asdjoad

Moin Moin, Allgemeine Infos: 19, Männlich, Student. Ich habe seit Studienbeginn (5 Monate her) einiges in meinem Leben gedreht was zuvor Schief lief: - Aufbau eines soliden Freundeskreises - Ich erkenne Energiesauger von denen ich glaube dass sie mich zurückhalten und halte mich von ihnen fern (ohne Drama oder so, einfach aus dem Weg gehen) - Ich habe Spaß am lernen entwickelt, sowohl für die Uni als auch Privat. - Ich lese sehr viel über alle möglichen Themen wodurch ich zum einen ein gutes Allgemeinwissen aufbaue und zum anderen vieles lerne was ich im realen Leben anwenden kann, aktuelles Ziel ist ein Buch pro Woche (seit Januar eingehalten) - Ich achte bewusster auf meine Ernährung, vorbei sind die Zeiten von 3 Knoblauchbaguettes (je 50 Cent) und das 3x die Woche. - Ich habe hin und wieder Komplimente von Frauen bekommen (man muss dazu sagen dass ich ~bis 16 n kompletter Lappen war) Gleichzeitig gibt es aber noch sooo viel an dem Ich arbeiten möchte, jedoch nicht weiß wie: - Auch wenn ich viel besser mit Menschen umgehen kann, laber ich teilweise noch komplette Grütze wodurch ich mir den ein oder anderen verwirrten Blick fange. - Ich bin teils eine Attention Whore geworden, da ich früher weniger Beachtung bekam spiele ich mich jetzt hin und wieder auf, im Sinne von ich drücke Leuten Sprüche die zwar teils lustig sind, aber im Endeffekt denke ich doch eine Unsicherheit meinerseits ausstrahlen (die definitiv vorhanden ist) - Ich bin sehr auf Social Validation angewiesen, ich suche ständig nach Bestätigung durch Freunde/Freundinnen, damit ich merke dass sie mich noch mögen. Das ist halt übertrieben Whack und zeugt von meinem immer noch angeknacksten Selbstwertgefühl, auch wenn ich es nach Außen hin nicht direkt zeige. Ihr kennt alle solche Typen ;) Beispiel: Grade während ich dieses Text schreibe hat mich n Kumpel angeschrieben ob ich ihn noch schnell bei Amazon ausloggen kann (er war gestern kurz an meinem Lappi), an sich absolut verständlich da ich auch eher der Typ bin der auf Nummer sicher geht, de fakto habe ich ihn bereits ausgeloggt bevor die Nachricht kam. Was schreibe ich zurück? "Na sowas, vertraut mir da jemand etwa nicht? *lach smiley*, Spaß, ich hab dich schon vorn paar Stunden ausgeloggt". *hust* Bitte sag mir dass ich cool bin *hust*- Ich komme nur schwer mit AMOG's klar und fühle mich derbe eingeschüchtert in solchen Situationen. - Ich bin unter Gesellschaft komplett anders wodurch die Leute ein falsches Bild von mir bekommen. Ich verstelle mich nicht mit Absicht, ich bin automatisch ein anderer wenn mehr als 2 Personen anwesend sind aus Angst das mein eigentliches Ich nicht gemocht wird. Das führt andererseits auch zu Inkongruenz meinerseits, was man auch merkt. - Ich verpeile oft die Dinge die ich gelernt habe (d.h. aus den Bücher die ich privat lese) ins Leben einzubauen, und was ist schon Wissen ohne Aktion? - Es mangelt mir immer noch extrem an Disziplin, gerade was Sport angeht bin ich ne Pfeife. Ich weiß dass ich Sport treiben muss, drücke mich aber ständig davor, auch wenn ich keine gute Ausrede habe. (Soll nicht heißen dass ich Fett bin, ich hasse nur Sport wie die Pest, obwohl ich weiß dass es schlichtweg gesund ist, von Aussehen mal abgesehen). - Bezüglich Disziplin: Es fällt mir auch schwer neue Gewohnheiten durch zuziehen, z.B. mein Morgen Ritual (Miracle Morning) Ich stehe zwar früher auf als sonst, setze mich dann aber vorn Rechner und verdödel mit 9gag und anderen Semi-Fun Aktionen die Zeit. - Seit der Trennung von meiner Ex fällt es mir schwer auf Frauen zuzugehen, nicht weil ich Angst vor Zurückweisung habe sondern weil ich niemanden verletzen will. Ich habe mich vor 5 Monaten von meiner Ex getrennt weil ich mich selbst durch diese Beziehung zurück gehalten gefühlt habe (fuck me right?) und habe damit einem der liebeswürdigsten Menschen die ich kenne extrem verletzt. Ich habe mich noch nie so Scheisse gefühlt wie in dieser Situation. trotzdem bin ich überzeugt dass es die richtige Entscheidung war. - Von diesem Standpunkt aus habe ich 3 Situationen verstreichen lassen an denen sich etwas hätte entwickeln können, im Sinne von Freundschaft+. - Dadurch bin ich aber gleichzeitig extrem needy und ertappe mich immer wieder bei krassem AFC denken, wobei ich sobald ich mir des Gedankens bewusst bin mich sofort kaputt lache wie lächerliche das ist. Beispiel: Bin "zufällig" auf das Fb Profil meines Dates vor 2 Monaten gekommen, wir sind damals zu mir und ich habe es trotzdem noch verkackt, dann: "Oh sie hat ne Schwester"? Und 2 Minuten später ertappe ich mich dabei wie ich in Gedanken bei nem Familientreffen von denen dabei bin und mit besagter Sis über Eminem quatsche um durch den gemeinsamen Nenner besser als der Neue ihres Schwesterherzes da zustehen. WTF? - Ich will unbedingt das Leben spüren. Gleichzeitig binde ich mich aber immernoch sehr an Personen. Z.B. Würde ich gern in den Sommersemesterferien durch Europa reisen (Interrail Ticket), habe aber Angst es alleine zu machen. - Mein Alltag besteht zurzeit nur aus Uni, Freunden und dem autodidaktischen lernen. Ich habe nichts "großes" Nebenbei laufen, nichts konkretes auf das ich hinarbeite, ich brauche neben dem Oben genannten etwas nur für mich, an dem ich mir alle Kraft und Leidenschaft arbeiten kann, weiß aber gleichzeitig nicht wo ich so etwas finden könnte. - Ich denke ständig dass mein Leben aus der Sicht anderer extrem Langweilig aussehen muss, wodurch ich mich auch selbst unter Druck setze, dabei war ich selten so glücklich und voller Energie. Nun kommen mir da folgende Fragen auf: - Wie löse ich mich von meinem Zwang nach Social Validation? Wie erarbeite ich mir den entsprechenden Frame ohne Inkongruent zu wirken? - Wie lerne ich bewusster zu sprechen um weniger Scheisse zu labern und dabei gleichzeitig nicht erstmal 10 Minuten überlegen muss bevor ich was sage?- Wie baue ich mir die Disziplin oder die Mentalität dass ich tue was gut für mich ist? Also z.B. Sport und das gelernte Wissen anwenden? - Wie komme ich von meinem Vorsichtigem Trip runter? Es ist schliesslich nicht so als könnte eine Frau nicht selbst entscheiden auf wen sie sich einlässt und auf wen nicht, es liegt nicht in meine Verantwortung ob sie sich emotional an mich bindet, solange ich von Anfang an klar mache dass ich nichts ernstes will. - Wie überwinde ich meine Angst die Comfort Zone alleine zu verlassen? - Wo kann ich nach meinem eigenen großen Projekt, meinem großen Ziel suchen? - Was gibt es für interessante Hobbys die gleichzeitig nicht zu viel kosten? Cobryn

Also ich kann hier keinen Streß herauslesen. Sie kommt nicht angepisst rüber und gibt ausführliche Antworten. Ich bin zwar keiner der Experten nach denen du gefragt hast, aber ich würd sagen PDM ausstellen und machen. Kannst sie z.B. auf der Party überraschen, dann halt evtl. nicht den ganzen Abend ihr am Arsch hängen sondern einfach nen entspannten Abend haben.

So wie ich das verstanden habe willst du dich auf dein Training konzentrieren, und hin und wieder mit jemanden tief gehende Gespräche führen - Sexueller Kontakt optional. Korrekt? DANN TRIFF SIE EINFACH Man kann auh mit ner guten Freundin schöne Gespräche führen, und wenn sie deine Leidenschaft für den Sport respektiert und trotzdem mehr will passt das doh auch.

Du hast noch die Dauer der Beziehung vergessen. Zum Topic: Ich persönlich würde zur Freundin fahren, übernachten und zusammen frühstücken. Am nächsten Tag dann mit den Geschwistern es machen. Ich meine, du hast sie 7 Monate nicht gesehen, hast du da nichz auch das Bedürfnis einen Abend/Nacht mit ihr zu verbringen? Ich kann ihren Wunsch auf jedenfall nachvollziehen.

Macht extrem Bock deine FR's zu lesen, und die Bemerkungen von dir sind grade für Pickup Beginner echt nützlich! Weiter so!

Zum Thema AA (Ansprechangst) gibt es 1000 Threads im Forum, aber das einzige was du wirklich brauchst ist die 3 Sekunden Regel. Suchfunktion hilft ;)

Hey, finds sehr gut dass du dich nicht übertrieben mit Theorie zuballerst, den Fehler machen viele am Anfang(ich genau so). Meiner Erfahrung nach braucht man in deiner Alter sgruppe auch kaum Theorie, sondern einfach ein halbwegs gutes und gepflegtes Aussehen und Selbstbewusstein. Also weiter so!

Hey Leutz, Ich denke darüber nach mir das oben Buch/Hörbuch zu kaufen, der Preis ist jedoch mit 80€ (aktuell 65) nicht gerade billig. An sich finde ich Orlando Owen echt gut und kann mir vorstellen das es durchaus lohnenswert ist. Hat jemand von euch sich damit beschäftigt bzw. hat es sich jemand gekauft und kann ne Rückmeldung geben? Gruß Cobryn

Ersteinmal Willkommen im Forum Gucke dir für den Anfang mal diese beiden Threads an: http://www.pickupforum.de/topic/60048-ihr-seid-neu-hier/ http://www.pickupforum.de/topic/9382-beginner-faq/ Dort findest du alles was du in den nächsten paar Wochen/Monaten brauchst.

Schliesse mich Slomo an, wenn die jemand neu hochladen könnte wäre ich sehr dankbar :)

Erstmal danke für dein Feedback und ja ich habe ein wenig von dir abgekupfert :P Das nächste mal frag ich vorher tut mir leid. Ich weiß das ich noch sehr jung bin und ich bin mir auch bewusst das ich mich sehr stark verändern werde, das habe ich schon in den 2 Monaten getan in denen ich nur ein paar kleine Dinge beachtet habe. Ich werde über deine Worte nachdenken und meine Entscheidung nochmal überdenken aber eins steht für mich fest das ich weiterhin im Pickup Forum aktiv bleibe egal ob ich mich nun zum "pua" entwickeln möchte oder nicht, denn es gibt viel zu viele Interessante Themen im Forum alleine schon der Thread zum Thema Augenkontakt fasziniert mich und überzeugt mich das ich viel von diesem Forum lernen kann. Schon beim Lesen eines Ebook zum Thema Körperhaltung wurde mir klar wie "falsch" ich mich teilweise bewegt habe und wie andere meine alte Körperhaltung interpretiert haben. Mal sehen was mein Köpfchen mir sagt jetz wird erstmal darüber geschlafen.

Es wird Zeit das ein neuer PUA geboren wird! Hier koooooooomt Cobryn! Zu meiner Person: Ich bin 15 Jahre alt, 177 cm groß und wiege 72 Kilo Ersteinmal etwas zu meiner Vergangenheit: (könnt ihr auch überspringen ist besonders zum Schluss sehr detailverliebt ist.) Für jene die Zu faul zum lesen sind gibt es unten die Kurzfassung Ich war die letzten 4 Jahre Nerd durch und durch habe wann immer es ging gezockt, das hatte nicht nur zur Folge das ich kaum Freunde und schlechte Noten in der Schule hatte ich habe während dieser Zeit leider ein sehr schlechtes Innergame bekommen und mein Selbstbewusstsein ging Richtung 0. Ein AFC durch und durch. Vor 4 Monaten beschloss ich etwas zu ändern(ja ein Mädl war die Ursache) und fing an 3 mal die Woche zu Trainieren (Wog zu der Zeit knapp 10 Kilo mehr und hatte kaum Muskeln). Da ich vor 2 Wochen bemerkte das ich mittlerweile eine gute Statur hatte hab ich auch mehr Selbstbewusstsein bekommen und bin kurz darauf im Web auf Pickup gestoßen. Ich habe mich erstmal durch verschiedene Themen geschnüffelt jedoch keine Routinen etc. auswendig gelernt da ich wusste dass es mich in der Praxis nur verwirren würde, die Themen die ich gelesen hab warum insbesondere zum Innergame und haben mir bei der Entwicklung meiner Körpersprache und den Umgang mit Mädls aber auch mit Jungs aus meiner Klasse geholfen, ich habe mich recht gut entwickelt und mehr Freunde gefunden und komme inzwischen mit jedem in meinem Umfeld gut aus. (Außer vll. mit 1-3 Idioten die denken sie wärn cool aber selber ihr Leben verkacken). So nun dachte ich mir brauch ich noch ein paar neue Klamotten, wollte dann mit einem Kumpel der ein wenig mehr Ahnung hat als ich einkaufen gehen, 3 Tage davor gehe ich zu ihm als er grad eine HB7,5 zu Besuch hat hat(Er ist selber eher afc kommt aber sehr gut mit ihr klar und wollte zuerst etwas von ihr ist das aber in die LJBF Zone abgerutscht). Ich hab dann erfahren das er mit ihr geredet hat ob sie nicht zum einkaufen mitkommen will und sie hat bejaht. Ich hab dann nochmal mit meinem Kumpel geredet und er war so nett nicht mitzukommen da ich ein wenig meine Pick Up Künste an ihr testen wollte(Er weiß von Pickup ist aber zu Faul selber etwas zu tun, er will afc und Gamer bleiben schade aber lässt sich nichts dran ändern) also er hat mir freie Bahn gelassen und ich hatte einen schönen Tag mit der HB7,5(nennen wir sie mal Pia). Pia wurde vor 3 Jahren von ihrem "Freund" immer wieder brutalst zusammen geschlagen und vergewaltigt, deswegen hat sie manchmal Depressionen und Raucht um sich abzulenken, dazu kommt das sie seit ihrer Geburt eine Lungenkrankheit hat und laut Arzt nur noch wenige Jahre zu leben hat, trotzdem raucht sie. Ab hier geht es im Grunde nur noch um meine "Beziehung" zu meiner ersten Freundin vermutlich nicht sonderlich interessant aber es ist für mich wichtig es niederzuschreiben. Ich habe mit ihr drüber gesprochen und sie meinte das sie jemanden bräuchte der ihr die Kraft gibt aufzuhören und ihr auch hilft mit der Sache von vor 3 Jahren klar zu kommen ich habe ihr klargemacht das ich für sie da bin und alles geben werde um sie zu beschützen und ihr beim aufhören zu helfen. Es mag vll. ein wenig Nice Guy mäßig rüberkommen aber es hat seine Wirkung getan ;). Wir haben uns dann 2 Tage später bei mir getroffen und haben ein wenig geredet und gescherzt, wir habe natürlich darauf geachtet C&F zu sein und nach Shittests gehorcht. Irgendwann wollte ich unbedingt eskalieren war aber viel zu schüchtern und wurde ein wenig ruhiger. Sie fragte mich was los sei und ich erwiederte mit verträumten Blick das ich am nachdenken sei und mich verfluche das ich immer so schüchtern bin. Sie hat es richtig aufgenommen und kam mir entgegen, KC (mein erster Kuss von einem Mädl überhaupt) sie sagte mir das sie sich in mich verliebt habe, da ich ebenfalls Gefühle für sie entwickelt habe erwiederte ich einfach mal mit ich liebe dich auch. (Hallo innerhalb von 2 Monaten meinen ersten Kuss und eine Freundin für mich der vor nicht alzulanger Zeit noch gezockt hat eine enorme Veränderung!) Sie war die nächsten 2 Tage bei mir, wir haben halt Speichel ausgetauscht und viel gekuschelt, habe mich nicht getraut weiter zu eskalieren. Ich habe sie immerwieder drauf angesprochen das sie aufhören soll zu rauchen etc. was sie ein wenig aufregte, dazu kam das sie mich in der Schule leugnete sprich sie hat nicht dazu getanden das sie mit mir zusammen ist was wohl auch ein wenig daran lag das einige mit denen ich keinen Kontakt habe immernoch denken ich wäre ein Vollnerd. Habe daraufhin schluss gemacht und ein paar Tage gefreezt, muss sagen das es eine gute Entscheidung war. Mittlerweile können wir uns wieder normal unterhalten und sie hat mir neulich nochmal mit ihr gechattet(Sie weiß das ich mich momentan viel verändere und noch weiter verändern werde - Sie weiß nichts von Pickup und das wird auch so bleiben). Sie meint zu mir das ich super bin wie ich jetzt bin und das war für mich der State Schub den ich gebraucht habe um mit dem DJBC zu beginnen denn bisher war mein Selbstbewusstsein noch nicht sooo toll und ich habe noch oft gezögert ob ich mit einem Mädl reden soll oder nicht. Doch nun stehe ich mit beiden Beinen im Leben und werde mich in Zukunft stark auf folgene Bereiche konzentrieren: Schulische Leistungen, Pickup, Fitness. Soviel zu meiner Vergangenheit nun zum hier und jetzt Was habe ich bisher erreicht: - Lockeren Umgang mit Frauen - Selbsbewusstsein gestärkt - Die "Angst" vor der Nähe zu Frauen weitgehend besiegt und erste Freundin gehabt Was möchte ich erreichen? (Langzeitziele) - Fachabi und Ausbildungsstelle - Einen Muskulösen Körper (nicht zu aufgepumpt) - Ein sehr starkes Innergame - Einen attraktiven Frame entwickeln in dem ich jedoch immernoch mich selbst wiederfinde. Wie werde ich es angehen: 1. Ich werde meine Zeit besser nutzen, ich werde meinen Schlaf auf 7 Stunden reduzieren und zusätzlich täglich meditieren(läuft bisher ganz gut) 2. Ich muss mehr für die Schule üben, werde mir vll. unterstützung von nem Klassenkameraden holen oder noch besser einer Klassenkameradin. 3. Das Fitness Training wird fortgesetzt jedoch wird nun mehr auf Krafttraining gesetzt und weniger auf Fettabbau (geht auch schlecht wenn kaum was mehr da ist) Die obrigen 3 Punkte werde ich in meinen Tagesplan mit einbeziehen aber nicht mehr oder kaum in diesem "Bericht" erwähnen da es euch nur langweilen würde. 4. Pickup - Der Teil der euch vermutlich am meisten interessiert Ziele: 1. Meine Ansprechangst komplett überwinden sodass ich auch mit einer gefühlten HB10 ohne Probleme sprechen bzw. flirten kann. 2. Meine Esklationsangst verlieren, ich habe schon bei meiner Ex gemerkt das ich große Angst vorm Eskalieren hab, ich hab mir dann immer Ausreden einfallen lassen es nicht zu tuen und genau das will ich überwinden. 3. Einen weitläufigen Bekanntenkreis entwickeln, natürlich Frauen inbegriffen ;) 4. Wie Voltair es so schön formulierte: Mein Schwert in die Scheide stecken. 5. Das DJBC von Woche 1-8 duchziehen. Ich schreibe das hier hauptsächlich um für mich zu reflektieren ob ich meine Ziele erreiche und wo ich Fehler gemacht habe, ich würde mich trotzdem über Feedbacks und vorallem über Verbesserungsvorschläge freuen. Bis dann PS: Inspiriert das hier zu schreiben habe ich von Voltair da er mit seien Erfahrungsberichten mich davon überzeugt hat das alles niederzuschreiben eine gute Idee ist allein schon um über alles zu reflektieren, danke dafür.