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4 Fäuste für ein Halleluja: Zwei Höllenhunde auf dem Weg zum Himmel - der BLOG
Combustion hat ein Thema erstellt in Erste Schritte
Hallo liebe PUA-Gemeinde, hier entsteht von nun an ein neuer Blog von gleich 2 vitalen jungen Burschen, welche ihre Erfahrungen auf dem Weg vom AFC zum PUA mit euch teilen möchten und auch gegen ein paar gut gemeinte Ratschläge eurerseits nichts einzuwenden haben. Ich fange am besten mal mit der Vorstellung unserer Wenigkeiten an: Da wäre auf der einen Seite Ich, Hauptautor/-schreiberling „Combustion“ (20 Jahre jung) und auf der anderen, „Garuda“ (21 Jahre jung). Wir sind so richtig krasse BFF´s (HOMO, Junge!) und machen fast so ziemlich alles zusammen (ja, wir wollen trotzdem PUA werden um >Frauen< aufzureißen, auch wenn es vielleicht komisch klingt ). Auf PUA sind wir durch Zufall gestoßen. Mein Schwager drückte mir vor ca. 2 Monaten „Lob des Sexismus“ in die Hand. Habs in 2 Tagen verschlungen. Dann Garuda in die Hand gedrückt. Und dann gings los. Wie bereits gesagt sind wir voller Leben und haben genügend Motivation um 10 AFC´s in kleine Casanovas zu verwandeln. Wir sind allerdings so egoistisch und behalten sie für uns um GROSSE Casanovas zu werden. So ist zumindest der Plan... Ich selbst würde mich als HB7 bezeichnen (ohja, ich bin ein HB!) und arbeite mich gerade auf eine 7,5 hoch (Fett weg, Muskeln drauf, Bierbauch adé, Waschbrettbauch incoming). Körpergröße 1,74cm. Garuda sehe ich als HB8 (ja, er ist auch ein HB), dank 1,90cm Körpergröße und leicht südländischem Teint. Rein optisch gibts also relativ wenig zu beanstanden. Ein Glück. Aber wie schauts denn nun mit der psychischen Verklemmtheit aus? Glücklicherweise ist die fast nicht vorhanden. Nur das typisch falsche Nice-Guy-Verhalten verursacht durch Erziehung, Hollywood, der Gesellschaft, den Illuminaten, Scientology, Coca-Cola und dem ganzen Rest der Welt. Naja, bei mir ist auch ein bisschen allgemeines Beta-Verhalten dabei, wir wollen ja nicht nur anderen die Schuld in die Schuhe schieben. Wir sind beide sehr charismatisch, nicht auf den Mund gefallen, keine Soziopathen (zumindest keine schweren Fälle) und ganz wichtig: ein bereits starkes Innergame. Uns ist eigentlich nichts peinlich und schämen uns für keine unserer persönliche Eigenheiten/Eigenschaften. In den vergangenen 1,5 Jahren haben wir uns aber doch etwas gesellschaftlich zurückgezogen und unseren Freundeskreis verkümmern lassen mit dem Vorwand das wir so supertoll sind und der Rest der Welt deppert. Was eigentlich auch der Fall ist. Zumindest überwiegend. Folglicherweise sahs dann auch bei den Frauen mau aus. Dank „Lob des Sexismus“ und diesem Forum hier haben wir erstmal wieder eingesehen das man eben sozial sehr engagiert sein muss um die Perlen der Gesellschaft zu finden. Und das sind dann doch mehr als ich gedacht habe. Aber ich greife voraus. Jetzt wisst ihr zumindest erstmal grob wer wir sind. Falls es doch Fragen gibt, fragt! Wir werden wann immer wir Zeit haben in diesen Thread schauen und Fragen beantworten und mit euch diskutieren. Die Intention dieses Blogs soll sein anderen ebenfalls die Motivation zu geben ihr Leben radikal zum Positiven zu verändern, oder diese auf ihrem Weg zum PUA aufrecht zu erhalten, Themenbezogen wertvollen Austausch innerhalb der Community zu erzeugen und auch für uns selber ein paar gute Tipps von euch abzugreifen. Wir werden versuchen wöchentlich über unsere Erlebnisse und Entwicklung zu berichten (vermutlich meist Sonntags/Montags) und diese analysieren sowie mit euch darüber diskutieren. Ich hoffe das zumindest ein paar von euch auf den Blog hier abfahren werden. Das wars soweit zur Einleitung. LET´S BLOG! Sincerely, Combustion und Garuda- 17 Antworten
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Naja gut aber ich hatte in meinem Leben eigentlich noch nie irgendwelche Erfolge mit Frauen und ich denke das liegt an meiner Körpergröße und ich bin einfach am überlegen ob das überhaupt noch Sinn macht und ich einfach ein ewiges Singeleben akzeptieren sollte.
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Bist du noch im Wachstum? Kleine Leute können auch aufreissen gehen, genauso wie normal große und große Leute es können. Was du (wahrscheinlich) erfahren wirst ist, dass es viele Weibas gibt, die niemanden unter 1,80-1,75-1,70 daten, geschweige den reden würden. Halte dich von solchen fern! Wenn du größer wirken möchtest, kannst du dir Turnschuhe mit absätzen holen und dazu Socken unter deine Fersen machen, deine Frisur spielt auch eine Rolle. Es gibt auch spezielle "Shoe-lifts" habe ich mal gelesen. Lass dir gesagt sein -> Die Körpergröße spielt nicht die größte Rolle, ich bin der Lebende Beweis, als 1,90 Jungfrau LG
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Pickup kann man leider erst ab einer Körpergröße von 172,358 Betreiben. Sorry bro.
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OG Plattformen auf denen noch Nachrichten möglich sind
antwortete auf DRZ400S's Thema in Online Game
OG sollte für den PUA maximal ein Add-On oder ein Tool sein -> Hab mal ein Mädel gedated nachdem ich sie über soziale Netzwerke gefunden&angeschrieben hatte, ohne dass wir je ein Wort gewechselt hätten (dass sie Interesse hatte konnte ich allerdings am EC mutmaßen). Sowas ist aber die Ausnahme. Manchmal nutze ich noch Firmenchats, aber wirklich extrem selten weil das nicht ganz risikolos ist. In den Anfangszeiten (vor 10-15) hab ich mal (damals mit null Game) zwei gute Frauen über diverse OG Plattformen für Fickbeziehungen (höhö) kennenengelernt. Aber jetzt? Werde schon alleine wegen meiner Körpergröße aussortiert (1,70), mein Alter (38) macht es auch nicht grad einfacher. Beschäftigt mich im realen Leben aber nicht großartig. btw. Erlangen und Nürnberg ist gut für street- oder clubgame, komme auch aus der Gegend.- 18 Antworten
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(Scheinbare) körperliche Makel als mentales Hindernis
antwortete auf ein Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Innergame ist letzlich ALLES! Ist der Unterschied zwischen einem Gates/Musk etc. und dem Obdachlosen, der nichts zu essen hat. Dieses Beispiel kann man auf ALLE Menschen übertragen. Klar, man kann nicht fliegen, nur weil man fest dran glaubt, aber man kommt nah dran. Ich meine ich könnte mich nicht einfach auf einer Speerspitze balancieren wie Es die Shaolin Schüler können. Ich kann nicht mit Geld um mich werfen und MIr alles gönnen was ich möchte. Aber Es liegt nur daran, dass mein Mindset in dieser Hinsicht "falsch" getrimmed ist. Was ein Mandela gemacht hat, hat vorher auch keiner für möglich gehalten. Oder Malcolm X, Bill Gates, Bob Marley, Thomas Edison... Es gibt tausende Beispiele. Alles hat damit angefangen, dass Sie an Etwas geglaubt haben ( eine Vision hatten ), obwohl es schien, als ob es für immer ein Traum bleibt. Dennoch haben Sie so fest daran geglaubt und dann darauf hingearbeitet, dass Es Realität wurde. Man entscheidet im Prinzip, bevor man irgendetwas versucht, in die Tat umzusetzen, ob es zum Scheitern verurteilt ist oder nicht. Wenn du schon bevor Es richtig losgeht denkst "Mit der Körpergröße werde ich nie Erfolg im OG haben", dann wirst du den auch nie haben. Würdest du, bevor der Account überhaupt registriert ist denken " Ich schaffe das auf jeden Fall! Keine Frau wird sich wirklich so an meiner Größe stören wenn Sie mich kennen gelernt hat!" , dann heißt das nicht, dass Es für keine Frau ein Ausschlußkriterium ist, aber dein Erfolg wird insgesamt deutlich größer sein. -
(Scheinbare) körperliche Makel als mentales Hindernis
Doc Dingo antwortete auf ein Thema in Persönlichkeitsentwicklung
In Bezug auf die Körpergröße? Da fällt mir @Gotteskind ein der mal mit den Bildern eines "kleinen" Forenmitglieds OG betrieben hat um ihm zu Beweisen dass man das mit soliden Textgame gebacken bekommt. Das Forenmitglied hat sichs halt im OG und allgemein mit Limting Beliefs verkackt. Daher find ich´s stark dass jemand so nen Thread aufmacht der einfach zeigt dass Innergame viiiiieeeel mehr ausmacht als man meinen möchte. Aber ja, OG geht natürlich stark aufs äussere, ist aber auch hier nicht alles. Dem Algorithmus kann man übrigens auch gut entgegenwirken indem man NICHT Rageliked. Also die Guten ins Töpfchen und so. Kommen zwar weniger Matches raus aber dafür (optisch) bessere. Oder ab und wieder anmelden, dann beginnts wieder von Null. Allerdings liegt meine aktive OG Zeit mehr als 1,5 Jahre zurück, kein Plan ob die am Algorithmus mittlerweile was geändert haben. -
(Scheinbare) körperliche Makel als mentales Hindernis
antwortete auf ein Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Ja deshalb mache ich kein OG. Dort ist die Körpergröße tatsächlich kein eingebildetes sondern ein reales Problem weil mich der Algorithmus einfach wegfiltert. Macht aber nix, hab genug andere Möglichkeiten. -
Folgende Gegebenheiten kann ich aus eigenen Erfahrungen mit 175 cm Körpergrösse berichten: Ja, wenn man vertically challenged ist, gibt es doch schon ein paar Frauen, die diesen Aspekt nicht so toll finden und dir vielleicht nicht einmal eine Chance geben. Dass sich aber nur ein "sehr kleiner Teil" auf dich einlässt ist schlicht und ergreifend Bullshit. Um 25 cm Höhenunterschied überbrücken zu können wären dann doch eher Stelzen als Schuhe das passende Mittel zum Zwecke. Der einzige Aspekt, der mich an meiner geringen Körpergrösse stört, ist, dass sich andere Menschen manchmal dazu erdreisten, meine charakterlichen Eigenschaften aus ebendiesem Attribut meines Körpers abzuleiten. (Naja, abgesehen von fehlender Weitsicht an Konzerten vielleicht)
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(Scheinbare) körperliche Makel als mentales Hindernis
Van_Lutz antwortete auf ein Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Ich bin auch nur 1,73m groß. Ich muss zugeben, dass ich das erst selbst vor ein paar Tagen gelesen habe, wie wichtig doch die Größe bei der Attraktivität sei... weil letztens eine HB im OG unbedingt wissen wollte, wie groß ich denn sei, weil man das auf BIldern nicht genau erkennen könnte. Sie hat nicht locker gelassen, ich habe locker reagiert und gemeint, dass es nicht auf die Größe, sondern auf die Technik ankommt. Sie fand die Antwort witzig und ja unser Date steht noch. Das ist der Punkt! Wenn du eine HB9 mit HB7 auf Fotos vergleichst, würdest du dich wohl auch für HB9 entscheiden. Aber im Kennenlernen (die gesamte Persönlichkeit) kann es auch sein, dass du mit HB7 einen ONS/FB/LTR willst. Es kommt immer aufs Gesamtpaket an. Exakt! Ich habe mal über 85kg gewogen und wenn ich mich auf den alten Bildern sehe ist das mir schon peinlich. Aber damals habe ich das Problem nicht wahrgenommen (wollte es nicht wahrhaben) und daher kein Problem gehabt. Ich war trotzdem erfolgreicher als der schlanke AFC-Typ. Du kannst an deiner Körpergröße nichts ändern und mit 1,70m bist du auch nicht so klein. Solange du damit kein Problem hast, haben andere auch kein Problem damit. -
LTR und ihre Einstellung zu Körper, Sport und Gewicht
antwortete auf shark2001's Thema in Beziehungen
Ich kann Dich da beruhigen bei 55kg auf 1.75m . Grundsätzlich werde ich ja von Mädels "gehasst" für meine sexuelle Vorlieben bzgl. Frauenkörper. Und ich screene schon stark auf "schlank" bis "normal". Das Problem aus meiner OG Zeit ist natürlich, was Mädels unter "normal" verstehen und was unter "schlank". Da gehen meine Meinungen schon etwas auseinander und ich habe in Dates die Erfahrung gemacht, dass einige Frauen sich einreden, sie seien "schlank", obwohl sie aus meiner Sicht so viel haben, dass sie nicht mehr im Spektrum liegen. Mein Ziel war daher immer recht spielerisch das Gewicht zu erfahren, wenn man die Figur auf Fotos nicht erkennen konnte. Daraus entstand folgende Erfahrung: 1.75m - Gewicht 55kg bis 60kg 1.70m - Gewicht 52kg bis 55kg 1.65m - Gewicht 48kg bis 52kg 1.60m - Gewicht 45kg bis 50kg Da erscheint dann "schlank" im Date. Ausnahmen gibt es ganz ganz selten bis +5KG. Ultra sportliche Mädels. Teilweise sehr große Oberweite. In der Gewichtsklasse sind Mädels im Bereich "schlank", nicht magersüchtig. Haben etwas Speck auf den Hüften. Schlanken Bauch. Hören andauernd, dass sie etwas zunehmen sollen. Und werden von ihren Freundinnen beneidet. Die nächste Erfahrung ist, dass Körpergröße - 100 - 10% (alte Formel für Idealgewicht) bei mir die Grenze für "attraktiv" ist. Und bei Körpergröße - 100 langsam die Grenze zu unattraktiv entsteht. Muss man mich nicht für verurteilen. Ist meine sexuelle Vorliebe. Jeder soll so sein wie er will. 1.55m auf 53kg und zugenommen auf 58kg ist ein KRASSER Unterschied. Bei mir ist das die Grenze von "nehme ich bei Sympathie mit heim" zu "lass ich bleiben". Ich kann Dir also durch massive OG Erfahrung sagen, dass Dich 95% der Männer gerne ausziehen wollen. Vergleichbare Figur hättest Du, wenn Du auf 1.75m ca. 70kg wiegen würdest. Um jetzt aber OT zu werden: Witziger Weise nehmen alle Mädels bei mir in Beziehungen AB. Erreichen irgendwann Modelfigur. Und finden das toll. Was mache ich? Das Erste ist, dass ich sehr direkt Figur ansprechen kann. Ich selbst habe viel abgenommen. Komische eigene Körperwahrnehmung. Ich merke teilweise noch nicht mal, wenn ich Leuten damit auf die Füße trete. Wenn man Übergewicht hat, kann man sehr direkt jemandem sagen, dass er ebenfalls Übergewicht hat. Das Verhalten habe ich noch ziemlich gut drauf. Da bin ich 100% ehrlich und direkt von der ersten Minute. Mädels haben sehr schnell von mir ein sehr direktes ehrliches und nicht verletzendes Feedback zu ihrer Figur. Ich mag ja ihre Figur, sonst hätte ich ja keinen Sex mit ihnen. Irgendwas finde ich an einer Frau toll und fixiere mich darauf. Und ich finde es nicht schlimm, wenn sie an anderen Körperstellen nicht meinem 100%igen Optimum entspricht. Ich bin da einfach 100%ig ehrlich. Kann mich mit einer Frau auch an tollen Männerkörpern erfreuen, auch wenn ich dem nicht entspreche. Und genauso über tolle Frauenkörper sprechen. Es ist einfach kein "anstrengendes" Thema. Witzig ist auch, dass sich Mädels da gegenseitig immer wieder bestätigen. Haben 10-20kg zu viel und reden sich die ganze Zeit ein, wie toll ihre Figur ist. Wissen aber eigentlich, dass es zu viel ist. Das Thema zieht sich einfach durch den kompletten Kontakt. Ich finde eine Frau mit einem engen figurbetonten schwarzen Kleid total sexy. Und ich finde es fürchterlich, wenn sich eine übergewichtige Frau dort rein quetscht und aussieht wie eine Presswurst. Cellulite. Zeigt mir eine schlanke Frau mit Cellulite. Ich kann mich da schön in eine Mädelsgruppe setzen. Zwei Mädels wie "honigbluete" darunter. Der Rest übergewichtig. Dann kommen dann die typischen Sticheleien in Richtung "Hungerhaken" oder "könntest ein paar Kilo mehr vertragen" und dann trage ich meine Meinung dazu bei. Danach strahlen genau zwei Mädels und der Rest gibt Konter. Weil ja "Männer weibliche Rundungen mögen". Aber nur weil es Männer gibt, die auch einen Briefkasten vögeln, weil er einen Schlitz hat, bedeutet das nicht, dass sie ihn sexy finden. Sie trauen es sich nur nicht zu sagen. Das ist meine Meinung. Und die ist unumstösslich. Davon weiche ich nicht ab. Akzeptiere andere Sichtweisen. Aber es ist eben nicht meine Sichtweise. Und sie können mir ja nicht vorschreiben, was ich sexy finde. Die Diskussion läuft einfach ins Leere. In Wirklichkeit wissen sie das aber selber und reden sich ihre Figur nur schön. Komponente a) - ehrliche offene Kommunikation von Anfang an Mädels kennen meine Vorlieben und Meinungen. Ich bringe sie klar und ohne Vorwürfe rüber und rede offen darüber. Komponente b) Sex. Eine Frau merkt im Bett sofort, auf welche Teile ihres Körpers ich abfahre. Und welche ich eher ignoriere. Ich gebe ausschließlich positives Feedback. Und ich gebe nur positive Komplimente. Nun schwanken Frauen über ihren Zyklus und natürlich auch zwischen Mahlzeiten. Da ändert sich mein Fokus schnell mal und das haben die ganz schnell raus. Parallel beantworte ich Fragen 100% ehrlich. Aber die Antwort können sie sich schon denken. Komponente c) Ich habe selbst Probleme mit meiner Figur. Esse ziemlich alles gerne, was ich nicht essen sollte. Ich kämpfe also immer gegen den inneren Schweinehund. Deine Freundin will Döner und Pommes essen? Ich bin dabei. Um mich dann am nächsten Tag mit Ihr durch den Supermarkt zu quälen und einen Salattag zu machen. Und sich dann gegenseitig einzureden, dass er nicht so schlecht schmeckt (was er dann wirklich nicht tut). Deine Freundin würde mitbekommen, dass ich andauernd versuche, mit Hähnchen und Pute schön zu reden (Gott, ich kann es nicht mehr sehen) und ganz begeistert neue Rezepte ausprobiere, um dieses geschmackslose Stück Fleisch schmackhafter zu machen. Wenn eine Frau an meiner Seite ihre Zeit verbringt, isst sie automatisch gesünder. Und erlebt den Kampf gegen den inneren Schweinehund. Witziger Weise verliere ich ihn oft. Und sie gewinnt. Das hat sofort körperliche Veränderungen zur Folge. Das wird im Bett positiv bestätigt. Und irgendwann macht es Klick und sie wollen versuchen, aus ihrer Figur das Optimum raus zu holen. Dann hören sie plötzlich von ihren dicken Freundinnen, dass sie zu dünn werden. Und von ihren dünnen Freundinnen (die sie insgeheim beneiden), dass sie echt eine gute Figur bekommen haben. Sie merken die Reaktion im Alltag. Und irgendwann ist das ein Selbstläufer. Das mache ich aber nicht bewusst. Und ich denke im Blick auf den TE, dass er mit Druck nichts erreicht. Ich würde mir da für eine Beziehung eher Mädels aussuchen, die einen ähnlichen Lifestyle aus Sport, Ernährung und Figur haben. Da gibt es doch genug. Jemanden um 180° verändern klappt i.d.R. nicht.- 173 Antworten
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Alleine zurechtkommen ohne Frauen und lernen sich zu akzeptieren
Herzdame antwortete auf Pluto79's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Was mir auffällt: für dich läuft Partersuche offenbar nach folgenden Kriterien: Alter Intelligenz Geld Körpergröße Wo ist da auch nur ansatzweise die menschliche Ebene? Die scheint dir völlig zu fehlen und total unklar zu sein. Nicht nur in der Partnersuche, sondern auch bei dir selbst. Wo sind denn deine Stärken? Bist du besonders kreativ, besonders zielorientiert, kannst du gut Dankbarkeit ausdrücken? Bist du ein guter Teamplayer oder vielleicht eine gute Führungsperson? Bist du ein guter Ratgeber? Kümmerst du dich gerne um andere? Diese Ebene ist bei dir einfach mehr als nur nebulös. Du weißt nicht, wer du bist oder was du zu bieten hast. Du weißt auch nicht, was gut zu dir passen würde oder was / wen du suchst.Weder für Freundschaften noch für Beziehungen. DAS sehe ich als einen ganz großen Knackpunkt bei dir. -
Zuerst Abnehmen, dann aufbauen oder umgekehrt?
Kaiserludi antwortete auf Jägermeister_'s Thema in Sport & Fitness
25-28% auf das Körpergewicht bei der Körpergröße kann ich mir nicht vorstellen. Das dürften eher maximal 20% sein, klassisch skinny-fat. Bei dem Gewicht würde ich auch eindeutig erst mal aufbauen empfehlen. Wenn du bei dem Gewicht nicht definiert aussiehst, dann hilft jetzt abnehmen auch nicht. Siehst dann halt irgendwann wie ein KZ-Häftling aus: Weder Fett noch Muskeln, nur Haut und Knochen. Ich würde an deiner Stelle erst einmal auf so ca. 100kg Körpergewicht und anständige Kraftwerte aufbauen. Wenn du dann von dort aus wieder rutner definiert hast auf dein jetzigen Gewicht, dann sieht das auch nach was aus und mit der dann vorhanden Muskelmasse auf dem jetzigen Gewicht ist dann auch der KFA entsporechend niedrig. Als erste Maßnahme schmeißt du jetzt erst einmal den Trainingsplan, den man dir im Studio erstellt hat, in die Tonne, und machst einen brauchbaren Plan, der von wem designt wurde, der sich damit auskennt. Für die Empfehlung brauche ich den Plan nicht mal gesehen haben. Ich weiß jetzt schon, dass der weder Hand noch Fuß, noch Konzept, noch sonst irgendwas hat und schon gar nicht auf einen Anfänger optimiert ist. Da haben wir hier einfach schon zu viele Traingspläne gesehen, die von Studiotrainern für ihre Klienten geschrieben wurden. Da war noch nie auch nur ein brauchbarer drunter. Leider haben die Tainer im Studio erschreckend wenig Ahnung von dem, was sie da tun. Anschließend entscheidest du dich für einen bewährten Anfängerplan wie Starting Strength, WKM oder Stronglifts 5x5. Im Zweifel SS, einfach, weil du dazu die besten Infos online findest wie z.B. das SS FAQ. Dazu legst du dir das Buch Starting Strength zu, um die Grundübungen sauber zu erlernen. Dazu schaust du dir die Youtube Vidoes von Mark Rippetoe und Alan Thrall zum Thema how to deadlift, how to squat, how to bench und how to press an. Im Zweifel hälst du dich, was korrekte Übungsausführung angeht, an die beiden, nicht an die Trainer im Studio. Nun machst du den Plan (und zwar so, wie er gedacht ist, nicht hier eine Übung weg, da eine dazu, dort die Wiederholungszahl verändert und, nicht die Gewichte so gesteigert, wie es der Plan vorsieht, usw.) bis er ausgereizt ist (bei korrekter Umsetzung ca. 3-9 Monate inklusive Erlernen einer sauberen Technik) (siehe SS FAQ bezüglich der Frage, wann du steigerst und wie viel, wann nicht, wann ein Deload nötig ist, usw.). Achte darauf, genug kalorien zu dir zu nehmen (und habe keine Angst davor, so ca. 2kg im Monat (die teilweise auch Fett sind) zuzunehmen - nur so baust du in kurzer Zeit viel Masse auf). Anschließend machst du einen Intermediateplan. Ich rate zu Madcow oder Texas Method. Wenn du die Mitgliedschaft im 1,000Pound Club errungen hast (Die Summe der 1RM von Deadlift, Squat und Bench beträgt 1,000 amerikanische Pfund (leicht über 450kg) oder mehr), z.B. 116kg Bench, 156kg Squat und 182kg DL, was einem 5RM und Arbeitsgewicht laut Epley von 101kg, 135kg und 154kg entspricht, reduzierst du das Volumen bei gleichbleibender Intensität und versuchst, auf diesem geringeren Volumen die Arbeitsgewichte soweit wie möglich zu halten, während du zurück auf 77kg Körpergewicht runter definierst (effektivster Weg: Anfangs PSMF, später, für die letzten Kilos bei Bedarf auf die Ultimate Diet 2.0 umsteigen). Glückwunsch, du darfst dich jetzt trainiert bei niedrigem KFA nennen. -
Klar gibt es Frauen, die lieber bei anderen Kriterien abstriche machen. Genauso gibt es aber auch Frauen, die andere Dinge wichtiger finde, als dass ihr Mann größer ist. Im Übrigen hat das auch mit rationaler Erkenntnis wenig zu tun. Man verknallt sich halt nicht immer nur in den Typen, der ein Abziehbild des wortwörtlichen Traummannes ist. Funktioniert umgekehrt ja genauso. Wem von uns ist es noch nicht passiert, dass er sich in eine Frau verknallt hat, obwohl sie optisch zwar nicht unbedingt hässlich aber dann doch nicht die schönste in der Stadt war. Er könnte auch größere gamen. Gibt schließlich auch kleine Frauen, die nur auf Riesen stehen. Ich schätze das die Akzeptanz von Männern, die die eigene Wunschgröße unterschreiten, nicht groß im Zusammenhang mit der eigenen Größe der Frau ist, solange sie sich im normalen Rahmen bewegt. Und bitte, er regt sich nur auf, weil manche behaupten, die Körpergröße wäre ideal? Hast du dir mal weitere Posts von ihm angesehen? Sich dann hinzustellen und zu meinen mit 1,80 m wäre er der Märchenprinz persönlich, anstatt sich endlich einzugestehen, dass sein Mindset und seine Umgangsformen der der größte Abturner für Frauen an ihm sind. Dir ist bewusst, dass er ein Superstar ist und man ihn wahrscheinlich ohne weiteres als schön bezeichnen könnte? Du lässt hier, genau wie beim Bundyfan, die äußeren Umstände völlig aussen vor und betrachtest das Mindset als granted. Mindsets entwickeln sich. Mag ja sein. Für wahrscheinlicher halte ich es allerdings, dass er dann einen anderen Grund dafür gefunden hätte, der verantwortlich sein soll, weil er bei Frauen scheiße ankommt. Aber auch ohne die natürliche Prägung, könnte er sich ja ein ordentliches Mindset zulegen, wenn er denn wollte und bereit wäre, zu erkennen, dass das viel wichtiger ist, als seine Körpergröße.
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Die Bedeutung des Aussehens beim PU
Al-Bundyfan antwortete auf FIMA's Thema in Anfänger der Verführung
Würde man sich mal draussen ein bisschen drauf achten anstatt immer nur irgendwelche Studien lesen, würde man merken, dass die Typen, welche von der Statur fast schon richtig Justin Bieber gehen, extrem bei den Mädels ziehen. Schwachsinn das klappt bei Justin Bieber auch nur weil er berühmt ist und eben nur bei einer bestimmten Zielgruppe eben relativ jungen Frauen bzw. Mädchen. Je männlicher Du als Mann auf eine Frau wirkst aufgrund deines Körperbaus desto bessere Chancen hast Du bei ihr. Bist du nicht der Komplexhaufen, der wegen seiner Körpergrösse immer wieder rumheult? @Philljay Cool Story. Viel Spass. Andere bumsen und müssen es nicht in ein Forum posten. Sagt schon sehr viel über dich aus ;) Ich heule nicht rum, ich versuche das beste aus der Situation zu machen, ich kann es ja nicht ändern. Was willst Du eigentlich von mir, ich schreibe lediglich man soll aufhören immer alles schön zu reden. Frauen selektieren eben nun einmal viel stärker weil sie es können und da bleiben eben Männer nach bestimmten Kriterien meistens auf der Strecke und ich bin 100% sicher ich wäre ein Frauenheld wenn ich um die 1,80 m groß wäre und dementsprechend athletisch. Dann geh mal trainieren, dann wirst du wieder athletischer. Du versuchst gar nicht dein Bestes, weil du diesen Scheiss glaubst, dass du mit deiner Körpergrösse nichts reissen kannst. Du kommst scheisse bei den Mädels an, weil du diese Komplexe mit dir rumträgst und nicht, weil du nicht 1.80 m bist. Dass ein guter Körper und gutes Aussehen hilft, ist jedem klar. Ich profitiere selbst von dem auch. Aber es ist schlichtweg nicht entscheidend. Und das regt mich verdammt nochmal auf, dass es noch Typen gibt, die anderen Typen einreden, dass nur diese Sachen zählen. Sprach der Millionär welcher geerbt hat um den Obdachlosen zu motivieren selbst reich zu werden. -
Die Bedeutung des Aussehens beim PU
MisteryPark antwortete auf FIMA's Thema in Anfänger der Verführung
Würde man sich mal draussen ein bisschen drauf achten anstatt immer nur irgendwelche Studien lesen, würde man merken, dass die Typen, welche von der Statur fast schon richtig Justin Bieber gehen, extrem bei den Mädels ziehen. Schwachsinn das klappt bei Justin Bieber auch nur weil er berühmt ist und eben nur bei einer bestimmten Zielgruppe eben relativ jungen Frauen bzw. Mädchen. Je männlicher Du als Mann auf eine Frau wirkst aufgrund deines Körperbaus desto bessere Chancen hast Du bei ihr. Bist du nicht der Komplexhaufen, der wegen seiner Körpergrösse immer wieder rumheult? @Philljay Cool Story. Viel Spass. Andere bumsen und müssen es nicht in ein Forum posten. Sagt schon sehr viel über dich aus ;) Ich heule nicht rum, ich versuche das beste aus der Situation zu machen, ich kann es ja nicht ändern. Was willst Du eigentlich von mir, ich schreibe lediglich man soll aufhören immer alles schön zu reden. Frauen selektieren eben nun einmal viel stärker weil sie es können und da bleiben eben Männer nach bestimmten Kriterien meistens auf der Strecke und ich bin 100% sicher ich wäre ein Frauenheld wenn ich um die 1,80 m groß wäre und dementsprechend athletisch. Dann geh mal trainieren, dann wirst du wieder athletischer. Du versuchst gar nicht dein Bestes, weil du diesen Scheiss glaubst, dass du mit deiner Körpergrösse nichts reissen kannst. Du kommst scheisse bei den Mädels an, weil du diese Komplexe mit dir rumträgst und nicht, weil du nicht 1.80 m bist. Dass ein guter Körper und gutes Aussehen hilft, ist jedem klar. Ich profitiere selbst von dem auch. Aber es ist schlichtweg nicht entscheidend. Und das regt mich verdammt nochmal auf, dass es noch Typen gibt, die anderen Typen einreden, dass nur diese Sachen zählen. -
Geringes Selbstwertgefühl: Angst vor der Eskalation
ctulhu hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Hallo, bin nicht sonderlich aktiv im Forum, lese aber sporadisch mal. Ich habe wie im Titel gesagt probleme mit der eskalation, und langsam wird es ernsthaft frustrierend. Zu mir: Ich bin 26 Jahre alt, Student, einigermaßen sportlich, einigermaßen redegewandt, sehe einigermaßen gut aus. Bin eigentlich ziemlich normal, bis auf meine Körpergröße, die mit 163cm ziemlich klein ist. Ich bin seit ca 8 Monaten single und hab seit dem Ende der letzten Beziehung keinen sex gehabt. Anfangs war das kein Problem, da ich noch mit dem Ende der Beziehung und einigen persönlichen Sachen zu kämpfen hatte, aber mittlerweile gibt es eigentlich nichts was mich zurückhält, bis auf meine eigene psyche. Ich würde mich selber als ziemlich selbstbewussten Typen bezeichnen, was nach Angaben von Anderen wohl auch so wirkt. Dies war allerdings nicht immer so, sondern ist erst in den letzten Jahren entstanden. Als Jugendlicher hatte ich große Probleme mit meiner Körpergröße, war generell ein eher spaddeliger typ und dann von 20-23 auch noch ziemlich fett. Das hat dazu geführt, das ich lange Zeit ein ziemlich geringes Selbstwertgefühl hatte, was bis hin zur Depression ging. Ich hatte zwar trotzdem zwei längere Beziehungen und ein paar kurze Geschichten, aber meistens mit Frauen von denen ich weniger Begeistert war, bzw. die einfach nur da waren. Ich habe seit ein paar Jahren kontinuirlich an mir gearbeitet, hauptsächlich am Inner Game. Ich weiss mittlerweile was ich will, was ich nicht will, und ich halte mich selber für nen ziemlich coolen typen. Äußerlich bin ich zwar nicht wirlkich von mir überzeugt, aber ich habe das best möglichste draus gemacht. Ich kleide mich gut, bin sportlich und gepflegt. Sich noch weiter darüber gedanken zu machen wäre unnütz. Diese Sachen habe ich im Alltag abgearbeitet, aber immer wenn es mit frauen ernst wird, oder es mir nur so vorkommt, taucht es wieder auf und ich breche das PU ab. Generell habe ich kein Problem mit Frauen zu reden, solange ich nichts von der Frau will, oder einfach denke, dass es eh nichts wird. Sobald ich allerdings Interesse an einer Frau habe, oder sie Interesse zeigt, kommen diese Gedanken wieder. "Ich bin ihr bestimmt zu klein. Ich seh jetzt nicht wirklich gut aus. Sie ist bestimmt nur nett. Was, wenn ich sie nicht befriedige. usw.." Das führt dann dazu, dass ich entweder: Irgendeinen Grund finde warum ich diese Frau in diesem Moment nicht möchte (Zu müde, Zimmer ist nicht aufgeräumt, sieht nicht soo gut aus, etc.) oder durch die nervösität nicht sonderlich gut rüber komme, ablitze, und wieder auf die erste Option zurückfalle. Der Grund warum ich diesen Beitrag poste ist gestern Abend, ein perfektes Beispiel. Ich war nach einem langen Tag und ein paar Bier mit freunden noch in einem kleinen Club in meiner Stadt. Die Frauen waren etwas alternativer, was genau meinem typ entspricht. Ich war eher müde, aber gut gelaunt und wollte eigentlich nur noch mit zwei freundinnen ein bisschen tanzen. Pick up hatte ich an dem Abend nicht wirklich vor. Also gesagt getan, was zu trinken besorgt, tanzen gegangen, spaß gehabt. IOI von Frauen nicht wirklich als solche eingestuft "Irgendwohin muss sie ja gucken". Selbst einigermaßen offensichtliche Signale, wie zum beispiel über die tanzfläche folgen und sich genau neben mir positionieren, Körper an meinen pressen, habe ich auch irgendwie abgetan. Dann der hammer, eine in HB8 presst mehrmal ihren Hintern an meinen Körper, und strahlt mich förmlich an, nachdem ich mich verwundert umdrehe. Ich finde sie scharf. Ich habe die Zügel in die Hand gedrückt bekommen. Noch deutlicher kann sie es nicht machen. Ich muss nur handeln! Irgendwas sagen, es ist in dem moment doch fast egal was. Also mann, auf gehts! "Ääh, hi, äh, kennen wir uns?" Sie antwortet "nein, wir tanzen hier nur" und lacht ein bisschen. Ich dreh mich wieder um, tanze weiter mit einer freundin und gehe nach ner stunde alleine nach hause Das ist lächerlich! Peinlich! Es kotzt mich an! Diese Situation ist mir in den letzten Monaten zu oft vorgekommen, praktisch genau so. Selbst in ruhigeren settings flüchte ich sobald ich attraktion bemerke. Ich bleibe lieber permanent unzufrieden, anstatt mir die blöße zu geben und abzublitzen, wenn ich es wirklich will. Die Krönung war noch die Situation vor ein paar Monaten. Auf einer party wird mir ein mädchen vorgestellt, sie sieht einfach nur hammer aus. Mindestens eine HB9, für mich eine HB10. Ich denke sofort "ok, ganz ehrlich, die ist eine nummer zu groß". An dem Abend mach ich nichts groß weiter mit ihr, die nächsten Male als wir uns sahen auch nicht. Sie wirkte zu unerreichbar, ich hab sie gar nicht mehr als option wahrgenommen. Dann ein paar wochen später sind wir wieder in der selben gruppe unterwegs. Beim vortrinken kommen wir das erste mal richtig ins Gespräch und merken, dass wir viel gemeinsam haben. Nach einer knappen halben Stunde hat SIE mich zu 3 verschiedenen Dates eingeladen, sie sucht aktiv kino und eine alte bekannte die ich treffe fragt mich, ob wir zusammen sind. In dem Moment realisere ich, das ich evtl. eine Chance habe, womit die Sache sich auch schon erledigt hat. Ich bin nervös geworden, hab meinen charme verloren und bin ihr dann in dem Club wo wir landeten indirekt aus dem weg gegangen. Aus den Dates ist nichts geworden, wenn wir uns sehen reden wir zwar, aber attraktion ihrerseits ist nicht mehr vorhanden. Ich könnte jetzt noch dutzende solcher Situationen aufführen, aber ich glaube das Grundproblem ist offensichtlich. Frauen sind zwar anscheinend attracted zu mir, aber eine mental Blockade hält mich zurück. Und selbst wenn ich diese mal ignoriere, weiss ich nicht genau wie ich eskalieren soll. Die Frage ist nun, was tun? Ich habe das gefühl, das ich eigentlich alles habe, was ich brauche, aber es nicht umzusetzen weiss. Falls mir jemand mal die Richtung weisen könnte, war ich extrem dankbar! -
Schwanz zu klein!? Psyche im Arsch!
Lionesse antwortete auf freedrinksforall's Thema in Anfänger der Verführung
Okay lieber Threadstarter, jetzt auch nochmal meine weisen Worte zu dem Thema: Dein Penis ist relativ uninteressant für deine Partnerinnen. Wirklich. Lebe damit. Die sind zuallererst oft mit sich selbst beschäftigt. Aufgeregt wie du ihre Körperteile so findest. Begeistert von dir, von deinen Augen, Blicken, Händen, Armen, Bauch, whatever. Von dem was du sagst und wie du es sagst., ob du es auch geil mit Ihnen findest. Ob alles funktioniert. Wie das mit dem Kondom geregelt wird. Glaub mir mal. Schau, du siehst deinen Penis halt den ganzen Tag. So wie wir Frauen unsere Brüste. Man kann sich da dann ganz herrlich reinsteigern. Du kannst deinen Penis mit tausend anderen vergleichen. Die Mädels ihre Brüste. Gratulation, alle fühlen sich schieße. Aber Glückwunsch, alle kümmern sich nur im sich selbst. Dann macht mal jemand einen blöden Spruch und sofort dreht man selbst durch. Glaub dieser Angst nicht. Du brauchst einen Penis zum ficken wie du halt Füße zum Rennen brauchst. Aber nur weil du zwei Füße hast bist du nicht automatisch Neymar oder Usain Bolt, oder? So ist es auch beim Sex und bei der Verführung. Es kommt auf mehr an als auf den Penis (oder die Körpergröße. Oder wie viele Haare Mann hat. Oder welche Körbchengrösse Frau....) -
Also ich würde mal eine Obskure Theorie in den Raum werfen, Man(n) ist erst zu Klein wenn die Penislänge ab 25% (jeh nach Durchmesser auch ab 19%) der gesamten Körpergröße einnimmt weil man durch den, bei Erektion im Rest des Körpers, Blutverlust sein Bewusstsein verlieren könnte, Das bedeutet Man(n) kann (theoretisch) auch mit 1,90 proportional zu klein sein, mit 1,20 dafür allerdings proportional ein Riese Merke: bei einer Körpergröße von 1,80 und 10% Penislänge liegt man(n) bereits über dem Durchschnitt im Bereich Penislänge, ist also proportional unter durchschnittlich groß allerding noch nicht klein p.s. Ich hoffe mir ist es gelungen gleich 2 LB´s ad absurdum zu führen p.p.s das erste "p.s." war mit ich nicht wieder als troll bezeichnet werde
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Schwanz zu klein!? Psyche im Arsch!
Herzdame antwortete auf freedrinksforall's Thema in Anfänger der Verführung
Genauso gibts Männer, die große innere Schamlippen abstoßend finden. Und es gibt Frauen, denen 16cm Penis bei weitem zu viel sind. Wird auch Frauen geben, denen seine Haarfarbe nicht passt oder seine Körpergröße. Und andere, die ihn genau deshalb lieben werden. Man kann nicht jedem gefallen. Das Traurige ist nur, @mehrvomleben, dass du regelmäßig in Threads reinplatzt und die Threadersteller völlig demotivierst. Ohne echten Grund. Mögen deine Erfahrungen sein. Aber die sind eben nicht allgemeingültig. Einer der bekanntesten PUA hier im Forum ist kleiner ausgestattet als der TE - und trotzdem erfolgreich. Es liegt am Ende nicht am Penis ob du viel fickst oder nicht. -
Endlich raus aus dem Loch! - der nächste Beginner
Crisis antwortete auf Crisis's Thema in Erste Schritte
.Es sind jetzt ein paar Wochen nach meinem letzten Post vergangen. Ich bin etwas faul geworden, was das Updaten des Tagebuchs betrifft. Ich werde ein paar Sachen nachholen. Mal schauen, wie weit ich mich erinnern kann. Sonntag, 19. Mai An diesem Tag war das Holi-Festival in meiner Stadt. Eigentlich wollte ich mit ca. 10 Freunden und Freundinnen hin, aber sie haben ALLE abgesagt, weil ihnen das Wetter zu schlecht war. (Es war mal nicht über 20 Grad, sondern vielleicht 15 und es war ein bisschen nass, aber ansonsten tolles Wetter) Also bin ich erstmal alleine hin und versuchte mir dadurch nicht die Laune zu verderben. Zwei aus dem Lair sind aber noch gekommen, von daher konnte ich mehr Zeit mit denen verbringen. Wenn man Berührungsängste hat, dann ist das Fest der Farben der perfekte Ort, um das zu besiegen. Die Frauen hatten kaum Hemmungen und alle waren gut drauf. Wir sind hin und her gelaufen und haben gefühlt ca. 75% der Frauen überall mit der Farbe eingerieben. Meistens entstand eine kleine Schlacht und es wurde schon fast richtig gefummelt. Ich brauchte ein wenig, um aufzutauen. Aber nachdem ich bei den beiden anderen gesehen habe, wie einfach das geht, wurde ich immer offensiver. Nach einer Zeit änderte ich meine Taktik. Ich saute ein Mädel mit Farbe ein und wenn sie mich angelächelt hat oder eine sonstige positive Reaktion gezeigt hat, nahm ich sie an die Hand, drehte sie und tanzte dann mit ihr ein wenig. (habe ich mir auch bei einem aus dem Lair abgeguckt) Letztendlich habe ich dann mit ein paar Frauen getanzt und mit einer ein wenig heißer. Eine reagierte nach meiner Drehung sehr überrascht: "Wow du bist aber ganz schön mutig." Lachte, riss sich los und verschwand. Es hat einfach alles sehr viel Spaß gemacht. Einmal bin ich noch alleine herumgezogen. Wieder ein Mädel eingerieben. Sie drehte sich um, guckte spielerisch wütend und rieb mich ein. "Orange steht dir wirklich gut!", und drehte sich wieder um. Nach ein paar Minuten wiederholten wir das Spiel. "Man Pink steht dir ja auch total." Sie schien sehr interessiert zu sein. Ich fand sie richtig süß und dann habe ich aber nichts weiter gemacht und bin abgehauen. Da war ich ziemlich sauer auf mich. Die erste, die mich wirklich interessiert und ich ziehe den Schwanz ein. Verdammt. Danach bin ich mit einem von dem Lair noch auf eine Aftershow-Party gegangen. Wir sind vollgesaut dort hin, weil wir dachten, dass die meisten direkt dort hingehen werden nach dem Holi. Denkste. Die meisten haben sich noch vorher geduscht. Wir sind dann noch ein wenig ausgerastet auf der Tanzfläche und dann habe ich das Eindrehen mal im Club versucht. Ich nahm die Hand von einem Mädel, sie guckte sehr schockiert. Ich drehte sie trotzdem und lies sie danach in Ruhe. Diese Methode gefällt mir immer mehr und tanzen entwickelt sich auch mehr und mehr zu seiner Leidenschaft. Aber nach einer Stunde war ich völlig platt. Habe den ganzen Tag lang ca. 10 Stunden getanzt und meine Beine wollten nicht mehr. Gegessen hatte ich den Tag über auch nichts. Also sind wir schon früh gegangen. Dieser Tag war rundum klasse und war einer meiner geilsten Tage der vergangenen Jahre. Freitag, 24. Mai An diesem Tag war ich auf einer kleineren Party mit ca. 100 Leuten in einer anderen Stadt. So wirklich Lust hatte ich nicht, aber ich wollte mein Dancegame ein wenig üben. Die Party war outdoor, aber zum Glück war relativ gutes Wetter. Mein Kumpel war mit seinem Social Circle da. Sind alles vernünftige Mädels und Jungs, aber ich bin da lieber alleine unterwegs. Also spaltete ich mich früh von der Gruppe und ging alleine tanzen. Es tanzten vielleicht 10 Leute. Ich brauchte etwas, um aus mir herauszukommen, aber nach einer Zeit tanze ich mich immer in einem Rausch und nach und nach wird mir alles egal. In dieser Stadt wohnte ich früher mal und deswegen sah ich auch bekannte Gesichter, die ich aber mehr oder weniger nicht sehen wollte. Sie ignorierten mich und ich ignorierte sie. Da wurde mir immer mehr klar, das es mir egal ist, was die alle von mir halten und wurde immer ausgelassener. Nach ca. einer Stunde tanzte ein Mädel vor meinen Augen. Sie lächelte mich sehr charmant an. So eine eindeutige Einladung hatte ich noch nie auf der Tanzfläche. Ich zögerte nicht lange. Ich nahm ihre Hand, drehte sie ein und schon waren meine Hände an ihrer Hüfte und wir tanzten eng zusammen. Es war einfach ein richtig tolles Gefühl. Wir tanzten ungefähr 5 Minuten so. Sie grinste mich dabei permanent an. Und wie gut sie einfach aussah... "Ich finde dein Grinsen richtig toll.", kam aus mir heraus. Wir tanzten noch so zwei Minuten und dann verschwand sie zu ihren Freunden und ignorierte mich den Rest des Abends. Aber das war mir ziemlich egal. Grinsen war bestimmt nicht das beste Wort, Lächeln wäre besser gewesen. Aber es war das erste Mal, wo mich eine Frau EINDEUTIG angetanzt hat. Meine Ausstrahlung und Körperhaltung scheint immer besser zu werden. Meine Arbeit trägt mehr und mehr Früchte. Das Dancegame habe ich jetzt für mich entdeckt und daran wird weiter gearbeitet. Es macht einfach viel zu viel Spaß. Das hat mir jetzt nochmal einen richtigen Motivationsschub gegeben. Ansonsten war an dem Abend nicht so viel los. Bin auch relativ früh abgehauen, weil wir am nächsten Tag nach Hamburg wollten. Samstag, 25. Mai An diesem Tag war eigentlich nur CL-Finale in einer Bar angesagt und danach eventuell auf die Reeperbahn. Wir sind nach dem Spiel dann auch hin. Wir sind in die "Barbarabar" gegangen, wo man sich kaum drin bewegen kann, weil es so voll ist. Das kenn ich so aus meiner Stadt gar nicht. Es war eine Tanzbar und wir suchten ein kleines Plätzchen, wo man sich wenigstens etwas bewegen konnte. Ein Mädel wollte an mir vorbei, was schwierig war, weil es einfach so verdammt eng war. Sie zeigte spielerisch mit ihren Händen, das sie durch möchte. Aber erst, nachdem ich sie gedreht habe. Ich nahm ihre Hand, drehte sie und sie war sichtlich erfreut. Sie hatte einen Apfel in der Hand, biss rein und bat mir dann einen Happen an. Ich nahm zärtlich ihre Hand und aß ein Stück Apfel aus ihrer Hand. Sah bestimmt sehr erotisch aus. :D Danach ging sie aber schon weiter. Sehr viel länger blieben wir auch nicht, weil meine Kumpels alle noch fertig von der Feier vom Freitag waren. Mir ging es gesundheitsbedingt auch nicht unbedingt gut. Meine Schultern schmerzten schon den ganzen Tag. So heftig war es seit einem Jahr nicht mehr. Ich glaube ab jetzt schluck ich einfach eine Schmerztablette, bevor ich feiern gehe. Fazit der letzten Wochen: Ich habe viel in Sachen Dancegame, Statecontrol und Mindsets gelernt. Ich habe so viel Spaß, wie schon ewig nicht mehr. Ich werde immer mutiger und meine Einstellung wird immer stabiler. Meine Ausbildung ist auch fast abgeschlossen. In dem Startpost hatte ich meine Ziele bis zum Ausbildungsende angegeben. Mal schauen, was ich so erreicht habe und was nicht: LB zerstören, AA verringern, keine Excuses, ein FC In Sachen AA, LB und Excuses habe ich viel gelernt. Ich habe zwar immernoch AA, aber ich habe verstanden, dass sie nie vollständig weggehen wird. Ich akzeptiere meine Angst und versuche sie in positive Energie umzuwandeln. Das gelingt mir zwar nicht immer, aber es klappt jetzt immer öfter. Meine LBs wurden fast komplett zerstört. Ein paar sind jedoch übrig. Ich habe immer noch Tage, wo ich in den Spiegel gucke und nicht ganz zufrieden mit mir bin. Aber es wird immer seltener und Frauen reagieren immer positiver auf mich. Das einzige, was mich im Moment wirklich stört, ist die Reaktion auf meine Körpergröße. Viele Frauen (egal wie groß sie sind) haben gesagt, dass ich ihnen zu klein bin. Das kann ich nicht wirklich nachvollziehen. Ich persönlich hatte eigentlich nie Probleme damit. Ich versuche sowas zu ignorieren oder ein Späßchen darüber zu machen. An meiner Körpergröße kann ich halt nichts ändern, was solls. Der FC war etwas zu hoch gegriffen und ich glaube, dass es noch etwas länger dauern wird. Was ich am Anfang nicht gesehen habe, ist, dass meine Probleme im sozialen Bereich einfach viel tiefer sitzen, als ich es erahnt hatte. Meine Ausgangsvoraussetzungen waren einfach nicht wirklich gut. Aber es wird immer besser und ich kriege von sehr vielen Leuten bestätigt, wie unfassbar gut ich mich entwickelt habe. Ich habe eine E-Mail an meiner Therapeutin von vor genau einem Jahr entdeckt und der beschreibt genau, was ich damals nach meiner langen Krankheit gefühlt habe. Daran sehe ich auch, wie krass ich mich verändert habe. Ich präsentiere euch mal einen kleinen Ausschnitt von mir, wie ich vor einem Jahr noch getickt habe: Morgen und übermorgen bin ich auf einem Festival. Da werden ordentlich Frauen angebaggert -
http://www.sscnet.ucla.edu/comm/haselton/papers/downloads/Frederick_Haselton_2007_Muscularity_sexy.pdf Guter Körper bringt schon was, auch wenn man damit gewisse andere negative Selektionsmerkmale wie Gesicht und Körpergröße nur bedingt ausgleichen kann. Problem ist viel mehr, dass Männer sich oft schlecht online verkaufen können, man sieht öfters Typen, die dann ihr Sixpack beim Mirrorshot mit Handkamera ausm Badezimmer oder Gymumkleide präsentieren und einfach damit kommunizieren dass sie sonst wenig zu bieten hat, kein Style, keine guten Hobbies etc. Ähnlich wie irgendwelche low-class chubby girls, die ihre Titten in die Kamera halten. Das Ding ist nur, dass Frauen sowas mehr als Low-value sehen und deutlich stärker bestrafen, wenn der Mann sonst nichts vorzeigen hat. Und btw keine Frau beschwert sich das auf irgendwelchen Erotik-Romanen leicht bekleidete Typen zu sehen sind, die übrigens alle ziemlich shredded sind. Was nicht heißt, dass jeder pumpen gehen muss, aber wer einen guten Körper hat, sollte diesen logischerweise auch irgendwie günstig präsentieren.
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Ich habe mehrere Freunde die recht klein sind aber dauernd Frauen abschleppen (wüsste nicht das die aktive PUler sind). Der eine ist vielleicht 1,60-1,62 und der andere müsste irgendwo knapp unter 1,70 hängen. Ich selbst bin mit 1,88m leicht über dem durchschnitt und kann nicht behaupten das es mir irgendwelche vorteile bringt. Klar sagen einem frauen oft das sie es toll finden. Aber ich kann nicht behaupten das meine kleineren Freunde da jetzt so riesige nachteile hätten. Die richtige einstellung zu sich selbt, ein gesundes selbstbewusstsein und vorallem die richtige einstellung gegenüber frauen bringen jedem kleinerem Mann mehr als 20cm hohe schuhe.... Wenn man aber denkt "Ach man, ich bin so klein und schwach... die frauen können so einen erbährmlichen winzling ja garnicht begehren...." ja dann hat sich das thema schon gleich erledigt weil man eben GENAU DAS ausstrahlt. Trifft auch auch nen weiteren Freund von mir zu der sich aufgrund seiner 1,72 dauernd einredet ein Zwerg zu sein (wie idiotisch, 50% der frauen sind kleiner als er). Aber genau weil er so von sich denkt klappt es nicht, es läuft in gesprächen mit den damen gut, bis ihm plötzlich einfällt das er ja ein ach so erbärmlicher zwerg ist..... und Zack beendet er SELBST das "Game". Dümmer gehts echt nicht, der hat das zeug richtig tolle frauen zu beeindrucken, er ist sehr sehr intelligent, hat jahrelang geturnt und schwimmt sehr viel, ist also auch gut trainiert. Aber nur weil er immer denkt er sei so ein winzling verkackt er es jedesmal und fühlt sich dann auch noch darin bestätigt das es ja nur nicht geklappt hat weil er so klein ist..... Könnte ihm dafür jedesmal auf den Kopf spucken :D Regt mich echt auf... Sorry (P.S. habe eben erst gemerkt das es in dem Threadsteller garnicht um die Körpergröße geht... manchmal sollte man auch mehr als nur den Eingangspost lesen, aber Ehrlich Leute..... Der Threadtitel ist "etwas" unpassend wenn es nicht um die körpergröße ansich geht....)
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Die Literaturen, die PU beschreiben, bringen dich weiter, sofern du das Gelesene richtig einordnen kannst. Von dem her habe ich mich in meiner Persönlichkeit enorm entwickeln können. Nicht nur im Umgang mit Frauen sondern Allgemein. Mir kam aber wohl entgegen, dass ich vorher schon gut im Leben stand. Dieses Forum sollte man nicht zu oft besuchen, weil es die Limiting Beliefs schlechthin schaffen kann, wenn man nicht aufpasst. Ich habe hier schon so viele Sachen gelesen, die ich vorher nicht annähernd für ernst genommen habe. Wenn man sie zu oft liest, glaubt man diese scheisse irgendwann. Sachen, wie Körpergrösse, spielten nie eine Rolle für mich und auch für die Mädels nicht. Wenn ich mir aber den Thread "Körpergrösse" durchlese, kann ich nur den Kopf schütteln und irgendwann würde ich wohl bei zuviel lesen mit meinen 1.76 m auch Komplexe bekommen. Völlig unbegründet.
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Hallo, ich bin Alex, 18 Jahre alt und muss mal meinen Kleiderschrank neu aufrollen bzw. auffüllen. Bisher war irgendeine Jeans plus irgendein Tshirt die Devise meines Outfits. Das will ich ändern, da ich darauf auch einfach keine Lust mehr habe. Da die Kleidung die ich wirklich trage aus einer Jeans, einer Hose, 3 Tshirts, einem Pullover, 1 Strickjacke, 1 Winterjacke und 1 Paar schwarzen Sneaker besteht möchte ich mal bisschen was dazukaufen und das möglichst Stilbewusst. Anzug und Anzugschuhe habe ich natürlich, wenn auch etwas zu groß (habe mich zu dem, da wächst du dann noch rein bequatschen lassen von meinem Vater und bin seit den 2 Jahren quasi nicht gewachsen). Da ich mit meinen 18 Jahren und 1,73m Körpergröße noch auf ein wenig Wachstum hoffe (Vater ist 1,82m) möchte ich keine Unsummen ausgeben, vor allem da ich mir als Schüler keine Jeans für 100€ leisten kann. Vorerst will ich die Basics für 200€ kaufen. Das ist für mich und im Verhältnis zu meinen bisherigen Kleidungskäufen ne gute Stange Geld. Die letzen 20% Style, die ich mit hochwertigerer Kleidung rausholen kann, sind mir vorerst nicht so wichtig. Mir wurde im Ausehensbewertungs-Thread gesagt, ich habe einen hellen Hauttypen. Vielleicht hilft das hier ja weiter :) Nun zu meinen Vorschlägen: Als erstes dunkle Chinos: Habe gelesen, dass die Hose immer etwas dunkler, als das Oberteil sein soll. Daher die folgende Auswahl. https://www.amazon.de/gp/product/B072PRQ3PS/ref=ox_sc_act_title_4?smid=A1XWT5DN5BEUVW&psc=1 https://www.amazon.de/gp/product/B072PS1TKT/ref=ox_sc_act_title_5?smid=A1XWT5DN5BEUVW&psc=1 für 23€ super erschwinglich, schlicht und nicht so grelle Farben. Einmal oliv und einmal Dunkelblau sollte eine gute Basis darstellen, denke ich. Tshirts: Kaufe ich im H&M, New Yorker und co. eigentlich vor ort ein. Farben im Stil wie bei folgenden: etwas hellere Farben, die aber auch nicht so grell sind. https://www.amazon.de/urban-air-StyleFit-Baumwolle-Leder-Patch/dp/B073XK5YYJ/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1502380655&sr=8-4&keywords=basic+tshirt+herren+blau https://www.amazon.de/ALPHA-Industries-Basic-T-Shirt-Größe/dp/B01N2YIUBZ/ref=sr_1_16?ie=UTF8&qid=1502380655&sr=8-16&keywords=basic%2Btshirt%2Bherren%2Bblau&th=1&psc=1 https://www.amazon.de/Amaci-Sons-Oversize-V-Ausschnitt-Bordeaux/dp/B0725QWQCD/ref=sr_1_22?ie=UTF8&qid=1502380808&sr=8-22&keywords=basic+tshirt+herren Pullover: Keine Muster nur Pullover. Navy Blue ist vielleicht bisschen zu dunkel. Aber da könnt ihr bestimmt noch was zu sagen. https://www.amazon.de/BLEND-Lasse-20703348ME-Strickpullover-Größe/dp/B01M266HQ6/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1502381364&sr=8-1&keywords=pullover%2Bv%2Bausschnitt%2Bherren&th=1&psc=1 https://www.amazon.de/BLEND-Lasse-20703348ME-Strickpullover-Größe/dp/B01M2YTZ5E/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1502381364&sr=8-1&keywords=pullover%2Bv%2Bausschnitt%2Bherren&th=1&psc=1 Jacke: Ihr werdet mich höchstwahrscheinlich in der Luft zerreißen, aber ich versuch es trotzdem mal. https://www.amazon.de/gp/product/B01MR05EU6/ref=ox_sc_act_title_2?smid=A137DPPXJ4YQH7&psc=1 Ich finde die Lederjacke vom Aussehen super und 65€ klingt auch ganz gut. Aber ob es wirklich sinnvoll ist, bei meinem Budget sowas zu kaufen? Ich vermute nicht. Daher die Alternative: https://www.amazon.de/gp/product/B06XBZTXLC/ref=ox_sc_act_title_3?smid=A137DPPXJ4YQH7&th=1&psc=1 Gibts auch noch in einem helleren Grün, falls die Farbe zu dunkel ist. Evtl. auch noch eine ganz andere Farbe? Hemden: Als Schüler brauche ich fast garnicht formell auszusehen. Ein Hemd wäre aber vielleicht nicht schlecht. Da mir Oxfordhemden empfohlen wurden schlage ich mal dieses vor: http://www.hm.com/de/product/70180?article=70180-B&cm_vc=SEARCH Schuhe: Sind unabhängig vom oben genannten Budget aber sollten sich bei 50-60€ einspielen. https://www.def-shop.com/dc-woodland-boots-wheat-turkish-coffee-283470.html Sowas in der Stil und Farbrichtung dachte ich mir. Warte dann noch auf das passende Angebot Macht 45€ für 2 Chinos, 20€ für 3 Basic T-Shirts, 45€ für 2 Pullover, 20€ für 1 Hemd und 30 bzw. 65€ für die Jacke/Lederjacke. Also insgesamt ca. 160 bzw. 200€ ohne neue Schuhe. Wenn es die 30€ Jacke wird, könnte ich noch eine Dunkelblaue Jeans kaufen. Die braucht man ja auch fast immer. Nun gut, ich glaube, dass ist mein längster Beitrag den ich je in einem Forum gepostet habe. Ich hoffe ihr habt durchgehalten und könnt die ein oder andere Modesünde, die ich noch drin habe aufdecken. Ich hoffe mal, dass es zu mindestens in die richtige Richtung bei mir geht.
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