Pollo-Loco

Die Olle ist da und beobachtet mich! Wenn ich schau redet sie mit irgendwelchen Typen rum! Aber wirklich interessiert scheint sie an denen nicht zu sein? Mein stolz ist gefickt!!!!!!!! Ich will sie nicht zurück aber mich fickt s voll ab

So nun muss ich mich hier wohl nun auch noch zu Wort melden. Ich bin der besagte Kumpel! Ich kann die ganze Sache von außen betrachten. Für mich war am Wochenende der Punkt wo ich nicht länger zusehen konnte. Mir könnte es ja eigentlich egal sein...Mein Game läuft ja einigermaßen aber als ich dann gesehen habe, dass er voll besoffen sich nicht mal traut einer Frau mit der er schon rumgemacht hat Hallo zu sagen. War dann auch für mich der Knackpunkt auf ihn einzureden. Das erste wäre meiner Meinung nach: Das Leben nutzen. Nicht arbeiten dann pennen, Tv gucken, pennen arbeiten and so on... Was darauß machen...Ziele setzen ist hier das wichtigste! Und was ich noch denke Wo sind deine Interessen was hast du für Hobbys was würdest du gerne tun außer saufen? Irgendwas interessiert doch jeden Menschen was ist es bei dir? Die perfekte Masche (Buch) die er von mir hat endlich mal anfangen mit lesen....... Da fängts ja an Der soziale Aspekt ist total eingeschlafen!!! Er geht mit Kumpels saufen am weekend und checkt nach 30 min im Club nicht s mehr! Wenn ich mit Frauen rede (die er teilweise sogar kennt) steht er dazu und sagt selbst da nicht mal hallo. Also meiner Meinung nach ist die Situation total Kacke! Doch wenn du anfängst das mal so zu sehen dann kannst du es ändern! Meiner Meinung nach kommst du mit Rückschlägen nicht klar. Sobald ne Frau dich stehen lässt jammerst du rum und saufst?? Anstatt nach ner neuen zu schauen?? Das Leben ist nun Mal so es geht auf und ab nur auf geht es nicht von selber! Man sollte nicht in der Vergangenheit leben...es war so schlimm früher ich war das und dies...das Interessiert heute keinen mehr! Heute ist heute und fertig! Lebe jetzt beweis es denen, dass was aus dir geworden ist. So wie es jetzt ist, ist es genau so wie sie es dir gesagt haben, dass es wird. Du stellst dich selbst in das Opfer Muster! Jeder hier drin hatte mal ne Scheiß Zeit, jeder hat Körbe kassiert du bist hier nicht der Einzigste! Nur sollte man mal aufhören davon zu jammern. Und es sich immer vor Augen zu führen sondern dafür sorgen, dass es wieder Berg auf geht. Meine Tips: Ich habe hier im Forum ich glaub im NLP Bereich mal ein Artikel gelesen über Medien. Es ist dort empfohlen worden ein Wochenende komplett auf Medien TV PS3 Handy usw zu verzichten um somit mit seinen Gedanken mal allein zu sein. Ich denke das wäre das Richtige für dich! Probier es mal aus und verbring Zeit mit dir und deinem Inneren. Es ist die ersten zwei Tage wirklich hart aber am dritten Tag fühlt man sich total befreit....! Interessiere dich für etwas. Neues Hobby oder etwas mit dem du dich beschäftigst ohne dann wieder 5 h pro Tag an der PS3 zu hocken. Pflege Kontakte bevorzugt mit Frauen. Finde eine gute Freundin die sich regelmäßig mit dir trifft. Geh auch mal nüchtern durch das Wochenende, dass man Clubs auch mal klarer sieht Situationen Möglichkeiten erkennt und eventuell mal nutzt. Und dass du das ganze Weekend nicht verpennst mit Kater. Mach mer Sport das befreit den Körper und den Geist XD min 2 mal die Woche!!! (sollte ja easy sein wenn du schon ein Mal pro Woche Kickboxen gehst) Nimm deine Umgebung war und rede mit allen SO das wars von meiner Seite aus. SInd die Tips was? Habt ihr noch was zu ergänzen?

Davon laufen und Freez Out.....! Bis sie investiert! Also richtig investiert! XD Blödsinn ich denke nichts tun ist das Schlechteste! Tanz weiter mit Blickkontakt , geh auf sie zu ! Oder rede sofort mit ihr .... Sowas wie : Das hier ist meine Tanzfläche (mit nem Lächeln) Einfach handeln

Hey PUA s Muss vorab ein paar Dinge erklären. Ich (25) habe 3 "beste" Freundinnen. Ich habe damit einfach sehr gute Erfahrungen gemacht Freundinnen zu haben. Gut um Beliebtheit aufzuzeigen neue Hb s kennenlernen und auch einfach nur für mich selbst. Ich gehe mit allen drei regelmässig weg, ca jede Woche ein Mal. Ich nehme sie mit in Clubs geh mit ihnen essen oder was trinken also wie mit Kumpels halt auch. Ich muss feststellen, dass ich zu ihnen bin wie zu meinen Kumpels. Ich rede über alles mit ihnen und lass das ganze PU Zeug bei denen auch. Sie wissen wen ich fick mit wem ich flirte bei wem ich penne und von wem ich was will. Eine von ihnen kenn ich nun 6 Jahre und weiß mitlerweile alles von mir. So weit so gut! Sollte man meinen XD Eine von den drei Damen, die, die ich zuletzt in diesen Kreis aufgenommen habe kenne ich nun seit 2 Jahren und bin seit ca 6 Monaten richtig dick mit ihr. Sie hat seit 3 Monaten nen Freund. Spielt aber überhaupt keine Rolle! Bedeutet es hat sich zwischen uns nicht s verändert. Ich kenn sie von der Uni.....daher LJBF von meiner Seite. Hoffte bisher auch von ihrer. Jetzt kommt das eigentliche Thema. Mein Kollege meinte vor 2 Wochen : Was geht da eigentlich zwischen euch? Ich war eigentlich relativ buff und wusste eigentlich nicht was er meint. Er erklärte mir wie er die Sache wahr nimmt: Sie kommt in den Vorlesungsraum und sieht nur dich! Sie kommt her und grüßt kein Schwein nur dich? Sie redet grundsätzlich nur mit dir und 2-4 anderen Frauen. Sie sucht ständig deine Nähe und will ständig mit dir was unternehmen. Ich habe mich nun die letzte Zeit darauf konzentriert. Meine Beobachtungen: Ich rede mit ihr relativ oft über Sex.....es kommt aber oft von ihr das Thema. Ihr gefallen die Frauen nicht mit denen ich was hab. Sie ist traurig wenn ich mich mal ne Woche nicht melde. Sagt sofort, dass sie sich riesig freut, dass ich mich melde. Sie hat mir erzählt wie sie sich fühlte als wir uns kennen gelernt haben: Ich hab mich gefühlt wie ein kleines dummes Mädchen und dachte Du willst eh nicht s von mir wissen. Sie ist beeindruckt von meinem Leben, da ich viel unterwegs bin und ihr oft interessantes Zeug erzähle. Vom Kaygen Freiburg über P1 München bis New York Trip usw. Sie wollte unbedingt mal meine Wohnung sehen und war dann auch total beeindruckt. Sehr oft fragt sie mich nach nem Treffen und wann wieder was geht. Ich habe eigentlich das Gefühl gehabt sie ist mit ihrem Freund zufrieden. Sie sagte aber auch, dass das nichts längeres wird. Ich kenne ihren Freund nicht. Hab aber zu ihr gesagt ich will ihn mal kennen lernen aber irgendwie kommt s nicht dazu. Wenn sie stresst mit ihrem Freund hat sagt sie es geht ihr nicht gut aber sie will dann nicht s genaues erzählen. Wenn ich die letzten 2 Wochen betrachte viel Kino von ihr aus (ich bin da als LJBF vorsichtig), viel C&F (das mach ich mittlerweile bei jeder XD) kommt mir einiges komisch vor. So Leute nun mal zu meiner Frage. Wie seht ihr das alles? Ich weiß auf das Gerede von Frauen darf man nicht s geben. Aber was wäre denn das Zeichen!!!???? Bei was würdet ihr sagen ok jetzt hat sie die Grenze überschritten und sie sieht es nicht mehr als LJBF ? Klar beim KC das wäre das Mega Zeichen aber gibts auch Sachen welche die Freundschaft nicht zerstören, so dass ich früher schon die Reissleine ziehen kann? Ich möchte weiterhin LJBF weil Never fuck the company!! (obwohl sie eigentlich schon ne scharfe ist XD)

Hallo Zusammen Vielen vielen Dank für eure riesige Anteilnahme. Es ist halt Scheiße wenn man nach drei Jahren gerade noch eine SMS wert ist. Das was mich aber richtig ärgert sind die Frauen die mir in der Zeit durch die Lappen gingen. Ich habe letztes Jahr eine HB im Club kennen gelernt die so Spitz war, dass sie mich gleich zu sich eingeladen hat. Eine richtige Granate aber nein ich bin ja treu...NAJA so ist das Spiel halt. Ich bin treu und lass die anderen Pussys in Ruhe und sie nimmt sich gleich den ersten Schwanz der ankommt. Wir Männer denken doch total falsch! Ich seh das in meinem Freundeskreis! Es sind die letzten Monate mehrere Beziehungen zwischen 3-5 Jahren zu ende gegangen. Die Jungs sitzen daheim und heulen und ihre Weiber ficken in clubs rum! Sorry krasse Meinung und gerade auch üertrieben und überspitzt dargestellt. Meine Eier hab ich ja wenigstens noch! Zumindest in meinen Augen. Ich hab nicht vor ihr rumgeheult oder irgendwie rumgeeiert. Einfach ok ciao... Aber wie verhaltet ihr euch denn weiter? Oder wie würdet ihr euch an meiner Stelle weiter verhalten. Ich habe Sie zwar bisher nicht wiedergesehen aber ich bin mir Sicher wenn ich wieder in dem Club XY gehe, den ich wegen ihr nicht missen möchte oder muss, werde ich sie miit Sicherheit sehen. Ignorieren oder Hallo sagen? Ich denke Hallo sagen auf Heile Welt spielen ihre Freundinnen begrüßen sie begrüßen alles ist cool usw...? Oder arogant vorbei und drauf scheißen! Ganz ehrlich was will ich mit der auch noch? Das dritte Senario wäre wohl sie kommt auf mich zu? Was ich aber nicht denke!

Mich auch ! Sehr sogar

Kann es nicht sein ... Ich zitiere :" sie braucht die Freiheit, die Partys und das Highlife..., sie wird schon sehen was ihr dabei bleibt!" (sonny black)

Hammer was manche Leute für Probleme haben! Wenn du bei ihr nicht auf Nummer eins stehst dann ist es vielleicht weil es einfach ne normale Freundschaft ist! Es ist nix besonderes und wird es so bestimmt nicht! Du kannst nicht bei ihr landen und willst jetzt ihr bester Freund sein.... Hmmm stalkst du sie ? Überoneitis? Den letzten Satz vom TE versteh ich nicht ... Aber bestimmt auch Blödsinn

Hey Leute Ich hab gerade ne HB die das Spiel Ködern und Warten so drauf hat, dass es von ihr sein könnte. Hatten bereits Kc. Wir machen ein treffen aus (telefonisch) welches sie dann ein paar Stunden davor absagt. Das ist nun schon das dritte mal (von 8 Dates). An Attraction liegt es meiner Meinung nach nicht. Vermute dass es wirklich K&W ist. Ich weiß man sollte das Spiel besser spielen als die Dame aber das Ganze ist doch etwas komplexer. Es ist so, dass wir beide relativ verplant sind. Diese Woche z.B hab ich Dienstag Mittwoch Freitag und Samstag keine Zeit. Donnerstags ist Kacke von der Uni her also auch nicht frei. Andere Frauen treff ich ja auch noch. Daher ist es echt Kacke wenn sie dann absagt....... Sie weiß das Ganze denke ich auch. Nun kommt es aber auch vor, dass sie anruft und mich sofort sehen will. Wenn ich dann aber Absage ist sie sofort angepisst. Ich hingegen zeige mich wenig beeindruckt falls sie absagt. Hmm nun die Frage : was meint ihr? K&W beantwortet man ja mit einem interessante Leben. Wie macht ihr das denn in der Praxis? Wie zeig ich ihr, dass wenn sie ansagt wir uns halt auch mal lange nicht wieder sehen...? Wenn ich das tu scheint sie es nicht zu checken....

So so na dann

Sie sagt doch nicht eins nach dem anderen ab das kam wohl falsch rüber. Immer wieder mal halt.... Sie meldet sich auch von selbst wieder. Und hat auch schon angerufen um ein treffen zu vereinbaren. Ich möchte mein Frame halten und demnächst zum FC kommen nur K&W Kotzen mich hier an :-/

Nein mehrere Kc s. Dates ist übertrieben .....treffen(Diskobesuch usw) hätte ich wohl schreiben sollen. Dates waren es wohl 3-4. Fc scheiterte an Logistikgründen. Also langweilig ist meine Leben mit Sicherheit nicht. Die Frage ist nur sieht sie s dass es interessant ist? Hab ja nicht ohne Gund so wenig zeit. FO ist wohl von der Situation her eher unangebracht

Ich versuch dir mal zu helfen! SMS deutlich reduzieren am besten komplett weglassen. Schau dich nach alternativen um! Nicht nur um sie nicht als einzige im Kopf zu haben sondern um ihr auch zu zeigen, dass du auch andere haben kannst! Dann alles wie gewohnt weiter machen... Treff sie eskalier und wenn sie Kc blockt kurz freezen und erneut ran! LJBF hmmmm. Wie heißt es so schön : entweder du hast sie im Bett oder du bekommst eine geklatscht! Scheiß drauf ob sie deinem Kumpel verzeiht oder nicht! Zeig dich von sowas nicht beeindruckt. Spiel das Spiel besser als sie.....

Ich 25 Sie 23 Hb(8-9) 2 kc s 1 fc verschissen (sie hat angedeutet, dass sie ihren block bereut hat) Ich hab sie an Silvester im Club getroffen, wir waren bisher nur Bekannte, da ich vergeben war. Seit Weihnachten bin ich jedoch Solo und ich war schon vom ersten Augenblick scharf auf die Frau! Also Kc an Silvester. Sie wollte mich unbedingt schnellst möglich wiedersehen. Trafen uns dann auch regelmäßig und hatten wirklich tolle Dates. Paar Eckdaten: (um den Post kurz zu halten) Sprechen öfters auch über Sex.... Sie stellte mich ihren Freundinnen vor Wenig SMS Verkehr mehr telefonieren Sie wollte mich damals meiner Freundin ausspannen Sie meint es hat bei uns damals geknistert.....(so Unrecht hat sie da vielleicht garnicht) Ich weiß, dass sie von ihrem ex geschlagen wurde, sie machte daraufhin mit ihm Schluss Sie spielt meiner Meinung nach mir ein interessantes Leben vor! (hört sich komisch an aber sie qualifiziert sich oft) Sie will, dass die Beziehung bei uns aus einer Freundschaft entsteht (WTF??) Sie möchte es langsam angehen. Ich tu solche Dinge stets ab mit c&f C&F funkt bei ihr aber garnicht..... Wenn ich ihre Hand nehm oder sie in Arm nehm zögert sie sehr und wirkt unsicher Ich vermute sie möchte kein Notpflaster für mich darstellen. Ich weiß einfach nicht weiter...... Als sie im Februar im Urlaub war verstarb mein Onkel. Sie meldete sich erst 3-4 Tage nach dem sie wieder daheim war. Ich erzählte ihr das ganze Desaster... Sollte man nicht ich weiß! Ein paar Tage drauf fing sie Stress mit mir an, weil ich mit ihr nicht in die Disko mit gehe. Ich machte sie zur Sau, weil sie nach nem Sterbefall so nicht s von mir verlangen sollte usw. Freez Out....ja....nein... Kp ich hatte einfach kein Bock mehr ihr zu schreiben... Sie schrieb mir die ersten Tage noch SMS sen und rufte an... Dann kam nicht s mehr! Gut ich antwortete auch nicht. Als ich den Sterbefall hinter mir lassen konnte rückte sie wieder in meinen Kopf. Und genau da bekomm ich sie nicht raus. Wir schrieben nun wieder SMS ...... Inhalt : oberflächlich/ normales geschriebe Sollte noch ein paar Sachen klarstellen: Ich hab Alternativen !!! Hatte mehrere Kc s zu der Zeit und auch FC s Ja ok vielleicht der Beginn einer großen oneitis! Lse hse oder Dramaqueen ich kann es nicht sagen...tendiere zu lse Ich bitte um produktive Hilfe.... Nicht sowas wie man bist du Beta Blabla ich bin hier der Ober Alpha oder sowas....! Ok? Irgendwie hab ich eh das Gefühl, dass die Pickup Geschichte bei ihr nicht zieht. Sie braucht Sicherheit und das biete ich nicht! Bin gespannt was ihr sagt......

Vielen Dank für deine Antwort DonHannibal! Ich hab sie nun ja drei Wochen nicht gesehen. Und dann fang ich beim eskalieren ja wieder bei Null an. Soweit kein Problem aber ich weiß nicht wie ich ihr die Sicherheit geben soll? Ihr sagen dass sie die Nummer eins für mich ist? darf man ja nicht! Ihr das zeigen...wie? Ich weiss auch nicht wo ich das nächste Date machen sollte.... Kochen bei mir geht leider nicht. DVD Abend ist wohl zu eindeutig? Disko ist hmmmm ne! Bar ist so das übliche und eskalieren ist da doof. Also DVD ? Und zu ihr sagen es läuft aber nix? P&P? Dann KC. So unsicher macht mich sonst keine

So is es

Ohne FC und schon Beziehung ! Sorry aber für mich hört's sich das nicht nach Verführer an sondern nach Notpflaster! Sie sucht Bestätigung bei neuen Typen.... Hört sich hart an aber achte mal drauf wie es aus geht. Schwer sowas zu beurteilen, ich weiss ja nicht alles aber anhand deines Textes scheint es so....

Hallo zusammen Ich hab bei Youtube mir in letzter Zeit ein paar Pickup Videos angeschaut. Ist ja mittlerweile viel vorhanden. Eins davon brachte mich gewaltig zum nachdenken, der Titel hiervon war: Bad Boys Bye Bye Der Anti-aufreisser & Anti-Pickup. Es wird in dem Video von drei Technikem gesprochen die Frauen seelisch/psych. kaputt machen sollen/sollten. Ich würde gerne von euch wissen was ihr davon haltet? Was dabei raus kommt? Funktioniert das? Hat schon jemand Erfahrung damit? Es soll hier keines Falls zur Moral Diskussion komme und keine Sorge ich hab dieses Game auch nicht vor durchzuziehen. Mir geht es um den psychischen Aspekt. Ich kann mir einfach nicht vorstellen wie oder dass das funktioniert! 1. Wenn man mit der Frau glücklich zusammen im Bett liegt alles Top ist und sie sich geborgen fühlt .......einfach abhauen. Sich rar machen, dass ihr Stimmung extrem kippt und sie einen vermisst. 2.Die Hochzeit: Der HB erzählen, dass der Kumpel gerne Pfarrer geworden wäre und aus Spass eine Hochzeit nachspielen....ganz dem Kumpel zu liebe. Weil dieser schon immer ein Paar vereinigen wollte. Das HB bekommt dies anscheinend nicht mehr aus dem Kopf.....? 3.Der Ritter : Da Mädchen aus Geschichten, den Ritter auf dem weißen Schimmel, wahrnehmen als den Held Erlöser Prinz Traummann ..... Sollte man sein Gesicht in ihrem Kopf mit den kindlichen Wünschen nach dem Ritter vereinen.? Ich habe Fall 1 schon selbst mit ner HB erlebt denk aber nicht, dass sie das absichtlich gemacht hat. Also irgendwo mitbekommen und an mir versucht. Sie musste aus irgendeinem Grund dringend weg. Der Effekt war schon da....aber nicht so heftig, dass man da Videos und Seminare deswegen geben müsste. Fall 2 habe ich als Dritter (nein nicht als Pfarrer ) schon mal in einer Disko mitbekommen. Also Praktiziert werden diese Fälle!

Das wird in dem Vortrag (Youtube Video) so "gesagt" Es wird ja auch davor gewarnt! Da die Meinung hier überhaupt nicht auseinander gehen, scheint es mir als wäre dieser Vortrag nur reine Geldmache! Das ganze scheint ja sehr verbreitet zu sein und in dem Video auch etwas überspitzt dargestellt. Mein Interesse lag nun darin zu erfahren, erst mal : wie man das durch Worte überhaupt hin bekommen soll ? was in dem Menschen dann vorgeht ? Es wird in dem Video ganz klar davon gesprochen es sei ein " Böses Werkzeug " der Pickup Szene, man müsse die Leute informieren. Wenn ich mir dann hingegen die 3 Varianten anhöre verstehe ich nicht wie das schaden zufügen soll. Hört sich alles doch relativ human an.

Versteh ich nicht? Ich hab nächste Woche auch Prüfungen aber muss ich deswegen dieses Weekend daheim hocken? Eher nicht !!! Ich hab dann die Dates halt nur bis 24 Uhr aber ich hab Spaß und die optimale Ablenkung ! Kannst dich gut trotz Prüfung mit ihr treffen !

Hallo zusammen wie Manchen von euch vielleicht schon aufgefallen ist, poste ich zur Zeit relativ viele Beiträge. Ich bin momentan in einer großen Veränderungsphase. Ich habe eine LTR von 3 Jahren hinter mir und bin nun unterwegs um Spaß zu haben. Meine Ziele in den nächsten Monaten sind es : NICHTS ANBRENNEN LASSEN! Hiermit suche einen Mentor der mich in der nächsten Zeit etwas unterstützt. Ich möchte nicht ständig hier im Forum neue Beiträge eröffnen, mit nur "kleinen" Anregungen die mir teilweise fehlen. Zu mir: Bin 24 Jahre alt Student im 3 Semester hab eigentlich "viel" Erfahrung mit der Frauenwelt ich bin ein 1/2 Natural falls man das sagen kann.... Bin viel in Nobeldiskos unterwegs wie P1, Perkins Park und Kagen großer Freundeskreis (naja seit der Ex etwas kleiner) Sehr sportlich gepflegt und nicht gerade auf den Kopf gefallen.. Die HB s: HB 10 - Hostess, Modell und Modestudentin (NC, KC) 26 Jahre alt HB 8 - persönlicher Favorit aber totales Drama (2 Nc s, Fc verschissen) 22 Jahre alt HB 7 - die neuste im Kader Medizinstudentin (bisher nur Nc) 24 Jahre alt HB 6 - "EXEX" die mitbekommen hat dass ich wieder solo bin (war nur 1 Woche mit ihr nur KC) 23 Jahre alt es gibt noch eine HB 9 aus meinem weiteren Freundeskreis (Alter 22), die bei nem Freund von mir nachgefragt hat wie denn mein Stand sei. Da ich die letze Zeit genutzt habe um für mich selbst erst ein Mal klar zu kommen habe ich mich mit Pickup nur beiläufig beschäftig. Erfahrung mit Pickup habe ich leider nicht viel und auch vor der LTR habe ich nur 6 Monate damit versucht. Bücher von Niel Strauss hab ich schon mehrere gelesen. Würde mich sehr freuen wenn jemand Interesse hat und schließlich lernen ja beide bei der Sache was.... Hoffe man kann mir helfen bin momentan auf nem guten Stand und will das echt nicht verkacken.

XD auf das hab ich gewartet ! FC wurde mehrfach geblockt! Sie war in so einem christlichen Verbund.... kompliziert! Geb dir aber recht man kann es wirklich nicht Ex nenen

Habe lange Zeit überlegt ob ich euch fragen soll ......Muss des nun doch tun! Hb 9 - 22 Jahre alt Ich 24 Jahre Dates 4 2 KC s Bei unserem letzten Date kam es zum berüchtigten "Dvd" Abend ! Na dann voll auffahren ! Eskalieren c@f Kino und Co ! Kc sollte kein Problem sein ist ja nicht der erste! DENKSTE sie blockt voll ab...! Schnellst versucht ein anderes Thema zu beginnen gelang auch! dann aber mit Kumpels noch auf Tour weil mir das zu blöd war und Party gemacht! Sie schrieb mir dann folgendes : " ich hab zwischen uns so viel kaputt gemacht" Weiß nicht recht was Antworten! Oder überhaupt Antworten ? Ziel : FB

Vielen Dank für deine Antwort pancaek! Was könnte ich denn nun noch tun?

Na das war dann wohl mal garnichts ! Seit dem Telefonat ist alles am Arsch!!!! Sie hat die letzten zwei Dates abgesagt und es scheint auch sehr nach Attraktion s Verlust! Hätte ihr wohl doch ein ordentlichen Einlauf verpassen sollen !!!! ? Zweifel gerade sehr! Und weiß leider nicht wie weiter !