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  1. @gamedoc Du hast mich ebenfalls um meinen Kommentar hier in deinem Thread gebeten. Ich kann mich den Punkten von Dreamcatcher nur anschließen. Vor allem was die Approaces betrifft - Klasse geht vor Masse! - ein Set dauert so lange wie es dauert! Verfall nicht in den Stress an einem Abend "mindestens 10 Sets machen zu müssen" oder ähnliches. Gamen ist eine Kunst, keine Fließbandabfertigung. - mach dich nicht selber runter/nieder. Noch ist kein Verführer als Meister vom Himmel gefallen. Alles was du damit erreichst ist, dass du Druck auf dich ausübest und deine Widerstände für Approaches größer werden. Daher - lass Dir Raum und geh gut mit dir um. Du kommst schon voran. - Was die Angst um deine Körpergröße betrifft - ich empfehle dir - nimm dazu Kontakt mit Cylasis auf. Der hat seeeehr lange mit dem selben LB gehadert und es schließlich überwunden. Er kann dir da sicher gut weiter helfen, diese unbegründete Angst los zu werden. Auch wenn´s unglaublich klingt - als Mann wirkst du etwa zu 30% durch dein Aussehen und zu 70% durch dein Auftreten (Ruhe, Gelassenheit, Selbstbewusstsein, Lockerheit, Spaß,...) bei Frauen. Sie nehmen an dir beides wahr, doch mit Schönheit alleine gewinnst du noch keine Game. (Ein gepflegtes Äußeres und ein halbwegs modisches Outfit vorausgesetzt) Des weiteren werde ich von Zeit zu Zeit hier vorbei schauen und falls ich etwas kommentierenswertes entdecke meinen Senf dazu geben, wenn es um konkrete Situationen geht. Bis dann, Winddancer
  2. gamedoc

    Krawatte zu lang?

    Habe mir eine sehr schöne glattschwarze Boss-Krawatte gekauft, 6 cm breit. 50 €. Reine Seide, recht dickes Tuch, habe daher einen kleinen Knoten (auch orientalischer Knoten genannt, der kleinste eben...der mit nur einer Schlingung) gemacht. Sah am besten zum Kent-Kragen aus. Das Problem: das dünne Ende der Krawatte war beim Binden auf Grütelkante/Hosenbund rund 1-1,5 cm zu lang, hing daher hinter dem breiten Ende der Krawatte herunter. Sowas geht natürlich garnicht. War etwas überrascht da ich nicht davon ausgegangen bin, dass eine normale Krawatte, trotz 1,72 Körpergröße, zu lang sein könnte. Habt ihr irgend 'nen Trick beim Binden was ich mit dem 1 cm machen könnte? Oder einfach Umtauschen und nach einer kürzeren umsehen (wäre schade, war genau was ich gesucht habe)?
  3. Attraction isn't a choice! Mit 530 Posts sollte man das wissen! Weiterhin machst du den Fehler unveränderbares mit veränderbarem Aussehen in einen Topf zu werfen. Die Warzen kann er sich beim Hautarzt entfernen lassen, gegen die Pickel kann er sich bei einer Kosmetikerin etwas besorgen. Da er fett ist geht er ins Fitnessstudio und nimmt ab. Bleibt die Halbglatze. Da kann er nichts für. Ein Toupé? Nein, lassen wir ihn 'mal die Halbglatze haben. Oder direkt Vollglatze. Vin Diesel, Bruce Willis? Schau mal: Vin Diesel Jetzt könntest du einwenden: der hat Muckis, der hat Geld, der hat Erfolg. Stimmt, muss ich dir wohl Recht geben. Also gehen wir wieder zurück zu unsrem Ausgangstypen. Der hat mittlerweile keine Warzen und Pickel mehr, hat abgenommen, nurnoch die Glatze bleibt. Er verdient durchschnittlich. Er ist aber mittlerweile zu einer Person geworden die sich weiterentwickelt hat. Betritt er den Raum steigt die Stimmung, die Leute scharen sich um ihn herum, freuen sich und haben eine wunderschöne Zeit mit ihm... Merkst du was? Siehst du wo deine Argumentation ins Wanken gerät? Will da keiner drauf eingehen? Dreamcatcher hat Recht, das ist die viel interessantere Frage! Mir hat der Post mehr die Augen geöffnet als all die Posts davor (auch wenn Andi_k schon sehr ordentliche Arbeit abgeliefert hat! ) Warum interessiert es also ob das Aussehen eine Rolle spielt? Ganz einfach: ihr habt keine Frauen oder zumindest nicht die Frauen, die ihr euch wünscht! Ich beobachte das ja sogar bei mir. Freitag Nacht im Club, im Suff ein paar hübsche HBs approacht. Kläglich gescheitert. Mein Game war grottig, ich war optisch von dem Abend bzw. der ganzen harten Woche gezeichnet (Augenringe, die Frisur war längst nicht mehr als Frisur zu erkennen -> veränderliches Aussehen!). Ich habe mich gegenüber den HBs verhalten wie der letzte Dreck. Da wurde die Knight-Technique zum Opener an der Bar verwendet, da wurden grundsätzliche Dinge (EC, 3 Sekunden-Regel, BL etc. etc.) nicht beachtet. Als ich am nächsten morgen aufgewacht bin war ich etwas deprimiert..."ich bin wohl zu klein für die HBs die mit ihren HighHeels 1,80 sind.....außerdem waren die 5 Jahre älter, konnte nicht klappen...und ich seh zu schlecht aus". Jetzt les ich den Post von Dreamcatcher und mir geht ein Licht auf. Mit all meinen vermeintlichen Defiziten hat mein Misserfolg ja eigentlich garnichts zu tun. Mein Game(!) war beschissen. DAS war es, nur das! Alles andere waren Excuses! Viel bequemer den Misserfolg auf die Körpergröße zu schieben als mein Verhalten zu reflektieren. Ich habe den Grundsatz "Attraction isn't a choice" also noch nicht verinnerlicht und auch noch zu wenig Erfolg bei den Mädels. Hätte ich sonst so brav diesen Thread angeklickt und alle Posts gelesen? Wohl kaum. Ich wäre dann wohl lieber in die Sexologie und hätte mir durchgelesen wie das mit den multiplen Orgasmen war und wie ich ein HB dazu bringe mich sich ans Bett fesseln zu lassen.
  4. gamedoc

    GameDocs Diary

    @Xajorkith: Danke, ja habe bereits darüber nachgedacht. Bin allerdings zu dem Schluss gekommen, dass ich ein Diary im "Erste Schritte...erste Erfolge"-Bereich vorziehen würde. Jedoch kann es sein, dass ich meine Meinung noch ändere. Nun zu mir, meinem Game und meiner Entwicklung. Die Vorgeschichte meines Games mit einem HB für die, die sie noch nicht kennen: Die Vorgeschichte: Teil 1 Die Vorgeschichte: Teil 2 So, nun war es also Freitag Abend und das HB wollte ihren 18. feiern. Es war soweit. Mein State war gut, ich hatte gute Laune und war überzeugt an diesem Abend noch Spaß zu haben. Sind also zunächst in einen Vorort der Stadt zu ihr gefahren. Wollten dann als Überraschung für sie von ihrem Haus aus mit einer Limo dann in die Stadt reinfahren. Dummerweise konnte der Fahrer die Limo nicht anlassen, irgendwas war hinüber. Man hat uns dann eine gestrechtes Taxi geschickt. Bis das da war dauerte es allerdings rund eine Stunde. Hielten uns dann bei ihr drin auf. Ein guter Kumpel und ich, ansonsten keine Jungs, ausschließlich wir zwei mit 6 Mädels. 5 davon waren sogar ganz ansehnlich und haben eine Menge Spaß gehabt, habe Negs gefahren, etwas Kino (wo es ging) usw. Dann sind wir in einen kleinen Club gefahren und haben dort rund zwei Stunden gefeiert. Habe dort mittels der Knight-Technique mit ein paar HBs getanzt, funktionierte passabel bis gut. Das HB das Geburtstag hatte, die "verliebte", traf in dem Club ihren "Lover". Ebenso ein weiteres HB das mit uns dort hinging. Beide HBs standen von da an nurnoch bei den beiden für sie interessanten Kerlen. Weiterzumachen habe ich zwar versucht, allerdings hat das nicht wirklich funktioniert. Ein neues HB8 welches ich an diesem Abend durch die Geburtstagsfeier kennenlernte schien auch relativ attracted. Da blieb ihre Hand dann schonmal etwas länger auf meinem Bein liegen. Hätte sie eigentlich gerne noch weiter gegamed, dann hatte mein Kumpel allerdings keine Lust mehr auf diesen Club und gleichzeitig bot sich uns die Chance in eine Disco weiterzuziehen (in die wir eigentlich des Alters wegen nicht hereinkommen). Die Chance es an diesem Abend zu schaffen standen allerdings gut und so nutzten wir die Chance. Dort angekommen ließen wir es ziemlich krachen da einer der Jungs in dieser Woche seinen 18. hatte. War einerseits eine riesen Gaudi, andererseits war der Alkohol für mein Game tödlich. Ich stellte nunmal meinen Spaß in diesem Moment über die Frauenwelt. Da man jedoch ohne vollständige Kontrolle über sich selbst bekannterweise kein gutes Game fahren kann gelang es mir auch nicht zu Punkten. Habe zwar zwei HBs kennengelernt da sie mit uns in die Disco gingen, durch Approaches gelang mir allerdings nichts. Selbst zu dem Zeitpunkt als ich noch wenig/nichts getrunken hatte funktionierte die Knight-Technique nicht, Bitchshields wurden sofort hochgefahren beim Approach. Ein Grund hierfür könnte allerdings auch sein, dass das weibliche Publikum in der Disco meist wesentlich älter war als ich. Mit meinen 17 Jahren und meiner geringen Körpergröße muss ich vermutlich recht lachhaft gewirkt haben wenn ich ein 2er-Set von 24Jährigen Hotbabes8 geöffnet habe/zu öffnen versuchte. Ein weiterer Grund könnte sein, dass ich um diese Uhrzeit schon ziemlich verramscht aussah. Harte Woche, wenig Schlaf, dafür umso mehr Stress. Später habe ich mir dann auch noch ein paar Körbe geholt, da war ich allerdings nicht mehr Herr meiner Sinne. Driftete dann also noch stärker ins peinliche ab. So viel zu meinem Game an diesem Freitag. Mein Fazit: der Abend war suboptimal. Ich hätte mehr rausholen können uns sollen. Feedback und konstruktive Kritik erwünscht!!!
  5. Aggressivität würde ich mit Angriffsbereischaft gleichsetzen Unabhägig davon, ob verbale oder körperliche. Damit hast Du vollkommen recht. Aggression weist fast immer auf Angst und Schwäche hin. Angriff gilt ja als die beste Verteidigung. Gegen schwächere Gegener mag das auch zutreffen, da sie i.d.R. dem Kampf aus dem Weg gehen. Einem Stärkeren läuft man damit einfach nur ins offene Messer. Da die meisten Menschen sich selbst als schwach einzustufen, mag eine gewisse Aggression durchaus gewisse Vorteile mit sich bringen. Wirklich starke Menschen (Inner Game) wird sie aber kaum beeindrucken. Wer nach allen Seiten ausstrahlt, daß er Aggression überhaupt nicht nötig hat, wird immer über den Aggressoren stehen. Wenn ich freundlich reagiere, ist ihnen auch noch jede soziale Angriffsrechtfertigung genommen. Vor allem wird es i.d.R. gar nicht zum Kampf kommen, weil der Aggressive spürt,daß er bei Dir mit dem Bluff nicht durchkommt (Er fühlt sich ja schwach und hat Angst). Gefährlich wird´s nur, wenn man mit Gegenagression reagiert, da er dann sein Gesicht verlieren würde. So eine Situation hat mir neulich einen üblen Kopfststoß eingebracht: Ich war schon gut angesoffen und hab einen blöden Spruch von einem, noch viel besoffeneren, mir völlig Fremden, mit einem noch blöderen Spruch gekontert... War einfach nur ein Reflex, ich bin nicht unbedingt auf den Mund gefallen... Aber die Leute, mit denen ich sonst zu tun hab schlagen nicht zu, sondern geben Kontra oder gestehen lachend die Niederlage ein und warten auf Ihre Chance zum Ausgleich... Ich kenn keine Schlägertypen. Aber in der Situation war ich allein und hab mich grad mit seiner Clique (rund zehn Leute) unterhalten. Er kam dazu, sein Spruch, meine Antwort, und er hat mir, ohne jede Vorwarnung (auch keine entsprechende BL) mit der Stirn ins Gesicht gedroschen. Ich hab erst gar nicht gecheckt, was da eigentlich los war, so schnell ist das gegangen. GottseiDank hab ich schnell genug den Kopf eingezogen und hatte statt einer gebrochenen Nase nur zwei Wochen lang eine blaue Stirn mit ´ner riesigen Beule... Interessant war aber die folgende Situation: Seine Kumpels haben ihm zu viert gehalten und versucht ihn zu beruhigen. Ich hab ihm ganz ruhig die Hand zur Versöhnung entgegen gestreckt und gesagt, daß es doch keinen Grund zum Steiten gibt und wir doch besser mit einander anstoßen (diesmal mit Bier!!!) sollten. Friede! OK, er hat sich nicht beruhigt. Ich dann hab zu den anderen gemeint, daß sie ihn von mir aus gerne loslassen können, da ich mich durchaus alleine wehren kann (jetzt war ich ja vorbereitet). Eine hätte ich wohl noch eingesteckt (ich HASSE Gewalt!!!), aber dannach hätte es wahrscheinlich so richtig gescheppert... Seine Leute haben mich dann inständig gebeten, doch lieber zu gehen (hätt´s nicht mehr gebraucht) weil sie Ihm nicht mehr unter Kontrolle haben. Ich hab mich ruhig verabschiedet und bin kopfschüttelnd gegangen. Beim rausgehn hab ich mich nochmal umgedreht. In der ganzen Kneipe waren alle Blicke auf mich gerichtet. Nicht mal die, die ihn (immer noch) fixiert hatten, haben ihn angesehen. Und von den Mädels wär glaub ich jede einzelne am liebsten sofort mitgekommen... Was ich damit sagen will? Was hat ihm eine Aggression gebracht? OK, ick bin gegeangen, aber wer hat gewonnen? Um eines klar zu stellen, das war bis jetzt die einzige Situation im meinem (Erwachsenen-) Leben in der es zu Eskalation gekommen ist!!! Bin jetzt 30. Nur auf so eine Gewaltbereitschaft ohne Vorwarnung war ich nicht vorbereitet (MEIN Fehler! Ich hab auf die Provokation reagiert.). Ich war aber schon öfter in verdammt brenzligen Situationen, weil Kumpels von mir an Stänkerer geraten, und, auf die Provokationen eingegangen sind. Und, egal, wie die Lage ist, ich steh zu, hinter oder vor meinen Leuten!!! Ist (für MICH!) einfach eine Frage der Ehre. Über die möglichen Konsequenzen denk ich dann erst hinterher nach (sonst würde sicher die Feigheit (oder Vernunft!!!)) siegen... Aber es ist noch nie was passiert. Auch nicht bei dem 150 kg Monster (Typ strongest man), der mit seinen 2,7 Promille plötzlich den (großen!) Glasaschenbecher mit der ganzen Hand umspannt hatte und der festen Überzeugung war, daß ihn irgendjemand von unserem Tisch ihn gerade beleidigt hat... Na gut, die Tatsache, daß der befreundete Barkeeper (2 Dan Jijitsu) die Situation erkannt und schon auf den Weg war, hat mein Selbstbewußtsein nicht geschwächt ... Er ist ein GOTT wenn´s um Deeskalation geht!!! Aber er hatte noch einen weiten Weg. Und als er da war, stand der Aschenbecher schon längst wieder auf dem Tisch. Er hat übrigens keine zwei Minuten gebraucht um das Monster zum (friedlichen) geordneten Rückzug zu bewegen... Das entscheidende in solchen Situationen hab ich durch einen guter Freud erst richtig verstanden: Er ist absoluter Pazifist, aber der geborene Verbal-Provokateur. Zwei besoffene Kidies (ca. 18) wollten schlägern und er ist voll auf die Provokation eingegangen. Da ich die Lage erkannt hab (körperlich ist er ein weichgespültes Handtuch...) hab ich die Hände schon vorsorglich mal aus den Taschen genommen... Und ihnen in die Augen gesehen. Ich war zwei Meter hinter ihm, seine Freundin stand mit äußerst besorgter Miene erst schräg vor mir, dann auf einmal einen halben Meter hinter mir. Die Kidies waren ganz plötzlich weg. Einige Zeit später hat er mir die Situation erklärt: "Du hast dich schlagartig aufgebaut (mit meinen ganzen 170 cm und einem Kampfgewicht von 58 Kg) und warst auf einmal breiter als hoch. XY (seine LTR) hatte richtig Angst vor dir!" Den Ausschlag gibt in solchen Momenten auschließlich die persönliche Ausstrahlung. Ich voll bewußt, daß ich "Krischperl" mit absoluten Bärenkräften (die man mir zum Glück nicht ansieht) und einer extemen Reaktionsgescheindigkeit ausgestattet bin. Deshalb muß ich vor niemadem (der keinen Kampfsport macht, aber die haben sich i.d.R. unter Kontrollle ), Angst haben! Anscheinend merkt man das. Und meine freundlich-/friedliche auf Provokationen verhindern die Eskalation. Wichtig ist nur das Inner Game (ich muß vor niemandem Agst haben) nicht irgendwelche Äußerlichkeiten (z.B. Körpergröße). Aggression macht Euch nur vor Schwachen zum Alpha. Aber unnötige Aggression vergiftet jedes soziale Klima! Also zeigt, daß ihr keine Aggresion (Angriffsbereitschaft) nötig habt, Euch aber auch nix einfach gefallen so laßt. So steht Ihr über den Aggressoren (sie werdenn sich unterordnen oder neutral verhalten) und Ihr lebt in einer viel entspannteren Umwelt. Gewalt erzeugt nur Gegengewalt! Grüße 2faces
  6. Also ich gehe mal der zeitlichen Reihenfolge nach: 1. Ich (26) lerne HB6 (24 oder 25) im Club kennen mit ihrer Freundin. Sie ist ein ehemaliger FB von einem Kumpel von mir zu sein, den ich eher als Beta einstufen würde (28, noch nie eine LTR, immer nur kurze Geschichten die meistens zu seinem Nachteil endeten, scheint nur bei LSE-Frauen anzukommen). Er hat sie jedenfalls als FB bezeichnet, was da wirklich war weiß niemand so genau. 2. HB6 scheint etwas reserviert, aber redet offen und eloquent über sich und ihr Leben. Ich befinde mich mittlerweile mit ihr in einem 5er Set und die Damen scheinen von mir angetan. Es erfolgt jedoch keinerlei Close, ich finde sie nicht so richtig attraktiv, jedenfalls an dem Abend nicht. 3. HB6 ist wieder im Club dabei. Der FB-Kumpel drängt mich fast dazu einen Move zu machen und so tanze ich eng mit ihr, ohne mir viel dabei zu denken. Da fiel mir dann schon auf was bei einer früheren Bekanntschaft (LSE-LD, Attention-Seeker) auch der Fall war. Berührungen werden nicht erwidert, sie geht nur künstlich drauf ein und ihre Mimik scheint arg kontrolliert. Sie weist mich zwar nicht ab, aber zu erregen scheint sie das Tanzen auch nicht, es macht mir irgendwie keinerlei Spaß. 4. HB6 ist auf einem Geburtstag dabei. Sie ignoriert mich erst ziemlich dreist, ich kümmere ich aber nicht weiter darum und verbringe den Anfang der Party an einem Tisch mit Trinkspielen und einigen Damen die meine Gesellschaft zu genießen scheinen. HB6 verschwindet anfangs, ist dann aber in der Nähe. Dann habe ich noch mit anderen Leuten geredet, mein State war eigtl bombig und der Social Proof am überquellen. 5. Ich stehe irgendwann mit HB6 in einem Zimmer des Hauses und unterhalte mich (sie strahlt mich plötzlich an nachdem ich mal nicht in einer Unterhaltung bin und fängt eine Konversation an). Nach und nach verlassen die anderen Jungs das Zimmer, der FB-Kumpel hat wohl das Zeichen dazu gegeben, er will mir da irgendwie freie Bahn lassen. Ich hole mir ihre Nummer und kündige an dass wir die Unterhaltung mal fortsetzen sollten. Bei mir war zu dem Zeitpunkt dann auf einmal Attraction da, sie hat echt schöne große Augen und ein süßes Lächeln (-> ich möchte sie ab diesem Moment als FB). Nur irgendwas in ihrem Blick ist statisch, ihre Mimik wirkt zwar offen aber kontrolliert, nicht so 100% weiblich. 6. Date mit HB6 auf einem Weihnachtsmarkt. Ich hole noch einen Kumpel dazu um zu sehen wie sie in Gesellschaft agiert. Der Kumpel ist auch eher Beta, zwar sehr sozial aber mit Frauen eher erfolglos und passiv. Ein eher unattraktiver Nice Guy mit viel Social Proof kann man sagen. Irgendwann läßt der Kumpel uns wie abgesprochen alleine. Da sie seit Anfang des Dates attracted zu sein schien, sogar selber Kino initiiert und mir generell immer mehr wie eine HSE-HD vorkam (submissiv, aufopferungsvoll aber selbstbewußt, hat mich stark an meine Ex erinnert) beschließe ich auf dem Nachhauseweg zum KC zu eskalieren. Kino lief soweit ganz geschmeidig, aber plötzlich legt sie den Arm nicht um mich als ich neben ihr laufend ihre Hüfte umfasse, sondern läßt ihren Arm der zwischen uns ist einfach so baumeln. Ich ignoriere das erstmal (Fehler?) und schnappe mir ihre Hand, was sie zumindest minimal zu erwidern scheint, bilde ich mir ein. Ich bringe sie mit meinem Auto heim. Als wir bei ihrem Haus ankommen streichle ich ihr Haar und nähere mich etwas an. Sie macht eine seltsame Geste die ihren Mund verdeckt und ich habe das Gefühl sie wird den KC abblocken.. Naja ab da dachte ich schon ich habs mit LSE-LD zu tun und gehe eigtl nur zum KC über um zu sehen was passiert. Und Tatsache, sie läßt sich zwar kurz auf den Mund küssen, bewegt sich selber oder ihre Lippen aber null und das Ganze wirkt total künstlich und mechanisch, ich habe das Gefühl eine Puppe zu küssen. Ich erwarte dass sie irgendwie peinlich reagiert, aber sie grinst nur und scheint guter Dinge, steigt aus und beugt sich nochmal runter und meint "war schön heute!". Ich werd daraus nicht so ganz schlau. Mein Instinkt sagt mir, Finger weg, sie kann Berührungen nicht genießen und ich habe das Gefühl kein Ergebnis zu bekommen obwohl ich alle Karten richtig spiele.. Dennoch würde mich interessieren ob es HSE-LD Archetypen gibt, auf die Kombination paßt in LobDesS. jedenfalls nur das "Flittchen" mit komplett variablen Eigenschaften. Hier noch eine kleine Auflistung einiger Dinge die das HB6 sagte oder die mir aufgefallen sind: - Sie treibt extrem viel Sport, sagt selber sie mag es an ihre Grenzen zu gehen und diese auch zu spüren. Ich sehe da einen gewissen Masochismus, sie quält sich regelrecht mit Laufen, Spinning, usw. usw. - Sie sagt sie wäre sehr offen für alles, besonders bezogen auf Filmgeschmack und Musik. - Sie will anderen Menschen helfen. Sie wollte deshalb zur Polizei, was aber nicht geklappt hat (wegen der Körpergröße angeblich), arbeitete vorher in einer Behindertenwerkstatt. Jetzt geht sie ins Ausland als Au-Pair und Farmarbeiterin mit Tieren. - Sie wurde im Verlauf des Dates immer fürsorglicher und anhänglicher, brachte uns Glühwein und zeigte eine seltsame übertriebene Höflichkeit ("Darf ich da mal kurz aufs Klo?" "Soll ich uns noch was zu essen besorgen?") - Insgesamt wirkt sie schon selbstbewußt, zeigt kindlich-amüsierte Verhaltenszüge (spring hoch und runter vor Freude als ich meine wir können mal schauen ob wir eine Mütze für sie finden an einem der Stände) Jo das wars, hoffe ihr könnt damit was anfangen :) Meine Fragen nochmal: 1. Hab ich hier tatsächlich die Märtyrerin mit der HSE-HD Göttin verwechselt? 2. Gibt es HSE-LD Archetypen? Und vielleicht noch 3. eine generelle Frage: Gibt es mehr Literatur zu diesen Archetypen? Also was Moderneres als C.G. Jung meine ich ;)
  7. Shao

    Die Superman-Babys

    Es liegt wohl einfach daran, dass kein Kind früher pro Tag 8 große Mahlzeiten zu sich nehmen konnte und dazu noch die ersten 18 Monate mit täglichem übergeben ohne ärztliche Hilfe überlebt hätte... Mal ganz von der geringeren Körpergröße, die Sache mit der Geburt die Shao anspricht etc... abgesehen. Das kannst du so nicht sagen. Abgesehen davon, dass es wohl zum Tode vieler Menschen geführt hätte wenn eine pseudo-evolutionstheoretische Argumentation für die Zulassung eines Medikamentes ausreichend wäre, ist das auch nicht ganz schlüssig. Myostatin wird nicht direkt über den Ernährungszustand geregelt, zumindest soweit das mir bekannt ist. Es ist nicht abzusehen, ob sich eventuell mit erhöhter Wahrscheinlichkeit ein Sarkom bildet wenn das Myostatin fehlt, da es für die Satellitenzellen des Muskels wichtig zur Wachstumskontrolle ist - und es gibt wie von Shao angesprochen auch Muskeln im Körper, die nicht zwangsläufig durch eine allgemeine Hypertrophie eine verbesserte Funktion haben müssen. Es ist einfach zu vage irgendwelche Aussagen über potentielle Nebenwirkungen treffen zu können, wer ein Medikament bei dem Erkenntnisstand bereits nimmt ist sehr wagemutig (oder dumm, wie mans nimmt). Aber wenn hier im Forum bereits Leute ankündigen, dass sie das haben wollen kann ich mir auch gut vorstellen dass es genug Athleten gibt (die davon ja auch etwas mehr haben), die bereit sind, das enorme Risiko einzugehen. Wie gesagt - in der Theorie ist es möglich, zur Zulassung zum Medikament fehlen dem aber noch ein paar Jährchen. Interessant wäre vor allem eine "An-Aus" des Ganzen. Es wäre somit interessant, wenn die Veränderung nicht permanent wäre.
  8. Es liegt wohl einfach daran, dass kein Kind früher pro Tag 8 große Mahlzeiten zu sich nehmen konnte und dazu noch die ersten 18 Monate mit täglichem übergeben ohne ärztliche Hilfe überlebt hätte... Mal ganz von der geringeren Körpergröße, die Sache mit der Geburt die Shao anspricht etc... abgesehen. Das kannst du so nicht sagen. Abgesehen davon, dass es wohl zum Tode vieler Menschen geführt hätte wenn eine pseudo-evolutionstheoretische Argumentation für die Zulassung eines Medikamentes ausreichend wäre, ist das auch nicht ganz schlüssig. Myostatin wird nicht direkt über den Ernährungszustand geregelt, zumindest soweit das mir bekannt ist. Es ist nicht abzusehen, ob sich eventuell mit erhöhter Wahrscheinlichkeit ein Sarkom bildet wenn das Myostatin fehlt, da es für die Satellitenzellen des Muskels wichtig zur Wachstumskontrolle ist - und es gibt wie von Shao angesprochen auch Muskeln im Körper, die nicht zwangsläufig durch eine allgemeine Hypertrophie eine verbesserte Funktion haben müssen. Es ist einfach zu vage irgendwelche Aussagen über potentielle Nebenwirkungen treffen zu können, wer ein Medikament bei dem Erkenntnisstand bereits nimmt ist sehr wagemutig (oder dumm, wie mans nimmt). Aber wenn hier im Forum bereits Leute ankündigen, dass sie das haben wollen kann ich mir auch gut vorstellen dass es genug Athleten gibt (die davon ja auch etwas mehr haben), die bereit sind, das enorme Risiko einzugehen. Wie gesagt - in der Theorie ist es möglich, zur Zulassung zum Medikament fehlen dem aber noch ein paar Jährchen.
  9. Ka wie groß genau, das letzte mal vermessen wurd ich mit 17 oder so xD (das bezieht sich auf die Körpergröße Knorr, hör auf an Penisse zu denken man!) hoffe das 1,88 bezieht sich auf den Knorr und net sein bestes Stück, ansonsten, mein Beileid
  10. Es liegt wohl einfach daran, dass kein Kind früher pro Tag 8 große Mahlzeiten zu sich nehmen konnte und dazu noch die ersten 18 Monate mit täglichem übergeben ohne ärztliche Hilfe überlebt hätte... Mal ganz von der geringeren Körpergröße, die Sache mit der Geburt die Shao anspricht etc... abgesehen.
  11. Gast

    Die Superman-Babys

    Sicher darf der das. Der hat doch nicht auf der Stirn stehen, dass er defekt ist ;) .. das geht andere gar nichts an, warum der dann stärker ist als die anderen, solange er es ist. Ich vermute aber ehrlich gesagt, dass der Junge letztendlich keine besondere Körpergröße erreichen wird und evtl Herzprobleme haben wird. Aber ich hoff mal, ich werd von ihm hören in einigen Jahren, finde das recht interessant.
  12. Wenn du eher der lockere, humorvolle Typ bist, kann das sein daß daß Du "Agressivität" mit dominanten Auftreten verwechselst? Interpretieren der BL macht man immer im Kontext des Gesamteindruckes, dazu gehört natürlich auch Körpergröße, breite Schultern, aufrechter Gang, klare Stimme.. ist es das was dich beeindruckt? Du musst kein "Revier" abstecken, klare Interessen werden deutlich kommuniziert und gehandelt. Und verwechsel "Gutmütigkeit" nicht mit fehlender "Selbstbehauptung". Ich vermute eher daß die Typen ausstrahlen, daß die bei der Umsetzung Ihres Vorhabens nicht lange "fackeln". Die "Handeln" dann aber auch schnell und ohne zu überlegen. Beim Approach, bei klaren Ansagen machen. Tobi
  13. Bravery

    Die Superman-Babys

    Die 2 Artikel findet man bei www.team-andro.com Ich weiß es ist viel zu lesen, aber es ist wirklich extrem interessant.. Die Myostatin-Boys – Bodybuilder der nächsten Generation? Ein Artikel von Ctv.ca ROOSEVELT PARK, Mich. – Während Liam Hoekstra kopfüber hängend ein paar Sit-Ups macht, enthüllt das runterhängende T-Shirt knallharte Bauchmuskeln. Eine solche Demonstration von purer Kraft erwartet man natürlich von Weltklasseturnern – Liam ist aber erst 19 Monate alt. Dieser frühreife, 10kg schwere Junge mit kaffee-brauner Haut, lockigem Haar und einem Waschbrettbauch ist allerdings auch kein ganz normaler Knirps. "Er konnte das Eiserne Kreuz schon mit 5 Monaten", erzählt seine Adoptivmutter Dana Hoekstra. Gemeint ist eine sehr schwierige Gymnastikübung, bei der sich ein Athlet mit ausgestreckten Armen zwischen zwei Ringen hält und damit ein Kreuz mit seinem Körper formt. "Ich habe ihn an den Händen hochgehalten und er hat sich einfach in ein Eisernes Kreuz hochgezogen. Das war bei uns der Aha-Moment und wir wussten, dass irgendwas unnormal war!" berichtet Mutter Dana. Liam hat eine seltene, genetische Mutation, die als Myostatin-bedingte Muskelhypertrophie bezeichnet wird. Die Mutation resultiert in überdurchschnittlichem Wachstum der Skelletmuskulatur, führt laut Experten jedoch nicht zu einem vergrößertem Herzen oder anderen Nebenwirkungen. Liam hat die Art Körperbau, von der Bodybuilder und andere Sportler nur träumen können: 40% mehr Muskelmasse als Otto-Normal-Bürger, unglaubliche Kraft, atemberaubende Geschwindigkeit, einen schnellen Stoffwechsel und so gut wie kaum Körperfett. Ums mit den Worten der Bodybuilder zu sagen: der Junge ist hart! "Wir nennen ihn Hulk, Hercules oder Terminator", sagt seine Mutter. Liam rennt so schnell wie der Wind, hat die Agilität einer Katze, hebt Möbelstücke an, die normale Kinder seines Alters nicht einmal schieben könnten und isst so viel, als gäbe es kein morgen – ohne zuzunehmen. "Er hat im Prinzip stündlich Hunger und kann eine volle Mahlzeit verschlingen, weil sein Stoffwechsel so schnell arbeitet", erklärt Mutter Dana. "Er frisst mir jetzt schon die Haare vom Kopf." Liams seltene Mutation ist allerdings mehr als nur eine medizinische Besonderheit: Wissenschaftler könnten dadurch die Geheimnisse um Muskelwachstum und Muskelschwund entschlüsseln. Studien mit Erwachsenen, die ähnlich wie Liam gebaut sind, könnten Aufschluss über neue Behandlungsmethoden und Medikamente für Krankheiten, wie Muskeldystrophie und Osteroporose, geben. Gelingt es den Wissenschaftlern, den Myostatinhaushalt des Körpers zu kontrollieren, so könnte das Protein eine wirkungsvolle Waffe im pharmazeutischen Arsenal werden. Experten fürchten jedoch gleichzeitig, dass sich Athleten mit Myostatin-Blockern einen illegalen Wettbewerbsvorteil verschaffen könnten. Für Liam jedenfalls könnte die Mutation ein potentielles Risiko haben: Kinder brauchen ein wenig Körperfett, um Energie für das Wachstum von Gehirn und Zentralem Nervensystem (ZNS) zu haben. Ohne ausreichend Körperfett könnte das Wachstum gehemmt und das ZNS beeinträchtigt werden, so Dr.Erlund Larson, Internist beim Hackley Krankenhaus und vertraut mit Liams Mutation. Die Tatsache, dass Liam sowohl physisch als auch geistig wächst und gedeiht, ist fast so unglaublich wie seine ungeheure Kraft. Das Kind einer verzweifelten Mutter, die ihn nach der Geburt zur Adoption freigab, kam nämlich mit einer Reihe an gesundheitlichen Problemen auf die Welt. Dass Liam von einer Arzthelferfamilie hunderte Meilen vom Geburtsort entfernt adoptiert wurde und dass diese Familie ihm durch ihr Wissen und die nötigen Mittel all das Essen, die Pflege und Liebe geben kann, die er braucht, ist wahrscheinlich das größte Wunder dieser Geschichte. - "Die Wege des Herren sind unergründlich", sagt Neil Hoekstra, Liams Adoptivvater. Laut Fachliteratur wurde Myostatin-bedingte Hypertrophie erstmals in den späten 90ern bei Rindern und Mäusen registriert. 1997 entdeckten Wissenschaftler der John Hopkins Universität in Baltimore, dass ein Gendefekt im Myostatingen für die erhöhte Muskelmasse der Blaubelgier-Rinderrasse verantwortlich ist. Diesen Wissenschaftlern gelang es daraufhin auch durch Ausschalten des Myostatingens supermuskuläre Mäuse zu züchten. Erstmals im Jahr 2000 wurde auch ein Fall menschlicher Myostatinmutation bei einem Jungen aus Deutschland dokumentiert, jedoch bis 2004 nicht veröffentlicht. Die Mutation ist beim Menschen so selten, dass man nicht weiß, wie viele Menschen sie wirklich haben, erklärt Dr. Wagner, Genetikexperte der John Hopkins-Universität. Menschen mit dieser Mutation produzieren kein Myostatin und können daraufhin doppelt so viel Muskelmasse aufbauen, wie Normalbürger, so die Fachliteratur. Liams Mutation ist allerdings ein wenig anders, sodass seine Muskelzellen nicht auf Myostatin reagieren bzw. es abstoßen. Daraufhin kann auch er etwa 50% mehr Muskelmasse aufbauen. Das Ergebnis beider Mutationen ist also das gleiche: überdurchschnittliches Wachstum der Skelletmuskulatur, unglaubliche Kraft, ein superschneller Stoffwechsel und dadurch wenig Körperfett. "Liam hatte nie irgendwelches Körperfett", sagt seine Mutter. "Das einzige Fett sitzt an seinen Wangen." - Die sogenannte Myostatin-Blockierung hat ein riesiges Interesse in der Bodybuildingwelt geweckt. Einige Nahrungsergänzungsmittel werben damit, Myostatin zu blocken, was allerdings nicht wissenschaftlich belegt werden kann, so Experten. "Wenn Myostatin blockiert wird, kann die Muskulatur viel schneller wachsen und regenerieren", erklärt Dr.Larson. "Myostatin-Blocker haben ein großes Potential als Steroid der Zukunft." Die größte Herausforderung für Liams Eltern ist es momentan, den Jungen mit genug Protein zu versorgen, um seinen Hochleistungsmotor zu füttern. Der drahtige aber muskuläre Knirps isst sechs volle Mahlzeiten am Tag und hat noch immer Probleme, an Gewicht zuzulegen. Dr. Larson, der Liams Mutation als erster erkannte, ist vor allem von seiner Kraft besonders beeindruckt. "Er konnte sich an meinen Händen festhalten und fast ein Eisernes Kreuz machen. Das schaffen die meisten Männer ihr Leben lang nicht und dann kommt dieser kleine Kerl und macht das ohne große Probleme!" sagt Larson. Larson ist außerdem der Meinung, dass Liams Kraft ihm einen starken Vorteil gegenüber anderen Kindern verschafft, sowohl physisch als auch im Bezug auf das Selbstvertrauen. "Wenn man diese Art von Kraft und Energie hat, steht einem die Welt offen.", so Larson. "Er ist sehr lebendig, weil er so stark ist – wenn man so kraftvoll ist, probiert man viel mehr aus." Liams Vater, eingefleischter Fan der Michigan-Universität, träumt schon von einer glorreichen Zukunft Liams "Er könnte der nächste Michael Hart werden", träumt Neil Hoekstra und meint damit den Running-Back-Star der Michigan-Uni. Der Anfang.. Liam kam vier Wochen zu früh auf die Welt, hatte ein kleines Loch im Herz und außerdem Hautausschlag, vergrößerte Nieren, war Lactose-intolerant und hatte starken Magenrückfluss, sodass er sich ständig übergeben musste. Niemand konnte ahnen, dass der Junge einer der wenigen mit Myostatin-bedingter Hypertrophie ist. Dana Hoekstras Mistrauen gegenüber Liams physischen Fähigkeiten wuchs schnell an. Bereits zwei Tage nach seiner Geburt konnte er stehen und sein eigenes Körpergewicht tragen, wenn man ihn an den Händen hielt, um ihm mit der Balance zu helfen. Seine Herz- und Nierenprobleme heilten innerhalb weniger Monate, allerdings dauerte es 18 Monate, bis er sich nicht mehr täglich übergeben musste. Nach 5 Monaten war Liams Oberschenkelmuskulatur bereits so ausgeprägt, dass er die Statur einer Miniaturausgabe von Lance Armstrong annahm. Mit 8 Monaten konnte Liam schon Klimmzüge und einen Monat später schon Treppen rauf und runterklettern. Die Eltern von Liam bewunderten vor allem, wie Liam fiel. "Wenn er nach hinten fiel, landete er auf seinem Po, konnte den Kopf aber immer über dem Boden halten", erinnert sich Dana. "Seine Bauchmuskulatur spannte sich beim Fallen an und hielt seinen Kopf über dem Boden.. man konnte seinen Six-Pack richtig sehen." Liam hat seiner Mutter sogar schon einmal ein blaues Auge verpasst und ein Loch in den Putz der Wand gehauen, während er einen Wutanfall hatte. "Das nennt man wohl Attitüde", kommentiert seine Mutter. Nach verschiedenen Kraftdemonstrationen Liams, berichtete Danas Vater Darryl Cochrane Dr.Larson von ihm. "Großeltern geben gerne mit ihren Enkeln an und Darryl schien wirklich zu übertreiben, also musste ich mir den Jungen selbst ansehen", sagt Dr.Larson, der eine Myostatinmutation als "reine Spekulation" bezeichnete. Nachdem Larson den Jungen sah, überwies der Arzt ihn an eine Spezialklinik für Genetik in Grand Rapids. Die Ärzte dort stellten fest, dass Liam für sein Alter untergewichtig war und einen zu kleinen Kopfumfang sowie Körpergröße hatte. Sie stellten jedoch fest, dass Bein-, Waden- und Armmuskulatur stark hypertrophiert waren und Liam, wie zuvor festgestellt, ein echter Kraftzwerg war. Die Ärzte spekulieren, dass der Junge diese Mutation wohl von väterlicher Seite geerbt habe, da sein biologischer Vater laut medizinischen Befunden auch überdurchschnittlich stark war. Eine Ultraschalluntersuchung mit 14 Monaten ergab, dass Liam 40% mehr Muskelmasse hatte als gleichaltrige Kinder ohne Mutation, berichtet Dana Hoekstra. Liam zog natürlich auch das Interesse der Wissenschaftler der John-Hopkins Universität auf sich, da diese noch immer Myostatin-bedingte Muskelquerschnittsvergrößerung untersuchten. Eine Blutuntersuchung ergab, dass Liam nicht die Mutation hatte, bei der gar kein Myostatin produziert wird, sondern sein Körper eine Art Blockade gegen Myostatin aufbaute. Er zählt zu einem von etwa 100 bekannten Fällen weltweit, in denen diese Mutation vorkommt. Die John-Hopkins Uni wollte Liam zunächst für eine Studie gewinnen, bei der Menschen mit dieser Mutation untersucht werden sollten. Nachdem sie aber dann 100 Erwachsene fanden, die teilnehmen konnten, konnte auf Liams Teilnahme verzichtet werden. Für seine Eltern stellte diese eine Erleichterung dar, da sie Liam nicht der schmerzhaften Muskelbiopsie unterziehen wollten, die für die Studie notwendig war. Dana Hoekstra sagt allerdings auch, dass sie Liams Teilnahme wohl zugestimmt hätte, wenn man dadurch neue Therapiemöglichkeiten für Muskeldystrophiepatienten entwickeln könnte. Jetzt wollen die Eltern Liam einfach nur ein normales Leben leben lassen und nicht die scherzhaften Vorschläge von Freunden annehmen, ihm Profi-Sport- oder Modelverträge zu verschaffen: "Es ist toll, dass er ein wenig muskulöser sein wird, als normale Menschen, aber ich will nicht, dass er als Freak angesehen wird." Dr.Larson meint auch, dass Liam nicht anders behandelt werden sollte, als andere Kinder. "Er ist ein normaler Junge. Das Glück war halt einfach auf Liams Seite. Es wird interessant, ihn aufwachsen zu sehen!" kommentiert Dr.Larson. ----------------------------------------------- Die Myostatin-Boys – Bodybuilder der nächsten Generation? - Teil2 Ein Artikel von Msnbc.msn.com BOSTON – Irgendwo in Deutschland lebt ein Baby-Superman, der in Berlin mit besonders großer Arm- und Beinmuskulatur auf die Welt kam. Mit noch nicht einmal 5 Jahren kann er schon zwei 3kg Kurzhanteln am ausgestreckten Arm hochhalten – das schaffen viele Erwachsene nicht. Er hat doppelt so viel Muskelmasse wie andere Kinder seines Alters und nur halb so viel Körperfett. DNS-Tests ergaben wieso: Der Junge hat eine Mutation, die das Muskelwachstum verbessert. Dieser Fund, vorgestellt im New England Journal of Medicine, stellt den ersten Fund dieser Mutation beim Menschen dar. Viele Wissenschaftler hoffen nun, dass diese Entdeckung neue Therapiemöglichkeiten für Muskeldystrophiepatienten darlegen könnte. Athleten würden wohl auch gerne solche Medikamente in die Finger bekommen, um ähnlich wie mit Steroiden Muskeln aufzubauen. Das mutierte DNS-Segment des Jungen verhindert, dass der Körper ein Protein namens Myostatin produziert, welches das Muskelwachstum negativ beeinflusst. Die Entdeckung des Jungen kommt 7 Jahre nachdem an der John Hopkins Universität "Schwarzenegger-Mäuse" gezüchtet wurden, indem man das Gen für Myostatin ausschaltete. "Wir wissen also jetzt mit Sicherheit, dass Myostatin bei Tier und Mensch identisch wirkt", erklärt Dr. Markus Schülke, Professor für Kinderneurologie in der Charité Berlin und Arzt des Wunderjungens. "Mit diesen Wissen können wir nun für den Menschen Therapien entwickeln, beispielsweise für Muskeldystrophiepatienten." Aufgrund des großen Potentials solcher Mittel sind Wissenschaftler von Universitäten und führenden Pharamunternehmen natürlich schon bestrebt, Wege zu finden, die Myostatinausschüttung und –aktivität im Körper zu minimieren. Die Firma Wyeth hat bereits damit begonnen, ihren entwickelten Antikörper, der Myostatin im Körper neutralisieren soll, in einer klinischen Studie am Menschen zu testen. Dr. Lou Kunkel, Direktor des Genomikprogramms im Bostoner Kinderkrankenhaus und Professor für Kinderheilkunde und Genetik an der Harvard Medical School, meint, man könne einen durchschlagenden Erfolg innerhalb einiger Jahre erwarten. "Selbst eine Einschränkung des Proteins um gerade mal 20-50% kann schon eine riesige Wirkung auf den Muskelaufbau haben", sagt Kunkel, einer der beteiligten Ärzte an der Wyeth-Studie ist. Langsamer Zerfall Muskeldystrophie ist eine der häufigsten Generkrankungen auf der Welt. Bisher gibt es keine Heilungsmöglichkeiten und Duchenne-Patienten, die häufigste Form der Erkrankung, sterben meist noch vor dem Erreichen des Erwachsenenalters. Die wenigen Therapieansätze, die bisher versucht wurden, hatten ernste Nebenwirkungen. Muskelschwund ist außerdem ein bekanntes Problem bei älteren Patienten und solchen, die an AIDS oder Krebs leiden. "Wenn man einen Weg finden könnte Myostatin zu blockieren, kann dieser Zerfallsprozess vielleicht verlangsamt werden", sagt Dr. Se-Jin Lee, Züchter der Schwarzenegger-Mäuse an der John Hopkins Universität. Professor Lee ist außerdem der Ansicht, dass ein Myostatininhibitor Fettaufbau verringern und damit der Ausprägung von Diabetes entgegenwirken könnte. An einem solchen Myostatinblocker, wie ihn zur Zeit die Firma Wyeth testet, würden Lee und die John Hopkins auch entsprechend verdienen. Dr. Eric Hoffmann, Chef des nationalen Forschungszentrums für genetische Medizin, ist sich jedoch nicht sicher, ob Myostatin allein die neue Behandlungsmethode für Muskeldystrophie sind oder ob eine Kombination mit anderen Medikamenten nötig sein wird, da etwa ein Dutzend Gene einen Einfluss auf die Muskulatur haben. Er ist sich jedoch sicher, dass man eine Behandlungsmöglichkeit finden wird. Hoffmann erklärt außerdem, dass Myostatin auch Vorteile für andere Menschen haben könnte, so zum Beispiel Astronauten, bzw. alle, die durch lange Aufenthalte in der Schwerelosigkeit an Muskelmasse verlieren, sowie Patienten, die sich krankheitsbedingt oder wegen eines Knochenbruches kaum bewegen können. Potentielle Nebenwirkungen? Die Identität des deutschen Jungen wollten die Wissenschaftler nicht bekannt geben, jedoch berichteten sie, dass die 24-jährige muskulöse Mutter früher professionelle Sprinterin war und ihr Bruder sowie drei weitere nahe männliche Verwandte ungewöhnlich stark waren. Der Opa des Kindes konnte beispielsweise früher als Bauarbeiter zentnerschwere Steine alleine heben und bewegen. Während bei der Mutter nur ein Gen mutiert ist, konnte man bei ihrem Sohn zwei mutierte Myostatingene feststellen, sodass das andere höchstwahrscheinlich vom Vater stammt, zu dem aber keinerlei Aussagen gemacht wurden. Fakt ist, dass diese Mutation extrem selten ist. Bisher geht es dem Jungen blendend und er erfreut sich bester Gesundheit – seine Ärzte befürchten aber, dass er später Gesundheits- und vor allem Herzprobleme haben könnte. In den vergangenen Jahren haben Wissenschaftler Myostatininhibitoren ein großes Potential zugesprochen und clevere Geschäftsleute im Internet "Myostatinblocker" als Nahrungsergänzungsmittel an Bodybuilder verkauft – laut Ärzten sind diese Produkte aber komplett nutzlos und eventuell gar gefährlich. Momentan versuchen einige Wissenschaftler, Hühner mit Myostatinmutation zu züchten, damit Bauern mehr Fleisch pro Huhn verkaufen können. Ähnliches kann man seit vielen Jahren bei den Rinderrassen Blaubelgier und Piedmonteser beobachten, die auch fettfreier und muskulöser sind als alle anderen Rinderrassen und dementsprechend sorgfältig gezüchtet werden.
  14. 6-flat

    Masse aufbauen

    Irgendwas macht er derbe Falsch. DER Kerl hier hat in dem Video ca 4 Jahre trainiert. http://www.youtube.com/watch?v=3aw9yhC9cqU Kyle Gulledge Entweder ich mach derbe was falsch oder ich hab einfach nicht das genetische Material um dick Muskeln zuzulegen. Gibt nunmal fleischige Typen die kaum was machen müssen und voll zunehmen - muskeln+fett. Und eben welche die eher drahtig sind und nichts zulegen. Klar sag ich nicht dass man nicht noch was machen kann aber das geht nur mit spezieller Ernährung und wenn man stark auf den Trainingsplan achtet. Übrigens nehmen sehr viele Leute Supplements oder müssen enorm viel essen. Da ich aber ne normale 42h Woche im Büro hab kann ich höchstens sowas wie mit den Nudeln machen. Hey freut mich für dich. Nein ich hab ziemlich hart trainiert. Vielleicht falsch - denke aber das Hauptproblem ist dass ich mir nicht dauernd den Bauch voll schlage. Und vlt. die genetische oder sonstigen Limitierungen hab. Und nein das war bestimmt nicht umsonst Zum einen gibt es nen gutes Körpergefühl, man wird sportlicher+stärker und sieht es schon gut aus. Das mit 3-4x die Woche Trainieren hab ich schon öfters gemacht. Derzeit ist 2-3x die Woche das Minimum. Nach 4 Jahren so großer Zeitinvestition in dieses "Hobby" ist natürlich auch ne leichte demotivation da. Wozu weiter so hart trainieren wenn es eh nichts nutzt? Darum such ich ja jetzt auch ein bisschen Tipps. War heute morgen auf der Waage. Hab wohl die 1-2kg wieder abgenommen als ich 2 Monate kaum trainieren war und übelst Stress hatte (d.h. max 2x die woche). Jetzt sinds wieder nur 65kg. Hab grad mein Studium abgeschlossen (Diplomklausuren + Diplomarbeit). Bin grad bei der Arbeit aber häng mal Bilder an wenn ich zu Hause bin. Damit ihr mal seht wie man mit 65kg und der Körpergröße aussehen kann. Ganz so schlimm wie manche denken ist es dann doch nicht. Aber jetzt wo mein Studium rum ist würde ich eben gern doch mal auf mein 70kg+ Ziel kommen. Natürlich nicht im Kauf meiner Gesundheit oder noch mehr Zeitaufwand als ich eh schon hab. Aber mit den Grundübungen sollte ich ja schneller mit dem Training fertig werden eigentlich. Nur hab ich dann wieder schlechtes Körpergefühl wenn meine Muskeln nicht alle richtig explizit erschöpft sind. Bzw. hab dann das Gefühl es bringt nichts. Naja melde mich wieder
  15. Guillaume

    Masse aufbauen

    Hi, bin neu hier im Forum, deshalb erstmal Hallo zusammen :) Also, du hast 4 jahre trainiert, seitdem du 19 bist und hast ca. 5KG-7KG zugenommen? Zum Vergleich: Ich habe so ähnl. Daten von der Körpergröße wie du(1.81m). Am 15 januar 08 habe ich mit HomeTraining begonnen(ANschließend bei einem Freund im keller mit hanteln etc. und nun im Fitness seit 2 Monaten) und habe 59KG geworgen. Nun knapp 10 Monate später wiege ich ca. 71 KG und das sind 12Kilo zuwachs in 10 Monaten, na klar, auch 1-2 Kilo fett mehr, aber das sieht man überhaupt garnicht, wirke eher noch dünn. Was ich damit sagen möchte, ohne dich zu beleidigen oder zu demütigen: a) Das waren 4 jahre umsonst. Oder du hast lulatsch artig trainiert. Ich habe ohne irgendwelches Zeugs, einfach nur mit meinem eigenen Plan(Son Trainerplan brauche ich nicht, die sind totaler Schrott. Die sind so konzipiert, dass die Leute nicht nach 3 Einheiten abhauen und dann verschwinden. Dies Leute sollen halt nicht demotiviert werden. Unter jedem dieser Pläne steht "Los kauft für 2,5€ nen Eiweiß Shake an der Bar^^") viel Muskelmasse zugenommen. Bis zur 75KG geh ich noch, dann bin ich fertig, vorerst. Muss ich dann erstmal sehen wie ich dann aussehen werde. b) natürlich siehst du in Schlaberlook unmuskelös aus, du bist es ja auch. 66KG auf 1.79, ich will nicht deine Welt zerstören, aber was ist das? Das ist Fliegengewicht, dass kann man doch keine Muskeln nennen ;) Naja, dass mit den Nudeln ist schonmaleine gute Idee. Ich habe meine Essgewohnheiten auch seit ein paar Wochen geändert und esse nun mehr Nudeln und schon steigt das gewicht weiter an, also bleib an der Sache und trainiert schön hart. Und nicht so arg auf den Bauch achten, denn trainiert man oft automatisch mit und ist nicht so wichtig. Den definiert man im Frühling, so siehst dann für den Baggersee oder Schwimmbad im Sommer perfekt aus. PS: Weißt was nen super Anreiz für's trainieren ist? Ich kann endlich, zum ersten mal in meinem leben diese engen Shirts anziehen, bin regelrecht süchtig danach. Hatte lange Zeit echt Komplexe wegen dem Gewicht(Kannst gerne Bild sehen), da ich mich nicht richtig wehren konnte. Desweiteren laufe ich nun richtig aufrecht, nicht nur wg. dem Ego, auch wg. den Muskeln, die mich zum grade gehen zwingen! Setzt dir Ziele, sei positiv gestimmt. Gut gelaunt! So, nun zu den Tipp's die du haben möchtest. Du hast nen zu dicken Po? Ich auch, dass ist doch geil, haste was in der Hand. Da du nie richtig trainiert hast kann ich dir nur sagen. Mach die Grundlagenübungen wie es dir gesagt worden ist, für Rücken kannst ja Liegestützen machen. Bei Liegestützten kannst du Rücken, Brust & Trizeps trainieren, je nachdem wie nah deine Hände an einander sind. Was willst du mehr? Dazu viel essen, Regeneration und Geduld. Und du wirst belohnt! So schnell wirst du kein Tier, keine Angst. Und du verträgst locker 70Kilo + x! Da bin ich mir sicher. Aber musst auch mind. 3-4 mal die Woche trainieren. Ich bin 6 mal die Woche dort, mit Splittraining geht das. 2x brust,trizeps 2x Bizeps,schulter,rücken 1x ausdauer(5Km run z.b.) 1xbein. Ich hoffe konnte dir ein bisschen helfen und wenn du dran festhälst, dann wird das was Ich habe es geschafft und du schaffst das auch! LG Guillaume *Rechtschreibfehler dürft ihr behalten :)
  16. Hier möchte ich noch mal ausholen und auf ein bisschen Genialität der Leser hoffen! Ich hab einiges ausprobiert, auf das ich hier noch einwenig eingehen möchte. Tatsache ist das ich nicht sagen kann, dass es mir immer passiert ist das ich auf die Körpergröße angesprochen wurde. Aber falls es zur Debatte stand, bin ich meist früher oder später aus dem Set geflogen! Das will ich ändern mit der richtigen Antwort! Was ich bis jetzt aus den zwei früheren Threads herauslesen konnte ist, viele Frauen interessiert das Thema nicht wirklich persönlich, aber sie wollen wissen ob du ins schleudern kommst und wie du reagierst! Man kann ihnen also nicht übel nehmen, dass sie diese Frage stellen. Hat man den Shittest einmal gut überstanden und knüpft mit einem sinnvollen und guten Themawechsel direkt an, ist das Thema eigentlich vom Tisch. Weichst du aus oder schwächelst oder reagierst trotzig ist man mit einem Schlag raus aus dem Set! Als Antworten auf den Test: "Wie groß bist du eigentlich?", "Mensch bist du klein" Oder ähnliches Die möglichen Antworten die ich gestestet habe: 1. "2.20m!" --> Schlecht funktioniert nicht! 2. "1.67m!" --> Kommt auch nicht gut an! 3. "wen interessierts!" --> ganz schlecht! 4. "Das mich die Menschen immer auf meine Penisgröße reduzieren!" --> Sorgt für nen Lacher, meist wird dann weitergebohrt! 5 "Ich bin halt so wie ich bin"--> Alleine als Antwort nicht zu gebrauchen, man sollte dann mit dem 4. nachlegen, darauf ein schneller Themawechsel. 6. "Warum, ich frag dich doch auch nicht, was du für eine Körbchengröße hast." --> Problem des Ausweichens und schafft Distanz^^, oft bekommt man auch ihr Tittigröße als Gegenantwort und das Bohren geht weiter! 7. "Warum fragst du dass, willst du mich mitnehmen und fragst gleich mal ob ich in deinen Kofferraum passe?" Darauf ein Themawechsel! --> Klappt meist ganz gut! Ich würde mich über ernsthafte Tipps und Anregungen freuen! Gerade auch die direkte Aussage einer Hb "du bist zu klein für mich" bringt mich jedes Mal ins stocken auch hier wäre ich über Hilfe sehr dankbar! Vielen Dank
  17. Ich möchte mich heut endgültig von etwas abstand gewinnen, was ich zwar dachte abgelegt zu haben aber noch immer in mir brodelte! Manchmal muss ein Pickel erst platzen, bevor er verheilt! Durch PU und vor allem durch die Community habe ich gelernt, die Welt aus einem anderen Winkel zu sehen, auf manche Situationen besser zu reagieren und mein Leben kontrollieren zu wollen bzw. es mehr auszukosten. Im Gesamten bin ich schillernder geworden, ich falle mehr auf und will das auch, ich hab meinen eigenen Stil entwickelt, ich bin gereift ohne es im ersten Moment zu merken! Mein Freundeskreis erweitert sich, ich bin kommunikativer als jemals zuvor und dabei bin ich immer noch der Typ von nebenan. Zu meinem erstaunen habe ich mit sehr schönen Frauen Kontakt, denen ich früher nicht mal in die Augen gucken konnte. Ja, ich hebe mich langsam aber sicher von meinem alten ich, mit dem ich eh schon lange nicht mehr im reinen war, ab! Trotzdem hält mich etwas fest, es ist ein Limiting Belief der mich immer wieder in mein altes Leben zieht. Mein LB war (ist) die Körpergröße! --> Je öfter ich in Field gehe, umso öfter werde ich damit natürlich auch konfrontiert, denn von nichts kommt ja auch nichts! Das wichtigste ist die Festigung des Mindsets, sodass ich über dieses Thema normal und ohne Ängste oder Wut sprechen kann. Eine schöne Frau spürt die innere Unausgeglichenheit, wie ein Drogenhund und sie verliert automatisch das Interesse falls dieser Fall eintritt! --> In fast allen Fällen ist es so, dass die Frau versucht dich zu testen, hast du an irgendeiner Stelle einen Knacks im Selbstbewusstsein könnte es passieren, dass sie genau dort anfängt dich zu testen, trifft sie dich am wunden Punkt führt das zum K.O. des Flirts und das schon nach wenigen Sekunden oder im späteren Verlauf, wenn dein Game schlecht war! --> Schöne Frauen merken es, wenn du nicht ganz über der Situation stehst (wenn du durch den Shittest fällst) Du zögerst, blickst vielleicht sogar kurz nach unten und kommst dann mit der Antwort, auch wenn es nur eine Nanosekunde ist die verstreicht, Sie wird dann genau an dieser Stelle weiter bohren oder dich vielleicht sogar gleich abservieren! --> Es ist eine Entwicklung die man durchmacht, Rückschläge gehören dazu, nur darf man den Weg nicht verlieren den man auf sich genommen hat! --> Du musst dich akzeptieren, wenn du zu innerem Glück und Zufriedenheit kommen willst! Nur dann kannst du spielend über so einen Shittest hinwegwischen und damit deine Attraction um einiges bei ihr steigern. --> Du musst mit dir selbst zufrieden sein, sonst bewegst du dich fast nur auf der Stelle und die Schritte von Axo23 oder Master of Disaster wirken riesig... einige Ausschnitte aus einem einstigen Megathread dieses Forums: 1. Beispiel: Master of Disaster 2. Beispiel: Axo23 Wenn dein Frame sehr stark ist, genügt es vielleicht, dass so ein Test, gar nicht erst zustande kommt! Davon kannst du jedoch nicht ausgehen, sei darauf gefasst, dass dir solch ein Test wie die Pistole auf die Brust gehalten wird! Finde dich damit ab, dann tut es auch nicht weh wenn er auftaucht! Wenn du nur hoffst, dass so etwas nicht vorkommen könnte, du jedoch deswegen aus dem Set fliegst, wenn du damit konfrontiert wirst, beisst du dir anschließend sauber in den Arsch!! Leider hab ich noch keine mustergültige Antwort gefunden, um diesen Shittest zu bestehen, da es meist sehr Situationsbezogen ist und auch auf die Frau ankommt! --> Für gute Tipps bin ich natürlich jederzeit offen! Ich hab meist versucht, der Situation die Schärfe zu nehmen und es ins lächerliche zu ziehen! Darauf möchte ich im Speziellen im anschließenden Beitrag nochmal genauer eingehen! Zu diesem Thema Körpergröße habe ich selbst schon mal was tolles verfasst , was ich hier nochmal bringen möchte: Das Leben ist kostbar, man ist ja schließlich nicht behindert, nur weil man etwas kürzer geraten ist als andere. Um ehrlich zu sein, kann ich damit zufrieden sein, wer ich bin oder was ich bin, ich kann alles erreichen! Mir sind keine Grenzen gesetzt! Ein tolles Beispiel von Cylasis, dass mich wach gerüttelt hat: Ich empfehle eigentlich den Beitrag komplett zu lesen und auf sich wirken zu lassen --> klick Lasst die Studien und Forschungen von irgendwelchen Instituten und Universitäten einfach mal beiseite, die verunsichern euch noch mehr! Ich persönlich bin es leid, mich schlecht zufühlen, nur weil ich diese Worte von irgendwem an den Kopf geschmissen bekommen habe oder auch mit diesen Gedanken Zeit verschwendet habe (es schreibt sich leicht, die Umsetzung ist schwerer; ich weiß!)! Wenn ich es auch äußerlich verstanden hatte mich nicht davon beeindrucken zulassen, hat es mich innerlich schon irgendwie berührt. Lass dich nicht von diesem Gefühl irritieren, geh deinen Weg verschwende nicht deine Zeit mit den Oberflächlichkeiten anderer Menschen, dies soll nur über ihre eigenen inneren Probleme hinwegtäuschen. Gehe ihnen aus dem Weg wenn sie dich damit quälen wollen und orientiere dich an Menschen die nicht so sind, damit lebst du leichter! Du musst es niemanden recht machen in so einer Situation, weil es eh nicht funktioniert und sowieso unter deinem Niveau liegt, dich mit solchen Menschen zu umgeben! Du bist Frei lass dich dessen nicht berauben! Aus solchen Situationen des Lebens lernt man am meisten, auch beim Niederschreiben dieses Textes fühle ich mich gut, da ich mich explizit mit dem Thema beschäftige (Ich hatte es bis jetzt immer verdrängt und war dann irgendwie überrascht/irritiert/verletzt, wenn das Thema aufkam--> Verdrängung ist definitiv nicht der richtige Weg!). Ich bin mir im klaren, dass ich kein Leben führen möchte, welches geprägt ist von LBs oder irgendwelchen Zwängen, die ich nicht beeinflussen kann und mich bei meiner persönlichen Entfaltung stören! Macht euch zu dem Korn was zwischen all den großen Steinen glänzt, dann kann kein Mädchen an euch vorbeilaufen. Stichwort: ausdrucksstarke Persönlichkeit! Außergewöhnlichkeiten und Besonderheiten machen das Leben bunt und verleihen ihm Farbe, wir sind ein Teil davon. Es ist immer Platz für Individualität und Ausdrucksstärke also lasst uns die Scheiße rocken und die LBs in die Hölle jagen! Zum größten Teil ist es ein Erfahrungsbericht und eine Zusammenfassung aus den letzten Monaten und vor allem Tagen geworden. Für Tipps und Anregungen wäre ich dankbar und man könnte sie eventuell noch editieren, schließlich lernt man ja nie aus! Es lebe die Community und ich bin stolz ein Teil davon zu sein! Im speziellen geht noch ein Dank an Cylasis, Axo23, Master of Disaster und Flying Suicide Ich find mich klasse! ZoL
  18. doch, hast du deinen Frame hast du in dem Moment verloren, als dein kc-versuch von ihr zurückgewiesen wurde. So wie es für mich klingt, warst du danach nur noch am Reagieren, aber nicht mehr am Agieren. Das ist meiner Meinung nach einer der wichtigsten Aspekte des Alphaframes. Ein alpha agiert, er reagiert nicht. Imo liegt das aber bei diesem set an fehlendem rapport, nicht an deiner körpergröße.
  19. Deine Körpergröße ist nicht schuld. Du bist schuld, weil du glaubst, deine Körpergröße sei schuld, darum verhältst du dich anders (unsicherer ?) Wer sich verändern will sucht nach WEGEN Wer sich nicht verändern will, sucht nach GRÜNDEN Du hast in deiner Körpergröße einen wunderbaren Grund gefunden. Achte mal darauf, wann du gedanklich deine Körpergröße als Excuse oder Begründung vor dir selbst vorschiebst. *Anmerkung für mich: sollte diesen satz in signatur aufnehmen* Da hat er verdammt Recht ! WORD !
  20. Ich bin 1,72. Als Kind war ich immer der Kleinste in der Schule, ich war in der Entwicklung immer hinter den anderen. Meine Eltern haben mich untersuchen lassen, wie groß ich noch werde(geht irgendwie über die Größe der Knochenspalten an der Hand). Prophezeit wurde irgendwas um die Anfang 1,60. Meine Eltern meinten es sicher gut, aber mir wurde damit richtig klar gemacht "Du bist zu klein". Das habe ich auch sehr lange mit mir rumgeschleppt. Heute ist es mir egal. Ich habe nämlich das Maximum rausgeholt. Durch eine bewußte Körperhaltung kannst du auch größer erscheinen. Wenn du diese Arbeit gemacht hast wirst du deine Größe akzeptieren. Wenigstens schreibst du schon mal Körpergröße und nicht Körperkleine. Du kommst dir zu klein vor, genau das strahlst du auch aus und du tust alles damit andere dies genauso sehen. Du hebst sicherlich deine Schultern nach oben und ziehst den Kopf ein. Mache mal folgende Übung: Gehe ein paar Meter, vorzugsweise ein kleiner Spaziergang. Dabei sage dir den Satz:"Die Schädeldecke strebt nach hinten oben" Und mache das auch. Nehme dein Kinn zurück und lasse deinen Schädel nach oben gehen. Dies lockert auch die Wirbelsäule und führt zu einem besseren körperlichen Wohlbefinden. Körper und Geist sind sehr eng miteinander verbunden, das eine beinflußt das andere direkt. Jetzt lächle mal, zieh die Mundwinkel nach oben, zeige deine Zähne und fühle dich dabei schlecht und niedergeschlagen. Merkst du was. Es geht nicht. Arbeite an deiner physischen Körperhaltung und deine Psyche wird sich auch verbessern. Alleine der Gedanke "ich bin nicht zu klein" reicht nicht. Der Gedanke lautet sowieso: "ICH BIN GROSS" Beachte auch den Unterschied in diesen beiden Aussagen. Sie meinen das Gleiche, die Wirkung auf dich ist aber unterschiedlich. Abschließend noch ein Buchtipp: "Der aufrechte Mensch" Darin sind viele Übungen beschrieben. Es ist ein richtiges Arbeitsbuch. Eine ganz einfache Übung: Stelle im Auto den Rückspiegel höher ein. So bist du gezwungen deine Wirbelsäule zu strecken und eine aufrechte Haltung einzunehmen. Wenn du diese Übungen sehr ernst nimmst kann es sogar zu einer realen Größenveränderung kommen. Ganz sicher jedoch kannst du der Volkskrankheit Rückenschmerz entgegenwirken. Ich meine ich bin auch durch dieses Forum auf dieses Buch gestoßen worden. Warum willst du eigentlich die großen Frauen. Das ist bei der 69 echt blöd wenn die Frau größer ist.
  21. Moin, ich bin 1,68m . Mir gehören wahrscheinlich die meisten Posts im Körpergrößenthread, umso verwunderlicher, dass ich jetzt hier schreibe. Nun, es hat sich eben was geändert bei mir. Gehst du manchmal spazieren oder Fahrrad fahren? Ja, zur Zeit ist es relativ kalt, aber das solltest du wirklich machen. Während du spazierst, musst du in dich gehen. Und dir Fragen stellen. Du nimmst dir eine bestimmte Situation (aus den vielen, die dich stört) und schlüsselst sie auf. Das wird auch Psychoanalyse genannt. Hier mal ein Beispiel: Erst mal macht man das grob, und geht dann immer mehr ins Detail. Situation: 2 Mädchen lachen mich in der Stadt aus, als sie mich sehen, und schreien meinen Namen Nun die Frage: Warum ist mir das unangenehm? Antwort: Weil andere Leute dann denken, ich muss bescheuert sein, weil sie sonst nicht über mich lachen würden. So, das ist der grobe Teil. Weiter gehts: Was stört mich noch an dieser Situation?: Sowas passiert immer mir! Wieso passiert immer mir sowas?: Weil ich so klein bin!! Wäre ich größer, würden sie sich das nicht trauen! So und jetzt werden die depressiven Phrasen hinterfragt: Passiert das wirklich immer nur mir?: Nein... Denken die Leute dann zwangsläufig, ich bin ein Spasti? Hierbei versetzte ich mich in die Position eines Zuschauers: Ich sitze z.B. an einem Tisch, trinke Kaffee. Da ist ein Junge, er läuft an zwei Mädchen vorbei. Plötzlich lachen sie ihn aus und schreihen histerisch seinen Namen. Meine Gedanken wären da entweder "Gott sind das dumme Hühner" , oder "die stehen auf ihn". Damit ist die erste unangenehme Situation weg. Jetzt bleibt noch: Das passiert mir nur, weil ich klein bin. Denken wir mal nach... Es gibt auch andere Leute, die gemobbt werden. Egal, in welcher Körpergröße. Und schon belastet es mich nicht mehr. Was ich dir damit sagen will: Mir ist aufgefallen, dass ich in jeder Situation, die schief lief, meine Körpergröße als Sündenbock hergenommen habe. Warum? An ihr kann ich nichts ändern. Ist doch klasse, es ist also etwas Schuld, was sich nie bessern kann. Somit bist du also fein aus dem Schneider. Wenn man aber ehrlich zu sich selbst ist, die Situation nochmal analysiert, oder einfach die Körpergröße ausschließt, weil das ganze Forum schon die ganze Zeit predigt, dass es keine Rolle spielt, wird man zu anderen Sachen kommen. Von hier auf die Entfernung eine DIagnose zu stellen, warum es bei dir schlecht lief, ist natürlich schwer. Aber es liegt nicht an der Körpergröße. Vielleicht hast du manche Shittests nicht bemerkt oder bestanden. Vielleicht kannten sie deine Routinen schon. Vielleicht kam das ganze auch einfach inkongruent und auswendig gelernt rüber. Vielleicht haben sie auch gemerkt, dass du nicht mit dir im Reinen bist. Oder, du warst ihnen einfach zu perfekt. Es gibt viele Möglichkeiten. Den wahren Grund kannst nur du herausfinden, indem du ehrlich zu dir selbst bist. Lg und viel Glück
  22. Zwei Dinge fallen mir spontan ein: 1. An deiner Größe kannst du nichts ändern. Also lass es dir darüber den Kopf zu zerbrechen und dich deswegen fertig zu machen. 2. Es gibt auch super heiße Frauen die kleiner sind. Aber ich verstehe dein Problem schon auch ein bischen - ich bin 1.75 also nicht gerade riesig und find oft auch Frauen attraktiv die groß sind (also mit hohen Schuhen deutlich größer als ich) und an die traue ich mich auch (noch) nicht ran. Und noch eine Story: Kannte mal eine die war auch zirka 1.75 groß und hatte immer hohe Schuhe an und die war von mir attracted. Irgendwann haben wir uns dann mal über Körpergröße unterhalten und als ich meinte ich bin 1.75 meinte sie nur "Was ich dachte du wärst größer" aber nicht abwertend oder so. Was ich damit sagen will? Wenn Attraction da ist nehmen das Frauen nicht so richtig war und basteln sich schon ihre "eigene Wahrheit" Warst du erfolgreich bei dem Game? Denkst du, dass du doppelt so gut sein musst um bei einer großen Frau erfolgreich zu sein wie jemand der größer ist als die Frau? Das stimme ich zu 100% zu. Das betrifft sicherlich alle körperlichen "Nachteile". Aber ich würde mal sagen das Game muss dann halt einfach noch besser sein - aber daran kann man ja arbeiten. An Körpergröße nicht.
  23. Ich bin zwar 1,73 m, aber werde trotzdem von jeder menge Leute überragt. Aber ich sehe das so wie es ist: Ich wachse nicht mehr! Aktzepiere wer du bist und wie du bist. Ich z.B. mache mir jedesmal einen riesen Spaß daraus, mich absichtlich kleiner zu machen, wenn ich zwischen 2 riesigen Kerlen stehe und grinse sie dann von unten an. Wir lachen und die Körpergröße ist anschließend kein Thema mehr. Lach über deine Fehler und du wirst sehen, dass du der Einzige bist, der sie als solchen sieht. So war es bei mir. LG, Embrace85.
  24. Ich habe deinen Post eine Weile auf mich wirken lassen, um herauszufinden, was für mich daran nicht stimmig ist. Du denkst, dass du ein cooler Typ mit Selbstbewusstsein und Ausstrahlung bist. Ich habe allerdings den Eindruck, dass du alles andere als cool bist. Vielmehr wirkt dein Post auf mich so, dass du nur den coolen Typen spielst. Wie du selber schreibst, hast du ein Problem mit deiner Körpergröße, das frustriert dich und du versuchst es mit deiner Coolness zu überdecken. Und genau das merken auch die Frauen und wenden sich ab (insbesondere sehr selbstbewusste Frauen, die riechen die Mogelpackung meilenweit gegen den Wind). Solange du versuchst den coolen Supertypen zu spielen, sehe ich wenig Aussicht auf Erfolg für dich. Hör auf, dir selber etwas vorzumachen.
  25. Ja ich weiß, das Thema hatten wir schon! Ach fickn Alta was soll der scheiß, ich hab das Gefühl durch Pu nicht unbedingt erfolgreicher zu sein, als ohne! --> ohne scheiß Nur wegen meiner Körpergröße von sage und schreibe 1.67m, warum gehe ich so oft lehr aus, ich verstehe es einfach nicht! Ich kapiere es einfach nicht! Leute ich bin echt am Ende! Wenn ich dann schon wieder höre, des kann doch net sein usw. ach komm bei allen wirklich super Mädls also HSE und dann im HB bereich von 7 oder höher, bekomme ich immer das gleiche zu hören! Das macht mich fertig! Ich bekomm sie einfach nicht, ich kann sie nicht von mir überzeugen ich bring diese Attraktion einfach nicht fertig! Irgendwie klappt das nicht, scheiße ich bin cooler als die andern, ich bestehe die Shittests ich kann tanzen und bin ein aufgeschlossener, offener Typ --> mit Selbstbewusstsein und mit Austrahlung... bin intelligent und verfüge über mehr Eier als alle anderen im Saal; trotzdem bring ich es nur fertig sie scharf zu machen... ficken tut sie mit jemanden anderes. Es passiert so oft, egal ob ich meinen Frame halte oder nicht, es ist immer das gleiche ich kann sie nicht genug emotionalisieren. Ob Alpha oder nicht ich hab es wirklich in allen Situationen probiert, die wirklich tollen Mädls dich mich interessieren also HSE und in einem gewissen Skalabereich, sind mit meiner Körpergröße einfach nicht rumzukriegen! Negatives Mindset --> lol! Ich glaube nicht wirklich, dass ich eines habe nur die Mädls, wenn ich ihre Shittest bestehe sind knallhart zu mir... und ich komme bei ihnen einfach nicht weiter! Das tut einfach nur weh... es ist als ob ich sie mit meinem Talent zwar scharf bekomme, aber irgendwie gehen sie dann von einer Sekunde auf die andere zu einem Anderen, der größer ist als ich also in den <1.70m Bereich und lassen ihre Emotionen an dem Spacko raus! Was soll die scheiße, bin ich dazu verdammt, die Mädels zu ficken die eh keiner will?! Ihr merkt, ich bin angetrunken aber ich meine es ernst.... irgendwie funktioniert das nicht, ich zweifle mittlerweile so sehr an dem Ganzen... Ich mach das Worm Up und der Andere gewinnt viel zu öft und muss dabei nur noch fertig bringen, sie anzusprechen... Wie machen das die wirklich Kleinen? Wie bekommt ihr sie rum? Ich komme einfach nicht dahinter egal ob MoD oder Axo... wie funktonierts? Ich bekomme es einfach nicht hin! Ich fange langsam an, da ich im Moment echt viele Mädls anspreche und so oft wegen diesem Ding einen Korb bekomme an der ganzen Sache zu zweifeln... Wie schlimm ist das Cats? Wo liegt das problem? Ach scheiß Körpergrösse... es funktioniert einfach nicht so gut! --> Und ich verstehe nicht warum! Ich emotonalisiere und eskaliere und am Ende steh ich da wie der letzte Depp --> Das kann doch einfach nicht sein! Warum ist das so? Warum? Oh weh Jammerthread, ich weiß... aber ich seh den Ausweg einfach nicht! Jeder der auch mit der Größe nicht so gesegnet ist, wird verstehen was ich meine... ich hoffe IHR könnt mir helfen! Leute über 1.70m haltet einfach die Klappe, denn ihr habt keine Ahnung von gar nix! Der ewig coole Supertyp, der einfach nicht das bekommt, was er will! ZoL fs: siehe hundert seiten körpergrößen thread ;)