dolly

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Alle erstellten Inhalte von dolly

  1. Ich sehs auch nicht so dramatisch. Manche Leute sind technisch nicht sonderlich versiert und wenn dann das Handy nicht läuft ist erstmal komplette Ratlosigkeit angesagt. Vielleicht ist der ein oder andere auch mal ganz froh ein paar Tage kein Handyempfang/Internet zu haben und schiebt die Lösung des Problems daher vor sich her, weil gerade spannendere Dinge im Vordergrund stehen. Der TE sollte sich mal lieber Gedanken zu seinem Selbstbewusstsein machen, dass er hier so einen Aufriss macht wegen nichts. Wenn du in deiner Beziehung grundsätzlich so "entspannt" bist,dann wirst du noch viele Probleme bekommen.
  2. Mal nen Termin beim Psychologen machen....
  3. Diese Vollbärte find ich grenzwertig. ICh mein, so ein netter 3-6 tagebart ok. Aber wenn ich mir diese Milchgesicher mit nem Bart wie Karl Marx anschaue, dann frag ich mich echt, was noch behinderter aussehen kann.....
  4. Hör mit der Schreiberei auf. Attraction-Killer Nummer 1. Telefonate, die von ihr ausgehen sind ok. Setz sie in Konkurrenz und entzieh dich ihr ein wenig. Ansonsten sexueller Frame und konsequent weitereskalieren. Sonst treibt sie das Spiel ewig weiter.
  5. "Nicht dein Fall" heißt: Nicht eskaliert und danach kein Kontakt mehr von ihrer Seite? Den Romanen nach, die ihr geschrieben habt, war das doch die absolute Traumfrau für dich. Was ist denn da schief gelaufen?
  6. Nicht mehr drauf einlassen. Ist besser, glaub ich....
  7. dolly

    Drogen

    Nur weil ich den Dreck nicht nehme heißt es nicht dass ich nicht gesehen hätte was es aus Leuten macht. Aber red dir deine Drogen schön, für mich bleibt jeder der das macht ein asi....ist ungefähr wie die NPD , die auch immer Toleranz fordert und wo alle andern keine Ahnung haben.
  8. dolly

    Drogen

    Nur weil ich den Dreck nicht nehme heißt es nicht dass ich nicht gesehen hätte was es aus Leuten macht. Aber red dir deine Drogen schön, für mich bleibt jeder der das macht ein asi....ist ungefähr wie die NPD , die auch immer Toleranz fordert und wo alle andern keine Ahnung haben.
  9. Diese Bilder sind ein Fake der Medien, die nicht wollen dass die Menschen Drogen nehmen, damit die Leute nicht alle so unfassbar erleuchtet und selbstbewusst werden. Das könnte dem Staat gefährlich werden, da ihm dadurch wertvolle Sheeple/Arbeitssklaven verloren gehen. Deshalb bedienen die Medien sich einer besonders perfiden Methode: Sie nehmen ein Foto des Menschen, wie er VOR den Drogen ausgesheen hat und eins nach der Drogenlaufbahn. Dann werden die Bilder einfach in der falschen Reihenfolge abgebildet. In der Regel werden die Menschen durch die Drogen nämlich viel schöner. Somit ist eigentlich das rechte Bilder der "cleane" Zustand und links der Zustand "auf" Drogen.......RTL und so, weißte....
  10. Moin, in letzter zeit hat sich folgendes Training bei mir "herauskristalisiert", welches ich persönlich als effektiv empfinde. Trotzdem möchte ich mal ein paar Gedanken und Tipps von Leuten einholen, da ja hier schon ein gewisses Know-how vorhanden ist. Also, ich bin grundsätzlich relativ fit, aber aufgrund einer Verletzung seit ca. 6 Monaten aus dem regelmäßigen Training raus gewesen. Habe es in der Zeit auf stolze 95 Kilo gebracht und ein Fettanteil von (ich schätze mal) 27-30%! Hellau. (war natürlich auch vorher nicht wirklich "drahtig, also das ist nicht innerhalb von 6 Monaten gekommen, hat sich da jedoch verschlimmert). Dennoch relativ muskulös, da ich eigentlich immer Kampfsport und früher auch mal etwas mehr Kraftsport gemacht habe und vermutlich eine leichte Veranlagung habe. Mein Ziel ist ganz klar die Gewichts- bzw. Fettreduktion, will dabei aber nicht zuviel Muskelmasse abbauen und auch Schnellkraft und Kraftausdauer wieder verbessern, um bald wieder ins Muay Thai Training einsteigen zu können. Mein Programm ist aktuell wie folgt (mach ich seit rund 3 Wochen so, vorher hauptsächlich langsames Laufen): 3-5x die Woche 6-8 km Joggen (extrem langsam, ca. wie etwas schnelleres "nordic walking"),2x davon langsam Joggen 6-8 km + Kraftübungen (Habe die Möglichkeit an verschiedenen Geräten am Wegesrand Übungen zu machen. Komme dabei insgesamt auf rund 120 "Parkbank-Dips", 90 Liegstütze, 30 "Fahrradständer Pullups" (horizontal zum Boden Oberkörper hochziehen), 120 Crunches). Zwischen den "Stationen" sehr langsames Laufen1-2x Woche Zirkeltraining mit Freundin im Wohnzimmer :D. 10 Übungen je 1 Minute mit rund 20 sek Pause zwischen jeder Übung (Leigestütze, Bankdrücken schräg, Kniebeuger, Curls, Expanderübungen, Übungen mit Gymnastikball usw.)..Zusammenstellung der Übungen immer nach Lust und Laune und Körperregion. 2 DurchgängeBin somit fast jeden Tag "on the road"....Zur Regeneration fahr ich zwischendurch mal Knau oder geh schwimmen, Abendspaziergang oder häng auf der Couch. Meine Ernährung versuche ich sehr kohlenhydratearm und fettarm zu halten. Morgens zwar Brot (2-3 Scheiben mit Honig/Marmelade) aber mittags meist Eiweiss mit sehr geringem KH-Anteil (z.B. thunfischsalat + trockenes Brötchen) und Abends nur Eiweiss + salat (meist Fisch/Huhn/Tofu/Feta/Harzer + Salat). Ab und an "sündige" ich natürlich mal, aber das hab ich momentan ganz gut im Griff und ich glaub 1-2 Kilo sind schon runter (zumindes optisch geht es bergauf). So sieht's aktuell bei mir aus. Freue mich über Euer Feedback, Tipps und Ratschläge. Euer dolly ;)
  11. Ist es sexistisch wenn ich sage, dass mir die Schwuppen immer am besten die Haare geschnitten haben? Mittlerweile geh ich nur noch zu schwulen Friseuren und bin hochzufrieden.....
  12. Der Hammer :D Aber das ist ja auch ein Extrembeispiel bei dir. Trifft vermutlich häufiger bei "Südländern" (also mal alles was irgendwie arbaisch/türkisch ausschaut) auf. In dem Fall denke ich auch, dass es aus ästhetischen Gründen angebracht sein könnte "zu mähen". Beim "mittelbehaarten" caucasian man ist das mMn absolut unnötig....Es sei denn man folgt einem metrosexuellen Schönheitsideal. Intimbereich und Achselbehaarung auf jeden Fall...aber der Rest.... Gibt Leute, die das politisch unkorrekt als "homosexuell" bezeichnen würden.
  13. Wochenede wegen Reise und Geburtstag meiner Freundin nicht ganz konsequent gewesen...Habe ich mal unter Refeed verbucht. Zumindest darauf geachtet, dass ich leicht im kcal Defizit bleibe. Seit Montag wieder eisern im PSMF. Stehe jetzt bei 91,2 kg. Optisch geht es weiter bergauf. Bin bei rund 180gr Eiweiß am Tag und rund 800-1100 kcal...Tagesumsatz rund 2800-3000 kcal ohne Sport. Bei weitem nicht so schlimm wie gedacht, die Diät. Phasenweise jedoch erhöhrter Harndrang (an einigen Tagen war ich bis zu 10x). Hat da jemand bei PSMF Erfahrung mit gemacht? Oder ist das nur das gebundene Wasser, das aufgrund der fehelenden KH-Zufhur "abfließt"? Fühle mich auch grundsätzlich etwas "ausgemärgelt". Evtl. fehlen mir Mikronährstoffe, da ich nicht genügend Gemüse esse. Supplementiere jedoch noch mit Vitamintabletten. Habe den VErdacht, dass das EW-Pulver irgendwie ungesund für den Körper ist. Habe seitdem eine leichte Schuppenflechte (habe ich schon immer Probleme mit am Ellenbogen), die ich eigentlich immer nur von ungesundem Essen bekomme (z.B. Tiefkühlpizza usw. oder Happy Hippo)...lasse sowas daher grundsätzlich ohnehin weg.
  14. Vor meinem geistigen Auge sehe ich so eine 120 kg Frau in einem "Mitten-im-Leben" setting. Unfassbar,dass es solche Menschen wirklich gibt. Meiner Meinung nach solltest du dieses Mädchen in den Wind schießen. Mit so einer Frau kann man eigentlich nicht glücklich werden.
  15. dolly

    Drogen

    Überall diese Undercover-Kokser.....Man kann sich seine Phantasie-Welt auch schönreden... Nach dem Motto "Macht ja eh jeder". Offenbar bewegst du dich in Kreisen, in denen der Konsum harter Drogen so dazugehört. Wenn ichs chon lese, dass da Leute Heroin und Crack genommen haben.......packst du dir da selber nicht an den Kopf? Das heißt aber lange nicht, dass viele Leute so ticken. Auch die "einmal im jahr Kokser" dürfeten sich in einer absoluten Minderheit befinden. Ich kenne glücklicherweise nur sehr wenige, die es selten machen. Dafür umso mehr die es häufiger machen (natürlich auch selten am Anfang). Und auch hier muss man sagen: In der Regel eher die Opfertypen oder relativ schräg drauf. Aber vermutlich kokst jeder zweite und traut es sich nur nicht mir zu sagen. Ich pöser, pöser Ignorant. In meinen Augen sind Leute die Drogen nehmen ganz erbärmliche Gestalten und meine Meinung über jemanden ist auch von Anfang an negativ, sobald ich mitkriege, dass die Person harte Drogen konsumiert. Nicht in dem Sinne, dass die PErson unsympathisch ist, aber auf mich wirken solche Leute irgendwie immer suspekt, charakterschwach und auch irgendwie schmantig. Vermutlich zurückzuführen auf die Dinge die ich so in meinem Leben mitbekommen habe bzgl. der Leute, die Drogen genommen habe. Mir fällt hier auch wirklich kein Beispiel ein, wo ich sagen würde " wow, cooler souveräner typ"....
  16. Morgens: 1-2 Tassen Kaffe (schwarz) Mittag: Feldsalat/Paprika/Gurke/Tomate 400gr mit feta (ca. 30gr) plus Zitronendressing. Abend 500gr magerquarak mit zimt und stevia (ca 3-4 TL). Zwischendurch Putenfilet (300gr). Abends: EW-Shake auf Wasserbasis (3 Messlöffel Pulver) ..
  17. dolly

    Nicht richtig hart...

    kurzfristig kann beim sex ein cockring helfen
  18. warum schreibst du überhaupt hier? dann bleib doch weg, wenn dich das alles nicht interessiert...........viel Spaß beim Küssen...
  19. Was sagt deine megaeifersüchtige LTR aus diesem Fake-Thread denn dazu? http://www.pickupforum.de/topic/133970-dringende-entscheidung-faellig-bitte-um-hilfe/
  20. Hast Du nicht gerade in dem "Ratschläge BEreich" irgendwas zu nem Date? wtf? Glaube langsam wirklich hier haben nur noch "professionelle" Schreiber AQccounts, um das Forum mit Klischee-Situationen am Leben zu halten....Solltest dich vielleicht erst ausloggen und mit nem neuen Fake Account anmelden bevor du komplett widersprüchliche Threads startest. http://www.pickupforum.de/topic/133891-wo-lag-der-fehler/#entry1788479
  21. ICh würde erstmal nicht weiter investieren und mich um Alternativen kümmern. Wenn sie nochmal auf dich zukommt kannst du ja entscheiden, ob da für dich noch was zu machen ist. Ihr habt euch ja jetzt ausgesprochen und sie will "nachdenken". Ist in der Regel eigentlich ein zeichen, dass der Zug abgefahren ist. Hast doch jetzt auch schon viel Zeit und mehr reingesteckt ohne dass es dich deinem ziel näher gebracht hat. Daher einfach jetzt null invest und nach Alternativen umschauen. Verstehe nicht, was "eine Frau grundlegend kennenlernen" mit AFC zu tun hat. Du sollst halt nicht needy werden und der Frau hinterherlaufen und -schnüffeln. Wenn du selbstsicherer wärst oder Alternativen hättest würdest du das auch sicher nicht machen. Daher solltest du hierdran arbeiten. Bei der konkreten Verfühungssituation wird dir das jetzt vermutlich nicht mher wirklich helfen, aber in Zukunft vermeidest du ähnliche Szenarien. Hier kannst du jetzt eigentlich nur abwarten, was von ihr kommt. In der Zwischenzeit empfehle ich dir aber "aktives Vergessen" zu betreiben. Freeze out bedeutet ohnehin nicht, schmollend zuhause solange aufs Handy zu starren, bis sie sich endlich meldet, sondern aktiv dein leben zu gestalten und die Frau komplett auszublenden.
  22. Oh man, manche haben Probleme.........die meisten Frauen, die ich hatte standen auf Brusthaare...Bart stört manche beim Küssen und zum Rücken habe ich noch nie was gehört. Gut, da sieht es echt nicht hübsch aus, aber stört das jemanden? Du machst dir viel zu viele Gedanken. Wenn es dich selber stört, dann mach die halt weg. Gibt sicher geeignetere Stellen, um sich über die beste Methode zu informieren. BEzüglich Frauen solltest du dir da aber echt keine Gedanken machen. Das ist reines Kopfkino bei dir. Ich weiß nicht, wie heute die 16-20 jährigen drauf sind, aber wenn du dich von Frauen in dem Alter aus der Fassung bringen lässt wegen Körperhaaren, dann liegt ohnehin noch ne Menge Arbeit vor dir.
  23. dolly

    Drogen

    Jo, muss erstmal selber ein kaputter Hero-Junkie werden, um zu wissen, dass es scheiße ist. Die kaputten auf der Bahnhofsplatte oder die Fertigen, die ich noch aus der Jugendzeit kenne und die sich durch Drogen ihre Zukunft und Persönlichkeit zerstört haebn sind alles pöse Erfindungen der Medien. Die wurden alle von RTL bezahlt, um als abschreckende Beispiele die Leute von dieser himmlischen Erfahrung abzuhalten. In Wahrheit ist eiegntlich eher der solide Wochenend-Crystal-Meth-User die Regel, der sich am Wochenende Crystal reinzieht und sich dann am Montag wieder topfit seinem tollen Leben widmet und jederzeit wieder aufhören kann. Klar verstärken Drogen in der Regel ohnehin vorhandene Probleme, aber das ist kein Grund die deshalb zu nehmen. Genausowenig wie Alkohol harmloser ist, nur weil es weiter verbreitet ist. Aber es macht doch einen Unterschied, ob ich mir 1 Glas Wein, 4 Bier oder zwei Flaschen Wodka am Abend reinziehe. Nicht jeder, der Alk trinkt knallt sich gleich bis zur Besinnungslosigkeit ab. Irgendwie sind die meisten Leute,die ich kenne und die Drogen nehmen ziemlich fertig. Die pennen vielleicht nicht alle in der Gosse und gehen anschaffen, aber so richtig auf der Sonnenseite des Lebens steht niemand von denen. Dafür muss ich nicht erst Drogen nehmen, um das zu sehen. Einfach mal Augen aufmachen.