Hey Im pdf datei (zu finden im beitrag von Woche 1) wird EMPFOHLEN es an einem Donnerstag anzufangen. Aber das spielt keine allzu große rolle. Wie meine vorgänger schon erwähnten, ist der beste zeitpunkt das hier und jetzt! Dennoch wünsch ich viel erfolg denn die hauptsache ist es doch, dass man mal beginnt. Ich selber habe ebenfalls am montag vor 3 wochen begonnen und heute erfolgreich woche03 abgeschlossen! Am Montag gehts weiter und ich kanns wirklich jedem empfehlen. hilft ungemein gegen AA (selbstdisziplin vorausgesetzt) und gibt v.a. dem anfänger einen plan nach dem er vorgehen kann! Aus kürzlich gewonnener erfahrung kann ich sagen, dass es sehr hilft sich immer ziele für die kommende woche in schriftlicher form (am besten auf einer tafel o.ä.) festzulegen anstatt einfach mal rauszugehen und "sehen wie weit man heut kommt". LG Abi
