Step by Step

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Alle erstellten Inhalte von Step by Step

  1. Challenge Woche 3 - 29.06.-05.07.2012 Datum: 29.6. Location: Straße, auf dem Markt Opener: Na ist das Dein Mittag? Closes: Sonstiges: burned Punktzahl: 1 Radrunde in Lahr auf der Straße Datum: 30.6. Location: Straße Opener: He hallo, sag mal, wo ist hier eine leckere Eisdiele?...Und du hast dort schon mal gegessen? --- Closes: burned Sonstiges: Punktzahl: 1 Datum: 30.6. Location: Club/ Disko Freiburg Opener: Kann ich Dir helfen, Du siehst so aus als würdest Du jemand suchen? Closes: burned Sonstiges: Punktzahl: 1 Datum: 02.07. Location: Straße Opener: He, warte mal, kannst Du mir sagen wo das Kakadu ist? Closes: burned Sonstiges: Punktzahl: 1 Datum: 02.07. Location: Straße Opener: He hallo, könnt ihr mir sagen wo das Kakadu ist?...muss hier in der Nähe sein… Closes: burned Sonstiges: Punktzahl: 1 Datum: 02.07. Location: Straße Opener: He warte mal, wo is´n hier eine Möglichkeit Billard spielen zu gehen? Warst Du dort schon mal? Closes: burned Sonstiges: Punktzahl: 1 Datum: 02.07. Location: Straße Opener: He Du - warte mal! Closes: burned Sonstiges: nix, sie ist nich stehen geblieben Punktzahl: 1 Datum: 02.07. Location: Straße Opener: He- darf ich mit aufs Photo? Closes: burned Sonstiges: sie sah von der Seite schon heiß aus, war aber 40+ Punktzahl: 1 Datum: 02.07. Location: Straße Opener: He ihr beiden, mein Kumpel sucht noch ein schönes Motiv, kennt ihr was hier? Closes: burned Sonstiges: Punktzahl: 1 Datum: 02.07. Location: Straße Opener: He kennst Du Geocaching? Hier mussirgendwo eins versteckt sein! Closes: hooked app. mind. 10 Minuten Gespräch +Name, Sonstiges: Punktzahl: 3 Datum: 05.07. Location: Laden Opener: He hast Du hier irgendwo Teller gesehen? Closes: burned Sonstiges: Punktzahl: 1 Punktzahl: 13
  2. hi ho zurück, wie sieht es bei Dir am Samstag also morgen (30.6.) aus? Lust zum Streeten? ich schreib Dir mal eine PN. Gruß
  3. bitte den doppelten Post löschen
  4. Challenge Woche 2 - 22.06.-28.06.2012 Datum: 22.6. Location: Wohnhaus Opener: He, gehst Du zu nem Fest? (Sie im Dirndl) Closes: nichts Sonstiges: ein Lächeln Punktzahl: 1 Datum: 22.6. Location: Bäcker Opener: He, das wird doch nix, dass Du das Geld von Deinen Kollegen wieder bekommst! Closes: Sonstiges: Punktzahl: 1 Datum: 23.6. Location: Straßenbahn Opener: He,warst Du bei den Rockys? Closes: Sonstiges: noch gutes Gespräch mit ihrem Kollegen gehabt Punktzahl: 1 Datum: 27.6. Location: Straße Opener: Na schmeckts? Closes: nichts Sonstiges: zwei essende Frauen auf der Straße Punktzahl: 1 Datum: 28.6. Location: Straße (Laden) Opener: Brauchen Sie zufällig die Rama hier? Closes: / Sonstiges: nichts, ein verwirrtes Lächeln Punktzahl: 1 Gesamtpunktzahl Woche 2: 5
  5. he ho, ich schreib euch gleich noch eine persönliche Nachricht...
  6. ich hab ne Brille, wenn die Linsen nicht drin sind... und wenn das Wetter gut ist können wir auch erst was trinken und anschließend noch ne Runde Kubb spielen...da bring ich meins mit, trägt sich wie ein Koffer in der Hand.... da können wir schon mal paar Ideen zusammen tragen Ich hätte auch ein Auto, da könnte man auch mal Karlsruhe oder Freiburg "besuchen"
  7. ja bei mir gehts mit Treffen auch erst nächste Woche, da ich ebenfalls am We. außer Landes bin... aber nächste Woche passt es, obs es am Mo. schon 18Uhr passt, weiß ich noch ni da schreib ich Euch ne PN Grüße
  8. ob man sich mit mir treffen kann, müsst ihr entscheiden aber ich sag mal:" bin für jeden spass zu haben" dann lasst uns mal was anstellen Grüße
  9. ja hallo zusammen, ich bin noch relativ frisch in der Gegend.. und würde morgen (Sa.) aus OG zu euch rüber kommen und bissl streeten. Ich war schon einige Male Streeten und hatte nun eine kleine Pause, nun soll es aber wieder richtig losgehen. Wären wir jetzt nur zu dritt, oder sind auch noch andere dabei? Was denkt Ihr? Bei mir geht es so kurz nach Mittag gegen 2Uhr bis Nachmittags/ Abends Vg von der Kinzig
  10. hallo zusammen, ich will auch dabei sein und den Raum Offenburg, Freiburg, Karlsruhe vertreten... grüße
  11. he Mann! meine Abinoten waren ähnlich wie Deine 2011. Danach habe ich ein Studium ohne NC angefangen und heute habe in ein Dipl-Zeugnis in der Tasche. Ich war auch sehr oft am Anschlag und habe mich gefragt, wie ich das alles schaffen soll. Aber ich habe es probiert und gewonnen. Beiße jetzt noch mal die 3 Wochen oder wie lange das ist die Zähne zusammen. Du kannst jetzt nur noch gewinnen- und zwar richtig. Überleg Dir auch, welche Wege Dir dann offen stehen (Studium,Lehre,Au-Pair, etc.) Und was würde schon passieren, wenn Du es nicht schaffst? Das Leben geht weiter und Du hättest Dich trotz fehlendem Abi mehr gefordert als ein Realschüler. Es heißt ja nicht umsonst "...Hochschulreife". Und die ist bekanntlich die höchste Bildungsstufe in D. Irgendwann muss es ja mal schwierig werden. Dir würde eine Lehre bsw. dann auch leichter fallen und Du könntest vielleicht Erfolgserlebnisse sammeln... Eine Klassenkameradin sagte mal zu mir:"In 5 Jahren lachst Du drüber." Es ist erst vorbei, wenn wirklich Schluss ist. Also setzt Dich jetzt noch einmal hin und mache los. Auch finanziell lohnt sich das. Wenn man das auf die Arbeitszeit hochrechnet... Gibt es jemanden, der Dich unterstützen kann? Mitschüler, Freunde, Deine Eltern. Du kannst Dir ja auch eine Belohnung setzen, wenn Du es geschafft hast. Gruß und frohes Schaffen
  12. klingt vielleicht etwas abgedroschen, aber: wie wäre es mit dem Jakobsweg? habe das selbst im Herbst 2010 gemacht, und es war das Beste, was ich bisher gemacht habe. ich habe mir 5 Wochen dafür Zeit genommen. Es waren auch einige unterwegs, die jedes Jahr ein anderes Stück gehen. Es gab auch ein paar Leute, die mehrere Monate unterwegs waren, extra dafür ihren gutbezahlten Job aufgegeben haben um das zu machen- die brauchten mal eine richtige Auszeit. Ich habae während der Zeit dort viele Menschen kennengelernt und bergeweiß schöne Erfahrungen machen können. Der Weg hat mich mehr oder weniger auch hier her gebracht, man hat dort Zeit mal über sehr vieles nachzudenken. Ich könnte schon wieder los machen. Berichte dann mal von Deinen Erfahrungen alleine zu reisen. Habe das abseits des J.-weges als nächstes vor.
  13. Hey Nize, in der Tat scheint es so, dass Du Dich nicht wirklich fertigmachen musst. So wie Du schreibst läuft es bei Dir in eine gute Richtung. Mir geht es manchmal ähnlich wie Dir- das kommt dann allerdings nur vor, wenn ich mich mit gleichaltrigen (so um die 30) vergleiche und feststelle, dass sie eben schon weiter sind. Ist das bei Dir auch der Fall? Wann schiebst Du Drama? Gibt es da bestimmte Situationen, die das hervorrufen? (Personen, Erinnerungen, etc...) Kann auch sein, dass sich Dein Unterbewußtsein gegen Deine Veränderung wehrt und das so zum Ausdruck kommt. Bei Paul Watzlawik habe ich mal gelesen, dass sich Menschen so sehr an die lieb gewordenen Gewohnheiten klammern, wie Süchtige an ihren Stoff... ob das so ist, kannst nur Du beurteilen. Ich kann Dir nur empfehlen, bleib dabei, geh mit den Mädels feiern und lerne neue Leute kennen, so dass Du immer mehr positive Erfahrungen sammelst. Da wird die Stimme in Deinem Kopf im kleiner bis sie irgendwann weg ist. Grüße
  14. Hey Eagle, Gratulation zu Deinem erreichten Zwischenziel. Ich kenne das Gefühl auch wenn man sich überwindet eine komplett neue Location aufzusuchen und dort einen Abend zu verbringen. Mir ging es ganz ähnlich wie Dir, (bin noch ein paar Jahre älter als Du), ich musste zunächst erst einmal ganz klein anfangen, mich gut zu fühlen und das dann Stück für Stück weiter ausbauen. Ich glaube, das ist eine gute Herangehensweise. Da spielt der Kopf eine ganz entscheidente Rolle. Bei Dir scheint die Dosis zu stimmen. Auch das Du in Deiner Arbeit eine feste Größe mit positiven Input hast ist enorm wichtig. Du wirst sehen, bald sprichst Du Frauen auf der Straße an, um nach der Uhrzeit zu fragen, dann gibts die ersten indirekten Approaches... Halt uns hier weiter auf dem Laufenden, mich motiviert das ebenso weiter an mir zu arbeiten, wie einige andere auch. Grüße
  15. hey tJay, die Idee gefällt mir gut. Ich habe mir auch auch ein paar Gedanken gemacht, die das Projekt vielleicht nach vorn bringen: zum gewählten Ort: Wählt einen größeren Ort, bestenfalls mit Universität / Hochschule und guter Infrastruktur, so erhöhen sich ebenfalls die Chancen, dass man Frauen dort anspricht, wo man es auch Zuhause tun würde. zur Jahreszeit: was ich jetzt beim Streeten im Winter gemerkt habe: die Temperatur, allgemein das Wetter spielt beim Gamen eine nicht zu vernachlässigende Rolle. Die Stimmung/ Bereitschaft der Targets bei einem Approach Zeit zu investieren sind doch davon in gewisser Weise abhängig. Selbst beim indoor-Gamen im Kaufhaus sind weniger unterwegs als wenn es lange hell und warm ist. In der vorlesungsfreien Zeit/ Ferienzeit / Wochenenden ist sicherlich mehr los, als direkt im Semester... gleiches gilt natürlich für öffentliche Feste (Stadtfeste, Weihnachtsmärkte...) Vorbereitung: Ich glaube in der Vorbereitung sollte man sich in der Eigenmotivation üben, um dann gewappnet zu sein, wenn man im Urlaub einen Hänger. So kann man das Maximum aus dieser Zeit herausholen. Nachbereitung: Wenn man hier in der Gruppe unterwegs ist, kann man sich gegenseitig bewerten und Tips geben. Ist man allein unterwegs, muss man sich selbstkritisch mit seinen Problemzonen beschäftigen. Man sollte für sich selbst auch die Frage beantworten, wie man die gewonnenen Ergebnisse und Erfahrungen in den Alltag und das gewohnte Umfeld integriert und sich somit ein wirklicher Gewinn durch persönliche Entwicklung ergibt. Wing: günstig ist ein Wing, mit dem man sich super versteht und der einen auch motivieren kann, wenn man einen Hänger hat. Man muss ihn allerdings möglichst vorher kennenlernen, oder dann vor Ort... Da man im Alltag meist keinen Wing hat und dann in dieser Situation die Chance nutzen und verwerten muss/ sollte, sollte man auch mal ohne Wing losziehen und üben. VG
  16. Hallo Freunde, habe hier einen mittelschweren Fall, der mich nun schon ein Jahr beschäftigt-ist ein etwas längerer Text zum besseren Verständnis. Letztes Jahr März lernte ich eine sehr tolle Frau kennen, usw.) Kennen gelernt haben wir uns über ein Freundin, die einen Spieleabend organisiert hatte. Nachher ließ sie mich grüßen, und ich ließ mir von meiner Bekannten ihre Nummer geben. Sie (die Erwählte), erwähnte jedoch, dass es ihr derzeit nicht so gut ginge, sie aber später gern ein treffen mit mir haben würde) Mit ihr traf ich mich das letzte Jahr dann ab April über ein gutes Dutzent Mal (Eisessen, Minigolf, Tanzen, Skaten, Stadtfest) jedoch in Folge fehlendem Kinos (meine erste Prognose) hat sich eigentlich nix ergeben. Nach ein paar Treffen habe ich sie gefragt, welche Art von Männern ihr gefallen und wie es mit uns aussieht.Sie meinte daraufhin, dass das mit uns schon gut passen würde, aber es von ihrer Seite her nicht passt. Beim letzten Treffen dieser Reihe Mitte Juli 2011 waren wir allein einen ganzen Tag unterwegs, zum Abschluss, als wir wieder bei ihr daheim waren gab es bei ihr noch Erdbeerkompott mit anschließendem Kino und KC. Sie wollte an dem Abend noch auf ein Dorffest. Da mit Lernen eh nix mehr geworden wäre, bin ich mit hin. Dort gab es noch mehr KCs. Der Abend ging ohne weitere ..cs zu Ende. Sie hat mich bei mir zu Hause abgesetzt, mir gings nicht gut, ich weiß nicht, ob hier ein FC drin gewesen wäre. Bis zu diesem Zeitpunkt, hatte ich das Gefühl, dass wir sehr gut zusammen passen (Charakter, Interessen..). Nächsten Tag schreibt Sie mir, dass es für sie nur eine Freundschaft bleiben wird, nicht mehr. Das hat mich während meiner Abschlussarbeit erst mal stark "beeinträchtigt". Mir war es aber klar, da ich ohne Frage hätte viel früher eskalieren müssen. Ob das mit der Freundschaft so fest steht, weiß ich ni. Manchmal kommt es mir so vor, dass es noch nicht verloren ist. Danach haben wir uns erst einmal weniger gesehen, noch ab und zu mal auf einer Fete oder beim gemeinsamen Skitour mit ihren Freunden. Zuletzt (am Sa.) waren wir einen Abend zusammen tanzen (Standard u. Latein). Habe in den Tanzpausen auch wieder Kino gefahren und dies gesteigert und am Ende des Abends und zur Verabschiedung am Auto geküsst. Am Sonntag bekomme ich wieder! eine email, dass es wieder ein sehr schöner Abend war, so wie immer, wenn wir Zeit miteinander verbringen, sie aber nicht in Richtung feste Bindung gehen kann, sie sich selbst nicht versteht und ihr irgendetwas in ihrem Unterbewusstsein ihr den Weg versperrt… Kann ich hier noch was reißen, oder hat sie womöglich ein Problem, dass sie erst einmal klären muss? Angenommen sie hätte kein Problem, wenn sie mich küsst ist doch Attraction da, oder? Kann es sein, dass sie gern Eskalieren (mit mir Sex haben) würde, dies aber nicht tut, da ihr Verstand ihr „das darfst Du nicht!“ einredet, sie also blockiert ist? Vielen Dank für Eure Hilfe Step by Step
  17. hallo noch einmal, vor meinen kleinen Nachtrag, Danke erst einmal für Eure ehrlichen Worte. @chipianer: nein, Alkohol spielte keine Rolle am letzten Fr. hatte ich ein Gespräch mit ihr,indem wir klären wollten, warum es so gekommen ist und warum. Sie hat es ähnlich ausgedrückt, wie in ihrer letzten Mail: es würde sei uns sehr gut passen, aber etwas in ihrem Unterbewußtsein blockiert sie, so dass sie nicht weiter gehen kann. Mir scheint hier wirklich, dass sie eine "Blockade" hat. Bis DAto gab es bei den letzten beiden Treffen noch keine Möglichkeit zum FC zu Eskalieren (Ausrede?!) aber ich denke, anders geht es nicht. Gestern war ich wieder auf ner großen Ü30-Party unterwegs und treff sie wirklich zufällig (mit 2 Typen unterwegs, einen kannte ich schon) wieder. Wir haben dann wieder viel zusammen getanzt und uns sehr gut verstanden und haben uns in eine ruhigere Zone uns gewidmet- diesmal kam sie zum Kuscheln und Küssen an... es gab von ihr Äußerung, wie "...viell. passt es doch gut mit uns..." Inwiefern hier nachher noch ein FC drin gewesen wäre ist schwer zu sagen. Zumindest hatte ich den sticking point, dass mein Zimmer derzeit nicht als fuckable location zu bezeichnen ist. Das muss ich schnellstens "klären". Meine Idee ist, mal bei ihr was zu machen und dann zu durchzueskalieren. gruß Step by Step
  18. Hey zusammen ich bin 32, die Dame 23/24. Wir haben uns beim Speed-Dating vor einer Woche „kennengelernt". Kontaktdaten wurden vom Veranstalter weiter gegeben. Wir hatten heute unser erstes richtiges Date. Kino: zufällige Berührung am Arm, absichtliche Berührung an der Schulter, Umarmungen bei Begrüßung und Abschied. Beim Speed-Dating habe ich nur 10min mit ihr gesprochen, beim heutigen Café-Date waren es 2h Im Cafe gab es keine gemütlichen Sitzgelegenheiten, nebeneinander Sitzen war nicht möglich. Das Gespräch war nett, Kino fand nur kurz von meiner Seite statt. Während des Gesprächs stellt sie Fragen wie „Woran erkenne ich, ob aus einer Bekanntschaft mehr wird, oder ob es Freundschaft bleibt?“ sowie „Wie lange bist Du ohne Beziehung?“ Deuten diese Fragen auf einen Attractionverlust hin? (wenn schon Attraction da war?) oder sind dies rein informative Fragen? Welche Bedeutung/ Sinn hat die Frage nach der Zeit ohne Beziehung. Vielen Dank für Eure Tips Gruß Step by Step
  19. Hey Freud- und Leidensgenossen, ich möchte mit diesem Thread meine Entwicklungen und Erfahrungen bloggen und andere motivieren weiter an sich zu arbeiten und sich seinen Ängsten aktiv zu stellen. Es hat also auch Tagebuchcharakter. Ich werde mindestens monatlich von meinen Entwicklungen posten. Bestandsaufnahme: ich bin mittlerweile 32 Jahre alt, habe gerade (Ende November 11) mein Studium abgeschlossen. Bisher hatte ich 2 kurze Beziehungen (jeweils nur 2-3 Monate), die letzte war 2004- unglaublich wie schnell die Zeit vergeht (und wie man seinen Arsch nicht hochbekommt!!!. Schon immer seit der Pubertät hab es Frauen, mit denen ich gewollte hätte, aber ni näher in Kontakt treten konnte- (nice guy),keine Eier... mir fehlte hier wohl vor allem das nötige Selbstbewußtsein und das richtige inner game. Mein erster Kontakt mit der PU-Welt fand ich mit 29 (2008) statt, als mein Mitbewohner mir einiges Material (David de Angelo-DyD, sowie was von Franco "manual of seduction" schenkte. Auf das Forum bin ich leider erst im letzen Jahr April gestoßen. Ende 2010 war ich einen Monat wandern und konnte während dieser Zeit sehr viel nachdenken. Dies hat mich bestärkt, mich aktiv um meine Belange zu kümmern. Ebenso gelangte ich zu der Erkenntnis, dass ich schon sehr viel geschafft habe und niemals aufgebe. Während dieser Wanderung durch Spanien habe ich unglaublich leicht jeden Tag neue Menschen kennengelernt- es war trotz der körperlichen Schwerzen die bisher geilste Zeit in meinem Leben. Ende des Jahres hörte ich von einer Methode einer Freundin, sich die Ziele des neuen Jahres zu notieren. Das habe ich übernommen und daran gearbeitet. Drei Ziele waren: mein Studium 2011 erfolgreich abschliessen, jede Woche eine Frau ansprechen und einen Halbmarathon unter 2h laufen. Die ersten beiden Ziele haben funktioniert. Stück für Stück veränderte sich meine Wahrnehmung und mein Selbstvertrauen ein wenig. Ich begann mich mehr mit Frauen zu unterhalten und vereinzelt über Bekannte ihre Tel.nr zu erfragen. Ebenfalls lernte ich eine sehr tolle Frau kennen, mit der ich das letzte Jahr über ein gutes Duzent Mal unterwegs war (Eisessen, Minigolf, Tanzen, Skaten, Stadtfest usw.) jedoch in Folge fehlendem Kinos hat sich eigentlich nix ergeben. Beim letzten Treffen dieser Reihe waren wir allein einen ganzen Tag unterwegs, zum Abschluss gab es bei ihr noch Erdbeerkompott und KC sowie im Anschluss daran einen Besuch einer Dorffete ebenfalls mit viel KCs. Der Abend ging ohne weitere ..cs zu Ende. Sie hat mich bei mir zu Hause abgesetzt, mir gings auch nicht gut. Wir passen insgesamt sehr gut zusammen (Charakter, Interessen..). Nächsten Tag schreibt Sie mir, dass es für sie nur eine Freundschaft bleiben wird, nicht mehr. das hat mich während meiner Abschlussarbeit erst mal stark "beeinträchtigt". Mir war es aber klar, da ich ohne frage hätte viel früher eskalieren müssen. Ob das mit der Freundschaft so fest steht, weiß ich ni. Manchmal kommt es mir so vor, dass es noch nicht verloren ist. Da ich mich nach Studienabschluss hier im Forum angemeldet hatte und sehen konnte, dass es Leute in gibt, die in meiner Heimatstadt streeten gehen, habe ich das letzte Ziel (Laufen) verworfen. Ich war ohnehin zu wenig trainiert, um es noch gesund zu schaffen. Praxis Zum Weihnachtsmarktsargen Mitte Dezember war ich nun das erste Mal bewußt zum Frauen ansprechen auf der Strasse- meine erste Praxisstunde war gekommen. Es ging los. Das erste oder zweite Set war ein 5er oder größer- unglaublich, das ich das gemacht habe. Es kamen an dem Abend noch drei weitere sets und ich war erst einmal wie vor den Kopf geschlagen-positiv gestimmt- es war einfach nur geil, so etwas hatte ich in dieser Art und Herangehensweise noch nie gemacht. Und anschließend ging es noch in den Club- ebenfalls unvorstellbar, was da abging. Ich konnte 13 sets machen, teilweise kurze Konversation, aber meist eher sehr kurze Interaktion. Jedoch bin ICH auf die Leute zu gegangen. Eine sehr gute Erfahrung. So ging ein PU-technisch gesehen erfolgreiches Jahr 2011 zu Ende. Ich hatte sehr viel mehr Approaches gemacht, als ich mir vorgenommen hatte. Seit her war nahezu jede Woche "sargen". Für dieses Jahr möchte ich im Schnitt jeden Tag eine Frau ansprechen, 12 Dates haben und mind. 1mal Sex. Je eher ich diese Ziele erreiche, desto eher werde neue Ziele aufgestellt. Außerdem möchte ich lernen, länger in den sets zu bleiben sowie auch die direkte Methode probieren. Bei Dates zählen reale Approaches, keine Speed-Dating-Geschichten. Ich habe an einem der letzten Sarging-Tage soviel sets gemacht wie noch nie auf der Strasse und dabei 3 NCs-(indirekt) und bin positiv gestimmt, dass ich meine Ziele erreichen kann. Bis demnächst hier Step by Step P.S.: Für Kritik, Empfehlungen bin ich immer zu haben.
  20. He Player3000, schön, dass Du Dich weiter entwickelst und Dich im Umgang mit Frauen selbstbewußter fühlst. Mir ging es ganz ähnlich, als ich PU- Theorie in die Finger bekam und mir das die Augen öffnete. Wie sieht es bei Dir mit der Praxis Streeten/ Clubgame aus? Kannst Du Frauen ansprechen und bekommst NCs? Ich brauchte erst die reale Situation "Sargen" mit anderen um zu merken, dass es immer wieder Überwindung ist, an einem neuen Tag die ersten Sets zu machen. Danach war es einfacher, für mich fast unglaublich, warum ich mich da vorher so verrückt gemacht habe. Mir hats geholfen, mich zum sargen zu treffen und dann jedesmal paar sets zu machen und anschließen auszuwerten. Das pusht und es geht nach vorn. Ich habe viel zu lange zu viel gelesen und nicht die AA bekämpft- ich kann Dir nur empfehlen, unbedingt immer Praxis mit einzubauen. Du wirst lockerer, machst Deine Erfahrungen und es passieren Dir unglaubliche Dinge. Dir alles Gute und lass mal was von Dir hören. Gruß