Portal durchsuchen

1. Mein Alter 43 2. Alter der Frau 37 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben 3 4. Etappe der Verführung (siehe "Welche Etappen gibt es?") Sex 5. Beschreibung des Problems Ich habe mitte September mit einer Frau auf einer Datingplattform geschrieben, sie war da im Urlaub, als sie wieder im Lande war haben wir uns Zeitnah getroffen war an einem Mittwoch Abend. Ich denke ich habe wirklich alles richtig gemacht, der Abend war perfekt. Wir blieben bis das Lokal zugemacht hat, um die Uhrzeit war es blöd mit dem Zug (lange Wartezeit) also entschied ich sie nach Hause zu fahren. Beim Abschied ging ich noch nicht aufs ganze, hab sie Umarmt und drei Küsschen gegeben. Während ich nach Hause fuhr hatte ich schon eine Nachricht von ihr in der Sie sich bedankt hat. Ich muss dazu noch sagen beim schreiben war sie immer etwas zurückhaltender was die Emotionen betrifft. Was mir auch aufgefallen ist, sie kann nicht mir Komplimenten umgehen..Habs mal angesprochen und sie hat es Bestätigt sie habe ein wenig Probleme mit dem Selbstwert (trotz guter beruflicher Position) Ich wusste dass sie am Freitag morgen einen Flug hat (erst ihren Geburtstag feiern und Anschliessend Geschäftsreise) und wir uns dann sicher 2 Wochen nicht sehen können. Daher schrieb ich ihr am Donnerstag dass ich sie sehen will bevor sie geht. Sie meinte ja wie ich mir das vorstelle, ich sei ja Beschäftigt und ihr Flug gehe morgen Früh(hatte Abends noch was geschäftliches) Ich schrieb ich komme kurz auf nen Besuch zu dir, wir einigten uns dann auf 9 Uhr. Wir sassen auf dem Sofa und hatten wieder super Gespräche, irgendwann haben wir den Fernseher eingeschaltet und lagen auf dem Sofa, ich nahm sie in den Arm und küsste sie. Wir haben dann mega rumgemacht und nach einiger Zeit wechselten wir in ihr Schlafzimmer. Da ich nicht mit der Intention hinging mit ihr zu schlafen hatte ich keine Kondome dabei, sie hatte eins aber das war ein extremer abturn..ich bin da leider sehr empfindlich..der Geruch und es war auch unangenehm..sie hat es dann mit ihren Blaskünsten wieder hingekriegt und wir hatten sex, leider versagte mein Freund dann beim Wechsel zur Reiterstellung (Ich hab damit auch ein wenig Probleme wenn ich nicht vollstest Vertrauen hab)..sie sagte dann oke ich denke wir lassen das für heute..es war auch schon nach 1 Uhr und wir mussten beide früh raus. Die nächsten Tage schrieben wir sehr viel hin und her, sie wie gewohnt etwas zurückhaltender was sie live überhaupt nicht war. Ich schrieb ihr dann am Montag ich würde sie gerne am Weekend sehen, wann sie denn Zeit habe. Da kam von ihr ein "phu..bin ziemlich verplant..kanns dir grad nicht sagen" Hab dann ein paar Stunden später mit daumen hoch reagiert, worauf von ihr ein Sorry kam. Und anschliessend eventuell Samstag aber sie könne es nocht nicht sagen, es stand mit ihren Mädels noch zur Diskussion ob sie ans Oktoberfest gehen. Hab dann später geantwortet: ja oder sonst ein anderes mal 🙂 Ihre Woche begann dann relativ beschissen weil sie Probleme mit der Chefin hat, wir schrieben trotzdem täglich und viel, sie fragte mich dann mitte Woche ob ich zu ihr kommen will ich sagte zu. es gab dann die Woche durch noch weiter Stress mit ihrer Chefin, die wollte unbedingt dass sie am Freitag noch früher zurückfliegt um mit ihr zu sprechen..sie hatte mega angst dass sie gekündigt wird und das schlug natürlich auf ihre Stimmung.. Freitag schickte sie mir eine Sprachnachricht sie sei mega mies drauf und wenn ich morgen nicht kommen will soll ich einfach irgend ne Ausrede bringen. Ich schrieb nein ich komme und bringe dich schon auf andere Gedanken. Sie schrieb mir Abends noch sie freue sich mich zu sehen und wurde auch etwas offener so mit herzchen etc Samstag ging ich also zu ihr, begrüsst haben wir uns direkt mit sehr leidenschaftlichen Küssen. Wir redeten kurz über ihre Probleme, ich lenkte dann aber bald mal ab da ich ja wollte dass ihre Stimmung gut ist. Hab ihr noch etwas kleines Geschenkt, da sie ja Geburtstag hatte..ein Plüschtier weil sie auf Geschäftsreise geschrieben hat sie habe niemanden zum Kuscheln und es sei zu lange her dass wir zusammen gekuschelt haben und ein Gutschein fürs Kino. Sei freute sich extrem und erwähnte das noch mehrere male am Abend und dass sie jetzt was zum Kuscheln habe wenn sie auf Geschäftsreise ist. Wir haben uns leidenschaftlich geküsst, heavy makeout usw sie konnte auch ihre Finger und ihren Mund nicht von meinem Schwanz lassen. Sie benahm sich wie ein verliebter Teeny, war extrem anhänglich und klebte förmlich an mir..Sie schmolz in meinen armen dahin und ich konnte machen was ich wollte mit ihr, die Art wie sie mich angeschaut hat..wie sie mir in die Augen sah als wäre ich der einzige. Wir haben dazwischen immer mal wieder kurz pause gemacht, ich wollte das alles etwas rauszögern. Wir fingen dann an Wein zu trinken und sie sagte dann werde ich noch anhänglicher. Es ist schwer mit Worten zu Beschreiben, ich habe es noch nie erlebt dass eine Frau sich so geöffnet hat und so viel von sich gegeben hat. Es war einfach wunderschön..Wir haben dann irgendwann mal gegessen und noch weiter getrunken..ich sagte ihr dann als sie am kochen war ob ich ihr heute schon gesagt hab wie toll sie ist, sie sagte dann fall aber nicht gleich auf die Knie, ich entgegnete nein soweit sind wir noch nicht. (oke das war wohl etwas blöd dass ich das gesagt hab) Wir schliefen dann auf dem Sofa arm in arm ein..irgendwann wachte ich auf und wir gingen ins Bett, waren dann aber zu Müde für sex. Ich kuschelte mich von hinten an sie ran und sie hielt meine Hand, halt wie richtig verliebt. Auch als ich mich weggedreht hab hat sie meine Nähe gesucht und sich an mich gekuschelt. Am nächsten morgen ging es genauso schön weiter, es kam zum Sex und wir benutzten kein Gummi (ja ich weiss risiko usw) es war einfach wunderschön und ich kam in ihr drin, danach kuscheln, küssen usw. Ich musste dann gehen weil ich mit Freunden abgemacht hab zum Brunchen, sie war auch am morgen noch total Süss und anhänglich ich sagte dann (ja wieder blöd von mir) ich würde dich am liebsten mitnehmen, sie meinte dann sie habe leider keine Zeit ich sagte ja ich weiss dass du noch sachen zu erledigen hast. Wir haben uns beim Abschied wieder leidenschaftlich geküsst, ich sagte dann jetzt sehen wir uns lange nicht (sie ging am Mittwoch, was auch zugleich mein Geburtstag war was sie weiss, wieder auf Geschäftsreise für 1,5 Wochen) Sie meinte ach das geht schneller um als du denkst. Hab ihr dann paar Stunden später mal geschrieben..der Kontakt war an dem Tag recht wenig..ihe antworten kalt und spärlich..Abends hab ich ihr ne Sprachnachricht geschickt und darauf kam keine Antwort..am nächsten Tag dann folgende Nachricht: Guten morgen, tut mir leid dass ich mich gestern nicht mehr gemolden hab 😞 Ich bin momentan einfach ein Wrack und hab viel zuviele Baustellen. Das mit meiner Arbeit beschäftigt mich extrem und irgendwie hab ich einfach nicht wirklich den Kopf für anderes. Ich muss zuerst wieder alles in den Griff bekommen. Du kennst mich nicht wirklich, aber ich bin momentan ziemlich zurückhaltend weil ich einfach nicht weiss wo vorn und hinten ist 😞 Es tut mir leid ich kann mich nicht wirklich dir gegenüber öffnen 😞 ich habs versucht, aber ich schaff es nicht. es ist besser wenn wir das mit uns lassen 😞 bitte sein mir nicht böse, aber du hast was besseres verdient! Du bist ein toller Mensch und ich mag dich sehr. Aber für mehr hab ich einfach keinen Kopf Momentan 😞 Ich schrieb ihr dann: (wahrscheinlich war das echt zu needy) Guten morgen, okay das ist jetzt grad sehr unerwartet für mich. Ich hatte ehrlichgesagt einen völlig anderen Eindruck des ganzen gehabt..wir hatten es von Anfang an Super, du warst ja auch mega anhänglich und ich hatte den eindruck du hast dich mega geöffnet auch als wir zusammen geschlafen haben hast du immer meine nähe gesucht, kann mir kaum vorstellen dass du gleich so schnell zu jedem so bist. Ich bin halt nicht der Typ der irgendwelche spielchen spielt um sich interessant zu machen, ich trag mein Herz auf der Zunge..villeicht wollte ich etwas zuviel und hab dir das auch gezeigt, wollte dir damit kein Druck machen..ich sags dir ganz ehrlich vom ersten moment an hab ich gewusst du bist es..das zwischen uns ist was ganz besonderes ich weiss das mit uns könnte was wundervolles werden es wär wirklich schade wenn wir das wegschmeissen, weil sowas gibt es nicht so oft im leben. Den Teil mit ich hätte was besseres verdient hättest du dir sparen können, du weisst das es bullshit ist. Was du mir geschrieben hast passt kein bisschen zu dem wie du am weekend zu mir warst, deshalb kann ich das echt nicht verstehen. Dass sich das mit deinem Job un den Zukunftsängsten belastet kann ich verstehen, dafür hab ich ja Verständnis. Ich bin da Oldschool, in guten wie in schlechten Zeiten auch wenn wir uns noch nicht lang kennen. Wollte dich nicht Volltexten, das musste ich einfach loswerden. Wünsch dir trotzdem nen guten Wochenstart Darauf schrieb sie ich schreib dir abends, Abends dann so bin zuhause, sorry ich musste länger arbeiten. Ja ich weiss, ich hab dich ja auch sehr gern bekommen in der kurzen Zeit, aber irgendwie fehlt mir einfach etwas zum sagen wow das ist es. ich habs mir echt gewünscht und deshalb auch alles gegeben was ich momentan kann. aber mein Kopf ist bei dem Scheiss was grad bei mir im Job abgeht und da hab ich einfach keine Kapazität für anderes. Ich will dir einfach keine Hoffnungen machen, weil ich auch keine bin die Spielchen spielt. Deshalb sprech ichs früh genug an und sag dass es für mich nicht passt. ich kann verstehen wenn du jetz sauer auf mich bist. aber ich musste das auch zuerst für mich einordnen. Ich hab ihr dann am nächsten morgen einen Text geschrieben, kurzfassung davon..ich bin nicht wütend, ich kanns nur nicht glauben. Deine Nonverbale Kommunikation hat genau das Gegenteil davon gesagt was du mir schreibst. Die art wie du mich anschaust, wie du mich küsst, ständig meine nähe suchst, man kann gar nicht mehr interesse zeigen und sich mehr öffnen als du es machst. Von allen Frauen die ich hatte hab ich noch nie sowas intensives in der Zeit erlebt und noch nie hat eine so schnell so viel von sich gegeben, vorallem nicht wenn es nicht passen soll und keine Gefühle da sind. (Ich hab dann noch erwähnt was alles gelaufen ist und man sich sicher nicht so verhält wenn es nicht passt) Deine Worte widersprechen völlig deinem Verhalten. Hauptsache du glaubst dir den Bullshit selber. Für mich klingt es mehr nach einer Angt weil ich dir villeicht zu nahe gekommen bin oder es einfach alles zu schnell ging. Ich weiss dass du es momentan streng hast und eine schwere Zeit durchmachst und auch nicht viel Zeit hast, deshalb würd ich dir nie Druck machen oder zuviel von dir erwarten. Gelesen hat sie es, es kam jedoch keine Antwort. hab dann ein paar Stunden später eine Sprachnachricht geschickt (ja ich weiss, man sollte nicht doppeltexten) In der Sprachnachricht hab ich mich dann sehr arschlochmässig verhalten..sie sei ja beim schreiben immer etwas distanziert gewesen und persönlich dann komplett anders..würden wir uns wieder sehen wäre es genau gleich, sie könne mir nicht widerstehen und würde dahinschmelzen in meinem armen..und keine 5 minuten später sei sie klatschnass und würde mich fast schon darum anbetteln meinen schwanz lutschen zu dürfen genau so würde es laufen da könne sie labern was sie will. und ich erwarte auch keine antwort darauf und werde sie jetzt auch nicht weiter belästigen(meinem besten Freund hab ich das weitergeleitet und er hats gefeiert bis auf den letzen satz) war aber wohl echt dumm von mir, denn ihre antwort war: Phu alles klar. Wünsch dir alles gute Hab geschrieben Dann sag mir einfach dass ich mit allem unrecht hab, dir das alles nichts bedeutet hat und mich nicht mehr sehen willst. Ihre Antwort: Sorry aber das ist Kindergarten. Es hat mir was bedeutet, aber zuwenig für mehr. Deshalb ist es besser wenn wir uns nichtmehr sehen. Ich schrieb dann noch Schade dass du das so siehst. Wie ich dir schon schrieb, dein Verhalten hat was ganz anderes gesagt. Ist okay ich akzeptier deine Ansicht. Es sieht halt nach allem was war mehr nach einem weglaufen aus als nach dem was du mir als Grund sagst. Gestern an meinem Geburtstag kam nichts von ihr. Gelöscht/Geblockt hat sie mich nicht, sehe auf Whatsapp noch alles was man sonst ja nur als Kontakt sieht. Auch auf social Media bin ich nicht rausgekickt worden. 6. Frage/n Lieg ich wirklich so falsch? Ich mein wenn es nicht gut gelaufen wär hätte ich das gemerkt..hätte sie sich nicht öffnen können hätte ich das gemerkt..dann wär ihr Verhalten ganz anders gewesen. Ist ja nicht meine erste Frau mit der ich zu tun hab. Ich bin ein sehr emphatischer Mensch, ich hab immer gemerkt wenn eine kein Interesse hatte..ich hab immer gemerkt wenn was nicht gepasst hat..Wie sie mir gegenüber war hab ich so noch nie erlebt..selbst bei ein paar Stufen drunter kam dann sehr bald die Frage jeder Frau was denn jezt mit uns sei. Wäre es so passiert dass ihr Verhalten zu ihren Worten passt, wäre es easy..dann wärs halt einfach nicht gut gelaufen egal..Aber so wars ja nicht...und sie ist wirklich für mich ein Traum..Optisch..Körper..Charakterlich..Intelektuell..alles stimmt.. Vermutlich hätte ich auf ihre Nachricht am Montag morgen einfach mit Ok reagieren sollen und hab es ordentlich verkackt mit dem was ich ab dem Zeitpunkt schrieb.. Ich hatte wirklich noch nie die Situation dass so ne Mega Attraction da war und sie sich dann Distanziert hat.. Immerhin mach ich nicht weiter den Fehler und melde mich nicht mehr. Evtl noch wichtige Info. Vor zwei Jahren hat ihr Exmann sie für ne jüngere verlassen, kurz bevor sie in ihr gemeinsam gebautes Haus eingezogen. Seit dann ist sie Single und hatte keine Beziehung mehr Beim googeln wegen ihrem Verhalten bin ich oft drauf gestossen dass Menschen mit Bindungsangst sich ähnlich verhalten..kaum kommt ihnen jemand zu Nah beenden sie es Ich weiss es ist sehr viel Text, hab eigentlich gekürzt soviel ich konnte. Und jetzt roast me!

1. Mein Alter: 33 2. Alter der Frau : 27 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben: 30+ 4. Etappe der Verführung: Sex Hi Leute, habe diese Frau im Juni 22 kennengelernt und bis November "gedated". Hatte mehrere Frauen gleichzeitig am Start aber sie war die hübscheste und coolste und irgendwann habe ich alle anderen abgeschossen, weil der Vibe einfach sehr geil war. Nach 3 Monaten hat es sich für mich irgendwie nicht mehr gut angefühlt, da von ihr schon von Beginn an weniger Invest kam als von mir. Von ihr kamen keinerlei Bindungsversuche, was ich bisher noch nie erlebt habe nach intensiven Monaten mit viel Sex. Ich dachte mir am Anfang, okay die ist Südländerin (Griechin), die will erobert werden und dann taut sie auf. Ich habe gut geführt aber sie war mir allgemein zu passiv und das ging mir irgendwann auf den Sack. Sie tat sich sehr sehr schwer mit dem Reden über Gefühle oder dem zeigen von Zärtlichkeit, was mir eigentlich echt wichtig ist. Sie hat mich zwar irgendwie gewarnt, dass sie so ist aber man ignoriert die Red Flags ja meistens unter der Rosa-Brille. Ich habe das irgendwann angesprochen und ihr genau so gesagt. Dann kam das typische Blabla: "Das geht mir alles zu schnell" "Ich bin mir nicht sicher". Ich habe ihr gesagt, alles klar, schönes Leben noch. Dann kam sie nach 1 Woche wieder an und meinte sie vermisst mich, träumt von mir und würde gerne mit mir reden. Dann haben wir uns weiter getroffen aber es fühlte sich für mich einfach nicht richtig an, weil ich Gefühle für sie hatte und allgemein sehr viel Energie reingsteckt habe, die ich nie zurück bekam. Ich war verliebt und sie hat mich am langen Arm verhungern lassen emotional. Ich habe das klar kommuniziert und ihr gesagt, dass es sich für mich nicht richtig anfühlt, Zeit mit jemandem zu verbringen, der so viele Zweifel hat und sich nicht sicher ist. Ich habe mich nicht wertgeschätzt gefühlt von ihr. Kontaktabbruch meinerseits. Sie kam wieder an und wir hatten einen krassen Deep-Talk, in dem wir uns über unsere Kindheitstraumen und Wunden / Verletzungen erzählt haben, sie hat ein ganz komisches Verhältnis zur Mutter und zum Vater gar keinen Kontakt. Ich wollte den Retter spielen. Offensichtlich hat sie einen vermeidenden Bindungsstil, sie ist 27, ist Bildhübsch und wahnsinnig sexy aber hatte nie längere Beziehungen sondern immer längere Kennenlernphasen. Ich habe ihr gesagt, dass es unfair ist, ungeheilt mit so viel Gepäck durch die Welt zu laufen und immer wieder Männer zu treffen, die auf eine Mauer von emotionaler Unverfügbarkeit stoßen. Ich wollte eine LTR aber sie wollte oder konnte nicht. Sie hat nie NEIN oder JA gesagt. Ich habe den Kontakt beendet. Ich war echt fertig und mir ging es wirklich schlecht aber ich konnte einfach nicht weiter machen in der Form. Sie hat sich immer wieder gemeldet und mir blieb nichts anderes übrig als sie überall zu blockieren. Ich wollte keine weitere Runde von diesem toxischen Spiel, ich war schon inkonsequent genug. Sie hat sich danach ständig Fake Accounts gemacht und mich versucht zu stalken über IG. Das ist jetzt 2 Monate her, ich habe mein altes Leben wieder, treffe Frauen, hatte Silvester einen Dreier mit zwei Mädels Anfang 20. Sie ist mir trotzdem nie aus dem Kopf gegangen. Ich habe sie auf IG entblockiert und keine 2 Std später hat sie meine Stories gesehen, wo ich mit nem Mädel unterwegs war. Klar, habe ich das extra gemacht. Sie muss wahrscheinlich täglich abgecheckt haben, ob ich sie entblockiert habe. Jetzt wird es interessant, ich habe gerade ihr IG abgecheckt und siehe da -> Ich wurde blockiert. Was sind das für Psycho Spielchen bitte ? Was bezweckt sie damit ? Ich habe bestimmt schon paar Körbe in meinem Leben bekommen aber diese ganze Geschichte ist irgendwie anders, schon fast traumatisch für mich. In was bin ich da reingeraten ?

Hallo allerseits, da gibt es eine Frau, die ich f.icke.n will, allerdings hat sie schon viermal ein 1. Treffen abgesagt mit der Begründung sie hätte Bindungsängste und schlechte Erfahrungen und wäre nicht bereits jemand näher zu kommen. Sie hätte Angst vor einem Treff. Auch wenn sie wollen würde, sie kann es grad nicht. Am Anfang dachte ich, es wäre nur eine Ausrede und ich habe mich verarscht gefühlt wenn sie einen Tag vorher das Treffen abgesagt hat. Nun glaube ich mittlerweile, nach ein paar telef. Gesprächen, dass sie wirklich Angst hat da jemand in ihr Leben zu lassen. Sie weiß von mir, dass ich kein ONS suche, sondern eher Richtung Beziehung, gegen Fplus auch nix, aber da besteht die Gefahr dass man sich verliebt. Sie hat mich zb. einmal über Whats app gefragt ob ich Lust auf Sex hätte, man könnte sich treffen und schauen, ob eine Anziehung da ist, für eine Fplus Sache, obwohl ich ganz genau weiss, dass sie für sowas lockeres nicht zu haben ist. Das hat sie vorher mehrmals gesagt. Will sie mich testen mit der Frage ob ich nicht doch darauf eingehe? Ich habe ihr dann gesagt dass wir uns einfach kennen lernen sollten und das ganze nicht vorab definieren sollten. Sie sagt, sie würde gerne Fplus, dann hat sie den Spaß, die Nähe, aber sie hat Angst sich zu verlieben und Sex wäre etwas sehr intimes, was für sie in eine Beziehung gehört. Ausserdem sagt sie dass sie noch nicht mal Fplus kann, weil das ja auch schon bedeutet Nähe zuzulassen. Ich will diese Frau kennenlernen, ich mag ihre Denke, ihre Werte. Finde sie sexy. Sie blockiert mich auch immer wieder, entblockiert mich dann, ignoriert mich, schreibt mich an, fragt ob ich telefonieren will. Und dann wieder nix von ihr. Ich merke schon, dass sie mit sich zu kämpfen hat, da sie sich aber immer wieder meldet, glaube ich zu hoffen, dass sie mich vielleicht auch mag. Natürlich weiss ich, dass ich ihre Angst nicht nehmen kann, da muss sie an sich selbst arbeiten. Ich renne ihr nicht hinterher, schreibe sehr wenig, wenn sie tel. will und ich grad beschäftigti bin, muss sie warten bis ich mit der Sache die ich grad mache fertig bin. Aber dann rufe ich später an und sie geht nicht mehr ran. Habt ihr Tipps wie ich sie mal kennen lernen kann? Ich verstehe ehrlich gesagt auch nicht, wieso ich mir die Zeit nehme und ihr noch schreibe oder mit ihr telefoniere anstatt zur next zu gehen. Aber ich mag sie irgnedwie. Wir hatten auch schon gefacetimed, sie kann also keine fette Hausfrau sein, die ganz anders ist auf den Bildern von ihr. SIe sagt selber, dass sie gern anders wäre, aber ihre Ängste sie grad sehr beherrschen, sie mich kennen lernen will aber nicht wieß wie. Thanks a lot für eure Tipps.

1. 28 2. 26 3. Art der Beziehung - monogame Affäre, LTR 4. Dauer der Beziehung - 9 Monate 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR - 6,7 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex - Sehr gut, quasi bei jedem Treffen 7. Gemeinsame Wohnung? - Nein 8. Probleme, um die es sich handelt - Sie hat die Reißleine gezogen 9. Fragen an die Community - Reflektion, Bindungsangst? Affäre weiter führen Hallo Community, eine Beziehung ist zu Ende gegangen und ich befinde mich gerade in der Reflektion dessen. Weiter freue ich mich über die Einschätzung von Experten. Vor dem Anfang: Ich habe das Mädel vor 3 Jahren das erste mal getroffen. 2 Dates, einmal Sex, dann nichts mehr. Sie war da anderweitig beschäftigt bzw. hatte Schiss, dass ich mich in sie verliebe. Der Anfang: 2021. Ich war auf der Suche und sah, dass sie auch Single war. Angeschrieben, Date, auf zu ihr. Diesmal schien sie wesentlich mehr angetan, sie meinte aber, sie will keine Beziehung. Das war für mich in Ordnung, da ich es nach der letzen LTR nicht eilig hatte, wieder in einer LTR zu stecken. Der Sex war klasse, ich wollte aber, dass es exclusiv bleibt. Was für sie in Ordnung war. Zu Anfang war ihr Nähebedürfnis größer als meines, da ich nicht so schnell aus dem Singleleben umschalten kann. Bin also paar mal früher abgehauen, obwohl sie wollte, dass ich blieb. Verliebtheit war auf ihrer Seite da, bei mir eher weniger. Die Mitte: Die Affäre lief nun ca. 4 Monate. Sex immer noch klasse, vieles ausprobiert. Wir lernten uns besser kennen, unternahmen auch so Dinge miteinander, man lernte nebenbei Familie und Freunde des anderen kennen. Sie war da in Vorbereitung ihrer Prüfung, wir sahen uns regelmäßig, konzentrierten uns aber auch viel auf unseren eigenen Kram. Ich merkte, dass wir zwar gut miteinander klar kommen, aber was Interessen und Leidenschaften angeht, noch Luft nach oben ist. Aus Spaß meinte ich dann einmal, wenn man schon die Eltern kennt, dann ist es ja fast eine Beziehung und das wollte sie ja nicht. Hintergrund: Ich möchte, wenn ich mal auf dem Totenbett liege, auf eine erfüllte, langjährige Partnerschaft zurückblicken. Ich wollte, dass aus der lockeren Geschichte eine ernste Beziehung wird. Ihre Reaktion aber: Klarstellung, dass es immer noch so ist, sie hat bald ihre Prüfung (die wirklich wichtig für sie war) und sie will das jetzt nicht. Dann der Satz, sie hat Bindungsängste. Ich nur gesagt, oke, aber das ich mich nicht gerne hinhalten lasse. Insgeheim wollte ich wissen, wie ernst es ihr ist. Das Ende: Ab da wurde es dann zunehmend schwieriger. Beim Sex blockte sie mich 2 mal echt fies, sonst weiter gut. Aber wenig Invest, was mal was Neues anging. Sie begann mich wegen kleinen Dingen zu kritisieren, suchte die Diskussion, war aggressiver als angebracht. Hab mich aber meist nicht drauf eingelassen. So kamen bei mir aber keine Gefühle auf und sie hielt sich da auch sehr zurück. Ich hatte schon länger eine Reise geplant, da kam sie dann mit und das Verhalten zeigte sich da unter dem Brennglas. Dazu kam, dass unsere Kommunikation schlecht war. Sie nicht darüber geredet hat, was sie störte, auf Abstand ging und ich dann ebenfalls. Wir konnten die Reise dennoch mit tollen Erinnerungen abschließen. Ich weiß: Frau bindet, Mann verführt. Aber oben genanntes im Hinterkopf, hab ich mir 6 Monate gegeben. In einem Gespräch, dass zunächst über ganz andere Dinge ging, kamen wir auf die Beziehung. Sie fragte mich, ob ich es offiziell will. Ich fragte sie. Ich wollte es und sie auch. Ich merkte aber, dass das nicht wirklich das war, was sie wollte. Ihre erste Frage: Ob sie auch nebenbei Mädchen küssen dürfe (anderes Thema, aber hätte ich zugesagt). Durch Umstände wohnte sie dann eine Woche bei mir, wo ich Probleme hatte, Nähe/ Distanz für mich ausgewogen zu halten. Letztes mal Sex. Danach sahen wir uns durch Krankheit und 7 Tage Arbeit+Schulung erstmal gar nicht. Dann sporadisch und ich merkte, dass sie kalt mir gegenüber wurde. Sie meinte dann, wir könnten uns nächste Woche nicht sehen, was ich erstmal einfach nur abnickte. Mir gefiel es dann aber nicht, dass sie für mich keine Zeit fand, für Freunde aber schon. Da hatte sie aber schon abgeschlossen. Ich schrieb ihr, dass es so nicht geht, dass wir reden müssen. Ich wusste, was passiert. Jetzt wird es interessant. Sie meinte dann im Trennungsgespräch, dass wir von der Lebensplanung zu unterschiedlich wären. Kinder, Zusammenziehen. Ist aber Blödsinn, ich hatte zu Beginn nur gesagt, irgendwann, nicht so bald. Zusammenziehen hätte ich sogar nächstes Jahr in Betracht gezogen, wenns gut gelaufen wäre. Dann, die körperliche Anziehung wäre hin. Sie meinte, es kam aus dem Nichts, hat es erst auf den Stress geschoben, aber sie fühlt es nicht mehr. Ich hab mir das angehört, habe betont, dass wir kaum Zeit hatten, um über solch wichtige Dinge zu reden. Sie meinte, sie hatte in letzter Zeit das Gefühl, sich mir gegenüber behaupten (Diskussionen) zu müssen. Ich meinte, entweder bei ihr ist noch der Wille, es zu versuchen, oder es bringt nichts mehr. Letzteres. Es fiel ihr nicht leicht, hatte Tränen in den Augen. Ich war sehr geknickt. Anscheinend war da doch mehr, als wir dachten. Ich wünschte ihr Alles Gute und bin gegangen. Sie wird noch ihre Sachen holen, sie sprach von Kontaktpause und danach nur mal nachfragen wie es geht etc. Tags danach schrieb ich dann nen kurzen Text zusammen, wo ich ihr nochmals anbot, es zu versuchen, sie es aber auch wollen muss. War wohl nicht klug, das zu tun (der Schmerz, tjaja) Sie meinte, sie versteht es, sieht aber keine Möglichkeit für sich. Sie ist jetzt kalt und abweisend. Ich schrieb nichts mehr. In der Vergangenheit lief es bei ihr immer so, nie war da jemand, mit dem es lange geklappt hat. Und jetzt? Wir hatten nie mehr über diese Bindungsangst gesprochen, ich verlor es auch aus den Augen, bzw. gab nicht so viel drauf. Jetzt, in der Retrospektive stellt sich für mich klar, jedesmal, wenn es mehr in Richtung Beziehung ging, ging sie auf mehr Abwehr mir gegenüber. Und als es dann offizell war, wurde es ihr zuviel. Das war so der Zeitraum, wo sie meinte, die körperliche Anziehung wäre weg. Habe mich etwas eingelesen, der Hintergrund mit schwieriger Mutter im Kindesalter etc. etc. passt. Nun, die Zeichen waren da, ich hätte sie nicht in die Beziehung drängen dürfen. Ich mag sie sehr, optisch ist sie so ziemlich genau mein Typ und der Sex war geil. Eine echte Beziehung mit ihr kann ich knicken, wenn es die Bindungsangst ist, dann muss sie da selbst ran. Ich frage mich jetzt nur, ob ich noch die Affäre, den Sex irgendwie retten kann. Denn das war es, was viel getragen hat. Ich werde ihr Zeit geben, um wieder zu sich zu kommen. Kein Kontakt und ich werde jemand anderes für eine LTR suchen müssen. Das wird aber wohl einige Zeit dauern und ich denke mir, warum sollen wir alleine zuhause hängen und bis zum nächsten Partner an uns selber herum spielen? Was meint ihr zu der Geschichte? Sollte ich es vorschlagen und wann? Schlau wäre es nicht, das weiß ich 😄 Sry für den langen Text, aber so konnte ich es auch für mich klarer machen. Yosch

Ich muss/möchte dann doch nochmal einen Thread im Anfängerbereich aufmachen, da mich der - gleich folgende - Struggle bereits seit vielen Jahren (17 LJ.) begleitet und mir gerade im Gespräch mit einer Freundin noch ein paar Gedanken dazu kamen. Was passiert mir immer wieder? Ich lerne eine tolle und interessante Frau kennen. Wir nähern uns an, haben eine gute Zeit, die Nähe fetzt, die Vertrautheit wächst, doch fühle ich nicht, dass ich mich weiter binden möchte, und kommuniziere das auch recht klar, denke ich zumindest. Oftmals erfahre ich dann Nachhaken oder große Verwunderung, oder auch intensiveres Bemühen um meine Person. Zu diesem Zeitpunkt waren wir dann oft wirklich schon pärchenmäßig unterwegs. Viel Zeit zusammen, zeigen in der Öffentlichkeit, schmusen, Oma zusammen besucht usw. Obwohl ich immer betone, dass ich eine Beziehung nicht möchte, und sie dann doch irgendwie führe. (Double Bind, I know...) Im jetzigen Fall hab ich sogar VON MIR AUSGEHEND gesagt, dass ich keine weiteren Frauen mehr date, um klarer zu sehen, was ich wirklich mit ihr möchte. Oder eben nicht. Nun stellte ich erneut fest, dass ich keine Beziehung (mit gemeinsamer Zukunftsplanung und und und) mit ihr möchte, stattdessen aber wieder anderweitig daten möchte. Und verdammte Axt, das bekomme ich einfach nicht hin. Ich bin so hart am Rumeiern, verhalte mich passiv-aggressiv, erzeuge Probleme, bin unzuverlässig usw. OBWOHL von ihrer Seite alles cool ist und es fein für sie wäre, wir würden uns 2x die Woche sehen und uns ein bisschen im Beischlaf üben. Sie sagte mir auch schon mal, dass es - mit Absprache - auch fein für sie wäre, ich würde anderweitig daten. In meinem Kopf geht da jedoch die komplette Panik an, nur beim Gedanken, ich wollte ihr nun sagen, dass ich nun offen für andere bin. Weil ich so übertrieben starke Angst vor Verlust und Ablehnung habe. Und weil ich mit so einem Statement natürlich riskiere, dass sie sich von mir abwendet. Aber ich bin mittlerweile an dem Standpunkt, wo ich denke, dass, wenn ich weiter so meine Ausraster bekomme, sie sich über kurz oder lang eh von mir abwenden wird. Es könnte alles so einfach sein. Und ist es meistens in meinem Leben gerade auch. Aber das Thema kiekst mich sehr. Weil ich nicht so sein möchte. Ein Typ, der unnötigerweise Frauen verletzt, weil er sich unklar ist, was und wie und überhaupt. Hattet oder habt ihr das Problem? Konnte es jemand überwinden? Bin mega begierig auf Austausch!

Ich schreibe bewusst im Anfänger Thread, da ich mich mit dem Thema als absoluter Newbie sehe und es mir schon sehr viele Male begegnet ist. Wie auch immer: Ich kann im Moment wieder mikroskopisch genau beobachten, wie ich alte Muster reproduziere und mir damit ein schönes Verhältnis kaputt - oder zumindest sehr kompliziert - denke. Das Verhältnis hat sich in den letzten Wochen entwickelt, seit zwei Wochen ist es intensiv. Mit viel Kontakt, Nächten zusammen etc. Immer öfter kommen mir nun Gedanken wie Ich bin unfrei und Ich werde gebunden und Ich darf keine anderen Frauen mehr daten obwohl wirklich nichts auf ihrer Seite dafür spricht, abgesehen davon, dass sie mich richtig gut findet. Und manchmal ist es auch so, dass ich mir eine Beziehung wünsche. Letztes Wochenende nahm ich sie aus einer Situation heraus eine halbe Stunde mit zu meinem Vater. Aber nicht nur das: Ich erzählte auch bereits meiner Mutter von ihr, auch aus einem Gespräch, einer Laune heraus. (Und erzählte dem HB dann auch, dass ich sie bei meiner Mutter erwähnt habe.) Das sind ja alles Dinge, die mehr Verbundenheit und Exklusivität schaffen. Wohlgemerkt: Ich bin eigentlich der Bindungsmeider, bringe dann aber eben genau solche Dinger, nur um mich dann zu fragen Alter, Bernd, was sollte denn das wieder?! Mach doch mal langsam! Weiterhin verurteile ich mich, dass ich nach wie vor andere Frauen begehre (und diese mich). Klingt irre, ich versuche mir dann aber hin und wieder eine Art Gedankensperre einzurichten: Bernd, jetzt fokussier dich erstmal nur auf die eine Frau und dein Studium. Das reicht für dich im Moment. Ich habe mit Freunden bereits das Thema besprochen, mein Tagebuch damit vollgehauen, aber ich komme immer wieder auf den Stand, dass ich mich dahingehend einfach nicht verstehe bzw. gern wüsste, was ich eventuell übersehe, was ich anders machen kann, damit mich irgendwann nicht wieder meine Gedanken zerfressen. (Was sich zum Beispiel auch darin zeigt, dass ich in Gesprächen richtig ernste Themen bringe, richtige Downer. Wo vor ein paar Wochen noch viel mehr Leichtigkeit war.) Ich übe mich aber z.B. auch darin, wenn bindungsängstliche Gedanken auftauchen, mir zu sagen, dass das alte Zwangsgedanken sind und dass die Zeit, welche ich mit der Frau aktuell genieße, eine gute ist und dass ich da später mal mit einem Lächeln drauf schauen werde, egal wohin das alles führen wird. Dass es also keinen Grund gibt, da irgendwie zu sabotieren, vorzeitig zu beenden, oder, oder, oder... Kennt jemand hier dieses Problem? Und hat vielleicht einen Umgang damit gefunden? Einen Ausweg?

1. Dein Alter 25 2. Ihr/Sein Alter 24 3. Art der Beziehung (monogam / offen / polyamor / LDR / weitere (bitte erläutern) monogam 4. Dauer der Beziehung 4 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR 6 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex 2-3x die Woche Sehr gut 7. Gemeinsame Wohnung? Noch nicht 8. Probleme, um die es sich handelt Ich habe meine Freundin während des Studiums über ein Begabtenförderungswerk kennen gelernt. Sie war zwar optisch nicht mein Typ (sie ist aber dennoch attraktiv), aber wir haben uns gut unterhalten und hatten ähnliche Interessen. Wir haben dann die ersten 6 Monate eine F+ (ich hatte parallel noch andere) , aber diesen Zustand dann in eine LTR umgewandelt, weil wirklich alles gepasst hat. Fast-Forward 4 Jahre und ich bin jetzt im Auslandssemester und beende dieses Jahr mein Studium. Sie ist mit dem theoretischen Teil ihres Studiums fertig und ist in ihrem praktisches Jahr angefangen, danach ist sie Ärztin. Da ich schon ein sehr gutes Jobangebot nach meinem Master im Consulting (T1) habe und mir meine Homebase in DE frei aussuchen kann, ist der nächste logische Schritt zusammen zu ziehen, wenn ich zurück in Deutschland bin. Bis jetzt lebten wir an zwei verschiedenen Unistädten in Nord-BaWü, die allerdings nicht weit von einander liegen und haben uns 2-3x wöchentlich gesehen. Langsam bekomme ich daher Muffensausen. Ich bin nämlich ein eher rastloser Typ (daher ist auch der Job im Consulting perfekt), der nie irgendwo angekommen ist, sondern immer unterwegs sein möchte. Während unserer Beziehung hatte ich auch mal mit 2-3 anderen Mädels rumgemacht, zum Sex kam es nie. Das weiß sie alles nicht, aber sie würde es mir verzeihen. Ich würde ihr sowas natürlich auch verzeihen. Diese Mädels habe ich aktiv "gedatet" um mal die Fühler auszustrecken, was es sonst noch gibt. Das waren alles Mädels, die optisch eher mein Typ waren und außerdem hatte ich immer mal wieder Lust zu flirten, auf einen neuen Körper. etc. Ich habe auch einen sehr hohen Sex-Drive, schaue vielen Frauen hinterher etc. Mir fehlt in unserer Beziehung diese "Schmetterlinge" und Verknalltheit - es ist einfach zu viel Routine mittlerweile, auch wenn der Sex super ist. Ziehe ich mit meiner Freundin zusammen, bin ich mir sicher, dass wir heiraten, Kinder bekommen etc. Sie wäre die perfekte Partnerin fürs Leben, ist intelligent, hübsch, ich liebe sie und sie liebt mich, und sie kommt so wie ich aus einem sehr gut situiertem und intaktem Elternhaus mit guten Werten. Sie ist nur optisch nicht ganz mein Fall, aber darüber kann ich voll hinweg sehen, weil ich sie liebe. Ich fühle mich für das alles aber noch nicht wirklich bereit. Jetzt bin ich natürlich hier im Auslandssemester jemandem über den Weg gelaufen, der wieder alles auf dem Kopf stellt. Dank Covid blieb ich hier und traf auf einer Silvesterparty eine Britin, die optisch genau mein Typ ist, auch sehr smart ist und hier in der Kreativbranche arbeitet. Es war sofort eine gewisse "Tension" da, sie machte mir Avancen, wir tauschten Nummern und wenn ich ihr Schreiben würde, würden wir uns daten. Sie ist einen Ticken Älter als ich, steht fest im Leben, ist viel abenteuerlustiger als meine Freundin und das macht sie ziemlich attraktiv für mich. 9. Fragen an die Community Wie finde ich am besten heraus was ich möchte? Wie gehe ich mit so einer Situation um? Ich habe Angst davor mit meiner Freundin zusammen zu ziehen und mich wirklich zu committen. Einerseits für immer die selbe Partnerin zu haben und/oder die Angst zu haben sie mit jemand anderem zu betrügen (vor allem wenn man vielleicht später Kinder hat), weil ich meine Finger nicht bei mir lassen kann und die "Verknalltheit" vermisse. Es klingt paradox, weil ich meine LTR liebe, aber seit Silvester denke ich darüber nach mit der Britin eine Affäre zu beginnen und wenn meine LTR das herausfindet und Schluss macht, bin ich "erlöst" und muss mir selbst nicht mehr meinen Kopf über die Situation zu zerbrechen. Natürlich würde ich es präferieren mit der Britin dann auch längerfristig zu schauen wie man sich versteht, weil ich ungerne alleine bin. Ich könnte auch einfach nach meinem Studium hier im Ausland bleiben und hier anfangen zu arbeiten. Und wenn nicht, dann werde ich irgendwo anders glücklich und suche mir ein neues Abenteuer. Andererseits fühle ich mich mit meiner Freundin wirklich sehr verbunden (Liebe) und ich weiß, dass sie definitiv die rationalere Wahl wäre, nur fehlt mir einfach die Würze und das Abenteuer... Man könnte auch sagen ich habe Angst vor dem goldenen Hamsterrad.

Hi Community, ich habe die letzten Tage damit verbracht, ein wenig zu reflektieren. Heute ist es mir dann wie Schuppen von den Augen gefallen- ich leide unter einer massiven Bindungsangst, welche sich sukzessive gesteigert hat. Wenn mir eine Frau "gefährlich" werden könnte, gehe ich auf Abstand, ich gehe ihr aus dem Weg. Dabei das aktuelle Beispiel: Ich habe weggelassen, dass ich gleich wo wir uns kennenlernten, und ich bemerkte, dass da Anziehung ist, ich auf Abstand ging, bei Smalltalkgesprächen Beziehungen ausschloss, und sogar mit anderen Leuten verkehrte, nur damit ich sie auf Abstand hatte. Im Nachgang, und reflektiert betrachtet, habe ich mich ziemlich albern verhalten. Dennoch hat sie sich regelmäßig gemeldet. Meist habe ich erst 14 Tage nach einem Invest reagiert. Auch bei den Dates funktionierten meine "Automatismen", welche ich bei anderen Frauen anwende, schlicht nicht mehr. Klar, ich bekomme nicht jede in die Koje, aber eben doch die ein oder andere- wie auch in dem Thread ersichtlich. Aufgrund, dass sie sich mit Psychologie ziemlich gut auskennt, was eher recht untertrieben ist, schätze ich, dass sie dies erkannt hat. Weitere Verhaltensweisen: Ich antwortete extrem verzögert (2- 3 Tage später)- die Frauen spiegeln dies zumeist Auf Komplimente, oder Äußerungen, dass es toll war mit mir, kommt von mir: "es war okay", "bist ganz cool" Im Nachhinein betrachtet ist dies ein ähnlicher Verlauf gewesen: Und ja, mistake habe ich hier falsch geschrieben. 😉 Ansonsten habe ich die letzten Jahre keine "gefährlichen" Frauen kennengelernt- entsprechend musste ich mich damit auch nicht auseinandersetzen. Was die zwei Damen gemein haben, war, dass sie recht intelligent waren, und eher vom Aussehen durchschnittlich, aber auch nicht hässlich. Da sind meine "OG-Babes" schon meist "geiler". Dies sage ich nicht, weil ich angeben möchte, oder um zu zeigen, was für ein toller Typ ich ansonsten bin, wenn ich es mal nicht gänzlich verkacke. Solche strangen Stories kann sich doch auch keiner ausdenken. Ich habe gestern begonnen, ein Buch zum Thema "Bindungsangst" zu lesen. Aber irgendwie zweifle ich daran, dies selbstständig zu korrigieren, oder hat jemand von euch entsprechende Erfahrungen gemacht? Gibt es sinnvolle Literatur- oder Hörbücher? Ich sehe mich jetzt aber auch nicht auf einem Therapiestuhl. Irgendwie fühle ich mich gerade wie ein Schulkind, welches eine Matheaufgabe richtig gelöst hat, aber dennoch die Aufgabe mehrmals nachrechnet.

1. Dein Alter 38 2. Ihr/Sein Alter 23 3. Art der Beziehung (monogam / offen / polyamor / LDR / weitere (bitte erläutern) monogam 4. Dauer der Beziehung: 2 Jahre 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 3 Monate 6. Qualität/Häufigkeit Sex: anfangs 4-5, jetzt 1-2 Mal pro Woche 7. Gemeinsame Wohnung? nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Sie investiert nicht (mehr) 9. Fragen an die Community Bei meiner Freundin und mir hakt es gerade gewaltig. Wir lernten uns Mitte 2019 kennen und es begann eine schöne Affaire. Schnell verbrachten wir 4-6 Nächte pro Woche beieinander, meist in meiner Wohnung. Nach ca. einem Jahr kam die Frage danach was wir eigentlich sind. Ich antwortete etwas ausweichend, was sie wie ich im Nachhinein erfuhr, verletzt hat. Sie sah eine Beziehung und war überrascht, dass sie sich da wohl getäuscht hatte. Dabei war es auch von meiner Seite aus im Grunde genau das. Ursache meines Zögerns war der große Altersunterschied und ehrlicherweise hatte ich nach ein paar harten Trennungen in den vergangenen Jahren einfach nicht die Eier, mich wieder offiziell in eine Beziehung zu begeben, deren Verfallsdatum bei diesem Altersunterschied einfach jeder prophezeit. Dabei verstanden wir uns extrem gut, teilen viele gemeinsame Interessen und Werte und funken einfach auf der gleichen Welle. Nach meinem zögerlichen Verhalten ging es erstmal bergab. Sie stoppte ihren Invest und wir sahen uns plötzlich nur noch 1-3 Mal pro Woche. Ich vermisste sie, sie vermisste mich, aber die Situation war einfach festgefahren. Ich suchte das Gespräch mit ihr und sagte, dass ich eine Beziehung mit ihr möchte und wir nach meinem Empfinden bereits seit längerer Zeit in einer ebensolchen sind. Das entspannte die Situation für ein paar Wochen, dann fing das gleiche Spielchen wieder von vorne an. Meine Zweifel wegen des Alters wurden plötzlich zu ihren. Sie sagte mir, sie könne sich keinen gemeinsamen Weg vorstellen und wäre einfach nicht sicher, ob das alles so das richtige sei. Diese Ansage habe ich abgenickt, mein Verständnis geäußert und sie ohne viel blabla zur Tür gebracht. Natürlich gab es Tränen und Trauer auf ihrer Seite. Ich gab mich recht abgeklärt und leitete umgehend die völlige Kontaktsperre ein, war aber doch innerlich angeschlagen. Nach rund 6 Wochen gab es von ihrer Seite wieder erste Versuche der Kontaktaufnahme. Zuerst Ansprache eines gemeinsamen Freundes, dann eine später wieder von ihr gelöschte Nachricht, in der sie mir sagte, dass sie mich sehr vermisst. Wieder zwei Wochen später eine ähnliche Nachricht, dieses mal nicht gelöscht und mit der Bitte um ein Gespräch. Ich willigte ein und sie erklärte mir, dass sie mich vermisse und es nie bei ihr an den Gefühlen gemangelt habe. Sie hätte einfach nur Angst, dass es vielleicht nicht für immer hält zwischen uns und sie mir damit die Chance auf eine eigene Familie nimmt, die sie sich in den nächsten 5 Jahren nicht vorstellen kann. Absolut verständlich in dem Alter. Die Begründung war für mich auch ungewöhnlich selbstlos, weshalb ich mich auch wieder auf sie einließ. Wir wollten ab jetzt zusammen sein, auch wenn es keine Garantien gibt. Eine gewisse Zeit lief es fast wieder wie zu Anfang. Doch plötzlich war es wie abgehackt. Sie meldete sich zwar stets viel bei mir (meist initiiert sie ein Gespräch), doch wir verbringen inzwischen maximal noch 1-2 Abende in der Woche zusammen. Für mich wäre das grundsätzlich ok, da ich viele Interessen habe und mich sehr gut selbst beschäftigen kann. Allerdings fällt mir eben der Unterschied zu vorher auf und das macht mich hellhörig. Zugleich geht sie plötzlich sehr viel mit Bekannten feiern, teils bis spät in die Nacht. (Bevor wir uns kennenlernten war sie fünf Jahre in ihrer ersten Beziehung und lebte wohl das Leben einer 30-jährigen. Darum spricht sie jetzt häufig davon, dass sie Party machen will usw.) Sie sagt mir oft wie viel sie doch zu tun hat, liegt dann aber natürlich erstmal bis mittags im Bett und schläft ihren Rausch aus. Für mich auch erstmal kein Problem und nicht dramatisch. In dem Alter soll jeder Party machen und Gas geben. Ich selbst mache das ja auch mit Ende 30 noch sehr regelmäßig und lebe insoweit auch eher das Leben eines Ende 20ers. Mich stört konkret, dass sie einerseits wenig Zeit hat, andererseits aber ausreichend Zeit zum Feiern, Saufen, Freunde treffen, Hundeschule usw. findet. Sie fragt auch nicht einmal, ob ich mitkommen will und auch ich frage sie inzwischen einfach nicht mehr danach. Ich stehe damit nach meinem Empfinden in der Prioritätenliste relativ weit hinten. Zuletzt habe ich darum selbst meine Tage komplett ohne sie geplant und so haben wir uns eigentlich seit 3 Wochen nur 1-2 Mal gesehen. Ergebnis: Je mehr ich sie außen vor lasse und mein eigenes Ding mache, desto mehr meldet sie sich und desto mehr vermisst sie mich offensichtlich. Plötzlich fragt sie, ob ich nach dem Feiern noch bei ihr vorbeikommen will usw. Habe mich rar gemacht und sie reagiert direkt darauf. Allerdings hat sie zuletzt etwas gebracht, das erstens so gar nicht zu ihr passt und zweitens für mich eine Grenze überschreitet. Sie hat sich nach dem Feiern morgens von einem ehemaligen Klassenkameraden nach Hause bringen lassen, der dann auch bei ihr gepennt hat, und zwar im gleichen Bett. Sie hat mir das alles ganz entspannt erzählt. Es stieg dann allerdings in mir hoch und ich sagte ihr, dass es mich traurig macht, dass sie einerseits für uns kaum Zeit hat und wir seit drei Wochen nicht mehr eine Nacht zusammen verbracht haben, gleichzeitig aber irgendein Typ bei ihr pennt. Sie versicherte mir hoch und heilig, es sei völlig unverfänglich gewesen und nix wäre passiert. Ich glaube ihr das, aber mich stört vielmehr der Umstand, dass sie sowas macht. Womöglich sieht das der ein oder andere hier entspannter und wirft mir jetzt mangelndes Innergame vor, aber ich habe in einer ähnlichen Situation schon einmal nicht auf den Tisch gehauen und nicht gesagt was ich denke, mit dem Ergebnis, dass sie irgendwann fremdgevögelt hat. Klar, sowas ist nie zu vermeiden, aber ich denke inzwischen, dass man sich nichts vormachen sollte und wenn etwas die eigenen Grenzen überschreitet, darf man das auch klar sagen. Ich habe genau das getan und gesagt, dass ich nicht mit einem Menschen mein Leben teilen möchte, der es inkauf nimmt auf diese Weise meine Gefühle zu verletzen. Ich sagte ihr, dass es ok ist, wenn sie sowas machen will, dass ich dann aber einfach nicht der richtige Partner dafür bin. Sie erwiderte, dass sie mich wolle, es ihr Leid täte und sie es nicht mehr machen würde. Mich kotzt es dennoch an, und zwar allein schon, dass ich das überhaupt sagen musste. Ich will nicht dazu genötigt werden, meiner Partnerin irgendwelche Grenzen setzen zu müssen. Das sollte in einer gesunden Beziehung einfach ohne Zutun passen. Außerdem hat mein Vertrauen zu ihr gelitten wie ich nach ein paar Tagen einfach spüre. Sie versucht jetzt etwas verzweifelt via Whatsapp Kontakt zu halten während ich mich nicht bei ihr melde, sondern lediglich knapp antworte. Muss von außen wohl beleidigt/gekränkt wirken. Vielmehr ist es aber meine Enttäuschung über die Beziehung der letzten Wochen und dann on top noch diese Übernachtunggeschichte. Wenn mir das jemand anderes erzählen würde, dann würde ich ihm wahrscheinlich sagen, dass der Altersunterschied gerade dazu führt, dass sie sich eher austoben will und dass sie eigentlich gerade keinen festen Freund gebrauchen kann. Mir scheint das alles eine Mischung aus ich will dich, ich will aber auch feiern und mein Leben genießen zu sein. Bindungslust und -angst zugleich. Wie seht ihr das? Reagiere ich über? Sollte ich ihr in einem Gespräch mal ganz klar meine Vorstellung von Beziehung darlegen und es beenden, sofern wir hier nicht übereinkommen?

Hallo Leute, wie würdet ihr auf coole Art und Weise einem Mädchen erklären, dass ihr mit 29 noch keine feste Beziehung hattet? Also eher nur viele One Night Stands, kurzfrstige sachen etc. Um ehrlich zu sein, geht's bei mir um eine bindungsangst, aber wie erkläre ich ihr das ganz cool?

Hallo zusammen, wer die ganze Geschichte lesen möchte, bitte hier Würde mich da auch über Rückmeldungen freuen. Nachdem ich bisschen über mich sinniert habe, habe ich festgestellt, dass es doch Ebenen gibt, die ich nicht nur oberflächlich angehen muss, sondern eventuell auch mit professioneller Unterstützung die mich in die richtige Richtung leiden. Wie finde ich den richtigen für mich ? Bei mir geht es um den Umgang mit organischer Impotenz, resultierende Bindungsängste, Probleme sich emotional auf jemanden einzulassen (generell Freundschaft und Partner) aus Angst zu viel zu zulassen) . Vielleicht auch das Problem, dass ich versuche zu viel aktiv zu manipulieren in jeder Art von Beziehung. Da ich leider bei einem engen Anorexie Fall miterleben musste, dass es riesige Unterschiede gibt in der Expertise der Psychotherapeuten, hoffe ich auf Tipps oder Hilfestellungen. Empfehlungen für Stuttgart, Tübingen und Ulm sonst auch gerne.

Hi, ich habe diesbezüglich schon einen Termin beim Therapeuten gemacht, guides über Beziehungen und Bindungsangst gelesen und versuche alles um eine Lösung zu finden aber will auch trotzdem euch nach der Meinung fragen: kurz zu mir: 1 Beziehung (2 Jahre), sonst nur Singleleben mit FBs seit 4 Jahren, da ich noch "jung" bin. Die letzten 6 Monate habe ich sporadisch ein Mädchen gedated, nie offiziel zusammen gewesen aber uns so verhalten. Es war eine wirklich schöne Zeit, allerdings hatte ich bei ihr nie diese starken Schmetterlinge im Bauch usw aber kurz davor. Gefühle kamen erst mit der Zeit, nahmen ab, kamen wieder. Als sie mal eine "richtige" Beziehung angesprochen hatte, war mir das eine zu krasse Ansage, dafür meine "Freiheit" zu opfern und wollte es schon fast beenden als sie es zurücknahm und sagte, dass sie das nicht von mir verlangen kann, sie wäre ja nur noch 3 Monate in Deutschland. Aber gerade dieser Satz veranlasste mich sie wieder zu wollen und jetzt nach weiteren paar Monaten ist sie richtig in mich verliebt, bei mir ist das von den Gefühlen noch so eine halbe Sache und ich frage mich, ob es daran liegt, dass ich sie per se als Mensch nicht mehr lieben kann und somit eine schlechte Grundlage für was ernstes ist oder aber ich Bindungsängste habe und hier die Baustelle ist, oder beides?! Denn mein Verhalten steckt voller Ambivalenzen unter denen ich leide. Ich glaube ich könnte nicht mal mit Megan Foxx zusammen sein,wenn sie mich fragen würde aber gut: Was spricht für die Frau? + Seit 4 Jahren endlich eine mit unglaublicher Persönlichkeit + schön + Habe starke Ängste bezüglich: Sie zu verletzten, da sie mit echt am Herzen liegt und verlassen werden d.h wieder 4 Jahre warten zu müssen bis ich wieder eine solche Frau treffe Was spricht dagegen: - polygamie adieu - sie könnte etwas hübscher sein -meine Gefühle nahmen etwas ab - Sie lebt momentan im Ausland aber nicht allzulange Meine Ambivalenz kotzt mich am meisten an. Es ist mir sehr peinlich, dass ich nicht weiß was ich will und zum anderen bin ich auch wütend auf mich selbst, dass ich sie vermisse aber gleichzeitig das Gefühl habe etwas NOCH besseres finden zu müssen und sie leidet natürlich darunter auch. Es nervt mich, dass ich sie da mit reinziehe und weiß mir nicht zu helfen. Zudem müsste ich mein "Playerleben" vorerst auf Eis legen. Die ganzen verrückten Partynächte mit Kumpels aber dann auf Kosten einsam zu bleiben. Seit 2 Tagen flenne ich hier wie eine Muschi darüber, dass meine Gefühle für sie so schwanken. Ich fühle mich verarscht. Es kommt mir nicht normal vor.

Hi, habe letzten Herbst eine Frau (ich nenne sie im folgenden E.)kennengelernt, die für mich unglaublich war. Versteht mich nicht falsch, ich bin auch nicht der häßlichste und einer von der Sorte 34 Jahre und trotzdem jung und wirke auf die meisten Menschen cool (Männer wie Frauen, arbeite in ner Bar und kriege daher jedes Wochenende Feedback und weiß dadurch eigentlich immer wo ich stehe). Aber sie, 24 Jahre alt, sie war genau das was ich immer wollte. Groß, skinny, blond, kaum Schminke und das wichtigste unheimlich cool. (Wenn sie ihre Maske trägt) Eine klassische Eleganz. Aber fuck, sie ist verdeckte Narzisstin. Kaum kritikfähig, sehr geringes Selbstbewusstsein, bindungsangst, kann ihr Gesicht von einer Sekunde auf die andere ändern, fühlt sich leicht von Männern verfolgt (denkt alle wollen ihr an die Wäsche, was vermutlich sogar stimmt 😂), sprunghaft, nur fürsorglich wenn sie selber was davon hat, leicht kränkbar, reagiert radikal mit kontaktabbruch oder emotionaler Kälte wenn sie das Verhalten ihres Gegenübers nicht sofort versteht (kaum Empathie), machtgeil, will immer die Kontrolle (sogar über ihre Gefühle), Perfektionistin, arbeitet extrem mit schuldumkehr, übernimmt keine Verantwortung für ihr Handeln. Innerlich also total verkorkst. Habe sie 4 Wochen gedatet, direkt beim ersten Date in ihrer Kiste gelandet (sie hatte das definitiv nicht vor, sie war nicht komplett haarfrei 😅 und aufgeräumt war die Bude auch nicht). Es folgten regelmäßige Treffen (2..3x in der Woche) und es wurde mit jedem Treffen besser und intensiver. Beim letzten Treffen sagte sie sie mag mich und sie wertete sich komischerweise ab (als Freak). Aber da entwickelte sich wirklich was echtes und dann fing das Chaos an. Erst sagte ich ein Treffen ab, dann sie, dann hatte sie erst eine Woche keine Zeit, dann platzten 2 Verabredungen zum telefonieren weil sie sich mit schlechter Laune ankündigte und mich damit abschreckte (hatte ich kein Bock drauf). Und plötzlich ein komplettes Wochenende Funkstille im Chat. Dann meldete sie sich wieder aus meiner Sicht unangemessen emotional. Sie würde ständig an mich denken, sie will mich unbedingt Wiedersehen, sie wolle am nächsten Tag mit mir telefonieren weil sie wissen will was ich so gemacht habe. Hatte an dem we meinen Spaß und hab gefeiert und hatte wirklich Lust ihr davon zu erzählen... aber es kam nicht zu dem Telefongespräch, weil sie am Tag darauf wieder schlechte Laune hatte und auf meine Nachfrage so komische Sachen wie „wenn ich mich nicht melde, hoffe ich dass mein gegenüber merkt dass ich zur Zeit keinen Kontakt möchte“ oder „Ich will dich seit 2 Wochen unbedingt Wiedersehen aber gleichzeitig will ich mich zuhause einschließen um wieder zu mir zurück zu finden“. Da war ich mit meiner Geduld am Ende als sie um Zeit und Ruhe bat und im Affekt habe ich es beendet und sie mit meinen Worten verletzt. 10tage Funkstille und dann setzte mein schlechtes Gewissen und vermutlich mein Penis (weil der war ja noch voll in Love 🤦‍♂️) ein. Währenddessen ne andere 20jährige getroffen, gevögelt und festgestellt dass E. Erstmal nicht zu ersetzen ist. Fuck ich saß in der Falle. Ich hatte mich mit Gefühlen angesteckt 🤦‍♂️ Hab sie noch mal gefragt ob wir noch mal reden könnten. Leider nur Chat und dann ihre knallharte Ansage: ich habe sie sehr verletzt, aber sie habe gemerkt sie könne derzeit keinen festen Partner glücklich machen, daher keine feste Beziehung aber möchte gerne den Kontakt mit mir halten. Wir einigten uns darauf es langsamer angehen zu lassen, seltener daten. Aber es ging klar um Dates und sex... und fuck, jetzt saß ich so richtig in der scheiße weil dieses magische unausgesprochene nicht mehr da war, und es für sie quasi ein freifahrtschein war mir ihre schlechte Laune spüren zu lassen. Iwi wusste sie dass ich verdammt noch mal auf sie stehe obwohl ich es nie direkt kommuniziert habe. Und genauso kam es. Sie gab sich keine Mühe mehr, es wirkte plötzlich so als wäre ihr Interesse verflogen. Ich bekam immer öfter ihre Kalte Seite und schlechte Laune zu spüren. In 14 Tagen schlug ich 3x ein treffen vor, 3x abgeblitzt. Mal auf die unfreundliche Tour, mal auf eine oberflächlich freundlichen Tour. Ich investierte in diesen 14 Tagen nicht mehr großartig darin ihr aus meinem Leben zu erzählen, sondern wollte den Chat nur nutzen um eine Verabredung mit ihr zu klären. Am Ende war sie von mir sogar genervt und meinte sie hätte nicht gedacht dass sich das plötzlich so stumpf zwischen uns entwickelt. Herber Schlag. Sie flog erstmal 4 Wochen weg ohne dass wir uns gesehen haben. Sie meldete sich einmal aus ihrem Urlaub mit einem Kommentar auf mein neues Profilbild auf WhatsApp und mir war klar dass die nur Aufmerksamkeit wollte. Langsam bekam ich das Gefühl dass sie schon jmd anderen hatte der ihr die dringende Aufmerksamkeit im Chat gibt die sie ja braucht. Ich reagierte nicht, wobei ich ihr am liebsten vor den Kopp geknallt hätte dass so n Kinderkram wie Foto kommentieren ohne zu fragen wie es einem geht stumpf ist. War genervt, aber leider weiterhin mit riesigen penisgefühlen für sie. In der Zwischenzeit gabs keine die an sie rankam, hatte das emotionslose vögeln mit anderen auch schon satt. Ich beobachtete derweil wie E. Alle meine gitarrenvideos anschaute die ich im WhatsApp Status hochgeladen habe. Sie hat mich in Blick, im Blick wie einer ihrer fanboys 🤦‍♂️ 3 Wochen später meldete ich mich wieder, weil ich dachte so langsam spielt die Zeit gegen mich. fragte wie ihr Urlaub war. Sie antwortete mir recht ausführlich mit vielen smilies und es wirkte auf dem ersten Blick mir zugewandt. Aber iwas fehlte. 🤔 sie stellte mir keine Frage 😅. Das ging eine Woche so und letztlich sagte ich dass das doch total Crazy ist. Sie ignorierte es und schickte mir eine sprachnachricht in der sie weiter auf fragen wie ein vip antwortete und mich wie ein dummer fanboy fühlen ließ. Da hatte ich das erste mal Hass 😅 sie sagte sie würde sich freuen wenn wir weiterhin Kontakt hielten aber es verstehen könnte wenn ich es nicht wollen würde. Alter, ich ticke aus! Die schiebt schon wieder die ganze Verantwortung auf mich. Ich hatte also die Wahl zwischen arschkriecher oder schweigen und selbst das würde mir wie Desinteresse ausgelegt werden. Ich fragte sie ob man es nicht freundschaftlich versuchen könnte, dass ich sie als Person sehr schätze und es Schaden finden würde wenn unser Kontakt in Sande verlaufen würde. Ich wusste: Sobald ich wieder etwas mehr in ihrer Gedankenwelt bin, wird es auch wieder laufen. Ich habe keine Angst davor der Kumpel zu sein, Iwann verliebte man sich ja doch immer in mich. Hauptsache es ist erstmal wieder entspannt. Tja, ich sagte ja, sie ist machtgeil und sie schwieg. Silent treatment. Da wusste ich, es ist vorbei. Ich fragte ob alles gut sei, sie geht so. Ich sagte ich verstehe das nicht, sie sie habe keinen Bock ständig am Handy sitzen zu müssen um Nachrichten zu beantworten. WTF?! Und dann platzten alle meine stillen Vorwürfe an sie raus: muss es mir nicht ständig bieten lassen mich von ihr wie ne Belästigung behandeln zu lassen (sie schrieb doch auch zurück🤦‍♂️), sie wisse mich nicht zu schätzen, ich bin doch kein dummer fanboy von ihr, sie ist doch total Crazy und nicht ich sondern sie habe doch schuld daran dass man sich nicht mehr getroffen habe, weil sie doch diejenige ist, die nicht mal mehr ein Gespräch wie es zwischen zwei erwachsenen normal ist, zulassen würde. Sondern dass sie ständig abschreckend wirkt obwohl ich ihr nix getan habe. Tja wann folgte war klar, pure Aggression. Wenn es mir nicht gefalle, warum käme ich dann wieder angekrochen. Ich sei ihr schlichtweg egal. Sie habe mir halt nix mehr zu erzählen und wir hätten doch keinen Nutzen mehr voneinander. pure narzisstische Lebenseinstellung! Mir völlig fremd. Und ich habe sie ganz anders kennengelernt. Nicht nur ihre lustige Seite, auch die nachdenkliche die sich Gedanken um ihre Mitmenschen macht. Soll das etwa alles Fake gewesen sein? Ich hätte mich doch niemals in so eine Person verknallt? Oder wusste sie es und sie hat mir daher einen vorgemacht? Danach blockierte sie mich und meinte sie würde meine Nummer löschen. jetzt meine Frage: hat jemand schon mal sowas erlebt? So eine menschliche Demütigung? Diese schrittweise Abwertung seiner Person? Und gibt es eine Möglichkeit in Zukunft wieder in Kontakt zu kommen? Oder nur wenn sie sich doch noch mal melden sollte? ich war mir sicher dass sie Gefühle für mich entwickelt hat, man spürt das doch. Aber sie wollte sie nicht zulassen und wurde deswegen so komisch und Iwann war sie nur noch genervt, vllt weil sie bereits nen anderen Bewunderer hatte oder sie wollte sexlose feministin werden oder was für n scheiß 😅 kann man denn 4 Wochen super gelaufene Dates vergessen? Ich bin immer noch hart getroffen von diesem sinnlosen Verlauf und verstehe die Welt nicht mehr wie fragil es auf einmal wurde, wo es doch langsam verbindlicher bzw ernster wurde . was sagt ihr dazu und was würdet ihr machen?

Guten Morgen Zusammen. Ich(35) habe vor 4 Wochen eine Frau (30) im Internet kennengelernt, mit der ich mich jetzt schon mehrfach getroffen habe. Wir hatten auch schon Sex und haben Nächte zusammen verbracht. Irgendwann kam es zu dem Gespräch, was wir uns so von unseren Dates versprechen. Ich sagte, dass ich sie schon toll finde und mir mehr vorstellen kann. Sie sagte, dass sie es nicht weiß und einfach den Moment genießen will. Gut, dachte ich, wenn sie mich nicht ganz möchte und nicht in mich verliebt ist, dann date ich mich weiter. War jetzt für mich ok, auch wenn ich sie wirklich sehr mag. Ich habe weiter online Dating betrieben und auch so Frauen getroffen. Sie hat es irgendwann gesehen und meinte dann, dass sie das nicht schön findet und dass sie enttäuscht wäre etc.. Außerdem hat sie mehrfach erwähnt, dass sie ihre Partner nicht teilen will, weil sie schlechte Erfahrungen gemacht hat. Nachdem ich ihr neulich geschrieben habe, dass ich zum Sport verabredet bin, kam auch gar nichts mehr... Das wirkt schon alles etwas strange... Wenn ihr mich fragt, ist sie wahrscheinlich einfach nur irgendwann Mal enttäuscht worden und vielleicht traut sie sich nicht, sich auf etwas neues einzulassen. Oder sie ist zwar nicht verliebt, will aber einfach nicht alleine sein und spielt ein Spiel von attraction und distraction, weil sie es kann... Es kann natürlich auch sein, dass ich ihr zu früh reinen Wein eingeschenkt habe... Vielleicht habt ihr ja noch Ansätze wie man damit umgehen könnte. Ich habe den Kontakt schon drastisch reduziert um nicht komplett an oneitis zu erkranken. Ich denke ich stelle ihn vielleicht auch komplett ein. Ich glaube nicht, dass ich da irgendwas kippen kann, die Situation ist schon zu verrant, aber fürs nächste Mal brauche ich eventuell eine andere Strategie. Ich danke euch und wünsche euch einen schönen Tag! Detox

1. Dein Alter: 23 2. Sein Alter: 29 3. Art der Beziehung: offen 4. Dauer der Beziehung: 3 Monate 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 4 Wochen 6. Qualität/Häufigkeit Sex: sehr gut, bei jedem Treffen 7. Gemeinsame Wohnung? nein 8. Probleme, um die es sich handelt: Schwankende Gefühle meinerseits Hallo zusammen! Ich bin nun seit 3 Monaten in einer Beziehung, kennen gelernt haben wir uns über Tinder. Sein Profiltext und das Schreiben vorher haben klar gemacht, dass er absolut nicht auf etwas Festes aus war, deswegen bin ich ohne große Erwartungen zu diesem Treffen. War aber ein netter Abend, es lief auch was und das auch ziemlich gut. Haben uns daraufhin 2-3 pro Woche zum Vögeln getroffen, aber irgendwie ging es dann immer länger, konnten uns gut unterhalten und irgendwann war ich dann auch mal zum Grillen mit seinen Freunden eingeladen. Wir haben in der Zeit auch sehr ausführlich über vergangene Beziehungen gesprochen, was wir möchten und was auf keine Fall mehr. Wir waren uns da überraschenderweise ziemlich einig. Da sein Verhalten dann wirklich nicht mehr zu dem gepasst hat, was er vor dem ersten Date behauptet hat, habe ich ihn mal darauf angesprochen. Da kam dann raus, dass er mich doch ziemlich gut findet und so wurde eine Beziehung draus. Dadurch, dass wir uns auf eine offene Beziehung geeinigt haben, haben wir sehr viel kommuniziert, was uns wichtig ist, welche Grenzen es gibt und was wir jeweils voneinander erwarten. Das habe ich vorher nie so gemacht, finde es aber wirklich großartig, so offen kommunizieren zu können. Leider komme ich dabei zu meinem Problem: Meine Gefühle für ihn schwanken extrem - diese Woche hatte ich wieder eine Phase, in der mir das alles schon wieder viel zu viel war. Ich fühle mich dann total eingeengt und fast schon genervt von ihm und ich verstehe nicht warum. Denn eigentlich macht er nichts falsch: Er klammert nicht, vertraut mir und engt mich eigentlich überhaupt nicht ein. Wir sehen uns meist 2-3 pro Woche, schreiben täglich, aber nur ein paar Nachrichten und keinen Nonsense und ansonsten macht jeder sein Ding. Ich verstehe einfach nicht, was mich manchmal so an ihm stört. Eigentlich ist er super, er sieht gut aus, ist groß und sportlich, wirklich klug und hat noch Ambitionen im Leben, hat ein Sozialleben, wir machen zusammen Sport, er mag Tiere und kommt auch mit meinen Tieren klar, wir haben einen sehr ähnlichen Musikgeschmack und haben einige Konzerte geplant und es passt auch einfach zwischenmenschlich. Was ich eben nie hatte, war das verliebte Kribbeln im Bauch zu Beginn, aber wenn man sich online kennenlernt ist das vermutlich normal, oder? Man kann sich halt nicht erst aus der Ferne anhimmeln. Zwischendurch hatte ich aber auch Phasen, in denen ich mich wirklich fallen lassen konnte und auch ein richtiges "Verliebt-Gefühl" hatte. Leider hält das nicht an und es kommen immer wieder die Phasen, in denen ich das alles scheinbar gar nicht will. Er merkt das glaube ich auch, weil ich wirklich schlecht etwas vormachen kann und mich dann eben zurückziehe. Das Thema "Tretboot statt Achterbahn" von Herzdame habe ich schon gelesen und ich befürchte, dass ich in einem solchen Dilemma stecke. Meine vorherige Beziehung war ziemlich ungesund, er war extrem besitzergreifend und eifersüchtig, es war über 3 Jahre ein fürchterlich anstrengendes Auf und Ab, aus dem ich mich erst viel zu spät lösen konnte. Leider steckt mir dieses ungesunde Beziehungsmuster noch in den Knochen, ich erwarte immer noch, dass mein Freund ähnlich klammernd und wütend reagiert, wenn ich Dinge mache, die früher nie (oder nur mit Drama) gegangen wären. Ich habe bereits mit ihm darüber gesprochen, er hat mir nur versichert, dass er überhaupt kein Problem hat, wenn ich alleine unterwegs bin oder mal Zeit für mich brauche. So richtig in meinem Kopf angekommen ist das aber noch nicht. Ich vermute, dass das Problem in mir liegt und letztendlich mit jedem Mann auftreten würde. Ich habe schon viel über Bindungsangst hier im Forum gelesen, aber so richtig klick gemacht hat es bei mir noch nicht, wie ich mit dieser Situation nun umgehen kann. Deswegen würde ich die Beziehung ungern einfach beenden, sondern lieber mein Problem angehen. Ihn möchte ich bei der ganzen Sache aber auch nicht verletzen, aber mit ihm über dieses Problem zu sprechen, kann ich mir auch nicht vorstellen. Ich glaube aber, dass er schon um einiges mehr emotional in dieser Sache verwickelt ist. Es überfordert mich zugegebenermaßen schon etwas, dass der Mann, den ich erst vor ein paar Monaten kennen gelernt habe, der keine Beziehung wollte, weil es nach seiner Aussage "einfach keine Frau für ihn geben würde, mit der er sich nicht verstellen muss und nicht ständig das Gefühl hat, dass er das ganze eigentlich überhaupt nicht will", nun plötzlich völlig anders ist, weil ich plötzlich doch die Frau sein soll, mit der es doch passt. Vielleicht fehlt es mir da an Selbstwertgefühl, aber ich frage mich da schon, was der vorher für Frauen an Land gezogen hat. So besonders bin ich auch nicht und als ob es sonst keine Frauen gäbe, die gerne Sport machen, seinen Musikgeschmack teilen und nicht so tussihaft sind. An dieses "dann ist er einfach nicht der Richtige" glaube ich nicht wirklich, das scheint mir so, als würde ich mein Problem auf ihn abschieben. Vielleicht würde das Thema auch besser in den Bereich Persönlichkeitsentwicklung passen, vermutlich habe ich noch einiges zu lernen. 9. Fragen an die Community Tja, was nun? Hat jemand weise Ratschläge, wie man am besten in dieser Situation handelt? Literaturtipps nehme ich auch gerne.

Liebe PUA´s, ich möchte Euch über das Thema BINDUNGSANGST informieren, weil einige Teile dieses Themas mich persönlich betreffen und nicht zuletzt wegen meinen letzten zwei Beziehungen (explizit aber die Letzte), in denen die Thematik BINDUNGSANGST bzw. BINDUNGSSTÖRUNG zum Tragen kam. Ich freue mich über jeden den mein Artikel erreicht, ich wünsche Euch viel Spaß beim Lesen und vielleicht kann der Eine oder Andere etwas für sich persönlich mitnehmen! Zum Thema Bindungsangst Wikipedia beschreibt das Thema als eine nachhaltige Angst, längerfristige, enge Beziehungen zu Partnern einzugehen. Als Ursachen sind meist: • der Verlust einer Bezugsperson • der unerfüllte Wunsch nach Nähe und Geborgenheit im Kindesalter, sowie • Konflikte der Eltern anzusehen. Wir alle brauchen (oder wünschen uns) eine liebevolle, vertraute Beziehung - sei es zu unseren Mitmenschen, Freunden oder (Beziehungs-) Partnern. Wer lieben darf und geliebt wird, der lebt auf längere Sicht glücklicher, gesünder und zufriedener! Doch gibt es Menschen, die intensive Nähe in einer vertrauten und dauerhaften Beziehung nicht aushalten können. Diese Menschen reagieren zunehmend mit Angst*) und es kommt ausserdem eine Nähe/Distanz-Problematik hinzu, obwohl sich diese Menschen eigentlich eine feste Beziehung bzw. Partnerschaft sehr wünschen. Ihnen fehlt letztendlich die Bindung zu sich selbst! *) hier hat mir das Buch "Grundformen der Angst" von Fritz Riemann, sehr geholfen. Da Angst bei - ich nenne es jetzt mal "bindungsunsicheren" Menschen - die dominierende Kraft ist, verhalten sie sich in drei Strategien: Flucht, Angriff oder Tot stellen. (Fight, Flight, Freeze sagt man auch im Tierreich dazu). Diese Menschen verhalten sich jedoch vor allem auch aggressiv (oft wird impulsive Aggression gegenüber ihren Partnern gezeigt). Als Beispiel ist hier das "Suchen nach Streit" oder der schnelle Wechseln von emotionalen Stimmungen zu nennen. Bindungsstile/Bindungsstörungen nach Mary Ainsworth Mary Ainsworth war eine 1913 geborene Psychologin, die 1939 an der University of Toronto ihr Psychologiestudium abschloss. Sie beschäftigte sich in den 1970er Jahren mit dem sogenannten "Strange Situation Test", ein Setting zur Erforschung kindlicher Bindungsmuster. Für ihre Verhaltensbeobachtungen von einjährigen Kindern diente ein Wartezimmer mit Spielecke (wie sie in Arztpraxen üblich sind) als Ausgangsbasis der Tests. Nach Eintritt einer Fremdperson in das Zimmer verlässt die Mutter für kurze Zeit den Raum. Durch diese Trennung von der Mutter, welche für das einjährige Kind in der unbekannten Umgebung eine Belastung darstellt, wurde das Bindungsverhalten beobachtet. In Anwesenheit der Mutter sollten sich die Kinder sicher fühlen und in der Lage sein das Spielzimmer zu erkunden. Ainsworth stellte vier Ausprägungen von Bindungstypen fest, welche sich innerhalb dieser Interaktion mit der Bindungsperson entwickelte: I. die sichere Bindung II. die unsicher - ambivalente Bindung III. die unsicher vermeidende Bindung IV. die unsicher - desorganisierte Bindung I. die sichere Bindung: Bei der sicheren Bindung herrschte eine Ausgewogenheit zwischen Nähe suchens und Erkundung des Spielzimmers, wobei die Mutter als sichere Basis bzw. Zufluchtsort diente. II. die unsicher-ambivalente Bindung: Bei der unsicher-ambivalenten Bindung findet so gut wie keine Erkundung des Spielzimmers statt, da durch die unkonstante Verfügbarkeit der Mutter (= Bindungsperson nicht berechenbar) das Kind nicht weiß was es zu erwarten hat. Das Bindungssystem aktiviert sich schon vor der Trennung, was zur Einschränkung des Erkundungsverhaltens führt. Diese Kinder leiden sehr stark unter der Trennung der Mutter und waren wütend wenn die Mutter zurückkam. III. die unsicher-vermeidende Bindung: Bei der unsicher-vermeidenden Bindung zeigten die Kinder ein starkes Erkundungsverhalten, jedoch sehr wenig Bereitschaft zum Bindungsverhalten. Diese Kinder scheinen kaum unter der Trennung von der Mutter zu leiden und vermeiden sogar den Körper- bzw. Blickkontakt zur Mutter. III. die unsicher-desorganisierte Bindung: Bindungsthemen der Bindungsperson (z.B. Traumatas) halten bei der unsicher-desorganisierten Bindung das Bindungssystem aktiv. Die Kinder dieser Gruppe sind sehr ängstlich, verwirrt, beunruhigt und chaotisch - beginnen zu weinen oder verhalten sich still und ruhig. Sie sind längere Zeit nicht in der Lage eine klare Bindungsstrategie zu entwickeln, entwickeln im Laufe der Zeit jedoch eine kontrollierende Strategie. Sie fühlen sich entweder für das Wohlergehen der Bindungsperson verantwortlich und werden fürsorglich - oder versuchen nach der Trennung die Kontrolle durch bestrafendes Verhalten - in Form von Beschimpfen und Schlägen gegen die Bindungsperson - zu behalten. Nach diesem kleinen Ausschweifer wieder zurück zum eigentlichen Thema BINDUNGSANGST. Bindungsangst sollte nicht mit einem gesunden Misstrauen und der inneren Vorsicht vor einer neuen, festen Beziehung verwechselt werden. Gerade Menschen mit einem vermeidenden oder desorganisiertem Bindungsverhalten, haben bei zuviel Nähe massive Ängste! Dabei sind es vor allem die Partner, welche darunter leiden müssen, denn sie erhalten in der Beziehung mit oder zu einem bindungsängstlichen Menschen gerade soviel Liebe und Zuneigung um die Beziehung nicht zu verlassen, jedoch niemals soviel wie sie es in einer normalen und ausgeglichenen Beziehung brauchen bzw. sich wünschen! Umso perplexer auch die Reaktion, wenn in einer sehr vertrauten Phase der bindungsängstliche Partner ausschert, die enge Bindung meidet und eine seiner drei Strategien wählt (wir erinnern uns: Fight, Flight, Freeze …). Eine sehr von Leid geprägte Kombination ergibt sich, wenn der Partner eines bindungsängstlichen Menschen zur Abhängigkeit neigt. (Beziehung entstehen meistens zwischen einem bindungsängstlichen und einem emotional abhängigen Part). Der zu Beziehungsabhängigkeit neigende Partner verharrt dann in einer für beide Partner eher destruktiven Beziehung, oft über mehrere Jahre hinweg. Bindungsängstliche Menschen müssen (oder wollen) immer wieder "neu" erobert werden, wodurch nun die Partner den Gegenpart zu idealisieren beginnen. ("die größte Liebe meines Lebens", der beste Sex, usw.) Das Idealbild Am idealsten finden sich zwei Menschen, welche wie schon oben erwähnt, eine sicheres Bindungsverhalten zeigen wobei auch gesagt werden muss, dass Gleiches Gleiches anzieht, dazu weiter im Text. Unsere Beziehungen sind jedoch alles andere als Zufall. Wir ziehen genau diejenigen Partner an, welche zu unseren eigenen (psychischen) Strukturen passen. Viele von uns haben in ihrer Kindheit irgendein Drama oder Trauma erlebt, das negative Eindrücke in unserer Psyche hinterlassen hat. Da wir es damals (noch) nicht verarbeiten konnten, haben wir es verdrängt. Doch alles Verdrängte beeinflusst uns aus unserem Unterbewusstsein heraus unsere Gedanken, unsere Gefühle, unsere Handlungen und zwar so lange, bis das einstige Geschehen wieder gefühlt und integriert worden ist. Verdrängte Inhalte sind für uns Erwachsene auch noch dermassen beängstigend, sodass wir Angst haben sie ganz bewusst zu erkennen. Diese Form der Abwehr nennt man Projektion, die verdrängten Anteile werden nach aussen projiziert. Das heisst => einige unserer (ungeliebten) verdrängten Inhalte bzw. Anteile können wir bewusst nicht wahrnehmen, und/sondern projezieren sie auf einen anderen Menschen. Wir schimpfen über das Verhalten des Anderen, ist jedoch seine Eigenschaft gerade uns selbst am meisten zu Eigen! Oft ist besonders der Partner in unserer Beziehung unsere "Leinwand", auf den wir unser Ich projizieren. Wer zu Wem und Wer mit Wem Wie schon erwähnt ist der Idealfall ein sicherer Bindungsstil, in dem beide Partner Nähe zulassen können und die Partnerschaft als emotional unterstützend empfinden. Menschen mit unsicher-ambivalentem Bindungsverhalten fühlen sich zu ihren Partner zwar stark hingezogen, sind aufgrund ihrer Angst jedoch verunsichert. Frauen bleiben in der Beziehung wenn sie unsicher-ambivalent, Männer wenn sie unsicher-vermeidend sind. Frauen verlassen die Beziehung wenn sie unsicher-vermeidend , Männer wenn sie unsicher-ambivalent sind. Menschen mit geringem Selbstwert klammern sich dabei an eher abweisende Partner. (Quelle: Prof.H.W. Bierhoff/Dr. Elke Rohmann) Eine unsichere Bindung hängt mit geringerer partnerschaftlicher Zufriedenheit und mit größter Instabilität der Beziehung zusammen. Mit Konflikten wird in diesem Fall eher destruktiv anstatt konstruktiv umgegangen, was sich im häufigen STreit bzw. in Konflikteskalationen zeigt! Aussöhnung mit dem inneren Kind Last but not Least müssen bindungsängstliche Menschen lernen, zunächst eine innere und dann eine äussere Bindung zu schaffen. (Liebe dich selbst) Sie sollen lernen soziale Kontakte zu schaffen und zu pflegen, Konflikte zu bewältigen, Vertrauen zu sich selbst aufzubauen um auch anderen Menschen vertrauen zu können, aber vor allem ihren Selbstwert schätzen zu lernen! Ich danke Euch für´s Lesen, Diskussion ist erwünscht Euer d.e.

1. Mein Alter: Mitte 30 (weiblich) 2. Alter des Mannes: Anfang 40 (männlich) 3. Art der Affäre: Freundschaft plus 4. Monogam, beide Single, F+ vor den Freunden offen 5. 4 Monate F+, Kennenlernphase 3 Monate, flüchtige Bekannte über 3 Jahre 6. Sehr guter und häufiger Sex 7. Beschreibung des Problems: Hallo zusammen, ich erhoffe mir hier Rat bezüglich meiner 4 monatigen Freundschaft Plus mit einem 7-Jahre älteren Mann. Die letzten Monate waren körperlich sehr intensiv von gegenseitigem Vertrauen geprägt haben uns regelmäßig mindestens jeden 2.Tag oder oft auch jeden Tag gesehen mit übernachten, frühstücken gemeinsam Sport machen, lernen, Freizeitaktivitäten. Es gab Ostergeschenke & Geburtstagsgeschenke von ihm & mir habe in seiner Wohnung Sachen von mir eingeräumt, wir haben uns gegenseitig unterstützt kennen intimste Geschichten und Familiendinge. Haben auch zusammen unsere Geburtstage gefeiert in kleinem engen persönlichem Rahmen, wo er meine Schwester, Mutter und Kumpel kennengelernt hat und ich an seinem Geburstag einen seiner besten Freunde bei einem Ausflug. Dieser letztgenannte enge Freund war aufgrund der intensiven Zeit, die mein F+ Mann mit mir monatelang verbrachte auch schon angesäuert bzw. eifersüchtig Obwohl sich vieles von dem beschriebenen wie eine Enwicklung in eine Beziehung liest, ist es immer noch eine Freundschaft plus -> Er sieht es so und hat es am Anfang unserer F+ so formuliert: Zum besseren Verständnis zum Ganzen hier ein Song den er zu dieser Phase auch auf einem soz. Netzwerk gepostet hat: "Let You Love Me" I should've stayed with you last night Instead of going out to find trouble That's just trouble (yeah) I think I run away sometimes Whenever I get too vulnerable That's not your fault (yeah) See I wanna stay the whole night I wanna lay with you till the sun's up I wanna let you inside Oh, heaven knows I've tried I wish that I could I let you love Wish that I could let you love me I wish that I could I let you love Wish that I could let you love me Say what's the matter, what's the matter with me? What's the matter with me? Oh, I wish that I could I let you love Wish that I could let you love me now I wish, I wish, I wish, I wish, I I wish, I wish, I wish, I wish, I And every time it gets too real And every time I feel like sabotaging I start running again And… " In der Mitte unserer F+ und auch noch einmal vor einem Monat, hielt er auch weiterhin an seiner Statusbezeichnung Freundschaft plus zu uns so fest. Habe mich daraufhin immer mal zurückgezogen, distanziert und wollte ihn nicht sehen, bzw. bin gegangen. Daraufhin längere Telefonate, wo wir uns öffneten und er sich erklärte: Mein Entgegen, ja aber in Zukunft und ich arbeite daran, wiegelte er ab und sprach eben, davon – wie es eben jetzt ist. Dann teilte er mir noch mit, dass er, so wie ich auch interessierte Frauen hätte, aber nichts in der Richtung gemacht hätte und es also keine Parallel-Geschichten in der Zeit mit mir gab. Er wüsste auch, dass ich gut bei Männern ankomme. Er sprach noch davon, dass er schon den Wunsch habe eine Lebenspartnerin zu haben und alles dafür vorbereitet hatte bezüglich eines Heimes/Nests in Form seiner Wohnung. Auch sein zweites Fahrrad sollte auch hauptsächlich für seine Freundin sein und nicht nur für ihn als Ersatzfahrrad. Er will aber nicht immer der Starke sein, der alles kompensiert, ausbügelt, was die Partnerin an Schwächen mitbringt. Er ist es leid immer nur alles alleine zu erarbeiten in Form von Einkaufen, Essen zubereiten und Kochen. Er möchte auch aufgefangen und stabilisiert werden. Positiv fand er, dass ich beim vorletzten Lernen an Tag xy, ihn bei seinen Annäherungsversuchen stoppte und sagte, erst Lernen wir, dann Sport und dann alles andere. Er möchte also nicht immer derjenige sein, der vernünftig und vorausschauend agiert, sondern eine stabile und starke Partnerin, die ihn auch einmal mitzieht. Er glaubt also zusammenfassend nicht daran, dass sich die Punkte, die ihn abgeschreckt haben- sich soweit verändern zum Positiven, also: er glaubt nicht an eine Beziehung mit mir. Er ist nicht der Meinung, "dass sich das innerhalb z. B eines halben Jahres diversen Dinge so schnell ändern würde, auch nicht nach 2 Jahren." Seine Worte Auf meine Frage an ihn," so und jetzt?" , sagte er, das müsse ich wissen, wie ich es weitermachen wolle. All diese Punkte, die er als negativ aufführte, hatte ich daraufhin in den nächsten Wochen geändert , so gut es möglich war. Nahrungsmittel gekauft, die er verträgt, habe teilweise für uns zusammen gekocht, habe ihn oft gefragt, ob ich ihm was vom Supermarkt mitbringen soll. Er war bei mir öfters, in einem ordentlichen Zuhause - habe ihn da betüdelt, bekocht (hierbei speziell auf seine Nahrungsmittelunversträglichkeiten eingegangen), waren spazieren. Haben Fahrradtouren gemacht, er mich beim Rasten umarmt, Nähe gesucht, wie eine Freundin beschützt- Pärchensituationen eigentlich Wir hatten weiterhin leidenschaftlichen Sex und er gestand mir, es wäre mit keiner noch so gut gewesen. Dies sehe ich immer noch genauso. Seine Worte aber dann wieder vor einem Monat: Wende: Ich hatte nun eine 1-monatige Kontaktsperre in Form von nicht Sehen eingeleitet (die ich auch durchhielt) und ihm vorher kommuniziert, dass ich keine F+ mehr haben möchte und mir eine Bezihung wünsche und mir etwas aufbauen will. Ich hätte Gefühle für ihn und hatte gehofft, dass ich durch meine Veränderung (mehr auf seine Wünsche eingehen) sich auch Gefühle für mich entwickeln würden. Er würde mir die Chance nehmen, jemanden zu finden, der ernsthaft an einer Beziehung mit mir interessiert ist. Er hatte daraufhin trotzig erwiedert, ich würde sie ihm auch nehmen. Die Kontaktsperre war für uns beide sehr schwer, SMS/Telefon-Kontakt daher wieder aufgeflammt, vor einer Woche hat er mir gestanden, er hätte sich einsam gefühlt und eine depressive Stimmung gehabt. Hat auf sozialen Netzwerken Fotos von unserem gemeinsamen Ausflugsort gepostet, sowie ein Zitatevideo mit dem Song von Alicia Keys Doesnt Mean Anything ....All at once I had it all But It doesn't mean anything Now that you're gone From afar, seems I had it all But it doesn't mean anything Since you're gone I know I pushed you away What can I do that would save our love Take these material things They don't mean nothing It's you that I want ... Vor 3 Wochen kam er unter dem Grund Rückenschmerzen zu haben zu mir, damit ich mich um ihn kümmere. Ich ging aber auf nichts weiteres sexuelles ein und er ging dann nach der Rückenbehandlung auch wieder sehr rasch. Blickte beim Gehen zurück zu meinem Fenster und suchte meinen Blick. Zuhause schickte er mir eine Sprachnachricht, er hoffe es sei nicht unhöflich rübergekommen, aber ich sagte ja ich bräuchte Distanz. Dann sprach er noch davon, dass er seine Schmerzen (psychosomatisch bedingt) fast nicht ausgehalten hatte und ich hörte am Telefon, dasss er eine brüchige, weinerliche Stimme bekam, bevor er dann auflegte. In den Wochen des Nicht-Sehens haben wir alle paar Tage voneinander gehört, ab und an telefoniert und ihm ginge es da nicht gut. Er erzählte mir, ew würde innere Kindarbeit machen. Auf meine Frage, ob ihm das seine Therapeutin empfohlen hätte, sagte er, dass hätte ihm sein Unterbewusstsein signalisiert. Ich gehe schon seit längerem aus, dass er aktive Bindungsangst und ich passive B.angst habe. Er ist für mich nicht verfügbar und das zieht mich leider an. Ein Spiel zwischen Nähe suchen und sich wieder Distanzieren (in Form von provozierenden Streits, unnötigem Kritisieren etc.) Vor gut einer Woche fragte er mich, ob ich auf eine Tour mit seinem Segelboot mitkommen wolle. Ich sagte zu. Dann besuchte er mich vor 3 Tagen wieder bei mir zuhause (vordergründig wegen Rückenschmerzen) und wir sind uns dann doch wieder nähergekommen (Obwohl ich mir geschworen hatte, es nicht körperlich werden zu lassen, aber es herrscht einfach eine extreme Anziehung zwischen uns und es ist sehr schwer dem standzuhalten..) Es gab also wieder trotz meiner Vorsätze intensive Umarmungen & Bilcke, Kuscheln, Küsse und sehr intensiven und gutem Sex. Ich habe ihn gefragt, ob er mich vermisst hat, das bejahte er. Auf mein mädchenhaftes "Ich hab´dich lieb." antwortete er, er mich auch. Übernachtet hatte er nicht bei mir, aber als er nachhause gefahren ist, schrieb er mir Er kann sich also nicht voll und ganz auf mich einlassen, aber ich spüre, dass es es mehr ist als eine reine Sexgeschichte und wir uns vermissen. Heute nacht hat er mich gefragt, ob wir uns die Tage sehen und wir haben wieder ein Treffen ausgemacht (Vorschlag von ihm: In die Natur gehen / lernen) 8. Frage/n: Was soll ich tun? Ich wünsche mir eine Beziehung mit ihm, aber ich weiß nicht was in seinem Kopf und Herzen vor sich geht - hat er Gefühle für mich und einfach Angst sich zu binden? Soll ich das ganz locker und unverbindlich als F+ mit ihm weiterlaufen lassen (und wie lange noch, wieviele Wochen/Monate? ) und aber trotzdem einen anderen Typen diese Woche daten, wie schon vereinbart wurde? Soll mein F+-Mann es beiläufig mitbekommen? Eine komplette Kontaktsperre ist sehr schwer für mich, habe dazu keine Kraft momentan. Er tut mir trotz allem gut, seine Nähe und Umarmungen. Trotzdem wünsche ich mir wirklich längerfristig eine Beziehung und bestenfalls eine Familie, dafür tickt die Uhr auch schon. Druck aufbauen scheint aber bei ihm kontraproduktiv zu sein, ihn zu etwas zwingen möchte ich schon gar nicht. Wer von euch kann sich in meinen F+- Mann hineinversetzen und war in seiner oder ähnlichen Situation und kann mir sagen, welches Verhalten meinerseits jetzt am förderlichsten wäre um von einer F+ in eine LTR zu gelangen? Macht es noch Sinn hier noch Mühe und Zeit + Geduld zu investieren oder ist Hopfen und Malz verloren und ich soll ihn mir aus dem Kopf schlagen? Bitte nicht nur lesen... Hoffe sehr auf Antworten

1. Ich bin 25 2. Sie ist 27 3. Art der Beziehung: offen entwickelt sich Richtung monogam 4. 4 Monate 5. 3 Monate Kennenlernphase 6. Sex jedes Mal, wenn man sich sieht (Sehen uns jedoch nur alle 7 Tage ca) 7. keine gemeinsame Wohnung, wohnen über 100km entfernt 8. Probleme, um die es sich handelt 9. Fragen an die Community Punkt 8 & 9 möchte ich erläutern, indem ich die Situation zusammenfasse. Also wir kennen uns jetzt noch nicht extrem lange, jedoch hat es von Anfang an sehr gefunkt. (Um sich das vorstellen zu können liefen die ersten 3 Monate wirklich perfekt, Details sind nicht nötig) Jetzt möchte ich gerne zum Problempunkt kommen, um nicht zu sehr um den heißen Brei zu reden: Anfangs hat sie sich komplett nach mir gerichtet, war immer erreichbar, hat schnell geantwortet etc., sie hat quasi um Sex und Aufmerksamkeit und Zuwendung gebettelt. Nachdem sie sich angefangen hat zu distanzieren (nach und nach) habe ich einfach mal das Gespräch gesucht. Dabei kam nicht viel rum. Naja soweit so gut, habe das erstmal abgehakt und mir nichts draus gemacht. Ein paar Tage später hat sie mir offenbart, dass sie früher (wie lange das genau her ist, weiß ich nicht) vergewaltigt und sie meinte sie denkt sie kann nie wieder jemanden vertrauen und dass sie mich mit der Situation verbindet, obwohl sie weiß, dass ich ihr gut tue und das quatsch ist. Zudem meine sie, ich sei die erste Person, zu der sie sich seit langem so öffnet und mir Dinge anvertraut. Nach dieser Offenbarung war ich erstmal "überfordert". Ab diesem Punkt hat sie fast jedes Treffen vorher abgesagt und schmeißt sich in eine Überflutung von Aktivitäten (Arbeit, Sport, Freunde) Am Wochenende war ich bei ihr und habe sie konfrontiert. Ich habe ihr gesagt, dass ich weiß, wie sie sich fühlt und habe ihr vorgeschlagen ihr zu helfen. sie hat erkannt, dass ich mehr über sie verstehe, als sie es vorher glaubte. Wenn sie durch die Vergewaltigung Probleme mit Nähe/ Distanz hat, habe ich ihr vorweg genommen, dass ich "ihr nichts böses will" und ihr angeboten, dass wenn es ihr zu viel wird, sie mir bescheid gibt. Ich möchte die Sache eigentlich mit "Verstand und Geduld" angehen. Aktuell kommt noch recht wenig von ihr. Soll ich trotz des Gesprächs freuen oder gerade, weil es das Gespräch gab? hat jemand bitte einen Ratschlag? Ich wäre sehr sehr dankbar!

Tag zusammen, es geht sich im Grunde genommen immer noch um diesen Fall. Ich mach allerdings einen neuen Thread auf, da sich das Problem geändert hat. 1. Mein Alter 27 2. Alter der Frau 22 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben? Regelmäßig über die letzten 4 Monate 4. Etappe der Verführung (siehe "Welche Etappen gibt es?") Sex, Status irgendwo zwischen Freundschaft+ und Beziehung 5. Beschreibung des Problems Wir treffen uns wie gesagt jetzt schon seit mehr als 4 Monaten, die ersten 2-3 als "normales Daten", danach wie im anderen Thread beschrieben als F+ die sich aber eigentlich mehr zu Beziehung- hochgeschraubt hat. Grade die letzten Wochen sind eigentlich komplett tiefenentspannt gelaufen (Mal abgesehen von meiner kleinen Panik als Sie im Urlaub war). Letzten Sonntag ist Sie abends vorbeigekommen, nachdem sie Mittags von Mallorca zurückgekommen ist, und den Ganzen Tag unterwegs war. Danach erhielt ich eine Nachricht, in der stand das sie es mag wie unkompliziert und einfach es mit uns läuft, Sie aber nichts festes möchte. Ich hab das ganze so akzeptiert und weitergemacht wie ich es auch sonst gemacht hätte. Dienstag hatte Sie mitbekommen, dass mein Tag ziemlich beschissen war, und stand innerhalb von 20 Minuten mit zwei Eis vor meiner Tür. Für Gestern waren wir eigentlich zum grillen verabredet, allerdings schrieb Sie morgens das Sie sich nochmal den Kopf zerbrochen hat und das Ganze beenden möchte. Sie will keine Beziehung mit niemanden, wir müssten auf kurz oder lang allerdings eine Beziehung daraus machen, weil ihre Freundinnen wohl langsam etwas vermuten, ich mich langfristig nicht mit weniger zufrieden geben würde und Sie mich nicht verletzen möchte. Am Abend vorher war noch alles normal und wir haben zusammen überlegt was wir noch zum grillen einkaufen müssen. Auf meine Frage wovor Sie eigentlich bei einer Beziehung so eine Angst hat, antwortete Sie mit dem Wikipedialink zu Bindungsangst. Ich antwortete dass die letzten vier Wochen kein bisschen anders gelaufen wären, wenn es was offizielles gewesen wäre und dass Sie selbst sagt wie unkompliziert und einfach die Zeit war. Sie soll die letzten vier Monate bitte nicht einfach über Nacht wegwerfen und den Kopf übers Wochenende mal frei machen, grade nachdem Sie mir letztes Wochenende jeden Tag geschrieben hat dass Sie mich vermisst. 6. Frage Ich mache mir eigentlich keine großen Hoffnungen mehr, aber jemand nen Tipp wie/ob man noch was retten kann oder mit Ihrer Bindungsangst umgeht? Ich verstehe einfach nicht, dass Sie so eine Vollbremsung hinlegt, nachdem es bis zum Abend vorher einfach gut lief.

Sie: 24 Ich: 27 Anzahl der Dates: mehr als 10 Status der Verführung: Mehrmaliger FC Situation: Also um das ganze zu vereinfachen, schreib ich die allgmein Situation. Wir Küssen uns sehr oft, haben regelmäßig sex, schreiben jeden Tag, sehen uns regelmäßig usw usw. Also es läuft einfach. Allerdings waren wir am Wochenende zusammen unterwegs, der Abend ist ein bisschen eskaliert (im negativen Sinne) was allerdings nicht schlimm war, wir hatten auch anschließend wieder sex. Nur das sie eben meinte, das wir einen Gang zurück schalten sollten. Sie hat Angst sich zu binden u.ä. Meine Frage: Wie geht man mit so einer Situation um? Ich will nichtmal Zwangsweise ein Beziehung u.ä. Allerdings will ich sie nicht verschrecken. Wie geht man das ganze also richtig an? Immerhin läuft ja alles gut. Einfach laufen lassen?

1. 22 2. 18 3. monogam 4. 4 Monate 5. Vor erster Beziehung etwa 1 Monat, dieses Mal wenige Tage, Beziehungspause 7 Monate 6. Sehr häufig, 1-4 Mal am Tag, wenn man sich sieht (2-3 Mal die Woche) 7. Keine Gemeinsame Wohnung 8. Hallo liebe Forengemeinde, Um ehrlich zu sein, weiß ich garnicht so zu 100%, ob ich hier mit meinem Thema überhaupt richtig bin, aber da ich momentan Tipps und Ratschläge auf jeden Fall gebrauchen kann, poste ich das ganze hier mal; gerade, weil mir hier schon so einiges enorm weitergeholfen hat und das Thema ja, abgesehen von der psychischen Komponente ja doch irgendwie hier reinpasst. Ich war mit meiner Freundin bereits vor einem Jahr 3 Monate zusammen, das Ganze war unsere erste Beziehung (Für beide) und lief anfangs sehr sehr gut. Allerdings kam es dann zu kleineren Problemen und Meinungsverschiedenheiten, sie ist schwer religiös, ich garnicht. Sie hängt extrem an Ihrer Mutter (Vater als sie 9 war tragisch verstorben) und auch sonst fiel so langsam die rosarote Brille - zumindest für Sie. Sie distanzierte sich, ich klammerte. Nach einer Familienhochzeit von Ihr war dann ganz plötzlich Schluss und ich stand vor dem Nichts. Da es meine erste Beziehung war, war ich natürlich auch ziemlich am Ende, habe mich dann aber viel mit PickUp, ExBack und Inner Game beschäftigt, habe in einem Jahr 10 kg abgenommen, Muskelmasse aufgebaut und da wir zusammen arbeiten, kam es (nach einigen Widerständen - vorallem von der Mutter) doch noch dazu, dass Sie zu mir zurückkam. Ich habe die ganze Geschichte in einem anderen Forum damals im Sinne von "ExBack" auch schonmal ausgeführt - sind hier Links von Fremdforen erlaubt? Dann Würde ich das Ganze mal verlinken. Ansonsten soviel zur Vorgeschichte. Noch eine kurze Notiz am Rande: Ich hatte vor etwa 2 1/2 Jahren mit leichten bis mittelschweren Depressionen zu kämpfen, die damals durch den unliebsamen Übergang von Schule zu Arbeit und dem Verlust meines damaligen Freundeskreises zutun hatte. Dazu kamen Angstzustände und leichte Panikattacken. (Jedoch mit geringen körperlichen Symptomen) Wir waren also wieder zusammen und es lief dieses Mal alles hervorragend. Ich hatte aus meinen massiven Fehlern gelernt, war selbstbewusster geworden und dieses Mal war Sie es, die mich dauernd vermisste. Der Sex lief immer besser, sie sagte mir oft, wie sehr sie mich liebe und ich ihr auch. Nun waren wir Anfang April gemeinsam für 3 Tag im Urlaub, in Hamburg. Die Reise dorthin verlief recht stressig und auch am Abend zuvor habe ich nicht viel und nur schlecht geschlafen. Und dadurch kam es wohl auch zu dem Rückfall... Irgendwie kam mir - völlig aus dem Nichts der Gedanke, ob ich sie denn überhaupt noch so richtig liebe. Also so richtig. Und da habe ich mich dann völlig reingesteigert, mir vorgestellt, wie es wäre wenn ich mir Ihr Schluss mache, wie sehr sie enttäuscht wäre - gerade auch im Urlaub, wo sie ja auch unglaublich glücklich war über alles. Richtig üble Zwangsgedanken, die mich zu dem Zeitpunkt fast wie gelähmt haben. Das ganze kam phasenweise - also nicht permanent. (Hab dann mal gegoogelt - ROCD ist wohl die richtige Bezeichnung für den Mist) Naja, dann tat sie mir Leid, was mich noch weiter runter gezogen hat und ich musste es ihr dann auch sagen, was mir durch den Kopf geht, da ich kurzzeitig vorm Nervenzusammenbruch stand. Sie hat das überraschenderweise UNFASSBAR gut aufgenommen, hat Verständnis gezeigt und mir enorm geholfen. Ist ja nicht gerade selbstverständlich, wenn man gesagt bekommt, dass man darüber nachdenkt, ob die Gefühle noch da sind. Sie meinte dann auch, dass das wohl auch damit zusammenhängen könnte, weil ja nach unserem letzten "Urlaub" (damals eine Familienhochzeit bei Ihr) Schluss war. Naja. Auf jeden Fall war es dann nach dem Urlaub nochmal richtig schlimm, sodass ich dann letztendlich heulend in Ihren Armen lag. Zuhause musste Sie dann auch nochmal weinen.... Zja... Das Abartige an solchen Gedankenspiralen ist, dass man, wenn man so angespannt ist, tatsächlich keine Liebe mehr verspüren kann. Dann macht man sich noch mehr Gedanken. Ein Teufelskreis. Dazu kommt dann noch, dass Sie immer anhänglicher wird - klar, sie will mich ja auch nicht verlieren. Mein Hausarzt (gleichzeitig ausgebildeter Psychotherapeut) meinte auf die ganze Sache dann, dass ich grundlegend einen hohen Drang zum Perfektionismus hege... dass ich sofort in Panik gerate, wenn es mal nicht alles so läuft, wie ich es mir vorstelle. Zudem meint er, dass ich da wohl eine gewisse Verlustangst in mir trage, da damals so plötzlich Schluss war und ich die Trennung noch nicht verarbeitet habe. Dadurch drehe ich die ganze Sache jetzt wohl um und versuche sie mir unterbewusst schlecht zu reden. Zudem sollen wir auf ein ausgewogenes Nähe-Distanz Verhältnis achten. Seither ist es ein immer und immer wiederkehrender Prozess... Ist sie nicht da, vermisse ich sie. Wenn ich daran denke, dass sie Kontakt mit anderen haben könnte (hatte sie damals in unserer Trennungszeit), wird mir unwohl - ich mag mir garnicht vorstellen, wie sie mit wem anders zusammen ist. Generell habe ich hier die typische Symptomatik von Verlustangst... Ich werde unruhig wenn sie: - lange nicht/kurz angebunden zurückschreibt - mit anderen Typen quatscht und lacht - sie mich in irgendeiner Art kritisiert habe ich das Bedürfnis, es wieder gut zu machen - sie mal schlecht gelaunt ist Und dann, in den eigentlich schönen Momenten fühle ich mich unwohl... Reden wir nicht miteinander, denke ich, ob sie nicht die Falsche ist, da wir nicht immer Gesprächsthemen haben... Ich fand' sie immer attraktiv - nun sehe ich sie an und suche nach Kleinigkeiten, die mir nicht gefallen - z.B. ihre Nase, oder dass sie etwas übergewichtig ist. (was mich früher nie gestört hat!) Wenn wir mit Freunden unterwegs sind, und sie mal einen unpassenden Kommentar bringt, schäme ich mich fast etwas dafür - obwohl es doch völlig irrelevant ist und - eigentlich - garnicht schlimm. Auch wenn ich Mal einen Tag habe, wo ich nicht so zu hundertprozent Lust auf Sex habe, denke ich sofort, ich finde sie nicht mehr anziehend. Andererseits habe ich sofort Verlustangst, wenn sie mal nicht möchte. Ihr seht also, wie verworren das in meiner Rübe zugeht. 😂 Seltsam ist auch, dass, wenn sie dann schreibt und sehr innig und liebevoll wird, ich ein schlechtes Gewissen bekomme, wenn ich ihr zum Beispiel "Ich liebe dich" schreibe. Auch nicht immer, aber ab und an. Manchmal hab ich auch das absolute Bedürfnis ihr eben das zu schreiben und weiß garnicht, wie ich es "intensiv" genug ausdrücken kann, damit es passt. Total bescheuert. Zja... und dann kommt es eben zu den für ROCD üblichen Gedankenschleifen. Liebe ich sie tatsächlich nicht mehr? Oder ist es die Bindungsangst? Überbewerte ich einfach völlig, dass die Anfangsphase der Verliebtheit nun mal nachlässt? Das ganze mündet dann in richtige panikartige Zustände. Ich habe Angst sie zu verlieren und gleichzeitig Angst, die Kontrolle zu verlieren und Schluss zu machen. Völlig verrückt. Seltsam ist es auch, wenn ich mir Ihr und Freunden weggehe... Da sorge ich mich dann, ob es ihr auch gefällt, ob sie sich wohl fühlt usw, usf. Ich gebe mir also wirklich permanenten Hirnfick übelster Kanone. Dann gibt es aber auch wieder gute Momente, wenn wir zusammen sind... Wo alles gut ist und wir zusammengekuschelt im Bett liegen. Ein ständiges Hin und Her. Sie weiß von alledem (abgesehen von einigen Details, die ja auch wenig relevant sind) und ist extrem verständnisvoll... Es läuft ja auch alles gut. Ich kann es nur nicht genießen... Obwohl ich es so gerne würde. Schließlich war der Kampf dafür lang genug und die letzte Zeit so wunderschön... Bis ich mich dann in so einen Müll reingesteigert habe. Ich habe es ihr erzählt, mache das Ganze aber nicht mehr zum Thema. Sie ist auch immernoch extrem attracted - da ist also alles im Lot. Ich musste das nur besprechen, da es mir unmöglich war, die Anfälle und Stimmungsschwankungen vor Ihr zu verbergen. Mittlerweile habe ich auch AD's bekommen, Paroxetin in 10 mg Dosierung, als Einstieg. Bisher mit minmaler Besserung. Zudem habe ich in ein paar Tagen einen Einstiegstermin bei Psychotherapeuten, wo ich dann wohl auch in Therapie gehe - in dieser Hinsicht ist also alles bereits am anlaufen - ich will ja schließlich auch, dass es unbedingt besser wird und möchte die eigentlich tolle Beziehung nicht riskieren. Hört sich jetzt alles vllt. schlimmer an als es ist. Wir haben weiterhin sehr sehr schöne Momente, aber es wird eben immerwieder dadurch getrübt. Ich will auch auf keinen Fall die Beziehung aufgeben. Es läuft alles hervorragend und ich weiß, dass das nur mein Kopf ist, der mir da was einzureden versucht. 9. Habt ihr Tipps? Oder ähnliche Erfahrungen? Ich wäre für alle Ratschläge und Erfahrungen dankbar. Nicht nur zur Psyche, sondern auch zur Beziehungsdynamik... Was kann ich verbessern? Wo sollte ich aufpassen?

1. Mein Alter: 30 2. Alter der Frau: 29 3. Anzahl der Dates: mehrere über knapp 3 Monate 4. Etappe der Verführung: Sex 5. Beschreibung des Problems: Hallo zusammen, da ich neu hier bin, würde ich gerne mal eure Meinung zu meiner aktuellen Situation hören. Ich habe vor knapp 3 Monaten eine Frau kennengelernt und mich daraufhin mit ihr getroffen. Es lief alles soweit gut, mehrere Dates gehabt, sich öfters in der Woche gesehen, bei dem jeweils anderen übernachtet und auch mehrmals Sex gehabt. Es wurde von beiden Seiten nie über eine Beziehung oder irgendwelche Verbindlichkeiten gesprochen, sondern die Zeit genossen. Sie hatte vorgeschlagen mal wegzufahren und wir planten ein Wellness-Wochenende zusammen. 3 Tage vor Abfahrt hat sie urplötzlich "Kalte Füße" bekommen, sich entschuldigt, sie wollte die Kosten übernehmen und gesagt, dass sie Angst hat wieder verletzt zu werden, etc.. Ich dachte an Bindungsangst, stornierte die Buchung und habe sie erstmal in Ruhe gelassen. Nach knapp 1 1/2 Wochen haben wir uns mal getroffen und über die Situation gesprochen, auch etwas über vergangene Enttäuschungen, was wir vorher nicht angesprochen hatten als wir die Zweisamkeiten genossen. Da sie damals verletzt wurde, sagte sie mir, dass sie wohl Bindungsangst hätte und ich nahm das erstmal so auf. Die restliche Zeit quatschten wir normal und ich wollte schauen, was ihre Körpersprache denn sagt, wenn ich sie küssen würde. Sie hat nicht abgeblockt und hat sich zwischendurch mehrmals küssen lassen, zum Abschied von ihr selbst aus. Sie wollte noch ein paar Tage Abstand und dann weiter schauten. Den habe ich ihr gegeben und sie gestern gefragt, ob wir demnächst nicht mal wieder einen Film zusammen schauen wollen. Ich habe sie auch noch mit ein paar Anspielungen gelockt, die ich ihr nur beim nächsten Wiedersehen verraten würde. An den nächsten Tagen hätte sie keine Zeit, war aber die ganze Zeit am bohren und betteln, dass ich ihr's doch bitte jetzt sagen sollte. Ich bleibe bei meinem Standpunkt, aber ist das nun ein Shittest? Oder wie soll ich das ganze deuten? Wie gehe ich jetzt am besten vor, dass wir uns wieder treffen und Zeit verbringen? Ich mag sie und würde eben gerne noch Zeit mit ihr verbringen ...

1. 28 2. 24 3. unzählige 4. Sex Hey, Leute. Sorry, das wird ein Roman. Vor fast 1 Jahr habe ich meine HB im Internet kennengelernt. Bereits beim 1. Treffen hat es gepasst: Sofort verstanden wir uns super. Seitdem Chats, regelmäßige Treffen. Beim 2. Treffen habe ich sie unvermittelt geküsst. Sie war überrascht, hat es aber genossen. Weitere Eskalationsversuche hat sie mit viel Lachen abgewehrt. Sie erklärte mir recht bald, dass sie vor kurzem eine sehr schmerzliche Trennung hinter sich hätte und erst einmal an Beziehungen nicht interessiert wäre. Mich sähe sie nur als "Freund". Alles klar, kein Problem. Seitdem trafen wir uns regelmäßig (1-2x die Woche, auch jedes Wochenende, sie wohnt ca. 30min mit dem Auto entfernt). Spazieren, essen, Filme gucken, rummachen, gelegentlich auch gemeinsame Übernachtungen. Wir hatten sehr viel Spaß zusammen. Trotzdem spürte ich eine gewisse Distanz ihrerseits. Unsere Intimitäten musste ich immer "spielerisch erzwingen". Wenn sie aber erst auf dem "Level" war, gab es kaum Widerstand. Sex ließ sie lange Zeit nicht zu, obwohl sie es "körperlich" wollte. Beim Petting mache ich allerdings kleine Fortschritte. Irgendwann gab es dann HJ, Oral, Sex. Nach ihrem 4-wöchigen Urlaub in der Heimat (Ausland) hat sie mir plötzlich tagelang nicht geantwortet. Bei einem spontanen Treffen meinte sie, sie würde sich gerne nur rein freundschaftlich mit mir treffen, auch nicht mehr so häufig. Ok, ich war zwar sehr traurig, aber habe es akzeptiert. Die nächsten 2 Wochen traf ich mich mit anderen Frauen, meine HB bekam das wohl irgendwie mit, schrieb mir dann immer häufiger. Irgendwann lud sie mich wieder zu sich ein, weil ich ihr bei irgendwas helfen sollte. Dort beichtete sie mir, dass sie mich vermissen würde. So verletzlich habe ich sie noch nie erlebt! Sie hatte wohl endlich eingesehen, dass bei ihr doch Gefühle im Spiel sind. Wir hatten wie gewohnt Sex, diesmal erstmalig ohne Widerstand. Seitdem wurde alles besser: Sie schien offener, Intimitäten war kein Problem, oft verbrachte sie manchmal 3-4 Tage am Stück bei mir. Sie lernte meine ganze Familie kennen, die sie gut aufnahm, auch ein paar meiner Freunde. Ich lernte ihre beiden Brüder (ihre Familie wohnt im Ausland) und einige ihrer Freundinnen kennen. Alles schien super, ich war überglücklich! Sie meldete sich fast immer als Erste. Wenn ich mal nicht antwortete, schrieb sie nochmal. Bei unseren kleinen „Psychospielchen“ war ich meistens der Sieger. Ich lernte, mit ihren regelmäßigen Shit-Tests umzugehen. Es war fast wie eine LTR. Auch für die Außenstehenden war es klar („Was? Ihr führt immer noch keine Beziehung?“). Ich war relativ offen, was meine Gefühle angeht („Ich habe schon starke Gefühle für dich“) und dass ich gerne ein LTR mit ihr will. Trotzdem erwähnte sie, dass sie keine Gefühle für mich hätte und schon gar nicht verliebt in mich wäre (Bindungsangst?). Auch meinte sie zu mir „Du brauchst eine normale Frau, keine verrückte wie mich. Warum verschwendest du deine Zeit mit mir?“ - „Ich fühle mich aber von verrückten Frauen angezogen.“ Nach einem weiteren 3-wöchigen Urlaub in der Heimat kam sie erneut etwas unsicher zurück. Einerseits war alles beim Altern, andererseits erwähnte sie häufig, dass die dieses Hin-und-Her müde macht uns sie sich endlich entscheiden müsste. Ich reagierte da recht locker. Ein Tages lud sie mich zu sich ein, um „alles zu besprechen“. Ich kam super gelaunt, ständig Witze gemacht. Sie schien sehr ernst. Irgendwann beichtete sie mir unter Tränen, dass sie keine Zukunft mehr für uns sähe. Ich antwortete ruhig: „Ok, dann gehe ich jetzt“. Als ich schon im Treppenhaus war, lief sie mir hinterher, weil sie noch darüber reden wollte. Ich sagte: „Wozu? Du hast dich doch schon entschieden. Das ist verlorene Zeit.“ Mit verweinten Augen bestand sie darauf. Ich ging wieder rein. 15 Minuten lang erklärte sie mir, dass sie nicht in mich verliebt sei und dass es besser für uns Beide wäre, wenn wir nur Freunde blieben. Sie möge mich wirklich sehr als Menschen und würde sich gerne weiter mit mir treffen, allerdings irgendwo draußen. Für mich kam das gar nicht infrage: („Nein, ganz oder gar nicht!“). Als ich es nicht mehr aushielt, bin ich herausgestürmt. Sie schickte mir einen langen Text, wie Leid es ihr tut, dass sie so ist, bla bla… Ich antwortete, dass ich enttäuscht und verletzt wäre und eine Zeit lang keinen Kontakt haben würde. Sie hielt es tatsächlich durch. 10 Tage später hatte ich Geburtstag. Direkt früh morgens erhielt ich eine lange Glückwunsch-Nachricht mit 100 Smileys. Sie fragte, ob sie mir jetzt wieder schreiben dürfte, sie möchte den Kontakt nicht abbrechen. Danach war wieder alles wie früher: Sie schrieb mir ohne Pause, wenn ich nicht antwortete, schrieb sie nochmal. Ich traf mich wieder mit einer anderen Frau, die mich allerdings wenig interessierte. 1 Woche später sollte ich wieder zu meiner HB fahren, weil ich noch etwas erledigen sollte, was ich ihr schon lange versprochen hatte. Auch brachte ihr ihre Sachen zurück. Wieder war ich super gelaunt, ließ mir nichts anmerken. Plötzlich sagte sie mir: „Weißt du, du hast eigentlich voll den schönen Körperbau!“ - „😀 Ich weiß, ich habe viel trainiert.“ Ich hatte noch eine Kleinigkeit für sie, meinte aber, dass ich es ihr nur gebe, wenn sie mich küsst! Nach langen Protesten tat sie es doch. Später gab es wieder Sex. Alles schien wieder super. Plötzlich sagte sie: „Warum bist du gekommen?! Ich hatte schon eine Entscheidung, jetzt bin ich wieder unsicher!“. Ich musste lachen 😀 Am Wochenende sollte sie bei einer Freundin übernachten. Sie fragte, ob ich morgen zu ihr komme und ob wir später telefonieren könnten. Ich sagte, dass es nicht geht, weil ich gleich wieder zu einer anderen Frau fahre. Mir war das sehr unangenehm, aber es war ihre Schuld… Sie ließ sich überhaupt nichts anmerken, hat mir die ganze Nacht lustige Texte, Videos etc. geschickt. Diese andere Frau hat mich geküsst, wollte Sex, ich bin dann aber nach Hause gefahren. Am nächsten Tag habe ich sie von ihrer Freundin abgeholt. Wir saßen noch zu dritt, haben uns nett unterhalten, sogar gemeinsame Pläne geschmiedet. Ich war überglücklich, meine HB wiederzusehen. Ich konnte nicht aufhören, sie anzulächeln. Sofort fing sie an: „Was habt ihr gestern gemacht?“ - „HB, es ist so ein schöner Tag, warum sollen wir darüber reden? 😎“. Sie ließ nicht locker. (Typisch: harte Schale, weicher Kern) Später beim Spazieren, wollte ich sie umarmen, küssen. Von ihr kam: „Geh doch zu der anderen Frau. Du hast sie gestern mit diesen Lippen geküsst!“. Sie meinte noch: „"Ich möchte nicht eine von vielen sein!" - "Du bist meine Nr. 1! Wenn meine Nr. 1 nicht will, suche ich mir eine Nr. 2!" Bei ihr im Bett wollte sie wissen, ob ich mit der anderen geschlafen habe. Sie würde sich davor ekeln. Darauf ich „HB, ich hätte die Nacht viel lieber mit dir verbracht. Aber das alles war deine Entscheidung! Was ich in meiner Freizeit mache, geht dich nichts an!“. Später küsste sie mich minutenlang leidenschaftlich! So habe ich sie noch nie erlebt! Wir hatten Sex, dann guckten wir stundenlang Filme, während sie sich an mich gekuschelt hatte. Es war alles wieder super! Am nächsten Tag habe ich ihr erzählt, dass ich mit der anderen Frau nichts gelaufen ist. Sie schien erleichtert. Vielleicht war das ein Fehler, ich wollte aber, dass sie weiß, dass ich kein Fuckboy bin, sondern wirklich Gefühle für meine HB habe und nicht bei jeder Gelegenheit Ersatz suche. Die nächsten Tage haben wir wieder normal gechattet. Plötzlich ruft sie mich an und sagt, dass wenn wir weiterhin ständig Kontakt hätten, sie immer wieder zweifeln würde. Deshalb möchte sie 1 Monat gar keinen Kontakt haben! Ich könnte mein Leben leben, sie bräuchte allerdings diese Zeit, um zu verstehen, was sie wirklich fühlt. Ich habe das heruntergespielt „Ja, alles klar. Hey, meine Jungs rufen mich schon, ich muss auflegen. Bis dann!“ Sie schrieb mir dann, dass es ihr Leid tue, dass sie so wäre. Wenn sie sich entscheidet, würde sie sich melden. Wir wären in einem Alter, wo man wirklich ernste Beziehungen mit Hinblick auf Heirat sucht. Ich habe nicht damit gerechnet, aber sie hielt tatsächlich durch. Der Monat war letztes Wochenende vorbei. Sie hat sich nicht gemeldet… Wenn ich mich als 100% Alpha verhalten würde, hätte ich sie schon längst abschießen müssen. Im LdS steht "Wenn es nach dem 4. Date keinen Sex gibt, vergiss sie!". Bei ihr gab es Sex nach ca. 2 Monaten. Warum soll ich aber eine Frau vergessen, die ich sowohl körperlich, als auch menschlich äußerst anziehend finde und die auch sehr gerne mit mir Zeit verbringt? Bei manchen Frauen gibt's Sex schon beim 2. Date, bei manchen eben viel später. Ich weiß nicht, was es ist, aber etwas an ihrer Art zieht mich extrem an. Ich blühe auf, wenn ich mit ihr bin. Ich habe das schon beim 1. Treffen gemerkt. Seit dem 2. geht sie mir nicht mehr aus dem Kopf. Seit meiner letzten Beziehung vor 2 Jahren, habe ich mich mit 12 Frauen getroffen. Auch vor den Beziehungen hatte ich Dates. Nur 2x in meinem Leben verstand ich mich auf Anhieb so super mit einer Frau: Viel lachen, nie Langeweile, kaum Meinungsverschiedenheiten. Bei unseren Treffen herrscht immer eine sexuelle Spannung. Sie ist sehr leicht erregbar. Wird bei jeder Berührung feucht. Ihr werdet jetzt sagen: „Warum tust du dir das an? Such dir eine Frau, die sich erwachsen verhält und ihre Gefühle interpretieren kann!“ Vielleicht habt ihr dann Recht. Trotzdem habe ich das Gefühl, als würden wir Beiden etwas Schönes verlieren. Auch meinte sie, dass ich eine der wenigen Personen wäre, mit denen sie mehrere Tage am Stück verbringen kann. Sie hat so oft erwähnt, wie sehr sie mich mag und gerne weiterhin befreundet wäre. Warum unterscheiden sich ihre Taten (viel Invest, vermissen, Eifersucht) so von ihren Worten („Ich bin nicht verliebt“)? Warum hat sie sich nach dem Monat nicht gemeldet? Ich war mir zu 100% sicher, dass sie es wird. Auch wenn sie schlechte Neuigkeiten hätte, ist es doch besser, als einfach zu ignorieren? In dieser Zeit habe ich was mit Kumpels gemacht und mit 3 Frauen getroffen, war aber nichts Interessantes dabei. Aktuell spüre ich starken Druck. Eigentlich hatte ich nicht vor, mich zu melden. Allerdings hatten wir so viele schöne Monate zusammen, dass ich damit nicht einfach so abschließen kann. Sie zu löschen/blockieren, ist auch keine Option. Wir haben uns ja nicht im Streit verabschiedet. Ich hätte gerne ein zivilisiertes Ende. Vielen Dank fürs Lesen!

1. Dein Alter: 35 2. Ihr Alter: 31 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben: Über 3 Monate ca. 2-3x die Woche 4. Etappe der Verführung (siehe "Welche Etappen gibt es?") alle Etappen bis hin zum Sex 5. Sex nach ca. 3 Wochen , dann aber bei fast jedem Treffen 5. Beschreibung des Problems Ich hab Nadine vor knapp 3 Monaten online kennen gelernt. Sie ist eher der rationale Typ (Kumpeltyp), ich bin ziemlich emotional und Kopflastig. Sie ist seit knapp 1,5 Jahren Single und hatte von Anfang betont, dass Sie sich recht schnell überfordert fühlt und auch eine gewisse Zeit braucht bis Sie sich auf jemanden ein lassen kann und es Ihr auch schwer fällt jemanden in Ihr Leben zu lassen, erst recht wenn sich eine Beziehung anbahnt. Sie ist Anfang August erst in meine Stadt gezogen und baut auch gerade einen neuen Freundeskreis auf, wofür Sie natürlich auch Zeit braucht. In den ersten 6 Wochen lief eigentlich alles Super. Oft gesehen, viel geschrieben, viel gekuschelt viel geredet und auch oft Sex gehabt (wobei ich sagen muss, dass ich öfters mal ein paar Probleme hab zu kommen). Von ihr kam auch relativ viele Komplimente und viel Invest da sie oft Fragt ob ich zu Ihr kommen möchte. Wir waren sogar beim Wellness WE (ging von ihr aus) , was für uns beide sehr schön war bzw. beim Wellness man ihr nicht anmerkte das sie sich unwohl fühlen würde. Nach dem WE braucht sie jedoch eine Auszeit, weil ihr alles zuviel wurde. Angeblich schaffte sie es nicht Freunde und mich zeitlich unter einen Hut zu bringen. Nach 3 Wochen meldete sie sich wieder und wollte mich unbedingt treffen. Sie vermisste mich. Seit dem treffen wir uns wieder Regelmäßig. Sie weiß das Sie Probleme hat sich auf jemanden ein zu lassen. Ich vermute Sie hat Bindungsangst. Inzwischen frage ich auch nicht mehr ob wir uns sehen wollen, sondern lasse sie auf mich zugehen und hab dann auch meistens Zeit für sie. Vor Weihnachten und an Weihnachten war sie bei Ihrer Familie. Am 25.12 kam sie überraschend zurück und wollte mich am selben Abend noch sehen, am nächsten Tag sahen wir uns auch wieder. Genauso wie am Freitag und sogar Silvester feierten wir zusammen bei Freunden von Ihr. Nun ist sie wieder etwas distanzierter zu mir …..ich merke richtig wie sie sich zurück nimmt. Beim schreiben ist sie auch sehr kurz angebunden und gestern hatte sie mich gefragt „Hast du angerufen, sorry nicht mitbekommen weil…..“ . Ein Rückruf erfolgte nicht. Soll ich Grundsätzlich kein Invest mehr zeigen? Sie erstmal komplett in ruhe lassen? Wie soll ich allgemein damit umgehen, dass sie in dem einen Moment mir richtig zeigt wieviel ich Ihr bedeute und im anderen Moment ist sie aber wieder Gefühlskalt. Klar hat sie mich mit zu Ihren Freunden an Silvester mitgenommen und es ging auch von ihr aus. Irgendwie hab ich das Gefühl, dass wir nicht wirklich weiter kommen oder erwarte ich einfach nach 3 Monaten zuviel?

Hey Freunde, ich versuche mich kurz zu halten, da ich selber nie Lust habe endlos lange Texte zu lesen. Ich werde in all meinen Beziehungen (jeglicher Art) mit dem Thema "Nähe und Distanz" konfrontiert. Vielleicht geht es Euch auch so und ich emfinde es nur als unnormal. Andere lernen eine Frau kennen, verlieben sich und es passt. Bei mir findet immer eine Analyse statt wer wie viel investiert und wie needy ich, aber auch sie ist. Für folgende, aktuelle Situation möchte ich gerne wissen, ob meine Reaktion normal ist, oder nicht. Ich habe eine Frau über Tinder kennengelernt (29 J.) - icb bin übrigens 30 Jahre alt - wir gehen mit ihrem Hund spazieren, unterhalten uns, verstehen uns gut, küssen uns später, sind beide relativ euphorisch (ja, auch ich) und freuen uns auf weitere treffen (hatten kein Sex). Zweites Date bei mir zu Hause (sie hatte ihre Tage). Gegessen, gelacht, eine Serie geguckt, viel geknutscht, schöner Abend und ich fand es sehr gut, dass wir keinen Sex hatten. Dann gab es den ersten downer. Ich sitze in meinem Büro (selbstständig) und schneide einen Film. Sie ruft an. Sie "Hi" Ich "Hi" Sie "was machst Du?" Ich "bin bei der Arbeit und gerade in einem Projekt vertieft" Sie "achso...." Ich "gibt es einen Grund wieso du anrufst? (freundlich)" Sie "geh grad spazieren und mir war langweilig" Und genau da geht das Dilemma eigentlich schon los. Da ist dann ein Gefühl, dass bei mir auftaucht, dass nicht mag, dass sie sich aus Langeweile meldet. Soweit ich das richtig verstehe ist der Sub-Text "spiel den Entertainer" und das gefällt mir nicht. Ich habe sie dann abgewimmelt und meinte auch honesty, dass ich am Projekt weiterarbeiten will. Am Wochenende bin ich zu meinem Dad gefahren, den ich vielleicht einmal im Jahr sehe. Abends dann eine Mail von ihr "höre ich heute noch Deine schöne Stimme". Ich zurück: leider nein, aber wir sehen uns ja morgen :*, sie: nicht mal eine Sprachnachricht?????? Das turnt mich sowas von ab. Sie weiß ich bin bei meinem Dad und checkt nicht, dass ich gar kein Kopf habe ihr jetzt eine verfickte Sprachnachricht zu schicken. Warum auch, sehen uns doch eh am nächsten Tag. Außerdem, wenn ich so etwas mache, dann aus freien Stücken und weil ich ihr was erzählen will von mir aus und nicht weil sie es will. Gestern hatten wir dann wieder ein Date und es war schon ne komische Luft, dann haben wir das erste mal miteinander geschlafen und irgendwie war es kacke. Ich empfand sie da schon nicht mehr richtig als anziehend und war nicht wirklich da, da mich aus privaten Gründen auch das Wochenende mit meinem Dad mitgenommen hat. Und danach wieder schön Analyse von ihr: Du bist so weit weg und heute so anders. Und da bin ich nicht ausgeflippt, denn sie hatte ja recht. Es stimmte. Dann später auf dem Sofa. Würdest Du jetzt noch andere Daten? Ich: ich denke schon, wir hatten erst drei Dates, sie: aha, okay. mh gut zu wissen blablabla. Sie wollte nach drei Dates irgendeine Sicherheit, die ich ihr nicht geben wollte und verabschiedete mich mit: Du darfst jetzt alles tun, außer Dich nicht mehr bei mir zu melden. Dafuck. Im Text klingt sie ein bisschen wie eine Psychopatin, aber ich glaube ich empfinde solche Nähe und Distanz Spiele auch stärker als andere und gebe sie dadurch vielleicht auch ein bisschen verzerrt da (i dont know). Wärt ihr in dieser Situation auch abgeturnt? Was ist mit dem Anruf, als ihr langweilig war? Nervt Euch sowas auch? Beste Grüße