehr eilig. 30 Minuten später erhielt ich die erste Whatsapp Nachricht ... später dazu mehr... Approach 3 (HB6-7) mit Freundin unterwegs: Beide Mädels gingen gerade an unserer Gruppe vorbei. Ich ging hinterher und sprach sie wieder von der Seite an. Selbe Routine wie bei den vorherigen auch. Ich gab mich als Tourist aus. NC -> hat bisher nur mit "Hi" in whatsapp geantwortet. Abgemacht war, das sie mir Bescheid geben, wenn sie in Hamburg feiern gehen um mich mitzunehmen und mir die Reeperbahn zeigen (sie kamen selbst nicht wirklich aus Hamburg also könnte das lustig werden) Approach 4 (HB6-7) mit Mutter und Vater schoppen: Zur Mama gelaufen und gefragt ob das ihre Tochter sei. Sie sagte ja, daraufhin habe ich mich als neuen schwiegersohn vorgestellt ausdem Grund wie die anderen Approaches auch :) Papa kam dann auch dazu und dort habe ich mich auch als neuen Schwiegersohn vorgestellt (er war irgendwie nicht so amüst aber wayne). Nungut, Mama und Tochter fanden es sehr geil. NC und erhalte eifrig Shit Tests über whatsapp ;) Fazit Approaches: 3/4 NC Für das "erste" mal DayGame gar nicht mal so übel, finde ich. Ich habe nur die Approaches aufgezählt, wo ein Gespräch zur Stande gekommen ist. Insgesamt habe ich 7 Frauen angesprochen. Die Drei wo nichts zur Stande gekommen ist, waren auch nicht wirklich mein Fall und ich denke, sie haben das gespürt das ich nicht wirklich interessiert bin / war. Fazit Bootcamp durch M. (maximum-success) und D.: Es hat super mega viel Spaß gemacht. Beide Coaches haben es echt drauf. Wer nicht so empfindlich ist und einen Arschtritt vertragen kann, ist bei maximum-success wirklich gut aufgehoben. Er bekommt es hin, dass du deine Grenzen überschreitest. Für Leute, die wirklich Probleme haben mit Frauen zu sprechen oder selbstzweifel haben, wird nach 2-3 Stunden alles vergessen haben und geht mit mindestens 1 NC aus der Stadt! FR von meiner Sibyl folgt später noch etwas weiter unten. Falls ihr Fragen habt zu dem Bootcamp oder zu den Coaches, habt ihr hier die Gelegenheit auf ein ehrliches Feedback. Ansonsten gerne auch per PM. Ich freue mich auf die nächste Runde! Beste Grüße untouch

Eine-am-Tag Tagebuch / Challenge Auftakt: Eines schönen Tages unterhielt ich mich mit einem Freund über die Probleme mit Frauen, genauer, zunächst über das Scheitern an der Ansprechangst. Es ging dann auch noch über die soziologischen Mechanismen des Partnermarktes; ziemlich technisch, theoretisch, deprimierend. Nach dem Gespräch dachte ich mir einfach nur: was ist dieses theoretische Gerede alles nur für ein Bullshit! Was ich wirklich will, ist soziale Freiheit! Ich will selbstbewusst sein! Ich will frei sein von der Macht, die Frauen über mich haben. Und das setzt zuallererst voraus, die Angst, mit ihnen zu interagieren und Interesse zu bekunden, loszuwerden. Es klappt nichts, weil man sich nicht dabei wohlfühlt und die meiste Zeit zur Passivität verdammt ist, weil man kein gutes Selbst- bzw. Sozialverhältnis hat. Man kann sich darin gar nicht entfalten, nicht kreativ sein, nicht in den Fluss finden, weil man dauernd gehemmt ist und dieser Schleier liegt immer über einem, was dann auf die Außenwahrnehmung zurückwirkt. Wenn man seine Angst langfristig überwunden hat und es klappt immer noch nicht mit den eigenen Bedrüfnissen, dann (!) ist die Zeit, die gesellschaftliche Lage heranzuziehen und vielleicht zu sagen, die Aussichten seien die Mühe nicht wert und man lasse es deswegen sein. Aber dies vorher zu tun, ist purer Selbstbetrug. Ich fuhr dann am selben Tag noch in die Stadt und holte zum Befreiungsschlag aus, gegen diesen ganzen Bullshit. Ich sah in einem Geschäft eine Frau, die mir gefiel, aber es war einfacher geplant als getan. Die Angst kam immer wieder hoch. Ich wollte hinlaufen und die emotionale Wand baute sich auf und ließ mich stoppen. Ich versuchte mich in den Gedanken oder Gefühlszustand eines selbtbewussten Menschen hineinzuversetzen, aber der Trickster kam an der Oberfläche immer mit neuen Ausflüchten; "sie ist zu jung", oh ja, das ist auch ein Grund für jemand selbstbewussten... Ich versuchte mich mir von außen vorzustellen und wie absurd das doch ist, dass einer mit einem schlechten Gefühl ewig umherläuft, anstatt einen simplen Satz zu einem anderen Menschen zu sagen. Mein Herz hörte trotzdem nicht auf zu rasen und der das Ziel entwertende Gedanke, dass es doch eh nicht viel brächte eine einzige anzusprechen, wich nicht – das ganze Waffenarsenal einer auf eine Handlung mit radikaler Hemmung gerichteten Psyche eben. Bestimmt 20 Minuten lief ich mit quälendem Gefühl unter Druck immer wieder an ihr vorbei. Dann endlich machte ich es. Ich brachte also meine Kaffee-Frage. Die Frau antwortete, dass sie es sehr nett finde, dass ich frage, aber schon einen Freund habe. Es war endlich vollbracht. Ich lief desorientiert umher und musste ergriffen vor Freude weinen, weil ich mich überwunden hatte. Ich hatte ein Gefühl von: das Leben kann jetzt weitergehen, kann noch gelingen. Mir fiel nicht nur ein Stein vom Herzen, sondern ein ganzer Steinbruch. So extrem war meine Gefühslage als Gegenbild der Vorherigen, woran auch anschaulich wird, wie extrem diese erste auch wirklich war. Ich ging dann heim, eine war alles was ich brauchte und es kam absolut nicht auf die Reaktion an. Und ich beschloss, das nun jeden Tag zu machen. Die Regeln: - Ich muss an jedem Tag bei einer Frau persönliches Interesse bekunden. Das heißt, entweder mit Direct oder Semi-Direct (z.B. nach Kaffeetrinken fragen) ansprechen oder nach Indirect nach der Nummer fragen o.a., wobei Letzteres eher weniger Sinn macht, da es darum geht, sich zu offenbaren und solange ich das nicht mit dem Opener kann, kann ich es auch im Gespräch nicht (erfahrungsgemäß). - Ich muss jeden Tag einen Korb bekommen. Das heißt, sollte ich bei der ersten einen NC bekommen, muss ich eine weitere ansprechen. - Sonntag ist Ruhetag bzw. ein optionaler Tag, der die Streak nicht bricht (so auch Feiertage). - Zum zusätzlichen Ansporn sind für bestimmte Marken der Länge der Streak Belohnungen aussetzen, d.h. z.B. nach 10 absolvierten Tagen in Folge gönne ich mir ein gutes Essen. Das soll sich von der Wertigkeit her steigern, z.B. nach Tag 200 gäbe es dann eine Urlaubsreise. Wird an einem Tag keine angesprochen, fängt das Zählen wieder von vorne an. - Pro absolviertem Monat erhält man 3 Freitickets für ausgelassene Tage, die die Streak nicht beenden. - Mindestens einmal im Monat sollte man sich einen Tag gönnen, an dem man nach der ersten weiter macht und viele anspricht. Warum die Aufgabe so gestellt ist: Die Aufgabe ist so gestellt, weil sie die schwersten Hürden in den Fokus stellt: 1. überhaupt loszugehen, sich auch aus negativen Gefühlslagen zu motivieren, die es an manchen Tagen zwangläufig gibt und 2. das erste Ansprechen an einem Tag. Dieses ist immer das schwerste. Jedes Mal gleich danach wird sukzessive immer leichter. Das heißt, die erste Hürde zu nehmen ist eigentlich alles was man braucht, wenn das Ziel nur das eigene Selbstverhältnis ist, die Angst und den Stress zu besiegen. Ein größeres Maß davon, das mehr Überwindung bräuchte, kommt nach der ersten nicht mehr. Ich hatte schon Zeiten, in denen ich gut ansprechen konnte, aber das war nie von Dauer und man stand quasi wieder am Anfang von der Gefühlslage her nachdem man etwas länger nichts mehr gemacht hatte. Daher geht diese Aufgabe auf Beständigkeit. Die Vorteile an der Aufgabenstellung: Man braucht am Tag nur eine einzige hübsche Frau zu finden, man muss nicht ewig nach mehreren suchen. Man hat immer die Gewissheit: ich brauche nur eine einzige ansprechen und dann ist alles vorbei und erledigt, nach bloß zwei kurzen Sätzen zu einer Person kann wieder dem Alltag nachgegangen werden, was minimal zeitintensiv und Wetter-/Jahreszeit-unabhängig ist. Von folgender Einstellung wird ausgegangen: Es geht hierbei um mich, nicht um die Reaktionen der Frauen oder überhaupt Nummern zu bekommen. Das vorrangige Ziel ist Selbstbewusstsein, die Bewältigung von Angst und Stress und die Lockerheit im Umgang mit Frauen. Mein Selbstverhältnis muss jede Mühe wert sein und bringt mich auch in anderen Bereichen weiter. Zielsetzung: Ich will SELBSTBEWUSST SEIN. Ich will meine Angst im Griff haben, mich gut mit Frauen fühlen, die Möglichkeit haben, mich daran zu erfreuen und nicht mehr in den Modus des unsicheren "gefallen wollens" verfallen, sondern in mir selbst gegründet sein. Ich will OPTIONEN haben. Ich will die Fähigkeit und Möglichkeit, ja die Gewissheit haben, mir Frauenkontakte, die Interesse an mir finden, generieren zu können, sodass ich mich nicht getrieben sehe, mich auf die Erstbeste einzuschießen, die mir irgendwie Signale möglichen Interesses sendet und daran eine Hoffnung aufzubauen, von der meine Lebensfreude abhängig wird. Ich will meine BEDÜRFNISSE BEFRIEDIGEN. Ich will begehrt werden und Sex haben nach meinen Vorstellungen und mich darin genug ausleben. Ich will eine längerfristige FREUNDIN finden. Ich will, solange ich noch halbwegs jung bin, eine Partnerin für die Zukunft finden, mit der ich auf persönlicher Ebene harmoniere und mit der ich im Ganzen zufrieden sein kann. Die Reihenfolge ist entscheidend. Die je vorherigen Punkte bilden das Fundament der darauf folgenden. Die schlechten Gefühle hören nicht auf, wenn ich z.B. Befriedigung finde ohne selbstbewusst zu sein und es ist nicht auf Dauer gestellt, wenn es keine Optionen gibt. Erklärungen zur Maske der Dokumentation: (Tagzahl der Streak) Gefühlslage/Motivation vor dem losgehen: Hier beschreibe ich, wie ich mich an dem jeweiligen Tag und mit der Aussicht heute eine anzusprechen gefühlt habe, bevor ich mich auf den Weg gemacht habe. Angst/Stress-Level: Hier beschreibe ich, wie sehr ich 'im Feld' allgemein und vor der Überwindung der letztendlichen Ansprache Angst und Stress empfunden habe. Skala: Extrem, sehr Stark, Stark, Mittel, Wenig, fast Keine, Keine. (Manchmal mit Plus- oder Minus-Zeichen versehen.) Zeit gebraucht vor der Ansprache: Hier sind die Aufzeichnungen etwas inkonsistent. Ich habe erst versucht, die Zeitspanne vom Erblicken der ersten, die mir gefiel (egal ob angesprochen oder nicht), bis zur letztendlichen Ansprache des Tages zu dokumentieren. Aber später wird das einfach die Zeit sein, die ich insgesamt 'im Feld' war. Dazu habe ich in Klammern dann die Zeitspanne vom Sehen der letztendlich Angesprochenen bis zur Ansprache hinzugenommen. Ort: selbsterklärend. Opener: selbsterklärend. Reaktion: Reaktion der Frau. Resultat/Bemerkungen: Hier habe ich Raum für jegliche Anmerkungen, meist dazu wie es mir danach ging, irgendwelche Einsichten, welchen Eindruck ich von der Frau hatte, ob ich einen NC bekommen habe etc.

Aufgaben von Woche 1: 1) Stelle Augenkontakt mit möglichst vielen fremden Personen her und halte ihn länger als die Person. 2) Sage zu 50 fremden Personen "Hi".

Hey Leute! Das Bootcamp hört sich echt mega an. Nachdem ich jetzt gute 3 Wochen das Bootcamp im Hinterkopf hatte, will ich jetzt offiziell anfangen mit Woche 1 und mich öffentlich dazu verpflichten alles bis zum Ende durchzuziehen. Auch wenn ich arbeitstechnisch gerade sehr viel zu tun habe will ich dieses Bootcamp noch unterbringen in meinem Zeitplan. Sind hier denn auch noch aktive die gerne mitlesen oder sogar mitmachen möchten? Vorerfahrung als PuA: Nicht viel, hab etwas Erfahrung durch Onlineverabredungen gemacht, viele auch erfolgreich davon, sprich Sex oder F+ gehabt aber meistens hatten die Girls aus dem Internet eine Meise deswegen will ich jetzt auch lieber Girls auf der Straße kennenlernen. Mein Problem ist auch das ich auf nem relativ kleinen Dorf wohne, Anfang September gehts dann aber in eine größere Stadt nach Freiburg! Mit Onlinedating und anschließendes Dates also gute Erfahrung gemacht. Sonst hier und da mal ne bissle längere Beziehungen gehabt, also bin nicht ganz unerfahren. Bin aber allgemein eher noch etwas selbstunsicher in sozialen Interaktionen wenn viele Leute um mich rum sind. Das war früher aber viel schlimmer als heute, hab aber trotzdem noch deutlich Luft nach oben. Trinke schon länger keinen Alkohol mehr (das war mal anderst 😄 ) und rauche auch nicht mehr. Noch kurz zu mir, ich bin 24 Jahre alt, männlich versteht sich 😉😄 und hab Bock viel zu erleben. Wohn zurzeit bei Rottweil bzw nächst größere Stadt Villingen Schwenningen/Stuttgart Würde mich freuen wenn paar kurz reinwinken damit ich weiß das ich nicht alleine hier am werkeln bin Viele Grüße! Lucas

Hallo zusammen, ein freund von mir und ich leben hier auf Zypern. Und betreiben seit über 10 jahren pick up. Wir würden uns freuen wenn auch andere pua lust haben zu uns zukommen und mit uns night game zu machen. Das soll einfach eine art treffen (bootcamp) werden wo wir richtig krank party machen, abgehen, ( wer bock hat kann saufen) eskalieren und natürlich viel spaß haben und auch austausch von infos und so weiter... Wir würden euch dann die stadt zeigen und abends dann immer mit euch weg gehen. Tagsüber arbeiten wir ganz normal, deswegen haben wir wenig Zeit. Wo wir wohnen ist alles sehr Zentral. Zur Strand 5 min zur Barstraße 2 min ( mehr als 30 Bars und clubs) hier wird nachts extrem eskaliert. Ihr könnt auch als gruppe kommen je nach dem wie ihr es organisiert. Es steht kein festes Datum fest. Optimal sind immer die Wochenenden. Wir sind auf jeden fall die Sommer 2019 da. Ihr könnt also auch mal spontan hier vorbei schauen. Oder euch in den Antworten unter den Post vernetzen. Wir geben hier KEINE coaching oder sowas in der art. Also ihr solltet schon etwas erfahrung haben. Und wenn ihr soger gut seid dann ist es ja noch geiler. Ihr müsst alles selbst buchen ( Unterkunft und Flug) wir würden euch aber vom Flughafen dann abholen und zurück bringen. Je nach dem könnten wir für euch einen Apartment besorgen würde halt was kosten aber nicht so viel wie Airbnb oder ein Hotel. Wer also lust auf ein spontan tripp nach Zypern hat ist Willkommen. WICHTIG: Bevor ihr hier kommt sollten wir uns noch etwas unterhalten und uns etwas kennenlernen. Da wir nicht immer gute erfahrungen mit Pickupern hatten. Ihr könnt ja auf meine Nummer schreiben und dann schauen wir weiter ob ihr zu uns passt. +49 178 429 8193 Wichtig für uns ist das man auch feiern kann und spaß hat als jetzt NUR sets machen zu wollen und NUR zu pickupen. Also wir haben keinen lust auf leuten die jetzt nur sets machen wie Freaks und krankhaft frauen anlabern ohne erfolg. Oder Frauen nicht respektvoll behandeln!!! Wichtiger für uns ist der fun an der sache als das ergebnis. Kurz und knapp gesagt ihr solltet einiger maßen normal sein! Also wer seine komfortzone erweitern möchte kann ja hier her kommen. Oder ihr bleibt einfach weiterhin in Deutschland und macht das was ihr bis jetzt immer so gemacht habt. Immer die gleiche leute die gleichen bars und so weiter.

Already posted in the Bootcamp sector.. But since it's not just a Bootcamp but more a space of shelter of preparation. For bringing it out n party with men and women in all its forms. Ah yeah what I wanted to say is that I offer my space for a few meetups. Ain't a place to learn how to take advantage cause our ego got hurt though. Is a place to give love, n that is fucking sex.. to give love and not take. When you give you will receive, ufff haha u will receive more than u can dream of. We can arrange a first Meetup at my place and see from there. All good things come natural if ya let them flow inside you, then you can flow as second nature inside someone else. But with love God damnit haha Previous Bootcamp post... " Yo guys I'm a so called natural... In my opinion we all are, but something is blocking us, maybe the context how we approach love and sex itself.... I just came back from Brasil and woohoo the women are so more sexual evolutionized, Its most south Americans I suppose. I helped in my life occasionally some guys with girls but stopped cause I didn't like how they misused the help I gave them in taking advantage of these beautiful counterparts of us. Counterparts to die for. To kiss their feet. Yet ego plays a big role. Now I realized I was not ready. After Brasil i also noticed how fucked the sexual relationship between men and women is. I just can't do any better than to act on that irritating feeling that I can change at least something in that for better, for love we deserve and should share without so many borders. So my approach, what's awaiting you, is way different then what u might have learnt and seen. Ufff it's fucking having the best time of your life and just be free and yeah just don't give a fuck. To get there, yeah, I have to say, ud need to come over some things which are hard and painful. But it's the ironic law of life. It's alchemy brothers for all my geek friends. Haha how I loved that anime. It's like medicine, it takes and gives. But what it gives will blow your mind, and body. I live in a beautiful magic cottage 30min from charlottenburg, in a forest, beautiful nature. Where we have distance and space to prepare y'all, after that it'll be going out and act, come back again and digest and learn, and so on. I'll guide ya with all my love and knowledge. It's not just that u gonna see me play but much more important you will feel that vibe, and when it overpowers you, you will intuitively follow the flow. That process would be becoming a natural yourself, and our preparations will help you to destroy these blocking neurons and instead you will be just flowing. Not just with who you attracted to but with life itself. Life is like an infinite beautiful woman/man you wanna fuse physically and mentally with haha. One thing to keep in mind, is that u only able to receive as much as open u are to do so. So maybe u will need to suffer a lil more, I've been there haha everybody was there, even the so called naturals are there, I'm sure, I had party's with them. They all hurt inside, despite their powerful vibes, women n men. So I've decided to do no marketing etc. But just leave it to this post. It's my filter of receiving only those who will be ready to soak me up, to become, to be happy, and start to develope that don't give a fuck attitude based upon sharing love and not just being another depressive Berghain Punk. So let's learn how to love life hahaha

Hallo zusammen! blablabla, morgen gehts los. 1. Woche. Will mein Selbst verbessern und zum PUA werden. Greetz Resume!

Oft wird ja empfohlen, alleine in den Club zu gehen, was ich auch schon öfter ausprobiert habe. Dabei habe ich immer wieder festgestellt, dass 1) man sozusagen "einrostet", wenn man eine zeitlang mit niemandem redet oder sonstwie interagiert und je länger dies andauert, desto schwieriger wird es da heraus zu kommen. 2) gerade der Anfang sehr schwierig ist und man daher schnell in den Teufelskreis aus 1) verfällt und dann gar nichts macht. Ich weiß nicht, ob das nur mir so geht, weil ich sozusagen ein Härtefall bin, oder ob das "normal" ist und anderen, insb. Anfängern ähnlich geht. Bei mir ist es dann so, dass ich oft gar nichts mache, weil mir nichts einfällt, oder wenn mir was einfällt, es mir zu blöd vorkommt und ich zudem denke, dass die Reaktion negativ sein wird, weil meine Stimmung, Energielevel etc. niedrig sind. Gibt es irgendwelche Techniken, Bootcamps oder ähnliches, um aus diesem Kreislauf des Nichtstuns auszubrechen? Gibt es vielleicht irgendwelche kleinen Opener im Club, die immer gehen, sodass man sich Stück für Stück in eine sozialere Stimmung versetzen kann? Oder würde das überhaupt nicht helfen, weil die allgemeine Stimmung die Ansprechangst bezüglich Frauen vielleicht gar nicht beeinflusst? Gibt es nicht so eine Art abgewandeltes/angepasstes DJBC speziell für den Club? Es scheint mir so, als ob Bootcamps, Opener, Routinen etc. alles auf Alltagssituationen oder Streetgame ausgelegt sind, wohingegen man speziell für den Club wenig findet, oder täusche ich mich da?

hi, da ich mich überhaupt nicht überwinden kann Frauen anzusprechen (weil ich mir 1.dabei irgendwie lächerlich vorkomme, 2. nicht weiß was ich sagen soll. und 3. irgendeine unüberwindbare blockade in meinem hirn hab die sagt "alter das machste lieber nicht, da blamierst du dich nur) hab ich mir gedacht ich fang mit diesem Bootcamp an. Aber bei mir scheiterts ja schon am ersten schritt. Wenn ich jetz zB ins Einkaufszentrum losziehen würde und dann starten will, weiß ich jetz schon ganz genau, dass ich dann rausgeh ohne ein einziges mal hallo gesagt zu haben und sitz dann wieder frustriert zuhause. Ich weiß echt im moment wirklich nicht weiter wie ich mich da überwinden kann. Bevor ich das nicht schaffe, brauch ich mich mit der ganzen anderen Verführungstheorie garnicht beschäftigten. Ich wills einfach schaffen locker auf ne frau, zuzugehen n bisschen mit ihr zu quatschen und mich dabei selbst wohl zu fühlen. Ob ich dabei jetzt Körbe bekomme ist mir ziemlich egal. Ich bin mir sicher, dass ich nicht nur Körbe bekommen würde, wenn ich es endlich mal machen würde.

Servus zusammen, ich habe mich jetzt lange genug davor gedrückt aktiv Frauen anzusprechen. Hatte sowohl Inngergame-Gründe als auch ne Menge Ansprechangst. Die Innergame Probleme habe ich mittlerweile ganz gut im Griff und gegen die Ansprechangst hilft eben nur Ansprechen. Also es gibt nun keine Ausreden mehr. Heute habe ich mit Woche 1 begonnen. Tag 1: Hab mit jeder Person Augenkontakt gehalten und jedem ein freundliches "Hi" gesagt, der mich länger angesehen hat. Wenn ich richtig gezählt habe waren das heute 11 "Hi" (Vielleicht geh ich später nochmal raus). Habe zusätzlich noch zwei HB's nach der Urzeit gefragt, um mich schonmal für die nächsten Wochen warm zu machen. Die eine hat erstmal in ihrer Tasche nach dem Handy gesucht, obwohl sie eine Armbanduhr getragen hat (War wohl etwas überfordert die Gute). Hab sie freundlich drauf hingewiesen und daraus entstand dann ein ganz netter Smalltalk. LG Rebell