chillipepper

So signalisierst du ihr nur "Ich hab das Gefühl ich müsste dich eifersüchtig machen und erzähl dir das deswegen" was ja auch der Fall ist. Sei froh wenn deine Freundin nicht eifersüchtig ist, ist besser als andersrum und du wegen allem Stress mit ihr hast. Es gibt auch eigentlich überhaupt keinen Grund ihr durch die Aufmerksamkeit anderer Frauen zu zeigen wie toll du bist, wenn du es drauf hast ist sie ja die, die das am meisten mitbekommt und dann kann sie sich, wie meine Vorredner schon sagten, auch selber denken das andere Frauen auf dich fliegen.

Hey Leute, ich hab mir eben wieder ein paar Frs durchgelesen und mir wurde wieder klar das ich an einigen Stellen zwar die selben Ideen wie der jeweilige Pua hatte, aber mir in dem Moment einfach die Eier gefehlt hätten das auch durchzuziehen. Das passiert mir sowohl bei sexual talk, cf und Eskalation, als auch beim Wünsche äußern oder wiedersprechen manchmal. Es ist ein komisches Gefühl, ich weiß ich müsste es jetzt eigentlich sagen/tun und das es gut wäre, aber etwas blockt mich und ich kann mich dann einfach nicht überwinden. Klar, die Standardantwort "comfort zone erweitern" oder "einfach einmal machen, danach läufts wie von selbst" ist immer leicht gesagt, was mir wirklich helfen würde wären Veranschaulichungen wie dumm dieses Verhalten ist oder Frames die ich in dem Moment schnell abrufen könnte. Hat da jemand was? Vielan dank im voraus.

Werde ich gleich mal machen, auch wenn ich nicht ganz überzeugt bin das es wirklich hilft, denn eigentlich mache ich ja was ich vorhab es geht nur um Situationen in denen mir irgendetwas sagt "das kann jetzt peinlich werden" und ich dann entweder verunsichert oder irgendwo ängstlich werde Das stimmt, so will ich auch nicht werden Stimmt, ist aber keine wirkliche Lösung für das Problem Beispiele die dich wurmen? Richtig, bzw Momente in denen ich es am stärksten merke und in Erinnerng behalte Ich hab heute an einen Tipp gedacht den Walga mir mal gegeben hatte, der sah in etwa so aus "Es ist dir egal ob du diese Frau verlierst, lieber einen zu harten Spruch als einen zu weichen, lieber einmal zu oft eskalieren als einmal zu wenig" Das klappt bei mir aber in entscheidenden Situationen nicht ganz, denn in Wahrheit denke ich "ich will es jetzt nicht dadurch versauen" auch wenn ich mir fest vornehme nicht so zu denken, da muss ich es noch hinbekommen das wirklich zu verinnerlichen

Vorausgesetzt das der Opener nicht total geschmacklos und schlecht war, würde ich einer Frau die einen direkt so anzickt einen schönen Tag wünschen und gehen, die wäre niemand mit der ich was zu tun haben will. "Wenn du zu schüchtern und unsicher bist, hab ich dafür natürlich Verständnis"

Das du mit der Vergangenheit und der daraus resultierten Gegenwart nicht zufrieden bist ist verständlich, aber du musst akzeptieren was war und was ist, sich darüber den Kopf zerbrechen bringt nichts, nimm es eifach an. Es liegt in deiner Hand das zu ändern. Ich wiederhole jetzt nicht noch das was die anderen geschrieben haben, aber du MUSST wieder abends rausgehen und Frauen kennenlernen, dann ist es nur noch eine Frage der Zeit bis eine kommt die dich deine Ex vergessen lässt ;)

Hab gute Laune, also so richtig gute Laune und es läuft von selbst. Manchmal red ich auch die größte scheiße, aber ich freu mich selber so darüber das es die anderen ansteckt und dann wird das Gespräch automatisch locker und lustig.

Entweder du willst uns hier trollen oder bist echt noch so neu hier, das unsere Antworten dir eh nicht helfen würden. Les mal enigmas Beziehungstipps und die Schatztruhe durch, danach wird sich das meiste geklärt haben.

Auf sowas muss man doch garnicht unbedingt eingehen.

Hallo Freunde, ich weiß nicht ob viele von euch ähnliche Erfahrungen machen, da ich ja mit 18 doch eher zu der jüngeren Fraktion gehöre und mein "Problem" bei den älteren wohl kein großes Thema sein wird. Ich habe regelmäßig die Situation, dass nach dem Kontakt mit fremden Frauen irgendein Bruder, Freund oder sonst wer dem es nicht passt zu mir kommt und versucht, mit großen Gelaber darüber wie er meinen Kiefer zermatschen würde, mich von ihr fernzuhalten. Gerade auf Dorffesten oder an Karneval ist das schon fast vorprogrammiert. Meistens bleibt es bei leeren Worten, gelegentlich trink ich sogar nach einigen Minuten redens ein Bierchen mit dem Kerl und wir verstehen uns, aber das Game ist natürlich trotzdem total versaut durch sowas. Kennt ihr die Situation? Wie deeskaliert ihr sowas um danach weiter gamen zu können?

Hey, ich habe entschieden meinen Weg und Fortschritt nun auch hier festzuhalten um früh genug gesagt zu bekommen wenn ich Mist mache. Ich habe mir als Ziel gesetzt am 1. Juli 75kg zu wiegen, natürlich soll größtenteils Muskelmasse zugelegt werden. Meine aktuellen Werte sind: Alter 18 Jahre Größe 1,82 Gewicht 70kg (zum zeitpunkt der Zielsetzung, ca 2 Wochen her, noch 68kg) Kfa 14% Ich habe vor 2 Wochen wieder richtig zu trainieren begonnen und mir gleich das oben genannte ziel gesetzt, seitdem gehe ich so oft es geht ins Studio, mindestens alle 2 Tage. Ich habe mir die Trainingseinheiten aufgeteilt. In Te1 werden Brust, Schulter, Nacken, Trizeps und Beine trainiert In Te2 werden Brust, Lat, Rücken, Bizeps und Beine trainiert. Ich mache alle Übungen mit 3x10er Sätzen und steiger meine Gewichte wenn ich das Gefühl habe das ich soweit bin. (Bisher bloß bei Schultern merkbare Steigerung, dort und im Lat habe ich bisher auch die größten sichtbaren Erfolge erzielt) Ich hätte mich eigentlich zu den Ectomorphen gezählt, da ich allerdings während des trainings recht gute Fortschritte mache bin ich wohl doch eher Mesomorph (oder ne Mischung aus beidem, ich nehme an Fett sehr langsam zu und an Muskeln deutlich schneller) Ich versuche täglich 2g Proteine pro Kg Körpergewicht zu mir zu nehmen, welche neben 3 Mahlzeiten und einigen Zwischenmahlzeiten durch 500g Magerquark mit Milch und einem Proteinshake pro Tag ereicht werden. Auf Fette und Kalorien achte ich nicht wirklich, ich schätze mal 3000 Kalorien pro Tag, kann variieren. Fotos werden auf jeden fall folgen, wenn jemand einen Link oder eine Anleitung zum ordentlichen Posieren hat bin ich sehr dankbar. Ich überlege noch ob ich in regelmäßigen Abständen posten soll oder nach jeder Te oder nur wenn es einen Anlass gbt, das wird noch entschieden. Ich will jede Kritik hören und bin für alles offen!

Es geht wieder los, nachdem ich damals die Motivation verlor und wieder meine Phase hatte in der wirklich garnichts geht (ich kanns jetzt selber nicht verstehen) starte ich wieder mit dem selben Ziel, 75kg zu wiegen. Ich gebe mir 3 Monate Zeit dafür, da es beim letzten Mal echt zu wenig war und das meiste einfach nur Fett war welches ich sofort wieder verloren habe. Da mein Fitnesstudio am Montag erst wieder öffnet wird das Training erst ab da beginnen, die Ernährungsumstellung beginnt morgen. Ich bin im Moment bei superwenigen 68kg, ich denke 7 kilo gleichmäßig über 3 Monate hinweg aufzubauen ist machbar. Trainiert wird mindestens 5x die Woche, Samstag und Sonntag wenn es zeitlich passt auch. Ein Kalorienrechner hat erechnet das ich bei diesem Training ca 3000 Kalorien pro Tag brauche, ich werde ab morgen 4000 Kalorien zu mir nehmen und Montag sobald das Tarining begonnen hat 4500. Außerhalb der normalen Tagesmahlzeiten werde ich wie letztes Mal Shakes mit Magerquark trinken und GOMAD einige Zeit dazunehmen, außerdem wird alles in mich gestopft was möglich ist und wenn es nur eine Hand Erdnüsse ist. Den Trainingsplan werde ich mit den Trainern in meinem Fitnesstudio neu erarbeiten, da ich am alten so wohl nicht einach wieder ansetzen kann, denen werde ich mein Ziel mitteilen und hoffe sie basteln mit mir etwas gutes. Ich werde ihn auch hier reinschreiben um eventuellen Schwachpunkten keine Chance zu geben. Ich platze gerade vor Motivation und diese will ich halten, was mir extrem schwer fallen wird, sollte mir irgendjemand da weiterhelfen können bin ich echt dankbar.

War ne gute Reaktion ich hätte es wahrscheinlich auch so gemacht, vielleicht wünscht sie sich mehr eifersucht bzw "um sie kämpfen" von deiner Seite, das war bei meiner Ltr damals so.

Wie wärs wenn du, sobald sie nach der Kette greift, Kino fährt und etwas an ihr (Armband, Ohring etc) "begutachtest" Arme und Gesicht sind ja eh gute Stellen dafür und vielleicht wird sogar noch eine emotional geladene Geschichte dazuerzählt, doppelt gewonnen.

Habe auch alle Folgen gesehen und kann die Serie echt jedem empfehlen. Die ersten paar Folgen fand ich etwas lasch und die Handlung ging meiner Meinung nach viel zu langsam voran, aber danach wurde es super

Der Korb der mir am meisten in Erinnerung geblieben ist war folgender, ich habe ein Hb auf einer Feier angesprochen und mir realtiv schnell ihre Nummer geholt, bin dann erstmal von ihr weg und hab was mit meinen Kumpels gemacht bis sie nach ner halben Stunde ankam und mich gebetn hat ihre Nummer wieder zu löschen da sie einen "besseren" kennengerlernt und nun kein Interesse mehr an mir hat.

Wenn du im Club einen Elefanten herzauberst, steigert das natürlich dein Ansehen bei allen anwesenden, diese den Euro hinters Ohr zauebern Geschichten sind eher was für ne gemütliche Runde in der Kneipe und nicht für eine Verführung

"Nein" und trotzdem küssen. Dieses das Gegenteil vom Gesagten tun zieht irgendwie in allen Situationen recht gut.

Für mich beginnt morgen das 13. und somit das wichtigste Schuljahr. Ich habe in den Ferien viel über meinen jetztigen Lebensstil nachgedacht und beschlossen ihn grundlegend zu ändern, nicht nur um die Schule ordentlich zu beenden, sondern auch um generell voran zu kommen und erwachsen zu werden. Ich schreibe diesen Thread um mich selbst zu motivieren, am Ball zu bleiben und vielleicht auch jemand anders irgendwo helfen zu können, der sich in derselben Situation sieht. Ich habe aktuell viele Punkte an denen ich arbeiten werde, einige kann man sofort erledigen, andere müssen langfristig erfüllt werden. Bisher bin ich immer etwas die Fuck-it Schiene gefahren, was zu einem Messiähnlichem Zimmer, über 100 Fehlstunden die nicht sein müssten und noch vielem mehr geführt hat, das wird dieses Jahr nicht passieren. Ich habe angefangen eine Liste mit Dingen zu erstellen an denen gearbeitet wird. 1. Die Schule unter keinen Umständen mehr schwänzen -dazu gehört aufzustehen wenn der Wecker klingelt und dementsprechend früh schlafen zu gehen 2. Hausaufgaben erledigen und für Klausuren lernen 3. Kein exsessiver Rauschmittelkonsum mehr unter der Woche 4. Keine Aufgaben mehr aufschieben 5. Mein Zimmer in einen bewohnbaren Zustand bringen und diesen beibehalten, ausmisten was Müll ist und auch keinen mehr ansammeln - selbiges gilt fürs Auto 6. Mindestens 2 mal die Woche ins Fitnessstudio gehen 7. Jeden Tag auf irgendeine Art und Weise am inner Game arbeiten und wenn es nur das lesen und verinnerlichen eines Schatztruhen Textes hier ist - besonders an der Motivation muss gearbeitet werden 8. Am Game "richtig" arbeiten - mindestens 5 approaches die Woche (ja kliingt wenig, ist aber mehr als bisher der Fall war) - bei jeder Gelegenheit Smalltalk und Gesprächsführung üben - unabhängig von der Meinung anderer werden Die Liste wird mit Sicherheit noch erweitert. Ich werde ab jetzt regelmäßig über (hoffentlich) Erfolge schreiben, aber auch wenn etwas nicht so läuft wie geplant und nehme jede Art von Kritik gerne entgegen. Es mag einigen Leuten vielleicht lächerlich erscheinen, doch ich habe mit diesen "einfachen" Dingen echte Probleme zur Zeit und versuche sie so in den Griff zu bekommen.

Danke für deine Beiträge Salan, die sind echt gut. Klingt echt gut, auch wenn es hart wird um 21:30 schon schlafen zu gehen, ich werde das auf jeden Fall mal machen. Mit allgemeiner Motivation meinte ich die Motivation in allen Bereichen, also sogesehen "allgemein" Das mit der Methode stimmt für viele Bereiche, aber es fehlt noch der Antrieb. Wenn ich wirklich für etwas brenne bin ich 1a was Methoden finden angeht. Das Buch ist sehr gut, danke für den Tipp.

So, nach 10 Tagen ein erster Zwischenbericht. Leider bin ich direkt mal krank geworden was mich echt ärgert und weswegen ich zwei Schultage verpasst habe, ansonsten war ich immer pünktlich dort und habe keine Stunde versäumt. Ich hatte zwar jeden morgen die Gedanken wie angenehm es jetzt wäre noch zwei Stunden zu schlafen und dann zum gemütlichen Frühstück im Bett was fernzusehen, habs aber jeden Tag geschafft trotzdem aufzustehen und hinzufahren. Schule steht weiterhin an oberster Stelle, bis sich das wieder so routiniert hat wie es sich gehört. Nach 3 Tagen putzen und aufräumen ist das Zimmer soweit in Ordnung, allerdings steht jetzt im Keller Säckeweise Kram der weg muss, darum wird sich als nächstes gekümmert. Mein Fitnesstudio wechselt gerade den Besitzer und ist noch den ganzen Monat geschlossen, weswegen ich mit Heimtraining improvisieren muss, aber immerhin ist Training schonmal in die Woche integriert. Ich hab mich das erste mal seit meiner 2 jährigen Ltr die ich im März beendet habe wieder so richtig verschossen, das wird mich aber nicht von den eigentlichen Zielen ablenken, egal wie es ausgeht. Insgesamt sind die ersten 10 Tage ganz gut gelaufen und ich bin froh nicht direkt ins alte Muster zurückgefallen zu sein. Weiterhin muss stark an der allgemeinen Motivation gearbeitet werden.

Hb schlägt treffen vor und meldet sich dann nicht, heut kommt ein "sorry" aber kein Vorschlag das anchzuholen oder ähnliches? Würde jetzt eigentlich garnichtmehr antworten, aber sie hat irgendwas. Ideen für ne gute Antwort?

schön ironisch: "Schlagfertige Frauen machen mich ja so geil" "Meld dich dann sobald die Tage vorbei sind"

Wär doch mal ein abwechslungsreicher Opener, frag ein paar heiße Frauen selber die werdens wissen ;)

Es kann nicht immer klappen, weiter so!