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360 Ergebnisse gefunden
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Vergiss einfach ALLES, was du bis jetzt weißt (oder meinst zu wissen). Das mit dem 35er Bizeps, das mit der Milch, das mit deinen durchtrainierten Beinen, das mit den Bauchmuskeln, die blöde Buchempfehlung "Fit ohne Geräte" und zu guter letzt das bisschen Ausdauer, was auch immer du damit sagen willst. Dann baust du dir entweder ein Homegym (in deiner Situation eher ne schlechte Idee) oder du meldest dich in einem Gym an. Und dann kann man hier gerne nochmal über deine Unabhängigkeit von der Studio Knechtschaft reden. Als nächstes liest du dich hier und in mind 1 der 2 Standardwerke ein (SS, SBS). Jetzt probierst du dich an den Übungen aus, wirst stärker und breiter und in 6-10 Monaten bedankst du dich bei uns. Hab auch mit 17 angefangen mit ähnlich lauchiger Ausgangslage wie du und der 35er war selbst innerhalb eines halben Jahres kein Wunderwerk ;)
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Du bist sehr verkopft. Dirks Buchempfehlung ist genau das Richtige für Dich. Oder fang an zu meditieren: Wenn Du 20 Minuten auf eine Wand gucken und einfach glücklich sein kannst, dann brauchst Du nicht unbedingt andere materielle Erfüllungen die meistens oberflächlich sind.
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- zufriedenheut
- innere ruhe
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Promisk leben in Kombination mit Hardcore Sex -> kann dies langfristig zu Frauenhass führen?
Haxton antwortete auf Haxton's Thema in Sexualität
Auf jeden Fall aber Danke für die Buchempfehlung - ich werde mal in Betracht ziehen, esm ir zu holen (ist aber leider nicht als ebook erhältlich :( ) Jedoch habe ich Sorge mir das Buch zu kaufen, auch wenn ich weiß, dass mir das lesen sehr viel Spaß und Freude machen würde... Ding ist einfach, dass ich fürchte, dass mein Frauenhass sich dadurch nicht abbaut (was ich unbedingt willl, da mir diese negativen Emotionen ja selber viel Energie ziehen - also damit wir uns da nicht falsch verrstehn: ich will meinen Frauenhaß nicht abbauen,da ich ein lieber Gutmensch und Weltverbesserer sein will, sondern nur aus egoistischen Gründen, da es mir selber mit diesem nicht gut geht, gefühlt.... - so viel Ehrlichkeit muss schon sein D: ), sondern meinen Frauenhaß eher verstärkt und ihm neuen Treibstoff gibt... Eine konkrete Frage an dich: Wie fühlt sich für die der Umgang mit frauen an oder konkret: fühlst du noch Frauenhaß oder ist er weg? -
Genau das ist der Kern der Sache. Das habe ich nämlich auch gedacht. Du denkst du weißt wo es lang geht? Blödsinn! (Wenn du das Buch nicht kennst, dann bin ich mir da 100% sicher) Du kannst das Buch lesen oder nicht, mir gleich. Mir fehlt jedenfalls die Zeit hier eine Inhaltsangabe über das Buch zu verfassen. Das Buch hat es nicht verdient in ein paar Sätzen beschrieben zu werden. Jedenfalls konnte ich da Dinge mitnehmen die man an keiner Universität der Welt lernen kann. Mir hat es auch niemand empfohlen. Warum ich es gelesen habe hat andere Hintergründe. Jedem das seine. Das war jedenfalls das Beste was ich je in meinem Leben gelesen habe. (Ich lese viel) Ich versuche das Buch nicht zu verkaufen. was soll der Schwachsinn überhaupt mit dem "verkaufen"? Der TE wollte ne Buchempfehlung haben. Die hat er bekommen. Er hat nicht nach dem warum und wieso gefragt. Gruß
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Für mich klingst du nach der tausendsten Pussy, die lieber hier rumheult und alles in Frage stellt, als mal etwas wirklich konsequent durchzuziehen. Geh weiter deinen Ballsport spielen und klemm dir einfach solche Threads im Personal Development Bereich. Unangebrachter kann es kaum sein. Meiner Meinung nach sollte der Thead von einem Mod geschlossen werden. Meine persönliche Buchempfehlung für dich: "Ich bleib so scheiße, wie ich bin." Ich fand es witzig, für dich könnte es sogar konstruktiv sein.
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Schau mal hier rein: https://www.t-nation.com/training/18-tips-for-bulletproof-knees Dann solltest du dich um propriozeptives Training kümmern, sprich Training mit labilen Untergründen, geschlossenen Augen um Stabilität und gute Eigenwahrnehmung zu trainieren. (Bsp: Slack-Line, Wackelbretter, Schaumstoffkissen usw) Als Buchempfehlung möchte ich von Kelly Starret " become a supple leopard" bzw "werde ein geschmeidiger Leopard" aussprechen, das Buch hat seinen Preis ist aber sehr nutzbringend. Du wirst keine Pauschallösung darin finden und auch sonst nirgendwo, fang mit wirklich minimalen Belastungen an und den Dingen die Schmerzfrei möglich sind. Bitte deinen Physio eine Aussage zu deinen Füßen und deinen Hüften zu machen. Oft kommen Probleme aus diesen Bereichen und manifestieren sich im Knie. Viel Glück!
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Du hattest Angst vor der Freiheit, dem dahinter, dem Unbekannten was kommt danach. Deshalb verharren nicht wenige Männer im permanentem Liebesentzug und in Beziehungen die ihnen Leiden bereiten. Tipp: Schau dir deine zukünftige LTR 360 Grad an, lege dich auf die Lauer deiner eigenen Gedanken und gewichte dieses Mal Sex und Aussehen nicht minder, denn Ausstrahlung, Ausgeglichenheit, Charme und Humor. Eher umgekehrt, aber schau halt. Man lernt bis alle Finger gleich lang sind. Akzeptiere das. Gute Beziehungen sind gute Gesamtpakete. Gute Partner im Sinne einer LTR sind keine Zeit- und Energievampire. Was schon stotternd in Gang kommt, bleibt häufig auch so. Wer nur Aussehen und Sex in die Ausschreibung schreibt, der muss sich nachher nicht wundern, wenn er genau das bekommt und zwar genau das und nicht mehr. Viel Ego und ungesunde, wenn auch nicht unnormale Idealisierungen, die in solchen Situationen eine Rolle spielen. Der Kampf gegen Abhängigkeiten, Selbstzweifel (= negative Glaubenssätze) ist ohnehin das Thema der Menschen heutzutage. Buchempfehlung: Zickensklaven, wenn Männer zu sehr lieben.
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Ich meinte mit Selbstbild das du an eine geraten bist die offenbar einen handfesten Schaden hatte - solche Leute zieht man an wenn man selber nicht stark und glücklich in sich selbst ist, unsicher ist, oder auch selbst manipulativ/egoistisch ist. Ich schick dir eine PN mit einer Buchempfehlung zum Thema Verlustängste. Was deine Ex genau richtig erkannt hat ist das es euch beiden nicht hilft eure Ängste in einer neuen, überstürzten Beziehung zu verdrängen, sondern die gehören aufgearbeitet. Was deine Tocher angeht machst du das schon richtig wie du es im ersten Post formuliert hast... du suchst nicht vorrangig eine Mama, sondern eine Frau, vor dem dritten oder auch fünften Date (nachdem ihr paarmal im Bett wart!) würde ich deine Kleine da gar nicht vorstellen. Ich hoffe deine Eltern unterstützen dich hier zb. mit Babysitter-Abenden? Kriegst du Alimente von deiner Ex?
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Hallo Leute, stelle heute mal eine kleine Zusammenfassung der letzten 2 Wochen zusammen, wo ich erstmal alleine sargen gegangen bin. Habe eigentlich erst seit diesem Zeitraum angefangen fremde Frauen anzusprechen. Davor habe ich die letzen Monate mich eher erfolglos durch meinen Bekanntenkreis gegamt. Da das nicht so weiter gehen konnte, habe ich mir über das Forum hier einen Wing gesucht und am Wochenenden mit ihm zusammen in der Innenstadt sargen (darüber werde ich hier nicht berichten). Da ich aber auf jeden Fall noch mehr Übung haben wollte, hatte ich mich entschlossen unterhalb der Woche nach der Arbeit noch 1-2 Stunden alleine sargen zu gehen. Davon wollte ich nun berichten. Zuerst will ich anmerken, dass mein primäres Ziel momentan noch ist, meine AA unter Kontrolle zu bekommen. Ansonsten waren meine Etappenziele mindestens „gefühlte“ 5 Minuten im Set zu bleiben und so Kleinigkeiten wie EC halten beim Gespräch, langsam und deutlich sprechen, Gelassenheit ausstrahlen und „gute“ Körpersprache. An die Sets hatte ich auch keine Erwartungen, weil ich einfach erst sehen wollte, was sich entwickelt und mir keinen zusätzlichen Druck machen wollte. Mein Jagdrevier sind primär größere Buch- und Zeitschriftenläden. In der ersten Woche war ich an zwei Tagen unterwegs. Der erste Tag war ein totaler Reinfall, weil ich keine einzige Frau angesprochen habe. Konnte mich einfach nicht überwinden. War da zwar schon was down, aber habe mir einfach gesagt, dass Rückschläge einfach dazu gehören und ich zumindest raus gegangen bin. Bin dann direkt am nächsten Tag wieder gegangen, weil ich nicht so schnell aufgeben wollte. Naja, sehr erfolgreich war es zwar auch nicht, aber zumindest hatte ich zwei HBs angesprochen. Die erste hatte ich in der Kochbücherabteilung angesprochen. Ich sagte einfach „Hi“ und fragte sie, „ob sie mir nicht irgendein tolles Kochbuch empfehlen könnte?“. Aber ich bin eigentlich sofort aus dem Set geflogen. Das HB war relativ schüchtern und meinte nur so was in der Art: „Sry, keine Ahnung. Kann dir leider nicht helfen. Mußt du jemand anders fragen.“ Das zweite HB habe ich ungefähr so angesprochen: „Hi. Brauch mal deine Hilfe: Suche für eine Bekannte ein Geschenk und wollte ihr ein Buch schenken. Was ist dein Lieblingsbuch?“ Sie ging eigentlich gut drauf ein. Sie erzählte mir von 2-3 Büchern und ich fragte sie noch nach den Inhalt und was sie an den Romanen mögen würde. Konnte so das Gespräch ca. 5 Minuten halten. Da mir erstmal nix mehr zum reden einfiel, habe ich mich bedanken (dabei mit der auf ihre Schulter gefasst/KINO) und mich verabschiedet. In der zweiten Woche war ich an drei Tagen sargen. Am ersten Tag hatte ich schon wieder totale AA und konnte wieder keine Frau ansprechen. Am zweiten Tag lief es wieder was besser. Hatte zwar die ersten 30 Minuten wieder AA, habe ich mich dann aber einfach zusammen gerissen und ein Mädel angequatscht. Habe wieder nach einer Buchempfehlung gefragt. Das Gespräch war ganz OK und ging etwa 5 Minuten. Ob ich Attraction hatte, konnte ich nicht genau sagen. Aber wir haben uns nett unterhalten. Später ist mir noch eingefallen, dass ich sie nach ihren Nasen-Piercing hätte fragen können, welches mir sofort bei ihr aufgefallen ist. Damit hätte ich das Gespräch bestimmt noch was in die Länge ziehen können. Habe dann noch eine Frau angesprochen und wieder nach Buchempfehlung gefragt. Aber ich konnte glaube ich nicht so richtig Attraction aufbauen, weil sie nicht so gesprächig war. Sie war zwar nicht unfreundlich, aber eher „neutral“ mir gegenüber. Trotzdem konnte ich das Gespräch so 5 Minuten halten und es wurde ne nette Unterhaltung. Sie suchte nämlich auch nach einem Buch als Geschenk. Beim Abschied habe ich wieder leichtes Kino gemacht Am dritten Tag habe ich relativ früh ein Mädel angesprochen. Habe wieder meinen „Standart-Opener“ benutzt. Eigentlich lief es ganz gut. Problem war nur, dass sie mich bestimmt die ersten 1-2 Minuten nicht angeguckt hat, obwohl wir miteinander geredet haben. Das war schon komisch. Naja, sie empfahl mir dann ein Buch und wollte es mir auch heraussuchen. Also liefen wir durch den Buchladen. Das Buch hat sie dann nicht gefunden und meinte das ich eine Verkäuferin fragen sollte. Danach habe ich das Gespräch beendet und mich bedankt (dabei wieder leichtes Kino gemacht). Leider hatte ich nicht die Eier nach der Nummer zu fragen. Später habe ich ein weiteres HB angesprochen. Bei ihr habe ich sofort gemerkt, dass sie eine sehr selbstbewusste Frau war. Sie war total gelassen als ich sie ansprach und hatte auch das ganze Gespräch über EC mit mir problemlos gehalten. Hatte bei ihr das Gefühl, dass sie einfach abwartet, was ich wohl für ein „Game“ abziehen würde. Habe aber im Gesprächsverlauf gemerkt, dass ich einfach noch nicht genug Skill für solche Frauen habe im Moment. Trotzdem habe ich mich schon gut geschlagen und mich nicht aus der Ruhe bringen lassen. Naja, so richtig konnte sie mir bei dem Buch nicht helfen und verwies mich recht freundlich auf die Information, welche mir ja helfen könnte. Da war im Moment noch nix zu holen. Das Set konnte ich auch nur 2-3 Minuten halten. Aber lustig war es trotzdem. Zum Schluss habe ich noch eine Frau angesprochen. Bei ihr hatte ich (glaube ich) sofort Attraction. Sie unterhielt sich sehr angetan mit mir und gab mir auch paar Tipps. Als ich dann das Gespräch nach 5 Minuten beendete und dann nach weiteren Büchern schaute, kam sie noch mal auf mich zu und gab mir einen weiteren Buchtipp. Das war ein deutliches IOI´s. Aber habe wieder keinen NC gemacht, weil ich wieder keine Eier hatte. Mein Resümee der ersten zwei Wochen ist wie folgt: Positiv: Wenn ich die Frauen angesprochen hatte, war ich relativ gelassen und selbstsicher. Habe langsam und deutlich geredet. Auch konnte ich EC halten. Glaube auch, dass meine Körpersprache OK war. Zudem habe ich auch versucht meine Aussagen durch Gesten zu untermauern. Teilweise konnte ich die Frauen auch mal zum Lachen bringen und leichtes Kino konnte ich auch schon einbauen. Mit der Gesprächsdauer von ca. 5 Minuten war ich erstmal auch zufrieden Alle Frauen waren freundlich zu mir und waren nicht irgendwie negativ abweisend mir gegenüber. Manchen waren zwar im Moment des Ansprechens was überrascht oder erschrocken, aber das ist wohl normal. Negativ: Habe meine AA immer noch nicht unter Kontrolle. Muß doch noch immer noch mit mir kämpfen, um eine Frau anzusprechen. Verstehe aber ehrlich gesagt nicht warum. Denn ich habe keine einzige negative Reaktion von Frauen bekommen (auch nicht bei einem Korb). Und hatte auch Spass mich mit den Frauen zu unterhalten. Somit müsste ich eigentlich eine positive Erfahrung mit Frauenansprechen haben. Aber irgendwie ist dem noch nicht so. Vielleicht braucht das noch was Zeit und muss einfach was Geduld haben. Im Gespräch habe ich zu bemängeln, dass ich eigentlich noch kein richtiges C&F eingebaut habe. Da fehlen mir einfach noch die Ansatzpunkte nach so kurzer Zeit. Zudem fehlt auch noch ein Gesprächsübergang, z.B. dass ich sie darauf anspreche, was ich an ihr intersannt finde (wie bei dem Mädel mit dem Nasen-Piercing). Noch keine Eier für NC! Gruß Loveknight PS: Rechtschreib- und Grammatikfehler dürfen behalten werden!!!
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Das Gefühl, dass Änderungen nicht mehr möglich sind.
roolio antwortete auf Bounce187's Thema in NLP & Psychologie
Hmm da deine Beschreibung etwas schwammig ist, hier ein paar random Tipps, die mir während Down-Phasen geholfen haben: Wie sieht es mit deiner Ernährung aus? Oft hat diese nämlich auch einen Einfluss auf deine psychische Verfassung.Hast du andere chronische oder akute Beschwerden? Da du ja meintest "weil die als Nebenwirkung Herzryhtmusstörungen haben und ich keine bekommen darf" - auch Krankheiten können auf die Psyche gehen. Hast du irgendwelche Ziele? Mir kommt es so vor, als hättest du dein Leben lang nur nach Lösungen für deine Probleme gesucht und dir nie bewusst gemacht, was du überhaut möchtest. Du hast ja gekifft - gibt es derzeit andere Drogen (Alkohol, Zigaretten etc.) oder Medikamente, die du "öfter" nimmst? Wie sieht es mit Hobbys (vor allem Sport bei dir aus) - findest du genug Ablenkung? Manchmal braucht man Eskapismus-Phasen, denn zu viel Nachdenken ist auch häufig Gift für den Gemütszustand. Zu deiner Mutter: Hast du noch Kontakt zu ihr? Schreib deine Probleme mit ihr auf einen Zettel und verbrenne diesen - vielleicht musst du ihr auch einfach "verzeihen" um danach mit ihr abschließen zu können. Eine direkte Konfrontation könnte auch nach hinten losgehen (Verschärfung der Probleme o.ä.) Wie sieht dein Sozialleben aus? Hast du Buddys mit denen du um die Häuser ziehen kannst? Vergleichst du dich oft mit anderen? "der Job ist gut / es gibt was besseres - coole Stadt / du musst umziehen" - versuche nicht immer nach was besserem zu streben, sondern mach dir auch mal bewusst, was du schon alles erreicht hast. Bist du immer noch in Therapie? Hattest du in der zeit immer den selben Therapeuten? Dann vielleicht über einen Wechsel nachdenken. Mache dir auch bewusst, dass es unzählige Menschen mit den gleichen oder ähnlichen Problemen gibt - du bist also nicht allein. Hast du derzeit feste Routinen? Vielleicht brauchst du auch nur einen strukturierten Alltag, so dass du nicht immer an deine Probleme denken musst. Hast du irgendwelche anderen psychischen Probleme/Phobien?Mache nie andere für deine Probleme verantwortlich (du schreibst hier von deiner Mutter und deinem Graskonsum) - nur DU hast Einfluss auf DEIN Leben. Schuldzuweisungen sind zwar einfach (a la "Ich hatte eine schlimme Kindheit, da kann ich doch nichts dafür"), bringen dich aber nicht weiter. Lasse das "Zeitreisen" - du kannst nicht beeinflussen, was schon geschehen ist und es bringt auch nichts darüber nachzudenken, was noch geschehen KÖNNTE. Ist zwar eine Binsenweisheit, aber: Versuche im JETZT zu Leben. Höre dir öfter Musik an, die dir gute Laune bringt - schau dir Lebensbejahende Filme an - esse öfter deine Liebslingsspeisen --> manchmal reicht auch ein kleines Zahnrädchen, um das Getriebe zum laufen zu bringen. Noch eine kleine Buchempfehlung von mir: Choose Yourself! von James Altucher (Hier auch sein Blog mit sehr interessanten Beiträgen --> Link) -
Trennung als Chance: Wer bin ich? Was will ich?
Alerio antwortete auf ein Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Hey GoGoGo, ich melde mich hier mal zu Wort, nachdem ich den größten Teil von diesem Thread durchstöbert habe, um dir 'Die Kunst des Liebens' von Erich Fromm zu empfehlen. Zum einen sind die Theorien von Fromm sehr interessant und leicht nachzuvollziehen (auch wenn manche Gedankengänge sich im Laufe der Zeit als Irrwege erwiesen haben, was damit zu begründen ist, dass das Buch rund 60 Jahre alt ist.), zum anderen bringen einige Erkenntnisse einen tatäschlichen Mehrwert für das eigene Leben, z.B. die Einsicht, dass man nur durch Selbstliebe (nicht zu verwechseln mit Selbstsucht) lieben kann und dass sich tatsächliche Liebe gerade durch Inklusivität auszeichnet (Nächstenliebe), wohingegen die Eros-Liebe, also die partnerschaftliche Liebe gerade durch Exklusivität und Besitzleidenschaft geprägt wird und in den meisten Fällen nicht als Liebe, sondern als 'ein Egoismus zu zweit' anzusehen ist. Ich empfehle dir die Großdruck-Variante für 7,90€ (ISBN: 3423361026 EAN: 9783423361026). Davon abgesehen kenne ich deine Gefühle nur zu gut. Ich bin gewissermaßen im selben Zustand wie du in dieses Forum gekommen (wobei du ja bereits 2 Jahre hier angemeldet bist): Erst hat mich meine Freundin verlassen, dann ist mein Studium aufgrund der depressiven Haltung aus den Fugen geraten, dann bin ich hier gelandet, anschließend habe ich mich durch jegliche Frauenzimmer gevögelt (und habe erstaunt festgestellt, dass die Ratschläge, die ich von dieser Seite mitgenommen habe, in der Praxis tatsächlich funktionieren), dann habe ich mich immer noch schlecht gefühlt, habe Fromm, Mark Manson, Marc Aurel, Seneca, Hesse, Kafka, Rolf Dobelli, Le Bon, Tolstoi und alles andere gelesen, was mir zwischen die Finger kam, habe Essays geschrieben, Portraits gemalt, im Wald fotografiert, Gitarre gelernt und war ziemlich glücklich. Zwischenresultat: Wenn man sich mit sich selbst beschäftigt, wird man a) glücklich, hat b) keine Zeit mehr, um sich sinnlose Fragen zu stellen/sich im Fragen zu verlieren und wird c) attraktiver, weil man sich so viele neue Eigenschaften, Erfahrungen und Fähigkeiten aneignet. Schlussendlich habe ich aber immer noch zuhause gewohnt und mich unselbstständig und 'gefangen' gefühlt, noch dazu kamen die zunehmenden Streitigkeiten mit meiner extrem narzistischen Schwester (die bei uns zu Hause die Marschlinie vorgibt und sich auch nicht scheut, meine Freunde und Freundinnen vor deren Augen zu beleidigen - was soll ich sagen, ein richtiges Soziopathen-Weib). Ich musste also so schnell wie möglich raus, auch um meiner politischen Gesinnung Ausdruck verleihen zu können (ging zuhause nicht, mein Vater ist erzkonservativ-mitte-bis-rechts und ich bin eher links orientiert; wenn wir in Gesprächen irgendwann auf politische Themen abgedriftet sind, flogen regelmäßig die fetzen) und vor allem, um endlich Ruhe zu haben (unser Haus ist seeehr hellhörig). Was habe ich also in meiner verzweifelten, ungeduldigen Haltung getan? Richtig, ich habe mir so schnell wie möglich ne Wohnung genommen. Und mittlerweile habe ich festgestellt, dass diese Wohnung eigentlich gut ist, wenn da nicht die Tatsache wäre, dass sie superhellhörig ist. Und untendrunter wohnt ne 18-jährige mit Kind. Man wird morgens vom Kindergeschrei geweckt, abends hat man keine Lust zu vögeln, weil man nicht will, dass man vom Kind gehört wird und nachts kann man nicht einschlafen, weil man - genau wie morgens - Kindergeschrei hört. Bei den Besichtigungsterminen war die Mutter mit KInd irgendwie nie anwesend - ein Klassiker. Das die Wohnung hellhörig sein würde, hätte ich allerdings wissen können/müssen - es handelt sich schließlich um einen Bau aus den 50er-Jahren. Aber manchmal trifft man so bescheuerte Entscheidungen, bei denen alle im Nachhinein denken "Ja, wie kann man den so eine absurde Entscheidung treffen?" Ist quasi wie damals, als Coca-Cola seine Coke durch die New Coke ersetzt hat und sich diese Entscheidung zum Gigaflop entwickelt hat. Jetzt friste ich mein Dasein mit dauerhaftem Ohropax-Gebrauch (ich bin Ohrstöpsel-Experte, habe in etwa 400 Paar von verschiedenen Marken), weil es anders nicht zu ertragen ist. Also nochmal kurz in der Zusammenfassung: Ich bin ausgezogen, um meine Ruhe zu haben und lebe jetzt in einer Wohnung, in der es noch einmal lauter als zuhause ist. Epic Fail. Ich zitiere daher einen Post von LoveLing: Der denkbar schlechteste Moment für eine Entscheidung ist der Moment des Zweifelns! Ich bin mittlerweile sehr ausgeglichen, zufrieden mit mir selbst und habe konkrete Projekte für die Zukunft [nächstes Jahr eine Online-Plattform gründen, ein Buch rausbringen (das zu 60% fertiggestellt ist) und nach dem Studium in die Großstadt ziehen]. Aber es gibt nichts, was mir wichtiger ist, als RUHE. Ich liebe die RUHE und das ALLEINSEIN. Allein schon, weil ich mich unter Lärm 0 konzentrieren kann (bei mir wurde als Kind Autismusspektrumstörung diagnostiziert, ich halte nichts von diesen Klassifizierungen, weil ich mich nicht in Meinungen pressen lasse, die Ärzte von mir haben, aber zumindest in einigen Punkten haben sie Recht und dazu gehört eben der Punkt, dass ich Ruhe und Alleinsein brauche, um mit mir selbst im Reinen zu sein und sehr gute Leistungen erbringen zu können). Aber ich konnte noch nie dafür sorgen, dass ich diesen Zustand auch wirklich habe. (Elternhaus zu laut, Mietswohnung viel zu laut). (Schon lustig, einige Freunde haben es zuhause total ruhig, ohne sich aktiv dafür entschieden zu haben und verbringen ihre Zeit dennoch nie zuhause, weil in ihren Augen diese Ruhe überhaupt keinen Mehrwert bietet..und eine Person wie ich, die so viel Wert auf Ruhe legt, hat nicht die Möglichkeit, in Ruhe zu leben..) Im Januar und Februar stehen Klausuren an, im April geht das schwierigste Semester mit den meisten Praktika-Terminen los und im Juli kommt die Klausur, die schon für viele das Studium beendet hat. Meine Fragen: - Würdet ihr an meiner Stelle nach dem Juli in eine andere Wohnung umziehen? Wie bringe ich meinen Eltern bei, dass ich schon wieder umziehen will, ohne dass sie mich erhängen wollen? (wir haben nicht viel Geld, ich lebe vom Bafög-Höchstsatz und dem Taschengeld, dass ich mir in der Jugend zusammengespart habe) - Wo seht ihr Punkte, an denen ich arbeiten kann? Wie kann ich eventuell mit der momentanen Situation besser umgehen? Einer meiner Kommilitonen (der mich nicht allzu gut kennt) meinte, ich würde doch nur nach Ausreden und Mängeln suchen und wenn ich in einer ruhigen Wohnung leben würde, würden mir wieder andere Dinge negativ auffallen, an denen ich mich aufgeilen würde. Das stimmt in meinem Fall definitiv nicht. Ich bin niemand, der sich an kleinen Makeln aufgeilt und ständig rumheult und Ausreden sucht. Es ist einfach nur so, dass ich seit 21 Jahren den Wunsch nach Ruhe habe. Ich wäre der glücklichste Mensch auf Erden, wenn ich eine perfekt schallisolierte Wohnung hätte. Ich war der beste in meinem Abi-Jahrgang, ich bin der beste in meinem Studium..ich komme aus der Unterschicht, aber habe das nie als Ausrede benutzt, um damit mangelnde Leistungen zu rechtfertigen, deswegen nervt es mich, wenn mir Menschen unterstellen wollen, ich wär jemand, der nach den schlechten Krümmeln im großen Kuchen der bunten, paradiesischen Welt suche. Ich bin definitv kein Pessimist. Ich brauche auch keinen Reichtum, kein Topmodel, kein großes Auto, keinen besonderen Ruf oder sonst irgendetwas um glücklich zu sein - nur ohne eine anständig isolierte Wohnung fühle ich mich unvollständig. Ich will einfach nur mal in der Lage sein, ohne Ohropax lernen und arbeiten zu können und Privatsphäre mein Eigen zu nennen. Sorry, GoGoGo, dass ich deinen Thread ein wenig missbrauche, aber ich bin ja auch auf dich eingegangen und habe dir ein paar Tipps und eine Buchempfehlung gegeben. Würde mich über Antworten freuen (können auch über PN erfolgen, um den Thread nicht zuzumüllen). -
Buchempfehlung: Heile die Wunden deiner Seele. Negative Gefühle machen deinen Geist auf Seelenwunden aufmerksam und weisen dich darauf hin, dass du daran arbeiten sollst. Tatsächlich führen unbehandelte Wunden dazu, dass du immer wieder genau die Menschen suchst die Salz in die offene Wunde streuen. Das passiert so lange bis du dich um die Wunde gekümmert hast. Es gibt 5 Wunden und dein Körper reagiert in 5 unterschiedlichen Weisen. Lernst du die Zeichen deines Körpers zu erkennen kannst du dich in deiner tiefen Selbstliebe zu einem positiven Menschen entwickeln. Das ist ein sehr naturwissenschaftlicher Ansatz der mir besser gefällt, als die spirituellen Ansichten, die sicherlich auch ihre Daseins Berechtigung genießen.
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Bezüglich des Image lohnt es sich im OG wirklich Gedanken zu machen. Im Endeffekt ist es wie ein Frame der m.M.n. für Otto-Normal-Pickupper immer eine Facette seines Selbst aus einem positiven Blickwinkel sein sollte. Das fängt bei den Fotos an, geht über den Profiltext, Nachrichten und letztendlich in's Real Life bei nem Date über - bei welchem man seinen "Frame" halten können sollte. Wie Cycle schreibt nützt es nichts einen "Ficker" Frame online aufzubauen und dann diesen Frame nicht halten zu können, weil man ein anderes Selbstempfinden hat. Ich empfehle bzgl. von Framing sich auch etwas mit Schauspiel auseinander zu setzen bzw. da sogar mal einen Kurs zu belegen. Beim Schauspiel geht es letztendlich nicht darum - wie der deutsche Ausdruck suggeriert - etwas zu spielen , sondern tatsächlich einen vorgegebenen "Frame" im Moment zu sein und nicht zu spielen wie man glaubt sein zu müssen. 1.) Sich ein Image / Frame überlegen der zu einem passt und den Frauen attrraktiv finden! obiges Bsp. hier im Thread. "Surferboy", "George Clooney - Nespresso Style". 2.) Sich einen Fotografen/Hobbyfotografen suchen der einem entsprechend inszeniert, bzw. Bilder aus seinem Real Life nehmen wenn man diesen Frame auch im Real Life fährt. Hier sollte es meiner Ansicht nach wenn möglich Überschneidungen geben. Nicht jedes Bild muss ein Fotografenbild sein. Wirkt m.M.n. sonst etwas unnatürlich. "Ein" Selfie finde ich auch nicht so schlimm.. Ein Bild mit Freunden sollte auch dabei sein. Wie Cycle schreibt. Die Bilder dürfen nicht zu sehr "inszeniert" nach "Stock im Arsch" aussehen. Sie müssen natürlich wirken. Aber die Mischung macht's eben auch. Ein unnatürlich wirkendes Bild ist ok. Aber wenn ich zum Bsp. bei manchen Frauen nur Bilder sehe die sie in einem perfekten Licht erscheinen lassen denke ich mir auch "Mit der Alten stimmt was nicht" und verliere schnell das Interesse... 3.) Seinen Profiltext sprachlich und inhaltlich auf den Frame abstimmen. 4.) Schreibstil je nach eigenen sprachlichen Ausdrucksfähigikeiten darauf abstimmen. 5.) Beim Treffen der Typ sein der man ist. Wenn man einen Frame wählt der an einem Selbst angelehnt ist, dann dürfte es auch nicht so schwer sein diesen ohne große Anstrengung zu sein. Zumindest habe ich auf diese Art und Weise imo Recht gute Erfolge bei sonst wenig Aufwand zu verbuchen, werde täglich angeschrieben und kann mir meine HBs praktisch aussuchen. Buchempfehlung: "Grundlagen der Schauspielkunst".
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Beziehungspause, wie die Sache nochmal drehen?
puamateur antwortete auf puamateur's Thema in Beziehungen
Wow, ich hätte nie mit so vielen Antworten in so kurzer Zeit gerechnet! Ihr seid spitze! Nun, dann also zum Thema: Lieber TE, ich habe Dir Stellen unterstrichen, die mir ins Auge gestochen sind. Es scheint, dass Du andere DInge regeln solltest, bevor Du Dich wieder auf diese Frau stürzt. Meine Buchempfehlung für Dich: http://www.amazon.de/M%C3%A4nnlichkeit-leben-Die-St%C3%A4rkung-Maskulinen/dp/3831902852 Haha, du bist wirklich sehr aufmerksam und ich muss sagen, wenn ich das in dieser Konstellation lese, könnte ich das wohl auch so interpretieren — vermutlich habe ich mich da etwas unglücklich ausgedrückt. Sei versichert, an Männlichkeit fehlt es mir nicht. ;) Nur weil ich mit Frauen *besser* kann, heißt das ja nun nicht, dass ich mit meinem eigenen Geschlecht nicht klar käme. Im Gegenteil: Auf der letzten Party war ich in kürzester Zeit der Alpha der Gruppe, die sich spontan ergeben hatte — ohne dass ich das wirklich bewusst eingefädelt hätte. Nur kann ich ab und an mal etwas arrogant sein, was Frauen erstaunlicher Weise weit besser tolerieren als Männer. In meinem engen Freundeskreis überwiegen die Männer tatsächlich auch (die haben schlicht gelernt, dass das nur Teil meiner Ausdrucksweise ist), im erweiterten Bekanntenkreis sieht die Sache dann genau umgekehrt aus. Und nein, ich bin jetzt nicht *übermäßig* arrogant! Aber wenn ich eine Schwäche nennen sollte, dann wäre es wohl diese. Mit der Gesamtsituation hingegen ist es wohl tatsächlich so, dass sich meine Familie momentan nicht besonders positiv auf mich auswirkt. Dazu etwas weiter unten mehr. Tja, Xerosc und slowfood, so sieht es wohl aus... :-/ ich zitiere hier gerne aus meinem alten Fred. Du fühlst dich ihr gegenüber nicht mehr innerlich stark und das ist das Problem. Du hast nicht mehr diese innere Power und bist wahrscheinlich schon lange nicht mehr in der Lage deine Freundin nur durch deine Präsenz in deinem Bann zu ziehen. Mir ging es damals ebenfalls so und egal was du jetzt für Tipps willst , es wird nicht klappen. Ich erkläre es dir kurz. Alles was du denkst mit " ich verhalte mich jetzt so und so und wende diese Strategie an ... DAS IST ALLES NUR INHALT !! Der Kontext ist aber dass du dieses Innere Macht über dich gegenüber dieser Frau leider abgegeben hast und genau hier musst du ansetzten. Grüße und Kopf hochJa, Fireblader, da triffst du wahrscheinlich den Nagel auf den Kopf. Diese Theorie passt auch zusammen mit meiner familiären Situation (s.o.): Es ging mit der Beziehung bergab, nach dem der Stress in meiner Familie richtig ausgebrochen war. Ich habe unter dem Druck wohl wirklich meine innere Stärke ihr gegenüber verloren. Und dieser Typ Frau riecht das 100 Meilen gegen den Wind... In der Tat, habe ich mir manchmal Gedacht, ihr Verhalten wäre mir zu viel (was mich bis dahin 1,5 Jahre nicht gestört hatte). Da hätten meine Sirenen eigentlich allesamt losgehen müssen... Naja, entweder sie kommt irgendwann zurück, wenn ich meine privaten Sachen geregelt habe oder sie ist es wohl einfach nicht wert. KommodoreB, on 10 Nov 2014 - 11:45 PM, said: KommodoreB, du scheinst mir mit der Aussage "es wird schwer" ja noch einer der Optimisten zu sein... ;) Ja, eigentlich alles ganz einfach, aber manchmal ist man sogar mit dem Offensichtlichen überfordert. Danke für den Leitfaden! Mit meiner neuen Begleitung sieht es auch ganz gut aus — sie klebt halt doch noch am Alpha der letzten Party (siehe Thema "Männlichkeit" oben), auch wenn das letzte Mal meine Logistik versagt hat. ^^ Frauen allgemein sind für mich, wie gesagt, nicht das Problem , aber diese eine hat mich wohl echt erwischt, ohne dass ich es gemerkt habe. Der Stachel sitzt wirklich tief... -
Beziehungspause, wie die Sache nochmal drehen?
wasch-saloon antwortete auf puamateur's Thema in Beziehungen
Lieber TE, ich habe Dir Stellen unterstrichen, die mir ins Auge gestochen sind. Es scheint, dass Du andere DInge regeln solltest, bevor Du Dich wieder auf diese Frau stürzt. Meine Buchempfehlung für Dich: http://www.amazon.de/M%C3%A4nnlichkeit-leben-Die-St%C3%A4rkung-Maskulinen/dp/3831902852 -
Wer im Leben keinen Ziel hat, verläuft sich !
reality250 antwortete auf reality250's Thema in Finanzen
So, jetzt möchte ich mich aufrichtig für alle Antworten bedanken, die haben mir alle geholfen, bis auf jon29. Und wenn schon, man kann ja das Bewerbungsschreiben verbessern lassen oder so. Habe bitte Nachsicht, bin ein Migrantenkind :) @Factotum: ja du hast recht. Ich habe es mir aber jetzt schon zu Gewohnheit gemacht. Jede Woche ein Buch zu lesen. Ich bin mir da ziemlich sicher dass diese mich weiterbringen werden. Habe jetzt schon bemerkt, dass mich Psychologie des Überzeugens und Gegengift schon auf Gedanken gebracht hat. Ich bin vor allem viel selbstbewusster geworden, habe mit dem Rauchen aufgehört! (Buchempfehlung endlich NICHTRAUCHER, am besten NICHT aus AMAZON sondern aus medimops.de is günstiger ;) ) Auf jeden, stimmt das, nach 5 jahren weiß ich jetzt nicht, ob ich wirklich diesen und jenen Zielen nachgehen werde... Wichtig ist das JETZT!!! WELCHE KOMFORTZONE? die gibt es nicht! @ REALGENTLEMAN: WOW, du scheinst dich in diesem Gebiet echt auszukennen. Alles klar. Ich möchte jetzt keinen AMG mehr besitzen, zumindest ist es nicht mein ZIEL. Wäre ja auch blöd, um nur ANSEHEN zu bekommen und einen AMG zu fahren, damit mich Menschen beneiden oder sich bei mir einschleimen. das möchte ich auf keinen Fall. Außerdem: Alles was du hast, hat irgendwann dich. Ich weiß dass mich nichts auf der Welt glücklich machen kann. Nun, ja. Ich bin glücklich. Bin glücklicher als je zuvor. luck is a matter of choice not chance! LÄCHELN kann man lernen. Glücklichsein kann man lernen. Das habe ich letzte Woche bei 2 Bewerbungsgesprächen bemerkt, als ich als einer der guten eingeschätzt wurde. Ja natürlich, kann das jeder sagen. Aber ich bin routiniert und weiß ob es ernst gemeint ist oder nicht. Spätestens dann wenn mir gesagt wird, es wurden 10 eingeladen und es gibt noch 2 gute außer Sie. Oder: Normalerweise merkt man gleich ob es was wird oder nicht, aber bei Ihnen merkte ich einfach dass es nicht so ist, und sie werden mir die Entscheidung schwieriger machen.. usw Kommen wir zum Thema. Auch wenns nichts werden sollte. Ich weiß dass ich einen Job, den ich auch machen möchte, bekommen werde. Ich weiß wie das funktioniert, einen guten Eindruck zu hinterlassen. Persönliche WEITERBILDUNG ist SEEEEHR wichtig. Gedankentanken, Aufschieberitis trainieren : ( https://iversity.org/de/my/courses/moocen-gegen-chronisches-aufschieben/lesson_units/16034 ) ja, da gibt es unzählige Bücher, ich genieße es! Warum ich es in zehn Jahren eine Million haben möchte? Ganz einfach: ich möchte mein Imperium aufbauen. Ich möchte in Luxus leben weil es mir gefällt. Ich habe es satt in der Wohnung meiner Eltern zu wohnen un 200€ zu zahlen. Da möchte ich in Immobilien investieren und meinen Hobbies nachgehen. Selbstständig werden. NIEMAND sagt, dass es leicht ist. es ist verdammt hart!! Ich bin jeden Samstag am NASCHMARKT (Wiens größter Flohmarkt) und ernähre mich mit AUKTIONSKATALOGEN um mich weiterzubilden. Es ist doch nicht nur a4 Zettel mit : "Danke dass ich heute meine Werkzeuge benutzen darf- usw- schmiere und dabei hoffe ein geiles Leben zu haben. Das mache ich 2 mal in der Woche damit ich weiß was sich so tut in meinem Leben. Und noch etwas REALGENTLEMAN, ich habe wirklich vergessen meine Intentionen und alle anderen Ziele aufzuschreiben. Ich möchte gesund und fit bleiben. Mit 60 möchte ich noch joggen. Ich möchte auch nach 50 + Kokain genießen. ODer ausprobieren. Ich weiß, was für ein Schwachsinn. Der Typ tickt ja nicht normal. Aber ich möchte wissen was Superstars so fühlen. Lebenskraft tanken. SEX, einen DREIER hin und wieder, weil es so geil ist, und mir gefällt- Wenn ich auf mein Leben zurückblicke und darüber nachdenke, dann habe ich es genießt. Es bedeutet für jeden etwas anderes. Für einen mehr Zeit mit Kindern verbringen, mehr ficken, mehr wixen, mehr Zeit zum Fernsehen. Aber für mich gibts andere GRÜNDE. Meine Gesundheit, ich möchte auch mit 40 Sport treiben sowie heute, 24. @ Shangtsung : das mit der Tochter und dem Namen, klingt zwingend. mein Auto ist nicht mein Ziel. ich möchte das Leben genießen, mit schönen Autos und etc. AMG ist eines davon. Nur ein Beispiel. Eine Belohnung nach 100 000 € Umsatz zum 6ten mal im Jahr. Und sage mir nicht es ist unmöglich. Ich bin ein Migrantenkind und hatte zuvor nichts, ausser Schulden. Berufung ist sehr wichtig!!! Naja das war glaube ich schon viel. Ich bin froh über jedes Feedback.. -
Wie werde ich unabhängig und selbstbewusst?
chobo! antwortete auf Proboarder's Thema in Anfänger der Verführung
Ich schicke dir eine Buchempfehlung per PN. Vielleicht hilft dir das. -
Nach zwei Wochen wieder ein Update von mir. Seit einer Woche wohne ich wieder zu Hause. Es gab ein Gespräch mit meiner Frau, das Ergebnis davon war das keiner von uns beiden eine Trennung will. Sie hat mich nach ein paar Tagen gefragt ob es für unseren Sohn nicht komisch ist wenn ich im Gästezimmer schlafe und warum ich den Ehering nicht mehr trage. Ich sagte das mein Sohn das akzeptiert hat und der Ring keine Rolle spielt. Also schlafe ich aktuell im Gästezimmer, gehe meinen Hobbys nach, unternehme was mit meinem Sohn usw... Mir geht es in Summe "ganz gut". Ich gebe auch meiner Frau die Möglichkeit mal raus zu gehen. Werde nächste Woche mit dem Sohn alleine Urlaub machen (Zelten). Wir arbeiten momentan auf einen Ehevertrag hin und sind uns hier auch einig. Anfang September ist der Termin beim Notar. Es werden getrennte Konten eingeführt, ich bekomme das Haus und zahle sie aus. Sie kommt mir finanziell ordentlich entgegen, bekommt ca. ein Drittel vom Wert des Hauses, vor dem Scheidungsrichter wäre deutlich mehr für sie drin. Nachehelichen Unterhalt und Versorgungsausgleich will ich auch ausschliessen lassen. Wenn jetzt nicht jemand dazwischen funkt und ihr Flauseln in den Kopf setzt, bin ich sehr erleichtert das Finanzielle geklärt zu haben. Das ist mein nächstes Etappenziel. Sonst gehen wir vernünftig miteinander um, Reden normal miteinander, Essen und Lachen auch gemeinsam. Leben wie in einer WG. Das Forum hier hat mir extrem geholfen, ich lese sehr viel und bin mit Sicherheit ein anderer Mensch. Durch die Entwicklung die ich durchgemacht habe kann ich ein halbwegs normales Leben führen mit meiner Frau ohne Angst- und Panikzustände. Die Entwicklung ist noch lange nicht zu Ende, ich muss dran bleiben. Für Buchempfehlung wäre ich dankbar. Mir ist klar das die Aussichten auf die Wende eher schlecht sind. Das macht mich jetzt aber nicht mehr fertig, ich habe keinen direkten Einfluss darauf. Ich konzentriere mich jetzt auf mich. Das Einzige worauf ich jetzt achte, nicht in die Lethargie und alte Verhaltens- und vor allem Denkmuster zu verfallen. Ist nicht einfach, ich halte euch auf dem Laufenden.
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Die Frauen wollen alle nur mein Geld ( Multimillionär packt aus )
PikAcU antwortete auf dogfather's Thema in Strategien & Techniken
In diesem Zusammenhang ist gerade das Wort "geerbt" entscheidend. Diesbezüglich musst du dir die Frage stellen, ob du dich über dein Erbe definierst, oder ob du individuelle Qualitäten hast, die dich interessant für Frauen machen? Meiner Meinung nach hast du in erster Linie ein Problem mit dir selbst. Das Problem sehe ich dahingehend begründet, dass du sehr jung zu sehr viel Geld gekommen bist, durch das Geld verblendet wurdest und keine oder kaum eine Möglichkeit gefunden hast um "Charakter" zu entwickeln. Verstehe mich da bitte nicht falsch, ich greife dich hier nicht an. Es ist aber leider Fakt, dass Geld einen oft umschmeichelt, verblendet und dazu führt, dass man sich mit dem Wesentlichen, seinem eigenen Wesen, nicht beschäftigt. Stell dir daher in diesem Zusammenhang die Frage: Wer wärst du, wenn du von heute auf Morgen keinen Cent mehr auf der Bank hättest? Was sagt dir das über solche Menschen? Das sollte an dir einfach abperlen. Solche Menschen sind es nicht wert, dass man an ihnen verzweifelt. Dreh doch den Spieß einfach um. Lass dich auf das Spiel ein. Lad sie zu dir nach Hause ein. Macht euch einen schönen Abend. Füge ein bisschen Future Paycing hinzu. Sie soll sich ruhig vorstellen, wie schön ein Leben mit dir sein könnte. Leg sie dann flach. Und dann adios! Mir platzt solangsam der Kragen ... Was verstehst du unter "ganz normal angezogen"? Man kann auch in H&M Klamotten gut aussehen. Gleichermaßen kann man in Designerklamotten aussehen, wie ein Hampelmann. Da müsste man mal deinen Kleidungsstil bewerten. Auch hier wieder die Frage: Wer bist du ohne dein Geld? Hier müsste man detailliert dein Game analysieren. Wäre es fortschrittlich würdet ihr diese Reaktionen nicht bekommen. Ein FR wäre angebracht um da mehr sagen zu können. Bewusst einen Hass auf Frauen, Unterbewusst einen Hass auf dich selber? Ist es wirklich so, oder redest du es dir wohl möglich ein? Es gibt in der Tat auch Menschen die nett zu einem Sinn ohne eigennützige Ziele zu verfolgen. Ich glaube, dass du hier die Antwort bereits kennst. Du hast kein Problem mit Frauen, du hast ein Problem mit dir selber - arbeite dran, Jung! Buchempfehlung: Nathaniel Brandon - Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls. Dir mangelt es an Selbstwert. Viel Glück bei deiner Entwicklung, Pik! -
Benenne ruhig wer das lernen muss. Nicht ein anyonmer "man", sondern DU und sehr wahrscheinlich auch SIE. Buchempfehlung: Friedemann Schulz von Thun - "Miteinander Reden". Oder diversere Literatur der Gewaltfreien Kommunikation. Bzw.. wenn Du Englisch einigermaßen kannst... zieh Dir mal die "Marshal Rosenberg" Videos auf Youtube rein und mehr als die ersten 5 Minuten .. nach dem Lied... https://www.youtube.com/watch?v=loABGdbOXU0 Mir ist noch etwas eingefallen, was zu "Miteinander Reden" passt. Es geht schlichtweg darum, sich in den/die Andere/n hineinzuversetzen. Ich glaube, das fällt dem TE schwer und er fühlt sich auch ganz schnell angegriffen oder zu Unrecht behandelt. Im ersten Band gibt es doch so eine Empathieübung (ich glaube beim "distanzierten Stil"), wo der Mann erzählen soll, was er denkt, was seine Frau denkt, und absolut nicht in der Lage dazu ist ... Also (Fragen 1): "Was glaubst du, wie es deiner Partnerin gerade geht? Und wie ging es ihr wohl die letzten drei Monate?" - Klar, bei ihr ist dann wohl am Ende auch die Sicherung durchgeknallt. Für mich wäre es einfach total unvorstellbar, in einer Beziehung nicht zu sagen, dass ich schwanger bin! In einer Beziehung, wo ich Angst hätte, wäre ich gar nicht. Fragen 2: Ich finde es auffallend, dass deine Familie sich anscheinend mit deiner Partnerin verbündet hat (sie sind Mitwisser und scheinen einen Sinn darin zu sehen, dass du nichts erfährst). Das ist ein Aspekt, der hier ansonsten noch nicht diskutiert worden ist. Wie kommt das denn?! Haben sie damit "Recht"? Kommt das öfter vor? Warum? Und falls vorher noch nie, warum dann gerade in solch einem schwerwiegenden Fall? Oder ist deine Familie einfach nur heimtückisch und verbündet sich gerne hinter deinem Rücken? Findest du das alles normal?
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Benenne ruhig wer das lernen muss. Nicht ein anyonmer "man", sondern DU und sehr wahrscheinlich auch SIE. Buchempfehlung: Friedemann Schulz von Thun - "Miteinander Reden". Oder diversere Literatur der Gewaltfreien Kommunikation. Bzw.. wenn Du Englisch einigermaßen kannst... zieh Dir mal die "Marshal Rosenberg" Videos auf Youtube rein und mehr als die ersten 5 Minuten .. nach dem Lied... https://www.youtube.com/watch?v=loABGdbOXU0
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Manche haben es, manche haben es nicht.
Bakkan antwortete auf DerTed's Thema in Anfänger der Verführung
Es stimmt nicht, dass Ted jeden Morgen nur aufsteht und rumjammert! Wer seinen Text und seine weiteren Antworten gelesen hat, kann das ohne Probleme sehen. Da müht sich einer seit jahren hart ab, ist vernünftig was Ernährung Drogen und Alk angeht usw.. sieht wie andere um ihn herum nicht halb soviel Disziplin haben, sich alles reinhauen, nicht auf ernährung schauen usw. und trotzdem kaum probleme haben. Auch strengt er sich im Studium, in der Musik etc. an also zsf: Da ist einer der sich sehr diszipliniert, vernünftig, fleissig verhält im Bereich, Beruf, Studium, Hobby, Musik, Body, Ernährung und sich zurückhält bei schädlichem Verhalten wie Drogen usw.. und hat doch viele Probleme, kommt kaum vom Fleck, ist wie mit den Beinen einbetoniert und kommt in seinem Leben TROTZ all dieser massiven Anstrengung auf verschiedenen Ebenen und Bereichen NICHT weiter. (da darf man ruhig mal jammern) Das muss man sich mal vorstellen! DAS ist echt hart! nicht eine lusche, die nichts macht sich gehen lässt und sich alle drogen der Welt reinzieht, dann könnte man von "Selbst schuld" reden und streng dich mal an und mach Therapie usw... Doch hier: Diese Kombination von Fleiss, harter Arbeit, Intelligenz, Disziplin, Vernunft, Mass bei gleichzeitger Total Stagnation" ist tatsächlich eine sehr schwierige Konstellation. Also ob das nicht schon genug schlimm wäre, muss er dann ja auch zusehen, wie viele andere um in herum mit wesentlich weniger Bemühung oder max. gleich viel bemühung aber viiiiiel mehr erreichen und die Früchte des Lebens teilweise geniessen können. Und wenn er dann mal jammert, wird er mit einer Lawine von guten Tipps, Beleidigungen, und Sprüchen zugeschüttet und ruhiggestellt. (ist fast eine Art von subtilem "positivem" Mobbing Ich möchte jeden der vielen klugen Rat-SCHLÄGER hier mal sehen, WIE SIE eine solche Lebens-phase handeln würden!? es ist ja nicht nur eine kurze zeit von ein paar Monaten so, sondern es ist scheint Chronisch zu sein, also der "normal-zustand". (jahre!!) es ist in diesem Thread nun wirklich jede mögliche ART von RAT-SCHLAG gegen Ted geschlagen worden. Das ist meistens gut gemeint, aber wie heisst es doch auf einer Wand in der Altstadt von Zürich? Das Gegenteil von Gut ist gut gemeint. Darum hier die Bitte inspiriert von Budhha: Lasst uns alle ein wenig in diese schwierige Situation einfühlen und uns vorstellen, wir hätten es auch genau so und zwar längerfristig oder schon seit jahren. Das steckt keiner soo leicht weg und mit all diesem posiitiven Gedenke kommt man da auch nicht unbedingt weiter. was noch frustrierender ist, da scheinbar nix hilft. Denn Ted scheint gar nicht ein "jammerer" zu sein, nur weil er hier jetzt diese Situation ehrlich offenbart. Im Alltag ist er ja sehr aktiv und hart arbeitend. ein jammerlappen ist was anderes... Dieser Thread ist ein Musterbeispiel, an UN-EMPATHISCHEM Verhalten. Genau so hab ich das auch schon erlebt. da kommt man von A wie Autofahrlehrer bis Z wie Zoowärter (inklusive Psychologen, Freunde, Berater, Trainers, Cheffs, Mitarbeiter etc.) Aber es gibt eben auch Situationen wo es kaum vorwärts geht und zwar für länger und TROTZ massiver Bemühung. und genau dies beschreibt er. Daher können nun alle klugen Tipps erstmals beiseite gelegt werden. In so einer Situation braucht man Empathie (Mitgefühl) Zuhörer (die keinen Rat geben) und Verständnis. Das ist wie man hier sieht aber meistens so selten wie ein Sechser im Lotto. Es wäre allgemein vielen Menschen viel besser geholfen, wenn sie nicht immer Motivationssprüche, Weisheiten, Positives Denken, Ermutigung, Tipps und Trickks um die Ohren gehauen bekämen (was in gewissen Situationen einfach nicht nützlich ist) sondern... mehr Empathie!!! Empathie!!! Empathie!!! Empathie!!! daher empfehl ich jedem hier, sich mal für 5min. nicht mit PUA sondern mit der Gewaltfreien Kommunikation zu befassen und diese Methode des öfteren anzuwenden und dem Drang-Zwang zu rat-schlagen mal ausnahmsweise nicht nachzugeben. Stattdessen: Zuhören wie MOMO, Mitfühlen, nach gefühlen fragen und die Bedürfnisse erforschen. Das ist meist das was kaum jemand macht, die Person aber wirklich bräuchte. Und DAS hilft dann oft auch weiter. Und weil es solche Menschen so selten gibt, die das (gratis)machen ist mein RAT-SCHLAG an Ted: Befass dich selber mal mit der GFK von M.Rosenberg (google) und versuch dir selber zuzuhören und dir Selbst-Empathie zu geben. das funktioniert tatsächlich. Ich mache das immer wieder mal und es ist manchmal regelrecht berauschend, weil Du nicht mehr jemand brauchst, der dir vielleicht ein paar Sekunden Empathie gibt, Du erkennst DAS DU SIE dir selber geben kannst. (Ich muss aber auch gestehen, dass ich gelegentlich zu Shiva/Krsna/Buddha /Jesus spreche. Einfach alles; den ganzen Mist erzähle und rauskotze. Das kann auch noch eine Möglichkeit sein.) (Buchempfehlung: Praktische Selbst-Empathie von Gerlinde Fritsch) ebenfalls kann Buddhismus ein Hort der Zuflucht werden, da man dort lernt mit solchen Situationen souverän umzugehen und die sogar zu nutzen und Stagnation sogar eine gute Vorraussetzung für die Praxis ist. (denn wer total happy und erfolgreich als Pua herum-layt, hat keine Zeit und Lust sich mit den wesentlichen tiefern Themen zu beschäftigen, wie es der Buddhismus tut. Der Buddhismus ist quasi wie gemacht für Menschen in dieser Situation, ) -
my look: zero confidence+pic+tipps erhofft
Infinit antwortete auf Vivec911's Thema in Style & Fashion
Buchempfehlung: Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls Sollte dir helfen -
Sich nicht von Gedanken beeinflussen lassen
urtopisch antwortete auf ein Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Zuerst von mir eine Buchempfehlung, was mir zu diesem Themengebiet sehr geholfen hat: Fromm - Haben oder Sein. Darin wird das ganze Problem komplett erläutert, Fromm geht davon aus, dass wir nur noch in einer Gesellschaft des Habens leben. Dabei geht er nicht nur von materiellen Besitz, sondern auch von Problebemen, Charaktereigenschaften, Konzentration...einfach alles aus. Das Haben als Daseinform. Daraus ergibt sich, dass sich der Mensch von sich selbst entfremdet, damit nicht mehr weiß, wer er ist und sein will und deswegen nicht mit sich zufrieden sein kann. Meist kommt es mit dem Alter, dass man sich dann plötzlich einfach selber akzeptiert. Wenn du dieses Prozess verschnellern möchtest, würde ich dir empfehlen ein Tagebuch zu führen, in denen du deine täglichen Gedanken kritisch reflektierst und auch wenn es eigenartig klingt, aber du kannst versuchen zweimal am Tag zu meditieren, dass hilft der Selbstakzeptanz (und auch dem Selbstbewusstsein) ungemein. Ansonsten ist jede Art von Sport fördernd, da man sich dann wieder selber spürt. Aber die Arbeit an sich selbst braucht auf jeden Fall eine tiefere Komponente, deswegen kann Sport nur unterstützend wirken, genauso wie jede andere intensive Wahrnehmung, welche einen sich selbst spüren lässt. Viel Erfolg! -
Hallo, Ich habe dauerhaft in mir ein Gefühl des Schmerzes ohne dass es dafür einen Grund geben sollte. Es ist allzeit präsent nur oft von anderen Gefühlen überdeckt. Woher kommt dieses Gefühl, wie kann ich es auflösen? Am Besten wäre eine Buchempfehlung.
