RayTheVia

Heute ca. 3700 kcal gegessen Eiweiß ca. 184 gr. Fett ca. 144 gr. KH ca. 400 gr. Brauch glaub ich mehr KH und weniger Fett is aber sau schwer irgendwie. Ob ich WKM oder SS mache ist ja im grunde egal oder?

Topmodel, ist das eig. ne schwarze Ledercouch?

So meine Freunde, eine frage hab ich noch. Welche Lebensmittel sollte man unbedingt für das Bulken zuhause ein. Spontan fallen mir da nur, Milch und Nüsse ein. (mal von den dingen wie , Fleisch nudeln, karfoffeln und son kram abgesehen).

Okay, was für prozentwerte würdest du beim Bulken nehmen? Wie schnell nimmt man ca. bei +30% zu? Weißte das?

Heute langeweile auf der Arbeit: Mein gedankengang zum bulk

Ich glaube Spermien überleben an der Luft nur einige minuten.

Hat hier jemand ne gute Seite die ein paar Tipps zum bulken gibt?

Es kommt auf das wie an mein Sohnemann.

300 Gr. Reis 250gr. Hähnchenfleisch Bisschen tomatensauce. Dann noch ne halbe ananas

Dazu fehlen ihm leider die Eier , höhö.

Joa, danach ist er in seinem weißen Van eingeschlafen.

Hey ich hab ein paar probleme bei meinem Bulk, wie kommst du auf 4000kcal. Tu mir da total schwer weil ich auch nicht nur scheiße essen will. Was issten du so? Kannste da mal ein tag oderso auflisten?

Gta 5 wird auf jeden fall geil. Schöne Landschaften, man kann soviel mehr als noch z.B in Gta 4 (welches eh ein rießen rückschritt war). ABER, man weiß nicht wann die Pc version kommt, also interessiert es mich momentan nicht wirklich.

Heyhoes, hab auf meiner linken Backe solche narben, weiß garnicht wie ich das nennen soll. Es sind solche striche die ein wenig tiefer sind als die normale Haut, aber ich hatte halt noch nie ne Verletztung an der Backe oder so. (Sieht aus wien kratzer nur es hat die selbe farbe wie meine restliche Haut) Aufgefallen sind mir die teile nachdem mir die Weisheits zähne gezogen wurden(einfach weil ich verstärkt auf meine Backen geschaut habe, weiß also nicht wielange die schon da sind). Hab mir schon gedacht vllt kommt das durch die dehnung die nach der OP stattgefunden hat, aber auf der linken Seite war es sogut wie garnicht geschwollen. Lediglich auf der rechten Seite war meine Backe richtig Fett aber da sind die teile nicht. Bin halt momentan noch im Bartwuchs und hab seitdem der anfängt schon die ganze Zeit hautproblem (unrein, trocken etc). Wollt jetzt mal fragen ob jemand weiß was das ist und was man gegen sowas tun kann. Will jetzt erstmal gucken ob hier jemand weiter weiß bevor ich zum Hautzarzt renne ist ja nichts überlebenswichtiges. Danke.

Aber warum sollten die da sein wenn sich nichts gedehnt hat ^^. Die Schwellung war nur auf der anderen Seite und da ist nichts, hab ja Bilder von.

m1kel sieht ziemlich mad aus. Schaut wohl grad auf Wuki.

Zu den Windpocken die hat ich als Kind, da blieb eine Narbe auf meiner Stirn die is aber ründlich. Die narben erinnern mich daran wenn man auf seinem Kissen pennt und dann diese Abdrücke hat. Sind aber 2 längliche narben nicht rund. Dehnungsstreifen wären ja möglich wenn die Backe nach der OP angeschwollen wäre, es war aber die andere Seite. Mag ja sein das manche das interessant finden ich will se aber nicht haben .

Hab eigentlich kein Geld aber Steamsale geht immer.

hatte hier und da mal nen pickel aber die teile sind schon etwas länglicher 2-3 cm sind zwei stück. Hab da auch nie richtig heftig dran rumgedrückt. (hatte bzw. habe ja nur ein paar kleine unreinheiten sind meistens nichtmal pickel sondern rötungungen).

Einlesen.

@P.M Hab ne ziemlich ähnliche brust wie du im ersten Bild, schön zu sehen das mit mehr Masse die Brust wesentlich besser aussieht. Diese treiecklücke nervt ^^.

Du bist für mich ne 1...auf der einzig wahren Skala - der binären!

Nein

Chief ich hab ja auch nicht dich sondern Panther gemeint.

Ahhhhh ich wills mir auch kaufen. Wollt es mir schon diese Woche kaufen aber bin so faul >,<.