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Sehe hier diverse Widersprüche, die Dir vermutlich gar nicht auffallen. Aber bevor ich darauf eingehe folgendes... Würde davon abraten jede Frau in einer Skala zu kategorisieren. Die HB Skala ist im PU Kontext gedacht gewisse Sachverhalte besser zu schildern, nachvollziehbar zu machen. Also nur ein Werkzeug zum schildern einer Situation. Im privaten Bekannten-/ Freundeskreis dient es zum flexen, wer es mag/braucht. Aber bei dir hat man den Eindruck du denkst einfach so. Wenn du selbst für dich ganz allein in solchen Kategorien denkst dann konsumierst du mit hoher Wahrscheinlichkeit zu viel social Media oder zu viel Pornos. Maybe ist beides bei dir zu viel aber das kann ich aktuell nicht bewerten. Und nun zu den Widersprüchen. Du findest/fandest offenbar genug Frauen zum ficken die deinem Geschmack entsprechen. Und jetzt soll das nicht mehr möglich sein weil... ja warum eigtl.? Weil sich deine optischen Ansprüche unterscheiden sobald es Richtung Beziehung gehen soll? Glaubst selber nicht, oder? Und außerdem gibt es in einer Großstadt nicht genug Auswahl... Ehm...ich meine natürlich nicht genug Auswahl für DICH? Das ist Quatsch. In einem kleinen Dorf, 50 km von der nächsten Großstadt entfernt, das könnte ich noch nachvollziehen. Abso so... Neee...zu viel Social Media, zu viel Pornos. Das vermute ich. Natürlich ist es so dass du nur Frauen ansprechen solltest die dir gefallen. Nur würde es mich a) nachdenklich stimmen warum ich von Beziehung rede aber ständig und extrem stark auf die Optik fokussiert bin. Und b) wie ist es möglich dass ich mit meinen "hohen" Ansprüchen überhaupt Frauen zum ficken finde? Die wenigsten Männer können rein von Fantasie eine Errektion bekommen, die meisten brauchen optische Reize. Und zu guter letzt, was qualifiziert eine Frau überhaupt für eine Beziehung? ... Bedenkzeit vorbei -> Antwort: ob du mit der Frau synergierst. Was bringt es dir wenn IRGENDEINE Frau optisch UND charakterlich alle deine Wünsche und Anforderungen erfüllt, es später im zusammen sein, vielleicht gar zusammen leben, nicht funktioniert? Das ist doch wichtig. Soll heißen, das Kennenlernen der Frau, sexuell wie charakterlich, muss dem Beziehungswunsch UND deinen Anforderungen voran gestellt sein. Erst WENN man synergiert, es miteinander aushält, erst dann ist doch überhaupt erst die Grundlage für eine Beziehung gegeben. Deswegen gehst du es falsch an wenn du gezielt eine Beziehung suchst (suchen brauchst du nicht, lerne Frauen kennen die dir gefallen und die Beziehung ergibt sich AUTOMATISCH, sofern es passt). Du kannst mir auch nicht erzählen dass es nicht genug attraktive Frauen in deiner Umgebung gibt, dann bist du blind oder treibst dich in den falschen Locations rum. Auch finde ich das Wort Alleinstellungsmerkmal falsch, denn das suggeriert ja die Frau benötigt eine bestimmte Eigenschaft. Irgendwas dass ihr einen Vorteil gegenüber anderen Frauen (in deinem Augen) verschafft. Dabei ist es nicht nur die Frau die dich überzeugen muss sondern auch du die Frau. Das lässt du in deiner kleinen Kalkulation irgendwie komplett raus. Wenn ich keine Freundin finden könnte, nach einer Phase des Austobens, ich denke meine erste Idee wäre "ich bin etwas abgestumpft" oder "vermutlich sollte ich mein Beuteschema überdenken" oder "vielleicht brauche ich einen kleinen Realitätscheck". Du hingehen kommst auf keine dieser Gedanken. Deine Verantwortung ist quasi nicht vorhanden. Alle Faktoren liegen extern. Ja du bist sogar "gezwungen" auf HB7 ausschau zu halten und quasi ein downgrade zu machen. Das sind ganz ganz verwirrte und ich-bezogene Gedanken die dir auf der Suche nach einer Freundin im Wege stehen.

Nehmen wir einen Kerl, der grundsätzlich weiß, dass ihm das öfter mal bei verschiedenen Frauen passiert ist. Ihr seit noch bei der ersten Handvoll Dates, er hat's so nebenbei mal erwähnt im Gespräch. Jetzt ist es bei zwei Dates hintereinander so gewesen, und es ist ihm sichtlich unangenehm. Kümmern tut er sich nacher noch, nur Errektion klappt nicht mehr.

doch das kapiere ich schon. aber vllt steht er ja auch sonst drauf, hat es aber mal in einer situation nicht hingekriegt? meinst du er ist eine maschine? warum werden ihm lügen unterstellt? das problem ist eher, dass die frau sich wahllos männer sucht, an ihnen erwartungen stellt und sofort geliefert bekommen möchte. also entschuldigung, aber menschen sind keine maschinen. aber genau das wurde von der frau verlangt. mich wundert nur, dass der TE ihr hinterher gerannt ist. keine ahnung, aber überleg doch mal wie sex zwischen mann und frau funktioniert. es liefert zu 90% nur einer. und das ist der mann. der mann ist dominant im bett, weil er eine errektion halten muss. die frau die empfängerin, die nur auf diese errektion und seiner führung im bett reagiert. der mann entscheidet ja wie weit es gehen kann. warum sonst wollen frauen dahingeführt werden? weil sie damit assoziieren, dass der kerl lust hat und offener für sex mit ihm werden. aber diese frau hat dem TE offenbar null lust bereitet aber er wollte es sich es selber beweisen in IHREM fall. hat nicht geklappt. pech gehabt. passiert dem besten. aber dass sie direkt das interesse wegen einer situation an ihm verloren hat, lässt ja bei ihr tief blicken. ums menschliche ging es ihr nie, sondern nur darum benutzt zu werden. willst du mit einer frau öfters was haben, die mies benutzt werden will? also ich nicht. der darf man keine träne hinterher weinen

Jo. Tust du. Ihr sei seit 16 Monaten zusammen und habt offensichtlich ein gutes Sexleben. Also machste dir da schon mal unnötig Gedanken. Das Problem ist, wenn du dir "Probleme" herbeiredest die eigentlich nicht da sind, dann macht es was in dir, du wirst unsicher. Und diese Unsicherheit überträgst du auf deine Freundin. Und so habt ihr zwar aktuell ein tolles sexleben aber eine kacke Kommunikation weil niemand den anderen verletzen möchte, was ja auch löblich ist. Aber dadurch agiert und kommuniziert ihr mehr aus der Angst heraus. Siehe: Solche Gespräche kommen durch die von dir ausgestrahlte unsicherheit Zustande. Sie sagt was sie gut finden würde, hat aber angst dass du es tust obwohl du es nicht willst, und sie will auch nicht dass du etwas tust was du nicht möchtest usw. Kann man ziemlich zerdenken sowas. Nun ist die Frage wie du diese Unsicherheiten los wirst: Dazu müssen wir an deine Glaubenssätze ran und diese mit rationalen Argumenten schwächen bis sie nicht mehr existent sind. Feuchtigkeit sagt gar nix aus. Es is n Indikator ja, aber deswegen ist es nix was in Stein gemeißelt ist. Ich hatte Frauen die haben beim Knutschen schon getropft wie n Kieslaster und andere wiederum waren horny as fuck aber haben grundsätzlich immer n Klecks Gleitgel benötigt. da gibt es einfach physische Unterschiede bei Frauen. Manche werden mehr feucht, andere weniger. Aber das sagt nix über ihren Geilheitsfaktor aus. Jo, passt doch wenn du das machst, es sollte dir halt auch Spaß machen. Also wenn ich das richtig verstehe is deine Angst hier dass du ihr nicht "hart genug" bist? Mit der Annahme wäre ich vorsichtig. 1. Kann man bei sowas auch ganz schnell über´s Ziel hinausschießen 2. Auch wenn es manche Frauen grundsätzlich härter mögen heißt das nicht dass alles per se Scheiße ist wenn der entsprechende Härtegrad nicht erreicht ist. Oft ist Abwechslung besser als immer das gleiche Programm. Wenn´s das eine mal n 3 Minuten Quicki ist und beim nächsten mal ein Stundenlanges quer-duch-die-Wohung- gevögle dann ist das super. Abwechslung sticht. 3. Habe ich oft die Erfahrung gemacht dass Frauen die einem erzählen wie krass hart der Sex bei ihnen sein muss, oft Maulhelden sind. Also sollte das der Fall sein, nimm es nicht zu ernst. 4. Wenn du Bock auf sowas hast dann probier dich mit ihr aus. Kauf dir Fesseln, Augenbinden, Flogger usw. Überrasche sie damit. Nicht vorher besprechen als würde man nen Handmixer auf Amazon aussuchen. Binde sie einfach mal spontan während des vorspiels fest und dann benutzt du sie wie du grade Bock hast. 5. Wenn sie den Sex schlecht finden würde, hättet ihr nicht das Sexleben das ihr aktuell habt. Was meinst du damit? Gekünsteltes Gestöhne? Dich scheint es auch ein wenig zu stören dass deine LTR ein wenig passiv ist. Das kann man ebenfalls ein wenig aushebeln, auch indem man einfach nicht verkopft und der suxuell lockere Dude ist. Du musst kein sportficker sein. Es reicht wenn du dich und das Thema Sex einfach nicht so ernst nimmst und das tust worauf du Bock hast. Je mehr sicherheit du ausstrahlst umso lockerer wird sie. sie wird aber evtl. immer ein wenig passiv bleiben. Da wirst du nicht umhin kommen sie zu führen. Also anstatt Gibst du ihr zu verstehen dass du sie jetzt fickst. Auch hier gilt, probier dich aus, taste dich langsam vor und tu worauf du Bock hast. Du solltest dir schleunigst ein Mindset angewöhnen in welchem du im Bett das tust worauf DU Bock hast, weil es DIR Spass macht. Es geht nicht darum zu performen. Es geht darum dass du sie gerne und leidenschaftlich fickst wodurch es für sie noch geiler wird weil sie dann dieses Verlangen in dir spürt. Wenn du einer Frau zeigen kannst dass du es wahnsinnig geil findest sie zu ficken, wenn eine Frau dein Verlangen spüren kann, dann ist es scheißegal ob der Sex 3,5 oder 45 min. dauert. Das klappt aber nur wenn du im Kopf frei bist. Man kann sich wirklich in eine Art Trance ficken, aber dazu muss dein Kopf leer sein. Denn dann machst du sowas automatisch Du musst auch gar nicht immer diese Energie haben. Es reicht wenn du ein gewisses Selbstverständnis hast und dieses ausstrahlst. Aktuell sehe ich keinen Grund für dich weshalb du Unsicher sein solltest. Du hast zwar eine tendenziell etwas passive Frau, aber sie macht deiner Beschreibung nach auch einen devoten eindruck. Teste dich da langsam vor, führ sie, sag ihr was sie machen soll, Frage nicht sondern mach einfach. Wenn ihr was nicht passt wird sie es dir sagen. Genieße es dass sie scheinbar recht ocker drauf ist. Probier dich aus, probiert euch aus. Ohne zu Fragen, einfach machen. Sex soll Spass machen. Es ist keine Disziplin, also behandel das Thema auch nicht so. Je lockerer du mit dem Thema umgehst umso lockerer wird sie mit dem Thema umgehen und umso lockerer könnt ihr euch ausprobieren und euch gegenseitig das hirn rausvögeln. Das macht mehr Spass. Ich hoffe ich konnte ein bisschen weiterhelfen, aber so ne wirkliche Fragestellung war in deinem Eingangspost nicht zu erkennen. Auf mich wirkst es als wärst du einfach nur grundlos unsicher aufgrund deiner ED. Kann ich grundsätzlich nachvollziehen, aber die von dir aufgeführten Punkte zeigen meiner Meinung nach deutlich dass es nicht um die Errektion an sich geht, sondern dass du allgemein beim Thema Sex verkopfst. Du bist derjenige der sie seit 16 Monaten fickt Und wenn du neugierig zum Thema BDSM bist, such mal im Internet nach Videos "The Training Of O" - evtl. kannst dich da auch n bissl inspirieren lassen. Oder guck es dir mit deiner Freundin an.

Solche Mittel wirken lediglich mechanisch. Du bist immer noch davon abhängig stimuliert zu sein um ne Errektion zu bekommen genauso. Sprich wenn eu nicht geil bist, bringt das Zeig es auch nicht.

Hallo! Hatte letzte Nacht und heute morgen Sex mit einem HB 8 (20, sehr schlank und super Brüsten). Dann habe mit zum Frühstücken mit jm. anderes getroffen (26). Sie ist leider nicht so schlank, aber sonst sehr hübsch und hate eine interessante persönlichkeit. Heute kam es das erste mal mit ihr (26) zum "Sex" - es hat aber nicht gut geklappt. Leider bekomme bei Frauen die nicht ganz schlank sind keine gute Errektion und habe dann schwierigkeiten einzudringen. Hinzu kommt, dass ich aufgrund der Kiruven auch etwas schwierigkeiten habe den Eingang zu finden.... Gibt es da tipps? Sie wollte mir mit der Hand assitieren, aber es ging nicht so recht. Ist das eigentlich normal? Hatte neulich auch schwierigkeiten mit jm. der etwas fülliger war. Wir sprechen hier so von 60-70kg auf 170cm. Meistens schlafe ich mit extrem schlanken Frauen da habe ich solche Probleme nicht - eher im Gegenteil. Im Internet finde ich nichts dazu, dass man(n) Errektionsstörungen bei +size-Frauen bekommen. Geht es anderen ähnlich? Grüße! (M/30)

Hi, hier wird ja oft vom PC-Muskeltraining gesprochen. Bei mir klappt es eigentlich sehr gut. Inzwischen kann ich die Ejakulation bei sehr starker Erregung während ich komme zurückhalten. Das Problem ist nur, dass die Errektion danach trotzdem abbaut. Hat jemand irgendeinen Rat?

Hallo liebe @PickUp-Community, ich weiß, dass es diese Threads in Massen gibt und ich doch über die SuFu die Sachen die mich stören, dort nachlesen und nicht wieder einen 0815 Thread erstellen soll. Ich habe schone viele Beiträge zu diesem Thema gelesen aber ich würde euch trotzdem gerne dieses Problem schildern, da ja nun mal auch Probleme (meist) individuell sind und die anderen Threads mir nicht viel gebracht haben, eigentlich gar nichts. Allein diesen Thread hier gerade zu erstellen kostet mich mega Überwindung. Ich danke jetzt schon einmal jedem einzelnen der diesen Thread liest und mir zu helfen versucht. Zu meinem Problem: Ich, 18 Jahre alt... bin im großen und ganzen wirklich wirklich wirklich zufrieden mit mir und meiner Lebenslage, wäre da nur nicht dieses EINE gottverfluchte Problem... Wie ihr schon im Titel bereits gelesen habt, finde ich meine Schwanz zu klein. Ich habe einen Blutpenis (wird bei der Errektion größer, schlaff ist er relativ klein). Ich weiß nicht wie lang er im schlaffen Zustand ist, aber im erregten beträgt die Größe 12cm. Das einzige, was ich "gut" finde ist, dass mein Umfang um 1 cm größer ist, als der Durchschnittsumfang (12cm), sprich 13 cm (laut mancher Studien. Ob das stimmt? Keine Ahnung.) Genau diese 12cm machen mir wirklich zu schaffen. Ich muss vorab auch sagen, dass ich bisher nur 2 Sexualpartner hatte. Eine davon war ein ONS (ich war mega drun) die andere eine längere "Affäre". Bei der im ONS kam ich anfangs kaum rein aber lag bestimmt daran, dass sie zu eng war? Ich weiß zwar, dass die Dicke entscheidender ist aber was am meisten halt auch sexuelle "Energie" vermittelt ist ja das Gehirn. Und wenn man mich dann nackt sieht.. mit diesen 12 cm. Schlaff sogar noch kleiner. Traue mich gar nicht auszuziehen, wenn er noch schlaff ist. Dann kommt halt so'n Down... keine Ahnung ob ihr das versteht. Ich will einfach viele Sexstellungen ausprobieren. Es wird schon schwierig, wenn sie mich reiten will, da sie ihre Bewegungen etwas einschränken muss weil sonst der Schwanz nicht mehr drinnen bleibt. Es spielen auch Pornos eine Rolle in meiner "Krankheit?". Wenn ich sehe wie die das machen.. keine Ahnung. Es entspricht zwar nicht der Realität aber wieso haben die so Monsterdinger? Ich will auch gar nicht hören: ,,Ja die meisten Frauen kommen sowieso nicht durch Penetration zum Orgasmus. Du kannst sie ja noch fingern und lecken." Ja schön alles gut, aber ich will ja meinen Spaß auch haben und mich frei austoben. Das ganze macht mich wirklich letzterzeit kaputt, das ist mein ernst. Ich bin auch gar kein Mensch der social awkward ist oder dergleichen. Ich kann ohne Probleme mit wildfremden Menschen reden, Kontakte knüpfen und Freundschaften schließen. Wie schon vorhin erwähnt. Ich gehe feiern, hatte eigentlich schon "viele" Dates wo es auch zum rummachen kam. Alles kein Problem. Aber letzter Zeit ist das so heftig, dass ich Dates abgesagt habe, um nur nicht später zum Punkt zu kommen wo es dann Sex geben könnte und ich dann lieber in meiner Comfortzone blieb. Es läuft ja eigentlich auch für MICH in MEINER Welt (Ist ja alles subjektiv betrachtet) alles perfekt, aber wenn es dann zum Sexgedanken mit einer von den Personen kommt dann kriege ich das Kotzen. Es stört mich wirklich so sehr, dass ich mir schon überlegt habe, zum Psychiater zu gehen aber selbst davor habe ich erbarmen weil ich darüber nicht reden kann. Die meisten, die bisher dieses Problem hatten beziehungsweise haben, haben meist nebenbei noch andere Komplexe. Ich kann euch wirklich vergewissern, dass es bei mir nicht so ist. Aber diese eine Sache zieht mich sowas von runter weil ich einfach nicht mehr deswegen zum Sex komme. Ich habe selbst Angst ins Bordell zu gehen aus diesem Grund. Ich habe einfach nur Angst, dass ich eine Frau optisch (schwanzmäßig) und vaginal (Ja auch wenn nur so die wenigsten Orgasmen kommen, trotzdem) nicht beglücken kann, weil sie sehen er hat nur 12cm. Ich hoffe wirklich, dass mir welche aus diesem Forum helfen können. Falls jemand selbst Erfahrungen dergleichen gemacht hat, wünsche ich bitte, dass diese Person diese auch schildert. Oder Erfahrungen mit einem 12cm Schwanz aber anderem Mindset. Sprich jemand der damit klarkommt oder es gelernt hat, damit klar zu kommen. DANKE!

@jon29 Bist dir da sicher? Hier spricht er davon, dass es nicht so gut geklappt hat. Also möglicherweie, dass er die Errektion nicht aufrecht erhalten konnte und das kann sehr wohl mit Pornokonsum zutun haben.

Ich bin jetzt knapp einen Monat clean von Mastubation. Habe die Tage aufgehört zu zählen. Das die Errektion und die Orgasmen intensiver sind konnte ich bereits nach 1-2 Wochen Abstinenz spüren. Ich kann dir empfehlen es zumindest mal für 30 Tage zu versuchen. Danach lässt der erlernte Drang(synaptische Verknüpfung) etwas nach. Evlt immer jemanden anrufen und mit jemanden telefonieren, wenn du kurz davor bist zu fappen. Das hat bei mir etwas geholfen. Oder auf was komplett anderes fokkusieren Hörspiel Lesen etc.Ich hab länger nicht mehr ans fappen gedacht Wenn andere es schaffen schaffst du es auch 🙂

Ja verstehe. Es ist natürlich ein Teufelskreis wenn es paar mal nicht geklappt hat, beobachtet man die eigene Errektion ständig und setzt sich damit selbst unter Druck. Der Schnippel will dann meist das Gegenteil von dem was der Verstand will. Ein Besuch in der Taunusstraße könnte da vielleicht helfen. Da hast du auch nicht den Erfolgsdruck. Einfach nur um in die Aufwärtsspirale reinzu kommen.

Hey Leute, der nachfolgende Beitrag stammt von mir, die eigentlich Idee ist aber von meinem Freund Slevin_Kelevra (Gott segne ihn ) . Vielen Danke dafür! Ihr kennt ja die typischen antworten wenn man ein Problem hat wegen Errektionsproblemen: Mach dir kein druck, denk nicht an morgen oder gestern....Das ist nur eine psychische sache, du denkst zu viel... etc etc aber so einfach wie das immer gesagt wird, ist es nicht, das musste ich auch feststellen aber Slevin gab mir eine Lösung und nach Nachfrage ob ich sie veröffentlichen darf will es euch jetzt nicht vorenthalten Es ist eine recht simple Übung, die aber auf jeden Fall vorher nachts allein im Bett geübt werden sollte damit man im Kopf immer cool bleibt und nicht durch irgendwelche Gedanken verkrampft. Grund für Errektionsprobleme, welche jetzt nicht von körperlichen ursprung sind, sind psychische. Wärend man im Bett mit ihr liegt, schiessen einem 1000 Gedanken durch den Kopf wie: mach ich das richtig? mag sie das? mag ich das? was kann ich tun? erwartet sie mehr von mir? wird sie davon ihren freundinnen erzählen? mach ich mich zum affen?.... Wenn diese Gedanken einmal im Kopf sind, ist es wie ein teufelskreis...man verkrampft in der Hüftregion und verliert die Errektion, man macht sich noch mehr gedanken warum man jetzt die Errektion verliert und man verliert sie noch mehr bis schließlich gar nichts mehr geht! hier die Lösung, der Scheibenwischer: (wie schon gesagt, macht die Übung erstmals abends alleine im Bett) Wenn ihr im Bett liegt und später neber/auf ihr dann werdet ihr merken das wieder wie sonst auch immer jede Menge Gedanken euch durch den Kopf strömen. Vorweg, werdet euch bitte bewusst das ihr NICHT euer verstand seit(credit to dreamcatcher wieder einmal ). Wenn dann diese Gedanken wieder kommen stellt euch einen Scheibenwischer vor der all diese Gedanken wegwischt! Richtig, alles weg. Sogar die Gedanken wie: oh es klappt ja...alles weg, einfach alles. Dabei macht ihr irgendetwas mit eurem Körper,auch wenn es sich vllt komisch anhört, streichelt euch selbst oder spielt selbst an euch rum. Wenn dann wieder gedanken kommen wischt sie weg und versucht euch einfach NUR und wirklich NUR auf euch zu konzentrieren und was ihr fühlt, fühlt die Haut, fühlt die Berührungen, fühlt wie die Errektion durch euren Körper strömt (jetzt mach nicht den Fehler und denk: oh, die errektion kommt, juhuu). Macht einfach weiter bis die Errektion bei ihrem Höhepunkt ist und versuche sie dann solange wie möglich aufrecht zu halten, weiterhin ohne an etwas zu denken, wischt es einfach weg. Hier noch der Frame des Scheibenwischers : Der Scheibenwischer ist der Alpha überhaupt, er ist stärker als du! Er wischt konzequent alles und wirklich alles weg, du hast keine chance gedanken durchkommen zu lassen. Er hat die übermacht! Das heisst, wenn du ihn aktiviert hast, dann siehst du nur einen Scheibenwischer der sich die ganze zeit bewegt und alles wegwischt, du hast noch nicht einmal die Chance gedanken im Ansatz zu erkennen da sie weg sind bevor du etwas mit ihnen anfangen kannst! Das einzigste was du Wahrnimmst sind die Berührungen und die Errektion die durch dein Körper fliesst! Diese Methode klappt wirklich gut! Zumindest aus eigenen Erfahrungen noch ein Tipp um eine Errektion zu intensivieren: Bauchatmen! und wenn die Errektion ganz oben ist, ein ganz tiefen Bauchatemzug machen! viel spaß beim testen und ich hoffe das es bei euch genauso gut klappt wie bei mir =) p.s.: ihr könnt euch auch ein Besen vorstellen, der alles wegkehrt das ist egal, ich fand einen scheibenwischer nur sympatsicher bye Angel

Und wieviele wirklich glückliche Singlefrauen Ü30/Ü40 kennst du jetzt, die es wirklich sind und es sich nicht nur einreden? Und die meisten Männer finden Frauen die viele Sexpartner hatte eher weniger gut zumindest für ne LTR, wenn man hier mal die Minderheit ausklammert die sich nochmal darin aufteilt dass sie es sich einreden dass sie es gut zu finden haben wenn Frau viele Kerle hatte, oder die paar die dann übrig bleiben die es tatsächlich so sehen. Wo wählen sie denn sehr genau aus? Sehr genau auswählen tun sie wenn sie rational agieren, das ist dann oft dass sie sich einen beta krallen mit gutem Job etc, den sie selber zwar nicht so sexuell attraktiv finden, der aber rational für ihre Lebensplanung eben Sinn ergibt weil sie durch ihn Vorteile haben, einfacher haben ihn binden zu können etc. Auf der anderen Seite sind sie wiederum eher Opfer ihrer eigenen Emotionen immer dann wenn sie sich auf einen Kerl einlassen, weil dieser sie so geil macht, auch wenn sie wissen dass dieser Kerl ihnen emotional nicht gut tun wird und sie am Ende warscheinlich sehr verletzen weil dieser sie früher oder später, wenn der Sex langweilig geworden ist oder er ne bessere gefunden hat, abservieren wird. Ansonsten erkläre mir mal wie es dann zum "sehr genau auswählen" passt wenn eine Frau dir allerlei Dinge aufzählt die ihr wichtig sind, zB nicht Rauchen, keine Tattoos, Treue und dann sind sie kurz darauf mit wem zusammen der nahezu das exakte Gegenteil davon ist. Vielleicht sollte man das "besser" oder "schlechter" mal außen vor lassen. Einziger Maßstab ist im Grunde doch der ob man selbst zufrieden ist. Und sorry wenn ich mir manche Kerle so anschaue mit welchen Frauen sie zusammen sind dann kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen dass sie nicht lieber ne hübschere, heißere freundin hätten. Die Sache ist eher die so eine bekommen sie nicht ab. Ich seh manchmal auch Männer, die vielleicht nicht sonderlich gut aussehen, aber durchaus nicht schlecht, und sind teilweise dann mit Frauen zusammen wo ich mich echt frage wie ein Mann überhaupt bei so einer eine Errektion bekommen kann... Die Frau die ein Mann hat bemisst sich in der Regel primär an seinen Fähigkeiten bei der Verführung des anderen Geschlechts. Jemand der gut ist Frauen ins Bett zubekommen wird tendentiel auch eher hübschere Frauen an Land ziehen als jemand der diese Fähigkeit nicht besitzt oder schlecht drin ist. Das sind dann die Typen wo die Frau den Typen klargemacht hat und nicht andersherum.

Raub und Tausch von Frauen gab es sicherlich, war aber die absolute Ausnahme. Gibt ja auch heute noch Vergewaltigung. Zum Glück realtiv selten. Ein psychisch gesunder Mann kann keine Errektion halten wenn die Frau kreischend und heulend vor ihm liegt. Wohl aber wird in solchen Fällen die Frau dann den Gewinner selektieren, das stimmt wohl. Das ist die War-Brides-Theorie aus dem Redpill-Universum

Man hätte ja einfach ne halbe Stunde später halt nochmal versuchen können Wasser zu lassen. Ist doch nichts dabei, sollte es fragen geben sagst halt ,du hast viel Wasser vorher getrunken. Ich hab das Problem auch ab und an das es nicht sofort klappt, gerade wenn ich mich beobachtet fühle oder meine unter Druck zu stehen. Wenn ich dann aber bewusst den Kopf ausschalte und entspanne gehts meistens. Dauert halt ein klein bisschen länger. Aber dein eigenes Wohlbefinden sollte dir das wert sein, auch einen zweiten Anlauf zu riskieren. Ps.: Wenn du eine Errektion bekommst wird der Harndrang eher geringer als größer. Du wärst also nicht geplatzt, das Gefühl pinkeln zu müssen hätte sich eher verringert. Trotzdem gibt es durchaus angenehmere Sachen als Sex mit voller Blase.

Wieso sollte jemand denken, dass er nicht mehr ohne Viagra kann? Es gibt riesige Studien. Viagra ist eines der am besten erforschten Medikamente die es gibt. Und es gibt KEINEN Gewöhnungseffekt und es wird KEINE körperliche Abhängigkeit entstehen können, das ist unmöglich. Wer keine körperliche Ursache von Errektionsschwäche hat, der kann nicht abhängig werden. Wenn man das weiß und weiß, dass man keine körperliche Ursache hat, wird es schwierig sich selbst einzureden, dass man nur noch mit Viagra könnte weil es schlicht nicht an Viagra liegen kann :) Das sind Fakten. Gerne kann man sich zur Sicherheit vorher diese Studien durchlesen. Es ist sogar das Gegenteil deiner Befürchtung man könne abhängig werden der Fall: In den Studien wurde Viagra über mehrfache Wochen und Monate eingesetzt, teilweise in der 10fachen Dosierung die heute empfohlen wird (1000mg). Die natürliche Errektionsfähigkeit hat sich nach längerer Einnahme aufgrund des Trainingseffekts der Schwellkörper sogar verbessert. Einige impotente Männer waren danach geheilt. Wenn überhaupt eine Abhängigkeit entstehen kann, dann die, dass einem der Sex besser gefällt und man deshalb nicht mehr ohne möchte. Wer mit seinem bisherigen Sexleben abgesehen von diesem Fehlerlebnis zufrieden war hat damit aber kein Problem, aber anderes Beispiel: Eine natürliche Errektion kann sehr anfällig sein z.B. aufgrund von Müdigkeit, schlechte Kondition oder/und Stress im Alltag. Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, aber bei vielen lässt sich der körperliche und mentale Zustand sehr gut an der Errektionsfähigkeit festmachen. Wenn du bei Sex immer wieder mal bewusst die Errektion verstärken musst und bei Stellungswechseln jedes Mal das Ding wieder von null hart machen musst oder manche Stellungen gar nicht machen kannst nervt es. Es ist dann nicht so, dass du nicht bei der Sache bist sondern du bist voll bei der Sache und merkst irgendwann wie die Errektion nachlässt und durch nur einen Gang zurück zu schalten wird sie nicht wieder stärker sondern es erfordert etwas mehr... Wenn das bei einem dauerhaft so ist und man den Eindruck hat man hätte keinen Einfluss darauf und dies einen nervt, dann ist man anfälliger für eine Abhängigkeit von Potenzmitteln im Sinne des Spaßfaktors. Denn mit Potenzmitteln ist die Errektion unanfällig, selbst wenn du sehr gestresst und müde bist. Ich empfehle Leuten die diese Probleme bei sich feststellen: Entspannungsmethoden anwenden um wieder in Balance zu kommen. Belastbarkeit/Fitness steigern und somit optimale körperliche Vorraussetzungen schaffen um den Alltag zu meistern und auch für Sex fit zu sein. Außerdem gibt es einige Übungen um die Errektionfähigkeit zu trainieren. Die würde ich auch regelmäßig machen. Wer gleichzeitig aufgrund des gleichen Problems des TEs Erfolgserlebnisse braucht, der kann anschließend es auf die gleiche Methode beheben wie ich sie hier erklärt habe. Um aber eine Spaßabhängigkeit zu verhindern sollten solche Leute sich zusätzlich klare Limits auferlegen. Z.B. maximal 2 Viagra pro Jahr je Frau. Hört sich vielleicht blöd an, aber wer diesen Errektionsanfälligen Sex gewohnt ist über lange Zeit und diesen als normal empfindent ist anfälliger für eine Abhängigkeit. Aber nicht eine Abhängigkeit im Sinne, dass man denkt man kann nicht mehr ohne, sondern eher im Sinne des Spaßes. Man weiß, dass man ohne kann aber mit gefällt einem soviel besser, dass man nicht mehr ohne will. Wer jetzt schon weiß, dass er nicht genug Selbstdisziplin hat und eine Abhängigkeit nicht enstehen lassen will, der sollte dann vielleicht besser die Finger davon lassen. Ansonsten zu dieser Spaßabhängigkeit: Ich will es sicherlich nicht schön reden, im Gegenteil, eine Abhängigkeit ist meiner Meinung nach immer schlecht aber wir können in 10 Jahren nochmal hier schreiben. Ich wette bis dahin ist Viagra und co. die Lifestyledroge schlechthin. In England und Amerika ist das schon der Fall. Du wirst da kaum einen 30 jährigen finden der es nicht zumindest ab und zu verwendet. Ich finde das schade, denn das führt leider zu einem gewissen sozialem Druck. Einer Frau die einen Viagraschwanz gewohnt ist wird gleich merken wenn du nix intus hast Abgesehen davon wirds aber immer Männer geben die von Natur aus eine sehr starke und harte Errektion haben und keinen Unterschied zwischen mit und ohne feststellen werden. Naja ich habe langsam denke ich genug zu dem Thema geschrieben und eigentlich alles beantwortet was es zu beantworten gab. MFG

Hey. Zusammenfassung der Woche: Audrey: Schon interessant, wie etwas wieder in dein Leben kommt, wenn man aufhört, es nachzujagen. Habe sie wieder am Weg ins Kursgebäude angetroffen. Wir dürften so 15-20 Minuten gesprochen haben. Ich merke, so wirklich komme ich nicht von ihr los, da ich das Gefühl habe, dass sie Interesse an mir hat. Wir sind an einer Bushaltestelle gestanden und ein Mal hat sie den Bus davon fahren lassen. Wenn ich kein Interesse an der Person habe, mache ich das doch nicht? Für mich ein eindeutiges IOI. Sie hat auch einige Fragen gestellt. Durch dieses Gespräch dürfte ich eine Kursteilnehmerin sehr verletzt haben. Ich erwähne das hier, weil ihr nachfolgendes Verhalten etwas in mir ausgelöst hat und mich sehr beschäftigt hat. Sie bestraft mich mit Schweigen, rennt vor mir davon oder einmal konnte ich richtige Wut in ihrem Gesicht erkennen. Ich denke jedenfalls, es hat etwas mit dem Gespräch zu tun. Wir hatten nie eine Meinungsverschiedenheit und haben uns immer gut verstanden. Wir waren sogar einmal im Prater (Vergnügungspark in Wien), haben Nummern ausgetauscht und uns auf Facebook geaddet. Ihr Verhalten wurde mir am Donnerstag dann zu viel. Ich habe mich sehr zurückgewiesen gefühlt und nicht verstanden, warum sie mich so behandelt. (So fühlte ich mich übrigens sehr oft während der Schulzeit. Ich habe immer versucht freundlich zu sein und versuchte Konflikten stets aus dem Weg zu gehen. Und ich habe es nie verstanden, warum ich dennoch gemobbt wurde.) Ich war dann am Abend laufen und wahrscheinlich deshalb musste ich an einen Mobber denken und an bestimmte Streiche. Ich verspürte zu diesem Zeitpunkt extreme Wut. Die Dame werde ich jetzt auch ignorieren, da sie mir ja eh egal ist. Es ist halt sehr unangenehm, dass wir noch Zeit miteinander verbringen müssen. Ich habe einfach keinen Platz mehr für Menschen in meinem Leben, die mich schlecht behandeln! Tanzen: Hatte diese Woche wieder eine Bachata Einheit, die mir körperlich extrem gut getan hat. Es war das erste Mal, dass ich wirklich eng mit den Damen getanzt habe. Heißt, eine komplette Körperseite hat sich berührt. Es war echt schön, mal wieder so eine Frau zu spüren. Das einzige, was mir ein bisschen unangehmen ist, ist, dass ich sehr leicht erregbar bin und ich Schwierigkeiten habe, beim Tanzen meinen Errektion vor den Frauen zu verbergen. Gestern war ich wieder bei einem Tanzevent und hatte viel Spaß. Habe mich davor mit einem Kollegen aus der Tanzschule getroffen und wir sind etwas trinken gegangen. Am Schluss ergab sich eine Situation mit dem einem Mädel aus der Tanzschule (mit der ich letzte Woche gesprochen hatte und mir ihren Namen nicht gemerkt habe - zum Glück gibt es Facebook ). Zufälligerweise haben wir gleichzeitig die Veranstaltung verlassen und wir sind ein paar Minuten gemeinsam gegangen. Das wäre der ideale Moment für einen NC gewesen. Ich war aber irgendwie total gestresst. Wollte mich noch mit Kollegen treffen (aus dem eh nichts wurde) und habe das Wesentliche aus den Augen verloren. Aus Erfahrung weiß ich, dass man teilweise nur eine Chance für einen NC bekommt, um in weiterer Folge die Dame näher kennenzulernen.

frauen schütten mehr oxytocin aus ja. aber nein, dadurch binden sie sich nicht automatisch an einen mann. außerden kommt es auf die qualität des sex an. da ist der mann im vorteil, da er durch seine errektion und geilheit die qualität entscheidend beeinflusst. das beeindruckt natürlich frauen... aber ist die frau bindungsunwillig und will einfach nur sex mit dir (und will sie sich nur mal begehrt fühlen nach dem motto: ein guter fick ist auch ein kompliment), wird sie sich auch emotional nicht an dich binden, egal wie gut du warst. du bist dann halt nützlich für sex, wenn er gut war. das ist wie bei männern. wenn ich die frau nur für fickbar halte, dann kann der sex mit ihr überragend sein. emotional übern sex hinaus passiert da nix bei mir. und frauen funktionieren genauso bindungsunwillig bedeutet schlicht, dass der sex mehr mittel zum zweck ist als ein ausdruck von intimität wie es zb bei bindungssicheren menschen ist. da stärkt guter sex selbstverständlich die bindung, aber die emotionale bindung war schon vorher da. sex bestätigt sie und verfestigt sie nur es kann natürlich auch von bindungssicher in bindungsunwillig umswitchen, wenn der gute sex (es klappt einfach nicht in der kiste) ausbleibt. dann wirst du entweder stumpf genextet oder so lange bei laune gehalten bis ein fähigerer mann in ihr leben tritt. bei menschen mit ambivalenten bindungsstil passiert das recht schnell (1-3 dates), bei menschen mit sicherem bindungsstil (aufgrund dessen weil sie keine angst vor intimität haben) lässt man sich länger zeit, weil intimität halt im vordergrund steht. daher halten diese bindungen auch. menschen mit vermeidendem bindungsstil nutzen sex nur als mittel zum zweck, sie binden sich nie aber sie binden durch sex und abweisendem verhalten ambivalente menschen (sie triggern durch distanzierung ihr inneres programm, liebe müsse man sich verdienen, so wie ich bin bin ich nicht liebenswert) an sich. deshalb kann man nach sehr gutem harmonierenden sex ziemlich gut erkennen, wie der mensch zu dir emotional steht. guckt sie dir nach dem sex noch tief in die augen, möchte sie viel von dir erfahren und lässt sich auf tiefere gespräche ein? dann ist sie prinzipiell bindungswillig und will dich weiter kennenlernen. ist sie danach aber eher auf dem sprung nach draußen oder man hat das gefühl sie bleibt nur noch aus anstand im bett liegen bzw sie möchte nur über sich reden, dann kannst du davon ausgehen, dass sie sich - wenn überhaupt - nur noch mal wegen sex bei dir meldet (hat aber jemand anderen im kopf). die emotionale bindung, die als ergebnis einer reihe von biochemischen prozessen im körper (mehr dopamin und adrenalin als beim koksen, ein haufen cortisol und eben das sogenannte bindungshormon oxytocin, welches aber im kontext sozialer interaktion besser als entspannungs- und wohlfühlhormon verstanden werden sollte) entsteht, wird durch sex alleine nicht ausgelöst, sondern immer aus der kombination von bindungsfähiger persönlichkeit und der subjektiv empfunden sexqualität + der bereitschaft, wie viel die person der anderen von ihren intimen gedanken preisgeben möchte. die mangelnde bereitschaft sich anderen authentisch zu zeigen, verhindert meistens die emotionale bindung aus angst verletzt, benutzt oder abgelehnt zu werden. eine intime begegnung auf augenhöhe schüttet nämlich sicherlich weit mehr oxytocin aus. eine herzliche umarmung kann manchmal mehr binden als kühler, stumpfer sex, der der eigenen bewunderung dient. deswegen sagt man ja auch, dass die stabilsten beziehungen zwischen mann und frau die sind, wo sich beide vordergründig als echte freunde empfinden. hat nix mit friendzone zu tun! es geht um das gesamtpaket aus sex und intimität, und das geht nur aus dem zusammenspiel sowohl die eigenen männlichen bedürfnisse (sex) nach sex ausleben zu wollen als auch die fähigkeit die weiteren beziehungsqualitäten nicht zu kontrollieren. zB erst sex gegen gespräche, aufmerksamkeitsentzug wenn sex verweigert wird etc. stattdessen muss jede entwicklung (auch die negative) prinzipiell emotional zulassen können ohne das verhalten der frau als bedrohung für den eigenen selbstwert zu erleben. emotionale bindung ist nicht nur sexuelle anziehung (die übrigens sehr flüchtig ist), sondern sexuelle anziehung ist ein baustein emotionaler bindung. deswegen lernt man hier, wenn man wirklich mal eine beziehung zu seiner frau haben möchte: - akzeptanz - geduld - selbstständigkeit - emotionale distanz zu einer frau, abgrenzung ihrer gefühle von deinen - eigenverantwortung für die regulation eigener gefühle - gesunder umgang mit allen gefühlen wie zB aggression, nämlich als treibstoff für eine gewaltfreie selbstbehauptung - selbstliebe - überwindung von verlustangst und eifersucht - verführung als angebot so oft es geht, und einen block zu akzeptieren - das verhalten einer frau als referenz für den ist-zustand der beziehung zu nehmen, also bei seiner eigenen realität zu bleiben denn all diese skills machen einen mann erst attraktiv für eine emotionale bindung für eine partnerschaft, denn sie befähigen zu intimität nach dem grundsatz: "ich steh zu dem was ich will, und das ist in ordnung. aber ich akzeptiere wiederum, wenn du ein anderes bedürfnis hast und gebe die beziehungskontrolle zugunsten meiner selbstkontrolle auf" alles nur als innere grundeinstellungen zu verstehen, die nach außen im verhalten strahlen. und dann lässt eine frau auch echte intimität zu, die auch angst machen kann, welche emotional binden wird, die auf gegenseitigem invest beruht (in welcher beziehungsform auch immer). denn emotionale bindung bedeutet gegenseitiger energieausstausch, also ein beziehen von selbstwertstärkenden emotionen aus einem zugewandten verhalten einer bezugsperson mit der bereitschaft seiner bezugsperson selbstwertstärkende emotionen zurückzugeben. denn der gegenseitige, freiwillige invest von sex, gedanken, bereitschaft sich auf gemeinsame momente einzulassen, materiellen und zeitlichen ressourcen führt letztlich doch zu tragfähiger bindung. natürlich gibt es auch pseudo bindungen, die auf oberflächlichkeiten wie aussehen, status und einem idealisiertem verliebtheitsgefühl fusst, da man sich durch das aussehen und dem status des anderen selber aufwertet bzw man zudem die heilung alter wunden aus der kindheit ersehnt. emotionale bindung schon da ganz ohne sex (partner als retter-konzept) versteht mich nicht falsch, das ist wichtig, verliebt sein sollte man, aber wer, salopp gesagt, so doof ist, immer wieder zu glauben, dass der partner für die befriedigung meiner aus der kindheit vernachlässigten bedürfnisse zuständig ist, verliebt sich immer wieder blind aufgrund von einmal ansehen, weil das unterbewusste immer noch die eigenen gefühle überdominant steuert und man wählt natürlich den, der dem elternteil ähnelt, auf den ich unbewusst wütend bin und diese bindung kann nur scheitern. trifft man auf so eine frau, deren einziges kriterien das ist, ist sie gar nicht zu emotionaler bindung fähig, sondern immer nur zum idealisieren des neuen (verliebt ins verliebt sein). dann kann man nur rennen, sobald die red flag-anzeichen überhand nehmen. aber das sind vllt 10% der frauen, die größenwahnsinnig davon ausgehen, dass ihre wahl, die sie ja selber treffen, natürlich immer der beste für ihre aktuelle emotionale lage ist und ihn entsprechend so lange nutzen, wie er nützlich ist oder bis er beginnt eine tragfähige beziehung aufbauen zu wollen.oder das gegenteil: er vermeidet die beziehung und sie bleiben in etwas emotional verstrickt das sie unglücklich macht. bei diesen personen fehlt die fähigkeit der selbstliebe alle anderen haben aber selbstliebe natürlich gelernt und wollen beziehungen führen, aus denen sie ihr wohlbefinden ziehen können (gegenseitiges interesse am leben des anderen), und stehen daher auf selbstsichere männer mit persönlichkeit, die spaß am leben haben. und hierbei muss sich emotionale bindung, die natürlich mit sexueller anziehung beginnt, erstmal durch ein echtes kennenlernen (wo du verschiedenste qualitäten zeigen kannst) entwickeln. natürlich passiert das nicht nach einmal fingern, dass sie jetzt emotional an dich gebunden ist. 😂 es geht bei bindung also um ein gesamtpaket an skills, die man voneinander kennenlernt, wodurch immer mehr bereitschaft zum aufbau echter intimität folgt. emotionale bindung ist nix anderes als ein kommunikativer zusammenhang, bei dessen mitwirken man sich verstanden, wohl, sicher, wertgeschätzt und in seinem differenzierten, unperfekten selbstbild bestätigt fühlt. und nein, du musst kein nice guy sein um eine freundin an dich zu binden. im gegenteil. es geht um innere einstellungen, die nach außen strahlen. du musst einer hb auch nichts von deinen einstellungen erklären, eine hb spürt es intuitiv, wem sie ihre wahre gedanken, sorgen usw anvertrauen kann, bei wem sie sich anlehnen kann und für ihre unzulänglichkeiten nicht verurteilt wird. und nicht an attraktivität einbüsst, wenn sie sich ungeschminkt und schwach zeigt (ja auch frauen haben diese sorgen). ein nice guy würde versuchen dass sie sich immer nur glücklich in deiner nähe fühlt, einfach um sich selber zu bestätigen wie großartig er ist. sie darf in seiner nähe keine zweifel an der beziehung zu ihm haben, schließlich bemüht er sich doch dass alle ihre bedürfnisse befriedigt werden während er seine unterdrückt. ein attraktiver mann hingegen lässt einfach los, er kontrolliert nix mehr außer sich selber, er versucht auch nicht zu sehr die frau zu verstehen, indem er mit ihr nächtelang redet. er ist einfach da, wenn sie reden möchte, weil sie weiß du hälst es aus. so ein mann, wo die frau mal mies drauf sein kann, zweifeln kann ohne streit, er aber wiederum dann dinge für sich tut um selbstfürsorge zu betreiben, wird nicht einfach so verlassen. deine attraktivität, insbesondere wie du dich verhälst wenn eine frau an sich, ihr leben und der beziehung zu dir zweifelt ist der schlüssel für die emotionale bindung, die die frau für dich fühlt, nicht wie gut du fingern kannst.

Ey das ne gute Idee. Ich hab auch welche im Bad hängen aber auf allgemeine Themen bezogen. Was auch gut ist, die Affimrationen aufzunhemen und beim einschlafen laufen lassen. Früh morgens und spät abends ist das Unterbewusstsein am aufnahmefähigsten. Btw. @chillipepper stelle mit gerade vor wie du zur Arbeit läufst und laut „Ich bekomme vor Freude ne Errektion wenn ich daran denke wie leicht es mir fällt jeden Tag 100 neue Frauen anzusprechen“ sagst. 😁

Affirmationen sind ein guter Anfang. Es wird oft unterschätzt was das bewirken kann. Gerne auch mit etwas übertriebenen Zielen. „Ich bekomme vor Freude ne Errektion wenn ich daran denke wie leicht es mir fällt jeden Tag 100 neue Frauen anzusprechen“, um mal ein Beispiel zu nennen. Ich sag meine manchmal laut auf während ich morgens zur Arbeit gehe. Wird man natürlich komisch für angeguckt, aber so wirkt es noch besser als wenn man es still und heimlich für sich alleine macht. 5x am Tag aufsagen und nach zwei Wochen hat das Unterbewusstsein, es weiß ja nicht dass man nur scheiße redet, das übernommen und Frauen ansprechen wird als etwas ganz normales und gewohntes empfunden. Der State ändert sich automatisch von „ich hab Ansprechangst“ zu „überhaupt kein Thema für mich“, weil dein Unterbewusstsein glaubt du würdest das eh 100 mal jeden Tag machen.

ich überlege gerade wie ich das gemacht habe. glaube ich habe eine genommen die mir egal war, deswegen hatte ich keine versagensängste und wollte halt nur mal sex mit ihr haben. sie war ein leichtes mädchen und ich brauchte erfahrung. der sex klappte daher auch enorm gut, weil ich mir keine gedanken machte. guter deal aus meiner sicht. nur das schlussmachen war echt heftig, weil ich ein mega schlechtes gewissen hatte. aber auch das habe ich hingekriegt. wenn sie dir wichtig ist, dann willst du ihr ja gefallen. dadurch machst du dir enorm viele gedanken was ihr gefallen könnte, wie du dich verhalten müsstest. lass dir eins sagen: so funktioniert sex nicht. es muss dir egal sein, was ihr gefällt. schau dass du die erste erfahrung machst und sei einfach gespannt wie dein körper reagiert. beim ersten reindippen wirst du denken, äh krass darum gehts also im leben? ist wie das erste mal kaffee oder bier trinken, aber das erste mal ist ein schock. man stellt es sich geiler vor. aber wenn man dann iwann den dreh raus hat, wird man direkt süchtig. manche haben den dreh sofort raus, aber die meisten erst nach dem 3..4x. das ist normal und sollte dir kein schlechtes gewissen machen. ach so, ich würde es nicht erwähnen, dass es dein erstes mal ist. außer ihr habt schon eine vertrauensbasis, wenn du merkst, dass sie auch gefühle für sex braucht. das nimmt dir keine frau krumm. die libido steigt auch durch die intimität (comfort), nicht nur durch äußerlichkeiten und attraction. frauen brauchen meist das gesamtpaket aus allem. männer geben es kaum zu, aber ja, auch sie brauchen einen gewissen comfort. aber im prinzip gilt: sex findet in deinem eigenen kopf statt, den comfort kannst du dir auch selber aufbauen (pornodarsteller bauen den comfort komplett im eigenen kopf auf, das geht wenn man die sache sportlich sieht), indem du dies schon vorher als erste erfahrung verbuchst und es dir egal sein sollte, welche bedeutung es für sie haben könnte. dennoch sei dir bewusst, dass frauen vom mann verlangen wenig comfort zu brauchen. comfort geben ist ja auch schwer und mit unsicherheit verbunden und hat was mit verantwortung zu tun. das ist aber das ganz normale game. mach dir trotzdem keinen stress. wenn du neugierig auf diese erfahrung bist, einfach nur um dich selber kennenzulernen, wirst du entspannt genug sein damit dein körper ganz normal funktioniert. die errektion ist eine unbewusste reaktion auf einen sexuellen reiz (von den sinnesorganen zum kopf). dh wenn die wahrnehmung weg von deiner nudel (ich muss funktionieren) ist und hin zum körper der frau (das gefällt mir), dann errigiert er automatisch. so eine nackte frau funktioniert iwi immer, muss nicht mal deinem ideal entsprechen.

Vielen Dank für die Antworten! Ich werde mich mal ganz konkret auf den Muskel konzentrieren und ihn zu erfühlen versuchen! Blöde Frage, aber kann es sein dass durch den PC Muskel meine Eichel im unerregten Zustand richtig klein ist, manchmal auch sogar mit einer Errektion, wenn ich dann den PC Muskel anspanne wird die Eichel schön groß! Kennt das jemand?

Es ist nun mal so,... es gibt Menschen die passen halt anatomisch einfach nicht zusammen... Es gibt Frauen die fühlen sich so INTENSIV an, dass es - grad am Anfang - super intensiv ist und mir schwer fiel nicht gleich zu explodieren. Es gibt Frauen die fühlen sich eben nicht so an und die kann ich - AUCH ohne PC Muskel Training und trockenen Orgasmen - eben ewigkeiten "stoßen". Aber trotzalldem sind die meisten Menschen irgendwo im Durchschnitt anzusiedeln und die meisten sind "anatomisch kompatibel" was das körperliche angeht: könntest du deine Beckenbodenmuskulatur stärken und trainieren um deine eigenen Errektion besser kontrolieren zu können. Was noch wichtiger ist, sie (!!!) müsste ihre auch trainieren und lernen was sie alles mit ihrer Muschi anstellen kann. Was auch noch helfen könnte ist das richtige (!!!!) Gleitgel. Das richtige Gleitgel kann es auch intensiver machen.... ABER: unabhängig vom körperlichen dürfte das Problem (mitlerweile) eh im Kopf sein. Es hat jetzt paar Mal nicht geklappt und jetzt bist du "im Kopf", Sex findet aber nicht im Kopf statt sondern im Moment. Nur im Moment können sich zwei Menschen vereinigen. Ihr legt los und wenn es dann an das Eingemachte geht bist du im Kopf. "Oh nein wenn ich die Errektion wieder verliere" "Ich spühre nichts" "Oh nein da ist es jetzt wieder, wenn das Gefühl kommt, wenn es sich so anfühlt, dann verliere ich die Errektion" So funktioniert Sex aber nicht,... Es gibt beim ficken auch keine Regel oder Gesetz was sagt.."Ich muss die Frau genau 11 Minuten 23 Sekunden penetrieren oder mehr" Du darfst sie auch nur 3 Minuten penetrieren und ihn dann rausziehen... Fick sie einfach, nimm sie richtig ran und wenn du nach paar Minuten merkst "Ok jetzt merk ich es wieder" dann... JA DANN... dann mach etwas (intuitiv) was DICH erregt. (und das wird sie auch MEHR erregen, weil du erregter bist) zieh ihn raus und lass dir wieder einen blasen, mach dir doch keinen Kopf darum, sondern mach es. Steck ihn einfach in ihren Mund und danach fick sie weiter und mach das paar mal... oder spiel mit ihren Nippeln, oder knette die Titten ordentlich durch.... zieh ihr an den Haaren und sag ihr was "schmutziges" gib ihr paar klappse auf den Po, so das sie aufschreit... lutsch an den Titten... nimm die Füße in den Mund... mach irgendwas dominates... oder finger ihren Po oder finger sie normal, bearbeite die klitoris oder den G Punkt oder sag ihr sie soll es sich SELBST machen... gib ihr Befehle... oder nimm sie einfach und beförder sie in eine ander Position... dreh sie einfach wild um... fixiere ihre Arme hinter dem Kopf oder auf dem Rücken... u.s.w. ODER WAS AUCH IMMER dich ERREGT!!!!! MACH ETWAS.... Lass die KOMPLETTE Reaktion und Erregung ihrerseits auf dich WIRKEN, werde eins damit!!!! Sex ist ja weit mehr als nur Penetration Es gibt da keine Regeln, außer das beide es freiwillig machen.... KOMM RAUS aus deinem KOPF und SEI IN DEM MOMENT.... und lass alles auf dich WIRKEN und SPÜHRE den MOMENT...

Wenn du morgens oder bei anderen Gelegenheiten kein Problem hast mit einer Errektion. Dann ist das alles nur psychisch. Es ist dein Mindfuck. Viele Ärzte verschreiben da sogar VIAGRA weil das eine stabiliere Errektion gibt und das Erschlaffen bei Stress kurzzeitig nicht so schnell geht, und es den Männer bei neu kennen gelernten Frauen etwas den Mindfuck nimmt. ---- Es spricht überhaupt nichts dagegen das einer Frau mit der du dich gut verstehst sogar zu sagen, dass du manchmal ein Problem hast, dass dann aber temporär ist. Du schaffst dir den Druck selbst.

So, gibt wieder ein Update von der Wolke 7: Am WE hat sie bei mir gepennt und am Montag haben wir uns auch nochmal getroffen. War und ist super, am WE kommt sie auch wieder zu mir. Verstehen uns bis jetzt klasse, kuscheln gerne und sind zärtlich und auf einer Wellenlänge. Wir haben auch neulich mal 2h über ihre und meine sexuellen Erfahrungen/ Vorlieben und Rangehensweisen gelabert und siehe da, sie ist es gewöhnt das Mann alles macht (Gut, bisher hatte sie auch nur eine Beziehung und 2 Typen so nebenher). Habe mich nämlich die letzten Male etwas gewundert - ich kenne das anders, also das Frau auch am Pimmel rumspielt, lutscht usw. und proaktiv ist bzw. auch ihren Wunsch umsetzt. Bisher ist das bei jeder Frau so gewesen - bis auf eine Ausnahme. Das war die F+ Altenpflegerin - die hat sich wie ein Käfer auf den Rücken gelegt und gesagt: Mach mal. Da hat auch das Schlucken nicht geholfen 🤷‍♂️ Meine Herzdame war beim letzten Mal auch nicht sonderlich proaktiv (bzw. gar nicht 😜) und dementsprechend hat das bei mir für etwas Stress gesorgt alá "mach mal" sodass ich nach dem Fingern (wo sie auf ihre Kosten kommt und zwar ziemlich) nicht mehr geil genug war für mehr. Will beim Sex kein alleinunterhalter sein. Auch bei einer Errektion funktioniert meine Großhirnrinde noch ganz gut 😉 Freu mich schon aufs WE mit ihr und bin mal gespannt, ob ich sie schon zu mehr "proaktivität" erzogen habe oder ob ich wieder alleinunterhalter bin😂 Gruß ihr Larries