beaman

Hallo. 4 Dinge will ich (erst mal) noch lernen, was Frauen angeht! Frauen ansprechen. (Das schaffe ich Schritt für Schritt mit dem Bootcamp) Eskalieren (Das schaffe ich in dem ich mit der richtigen Einstellung Berührungen verteile und diese dann langsam steigere, kann man eh erst üben, wenn es soweit ist) Offener werden In der Öffentlichkeit mit der Frau sich bewegen und dabei „frei“ sein. Zu. 4 Die nächste und letzte persönliche Herausforderung die ich noch zumeistern habe ist, dass Auftretten und Bewegen in der bekannten Öffentlichkeit/Gesellschaft. Was ich damit meine: a) Als ich für das erste Mädchen geschwärmt habe und verliebt war, dass war in der 5 Klasse. Sie war in der 4ten. Im Privaten hing als mit ihr ab, aber ich habe als gehofft, dass sie bloß nicht auf meine Schule kommt und sieht wie ich auf dieser Schule behandelt werde (gemobbt). b) Als ich dann mit einer weiteren Liebesbriefe gewechselt habe und Händchen gehalten habe, genau das selbe. Im Privaten alles cool, aber ihr könnt euch nicht vorstellen wie sehr ich mich gefreut habe, als sie nicht auf meine Schule gekommen ist. c) In der 7ten Klasse, wir hatten 2 hübsche Mädels und eine „es geht so“ in der Klasse. Auf der Klassenfahrt habe ich mit allen 3 rumgeknutscht, sogar gleichzeitig, es war für uns alle „neu“! Die ganzen Jungs haben so was von neidisch geschaut, dass war geil. Aber kaum sind wir von der Klassenfahrt nachhause gekommen, dann ging das nicht mehr so mit der Öffentlichkeit. Und zwar, wir hatten so einen Raudy in der Klasse, den niemand wirklich mochte, aber er war nun mal stärker als alle anderen. Jedenfalls ich verstand mich einigermaßen mit ihm, kaum hat er mitgekriegt, dass ich mich mit den Mädels gut verstand, hat er angefangen sie übertrieben zu bedrängen und zu belästigen. Daraufhin habe ich alles gemacht um meine Zuneigung zu ihnen zu verbergen. d) Dann ein Abend, ich habe eine nette Blondine kennengelernt mit ihr rumgeknutscht und die nächsten Tag sie besucht, Händchen halten, Arm in Arm usw. Als dann die Schule wieder losgehen sollte, habe ich Panik geschoben. Auch wegen dem Raudy! Ich habe damals per Telefon Schluss gemacht und habe mich eine Woche lang nicht in der Schule blicken lassen. e) Ich war 15 Jahre, bei mir im „Block“ ist eine 18 Jährige bildhübsche dunklere Frau allein eingezogen. Wir lernten uns kennen, ich war oft bei, wir haben zusammen getrunken und abgehangen. Nur wir zwei. Mit ihr hatte ich dann auch meine ersten Sexuellen Erfahrungen. Irgendwann hat sie mir einen Brief geschrieben mit „Ich liebe dich“ daraufhin habe ich die Panik gekriegt, ich bin doch erst 15 und sie 18, dass wird rießen Probleme geben. Ich bin danach nur noch zur Hintertür und den Garten ins Haus rein, so dass ich ihr bloß nicht über den Weg laufe. f) Mit 16 hab ich für ein Mädel geschwärmt, was ich jeden Tag morgens im Bus gesehen habe, sie fand mich auch attraktiv. Irgendwann habe ich sie angesprochen, als mein Kumpel weg war. Als er wiederkam habe ich die beiden vorgestellt. Am Ende waren die zusammen und ich wurde echt mieß behandelt. g) Eine dicke Schwarze fand mich ganz toll, ich war nur nett zu ihr, dann hat sie mich gestalkt. Ich habe mich als versteckt und es war mir echt unangenehm dass sie so „verschossen“ in mich war. Deswegen habe ich dann auch versucht ihre Stalkereien geheim zu halten und diesen auch gekonnt aus dem Weg zu gehen. h) Mit 20 habe ich dann meine erste größere Liebe und mein späteres OneItIs kennen gelernt. Ich war sehr glücklich darüber, dass sie aus dem Irak (islam) war und so eine Beziehung dann nur heimlich geführt werden konnte. i) Mit 21 war ich auf einer Gartenparty und habe mit einem Mädel draußen rumgeknutscht, als sie dann ins Gartenhäuschen (in dem alle saßen) wollte um was zu holen, hat sie meine Hand genommen. Ich habe die Hand sofort weggeschlagen und bin einfach rein, als ob nichts gewesen wäre. Später wollte sie bei mir pennen, ich habe abgelehnt, da ich die anderen nicht losgeworden bin. j) Als mein OneItIs sich bei mir nach paar Jahren gemeldet hat, war sie natürlich auch älter. Wir haben uns oft getroffen, aber sie wollte ständig, dass ich sie bei der Famillie besuche, dass ich was mit ihren Freunden mache, sie wollte auch meinen Umgang kennenlernen usw. Ich habe alles dafür getan, dass es dazu nicht kommt. Vielleicht habt ihr das Muster darin entdeckt? Also mit Frauen an sich kann ich ganz gut, wenn ich mit ihnen „unter 4 Augen bin“ Aber wenn es darum geht, ihre Freunde/Familie kennen zulernen krieg ich die glatte Panik. Wenn es früher darum ging, meine Umgebung kennen zulernen hab ich einfach nur die Panik bekommen. Bei meiner Umgebung ging es auch primär darum, dass ich einfach Angst hatte, dass mir da einer in den Rücken fällt usw. Es ist nicht ganz angenehm und ich würde dass gerne lösen, aber dazu müsste ich erst mal genau wissen um was es sich dabei handelt. Habe ich Verlustangst in den Momenten, steh ich einfach nicht zu mir, kann mein Ego damit nicht umgehen, ist es eine Mischung aus allem. Klar stimmt da mein Innergame nicht! Ich habe mir vorgenommen auf Frauen jetzt aktiv zuzugehen und ich arbeite daran, daher dass ich davon aussgehe, dass sich dadurch früher oder später erfolge einstellen werden, werde ich wohl zwangsläufig wieder an diesen Punkt gelangen.Wie stehl ich mich dann dem – ohne das es eine große Sache wird? Wie werde ich diesen Komplex los und was erwartet mich dabei? Kennt das jmd. und hat ähnliche Erfahrungen gemacht??

@ alandhero Interessant das du das sagst. Das habe ich schon oft gehört, sei es von Lehrern, Klassenkameraden, Eltern, Freunden, Freunden mit denen ich nichts mehr zutun haben wollte, paar Mädels, Tante, Onkel usw. Wenn ich ehrlich bin verstehe ich das nicht so ganz. Ich kann es nicht nachvollziehen und so wirklich klar machen kann mir das auch niemand. Mit nicht Kritikfähig kann ich ja noch was anfangen, aber das mit der Arroganz kann ich ehrlich gesagt nichts anfangen. Ich denke mir, wie kann ein Mensch der teilweise zum Perfektionismus neigt, was das menschlich soziale neigt, arrogant sein. Wie kann man, so viele Selbstzweifel gehabt haben und dann Arrogant sein. Verstehe ich nicht! Ich kann es mir nur so erklären, dass ich teilweise nicht so viel rede – wenn mehr als 3 bis 4 Menschen um mich sind – dass dann alle denken, kug mal der will nicht mit uns reden, deswegen ist er Arrogant! Er denkt er ist was besseres! Das ist eine Tatsache der mir die ruhigeren Artgenossen beipflichten können. Zur Kritikfähigkeit, dass stimmt auch. Ich bin in einem Elternhaus aufgewachsen in dem 5 Erwachsene Menschen, den ganzen Tag an mir rumgenörgelt haben, später bin ich auf eine Schule wo ich auch nur gehört habe „Du kannst kein Deutsch, du kannst dies nicht du kannst jenes nicht“ dazu wurde ich dann noch gemobbt und hab den ganzen Tag gehört, was für ein Dreck ich bin und wie scheiße ich bin. So irgendwann habe ich gelernt!!!!!!!!! Wenn ich einfach Aggressiv drauf reagiere, dann ist ruhe! Ich habe dieses Aggressiv werden immer mehr gesteigert! Die Mitschüler haben mich nicht mehr gemobbt und haben gemerkt, dass man sich mit mir auch unterhalten kann. Den Lehrern habe ich auch keine Angriffsfläche mehr geboten, wenn mir einer krumm kam, habe ich ihm gesagt, dass er mir nichts zu sagen hat, dass er mich besser nicht nerven soll und seinen uninteressanten Scheiß einfach weiter machen soll. Die anderen sind rausgeflogen, weil sie quatsch gemacht haben. Ich bin ständig rausgeflogen, weil ich mich habe nicht unterordnen wollen und mir nichts hab sagen lassen. Ich habe jede Kleinigkeit als Angriff aufgefasst und bin sofort in die Offensive. Als ich dann 15/16 war bin ich in die Stadt umgezogen, ich habe mir einen Freundeskreis hauptsächlich aus Migranten (Russen, Polen, Jugos) zusammengesucht. Meinen Minderwertigkeitskomplex hatte ich immer noch. Kritikfähig war ich auch nicht, dass mit der Aggression als Reaktion auf Kritik ist aber geblieben und ich habe es teilweise auf die Spitze getrieben. Weißt ja, in einer Gruppe fühlt man sich stark u.s.w. Das ging so weit, dass die meisten Leute dachten, ich wäre voll der Schlägertyp, dabei hatte ich in dieser Zeit grad mal 2 Rangeleien. Aber dieses Image war ein gutes Schutzschild, auch gegenüber Kritik. Aber dieses Verhalten kannst du nicht ein Leben lang an den Tag legen, man wird ja selber ruhiger und dieses Schutzschild ist mit der Zeit verschwunden, aber das unangenehme Gefühl von Kritik ist geblieben. Was mir am schwersten fällt ist überhaupt den Unterschied zwischen. „Konstruktiver“ Kritik und einem Angriff zu unterscheiden. Als Bsp: bei meinem alten Chef wusste ich anfangs nie, kommt die Kritik jetzt weil sie angebracht ist und er mich verbessern möchte oder kommt die Kritik jetzt weil heute das Geschäft scheiße läuft und er es einfach an irgendjemanden rauslassen will. Dann hab ich immer mein Maul gehalten, bis ich irgendwann mal zu ihm gesagt habe (als ich gemerkt habe, dass die Kritik komplett unberechtigt ist) „das er sich wie ein Mädchen benimmt, was grad seine erste Periode gekriegt hat“ Da war er ganz schön stinkig und ich hab gelacht vor Freude, klar kommt das arrogant rüber. Das ist doch das Ding, wenn ich aber lockere und schlagfertiger werde, dann kann ich angriffe charmant parieren, anstatt mein mund zu halten und klein bei zu geben oder vollkommen zu übertreiben und über das ziel hinauszuschießen. Den mit beiden Varianten steht man in Konfliktsituationen als Verlierer da, wenn man die 20 J. überschritten hat. Wie du siehst, hast du mit deiner Aussage recht! Nur würde mich interessieren woher du das genommen hast! Hast du nur den Thread gelesen? Hast du den Thread nur überflogen? Hast du auch in anderen Threads was von mir gelesen? Woran machst du das fest! Den ich habe mir in den anderen Threads und auch hier bis auf zwei kleine Ausnahmen Mühe gegeben und bin m.E. auf die Kritik eingegangen und zwar auch selbstkritisch und ausführlich. Das ist ne ernstgemeinte Frage, was empfindest du den so als Arrogant und nicht Kritikfähig! Ich würde mich über eine Antwort freuen!

ja schüchternheit kann man ablegen. In der niedrigsten Form machen das sehr viele Menschen. Sie gehen in Gesellschaft trinken paar Bier und simsalabim sind sie offen. Die Erfahrung hast du bestimmt schon mal gemacht, du hast was getrunken und hast dich offen unterhalten mit Menschen und über Themen, wie du es - ohne die getränke gemacht hättest. So dass ist die einfachste Form seine Schüchternheit abzulegen, aber sie birgt natürlich auch viel Gefahr. Wenn du dich mit alten Alkis dich unterhälst ist es oft so, dass da eine Schüchternheit den Weg zum Alkoholismus geebnet hat. Aber - was man mit Alkohol ändern kann für paar Stunden, kann man mit viel Arbeit an sich selber Dauerhaft ändern. Was du aber nie ändern wirst, ist dein Wesen! Bist du ein introvetierter Mensch, dann wirst auch einer bleiben! Bist du ein extrovetierter Mensch wirst auch so bleiben. Der unterschied zwischen den beiden Wesen ist, dass der introvetierte seine Lebensenergie im Alleinsein sammelt, der Extro in der Gesellschaft! Heißt, ziehst du dich gerne zurück und bist gern alleine, dann hollst du dir da deine Energie. Wenn du "voll" bist gehst du unter Menschen und fühlst dich gut! Bist du nicht "voll" dann macht dir die Gesellschaft keinen Spass! Beim Extro ist es anders rum, der ist komplett "leer" er geht in Gesellschaft und läd seine "batterien" auf um Lebensenergie zu sammel, für die Zeit wo er keinen um sich herum hat! Die zwei Sachen sollte man unterscheiden 1. Intro vs. extro 2. schüchtern vs. offen Am zweiten kannst du arbeiten. Hat viel mit Angst zu tun! Es ist einfch nur die Angst vor dem Ungewissen, mehr nicht! Springst du einmal Bungee wirst du Angst haben, auch beim 2ten Mal und beim Dritten Mal....springst du aber 100 Mal wirst du dir beim Sprung überlegen was du dir heute Abend leckeres zu essen machst. That's it! Sagst du 1 mal was zu einer Person, ist es dir unangenehm, sagst du aber schon 1000 Dinge zu ihm, ist es dir vertraut. So ist bei jeder neuen PErson, von neuen, es sei den du hast schon ne große Erfahrung. Ursachen und Grunde für Schüchternheit kann es viele gäben, aber die sind nicht das entscheidene. es ist wichtig Dinge falsch zu machen, dann lernst du es richtig zu machen. Du musst den Fehlern eine Chance geben, um es richtig zu machen. Schüchternen Menschen wollen so wenig fehler machen wie möglich, aber genau das ist der falsche Weg! Probier einfach die Angst des Ungewissen umzudrehn und es als Herausforderung zu sehen, zu sehen wie weit kann ich gehen. Was passiert, wenn ich jemand fremdes, einfach mal grüße. Einfach Hallo sage! Was passiert dann in dir, das ist wichtig, hat es sich gut angefühlt die Angst zu überwinden. Es wird sich gut anfühlen. Oder geh mal zu jemand fremden hin, zick den voll an, mach dem ne Scene und dann sag: "Oh ich bin so aufgebracht gewesen, ich hab dich doch glat verweckselt" Mach das 100 mal in einer fremden Stadt und danach wird es dir egal sein, was andere über dich denken und deine schüchterndheit wird auch rapide zurück gehen.

Gehirn fick ist doch schon mal gut! Das heißt du schaust in ein Spiegel und dir gefällt nicht was du siehst. Ertrage es, so nimmst du dem die Energie und kannst es leichter einsehen. Und Einsicht ist der erste Schritt zur Veränderung. Verschließ nicht deine Augen, sondern ertrage es!

Hallo. 4 Dinge will ich (erst mal) noch lernen, was Frauen angeht! Frauen ansprechen. (Das schaffe ich Schritt für Schritt mit dem Bootcamp) Eskalieren (Das schaffe ich in dem ich mit der richtigen Einstellung Berührungen verteile und diese dann langsam steigere, kann man eh erst üben, wenn es soweit ist) Offener werden In der Öffentlichkeit mit der Frau sich bewegen und dabei „frei“ sein. Zu. 3 Was ich mit „offener“ meine ist: Ich habe schon früh in meinem Leben die Erfahrung gemacht, dass ich einer Person was erzählt habe und diese Person dies dann vor anderen gegen mich verwendet hat. Das ist in erster Linie gar nicht so schlimm, aber daher das mir das schon früh passiert ist und öfters passiert ist und zu sehr unangenehmen Ausmaßen geführt hat, bin ich anderen Menschen sehr misstrauisch gegenüber geworden. Dadurch auch verschlossener und vorsichtiger. So als Schutzschild, aber heut zu Tage brauch ich dass nicht mehr sein. Was ich mit gegen mich verwendet meine. Hier nur zwei Beispiele. In der 5/6 Klasse fangen viele an zu klauen, als Mutprobe usw. So war es bei uns, die anderen haben Kaugummis, Cola usw. geklaut. Ich habe damals regelmäßig „Pornohefte“ geklaut, z.B. die Coupe. Nachdem ich das einer Person erzählt habe, fing diese Person an mich damit zu erpressen, ich ließ mich nicht erpressen und so erzählte er das jeden in meiner Gegenwart! Das hat dazu geführt, dass ich Probleme in der Schule bekam. Erstens mit meinen Lehrern und zweitens mit meinen Mitschülern, die wohl noch nicht Reif genug waren für Muschis! Jedenfalls nahm das Ausmaße an, dass ich die nächsten 1,5 Jahre auf das massivste gemobbt wurde. Es war nicht leicht sich aus dieser Opferrolle rauszukämpfen, aber ich habe es trotzdem geschafft. Ab der 7ten war dann alles okay, aber trotzdem hat mich diese Zeit massive beeinflusst. Na ja wie auch immer. Das zweite Beispiel. Mit 15 Jahren habe ich (zusammen mit einem sehr guten langjährigen Kumpel) 2 Mädels angesprochen. Ich habe den Kontakt hergestellt usw. Wir haben uns mit den Mädels getroffen, es war alles cool. Am zweiten Treffen fing mein vermeidlicher Kumpel an, gegen mich zu schießen und hat angefangen mich vor denen Bloßzustellen, aber nicht mit Witzen. Sondern mit Gemeinheiten, die echt unter die Gürtellinie gingen. Er hat private Dinge (die man sich unter Freunden erzählt) genommen und gegen mich verwendet. Ich habe mich noch mal mit den Dreien getroffen, aber da haben mich die Mädels nicht mal mehr mit dem Arsch angeschaut – keine Ahnung was er denen alles erzählt hat. Dass war’s dann auch mit unserer Freundschaft. Er hat Muschi über Freundschaft gestellt, mich verraten, und hat am Ende dafür seinen ersten OneItIs bekommen. Solche Dinge sind mir häufiger passiert, dadurch wurde ich halt zunehmend misstrauischer und verschlossener. Das Problem damals war auch, dass ich nicht so sehr zu mir stand, wie ich das heute tun würde. Deswegen schadet mir diese Denkweise. Mit welcher Inneren Einstellung könnte ich diese Grundeinstellung überspielen. Zu. 4 .........

Danke für die Ideen. Das mit den Jobs funktoniert nicht, da ich im (Neben-)Job eine Maske überziehe, da bin ich nicht so wirklich ich. Ich hatte lustigerweise fast nur Jobs, wo ich auf Leute zugehen muss oder wo ich mit Menschen arbeiten muss. Aber das ist alles in ein und dem selben Rahmen, nach einer Woche wiederholen sich die Dinge! Was glaubt ihr warum die Kellnerinen in der Kneipe so Schlagfertig wirken, weil sie jeden Abend immer die selben Sprüche gedrückt bekommen. Nach dem 3 Tag ist der Schock und die Aufregung verflogen und dann ist das Routine. Meine Jobs (mit Menschen): - Kellner im Restaurant, war sehr übertrieben freundlich. Da muckt keiner auf - Kellner auf Volksfesten, die Leute sind so betrunken dass kann man nicht ernstnehmen (Einmal hat es mir geschickt, da hab ich einen über die Theke gezogen und hab ihn gesagt, dass er auf meiner Seite kein einziges Getränk mehr bekommt) - Pizzalieferant - in einem großen Betrieb an einer Information, da kamen im Sekundentakt die Anrufe rein und im Miutentakt die Menschen zu mir und wollten das. Aber wie gesagt, so wirklich bringt das nichts, den da gehts um Geld und man hat eine Maske auf und alle andern haben auch so eine Gesellschaftmaske (Kunden, Mitarbeiter) auf. Das ist alles unecht. Aber das mit dem Theater ist eine gute Idee. Hab schon nachgeschaut gibt genug hier! Aber was ist das den Konkret? - ist das mit zuschauern? - darf man da irgendeine Rolle spielen auf die man grad Lust hat? mir fällt da grad ein schlechter Film ein "Eine - wie keine" da landet der Typ auch bei so einem Theater und steht von einmal auf der Bühne. ___ Aber ich bräuchte eher so eine Gruppe, die sich die ganze ZEit Sprüche drückt. Die sich treffen und sich einfach die ganze Zeit blödanmachen und man dann das kontern lernt. Sowas muss es doch auch geben

Ich suche keine Wunderpille. An dich und an alle meine Mitbürger, auch wenn es mir schwerfällt euch, dass mitteilen zu müssen. Aber es gibt keine Wunderpille, kein Wundersaft, kein Wunderpulver, kein Wunderkraut. Glaubt mir, egal ob es gassförmig, flüssig oder fest ist, egal ob du es schlucke, trinken, ziehen oder rauchen kannst, egal ob es Alkohol, Grass, XTC, LSD, Koks, Peep, Speed, Age oder Crack heißt. Lieber Maandag egal was der Mann am Bahnhof zu dir gesagt hat, glaub mir es gibt keine Wunderpillen. Na also, deine zweite Antwort hat mir schon besser gefallen. Dafür möchte ich mich auch bedanken Diggah! Die Antwort war persönlicher und hat angefangen den "Bullshit" zu zerreisen, den ich geschrieben habe. Das fand ich schon mal gut, als ich das gelesen habe, habe ich gehofft, dass noch mehr solcher Antworten kommen, die das angreifen was ich da geschrieben habe. Warum? Weil viele Dinge die da aufgeließtet sind einfach nur VERGANGENHEIT sind, die kann man eh nicht ändern. Du hasst geschrieben, mein Problem liegt auf der Hand. Ich hab mir vorgestellt, wie du das in lauter Stimme schreind zu mir sagst. Aber um ehrlich zu sein, wusste ich, als ich es geschrieben habe nicht wirklich. Bzw. ich habe es völlig vergessen wieder, was mein Problem ist. Deswegen habe ich gehoft, dass jmd diesen Bullshit subsumiert und auf den Punkt bringt. In meinem anderen Thread ist es mir dann klar geworden. Und zwar: Den wenn ich, meine Probleme die ich in diesen beiden Threads zusammenfassen möchte, lande ich zwangläufig bei der Schlagfertigkeit. Den genau da habe ich dass Gefühl, nicht zufriedenstellend zu sein. Zu langsam zu sein, viel zu viel nachzudenken. Nicht spontan und wirkungsvoll zurück zufeuern. Wenn dann noch Frauen in der Nähe sind, dann verschlimmert sich dieses Gefühl. Und wie du schon sagst, es kann mir überall passieren, dass mir jemand ans Bein pinkelt und daher das ich da ein gefühltes Defizit habe, habe ich die Öffentlichkeit mit Frauen gemiden, da die Gefahr eines Schlagfertigkeitsabschlages groß ist und ich in den Augen der Frau nicht als Verlierer da stehn wollte (weil ich das schön öffters erlebt habe) und das enorm viel an Attraktivitätsverlust bedeutet. Genauso habe ich mich verschlossen um den Anderen so wenig futter zu liefern wie möglich. Genau diese vielen Niederlagen bei Schlagfertigkeitsdingen sind - da bin ich mir ganz sicher - dass ich mich auch ziemlich zurück gezogen habe! Die Beispiele die ich da oben genannt habe, sind beide schon etwas älter und stammen noch aus meinem Vorletzten Freundeskreis. Beim letzten Freundeskreis habe ich mich schon so angepasst, dass ich diesen Situation einfach komplett aus dem Weg gegangen bin. Unterhalten kann man eigentlich ziemlich gut, aber dieses Schlagfertigkeitsdamaskusschert schwebt halt die ganze Zeit über meinem Kopf und deswegen bin ich innerlich dann doch sehr angespannt und so. Vielen Dank auch an ReQu und Silenced @ReQu ha ha...hast Recht kommt rechthaberisch rüber, aber das wollte ich auch in dem moment. Sollte so wirken in der Hoffnung, dass ne qualitativer Antwort kommt, die dann auch kam. @Silenced Stimmt Persönlichkeitsentwicklung ist immer eine große Sache und dauert verdammt lange, mann muss viel Ausdauer, Geduld mitbringen und auch viele Rückschlägeeinstecken. Auch vielen Dank an dich, auch du hast Recht mit dem was du sagst, aber das ist bei mir auch nicht so das Problem mehr. Zu meiner Sexualität stehe ich innerlich sehr stark und bin auch überzeugt, dass ich da alles richtig mache usw. Wie gesagt, ich denke dass hauptproblem ist bei mir meine "lahme" Schlagfertigkeit, aber da passt ja der Rest deines Postes auch gut dazu. Vielen Dank Männer!!!

Sehr gute Antwort. Vielen Dank. Im Grunde lässt sich der 3. und auch der 4. (andere Thread) Punkt genau in das zusammenfassen, was du gesagt hast. SCHLAGFERTIGKEIT Ich habe mich in der Tat mit Schlagfertigkeit vor ca. 2 jahren befasst und das ist aber vollkommen in Vergessenheit geratten. Den wenn ich, meine Probleme die ich in diesen beiden Threads zusammenfassen möchte, lande ich zwangläufig bei der Schlagfertigkeit. Den genau da habe ich dass Gefühl, nicht zufriedenstellend zu sein. Zu langsam zu sein, viel zu viel nachzudenken. Nicht spontan und wirkungsvoll zurück zufeuern. Wenn dann noch Frauen in der Nähe sind, dann verschlimmert sich dieses Gefühl. Und wie du schon sagst, es kann mir überall passieren, dass mir jemand ans Bein pinkelt und daher das ich da ein gefühltes Defizit habe, habe ich die Öffentlichkeit mit Frauen gemiden, da die Gefahr eines Schlagfertigkeitsabschlages groß ist und ich in den Augen der Frau nicht als Verlierer da stehn wollte (weil ich das schön öffters erlebt habe) und das enorm viel an Attraktivitätsverlust bedeutet. Genauso habe ich mich verschlossen um den Anderen so wenig futter zu liefern wie möglich. Genau diese vielen Niederlagen bei Schlagfertigkeitsdingen sind - da bin ich mir ganz sicher - dass ich mich auch ziemlich zurück gezogen habe! Die Beispiele die ich da oben genannt habe, sind beide schon etwas älter und stammen noch aus meinem Vorletzten Freundeskreis. Beim letzten Freundeskreis habe ich mich schon so angepasst, dass ich diesen Situation einfach komplett aus dem Weg gegangen bin. Unterhalten kann man eigentlich ziemlich gut, aber dieses Schlagfertigkeitsdamaskusschert schwebt halt die ganze Zeit über meinem Kopf und deswegen bin ich innerlich dann doch sehr angespannt und so. Sehr gut, dass war eine sehr gute Subsumtion meiner beider Threads, die mir etwas wichtiges ins Gedächnis gerufen hat. Vielen DAnk auch an @Ars_de_Palpatio; Sheytan; Realgentlman; VOF/Top_gun @Realgentlman Nein, dass war eine alte Geschichte und so der Beginn dieses Teufelkreises. Also dass mit den Pornos, da könnte ich heute auch nur müde drüber Lachen und würde eine Diskussion drüber anfangen, wie und ob sich Pornos und das tägliche Wixxen auf das Stehvermögen des Mannes auswirkt. Wie gesagt, dass waren nur Beispiele von früher, die eine Entwicklung in Gang gesetzt haben, gegen welche ich arbeiten möchte. Wie gesagt, es dreht sich um die Schlagfertigkeit. @Sheytan Auch du hast Recht, ganz besonders ist dir aufgefallen, dass ich zu kompliziert denke, dass nehme ich aber auch so auf. Grad bei Schlagfertigkeit ist das hinderlich, den die muss impulsiv kommen. Auch mit der Praxis hast du Recht, kennst du vieleicht einen Ort oder IDee, wie und wo ich speziell Schlagfertigkeit in der Praxis üben kann. @VOF Schwer zu beantworten, also um mich in einer Opferrolle zu fühlen, dazu bin später leider oft genug Täter geworden. Also ich bin ausdem Ausland, ich komme aus einem Kriegsgebiet und als ich nach Deutschland kamm wurde ich nicht grad freundlich empfangen. Ich habe anfangs auf'n Hinterland gelebt und war der einzige Ausländer und wurde dann, ausgegrenzt. Das hat dann darin gegiffelt, dass ich in der 5 und 6 Klasse auf das schlimmste gemobbt wurde. Später habe ich mich dann gewert und die Situation hat sich neutralisiert und ich war ein Teil der Gemeinschaft, aber nicht der Chef. Später bin ich umgezogen in eine Stadt und dort habe ich dann Russen, Polen, Jugos, Türken usw. kennengelernt. Dann habe ich diese Geschichte umgedreht und habe mich so zu sagen gerecht. Nein ich bin nicht stolz drauf und richtig war es auch nicht, aber damals war viel Wut in mir, auf die Gesellschaft und Mich! Also ich kenne Opfer- u. Täterrolle. Daher, dass ich beide Seiten bewusst kenne und erlebt habe, weiß ich wie das Abläuft! Ich weiß wie die Dinge langsam beginnen, bei kleinsten Schwächen usw. Deswegen fühle ich mich nicht in der Opferrolle, aber ich habe große Angst vor der Opferrolle (und auch der Täterrolle, den ich mag sie beide nicht) Bei meinen letzten Job als Beispiel, ist mir dann die Opferrolle wieder entgegen gekommen, es fing mit einem Harmlosen Spruch an. Dann wurden die Witzen zunehmder, dass hat dazu geführt, dass ich einem ne Kiste in den Bauch gerammt habe aus Spass und das ich nach 3 Monaten rausgeflogen bin, mit einem riesen Knall, weil ich meinem Chef gesagt habe, dass er mich mal kann und das er aufpassen soll! Und das hat sich alles hochgeschaukelt, weil mir eine Aushilfe einen Spruch geknallt hat, auf den ich nicht reagieren konnte, weil ich einfach baff war, dass der kerl so respektlos ist, obwohl ich mich noch 5 Minuten davor für ihn eingesetzt habe. Genug gequatsch, ich muss Schlagfertiger werden. Das ist es! Um nochmal auf mein grund IG einzugehen, daran habe ich schon ne Menge gearbeitet und die "Stimme" in mir ist selbstsicherer und vorallem positiver geworden. Auch meine Körperhaltung ist aufrecht mit Brust raus! Da habe ich große Fortschritte gemacht, wenn ich mich mit jetzt und vor 3 Jahren vergleiche. Wie gesagt aber die Schlagfertigkeit ist da ne große Baustelle....(das ich das vergessen konnte, krass)

Hallo, ich bin 27/m/ und hab vor 2 Jahren angefangen mein Leben grundlegend auf den Kopf zu stellen, dass heißt auch das ich mein damaliges soziales Umfeld komplett aufgegeben habe um mich in die richtige Richtung hin zu entwickeln. Ich hab vieles geschafft was das anbelangt, bin auch sehr stolz auf mich, .....ABER.....(ich hänge an einer Sache) ich probiere dieses DJBC jetzt schon über 7 Monate. Immer wieder geh ich los und schaff es einfach nicht. Ich fang immer wieder an und wieder, ich versuche es immer wieder aufs neue. Aber wirklich durchgezogen habe ich es nicht, ich bin sau viel unterwegs, in mehreren Städten. Aber mehr als 10 Hi’s hab ich nicht auf die Reihe gekriegt. Ich weiß das es nur positives hätte wenn ich es schaffen würde und die Entwicklung wäre toll usw. ich weiß das es mich weiter bringen würde. Aber es sitzt echt tief in mir (das brauch ich nicht erklären und ist unwichtig) Aber ich muss mich wirklich brechen, ich muss gegen meinen Willen vorgehen. Mich selbst brechen. Ich hab es auch mit Meditation probiert, ich hab es ins tiefste Analysiert, ich hab es mit positiven Denken usw. probiert. Das ganze Problem, vordem ich stehe ist, ich brauche eine DIREKTE Konsequenz um Handeln zu müssen. Anders geht es nicht, ich merke das, ich sehe das! Das Problem ist, wenn ich mich alleine auf den Weg mache, hat es keine direkte negative Konsequenz, wenn ich nicht HALLO sage, wenn ich nicht versuche ein 2 Minuten Gespräch zu führen oder einen Korb zu sammeln. Gibt es keine negative Konsequenz außer der Zeitaufwand, aber der ist im Moment nicht wichtig, erst in 2-3 Monaten wird es knapp mit der Zeit. Aber man kann es auch morgen machen, versteht ihr? Bei anderen Dingen in meinem Leben – wo ich über mich herausgewachsen bin, und es um tiefe Ängste ging, gab es immer eine negative Konsequenz. Mir blieb einfach keine andere Wahl und dann hat es geklappt. Deswegen kennt jemand eine Idee, wie ich mir eine direkte Konsequenz aufzwingen kann. ICH BITTE UM BRAINSTORM, KRETIVITÄT BITTE. AUCH ABGEFAHRENES IST ERLAUBT, HAUPTSACHE ES GIBT KEIN HINTERTÜRCHEN: Ich hab schon an so was gedacht, wie wenn ich keine ausführlichen Berichte abliefere, dann lädt irgendjemand ein peinliches Foto bei meinem Facebook hoch, wo irgendwas fieses steht, a la „Ich bin Schwul“ irgendwas keine Ahnung, es muss Brutal sein, Peinlich für mich. Ich frag mich wie ich das umsetzten kann. Versteht ihr????

JA korrekt ThisIsArt Dein Approche hat mir gut gefallen, kann man sich zum Vorbild nehmen. "Wir" sollen dir ja schreiben, was wir in Zukunft sehen wollen. Nun, im Youtube gibts ja schon paar gute Leute z.B. Mateo (Praxis + Streetgame) und Leonard Baumgardt (Theorie) und paar andere. Deswegen gibts da garnicht mehr so viel, was mir einfällt. 1) Aber keiner von denen hat mit "nüchternden HB's" bei einem Date mal ein Video gemacht, wie er z.B. bis hin zum Kuss durcheskaliert und auf die einzelnen Flirtsignale der HB eingeht. Das würde mich mal interessieren, aber das ist aber auch sehr schwer technisch umsetzt bar! 2) Was mich persönlich auch sehr interessieren würde, wäre ein Video wo der Fokus auf einer "stehenden" und "beobachtenden" Menschenmaße gerichtet ist. Z.B. in einem Vollbesetzten Zug, wo der nächste Halt erst in 10 - 20 Minuten kommt, da gibts viele Leute die einen Approche mitkriegen. Mich würde in dem Fall dann ein erfolgreicher Approche und auch ein Korb interessieren. Und ich würde dabei einfach gerne die Reaktion von dir, der HB und der Menschenmasse gerne beobachten können. Vieleicht sind das ja Ideen, die den Leuten und Dir gefallen. Grüße

Vielen Dank! Das war ein Super Tipp. Simulieren und Üben und dadurch dran Gewöhnen. Ich habe hier ja eine Konsequenz gesucht, aber das war der falsche Weg! Jetzt habe ich, wie du mir das vorgeschlagen hast, angefangen es ständig als Übung zusagen. Und zwar: Ich wohne am Stadtrand, da ist ein netter Wald und zu Fuß brauch es fast eine Stunde in den nächsten (kleinen) Ort. Als bin ich losgelaufen und habe angefangen einfach „Hallo“ zusagen, dass war sehr ungewohnt. Ich hab mich auch oft umgedreht, so dass mich niemand sieht und für verrückt hält. Immer weiter gemacht, dass umdrehen wurde seltener, die „Hallos“ wurden lauter und sicherer. Ich habe mich zunehmend wohler gefühlt. Dann habe ich angefangen, dabei zu lächeln. Später den Arm dabei zu heben. Dann habe ich angefangen zu variieren: „Hallo Schönheit, Hallo Fremde, Hallo Mi Amore“ usw. kraftvoll, humorvoll, verspielt usw. 1 Stunde Hinweg. 1 Stunde Rückweg. Unterwegs habe ich 3 ältere Menschen getroffen, noch nach dem Weg gefragt und paar Bruchfetzen mit denen geredet. Das ist jetzt nicht so wichtig. Entscheidend ist, dass es sich am Anfang unangenehm angefühlt hat, aber später hat es meine Laune enorm verbessert und das Lächeln bei den simulierten Hallos war echt. Das selbe habe ich dann ein Tag später auch gemacht, nur das ich mir dabei bildlich vorgestellt habe, dass mir eine entgegen kommt. Ich glaub ich habe jetzt einen Weg gefunden, wie ich mich überwinden kann und den ersten Schritt dann einfach mache. Ich mache jetzt noch paar Mal die trocken Übung und dann hoffe ich, dass ich hier auch mal paar Berichte schreiben DARF!!! Grüße

Naja zu Drogen und Alkohol bin ich relativ früh gekommen. Um genau zu sein kurz nach meinem 13 Geburtstag. Ich war damals ein richtig talentierter Fußballer und als auf dem Platz, dann ist mir aber das Knie kaputtgegangen und es war aus mit Fußball. Dann wusste ich nicht wohin mit meiner überschüssigen Energie und so fing ich an mit viel älteren abzuhängen. Und dann war ich auf Partys unterwegs, also viel Privatpartys, wo nur 16/17 bis 25 Jährige waren. Ich und ein Kollege waren die einzigen, die (viel) jünger waren. Dass geht schnell, da ein Bier, da ein Joint, da ne Nase usw. Snoop Dogg, 2 Pac, Dr Dre haben es ja vorgemacht ;) Das war ja alles in Ordnung. Später als ich Abi gemacht habe, war ich Mi/Do/Fr/Sa in der Disko/Clubs/Kneipen. Das war auch alles in Ordnung, es war eine nette Zeit und ich will sie nicht missen, es hat viel Spass gemacht, ich habe viel erlebt usw. Aber irgendwann ist das halt alles „ein wenig“ aus dem Ruder gelaufen und ich habe übertrieben. Aber viele Menschen hatten mal so eine Phase in ihrem Leben und das wichtigste ist daraus seine Lehren, Erfahrungen zu ziehen. Und es eben in Zukunft besser zu machen. Die wichtigste Erfahrung die ich mitnehmen kann aus dem ganzen ist, es bringt nichts weg zu rennen, früher oder später holt es dich eh ein. Also probier es gleich zu lösen, egal wie lang es dauert, probier es immer und immer wieder und irgendwann hast du es überwunden. Rennst du aber weg, holt es dich ein! (mit wegrennen meine ich, sich Gefühlen oder Ängsten nicht zu stellen und sie versuchen zu verdrängen)

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Wie kommst du auf so etwas ? War das bei dir so oder auf was stützt sich deine These ? Wenn der TE nicht schwul ist, dann will er mit so gut wie allen Frauen Sex die er heiß findet. Wenn er etwas unterdrückt, dann wohl eher offen dazu zu stehen und seinem Verlangen nachzugehen. Ja genau das meine ich, dass er dazu nicht offen stehen könnte. Oder das wenn er davon fantasiert, dass zweifel kommen. "Ach ich bin doch so ein Loser und hab noch nie" oder "ich kann das nicht" usw. Das hat nichts mit schwul zutun, sondern einfach das da eine Unsicherheit, Selbstzweifel, unangenehmes Gefühl, Angst den eigentlichen Wunsch "Alter die ist so heiß, mit der will ich Sex" überschattet. Ich bin mir sicher, dass jemand der schon geilen Sex hat eine Frau ganz anders anschaut, also intensiver und angenehmer, als jemand der das nicht kennt und nur im Porno gesehen hat. Ich rede ja nicht davon, was er zuhause macht, wenn er z.B. einen netten Tag revue passieren lässt und an die heißen Nachbarinen denkt, denen er heute beim Chemie Referat geholfen hat. Nein ich meine seinen Zustand, wärend er bei ihnen ist, da wird er vor leiter Selbstzweifel usw. vollkommen vergessen das es überhaupt Sex gibt. Ja meine These stütze ich auf Beobachtung, Analyse anderer und eigenen Erfahrungen. Wobei ich halt realtiv normal entjungfert wurde, aber es hat mir halt nicht gefallen, weil ich dabei selbst nicht aktiv war, sondern quasi geritten wurde und die Muschi hat sich scheiße angefühlt und es war alles so ohne Erotik und keine Ahnung, war halt scheiß und dann kam Jahre lang nicht viel, außer ma in einer kurzen Phase paar Blowjobs und Petting. Aber ich hatte halt einfach das Problem, dass ich beim Sex nicht aktiv werden konnte, nicht führen konnte, nicht machen konnte. Also ich hatte meinen schon mal in einer drinne, habe mich aber trotzdem wie'n Jungmann gefühlt und das ausgestrahlt, den die Sexualität eines Mannes ist nicht grad die passive Rolle. Sich zu entjungfern ist ja nicht, seinen Schwanz in die Muschi zu stecken und abzupritschen. Das kann jeder und bringt einen nicht viel. Aber seit wann ich halt gelernt habe zu führen und aktiv zu sein, fühle ich mich in Anwesendheit von Frauen wohler als vorher, ich schau sie auch anders an und mein Kopfkino ist intensiver, außerdem nehme ich andere Dinge war. Seit wann ich die erste hart zum Orgasmus gefickt habe, so dass sie am ganzen Unterleib gezittert hat, seit dem Laufe ich ganz anders durch das Leben. Jedenfalls bin ich zufriedener mit mir usw. Und das kann der Threadstarter auch schaffen, wenn er seinen Arsch hoch bekommt, aber leicht wird es nicht, wenn man ein zurückhaltender Mensch ist.

Wenn du erstmal eine Freundin hasst, dann verschwinden deine Probleme nicht, dann wird dein Leben auch nicht besser. Vergesse diesen Hollywood Scheiß. Es kann dir sogar passieren, dass dein Leben mit der ersten Freundin und danach, noch viel schlimmer wird und du dir im nachhinein, die Zeit vor deiner ersten Freundin zurückwünscht, da du auf eine vollkommen falsche getroffen bist und deine geringe Erfahrung und deine verblendete Hollywood Einstellung dich in eine tiefe Sackgasse gebracht haben. Die Leute hier schlagen dir vor, sich ein Hobby zu suchen. Ich schlag dir vor, geh in den Puff! Dann haste ein Hobby und kommst mit dem weiblichen Geschlecht in Berührung, baust deine Ängste vor Körperlicher Nähe ab, lernst den weiblichen Körper kennen und lernst viel über dich selbst. Dadurch wirst du offener was das sexuelle angeht, leckst blut und willst es dann automatisch mit den Frauen in deiner Umgebung Sex. Den ich bin mir sicher, dass wenn du, wenn du in einem Raum mit Frauen sitzt und du ganz ehrlich zu dir selbst bist, eigentlich garkeinen Sex mit denen willst, sondern diesen Gedanken versuchst zu unterdrücken. Außerdem änderst du deine Einstellung gegenüber Sex und es hängt nicht immer dieses damaskuschwert über allem was du tuhst. Ergo bist du freier und kannst dich darauf konzentrieren Frauen kennen zu lernen, die du interessant findest. Und wenn du dann mal eine triffst und ihr euch versteht, dann weißt du wo das Loch ist und was du zutun hast, es wird dir leichter Fallen und ist bestimmt die bessere Lösung als keinen Hoch zu bekommen vor Nervosität wenn es drauf ankommt und man endlich mal die Möglichkeit hat.

Schatzii, Im übrigen hat er das DISKOSCHLAMPE garnichtmal auf dich persönlich bezogen, les den Beitrag nochmal ausführlich....

Ich bekomme das Gefühl dass ich entweder blöd bin und auf dem Hotzweg, oder "ihr" nicht versteht was ich mein! Okay anders gefragt, ich laufe gemütlich eine Strasse entlang dann kommt mir eine hübsche HB entgegen, sie bemerkt mich, wir schaun uns in die Augen, dann kommt immer diese entscheidende Moment, der echt nur ganz kurz ist, kurz bevor ich in Schockstarre verfalle und einfach nichts mehr machen kann. Dann lauf ich weiter, dann kommt die nächste Situation, es sitzt eine Interessant in der Bushalte, auch sie ist ebenfalls alleine und bemerkt mich, wieder dieser ganz kurze Moment, wieder entscheide ich mich nichts zu machen. Dann lauf ich weiter, an der Ecke zu einer Bäckerei ist wieder eine diesmal sind auch Leute in der Nähe, wir bemerken uns, wieder dieser kurze Moment, dann setzt wieder diese Leere ein und ich kann nicht handeln. So geht das dann immer weiter, 10 Möglichkeiten, 100 Möglichkeiten usw. Ich will nur kurz meine Comfortzone verlassen und einfach nur Nett Hallo sagen und dabei am besten kurz lächeln und einfach weiter ziehen. (vieleicht fragt sie ja kurz "ob wir uns kennen - dann bleib ich natürlich stehn) Mehr will ich nicht. Einfach etwas sozusagen blödes aus meiner Sicht machen und ganz kurz die Aufmerksamkeit auf mich lächeln, mit etwas was ich irgendwie als unangenehm empfinde. SO bei all diesen VErsuchen die ich jetzt probiert habe, habe ich gemerkt bzw. gespürt, dass kurz vor der Leere also sprich vor der Entscheidenen Situation, ein ganz kurzer Moment IMMER da ist, wo ich mich IMMER entscheide. Diese entscheidung läuft aber quasi automatisch ab und ich entscheide mich immer das zu machen was ich immer mache. Aber genau das will ich ja ändern. Kann jemand von euch mal bitte auf diesen kurzen Moment eingehen und mir einen Tipp geben, wie ich diesen kurzen Moment beeinflussen kann?!?! Es geht nicht um das was davor, danach passieren kann, lediglich um diesen Moment! Wie schon oben beschrieben, hätte ich eine unmittelbare Konsequenz, dann könnte ich diesen Moment bestimmt beeinflussen, aber es muss auch andere Möglichkeiten dafür geben. Kennt das den keiner, hat keiner ähnliche Erfahrungen gemacht, dass so empfunden und das dann gekonnt umgangen und sich damit selbst weiter gebracht. "DREIBEIN" hat mir da ja schon einen guten Tipp gegeben, aber Visualisieren fällt mir nicht so leicht, da ich mich immer aus der von Außen betrachte und nicht durch meine Augen, wenn ich träume, tagträume habe oder nachdenke oder eben versuche zu visualisieren, sehe ich mich und beobachte ich mich, anstatt durch meine Augen zu schaun, dass fällt mir unheimlich schwer.

Ja das stimmt, ich hab es echt zu Tode analysiert. Ich suche ja keine Sicherheit, ich suche keine Garantie. Ich möchte das System des Games bzw. der Verführung nicht ändern und ich suche auch nicht den magischen Trick darin der mir 100% Erfolg garantiert. Das ist es ja nicht! Was ich suche ist, den magischen Trick wie ich mich selbst überwinde, ich suche den Trick, wie ich mich selbst breche und das durchziehe. Ich suche den Trick, wie ich mich selbst zum Handeln motiviere. Es geht nicht um die Verführung und wie sie ist, es geht um mich, ich suche einfach einen Weg, wie ich mich selbst überwinden kann. Deswegen dacht ich dass es mit Konsequenzen am einfachsten fällt, aber mir fallen keine ein. Ich will auch nicht das „Überswassergehen“ lernen nur um nicht das „Schwimmen“ lernen zu müssen. Ich habe auch nicht die großen Bedenken vor dem Schwimmbecken, ich will nur wissen wie ich es schaffe, einfach rein zu springen. Wie krieg ich es hin, wenn ich komplett alleine in diesem Schwimmbad bin und schon am Rand stehe und da schon seit 10 Stunden stehe. Wie überwinde ich mich? Wie mach ich das? Bisher stehe ich immer am Rand, 5 Stunden täglich und dann gehe ich, weil morgen kann ich es ja wieder probieren. Wie schaff ich es, es einfach zutun. Den darum geht’s, es ist nichts weiter als es einfach zutun. Um beim Beispiel "Schwimmen" zu bleiben, viele Väter schmeißen ihre Kinder ins Schwimmbecken und Tadaaa es schwimmt! Verstehst, es geht nicht darum, ob ich mit den Kopf zuerst springe, oder mit den Füssen, ob es schief geht oder nicht, dass ist alles unwichtig. Meine Frage ist, wie schaff ich es überhaupt, in diesem letzten Moment, diese scheißegal Einstellung zu bekommen „Ach komm scheiß drauf“ Wie habt ihr das den geschafft? Da gibt’s doch bestimmt irgendetwas wie man sich selbst austricksten kann.

Ganz Ehrlich, ich würde dieses Problem ganz einfach lösen! Es geht ja um deinen Kumpel und nicht um dich! Also schlag ihn folgendes vor: Du gehst zum Männerdoktor und erzählst dem, dass bei dir alles okay ist, wenn du zuhause bist, aber kaum bist du bei einer Frau bist du so nervöse, dass es nicht klappt. Er wird dir dann CIALIS 50 verschreiben, dass ist die kleinste Packung mit der kleinsten Wirkung und kostet 130€ + 10 € Rezept! Als Gegenzug muss dein Kumpel es einfach durchziehen, wenn er das nächste mal die Gelegenheit dazu hat. Also habt ihr dann einen Deal. Der Nachteil mit diesen Pillen ist, dass sie nicht mit Alkohol genommen werden dürfen. Ihr seit ja noch sehr jung und da gehört bei so Gelegenheiten Alkohol leider fast immer dazu. Das zweite Problem ist, dass diese Pillen manchmal echt hat einschlagen können, heißt man kriegt brutale Kopfschmerzen. Der Vorteil ist, dein guter Freund hat aufjedenfall eine Erektion, da kann er so nervöse sein wie er will, er hat eine und wenn er Lust hat, kann er noch eine oder zwei Ehrenrunden drehen. Woher weiß ich dass das klappt. Nun ich befand mich mal in der selben Situation, ich war über 20 mal mit einem Mädel nackt im Bett gelandet. Rummachen, Petting, Ausziehen, sie gefingert, alles mögliche, aber ich hab mich nie getraut, sie zu ficken. Nie. Ich war jedesmal kurz davor und hab mich nicht getraut. (und das obwohl ich schon 2 Mal Sex mit anderen hatte, aber ich war bei diesen 2 mal Sex nicht der Aktive Part sondern die anderen Mädels haben alles übernommen und es hat mir auch nicht so gut gefallen) Bei dem Mädel ging es aber darum, dass ich Aktiv werde und ich hab es nich hin gekriegt. Das hat sehr hefftige Auswirkungen auf mein Leben gehabt, da sie irgendwann natürlich keine Lust mehr hatte, sich dieses Trauerspiel anzuschaun. Ergebnis war: - obwohl ich sie kennengelernt habe und sie eigentlich nur ficken wollte, bildete sich daraus der brutalste OneItis meines Lebens sich heraus, der viele Jahre anhielt. Heute weiß ich das es nur daran lag, dass ich sie nicht gefickt habe, dass war der einzige Grund. - das hat mich in eine tiefe Depression gestürtzt und mich paar Jahre meines Lebens gekostet - aber was einen nicht umbringt macht einen bekanntlich stärker, heute bin ich über die Erfahrung dankbar. Dieses Problem der Versagensängste habe ich später genauso gelösst, ich habe mir die Pillen gekauft, und als die Pillen langsam zuende gingen hat es funktioniert und ich hatte Sex in der Missionarsstellung und war aktiv und es war zwar brutale überwindung, es ist mir sehr schwer gefallen, aber es war auch schön. Und von mal zu mal wurde es besser, mittlerweile bin ich im Bett auf so einem Nivauo angekommen, dass ich einfach super aktiv und offen bin und einfach viel Spass habe. - Sex ist toll (Sex macht auch erst Spass, wenn man Sex hat und sich keine Gedanken mehr drum macht, sondern einfach frei und natürlich beim Sex ist, aber das muss man natürlich erstmal lernen.) - der erste Sex ist der schwerste und da muss man(n) halt durch - wenn man das hintersich hat, dann fragt man sich wovor und warum man überhaupt soviel Angst davor hatte, aber seis drum P.S. wenn ihr/du zu so einem PimelArtz gehen wollt, dann macht das in einer etwas größeren Stadt, weil dort bekommt ihr auch sofort einen Termin, bei Kleinstädten bis 80.000 einwohner gibts sowenig Aärtzte, dass die Wartezeiten teilweise Monate dauern können. P.P.S wenn ihr aus der Nähe von FFM seit, schreib mir ne PM und ich gib dir einen Tipp für einen guten Artzt. Wenn die ersten Male vorüber sind, dann

Du bist für kreative Vorschläge offen? Wie wäre es mit einem Mantra? Um zu erklären, was ich meine, muss ich etwas ausholen. Es gibt in der Selbstverteidigung einen Trick, mit dem man in einer Sekunde von 0 auf 100 hochfahren kann: Man denkt sich einen Spruch aus, z.B. "Mir darf niemand was tun." Diesen Spruch verbindet man innerlich mit Kämpfen, Verteidigung, Zuschlagen (man kann ihn auch während dem Training immer wieder zu sich selbst sagen). Nach einiger Zeit ist man dann so "programmiert", dass man sofort kampfbereit ist, wenn man diesen Spruch zu sich sagt. Dieses Prinzip kann man auch anders nutzen: Denke Dir etwas aus, z.B. "Jetzt. Jetzt. Jetzt." Diesen Spruch verbindest Du innerlich mit Ansprechen. Stelle Dir in Gedanken vor, wie Du diesen Spruch sagst und dann jemanden ansprichst. Und dann setze es so in die Tat um. Ok das ist eine gute Idee, ich nehme den Spruch bzw. das was ich innerlich sage, bevor ich quasi in Schockstarre verfalle. Das „jetzt jetzt jetzt“ trieft das schon ganz gut. Und programier das quasi um. Aber wie Programier ich das um? Ich meditier einwenig um mich zu entspannen, dann sag ich den Spruch und stell mir vor wie ich jemanden anspreche und dann mach ich das wieder „Spruch sagen + Vorstelen wie jmd an spreche“ usw. und das mach ich dann ganz oft!?! Was meinst du wie oft ich das machen sollte? Und dann probier ich es ob es wirklich klappt!!!