Maxemann

So liebe Leute! Mein Tag fing nicht wirklich gut an. Heute morgen erstmal ne Arbeit zurückbekommen. 6. Ich weiß woran es liegt. Oft habe ich meine Hefter nicht ordentlich geführt, was mir das Lernen echt extrem schwer machte. Das habe ich geändert. Was sind meine heutigen Ziele? Ab in die Stadt und mir 3 Körbe holen. Wie? Direct und unter Einhaltung der 3 Sekunden Regel. Im Grunde hält mich, außer der ganze Bullshit der in meinem Kopf umher schwirrt nix davon ab. Ich weiß, wie ich öffnen will. Alles andere ergibt sich oder eben nicht. Was soll schon passieren? Desweiteren meine Einschätzung. Wo stehe ich, wo will ich hin? Ich habe kein Problem damit, Frauen auf der Strasse mit irgendeiner sinnlosen scheiße anzuquatschen. Auch ein Gespräch ein paar Minuten zu halten klappt. Was will ich lernen? ABC (Alway be closing) gerade wenn ein Gespräch richtig gut läuft. Weniger Gedanken machen. Heute Abend werde ich berichten =) Viele Grüße =) Edit: fuck ist das hart! Bin Grade unterwegs :/ alter ist das hart :D ich krieg nix hin :D MOTIVATION wo bist du :D?

Fertig machen? Schwachsinn. Ist ja deine Sache :) Ich bin jetzt auch beim dritten Anlauf. Kann es auch nicht durchgängig machen, da mir zeit und Geld fehlt. Mein Ziel ist es, die 10 Körbe soweit diese Woche zu machen und dann solange Woche 4 zu betreiben bis ich in Woche 5 einsteigen kann. Du musst dich halt in Durchhaltevermögen trainieren. :) Gruß max

Das du dir Ziele setzt ist gut. Thema Freunde und Umkreis konsumiert gerne. Stell dir vor 10 Freunde konsumieren viel. Es kann durchaus passieren, dass einer iwann nicht mehr klar kommt. Leute die dich stehen lassen, weil du wenig oder gar nix trinken magst sind keine Freunde sondern Saufkumpanen. Diese Saufkumpanen werden dir immer sagen einer geht doch. Lieber zwei echte Freunde als 400 für die du nur zum saufen gut bist. Werde morgen noch ausführlicher schreiben. Gute Nacht Gruß max Ps: ich mag mal so in den Raum stellen: wenn du nicht das Selbstbewusstsein hast deinen "Freunden" klar zu machen das es nicht mehr geht. Woher nimmst du dann das Selbstbewusstsein deine Entwicklung durchzuziehen geschweige denn irgendwann mal nüchtern Frauen anzuquatschen. Ich will den Teufel nicht an die Wand malen aber mal kurz gefasst: Du trinkst 4-5 mal die Woche, ALLEINE ne Flasche Wein vorm PC, kriegst es nicht hin nüchtern ein simples Gespräch auf die Reihe zu kriegen. ABER nicht mehr konsumieren geht nicht, da der Freundeskreis viel trinkt. Sorry bro aber das hört sich nach einer lächerlichen Ausrede an. Ich hatte im Entzug, jemanden aufm Zimmer. 35 Jahre alt der Gute. Kein Wort hat er mit mir gewechselt die ersten 3 Tage. Rauchen gegangen ist er nur wenn kein anderer draußen stand. Er hat durch sein Konsum eine soziale Phobie bekommen. Hatte Frau und Kind verloren. Sein Freundeskreis der viel konsumiert, glaubst die waren da? Ich mag dir nicht deine Motivation nehmen auch wenn das scheinbar so klingt. Das ist auch kein Suchtforum. Aber glaub mir ein Entzug und die körperlichen Strapazen sind extrem das habe ich am eigenen Leib mit zarten 19 Jahren erfahren müssen. Depressionen, zitteranfälle und Albträume Haben mich geplagt. Verharmlose nix und steck dir einen Grundpfeiler für deine Entwicklung. Wenn du selber denkst, dass du kein Problem mit dem Alkohol hast, dann trinke doch einfach mal ein Jahr lang nix?! Ich wünsche dir nur das Beste und hoffe, dass du einen richtigen Weg einschlägst... Schaue dir jeden Tag diese Ziele an! Verliere sie nicht aus den Augen..

Ich mag mich gerne mal zu diesem Thema äußern. Zum Thema Alkohol: Zwischen deinem und meinem Konsum gibt es einige Parallelen. Als meine 3 1/2 Jährige Beziehung zu Ende ging, fing ich am Wochenende stark an zu Konsumieren. Viele werden jetzt sagen: Sowas ist doch kein Problem! Ich habe schon mit 6-7 Flaschen Wodka pro Wochenende irgendwann ein Problem gesehen. Das war sicher nicht von heute auf morgen. Auch ein Krankenhausbesuch mit 3,06 Promille standsicher, sprechsicher und orientiert, war kein Grund mir endlich einzugestehen, dass in meinem Leben einiges falsch läuft. Irgendwann begab ich mich in den Entzug. Dort entschloss ich an einer nachfolgenden Therapie teilzunehmen. Mir war egal was die Leute dazu sagten. Während der Therapie, fing ich an Verteidigungssport zu betreiben. Nach erfolgreicher Therapie ging es weiter mit Kampfsport. Ich hatte nach der Therapie noch einen Rückfall gehabt. Durch den Kampfsport bekam ich sehr viel Selbstbewusstsein. Im Rausch hatte ich dann das Gefühl, mir kann niemand was. Somit hatte ich eine riesen Schlägerei. Ende vom Lied war, dass die Blauen mich mitgenommen haben und ich ne Anzeige am Hals hatte. Mir wurde nach diesem Rückfall eines klar: Ich habe keine Lust, wie ein Wrack zu enden. Wie viele Menschen hab ich im Entzug und in der Therapie kennengelernt, die alles verloren haben? Und, will ich wirklich weiter im Suff Menschen ernsthaft verletzen, weil ich mein Leben nicht in den Griff kriege? Anzeige wurde fallen gelassen. Bis heute kann ich meinen Alkoholkonsum nicht richtig erklären. War ich frustriert hatte ich einen Kontrollverlust, ging es mir gut ist es nicht eskaliert. Ich gehe auf keine Veranstaltung wo ich weiß, dass Saufen im Vordergrund steht. Wenn ich essen gehe und meine, ich muss mir ein Bier genehmigen tue ich das. Es ist ein Unterschied ob du aus Genuss konsumierst oder aus Zweck. Die Ausrede, für professionelle Hilfe habe ich kein Geld ist Schwachsinn. Die Krankenkasse übernimmt die kosten dafür. Von der Uni bzw. von der Arbeit wirst du freigestellt. Kündbar bist du so leicht auch nicht, erst durch Rückfall. Das Problem kam bei mir nicht zustande, da ich nicht während der Arbeitszeit konsumiert habe geschweige denn besoffen an die Arbeit gekommen bin. Du schreibst du hast es im Griff, versteh mich nicht falsch, ich will dir keineswegs ein Problem einreden wenn du keines hast. Alleine aus ner Sucht zu kommen ist jedoch nicht leicht und je nachdem wie viel du konsumiert hast, kann ein kalter Entzug tödlich enden (Krampfanfälle). Falls du jedoch schon clean und trocken bist, Gratulation. Bevor du was anfasst, denk an meine Worte : Genuss oder mittel zum Zweck? Thema Iris: Ich sehe diese E-Mail nicht als rumheulen und trauer schieben, wenn du wirklich nicht auf eine Antwort hoffst. Auch ich habe damals, meiner Ex einen Abschiedsbrief geschrieben und es hat mir sehr geholfen dadurch zu verarbeiten. Ich finde deine Einstellung, dass du selbst für vieles Verantwortlich bist gut. In meinen Augen bist du auch auf dem richtigen Weg. Du alleine bist für dich und dein Handeln verantwortlich, passt dir was nicht: Änder es! Setze dir Ziele im Leben die du erreichen möchtest. Große Ziele mit kleinen Unterzielen. Ziele, die dir Motivation geben morgens aufzustehen. Die du dir durchlesen kannst und glücklich wirst. Ziele wo du weißt, dass es sich lohnt zu leben. Sag den Leuten auch ruhig deine Meinung. Du wirst anecken, aber Don´t give a Fuck. Die Leute werden immer über dich reden: Ob du lebst wie du es willst und auch wenn du nach ihren Vorstellungen lebst. Ob du konsumierst oder nicht konsumierst. Die finden immer was. Die, die dann nicht über dich lästern und hinter dir stehen: Das sind Freunde! In diesem Sinne ein schönes Wochenende Gruß Max

Im Endeffekt deine Entscheidung. Ich denke aber die Woche 4 zu verlängern wäre Sinnvoller. Du verlierst mit Woche 4 und mit der Routine deine Ansprechangst. Auch dann wirst du die Nervosität verlieren und locker in Gespräche gehen und führen. Klar, es ist ein kalter Sprung in´s Wasser, aber es ist schaffbar. Das Bootcamp erleichtert ja quasi nur diesen Sprung. Geh den Weg gerade aus, auch wenn Hürden kommen. Immer Richtung Ziel =) Gruß Max

Hey Leute, Will mal wieder was von mir hören lassen :) Geld fehlt halt :/ aber übernächste Woche gibt es wieder ne neue Fahrkarte, dann geht's weiter mit Woche 4 :)

Woche 3 hat eigentlich schon Samstag begonnen. Ich war 2 Tage auf Kirmes und war so strunzenvoll, dass das nix gebracht hätte. Heute morgen habe ich dann die erste am nahnhof angequatscht. Bissel gelabert übern Zug. Sie hatte scheinbar kein Interesse, hat war geredet aber nie lange und auch keine fragen. Gut war ja auch morgens. Ich hab gemerkt das ich starke Probleme mit dem Ec hatte. Das war in Woche zwei nicht der Fall. Muss ich also verbessern. Stand 1/10 Lg Max

Hey Stuntman, danke für deine Antwort. Deshalb will ich auch den direct bringen. Find das total schwer im indirekt auf ne persönliche Ebene zu kommen. 25 minten kamen ja im Zug zu spät. War aber ein nettes Gespräch. BTW: Was ist der Unterschied zwischen Day- und streetgame? Viele Grüße, Max

Wichtig ist dranbleiben. Was macht das Djbc? Es drückt dich Stück für Stück ein wenig aus deiner comfortzone. Bei dir klappt das halt schon in Woche 1. Ist halt so. Versuche nicht drüber nachzudenken was die Leute von dir denken. Aus einem einfachen Grund: du weißt nicht was sie denken. Du redest dir selbst ein das sie schlecht von dir denken, weil du selber auch schlecht von dir denkst. Denkst du gut von dir, wirst du automatisch merken, wie du abstand zu der Situation hast, wenn Leute dich kritisieren. Du lässt das dann nicht so einfach aus der Ruhe bringen und lässt negatives nicht so nah an dich ran. Liebe Grüße max

Hey, du sollst insgesamt 50 Menschen hallo sagen, müssen nicht unbedingt hb's sein. Bleib dabei, es hilft ;)

Ja das hoffe ich auch, ich muss diese Gedanken ala: Du kannst nicht so gut werden, sie wird dich abweißen weil: Dies und das, und vorallem hab ich das Gefühl, dass ich mich selber zu schlecht einschätze. Ich selber sage mir oft, der und der sind besser also du. Laut meiner inneren Stimme sind alle Leute besser als ich, grade in Sachen ansprechen. Das muss ich unbedingt abstellen. Gruß Max

Auf gehts in Tag 2 Ich komm also von der Schule nachhause und weiss, heute machen wir Teil 2 morgen musst du für zwei Arbeiten lernen du packst des. Wie gestern laufe ich also zum Bahnhof und treffe einen Arbeitskollegen, perfekte Möglichkeit gesprächig zu werden dachte ich mir. Bisschen gebabbelt, ausgestiegen, verabschiedet und ab in die Stadt. Die Erste die ich gesehen habe angesprochen. Wieder das Typische nach dem Weg gefrage, erklärt. Weiter gehts. 6/10 Ich komme in der Einkaufsstrasse an ich sehe eine auf mich zukommen. Max: Hey, du schaust aus als wenn du von hier kommst, ich suche einen Jack & Jones. HB grinst und sagt: Ja komm mal mit mir. Sie läuft mit mir durch die Gegend zeigt mir ein Paar Läden. Ich gehe weiter auf die persönliche Ebene und frage sie, was sie so macht. Sie grinst während des gesamten Gespräches. Nummer war auf jedenfall drin, jedoch mit 14 etwas zu jung. Gespräch ging gut 10-12 Minuten. Dauergrinsen von ihr, sichtlich interessiert. 7/10 Ich geh weiter und spreche eine an der Buchhandlung an. Max: Hey wo finde ich hier Klamottenläden. Sie erklärt HB: Bist du jetzt öfter hier? Max: Ja wieso? HB: Dann empfehle ich dir Bar x. Max: Weil du dort arbeitest? HB: Ja genau Max: Cool da komm ich mal rum wenn du nen Freigetränk springen lässt. HB: Kriegen wir hin. 8/10 Und jetzt kommt was, was mich völlig aus der Bahn geworfen hat. Ich gehe die Einkaufsstrasse hoch spreche eine an. Max: Hey wo kann ich hier gute Klamotten kaufen? HB schaut zur Kirchturm Uhr. HB: Ja hier und da, aber besser nach Erfurt. Max: Gibts hier sonst noch irgendwas interessantes zu sehen? HB: Ne nicht wirklich. Max: Echt? Das ist so groß und hier gibts nix? HB: Ne hab auch keine Zeit tschüss Max: Ja machs gut, hab doch nur gefragt. 9/10 Ich weiss nicht wieso, aber es hat mich irgendwie aus der Bahn geworfen obwohl sie es sichtlich eilig hatte. Ich rede mir also ein, scheiss drauf Max, die nächste kann wieder besser laufen. Dann kam mir mein Direct wieder in den Sinn. Die Einkaufsstrasse war um die Uhrzeit wesentlich leerer wie gestern. Also ging ich betrübt zum Zug. Ich sitze im Zug, draussen stehen zwei HB´s. Ich überlege gehst du raus? Excuse Auf einmal steigt die eine in den Zug ein in einen Vierer. Ich zögere nicht stehe auf gehe hin. Max: Hey kann ich mir zu dir setzen? HB schaut komisch sagt dann aber ja. Max: Ziemlich großer Koffer wo geht die Reise hin? HB: Ne nachhause geht es. Smalltalk dies das später Max: Bist du deutsch? HB: Ja wieso? Max: Weil du das R so rollst. HB: Man ich hasse das wenn man mich darauf anspricht. Max: War keine Beleidigung, mir ist es nur aufgefallen hätte vermutet du kommst so aus Richtung Russland. Gespräch ging Lange, ca 25 Minuten. Am Ende habe ich mich geärgert das ich die Nummer nicht geholt habe. Anfangs war sie schüchtern, taute mit der Zeit aber auf. Sie wurde mir auf einmal sehr attraktiv. Ihr lächeln einfach alles. Fazit aus Woche 3: -Ich mache mir immer noch oft nen Kopf, siehe Mädel was sagt das sie keine Zeit hat. -Nicht so schnell ejecten, mehr aufs Persönliche kommen. -Direct nicht gemacht, was mich ziemlich stört und mir irgendwie live unmöglich erscheint. -Habe manchmal die Gedanken das ich niemals gut werden kann, dass es einfach so unmöglich ist. + Ich hab wenig gezögert und bin direkt hingegangen. +Lasse mich wenig von Leuten in der Umgebung stören, egal ob Bahn, Kaufhaus oder volle Einkaufsstrasse. +Will den direct unbedingt probieren, werde ja meinen Kopf nicht verlieren. Ich fühle mich insgesamt wohler, weil ich es durchgezogen habe. Woche 4 wird hart, aber schaffbar sein. Liebe Grüße, Max Stand 10/10

Ich denke du machst dir einfach zu viele Gedanken. Stimme da Cravex zu. Triff dich halt mit ihnen lern sie kennen. Wenn du sie heiss findest, verführe sie. Du musst selber entscheiden was gut für dich ist. Wenn du dir halt knallhart sagst:"Ne ich fühl mich scheisse dabei" Dann lass es, aber verschwende deine Zeit nicht mit diesen Leuten. Das du dich nicht an deiner Ex rächen willst find ich gut. Auch das du Schluss gemacht hast, weil es nicht mehr lief. Zeugt von Selbstbewusstsein, haken dran und fertig. Kenne mich selber mit Frauen aus die nicht im reinen mit sich sind. Hatte 3 1/2 Jahre so eine. Wichtig ist: Lerne daraus. Ich habe daraus gelernt: Es ist völliger Schwachsinn eine Beziehung zu führen, wo ich mich nicht wohlfühle. Ich verbiege mich für niemanden und wenn ich nach zwei Wochen merke das klappt nicht, mache ich Schluss.

Zieh es durch. Es hilft. Bin jetzt in Woche 3. Es läuft, dass wichtige ist dranbleiben. Viel Glück, Max

Back to the roots :) Ich habe mich von der Kopffickerei nicht beeinflussen lassen und bin tatsächlich gefahren. Also zurücklehnen, wird etwas länger! Ich bin also auf dem Weg zu dem Zug, grüße erstmal jeden der mir entgegen kommt. Es regnet ein wenig. Naja wird schon aufhören. Desweiteren nehme ich mir vor mich neben das hübscheste Mädel im Zug zu setzen und ein Gespräch zu starten. Fail, zu der Zeit wirklich nix gutes im Zug, ich setze mich also alleine in nen Vierer und hör Musik zur Motivation. Gedanklich denke ich nicht an das, was mich gleich erwartet, ich bin entspannt und rede mir innerlich Gutes ein. Aus dem Zug raus, ab in die Bahnhofshalle, steht ein Mädel und schaut sich ein Plakat an. Ich gehe erstmal vorbei, entscheide mich aber sie doch anzusprechen. Max: Hey *mit lächeln* Sie schaut mich an. Sie hat Kopfhörer im Ohr. Ich gestikuliere, dass sie die rausnimmt. Tut sie auch. Max: Hey, kommst du von hier? HB: Ne leider nicht. Max: Also kannst mir bestimmt nicht sagen wo ich hier shoppen gehen kann? HB: Ne Max: Kein Problem trotzdem danke. Gespräch natürlich nicht gezählt. Merke aber ich werde warm. Ich wollte noch nen Weg erledigen. Sehe nen Mädel an der Bushaltestelle. Max: Hey du kommst von hier? HB: Nein wieso? Max: Naja du kannst mir sicherlich trotzdem helfen. Ich suche gute Geschäfte zum Shoppen gehen? Sie erklärt ich stell ein paar fragen. 1/10 Auf in die Fußgängerzone, hier war ich ehrlich noch nie. Auf dem Weg wieder an ner Bushaltestelle vorbei. Viele Leute stehen da, ein Mädel fällt mir auf. Ich gehe hin, grade weil da Leute stehen. Raus aus der Comfortzone! Max: Hey du schaust aus als wenn du von hier kommst. HB: Nein, aber vielleich kann ich Ihnen trotzdem weiterhelfen. Max: Ja ich suche dies und das, kannst mich ruhig dutzen so alt bin ich noch nicht :D HB: Ja da gehen Sie hier und da lang. Max: Wie lange haben die Geschäfte offen? HB: Bis um 6 glaube ich. Ich schaue aufs Handy. kurz nach 6, musst ich erstmal lachen Sie siezt mich weiter. Fand es irgendwie süß. 2/10 Ich streune also so durch die Stadt, Brust raus Blick nach vorne gerichtet so das ich meine Umgebung scannen kann. Lauf die Strasse auf und ab. 10x am Müller vorbei. Paar Meter weiter, sitzen zwei Mädels. Max: Hey Keine Reaktion Max: Hallo Beide stehen auf HB´s: Hey Max: Ich brauch mal eure Hilfe, wo ist hier der Müller? HB´s: Ja da bist du grade vorbei gegangen, dahinten. Max: Oh man Danke. Und wo finde ich gute Klamottenläden? Gespräch ging weiter. Sie erklärten halt. 3/10 Ich bin die Strasse wieder auf und ab gelaufen. Sehe ein gutes HB, spreche sie aber nicht an: Excuse sie ist zu schnell unterwegs. Also gehe ich mal in´s Müller. Ich gehe in die untere Abteilung, steht da ein Mädel im Süßigkeitenregal. Ich zögere nicht und gehe hin. Max: Hey du kannst mir bestimmt weiterhelfen. HB schaut mich an, war total verplant nachdem Motto: Was geht hier ab ? HB:Ja bestimmt Max: Du kommst von hier? Hb: Ja Max: Gut ich nämlich nicht. Hab jetzt schonmal ein bisschen rumgefragt wo ich hier einkaufen kann. Was hälst du von dem und dem Laden HB: Ja der ist gut kann man gut einkaufen. Max: Wie ist dort das Preissegment? Hb: Ja ab 80 Euro. Noch nen bissel nachgefragt. Mich dann geärgert warum ich nicht ausgebaut habe und zumindest die Nummer geholt habe. 4/10 Ich gehe aus dem Müller treffe zwei Klassenkameraden und plaudere mit denen. Ein herrliches Gefühl wieder in seiner Comfortzone zu sein. Ich lauf Richtung Bahnhof. In der Bahnhofshalle sitzt ein Mädel auf der Bank und spielt mit ihrem Handy, nen Meter weiter nen älterer Herr. Ich gehe an ihr vorbei, entscheide mich aber zurück zu gehen. Max: Hey Hb schaut kritisch Max: Keine Angst, ich will dir nichts verkaufen ich war heute hier in der Stadt und wollte fragen ob du noch zufällig ein paar Läden kennst wo man gut einkaufen kann? Hb: Kein Plan, komme nicht von hier. Max: Woher kommst du? Kann man da gut shoppen gehen? Hb: Ist nen bisschen weiter weg. Max: Also lohnt es sich scheinbar nicht Auch hier wieder ein bisschen rumgefragt. Reflexion - Es war extrem ungewohnt wieder auf der Strasse unterwegs zu sein, ich habe mich oft ziemlich aus meiner Comfortzone rauskatapultiert. - Fast alle reagieren Desinteressiert, vielleicht interpretier ich auch nur falsch. - Ich gehe zu schnell aus den Sets raus. - Selbstbewusstsein muss weiter gestärkt werden. - Mein Direct muss noch gemacht werden. - Augenkontakt muss noch ausgebaut werden. War bei den ersten beiden nicht gut, die letzten 3 gingen. Die im Supermarkt wurde deswegen glaub ich ein wenig nervös. + Ich fands gut, dass ich wieder rausgegangen bin. + Auch angesprochen, wenn Leute in der Umgebung sind. + Wenig Brainfuck durch drei Sekundenregel und "Fuckoff-Was-die-anderen-Leute-denken-Einstellung" + Im Geschäft angesprochen. Ich weiss nicht wie lang die Gespräche waren, müssten aber alle an die 2 Minuten gekommen sein. Aus meiner Comfortzone war ich auf jeden Fall. Freue mich auf Woche 4, dann habe ich endlich Druck auf´s Ganze zu gehen. Was für Veränderungen merke ich? Durch die Umstellung meines gesamten Lebens, fühle ich mich wohler. Mein Leben ist strukturiert ich stehe püntklich auf und fühle mich wohl. Ich merke das mein Selbstbewusstsein wächst (muss trotzdem noch verbessert werden) und das gibt mir Kraft. Ich mache mir weniger Gedanken was die anderen von mir denken. Meine Listenapp leistet gute Arbeit. Ich kann sehen, was ich alles geschafft habe. Auch fühle ich mich insgesamt Strukturierter. - Rauchen muss noch aufgehört werden - Sport muss wegen starken Halsschmerzen auf nächste Woche verschoben werden. - Dezember gibts neue Klamotten fühle mich mit meiner Jacke nicht wohl und Schuhle brauch ich auch neue. Liebe Grüße, Max Stand: 5/10

Kopfmacherrei bevor es los geht So, heute sollte es eigentlich mal ohne Excuses richtig los gehen. Ich bin heut morgen wieder pünktlich aufgestanden und mit einem Enormen Selbstwertgefühl in die Bahn. Fest entschlossen heute Nachmittag fährst du nochmal in die Stadt und wirst was reissen. Irgendwie fängt bei mir so gegen 12 Uhr die Kopffickerei an. Dann hab ich auf einmal keinen Bock mehr. Weder auf Schule noch auf DJBC. Ausserdem werde ich müde. Zu guter letzt habe ich mich dann noch mit nem Klassenkameraden zum WOW spielen verabredet. Ich dachte mir im nachhinein: "Max, auch das gehört zum aufschieben dazu. Morgen ärgerst du dich wieder das du es nicht gemacht hast. Und jetzt scheiss ich drauf. Ich werde es heute machen. Ich fahre in die Stadt und werde es reissen ganz egal was bei rumkommt. Ich habe gesagt ich werde mein Leben ändern, also tue ich das auch! Nix mit aufschieben. Ich werde nachher berichten. Ps: Sitz im Zug, auf geht's :) Liebe Grüße, Max

Du musst lernen dich von Rückschlägen motivierten zu lassen. Nutz den Schritt, den du zurück gemacht hast als Anlauf. Demotivier dich nicht selber! Gruß max

Hey, hört sich doch gut an. Will mich die Woche auch noch im Direct versuchen. Aber so ein wenig die Einstellung: Scheiss drauf was die Leute von dir denken die sollen es erstmal besser machen! Ziehe momentan eh mein eigenes Ding durch. Was hast du vor? Will du weiter Direct vorgehen? Liebe Grüße, Max

Dachte ich mir selber auch ein wenig das Dunkelheit nur ein Excuse ist. Schule ist mir da auch eindeutig wichtiger. Ziele setzen ist einfach, das umsetzen ist das schwierige. Der Weg ist das Ziel. Am Wochenende bin ich halt meistens bei meinen Eltern, also in meiner Heimatstadt. Da hab ich halt nicht den perfekten ruf weg durch meinen Alkoholkonsum. Aber selbst das ist wenn ich es richtig überlege auch wieder nur ein Excuse. Danke Stuntman Liebe Grüße, Max

So heute gab es Lohn :) Dementsprechend bin ich wieder im rennen. Meine Kohle ist zwar immer noch knapp, jedoch musste ich sowieso eine Wochenkarte in die nächst größere Stadt für die Berufsschule holen. Aber heute wird es mal etwas mehr. Ich war in der Zeit wo ich nicht aktiv rausgehen konnte nicht inaktiv. Ich habe mir mal über ein paar Sachen gedanken gemacht. Was habe ich in den letzten Jahren erreicht? Mal chronologisch aufgelistet - ich habe ne Frau aus dem Nachbarhaus eines brennenden Hauses gerettet. - ich habe meinen Realschulabschluss erfolgreich absolviert - ich bin eine lange Zeit ins Fitnessstudio gegangen und bin geschwommen habe dadurch gut abgenommen - ich habe einen Ausbildungsplatz gefunden - Ich habe 3 1/2 Jahre Beziehung beendet und mich endlich aus den Fesseln der Eifersucht und Hinterherspioniererei geschlagen Was habe ich in den letzten Jahren verbockt? - ich habe angefangen zu rauchen - habe wieder zugenommen - hatte seitdem keinen Sex mehr - habe null Selbstvertrauen durch null Erfolge - hab mich nicht viel um mein äusseres gekümmert - hab meine Wochenenden mit Saufexzessen verbracht das ich mit über 3 Promille (das ist kein Scherz) im Krankhausen stehe. - habe mich in meinen Sauforgien geschlagen - habe zwei Jahre FOS durch Faulheit in den Sand gesetzt - Krieg den Arsch nicht hoch und liege nach der Arbeit, Schule, Lehrgang nur im Bett rum - Habe meine Kohle zum Fenster rausgeschmissen Was soll oder was habe ich geändert bzw. wie stelle ich mir vor das zu ändern? + trinken tue ich selten. Wenn es hochkommt vielleicht einmal im Monat und dann in Maßen + ich bin trotz Zunahme nicht unzufrieden mit meinem Körper trotzdem nehme ich mir vor 3 mal pro Woche Sport zu treiben + Ich höre auf zu Rauchen + Ich kriege meinen Arsch hoch. Mit Hilfe einer App in der ich Listen erstellen kann, plane ich strukturiert meine Woche. (Klappt ganz gut) ausserdem gewöhne ich mir an um Punkt 6.00 aufzustehen und mein Bett während des Tage zu meiden. + Ich höre auf ausreden zu Suchen warum ich Sachen nicht machen kann. + Ich lerne in meinen Blockwochen für die Arbeiten um die bestmögliche Ausbildung zuschaffen. + Ich mache während meiner Ausbildung 4 Wochen extra Schule um nach der Ausbildung mein FOS zu haben. + Ich schreibe mir meine Finanzen auf und höre auf aus Bequemlichkeit mir Essen in der Schule zu holen anstatt es zuhause zu schmieren. + Ich aktiv raus um neue Menschen kennenzulernen. + Ich höre auf Sachen aufzuschieben und meine Zeit stattdessen in Facebook und Whatsapp zu vergeuden. Ich habe gemerkt, dass mein Leben einfach so nicht weitergehen kann. Ich erreiche nichts wenn ich den ganzen Tag im Bett liege und schlafe. Konkret zu heute: Ich habe mir also heute meine Fahrkarte gekauft und bin in die Schule gefahren. Dort angekommen, erfahre ich was wir alles für Arbeiten diese Woche schreiben. Ich denke mir Oh jee, da bleibt gar keine Zeit um in die Stadt zu gehen. Puff Excuse: So ein Schwachsinn, ich bin gegen 15.30 Zuhause, dann lerne ich 1-2 Stunden, dann kann ich immer noch losfahren! Also wollte ich heute los, wollte aber erst die Dinge erledigen die noch zu machen sind. Überweisungen, Einkaufen etc.. Zuhause angekommen merke ich, es ist ja schon scheiss Dunkel und eine Stunde lernen muss ich auch noch. Daher meine Frage, im dunkeln auf die Strasse gehen und Weiber ansprechen? Was meint ihr? Ich will ja nicht das sie mir schreiend wegrennen. Ich dachte ich hole da erstmal Rat ein und frage euch. Meine Ziele für diese Woche: - Woche 3 des DJBC beenden - Directs versuchen, jeden Direct werde ich egal ob Gespräch über zwei Minuten oder nicht als Gespräch werten. Liebe Grüße, Max

Hört sich gut an. Dran bleiben, stillstand ist Rückstand das merke ich selber gerade. Lg, Max

Cool grad mal nen Jahr älter ;) Lass dich nicht unterkriegen, ich werde lesen :)

So liebe Leute, Auf geht's ab geht's. Am Montag geht's weiter, da gibt's lohn. In der zeit habe ich mein Leben etwas reflektiert. Ich muss viel mehr ändern um zufrieden zu werden, vorallem meine Faulheit überwinden. Habe in meiner inaktiven zeit eine übers Internet kennengelernt. Beim ersten Date eskaliert kc. Nächsten Tag wieder dort, hätte den lay durchziehen können, aber willst du sein kein dummi benutze einen Gummi. Also Hand angelegt (fingern usw. ;) ) Sie meinte sie nimmt zwar die Pille aber das war mir etwas zu unsicher. Das komische, nachdem ganzen will die sich nimmer treffen. Hat sich letztens gemeldet, weil ihr exfreund irgendwelche nacktbilder rumgeschickt hat. Ich sagte ihr das sie selber schuld sei, dem nach einer Woche sowas zu schicken und das ich nicht ihr Hampelmann bin der springt wenn die pfeift. Auf einmal bereut sie das ganze zwischen uns. Naja für mich war es Eskalationtraining. Soviel zu mir ich berichte ab Montag. Lg, Max

Cool das es klappt bei dir :) Wie alt bist du? Lg, Max

Hört sich echt gut an was du da tust. Finde ich stark! Ich selber bin 19 und mache grad das djbc. Wenn's Montag Lohn gibt kann ich endlich wieder durchstarten. Mit 16 hast du schon verdammt viel Eier. FC wirst du auch noch hinkriegen, mach dir da keinen Druck. ;) Viele Grüße, Max