afc69
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Finde Chris heria ganz gut. Rich piana hat schon wieder zu viel
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Juna oder die Bohne? 😖
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Au ja. Bekomme ich jetzt ein gratis Coaching mit @Juna?
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Ne, ich wollte nen neuen Beitrag schreiben. Ich könnte den kasten aber nicht löschen
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Bitches jetzt bin ich der neue Kaffee King. Dazu noch eine Dolce Gusto und Nespresso und der Kaffee Genuss ist perfekt
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Danke. Ja stimmt. Du hast recht. Ich dachte du hast 20 kleidergrössen weniger als ich. Au ja, da werde ich mal vorbeischauen Bro
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30/34? Ich trage meist Grösse 50 wobei es auch etwas kleiner sein könnte. Will aber nicht schon wieder neue Hosen kaufen. Bei Hemden slimfit m. Aber wie kannst du um so viel kleinere Hosen tragen als ich? 😭😞
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Ich auch. Dm Naturkosmetik weil du dir es wert bist
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Gorillas und Elefanten essen Pflanzen. Und aus was bestehen Pflanzen und Wurzeln? Wohl nicht aus Eiweiß oder Fett. Zum Grossteil aus carbs.
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Welche jeansgrösse hattest du mit 16? 😂 Deine Geschichte liest sich ja toll Bro. Aber leider muss ich dich enttäuschen. Fett macht Fett. 1 g Fett hat schon alleine deutlich mehr Kalorien als carbs. Schon mal nen fetten Gorilla oder Elefanten gesehen? 😉
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Auch Männer haben es nicht leicht: Eure No-Gos bei Frauen!
afc69 antwortete auf Bio's Thema in Anfänger der Verführung
Naja, muss ja nicht ein Kardashian Popo sein.... -
So jetzt gehe ich wieder zum Rack curls machen....
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Von dir hab ich lange nichts mehr gelesen. Stimmt McFit gibt wohl keine bessere Preis/Leistung
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Auch Männer haben es nicht leicht: Eure No-Gos bei Frauen!
afc69 antwortete auf Bio's Thema in Anfänger der Verführung
Lol. Richtig warum auch nicht? Es ist ja nicht jede dicke faul, dicke Menschen können genau so wunderbare Partner sein. Leider sind die meisten sehr oberflächlich. Naja, die werden es auch noch lernen Wichtig ist ja, dass man gepflegt ist und mehr oder weniger eine Idee von Mode hat. -
Auch Männer haben es nicht leicht: Eure No-Gos bei Frauen!
afc69 antwortete auf Bio's Thema in Anfänger der Verführung
Auf meiner Liste stehen 2 Punkte -
Hallo. Leider lassen sich Frauen nicht ins Gesicht spritzen. Habt ihr eine Idee wie man behutsam an das Thema heran gehen köbnte? Danke
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Facial abuse..... ja ich weiss mittlerweile wie sich so was nennt. Davor musste ich nicht mal nach was ich bei Google suchen musste um herauszufinden ob auch andere darauf stehen
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Also ich liebe meine Reebok CrossFit. Davor hatte ich meist Asics ts Trainer im studio. Aber der Reebok ist eindeutig die bessere Wahl
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- rutschfest
- schuhe
- (und 1 weitere)
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Stimmt. Die Umstellung der Ernährung ist king. Früher gab es bei mir jeden Sonntag Ben fetten cheatday. Heute cheate ich einfach unter der Woche und es funktioniert . Man braucht einfach ein Gefühl dafür
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Ja juna ist wohl eine der besten cats im stall. 😻
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und wenn ich abends etwas mehr esse, muss ich halt in den nahsten tagen ne grosse runde laufen (ca 1800 kalorien)
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also ich gehe nie hingrig schlafen. bin ja nicht doof was spricht gegen eine schussel gemùese mit chinoa oder 100 g haferflocken mit sojamilch und etwas ahornsirup. wenn ich hunger habe esse ich was, da bin ich wie ein kleines kind. ist auch ok, es gibt schlie'lich nen unterschied zwischen selbstzubereiten und mc doof...........
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Naja, sehe ich nicht so. Warum sollte ich so schnell verhungern? Ich hab ja nie etwas von einem super hart definierten Sixpack geschrieben. Ist ja auch nicht so wichtig. War aber dazwischen mal richtig dick. So 100 kg (war zeitweise unmotiviert und hatte auf nichts Lust und sah keinen Sinn im Leben) Diäten halfen nicht. Darum sage ich bei mir war high Carb low Fat die Lösung.
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koennte sein, weil ich immer zu wenig trinke...........